Bagaimana Cara Mengakhiri Hubungan Selingkuh?

Julie Alexander 26-06-2024
Julie Alexander

Menghadapi pertanyaan ini adalah hal yang mengerikan. Saya tidak bisa membayangkan bagaimana rasanya mengetahui bahwa Anda bukan gadis utama seseorang. Tapi, hei, saya bangga dengan Anda karena telah mencoba untuk menjauh dari menjadi gadis sampingan. Saya juga mengerti bahwa Anda mungkin membutuhkan panduan tentang cara mengakhiri hubungan dengan gadis sampingan.

Karena kita tidak pernah berpikir hal itu akan terjadi pada kita. Bagaimana mungkin kita bisa menjadi 'wanita simpanan' atau 'wanita lain'? Tentunya kita terlalu pintar untuk ditipu. Dan tidak ada pria yang akan menempatkan separuhnya melalui hal ini, bukan?

Survei Sosial Umum yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan bahwa 21% pria pernah melaporkan ketidaksetiaan dalam hubungan mereka pada suatu saat dalam hidup mereka. Jadi, Anda mungkin saja diselingkuhi, tapi Anda juga mungkin menjadi wanita yang diselingkuhi oleh pasangannya. Banyak wanita yang cerdas, berpendidikan, dan mandiri mendapati diri mereka berperan sebagai wanita sampingan.

Ini mungkin tampak mengejutkan, terutama mengingat bahwa menjadi cewek sampingan biasanya berarti dengan sukarela masuk ke dalam suatu hubungan meskipun menyadari keberadaan pasangan utama pria Anda atau 'cewek utama'. Namun, lebih sering daripada tidak, pola kita dalam memilih pasangan romantis tidak ada hubungannya dengan seberapa berevolusi, dewasa, pintar atau berprestasi kita.

Intinya adalah bahwa Anda tidak akan pernah bisa menganggap diri Anda kebal terhadap peran sebagai cewek sampingan, dan itulah mengapa kesadaran akan apa artinya menjadi cewek sampingan, tanda-tanda bahwa Anda adalah cewek sampingan, dan cara-cara untuk menjauh dari dinamika semacam itu sangatlah penting. Kami akan membahas semua aspek hubungan cewek sampingan, tapi yang pertama: mari kita cari tahu jawaban dari pertanyaan, "Bagaimana Anda tahu apakah Anda adalah cewek sampingan?Anda adalah bagian sampingan?"

Apa Artinya Menjadi Cewek Sampingan?

Tanda-tanda suami Anda selingkuh

Harap aktifkan JavaScript

Tanda-tanda suami Anda selingkuh

Sederhananya, menjadi cewek sampingan berarti Anda berada dalam hubungan romantis dengan seorang pria yang sudah dilamar. Dia berada dalam hubungan yang berkomitmen dengan orang lain. Karena pria tersebut memiliki pacar, pasangan jangka panjang atau istri, yang merupakan cewek utamanya, berada dalam hubungan dengannya membuat Anda menjadi cewek sampingan.

Demi analogi, mari kita bandingkan dinamika hubungan ini dengan makanan burger dan kentang goreng. Burger adalah hidangan utama dan kentang goreng adalah makanan pendamping. Meskipun makanan pendamping menambah rasa pada makanan, namun tidak bisa menjadi pengganti hidangan utama. Hal yang sama juga berlaku untuk hubungan cewek sampingan. Saat mengambil peran sebagai cewek sampingan dalam kehidupan seseorang, selalu perhatikan fakta bahwa saat Andadapat membuat pria Anda merasa hidup kembali dan membawa kembali kegembiraan yang dia tidak tahu bahwa dia mampu mengalaminya, Anda tidak akan pernah menjadi pusat perhatian dalam hidupnya.

Hubungan Anda tetap tersembunyi, hubungan rahasia yang dilakukan di balik tirai, jauh dari tatapan dunia. "Cewek sampingan" hanyalah sebuah eufemisme untuk "wanita lain." Setelah Anda berhadapan langsung dengan efek psikologis dari menjadi wanita lain, Anda akan menyadari bahwa hubungan ini dapat diterjemahkan ke dalam sebuah hubungan yang sehat dan memuaskan. Itu akan selalu membuat Anda menginginkan lebih.

