Det är fruktansvärt att ställas inför den här frågan. Jag kan inte föreställa mig hur det måste kännas att veta att du inte är någons huvudflicka. Men jag är stolt över dig för att du försöker gå ifrån att vara en side chick. Jag förstår också att du kanske behöver lite vägledning om hur man avslutar ett side chick-förhållande.

För vi tror aldrig att det ska hända oss. Hur skulle vi någonsin kunna bli "älskarinnan" eller "den andra kvinnan"? Vi är väl för smarta för att bli lurade. Och ingen man skulle låta sin andra hälft gå igenom det här. Eller hur?

General Social Survey som genomfördes i USA visar att 21% av männen har rapporterat otrohet i sina relationer någon gång i livet. Så du kommer sannolikt att bli bedragen, men du kommer också sannolikt att vara den tjej han bedrar sin partner med. Många smarta, utbildade, oberoende kvinnor befinner sig i rollen som en side chick.

Det kan verka förvånande, särskilt med tanke på att en "side chick" vanligtvis innebär att man frivilligt går in i ett förhållande trots att man är medveten om att det finns en primär partner eller "main chick". Men oftast har våra mönster när vi väljer romantiska partners inget att göra med hur utvecklade, mogna, smarta eller skickliga vi är.

Poängen är att du aldrig kan tro att du är immun mot att hamna i rollen som side chick, och därför är det viktigt att du är medveten om vad det innebär att vara en side chick, vilka tecken som finns på att du är side chick och hur du kan komma bort från en sådan dynamik. Vi kommer att ta upp alla dessa aspekter av en side chick-relation, men först av allt: låt oss ta reda på svaret på frågan "Hur vet du om du är en side chick?att du är en sidostycke?"

Vad innebär det att vara en Side Chick?

Vänligen aktivera JavaScript

Enkelt uttryckt innebär att vara en side chick att du är i en romantisk relation med en man som redan är upptagen. Han är i ett engagerat förhållande med en annan. Eftersom mannen har en flickvän, långvarig partner eller fru, som är hans huvudsakliga chick, blir du en side chick om du är i ett förhållande med honom.

För analogins skull, låt oss jämföra denna relationsdynamik med en måltid med hamburgare och pommes frites. Burgaren är huvudrätten och pommes fritesen är en sida. Medan sidan lägger till en extra zing till måltiden, kan den inte ersätta huvudrätten. Detsamma gäller för en sida-chick relation också. När du antar rollen som en sida-chick i någons liv, var alltid medveten om det faktum att medan dukan få din man att känna sig levande igen och få tillbaka spänningen som han inte visste att han kunde uppleva, kommer du aldrig att ta huvudrollen i hans liv.

Ert förhållande förblir dolt, en hemlig förbindelse som utförs bakom gardinerna, bort från världens blickar. "Side chick" är bara en eufemism för "den andra kvinnan". När du kommer ansikte mot ansikte med de psykologiska effekterna av att vara den andra kvinnan, skulle du inse att detta förhållande kan översättas till en tillfredsställande hälsosam koppling. Det kommer alltid att få dig att vilja ha mer.

Monica (nej, inte Lewinsky. Det var inte ett side chick-förhållande utan ett klassiskt fall av övergrepp från en man i en position med otrolig makt), veterinär och ensamstående mamma, lärde sig svaret på vad det innebär att vara en side chick den hårda vägen. Hon blev kär i en man som hade varit i ett stabilt förhållande under det senaste decenniet och fann snabbt att hennes känslor var besvarade.

De två kom varandra nära och snart följde en uppsluppen romans. Men Monica fick snart lära sig skillnaden mellan en "side chick" och en "main chick", och det var inte vackert. Hennes så kallade "partner" var fredad vissa dagar och timmar, och hon kunde inte räkna med honom ens när hon behövde det.

Hon fick nöja sig med tidiga eller försenade firanden av alla viktiga dagar. Trots hans påståenden om att hon drev honom till vansinne förblev hon hans huvudsakliga brud, hans livspartner, hans legitima andra hälft medan Monica fick nöja sig med smulor av hans kärlek, uppmärksamhet och tid. Det var när han presenterade henne för en långvarig vän som veterinär för sitt husdjur som Monica visste att hon måste gå vidare frånatt vara en sidoflicka.

