この質問に直面するのは恐ろしい仕事です。 自分が誰かのメインガールでないことを知ることがどんな感じなのか想像もつきません。 でもね、脇役から離れようとするあなたを誇りに思います。 脇役の関係を終わらせる方法について、いくつかの指針が必要なことも理解しています。

まさか自分の身に降りかかるとは思ってもみなかったからだ。 愛人や他の女になるなんてありえない。 きっと私たちは賢いから、乗せられることはないだろう。 それに、男は自分の半身をこんな目に合わせることはしない。 そうだろう？

アメリカで実施された一般社会調査によると、21％の男性が人生のどこかで交際相手の浮気を報告したことがあるという。 つまり、あなたは浮気される可能性が高いが、彼の浮気相手のギャルになる可能性も高い。 賢くて教養があって自立した女性の多くが、自分が脇役であることに気づくのだ。

しかし、私たちが恋愛相手を選ぶときのパターンは、進化や成熟、賢さ、達成感とは無関係であることが多いのです」。

つまり、あなたは「脇役」になる可能性がないとは言い切れないということです。 だからこそ、「脇役」になるとはどういうことか、「脇役」になる兆候は何か、そして「脇役」から離れる方法は何かということを認識することが重要です。 ここでは「脇役」関係のすべての側面を取り上げますが、まず最初に、「どのようにすれば、あなたが脇役なのかがわかるのですか」という問いに対する答えを見つけることが先決です。お前は脇役なのか？

サイドチックであることの意味とは？

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簡単に言うと、サイドチックになるということは、すでに話している男性と恋愛関係にあるということです。 彼は他の人とコミットした関係にあります。 その男性には、メインチックである彼女、長期パートナー、妻がいるので、彼と関係することであなたはサイドチックになるのです。

例えるなら、ハンバーガーとポテトのような関係です。 ハンバーガーはメインディッシュ、ポテトはサイドディッシュ。 サイドディッシュは食事にアクセントを加えますが、メインディッシュの代わりにはなりません。 サイドチックの関係も同じです。 サイドチックを引き受けるときは、常に意識しておいてください。は、あなたの男性が生きていることを実感し、知らなかった興奮を取り戻すことができるかもしれませんが、あなたが彼の人生の中心的な舞台に立つことは決してありません。

二人の関係は、世間の視線を避けてカーテンの向こうで密かに行われている。 "Side chick "は "the other woman "の婉曲表現に過ぎない。 "the other woman "の心理効果を目の当たりにすれば、この関係が充実した健全なつながりであることに気づくだろう。 常に欲求を満たしてくれるのである。

獣医でシングルマザーのモニカ（ルインスキーではない、あれは脇役ではなく、絶大な権力を持つ男性からの虐待の典型例）は、「脇役とはどういうことか」という答えを苦労して学んだ。 彼女は過去10年間安定した関係にあった男性と恋に落ち、すぐに自分の愛情が報われることを知った。

しかし、モニカはサイド・チックとメイン・チックの違いを思い知ることになる。 パートナーと呼ばれる彼は、特定の日や時間には立ち入り禁止で、いざというときにも頼りにならない。

モニカが彼の愛情、注意、時間の断片をやりくりしている間、彼女は彼の主要な女性、人生のパートナー、正当なもう片方であり続けた。 彼がペットの獣医として長年の友人に彼女を紹介したとき、モニカは自分から離れなければならないと思ったのだ。脇役に徹する

あなたが彼のサイドチックであることを示す7つのサイン

クリスティーナ・エネヴォルドセンの言葉を思い出してください。「何かが頭から離れないということは、『これを忘れるな！』という信号なのです。 どんな状況でも、私たちは必ずサインを見つけることができます。 それがわかれば、仕事の半分は終わりです。 何か怪しいと思うことがあれば、あなたはここにいるはずです。

あなたの迷いを解決して、濁った水から魚を引き出します。 あなたはプレーヤーとデートしているのか、それとも彼のサイドチックなのか心配しています。 あなたのジレンマを聞いて、あなたと私は、あなたがパートナーのサイドチックである兆候を詳しく見て、正面から向き合います：

