Mit dieser Frage konfrontiert zu werden, ist eine schreckliche Angelegenheit. Ich kann mir nicht vorstellen, wie es sich anfühlen muss, wenn man weiß, dass man nicht die Hauptdarstellerin von jemandem ist. Aber hey, ich bin stolz auf dich, dass du versuchst, dich von der Rolle der Nebenfrau zu lösen. Ich verstehe auch, dass du vielleicht einen Rat brauchst, wie man eine Beziehung mit einer Nebenfrau beendet.

Weil wir nie daran denken, dass es uns passieren könnte. Wie könnten wir jemals die "Geliebte" oder die "andere Frau" sein? Sicherlich sind wir zu klug, um uns verarschen zu lassen. Und kein Mann würde seiner anderen Hälfte so etwas antun, oder?

Falsch. Die in den USA durchgeführte General Social Survey zeigt, dass 21 % der Männer irgendwann in ihrem Leben von Untreue in ihrer Beziehung berichtet haben. Sie werden also wahrscheinlich betrogen, aber Sie sind auch das Mädchen, mit dem er seine Partnerin betrügt. Viele kluge, gebildete, unabhängige Frauen finden sich in der Rolle der Nebenfrau wieder.

Das mag überraschen, vor allem, wenn man bedenkt, dass eine Nebenfrau in der Regel bedeutet, dass man sich bereitwillig auf eine Beziehung einlässt, obwohl man weiß, dass es die Hauptpartnerin des Mannes gibt. In den meisten Fällen hat unser Verhalten bei der Wahl eines romantischen Partners jedoch nichts damit zu tun, wie entwickelt, reif, klug oder erfolgreich wir sind.

Der Punkt ist, dass man nie davon ausgehen kann, davor gefeit zu sein, in der Rolle einer Nebenfrau zu enden, und deshalb ist es wichtig, sich bewusst zu machen, was es bedeutet, eine Nebenfrau zu sein, welche Anzeichen es gibt, dass man die Nebenfrau ist, und wie man aus einer solchen Dynamik aussteigen kann.Sie sind eine Nebenfigur?"

Was bedeutet es, ein Side Chick zu sein?

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Einfach ausgedrückt, bedeutet eine Seitensprungtussi zu sein, dass Sie in einer romantischen Beziehung mit einem Mann sind, der bereits vergeben ist. Er ist in einer festen Beziehung mit einer anderen. Da der Mann eine Freundin, Langzeitpartnerin oder Ehefrau hat, die seine Haupttussi ist, macht Sie die Seitensprungtussi, wenn Sie in einer Beziehung mit ihm sind.

Vergleichen wir diese Beziehungsdynamik mit einer Mahlzeit aus Burger und Pommes frites. Der Burger ist die Hauptspeise und die Pommes frites sind die Beilage. Die Beilage gibt dem Essen zwar zusätzlichen Pepp, kann aber die Hauptspeise nicht ersetzen. Das Gleiche gilt auch für eine Beziehung mit einem "Side-Chick". Wenn Sie die Rolle des "Side-Chicks" in jemandes Leben übernehmen, sollten Sie immer daran denken, dass Sie zwarSie können Ihrem Mann zwar das Gefühl geben, wieder lebendig zu sein, und ihm die Erregung zurückgeben, von der er nicht wusste, dass er sie erleben kann, aber Sie werden nie die Hauptrolle in seinem Leben spielen.

Ihre Beziehung bleibt im Verborgenen, eine geheime Liaison, die sich hinter den Kulissen abspielt, weit weg von den Blicken der Welt. "Seitensprung" ist nur ein Euphemismus für "die andere Frau". Wenn Sie erst einmal mit den psychologischen Auswirkungen der anderen Frau konfrontiert sind, werden Sie feststellen, dass sich diese Beziehung in eine erfüllende, heilsame Verbindung verwandeln kann. Sie wird Sie immer nach mehr verlangen lassen.