7 tecken på att du är hans sidekick

Ta en stund till att tänka på vad Christina Enevoldsen sa: "Om du inte kan få något ur huvudet är det en signal som ropar: "Glöm inte att ta itu med det här!" I varje situation finns det alltid tecken som vi kan upptäcka. När du vet vilka de är är halva jobbet gjort. Och du har en idé om att något är skumt; du skulle inte vara här om du inte hade det.

Låt mig ta upp din fisk ur det grumliga vattnet av förvirring genom att lösa dina tvivel. Du är orolig för om du dejtar en player eller om du är hans side chick. Jag har hört ditt dilemma och du och jag ska möta det med en närmare titt på tecknen på att du är side chick för din partner:

1. Han har en annan partner - en fru eller en flickvän

Du har redan fått en föraning om att det finns någon i hans liv, och du är också orolig. Vad du förmodligen inte inser är att hon är huvudkvinnan, medan du är en sidostycke. Så vad betyder sidostycke i ett förhållande? Enkelt uttryckt är du hans älskarinna - den som han inte är engagerad i.

Du är inte hans prioritet eftersom han redan har en bättre hälft hemma. Jag hatar att säga det men du är den smutsiga hemligheten han inte vill att någon ska veta. Om du redan är fullt medveten om att han är med någon annan, tro inte på några löften om "Jag kommer att lämna henne för dig." Han kommer förmodligen inte. Du kommer definitivt att bli sårad.

Relaterad läsning Vad du ska göra om du är kär i en gift man

2. Du känner honom inte, inte riktigt

Visst, du känner till hans favoritfärg eller vilka pizzatoppings han gillar. Men hur är det med hans vänner? Hans familj? Konstigt nog har han inte presenterat dig för dem ännu. Kanske har du försökt föreslå att du ska träffa dem, men han viftar bort det. Han vill uppenbarligen inte att folk ska träffa dig.

Låt oss bortse från hans vänner och familj, har du någonsin träffat någon från hans krets? Eller är han alltid ensam? Han kommer alltid att se till att ingen ser er tillsammans. Gud, det gör ont att vara en side chick. Ta detta som ett tecken på att göra slut med honom.

3. Var finns bilderna?

Ett av de tydligaste tecknen på att du är side chick är att det inte finns några digitala bevis på ert förhållande, varken på dina personliga enheter eller i dina sociala medier. När jag träffar en kille är mitt galleri fullt av fåniga bilder och fåniga videor. Så är fallet med de flesta par. Även våra sociala medier har bilder på våra partners eftersom vi vill att folk ska veta hur söta vi är.

Har du någonsin undrat varför han inte låter dig klicka på bilder eller lägga upp dem. Jag slår vad om att han säger lama saker som "Jag ser bara inte bra ut på kameran." Om en bekant till honom skulle se bilden skulle han ha en mardröm på sina händer. Flicka, om han spelar dig så här, har du helt rätt i att fråga hur man avslutar ett sido-chick-förhållande.

4. Den här relationen känns lite konstig

Varför går ni aldrig på vanliga dejter? Hänger ni på samma ställen eller bara hemma hos dig? Konstigt, eller hur? Det finns en stor chans att han ringer dig vid specifika tider och träffar dig på bestämda dagar. En skicklig fuskare, han är expert på att införliva dig i sin rutin.

Och du är inte van vid detta. Hur hanterar man en kvinnotjusare? Ett enkelt test skulle vara att be om hans telefon och titta på hans beteende. Om han är nervös eller alert eller helt enkelt vägrar att ge den, vet du att du bör gå bort från att vara en sidobrudar.

5. Hans kommunikation är inte helt normal

Jag ska förklara den här för dig. Han är troligen intresserad av dig på grund av den fysiska relation ni har. Det är precis därför du bör undvika att vara en sidobrud. Din anknytning är ensidig. Han är med för spänningen, spänningen och fräschheten i en ny romans.