Monica (bukan, bukan Lewinsky. Itu bukan hubungan cewek sampingan, melainkan kasus klasik pelecehan oleh seorang pria yang memiliki kekuasaan luar biasa), seorang dokter hewan dan ibu tunggal, menemukan jawaban atas apa artinya menjadi cewek sampingan dengan cara yang sulit. Ia jatuh cinta pada seorang pria yang sudah menjalin hubungan yang stabil selama satu dekade terakhir dan dengan cepat mendapati bahwa kasih sayangnya dibalas dengan kasih sayang yang sama.

Terikat oleh kesengsaraan karena hubungan yang tidak memuaskan, keduanya menjadi dekat dan segera terjalin romansa yang memabukkan. Namun, Monica segera mengetahui perbedaan antara cewek sampingan dan cewek utama, dan itu tidak indah. "Pasangan" yang disebutnya sebagai "pasangan" itu terlarang pada hari-hari dan jam-jam tertentu, dan ia tidak bisa mengandalkannya bahkan pada saat-saat yang dibutuhkan.

Dia harus puas dengan perayaan yang lebih awal atau tertunda untuk semua hari penting. Klaimnya bahwa dia membuatnya kesal, dia tetap menjadi cewek utamanya, pasangan hidupnya, separuh lainnya yang sah sementara Monica harus puas dengan remah-remah kasih sayang, perhatian, dan waktunya. Saat dia memperkenalkannya pada seorang teman lama sebagai dokter hewan peliharaannya, Monica tahu bahwa dia harus menjauh darimenjadi cewek sampingan.

7 Tanda-tanda Anda adalah Cewek Sampingannya

Luangkan waktu sejenak untuk memahami apa yang dikatakan oleh Christina Enevoldsen: "Ketidakmampuan untuk mengeluarkan sesuatu dari kepala Anda adalah sinyal yang berteriak, "Jangan lupa untuk menangani hal ini!" Dalam setiap situasi, selalu ada tanda-tanda yang dapat kita tangkap. Setelah Anda mengetahui apa itu, setengah dari pekerjaan Anda sudah selesai. Dan Anda pasti tahu ada sesuatu yang mencurigakan; Anda tidak akan ada di sini jika tidak mengetahuinya.

Izinkan saya untuk membawa ikan Anda keluar dari air keruh kebingungan dengan memecahkan keraguan Anda. Anda khawatir jika Anda mengencani seorang pemain atau jika Anda adalah cewek sampingannya. Saya telah mendengar dilema Anda dan Anda dan saya akan menghadapinya secara langsung dengan melihat lebih dekat tanda-tanda Anda adalah cewek sampingan untuk pasangan Anda:

1. Dia punya pasangan lain - istri atau pacar

Anda sudah memiliki firasat bahwa ada seseorang dalam hidupnya, dan Anda juga khawatir. Yang mungkin tidak Anda sadari adalah bahwa dia adalah wanita utama, sedangkan Anda Jadi, apa arti cewek sampingan dalam sebuah hubungan? Sederhananya, Anda adalah selingkuhannya - orang yang tidak berkomitmen dengannya.

Anda bukanlah prioritasnya karena dia sudah memiliki pasangan yang lebih baik di rumah. Saya benci mengatakannya, tapi Anda adalah rahasia kotor yang tidak ingin diketahui oleh siapa pun. Jika Anda sudah sepenuhnya sadar bahwa dia bersama orang lain, jangan percaya pada janji-janji "Aku akan meninggalkannya untukmu." Dia mungkin tidak akan melakukannya.

Bacaan Terkait Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Jatuh Cinta Dengan Pria yang Sudah Menikah

2. Anda tidak mengenalnya, tidak juga

Tentu saja, Anda tahu warna favoritnya atau topping pizza yang ia sukai. Tapi bagaimana dengan teman-temannya? Keluarganya? Anehnya, ia belum mengenalkan Anda pada mereka. Mungkin Anda sudah mencoba menyarankan untuk bertemu dengan mereka, tapi ia menolaknya. Ia jelas tidak ingin orang lain bertemu dengan Anda.