Monica (nein, nicht Lewinsky, das war keine Nebenbei-Beziehung, sondern ein klassischer Fall von Missbrauch durch einen Mann in einer unglaublichen Machtposition), eine Tierärztin und alleinerziehende Mutter, lernte die Antwort auf die Frage, was es bedeutet, ein Nebenbei-Mädchen zu sein, auf die harte Tour. Sie verliebte sich in einen Mann, der seit zehn Jahren in einer festen Beziehung war, und musste schnell feststellen, dass ihre Zuneigung erwidert wurde.

Durch das Elend unerfüllender Beziehungen kamen sich die beiden näher, und schon bald entwickelte sich eine berauschende Romanze. Monica lernte jedoch bald den Unterschied zwischen einer Neben- und einer Hauptperson kennen, und das war nicht schön. Ihr so genannter "Partner" war an bestimmten Tagen und zu bestimmten Zeiten tabu, und sie konnte sich nicht einmal in Zeiten der Not auf ihn verlassen.

Trotz seiner Behauptungen, dass sie ihn in den Wahnsinn treibe, blieb sie seine wichtigste Freundin, seine Lebensgefährtin, seine legitime andere Hälfte, während Monica sich mit Brosamen seiner Zuneigung, Aufmerksamkeit und Zeit begnügen musste. Als er sie einem langjährigen Freund als Tierärztin für sein Haustier vorstellte, wusste Monica, dass sie sich von ihm trennen mussteeine Nebenbei-Tussi zu sein.

7 Anzeichen dafür, dass Sie sein Side Chick sind

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um anzuerkennen, was Christina Enevoldsen gesagt hat: "Die Unfähigkeit, etwas aus dem Kopf zu bekommen, ist ein Signal, das schreit: "Vergiss nicht, dich damit zu befassen!" In jeder Situation gibt es immer Anzeichen, die wir wahrnehmen können. Sobald Sie wissen, welche das sind, ist die Hälfte Ihrer Arbeit getan. Und Sie haben eine Ahnung, dass etwas faul ist; Sie wären nicht hier, wenn Sie keine hätten.

Erlauben Sie mir, Ihren Fisch aus den trüben Gewässern der Verwirrung zu holen, indem ich Ihre Zweifel löse. Sie machen sich Sorgen, ob Sie einen Spieler daten oder ob Sie sein Side-Chick sind. Ich habe Ihr Dilemma gehört und wir werden es gemeinsam angehen, indem wir einen genaueren Blick auf die Anzeichen werfen, dass Sie das Side-Chick für Ihren Partner sind:

1. er hat eine andere Partnerin - eine Frau oder eine Freundin

Sie ahnen bereits, dass es jemanden in seinem Leben gibt, und Sie sind auch besorgt. Was Sie wahrscheinlich nicht wissen, ist, dass sie ist die Hauptfrau, während Sie Sie sind eine Nebenfrau. Was bedeutet Nebenfrau in einer Beziehung? Ganz einfach: Sie sind seine Geliebte - diejenige, mit der er nicht zusammen ist.

Du hast für ihn keine Priorität, denn er hat bereits eine bessere Hälfte zu Hause. Ich sage es nur ungern, aber du bist das schmutzige Geheimnis, das er nicht preisgeben will. Wenn du bereits weißt, dass er mit einer anderen zusammen ist, glaube nicht an Versprechungen wie "Ich verlasse sie für dich". Das wird er wahrscheinlich nicht tun.

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2. du kennst ihn nicht, nicht wirklich

Sicher, Sie kennen seine Lieblingsfarbe oder den Pizzabelag, den er mag. Aber was ist mit seinen Freunden? Seiner Familie? Seltsamerweise hat er Sie ihnen noch nicht vorgestellt. Vielleicht haben Sie versucht, ein Treffen vorzuschlagen, aber er hat es abgelehnt. Er will offensichtlich nicht, dass man Sie kennenlernt.