1.彼には別のパートナー（妻や彼女）がいる

あなたはすでに、彼の人生に誰かがいることを予感し、あなたも心配しています。 おそらく、あなたが気づいていないことは、次のことです。 先方 がメインの女性で、一方 此方 はサイドピースです。 では、サイドチックとは恋愛においてどのような意味を持つのでしょうか。 簡単に言えば、あなたは彼の愛人、つまり彼がコミットしていない人です。

あなたは彼の優先事項ではありません、なぜなら彼にはすでに家に良いパートナーがいるからです。 言いたくはありませんが、あなたは彼が誰にも知られたくない汚い秘密なのです。 もしあなたが、彼が他の誰かと一緒にいることをすでに完全に知っているなら、「彼女と別れるよ」という約束は信じないでください。

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2.彼のことを知らない、あまり知らない

彼の好きな色やピザのトッピングは知っているけれど、彼の友人や家族はどうだろう？ 不思議なことに、彼はまだあなたを紹介していない。 もしかしたら、あなたが会おうと提案しても、彼はそれを拒否しているかもしれない。 彼は明らかにあなたに会わせたくないと思っているのだろう。

彼の友人や家族はさておき、彼のサークルの人に会ったことはありますか？ それともいつも一人ですか？ 彼はいつも、二人が一緒にいるところを誰にも見られないようにしています。 神様、横恋慕は痛いですね。 これを別れのサインと受け止めてください。

3.写真はどこにあるのですか？

あなたが "脇役 "であることを示す最も重要なサインの1つは、あなたの個人的なデバイスやソーシャルメディアに、2人の関係のデジタル証拠がないことです。 男性と付き合っているとき、私のギャラリーはおふざけ写真やくだらない動画でいっぱいです。 これはほとんどのカップルのケースです。 ソーシャルメディアのハンドルにさえパートナーの写真がありますが、私たちのかわいさを知ってほしいからです。

なぜ写真を撮らせてくれないのか、投稿させてくれないのか、不思議に思ったことはありませんか？ きっと「カメラに映らないから」なんていい加減なことを言っているのでしょう。もし、その写真を知人に見られたら、悪夢を見ることになるでしょう。 もし、彼がこんな風にあなたを翻弄するなら、あなたは「どうしたら横恋慕を終わらせられるか」を尋ねるのが正しいです。

4.この関係、なんだか変な感じがする

どうしていつものデートをしないの？ 同じ場所で遊んだり、家だけで過ごしたりしているの？ 不思議でしょう？ 特定の時間に電話したり、決まった日に会ったりしている可能性が高いです。 熟練の浮気者である彼は、あなたを自分の日常に取り込むエキスパートなのです。

女たらしにどう対処するか？ 簡単なテストは、彼の携帯電話を聞いて、彼の行動を観察することです。 彼がビクビクしたり、警戒したり、ストレートに拒否したら、あなたは脇役から離れるべきだとわかっているはずです。

5.彼のコミュニケーションは正確には正常ではない

これは私が説明します。 彼があなたに興味を持つのは、肉体関係を共有するためである可能性が高いです。 これがまさに、あなたが横恋慕を避けるべき理由です。 あなたの愛着は一方的です。 彼は新しいロマンスのスリル、興奮、新鮮さを求めているのです。

彼は、何かアクションを起こしたいときにメールや電話をかけてきますが、それ以外の日は、長い間あなたをゴーストにしています。 ゴーストの反応には何があるでしょうか？ 彼は、あなたが感情的になっていることに気づいていません（あるいは気にしていません）。 あなたたち二人がする最高の会話は、おそらくセックスをした後のベッドの中です。

あなたがサイドピースであるかどうかを知る方法を疑問に思う？ さて、ここにあなたの答えがあります。 男性のためのサイドチックは本当にひどいです。 あなたがこの接続に感情的に投資している唯一の1であるという感覚を振り払うことができない場合は、あなたがサイドチックの明確な兆候の一つを手に持っていることを知っている。

6.彼の住所は？

彼がどこに住んでいるか知らないことに気づいただけですか？ 私たちのロマンチックなパートナーは、ほとんど私たちが住んでいる場所を知っています。 正確なフラット番号を知っている必要はありませんが、少なくとも建物の名前。 脇役になることは、あなたがあまりにも深く入っていて、彼はあなたに興味がないために痛いです。