Mari kita kesampingkan teman dan keluarganya, apakah Anda pernah bertemu dengan seseorang dari lingkarannya? Atau apakah dia selalu sendirian? Dia akan selalu memastikan bahwa tidak ada yang melihat Anda berdua bersama. Ya Tuhan, menjadi cewek sampingan itu menyakitkan. Anggap ini sebagai pertanda untuk putus dengannya.

3. Di mana foto-foto tersebut?

Salah satu tanda yang paling jelas bahwa Anda adalah cewek sampingan adalah tidak adanya bukti digital tentang hubungan Anda, baik di perangkat pribadi maupun di media sosial Anda. Saat saya berkencan dengan seorang pria, galeri saya penuh dengan foto-foto konyol dan video-video konyol. Hal ini terjadi pada sebagian besar pasangan, bahkan media sosial kita pun memiliki foto-foto pasangan karena kita ingin orang-orang tahu betapa lucunya kita.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa dia tidak mengizinkan Anda mengklik foto atau mempostingnya. Saya yakin dia mengatakan hal-hal yang tidak masuk akal seperti, "Saya tidak terlihat bagus di kamera." Jika seorang kenalannya melihat foto tersebut, dia akan mengalami mimpi buruk. Gadis, jika dia mempermainkan Anda seperti ini, Anda benar sekali jika bertanya bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan wanita simpanan.

4. Hubungan ini terasa agak aneh

Mengapa kalian tidak pernah pergi kencan seperti biasanya? Apakah kalian nongkrong di tempat yang sama atau di rumah Anda saja? Aneh, bukan? Ada kemungkinan besar dia menelepon Anda pada jam-jam tertentu dan menemui Anda pada hari-hari tertentu. Seorang penipu yang terampil, dia ahli dalam memasukkan Anda ke dalam rutinitasnya.

Bagaimana cara mengatasi pria yang suka main perempuan? Tes sederhana adalah dengan meminta ponselnya dan mengamati perilakunya. Jika dia gelisah atau waspada atau langsung menolak untuk memberikannya, Anda tahu bahwa Anda harus menjauh dari cewek sampingan.

5. Komunikasinya tidak sepenuhnya normal

Saya akan menjelaskan yang satu ini kepada Anda. Dia kemungkinan besar tertarik pada Anda karena hubungan fisik yang Anda miliki. Inilah alasan mengapa Anda harus menghindari menjadi cewek sampingan. Keterikatan Anda hanya sepihak. Dia berada di dalamnya untuk mendapatkan sensasi, kegembiraan, dan kesegaran dari sebuah hubungan asmara yang baru.

Dia mengirim pesan atau menelepon saat dia ingin melakukan sesuatu, dan di hari lain, dia menghantui Anda untuk waktu yang lama. Apa yang bisa menjadi respons terhadap ghosting? Dia tidak menyadari (atau peduli) bahwa Anda berinvestasi secara emosional. Percakapan terbaik yang Anda berdua lakukan mungkin terjadi di tempat tidur setelah Anda berhubungan seks.

Ingin tahu bagaimana Anda tahu jika Anda adalah cewek sampingan? Nah, ini dia jawabannya. Menjadi cewek sampingan bagi para pria benar-benar mengerikan. Jika Anda tidak bisa menghilangkan perasaan bahwa Anda adalah satu-satunya yang secara emosional berinvestasi dalam hubungan ini, ketahuilah bahwa Anda memiliki salah satu tanda yang paling jelas bahwa Anda adalah cewek sampingan.

6. Di mana alamatnya?

Apakah Anda baru menyadari bahwa Anda tidak tahu di mana dia tinggal? Pasangan romantis kita hampir selalu tahu di mana kita tinggal. Anda tidak perlu tahu persis nomor apartemennya, tapi setidaknya nama gedungnya. Menjadi cewek sampingan itu menyakitkan karena Anda sudah terlalu dalam, dan dia tidak menyukai Anda.