Mal abgesehen von seinen Freunden und seiner Familie, hast du schon mal jemanden aus seinem Umfeld kennengelernt? Oder ist er immer allein? Er wird immer dafür sorgen, dass niemand euch beide zusammen sieht. Gott, es tut weh, eine Nebenfrau zu sein. Nimm das als Zeichen, mit ihm Schluss zu machen.

3. wo sind die Fotos?

Eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Sie eine Seitensprungtussi sind, ist, dass es keine digitalen Beweise für Ihre Beziehung gibt, weder auf Ihren persönlichen Geräten noch in Ihren sozialen Medien. Wenn ich mich mit einem Mann treffe, ist meine Galerie voller alberner Bilder und Videos. Das ist bei den meisten Paaren der Fall. Sogar unsere Handles in den sozialen Medien enthalten Bilder von unseren Partnern, weil wir wollen, dass die Leute wissen, wie süß wir sind.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum er nicht zulässt, dass Sie Fotos anklicken oder posten? Ich wette, er sagt lahme Sprüche wie: "Ich sehe vor der Kamera einfach nicht gut aus." Wenn ein Bekannter von ihm das Bild sehen würde, hätte er einen Albtraum am Hals. Mädchen, wenn er so mit Ihnen spielt, haben Sie absolut Recht, wenn Sie fragen, wie man eine Beziehung mit einer Nebenbei-Braut beendet.

4. diese Beziehung fühlt sich irgendwie seltsam an

Warum verabredet ihr euch nie? Trefft ihr euch immer an denselben Orten oder nur bei dir zu Hause? Seltsam, nicht wahr? Es ist gut möglich, dass er dich zu bestimmten Zeiten anruft und sich an festen Tagen mit dir trifft. Als geschickter Betrüger ist er ein Experte darin, dich in seine Routine einzubinden.

Wie geht man gegen einen Frauenhelden vor? Ein einfacher Test wäre, nach seinem Handy zu fragen und sein Verhalten zu beobachten. Wenn er nervös oder wachsam ist oder sich schlichtweg weigert, es herauszugeben, wissen Sie, dass Sie sich von der Rolle der Frau lösen sollten.

5. seine Kommunikation ist nicht gerade normal

Ich erkläre es Ihnen: Er ist höchstwahrscheinlich wegen der körperlichen Beziehung an Ihnen interessiert. Genau deshalb sollten Sie es vermeiden, eine Nebenrolle zu spielen. Ihre Anhänglichkeit ist einseitig. Ihm geht es um den Nervenkitzel, die Aufregung und die Frische einer neuen Romanze.

Er schreibt Ihnen eine SMS oder ruft Sie an, wenn er auf der Suche nach etwas Action ist, und an anderen Tagen ignoriert er Sie für längere Zeit. Was kann die Reaktion auf Ghosting sein? Er merkt nicht, dass Sie sich emotional engagieren (oder es ist ihm egal). Die besten Gespräche führen Sie beide wahrscheinlich im Bett, nachdem Sie Sex hatten.

Wenn du das Gefühl nicht loswirst, dass du der Einzige bist, der emotional in diese Beziehung involviert ist, solltest du wissen, dass du eines der deutlichsten Anzeichen dafür hast, dass du ein Side-Chick bist.

6. wie lautet seine Adresse?

Stellst du gerade fest, dass du nicht weißt, wo er wohnt? Unsere romantischen Partner wissen fast immer, wo wir wohnen. Du musst nicht die genaue Wohnungsnummer kennen, aber zumindest den Namen des Gebäudes. Es tut weh, eine Nebenbei-Tussi zu sein, weil du zu tief drin steckst und er nicht auf dich steht.

Wenn er nicht bereit ist, Ihnen seine Postleitzahl mitzuteilen, ist es sehr wahrscheinlich, dass er zu Hause eine Frau oder Freundin hat, die sich nicht gerade freut, Sie zu sehen. Wenn Sie sich immer bei Ihnen treffen oder ein Hotelzimmer bekommen und Ihr Partner schon bei der bloßen Vorstellung, dass Sie beide bei ihm chillen, nervös wird, sind das alles Anzeichen dafür, dass Sie die Seitenspringerin sind.