Han skickar sms eller ringer när han vill ha lite action, och andra dagar spökar han för dig under långa perioder. Vad kan vara svaret på ghosting? Han inser inte (eller bryr sig inte) om att du är känslomässigt investerad. De bästa konversationerna ni båda har är förmodligen i sängen efter att du har haft sex.

Undrar du hur du vet om du är en side chick? Här är ditt svar. Att vara en side chick för killar är verkligen hemskt. Om du inte kan skaka av dig känslan av att du är den enda som är känslomässigt investerad i denna förbindelse, vet att du har i dina händer ett av de tydligaste tecknen på att du är en side chick.

6. Vad är hans adress?

Har du precis insett att du inte vet var han bor? Våra romantiska partners vet nästan alltid var vi bor. Du behöver inte veta det exakta lägenhetsnumret, men åtminstone byggnadens namn. Att vara en side chick gör ont eftersom du är för djupt involverad och han inte gillar dig.

Om han är tveksam till att berätta sitt postnummer är chansen stor att han har en fru eller flickvän hemma som inte kommer att bli så glad över att se dig. Att alltid träffas hemma hos dig eller få ett rum på ett hotell och att din partner blir alldeles nervös av blotta förslaget att ni två ska chilla hemma hos honom är alla tecken på att du är sidoflickan.

7. Han vägrar att öppna sig för dig

Sist, men inte minst, är hans känslomässiga distans. Du ser att han inte är där för den känslomässiga kontakten. Hans känslor är investerade någon annanstans, och du är bara någon han har kul med. Du ber honom hela tiden att dela med sig men han är inte sitt mest autentiska och sårbara jag runt dig. Detta beror på att han inte ser dig som en del av sitt liv på lång sikt.

Det kommer att vara svårt att höra, men han låtsas älska dig. Var inte någons leksak, ta ansvar för situationen nu. Jag tror att dessa har gett dig tillräckligt med mat för tanke. Kom bara ihåg att vara objektiv och jämnhårig när du dröjer vid dessa tecken. Jag vet att det gör ont att vara en side chick. Men om du vill ta reda på hur man avslutar en side-chick-relation behöver du ha ett klart huvud.

8 sätt att avsluta ett förhållande med en side-chick

Så vad kan du göra för att rätta till situationen du befinner dig i? Du vet svaren på vad betyder side chick i ett förhållande och hur vet du om du är en side piece. Men det finns fortfarande en mycket viktig fråga som behöver besvaras - hur berättar du för honom att du är färdig med att vara en side chick?

Att vara en side-chick för killar kan bli mycket frätande på lång sikt. Du vill inte kämpa med frågor om självkänsla och skuld, eller hur? Din relation med ditt eget jag är det viktigaste. För ditt eget välbefinnande bör du gå igenom de 8 sätten att avsluta ett side-chick-förhållande.

Det är dags att du tar saken i egna händer. Låt oss ta itu med timmens fråga: hur avslutar man ett förhållande med en side chick?

1. Fråga dig själv: Är det okej för dig att vara den "andra kvinnan"?

Nu är jag inte här för att döma dina val, bara för att se till att du förstår deras konsekvenser. När du börjar se skillnaden mellan en sidoflicka och huvudflickan och upplever hur olika din partner behandlar de två, kan denna vridna dynamik ta en känslomässig vägtull.

Du bör undvika att vara en side chick eftersom det förmodligen kommer att leda till att du hamnar i en röra. Du kommer antingen att fastna i ett dramatiskt uppbrott eller så kommer du att binda dig. Om flings, hookups eller no-strings-attached relationer är din grej, så gör du det. Men innan dess, sitt med dig själv och kartlägg för- och nackdelarna med båda valen. Förstå konsekvenserna och fatta ett välgrundat beslut.

2. Konfrontera honom: Ett definitivt sätt att avsluta ett förhållande med en side-chick

Hur berättar du för honom att du är färdig med att vara en sidoflicka? Var uppriktig och tydlig. Du kan inte gå ifrån att vara en sidoflicka utan att prata med killen som satte dig i denna position i första hand. Ha ett direkt och rakt samtal med honom där du berättar för honom vad du vill.