Jika dia tidak mau memberi tahu Anda kode posnya, kemungkinan besar dia memiliki istri atau pacar di rumah yang tidak akan terlalu senang melihat Anda. Selalu bertemu di rumah Anda atau mendapatkan kamar di hotel dan pasangan Anda menjadi sangat gelisah saat Anda berdua bersantai di rumahnya adalah tanda bahwa Anda adalah cewek sampingan.

7. Dia menolak untuk membuka diri kepada Anda

Terakhir, yang tak kalah penting, adalah jarak emosionalnya. Anda tahu bahwa dia tidak menginginkan hubungan emosional. Emosinya diinvestasikan di tempat lain, dan Anda hanyalah seseorang yang bersenang-senang dengannya. Anda terus memintanya untuk berbagi tapi dia tidak menjadi dirinya yang paling otentik dan rentan di sekitar Anda. Ini karena dia tidak melihat Anda sebagai bagian dari kehidupannya dalam jangka panjang.

Lihat juga: Bagaimana Cara Memaafkan Pasangan yang Selingkuh? 7 Tips Untuk Sembuh dan Move On

Ini akan sulit untuk didengar, tapi dia berpura-pura mencintaimu. Jangan menjadi mainan seseorang, ambil alih situasi sekarang. Saya pikir ini telah memberi Anda cukup bahan untuk dipikirkan. Ingatlah untuk bersikap objektif dan berkepala dingin saat Anda memikirkan tanda-tanda ini. Saya tahu menjadi wanita sampingan itu menyakitkan. Tapi jika Anda ingin mengetahui cara mengakhiri hubungan dengan wanita sampingan, Anda harus berpikir jernih.

8 Cara Mengakhiri Hubungan dengan Pacar Sampingan

Jadi, apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki situasi yang Anda hadapi? Anda sudah mengetahui jawaban atas apa arti cewek sampingan dalam sebuah hubungan dan bagaimana cara mengetahui apakah Anda adalah cewek sampingan. Namun masih ada satu pertanyaan yang sangat penting yang perlu dijawab, yaitu bagaimana cara mengatakan padanya bahwa Anda sudah selesai menjadi cewek sampingan?

Menjadi cewek sampingan bagi para pria bisa menjadi sangat korosif dalam jangka panjang. Anda tidak ingin bergumul dengan masalah harga diri dan rasa bersalah, bukan? Hubungan Anda dengan diri Anda sendiri adalah yang paling penting. Demi kesehatan Anda sendiri, Anda harus melakukan 8 cara mengakhiri hubungan cewek sampingan.

Sudah saatnya Anda mengambil tindakan sendiri. Mari kita bahas pertanyaan saat ini: bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan cewek sampingan?

1. Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda baik-baik saja menjadi 'wanita lain'?

Sekarang saya di sini bukan untuk menghakimi pilihan Anda, hanya untuk memastikan bahwa Anda memahami implikasinya. Begitu Anda mulai melihat perbedaan antara cewek sampingan dan cewek utama dan mengalami sendiri betapa berbedanya pasangan Anda memperlakukan keduanya, dinamika yang berliku-liku ini dapat menimbulkan dampak emosional.

Anda harus menghindari menjadi cewek sampingan karena kemungkinan besar akan membuat Anda berantakan. Anda akan terjebak dalam perpisahan yang dramatis atau Anda akan terikat. Jika teman kencan, hubungan asmara, atau hubungan tanpa ikatan adalah hal yang Anda sukai, maka lakukanlah. Namun sebelum itu, duduklah bersama diri Anda sendiri dan petakan pro dan kontra dari kedua pilihan tersebut. Pahami konsekuensinya dan buatlah keputusan yang tepat.

2. Hadapi dia: Cara yang pasti untuk mengakhiri hubungan dengan cewek sampingan

Bagaimana cara mengatakan padanya bahwa Anda sudah selesai menjadi wanita simpanan? Bersikaplah jujur dan jelas. Anda tidak bisa berhenti menjadi wanita simpanan tanpa berbicara dengan pria yang menempatkan Anda pada posisi ini sejak awal. Lakukan percakapan langsung dan lugas dengannya, dan katakan apa yang Anda inginkan.