もし、郵便番号を教えてくれないようなら、家に奥さんや彼女がいて、あなたに会ってもあまり喜ばない可能性があります。 いつもあなたの家で待ち合わせたり、ホテルに泊まったりして、二人で彼の家でくつろぐことを提案しただけでパートナーがビクッとするのは、すべてあなたが脇役のサインです。

7.あなたに心を開こうとしない

最後に、感情的な距離です。 彼は感情的なつながりを求めていないことがわかります。 彼の感情は別のところに投資されており、あなたは一緒に楽しむだけの相手です。 あなたは彼に分かち合うよう求めますが、彼はあなたの周りで最も本物と脆弱な自分ではありません。 これは、彼があなたを長期的に彼の人生の一部と見なしていないことが理由です。

聞き苦しいですが、彼はあなたを愛しているフリをしているのです。 誰かのおもちゃにされないように、今すぐ状況をコントロールしましょう。 以上、十分な考察ができたと思います。 ただ、これらのサインを考えるときは、客観的で冷静な判断を忘れないでください。 脇役になるのはつらいですが、脇役の関係を終わらせるには、冷静さが必要だと思います。

横恋慕を終わらせる8つの方法

このような状況を改善するためには、どうすればいいのでしょうか？ 恋愛におけるサイドチックの意味や、自分がサイドピースかどうかを知る方法はお分かりいただけたと思います。 しかし、まだ1つ非常に重要な問題があります。サイドチックをやめたと彼に伝えるにはどうすればいいでしょうか？

男にとって横恋慕は、長い目で見ると非常に腐りやすいものです。 自尊心や罪悪感の問題で悩むのは嫌ですよね。 自分自身との関係が一番大切です。 自分の幸せのために、横恋慕を終わらせる8つの方法を見ておきましょう。

そろそろ自分の手で解決したいですよね。 では、時の問題である「横恋慕の関係を終わらせる方法」をご紹介しましょうか。

1.自分に問いかける、「もう一人の女」でいいのか？

サイドチックとメインチックの違いがわかり、パートナーからの扱いが違うことを肌で感じると、このねじれた関係が精神的な負担になることがあります。

脇役になるのは避けるべきでしょう。 ドラマチックな別れに巻き込まれるか、執着してしまうかのどちらかです。 浮気やフックアップ、無縁の関係があなたの好みなら、そうすればいいでしょう。 しかしその前に、自分自身と向き合って、どちらの選択でも長所と短所を整理しましょう。 結果を理解し、情報に基づいた決断をするのです。

2.彼と対決する：横恋慕関係を終わらせる決定的な方法

脇役を卒業したことを彼に伝えるには？ 率直かつ明確に。 そもそも、あなたをこの立場にした男性と話さなければ、脇役から足を洗うことはできません。 彼と直接、ストレートな会話をし、あなたが何を望んでいるかを伝えましょう。

彼の言い分も聞くが、騙されてはいけない。 浮気者との対決は、証拠と冷静さをもって行うこと。 自分がどうしたいかを決めずに話を切り出さないことをお勧めします。

3.きっぱりと縁を切る

別れは別れです。 再発や古いパターンに戻ることはありません。 私の親しい友人はオンオフの関係に陥りやすく、最悪です。 ソーシャルメディアで彼をブロックし、会話を削除して、彼とは縁を切りましょう。 別れた後にやってはいけないことがあります。オンオフの関係で毒々しい混乱に陥るのは間違いなくその一つです。を使用しています。

彼がどんなにお涙頂戴の話を持ちかけてきても、「Do.Not.Entertainment」。 彼に戻りそうになったら、別れた理由を思い出してください。 あなたは脇役から脱却し、決して後戻りはできないはずです。

4.自分の感情を処理する

脇役から脱却するには、現実を直視して受け入れ、自分の役割を認識する必要があります。 起こったことを否定せず、責任を取り、過ぎ去った悪い局面を認識し、その関係を悲しむのです（あなたにとって、その関係は一つのものだったのですから）。