7. er sich weigert, sich Ihnen zu öffnen

Zu guter Letzt ist da noch seine emotionale Distanz. Sie sehen, dass es ihm nicht um die emotionale Bindung geht. Seine Emotionen sind woanders investiert, und Sie sind nur jemand, mit dem er Spaß hat. Sie bitten ihn immer wieder, etwas mit Ihnen zu teilen, aber er ist in Ihrer Nähe nicht so authentisch und verletzlich wie sonst. Das liegt daran, dass er Sie nicht als Teil seines Lebens auf lange Sicht sieht.

Es wird schwer zu hören sein, aber er gibt vor, dich zu lieben. Sei nicht der Spielball von jemandem, nimm die Situation jetzt in die Hand. Ich denke, das waren genug Denkanstöße für dich. Denk einfach daran, objektiv und nüchtern zu sein, wenn du dich mit diesen Anzeichen beschäftigst. Ich weiß, dass es weh tut, ein Side-Chick zu sein. Aber wenn du herausfinden willst, wie du eine Side-Chick-Beziehung beenden kannst, brauchst du einen klaren Kopf.

8 Wege zur Beendigung einer Beziehung mit einem Side-Chick

Was kann man also tun, um die Situation, in der man sich befindet, zu bereinigen? Du kennst die Antworten auf die Fragen, was ein Seitensprung in einer Beziehung bedeutet und woher du weißt, ob du ein Seitensprung bist. Aber es gibt immer noch eine sehr wichtige Frage, die geklärt werden muss - wie sagst du ihm, dass du nicht länger ein Seitensprung bist?

Für Männer eine Nebenbei-Braut zu sein, kann auf Dauer sehr ätzend sein. Du willst nicht mit Selbstwertgefühl und Schuldgefühlen zu kämpfen haben, oder? Deine Beziehung zu dir selbst ist das Wichtigste. Für dein eigenes Wohlbefinden solltest du die 8 Möglichkeiten durchgehen, eine Nebenbei-Braut-Beziehung zu beenden.

Es ist an der Zeit, dass du die Dinge selbst in die Hand nimmst. Lass uns die Frage der Stunde angehen: Wie beendet man eine Beziehung mit einer Nebenbei-Braut?

1. fragen Sie sich, ob es für Sie in Ordnung ist, die "andere Frau" zu sein?

Ich bin nicht hier, um über Ihre Entscheidungen zu urteilen, sondern nur, um sicherzustellen, dass Sie deren Auswirkungen verstehen. Wenn Sie erst einmal den Unterschied zwischen einer Neben- und einer Haupttussi erkennen und aus erster Hand erfahren, wie unterschiedlich Ihr Partner die beiden behandelt, kann diese verdrehte Dynamik einen emotionalen Tribut fordern.

Du solltest es vermeiden, eine Seitensprungtussi zu sein, denn das wird dich höchstwahrscheinlich in einen Schlamassel stürzen. Entweder wirst du in eine dramatische Trennung verwickelt, oder du wirst dich an sie binden. Wenn Seitensprünge, Affären oder unverbindliche Beziehungen dein Ding sind, dann tu es. Aber bevor du das tust, solltest du dich mit dir selbst zusammensetzen und die Vor- und Nachteile beider Möglichkeiten abwägen. Verstehe die Konsequenzen und triff eine fundierte Entscheidung.

2. konfrontieren Sie ihn: Ein sicherer Weg, eine Beziehung mit einer Nebenfrau zu beenden

Wie sagst du ihm, dass du nicht mehr die Seitensprungtussi bist? Sei offen und klar. Du kannst nicht aus der Seitensprungtussi aussteigen, ohne mit dem Mann zu sprechen, der dich überhaupt erst in diese Lage gebracht hat. Führe ein direktes und geradliniges Gespräch mit ihm, in dem du ihm sagst, was du willst.