Dengarkan sisi ceritanya juga, tapi jangan mudah tertipu. Menghadapi orang yang curang harus dilakukan dengan bukti dan ketenangan. Saya menyarankan Anda untuk tidak meninggalkan percakapan tanpa memutuskan bagaimana Anda menginginkannya.

3. Potong dia, sekali dan untuk selamanya

Perpisahan adalah perpisahan. Tidak boleh kambuh atau kembali ke pola lama. Seorang teman dekat saya rentan terhadap hubungan on-off dan itu yang terburuk. Blokir dia di media sosial, hapus percakapan kalian, dan jauhkan diri kalian darinya. Ada beberapa hal yang tidak boleh kamu lakukan setelah putus, dan terlibat dalam kekacauan beracun dari hubungan cewek sampingan yang on-again- off-again jelas merupakan salah satunya.mereka.

Tidak peduli berapa banyak cerita isak tangis yang dia berikan kepada Anda, Jangan. Jangan. Hibur. Dia. Ketika Anda merasa diri Anda akan kembali kepadanya, ingatlah mengapa Anda putus. Anda akan menjauh dari menjadi wanita sampingan dan tidak pernah menoleh ke belakang.

4. Proses emosi Anda

Untuk keluar dari status sebagai cewek sampingan, Anda harus menghadapi dan menerima kenyataan dari situasi Anda dan mengakui peran Anda di dalamnya. Jangan menyangkal apa yang telah terjadi. Bertanggung jawablah di tempat yang seharusnya, kenali fase buruk yang telah berlalu, dan bersedihlah atas hubungan tersebut (karena hubungan tersebut adalah hubungan yang baik untuk Anda).

Biarkan diri Anda merasakan semuanya, dan akui setiap emosi: kemarahan, kesedihan, kesedihan, dan penyesalan. Bicaralah dengan teman dekat atau anggota keluarga, bahkan carilah bantuan profesional jika perlu. Kami, di Bonobology, selalu ada di sini untuk Anda.

5. Dapatkan penutupan

Memaafkan dia mungkin merupakan tugas yang terlalu berat, tapi jangan biarkan dia memegang kendali atas Anda lagi. Penyembuhan setelah Anda menjadi wanita idaman lain bagi para pria merupakan proses yang sangat sulit dan panjang, tapi saya telah melihat cukup banyak orang yang melaluinya sehingga saya tahu bahwa Anda akan menjadi lebih kuat. Percayalah!

Dan ingat, Anda tidak membutuhkan "jawaban" dari orang lain untuk menemukan penutupan setelah Anda memilih untuk pergi dari status sebagai cewek sampingan. Faktanya, lebih sering daripada tidak, pencarian jawaban inilah yang menghambat perjalanan move-on kita. Dan kemungkinan besar, tidak ada satu pun yang dia katakan akan membuat Anda merasa lebih baik tentang situasi ini. Ketika penutupan yang Anda cari, lihatlah ke dalam diri Anda dan bukan ke masa lalu Anda.

6. Sedikit pemikiran retrospektif, tolong

Praktik yang baik yang saya ikuti adalah menganalisis keputusan saya ketika suatu hubungan berakhir. Apakah ada pola perilaku tertentu yang menyabotase diri sendiri yang saya lakukan? Apakah saya perlu bertanggung jawab di suatu tempat? Jika Anda cenderung menjadi wanita sampingan bagi para pria (secara sadar atau tidak), mengapa tidak duduk dan memeriksa pilihan-pilihan yang telah Anda buat.

Setelah Anda mulai memperhatikan pola-pola Anda, Anda dapat dengan mudah menghindari menjadi cewek sampingan. Introspeksi ini juga dapat membantu Anda melihat apakah Anda secara tidak sadar bergumul dengan pola-pola keterikatan yang tidak aman atau apakah ada pemicu laten yang mendorong pilihan hubungan Anda. Mengidentifikasi area-area masalah ini adalah kemenangan besar, karena hal ini akan membuka pintu penyembuhan dan pemulihan.

