Afrontar aquesta pregunta és un negoci terrible. No m'imagino com s'ha de sentir saber que no ets la noia principal d'algú. Però bé, estic orgullós de tu per intentar allunyar-te de ser un pollet secundari. També entenc que potser necessiteu una mica d'orientació sobre com acabar amb una relació amb un noi.

Perquè mai pensem que ens passarà. Com podríem ser mai la "senyora" o l'"altra dona"? Segur que som massa intel·ligents per fer-nos un passeig. I cap home passaria la seva altra meitat per això. Oi?

Error. L'Enquesta Social General realitzada als EUA mostra que el 21% dels homes han denunciat infidelitat en les seves relacions en algun moment de la seva vida. Per tant, és probable que us enganyin, però també és probable que siguis la noia amb qui enganya la seva parella. Moltes dones intel·ligents, educades i independents es troben en el paper d'un pollet al costat.

Pot semblar sorprenent, sobretot tenint en compte que ser un pollet al costat normalment significa establir una relació de bon grat tot i ser conscient de l'existència. de la parella principal o "pollet principal" del teu home. No obstant això, la majoria de les vegades, els nostres patrons a l'hora d'escollir parelles romàntiques no tenen res a veure amb com d'evolucionats, madurs, intel·ligents o aconseguits som.

La qüestió és que mai no pots presumir de ser immune a acabar en el paper d'un pollet de costat, i per això la consciència del que significa ser un pollet de costat, els signes que etstornant a ell, només recorda per què vas trencar. T'allunyaràs de ser una noia de costat i mai miraràs enrere.

4. Processa les teves emocions

Per deixar de ser una noia de costat, has d'enfrontar i abraçar la realitat de la teva situació i reconèixer la teva part en ella. No neguis el que va passar. Responsabilitzar-se allà on calgui, reconèixer la mala fase que ha passat i plorar per la relació (perquè era una per a tu).

Permet-te sentir-ho tot i reconeixeu cada emoció: ràbia, pena, pena i lamentar. Parleu amb un amic proper o un familiar, fins i tot busqueu ajuda professional si cal. Nosaltres, a Bonobology, estem sempre aquí per a tu.

5. Tanca't

Ningú es pot curar sense tenir una sensació de tancament. Perdonar-lo pot ser una tasca massa gran, però no el deixeu controlar més sobre vosaltres. Curar-se després d'haver estat un pollet secundari per als nois és un procés molt difícil i llarg, però he vist prou gent passar-hi per saber que sortiràs més fort. Tingueu fe!

I recordeu que no necessiteu "respostes" de l'altra persona per trobar el tancament després d'haver decidit deixar de ser un pollet de costat. De fet, la majoria de les vegades, aquesta recerca de respostes és el que inhibeix el nostre viatge. I amb tota probabilitat, res del que digui et farà sentir millor amb aquesta situació. Quan cerques el seu tancament, mira cap a dins i no cap ael teu passat.

6. Una mica de reflexió retrospectiva, si us plau

Una bona pràctica que segueixo és analitzar les meves decisions quan una relació arriba a la seva fi. Hi ha certs patrons de comportament d'auto-saboteig en què caigui? He de rendir comptes en algun lloc? Si acostumes a ser un noi de costat per als nois (conscient o sense saber-ho), per què no seure i examinar les eleccions que has pres.

Una vegada que comencis a notar els teus patrons, pots evitar fàcilment ser un noi de costat. . Aquesta introspecció també us pot ajudar a veure que, sense saber-ho, lluiteu amb patrons d'aferrament insegurs o si hi ha algun desencadenant latent que impulsi les vostres opcions de relació. Identificar aquestes àrees problemàtiques és una gran victòria, ja que llança les portes de la curació i la recuperació.

7. Preneu-vos una estona per a vosaltres mateixos

Sortir amb un home rere l'altre és poques vegades saludable. Estar solter durant algun temps, sobretot després d'haver sortit d'una relació, és una idea excel·lent. No et penedeixis de les teves relacions passades i només diverteix-te a l'antiga. Passeu una estona amb vosaltres mateixos, porteu-vos a sopar, potser feu un viatge en solitari.

Feu un mani-pedi i mimeu-vos amb una mica de teràpia al detall. Sigues el teu propi BFF i diverteix-te sense un home al teu costat. Et prometo que mai més hauràs de preguntar-te com acabar amb una relació de parella.