Hören Sie sich auch seine Seite der Geschichte an, aber seien Sie nicht leichtgläubig. Die Konfrontation mit einem Betrüger muss mit Beweisen und kühler Gelassenheit erfolgen. Ich rate Ihnen, das Gespräch nicht zu verlassen, ohne zu entscheiden, wie Sie die Dinge angehen wollen.

3. ihn ein für alle Mal ausschalten

Ein Abschied ist ein Abschied. Keine Rückfälle oder das Zurückfallen in alte Muster. Ein enger Freund von mir neigt zu On-Off-Beziehungen, und die sind einfach das Schlimmste. Blockieren Sie ihn in den sozialen Medien, löschen Sie Ihre Unterhaltungen und werden Sie ihn los. Es gibt bestimmte Dinge, die man nach einer Trennung nicht tun sollte, und sich in das giftige Chaos einer On-Again-Off-Again-Side-Chick-Beziehung zu begeben, ist definitiv eines davonsie.

Egal, wie viele rührselige Geschichten er dir erzählt: Unterhalte ihn nicht. Wenn du merkst, dass du zu ihm zurückkehrst, erinnere dich einfach daran, warum ihr euch getrennt habt. Du wirst dich von der Rolle des Seitensprungs lösen und nie mehr zurückblicken.

4. verarbeiten Sie Ihre Gefühle

Wenn Sie nicht länger eine Nebenbei-Tussi sein wollen, müssen Sie sich der Realität Ihrer Situation stellen und Ihren Anteil daran anerkennen. Verleugnen Sie nicht, was passiert ist. Übernehmen Sie die Verantwortung, wo sie fällig ist, erkennen Sie die schlechte Phase an, die vorübergegangen ist, und trauern Sie um die Beziehung (weil sie eine für Sie war).

Erlauben Sie sich, alles zu fühlen, und erkennen Sie jede Emotion an: Wut, Kummer, Trauer und Bedauern. Sprechen Sie mit einem engen Freund oder Familienmitglied, suchen Sie sogar professionelle Hilfe, wenn es sein muss. Wir von Bonobology sind immer für Sie da.

5. einen Abschluss finden

Niemand kann heilen, ohne einen Schlussstrich zu ziehen. Ihm zu verzeihen mag eine zu große Aufgabe sein, aber lass ihn nicht mehr die Kontrolle über dich ausüben. Die Heilung, nachdem du für die Jungs eine Nebenrolle gespielt hast, ist ein sehr schwieriger und langer Prozess, aber ich habe genug Leute gesehen, die ihn durchlaufen haben, um zu wissen, dass du gestärkt daraus hervorgehen wirst. Hab Vertrauen!

Und denken Sie daran, dass Sie keine "Antworten" von der anderen Person brauchen, um einen Schlussstrich zu ziehen, nachdem Sie sich entschieden haben, nicht mehr auf der Seite zu stehen. Tatsächlich ist es meistens so, dass diese Suche nach Antworten uns daran hindert, weiterzuziehen. Und höchstwahrscheinlich wird nichts, was er sagt, dazu führen, dass Sie sich in dieser Situation besser fühlen. Wenn Sie einen Schlussstrich ziehen wollen, schauen Sie nach innen und nicht in Ihre Vergangenheit.

6. ein wenig Rückschau halten, bitte

Eine gute Praxis, der ich folge, ist die Analyse meiner Entscheidungen, wenn eine Beziehung zu Ende geht. Gibt es bestimmte selbstsabotierende Verhaltensmuster, in die ich verfalle? Muss ich irgendwo Verantwortung übernehmen? Wenn Sie dazu neigen, eine Seitenspringerin für Männer zu sein (wissentlich oder unwissentlich), warum setzen Sie sich nicht hin und überprüfen die Entscheidungen, die Sie getroffen haben.