7. Luangkan waktu untuk diri sendiri

Berkencan dengan satu pria dengan pria lainnya jarang sekali sehat. Menjadi lajang untuk beberapa waktu, terutama setelah Anda keluar dari suatu hubungan, adalah ide yang sangat bagus. Jangan menyesali hubungan Anda di masa lalu dan bersenang-senanglah dengan cara yang kuno. Luangkan waktu untuk diri sendiri, ajaklah diri Anda keluar untuk makan malam, mungkin melakukan perjalanan solo.

Lakukan mani-pedi dan manjakan diri Anda dengan terapi ritel. Jadilah sahabat Anda sendiri dan bersenang-senanglah tanpa seorang pria di sisi Anda. Saya berjanji, Anda tidak akan pernah bertanya lagi bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan pacar gelap.

8. Tempatkan diri Anda di luar sana lagi

Setelah beberapa waktu berlalu, pergilah ke laut lagi. Ada banyak ikan di laut; hanya karena Anda menangkap beberapa sampah plastik pada kesempatan pertama, bukan berarti tidak akan ada kesempatan lagi. Berhati-hatilah kali ini karena Anda tidak ingin melalui proses menyakitkan saat meninggalkan hubungan dengan wanita lain lagi. Ada pria di luar sana yang akan menghargai Anda untukpermata Anda!

Saya akan meninggalkan Anda dengan jaminan bahwa semuanya akan baik-baik saja. Anda adalah wanita yang kuat dan tahu kapan waktunya untuk pergi. Jangan terlalu keras pada diri sendiri, dan berbanggalah dengan keputusan Anda untuk berhenti. Jika Anda tidak mau menjaga diri sendiri, siapa lagi?

Pertanyaan Umum

1 . Apa yang Anda lakukan saat Anda menjadi tim sampingan cewek?

Anda adalah tempat pelariannya dari masalah sehari-hari seperti pekerjaan dan stres keluarga. Percakapan genit, seks yang baik, dan kesenangan tanpa beban adalah tiga hal yang paling penting. Jangan terikat secara emosional dan jaga agar semuanya tetap ringan, hindari percakapan yang serius atau terlalu pribadi dan selalu beri dia ruang. Cewek sampingan tidak pernah lengket. Semua ini juga merupakan jawaban atas pertanyaan Anda tentang bagaimana menjadi cewek sampingan.cewek yang baik.

Lihat juga: Setiap Pria Memiliki 10 Tipe Teman Ini 2 . Bisakah seorang pria jatuh cinta pada wanita pendampingnya?

Seorang pria mungkin akan berinvestasi secara emosional pada wanita selingkuhannya, tapi dia akan dihadapkan pada dilema untuk mempertahankan kedua wanita dalam hidupnya. Salah satu dari mereka pasti akan lebih penting baginya, dan biasanya, dia akan kembali pada wanita utamanya, tapi jika dia jatuh cinta pada Anda, maka hal itu mungkin akan berhasil. Ada banyak faktor yang akan dia pertimbangkan sebelum memutuskan hubungan jangka panjangnya.Jadi saya akan menyebutnya sebagai peluang 70-30; 70% untuk istri atau pacarnya, dan 30% untuk Anda.

3. Apakah ide yang bagus untuk menjadi cewek sampingan?

Tidak, tidak juga, tapi itu juga tergantung pada tipe individu Anda. Menjadi cewek sampingan memiliki banyak kerumitan dan itulah mengapa wanita menghindarinya. Tapi jika Anda cocok untuk sebuah hubungan tanpa keterikatan emosional, tentu saja, mengapa tidak? Pahami saja konsekuensi dari pilihan Anda sebelum Anda memutuskannya. Dan mengapa harus menjadi cewek sampingan jika ada pria di luar sana yang ingin menjadikan Anda sebagai prioritas utamanya, sebagai ratunya?

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.