怒り、悲しみ、嘆き、後悔......すべての感情を受け入れてください。 親しい友人や家族に相談し、必要であれば専門家の助けを借りることもできます。 私たちボノボロジーは、いつでもあなたのそばにいます。

5.クロージングを受ける

でも、もう彼に支配されないでください。 男性の脇役になった後の癒しは、とても難しく長いプロセスですが、私はたくさんの人がそれを経験し、あなたがより強くなることを知っています。 信じてください！

そして、あなたが横恋慕から離れることを選んだ後、終結を見つけるために相手からの「答え」を必要としないことを覚えておいてください。 実際、多くの場合、この答えを求めることが、前進する旅を阻害しています。 そして、可能性としては、彼が何を言っても、この状況についてあなたの気持ちを楽にすることはできません。 あなたが終結を求めるとき、あなたの過去ではなく、内側に目を向けてください。

6.ちょっとだけ回顧してください

私が実践しているのは、恋愛が終わったときの自分の決断を分析することです。 自分が陥っている自虐的な行動パターンはないか、どこかで責任を取る必要があるか。 もし、あなたが男の脇役になりがちなら（わかっていてもいなくても）、じっくりと自分の選択を検証してみてはいかがでしょう。

自分のパターンに気づけば、脇役になることを簡単に回避できます。 この内省は、自分が知らず知らずのうちに不安な愛着パターンに苦しんでいることや、人間関係の選択を促す潜在的な引き金があるかどうかを知るのにも役立ちます。 これらの問題領域を特定することは、癒しと回復の門を開くことになるので、大きな収穫です。

7.自分のために時間を割く

次から次へと男性と付き合うのは、あまり健康的ではありません。 特に、恋愛を終えた後、しばらく独身でいることは素晴らしいアイデアです。 過去の恋愛に後悔することなく、昔ながらの楽しみを持ちましょう。 自分だけの時間を過ごす、自分だけの食事に出かける、あるいは一人旅に出かけるなどです。

マニペディをしたり、ショッピングセラピーで自分を甘やかしましょう。 自分だけのBFFになって、男性がそばにいなくても楽しく過ごしましょう。 約束します。もう、横恋慕の関係を終わらせる方法を聞く必要はないでしょう。

8.もう一度自分を出してみる

しばらくしたら、またフィールドに出ましょう。 海には魚がたくさんいます。一度目にプラスチックのゴミが釣れたからといって、次のチャンスがないわけではありません。 ただ、今回は慎重に。もう一度、横恋慕から離れるという辛いプロセスを経験したくないのです。 あなたを大切にする男性がいるはずです。gem you are！

あなたは強い女性だから、立ち去るべき時を知っている。 自分を責めすぎず、やめるという決断に誇りを持ってください。 あなたが自分を守らないなら、誰が守るのですか？

よくあるご質問

仕事と家庭のストレスに悩まされる毎日から解放され、楽しい時間を過ごす。 イチャイチャした会話、楽しいセックス、気楽な楽しみの3つが大切。 感情的にならず、軽い気持ちで過ごす。深刻な話や個人的すぎる話は避け、常に彼にスペースを与える。 サイドチックは決して粘着的ではない。グッドサイドチック

はい、しかし、可能性は低いです。 男は彼の側室の女性に感情的になるかもしれませんが、彼は彼の生活の中で両方の女性を維持したいジレンマに直面するだろう。 どちらかが彼にとってより重要であるに違いない。通常、彼は彼のメインの女性に戻るが、彼はあなたに恋をしている場合、それはうまくいくかもしれません。 彼が長期的に中断する前に考えるだろう多くの要因があります。だから、彼の奥さんや彼女が70％、あなたが30％という確率で、70対30ということにしています。

いいえ、そうではありませんが、あなたがどのような人であるかにもよります。 脇役になることは複雑であり、それが女性がそれを避ける理由です。 しかし、あなたが感情的な愛着を持たない関係に適しているなら、なぜそうしないのですか？ ただ、それを選択する前に、その結果を理解してください。 そして、あなたを最優先、女王にしたい男性がいるのになぜ脇役なのですか？