8. Torna a posar-te fora

Després d'haver passat un temps,tornar a sortir al camp. Hi ha molts peixos al mar; Només perquè hagis agafat escombraries de plàstic a la primera, no vol dir que no hi haurà una altra oportunitat. Només aneu amb compte aquesta vegada perquè no voleu tornar a passar pel dolorós procés d'allunyar-vos d'una relació amb els nois. Hi ha un home que et valorarà per la joia que ets!

Et deixaré amb la seguretat que tot anirà bé. Ets una dona forta i saps quan és el moment de marxar. No siguis massa dur amb tu mateix i sent-te orgullós de la teva decisió de deixar-ho. Si no us vetlleu per vosaltres mateixos, qui ho farà?

Preguntes freqüents

Tens les coses divertides! Ets la seva escapada dels problemes quotidians de l'estrès laboral i familiar. Les converses coquetes, el bon sexe i la diversió sense preocupacions són les tres coses més importants. No us enganxeu emocionalment i manteniu les coses lleugeres. Allunyeu-vos de converses serioses o massa personals i doneu-li sempre espai. Un pollet de costat mai és enganxós. Totes aquestes també són respostes a la teva pregunta sobre com ser un bon pollet.

Sí, però les possibilitats són escasses. Un home podria invertir-se emocionalment en el seu pollet de costat, però s'enfrontarà al dilema de voler mantenir les dues dones a la seva vida. Un està obligat a ser-homés important per a ell. En general, torna a la seva dona principal, però si s'ha enamorat de tu, pot ser que funcioni. Hi ha molts factors que tindrà en compte abans de trencar la seva relació a llarg termini. Així que ho diré una oportunitat 70-30; 70% per a la seva dona o xicota, i 30% per a tu.

No, no, però també depèn del tipus d'individu que siguis. Ser un pollet de costat té moltes complicacions i per això les dones ho eviten. Però si estàs preparat per a una relació sense vincle emocional, segur, per què no? Només has d'entendre les conseqüències de la teva elecció abans de fer-ho. I per què ser una peça secundaria quan algun home vol fer de tu la seva màxima prioritat, la seva reina?

Què vol dir això? Ser un pollet de costat?

Activeu JavaScript

En poques paraules, ser una noia de banda vol dir que teniu una relació romàntica amb un home per qui ja s'ha parlat. Té una relació compromesa amb un altre. Com que l'home té una xicota, una parella de llarga durada o una dona, que és el seu pollet principal, estar en una relació amb ell et converteix en el pollet del costat.

Per analogia, comparem aquesta dinàmica de relació amb un àpat d'hamburguesa i patates fregides. L'hamburguesa és el plat principal i les patates fregides són un acompanyament. Tot i que el costat afegeix un toc extra al menjar, no pot substituir el plat principal. El mateix passa amb una relació amb el pollet també. Quan assumeixis el paper d'un pollet secundari a la vida d'algú, tingues sempre en compte el fet que, tot i que pots fer que el teu home se senti viu de nou i li torni l'emoció que no sabia que era capaç d'experimentar, mai no ho faràs. ocupa el protagonisme de la seva vida.

La teva relació roman amagada, un enllaç secret realitzat darrere les cortines, lluny de la mirada del món. "Pollet de costat" és només uneufemisme per "l'altra dona". Un cop us trobeu cara a cara amb els efectes psicològics de ser l'altra dona, us adonareu que aquesta relació es pot traduir en una connexió saludable i satisfactòria. Sempre et deixarà amb ganes de més.

Monica (no, no Lewinsky. No va ser una relació de noia, sinó un cas clàssic d'abús d'un home en una posició de poder increïble), veterinària i una mare soltera, va aprendre la resposta a què significa ser una noia de la manera més difícil. Es va enamorar d'un home que havia mantingut una relació estable durant l'última dècada i ràpidament va trobar que els seus afectes eren correspondència.

Enllaços per la misèria de les relacions insatisfactòries, els dos es van apropar i aviat es va produir un romanç embriagador. . Tanmateix, la Mònica aviat va aprendre la diferència entre un pollet lateral i el pollet principal, i no era bonic. La seva anomenada “parella” estava fora dels límits en determinats dies i hores, i no podia comptar amb ell fins i tot en moments de necessitat.

Es va haver de conformar amb les celebracions anticipades o retardades de tots els dies importants. Malgrat les seves afirmacions d'ella que el va fer pujar per la paret, ella va seguir sent la seva principal noia, la seva parella de vida, la seva altra meitat legítima, mentre que la Mònica s'havia de conformar amb les molles del seu afecte, atenció i temps. Va ser quan la va presentar a un amic de molt de temps com a veterinari de la seva mascota que la Monica va saber que havia de deixar de ser un costat.pollet.