Wenn Sie erst einmal anfangen, Ihre Muster zu erkennen, können Sie es leicht vermeiden, eine Nebenrolle zu spielen. Diese Selbstbeobachtung kann Ihnen auch dabei helfen, zu erkennen, dass Sie unbewusst mit unsicheren Bindungsmustern zu kämpfen haben oder ob es latente Auslöser gibt, die Ihre Beziehungsentscheidungen vorantreiben. Das Erkennen dieser Problembereiche ist ein großer Gewinn, da es die Tore zur Heilung und Genesung öffnet.

7. sich eine Auszeit für sich selbst nehmen

Sich mit einem Mann nach dem anderen zu verabreden, ist selten gesund. Eine Zeit lang Single zu sein, vor allem nach einer Beziehung, ist eine ausgezeichnete Idee. Bereuen Sie Ihre vergangenen Beziehungen nicht und haben Sie einfach Spaß. Verbringen Sie Zeit mit sich selbst, führen Sie sich selbst zum Essen aus, machen Sie vielleicht eine Solo-Reise.

Lass dich maniküren und verwöhnen, sei deine eigene beste Freundin und hab Spaß ohne einen Mann an deiner Seite. Ich verspreche dir, du wirst dich nie wieder fragen müssen, wie du eine Beziehung mit einer Nebenfrau beenden kannst.

8. sich wieder auf den Weg machen

Nachdem einige Zeit vergangen ist, gehen Sie wieder aufs Feld. Es gibt viele Fische im Meer; nur weil Sie beim ersten Mal etwas Plastikmüll gefangen haben, heißt das nicht, dass es keine weitere Chance gibt. Seien Sie nur dieses Mal vorsichtig, denn Sie wollen nicht den schmerzhaften Prozess durchmachen, eine Beziehung mit einem Seitensprung wieder aufzugeben. Es gibt einen Mann da draußen, der Sie für die Zukunft schätzen wird.Sie sind ein Juwel!

Ich verlasse dich mit der Gewissheit, dass alles gut werden wird. Du bist eine starke Frau und weißt, wann es Zeit ist, zu gehen. Sei nicht zu hart zu dir selbst und sei stolz auf deine Entscheidung, aufzuhören. Wenn du nicht auf dich selbst aufpasst, wer dann?

FAQs

Du sorgst dafür, dass die Dinge Spaß machen! Du bist sein Rückzugsort von den täglichen Problemen der Arbeit und des Familienstresses. Flirtende Gespräche, guter Sex und unbeschwerter Spaß sind die drei wichtigsten Dinge. Lass dich nicht emotional binden und halte die Dinge leicht. Halte dich von ernsten oder zu persönlichen Gesprächen fern und lass ihm immer seinen Freiraum. Eine Seitensprungtussi ist niemals anhänglich. All dies sind auch Antworten auf deine Frage, wie man eineeine gute Nebenfrau.

Ja, aber die Chancen sind gering. Ein Mann kann sich emotional in seine Nebenfrau verlieben, aber er steht vor dem Dilemma, beide Frauen in seinem Leben behalten zu wollen. Eine ist ihm sicher wichtiger. Normalerweise kehrt er zu seiner Hauptfrau zurück, aber wenn er sich in Sie verliebt hat, könnte es klappen. Es gibt viele Faktoren, die er in Betracht ziehen wird, bevor er eine langfristige Beziehung abbrichtIch würde also sagen, die Chancen stehen 70:30: 70 % für seine Frau oder Freundin und 30 % für Sie.

Nein, nicht wirklich, aber es hängt auch davon ab, was für ein Mensch du bist. Eine Nebenfrau zu sein, ist mit vielen Komplikationen verbunden, und deshalb meiden Frauen das. Aber wenn du für eine Beziehung ohne emotionale Bindung geschaffen bist, warum nicht? Sei dir nur über die Konsequenzen deiner Entscheidung im Klaren, bevor du sie triffst. Und warum eine Nebenfrau sein, wenn ein Mann da draußen dich zu seiner obersten Priorität, zu seiner Königin machen will?