7 senyals que ets el seu costat Pollet

Preneu-vos un moment per reconèixer el que va dir Christina Enevoldsen: "La incapacitat de treure's alguna cosa del cap és un senyal que crida: "No, no". No oblidis tractar amb això!" En cada situació, sempre hi ha senyals que podem detectar. Un cop saps què són, la meitat de la teva feina està feta. I sí que tens una idea que alguna cosa és de peix; no estaries aquí si no ho fes.

Permeteu-me que tregui els vostres peixos de les tèrboles aigües de la confusió resolent els vostres dubtes. Estàs preocupat si estàs sortint amb un jugador o si ets el seu pollet. He escoltat el teu dilema i tu i jo l'enfrontarem de cara amb una ullada més atenta als signes que ets el noi de la teva parella:

1. Té una altra parella: una dona o una xicota

Ja tens la idea que hi ha algú a la seva vida i tu també estàs preocupat. El que probablement no t'adones és que ella és la dona principal, mentre que tu ets una peça lateral. Llavors, què vol dir el pollet lateral en una relació? En poques paraules, ets la seva amant, amb la qual no està compromès.

No ets la seva prioritat perquè ja té una meitat millor a casa. No m'agrada dir-ho, però ets el secret brut que no vol que ningú sàpiga. Si ja sabeu que està amb una altra persona, no us cregueu cap promesa de "la deixaré per tu". Probablement no ho farà. Segur que ho aconseguiràsferit.

Lectura relacionada : Què fer si estàs enamorat d'un home casat

2. No el coneixes, no realment

Segur, coneixes el seu color preferit o els ingredients de pizza que li agraden. Però què passa amb els seus amics? La seva família? Curiosament, encara no t'ha presentat. Potser heu intentat suggerir que els coneguis, però ell ho rebutja. És evident que no vol que la gent et conegui.

Deixem de banda els seus amics i familiars, has conegut mai algú del seu cercle? O sempre està sol? Sempre s'assegurarà que ningú us vegi junts. Déu meu, ser un pollet de costat fa mal. Preneu això com un senyal per trencar amb ell.

3. On són les fotos?

Un dels signes més il·lusionadors que ets el noi del costat és que no hi ha proves digitals de la teva relació, als teus dispositius personals o a les teves xarxes socials. Quan veig un noi, la meva galeria està plena d'imatges tontos i vídeos ximples. Aquest és el cas de la majoria de parelles. Fins i tot les nostres xarxes socials tenen imatges dels nostres socis perquè volem que la gent sàpiga com de simpàtics som.

Alguna vegada m'has preguntat per què no et deixa fer clic a les fotos ni publicar-les. Aposto a que diu coses coixes com: "No em veig bé davant la càmera". Si un conegut seu veiés la imatge, tindria un malson a les mans. Noia, si t'està interpretant així, tens tota la raó en preguntar com acabar amb una relació de noia.

4. Aquesta relació se sent una mica estranya

Per què no aneu mai a les cites habituals? Passes l'estona als mateixos llocs o només a casa teva? Estrany, no? Hi ha una gran probabilitat que et truqui a hores específiques i es trobi amb tu en dies determinats. Un trampós hàbil, és un expert a incorporar-te a la seva rutina.

I no hi estàs acostumat. Com s'enfronta a un donai? Una prova senzilla seria demanar el seu telèfon i observar el seu comportament. Si està nervioso o alerta o es nega a donar-ho, ja saps que hauries de deixar de ser un pollet de costat.

5. La seva comunicació no és exactament normal

T'ho explicaré. El més probable és que estigui interessat en tu per la relació física que comparteixes. És exactament per això que hauríeu d'evitar ser un pollet de costat. El vostre adjunt és unilateral. Ell està en ell per l'emoció, l'emoció i la frescor d'un nou romanç.

Envia missatges de text o truca quan busca acció, i altres dies, et fantasma durant llargs períodes. Quina pot ser la resposta al fantasma? No s'adona (ni li importa) que estàs emocionalment investit. Probablement, les millors converses que teniu tots dos són al llit després d'haver tingut relacions sexuals.

Et preguntes com saps si ets una peça secundaria? Bé, aquí tens la teva resposta. Ser un pollet secundari per als nois és realment horrible. Si no pots treure la sensació que ets l'únic emocionalmentInvertit en aquest sentit, sàpiga que tens a les teves mans un dels signes més clars que ets el pollet del costat.

6. Quina és la seva adreça?

T'acabes d'adonar-te que no saps on viu? Les nostres parelles romàntiques gairebé sempre saben on vivim. No cal saber el número exacte de l'habitatge, però almenys el nom de l'edifici. Ser una noia de costat fa mal perquè estàs massa endins, i ell no t'agrada.

Si és dubtós a l'hora de dir-te el seu codi postal, és probable que tingui una dona o una xicota a casa que ho faci. no estaré massa content de veure't. Trobar-se sempre a casa teva o aconseguir una habitació en un hotel i la teva parella s'inquietant amb el simple suggeriment que vostès dos estigueu tranquils al seu lloc són indicis que sou el noi del costat.

7. Es nega. per obrir-te a tu

L'últim, però mai menys important, és la seva distància emocional. Ja veus que no hi està per la connexió emocional. Les seves emocions estan invertides en un altre lloc, i només ets algú amb qui es diverteix. Continues demanant-li que comparteixi, però no és el seu jo més autèntic i vulnerable al teu voltant. Això es deu al fet que no et veu com a part de la seva vida a llarg termini.

Serà difícil d'escoltar-ho, però fingeix que t'estima. No siguis el joc d'algú, fes-te càrrec de la situació ara. Crec que aquests t'han proporcionat prou font per pensar. Només recordeu ser objectiu i equilibrat quan us dediqueu a aixòsignes. Sé que ser un pollet de costat fa mal. Però si voleu esbrinar com posar fi a una relació amb un noi, necessitareu el cap clar.

8 maneres d'acabar una relació amb un noi

Què es pot fer, doncs, per corregir la situació en què et trobes? Coneixes les respostes a què significa el pollet lateral en una relació i com saps si ets una peça secundaria. Però encara hi ha una pregunta molt important que s'ha de resoldre: com dir-li que has acabat de ser un pollet secundari?

Ser un pollet secundari per als nois pot resultar molt corrosiu a la llarga. No vols lluitar amb problemes d'autoestima i culpa, oi? La teva relació amb tu mateix és el més important. Per al vostre propi benestar, hauríeu d'analitzar les 8 maneres d'acabar amb una relació amb un noi.

Ja era hora que us preneu les coses a les vostres mans. Abordem la pregunta de l'hora: com acabar amb una relació de pollastre?

1. Pregunteu-vos, estàs bé ser l'"altra dona"?

Ara no sóc aquí per jutjar les teves eleccions, només per assegurar-me que n'entens les implicacions. Una vegada que comenceu a veure la diferència entre un pollet lateral i el pollet principal i experimenteu de primera mà com de diferent els tracta la vostra parella amb els dos, aquesta dinàmica retorçada pot tenir un efecte emocional.

Has d'evitar ser un pollet de costat perquè ho farà. molt probablement et caigui en un embolic. O us quedareu atrapats en un dramàtictrencar o t'enganxaràs. Si les aventures, les relacions o les relacions sense compromís són el teu, llavors ho fas tu. Però abans d'això, asseieu-vos amb vosaltres mateixos i dibuixeu els avantatges i els contres de qualsevol de les opcions. Comprèn les conseqüències i pren una decisió informada.

2. Confronta'l: una manera definitiva d'acabar amb una relació amb el pollet

Com dir-li que has acabat de ser un pollet al costat? Sigueu oberts i clars. No pots allunyar-te de ser un pollet de costat sense parlar amb el tipus que et va posar en aquesta posició en primer lloc. Manteniu una conversa directa i directa amb ell on li digueu el que voleu.

Escolteu també la seva versió de la història, però no sigueu crédules. Enfrontar-se a un trampós s'ha de fer amb proves i una bona recollida. T'aconsello que no abandonis la conversa sense decidir com vols que siguin les coses.

3. Talla'l, d'una vegada per totes

Un adéu és un adéu. Sense recaigudes ni caiguda en els patrons antics. Un amic meu íntim és propens a les relacions intermitents i són les pitjors. Bloqueja'l a les xarxes socials, elimina les teves converses i allibera't d'ell. Hi ha certes coses que no hauríeu de fer després de separar-vos, i endinsar-vos en l'embolic tòxic d'una relació amb una noia, una altra vegada, una altra vegada, és sens dubte una d'elles.

No importa quantes històries de sanglots tingui. s'acosta a tu, Do. No. Entretenir. Ell. Quan et sents tu mateix