Hör hans sida av historien också men var inte godtrogen. Att konfrontera en fuskare måste göras med bevis och sval samlad. Jag råder dig att inte lämna konversationen utan att bestämma hur du vill att saker ska vara.

3. Gör slut med honom en gång för alla

Ett farväl är ett farväl. Inga återfall eller att falla tillbaka i gamla mönster. En nära vän till mig är benägen att on-off relationer och de är bara värst. Blockera honom på sociala medier, radera dina samtal, och göra dig av med honom. Det finns vissa saker du inte bör göra efter att bryta upp, och få i den giftiga röran av en on-again-off-again side-chick relation är definitivt en avdem.

Oavsett hur många snyfthistorier han kommer till dig med, Gör. Inte. Underhåll. Honom. När du känner att du går tillbaka till honom, minns bara varför ni gjorde slut. Du kommer att gå ifrån att vara en sidoflicka och aldrig se tillbaka.

4. Bearbeta dina känslor

För att sluta vara en "side chick" måste du inse och acceptera verkligheten i din situation och erkänna din del i den. Förneka inte vad som hände. Ta ansvar där det behövs, erkänn den dåliga fasen som passerade och sörj för förhållandet (eftersom det var ett för dig).

Tillåt dig själv att känna allt och bekräfta varje känsla: ilska, sorg, sorg och ånger. Prata med en nära vän eller familjemedlem, och sök även professionell hjälp om du måste. Vi på Bonobology finns alltid här för dig.

5. Få stängning

Ingen kan läka utan att få en känsla av avslut. Att förlåta honom kanske är en för stor uppgift, men låt honom inte utöva kontroll över dig längre. Att läka efter att du har varit en side chick för killar är en mycket svår och lång process, men jag har sett tillräckligt många människor gå igenom det för att veta att du kommer att komma ut starkare. Ha tro!

Och kom ihåg att du inte behöver "svar" från den andra personen för att hitta ett avslut efter att du har valt att gå ifrån att vara en "side chick". Faktum är att det oftast är denna jakt på svar som hindrar vår resa vidare. Och med all sannolikhet kommer inget han säger att få dig att må bättre i den här situationen. När du söker ett avslut, titta inåt och inte på ditt förflutna.

6. Lite retrospektivt tänkande, tack

En bra metod som jag följer är att analysera mina beslut när en relation tar slut. Finns det vissa självsaboterande beteendemönster som jag faller in i? Behöver jag ta ansvar någonstans? Om du tenderar att vara en side chick för killar (medvetet eller omedvetet), varför inte sätta dig ner och granska de val du har gjort.

När du börjar lägga märke till dina mönster kan du enkelt undvika att bli en "side chick". Denna introspektion kan också hjälpa dig att se om du omedvetet kämpar med otrygga anknytningsmönster eller om det finns några latenta triggers som styr dina relationsval. Att identifiera dessa problemområden är en stor vinst, eftersom det öppnar upp portarna för läkning och återhämtning.

7. Ta lite ledigt för dig själv

Att dejta den ena mannen efter den andra är sällan hälsosamt. Att vara singel under en tid, särskilt efter att du har avslutat ett förhållande, är en utmärkt idé. Ångra inget om dina tidigare förhållanden och ha bara lite gammaldags kul. Tillbringa lite tid med dig själv, bjud ut dig själv på middag, kanske åka på en soloresa.

Ta en mani-pedi och skäm bort dig själv med lite shoppingterapi. Var din egen BFF och ha kul utan en man vid din sida. Jag lovar dig, du kommer aldrig att behöva fråga hur man avslutar ett förhållande med en side-chick igen.

8. Gå ut med dig själv igen

När en tid har gått, ge dig ut på fältet igen. Det finns gott om fisk i havet; bara för att du fångade lite plastskräp i första försöket, betyder det inte att det inte kommer att finnas en ny chans. Var bara försiktig den här gången eftersom du inte vill gå igenom den smärtsamma processen att gå ifrån ett sido-chick förhållande igen. Det finns en man där ute som kommer att uppskatta dig för denpärla du är!

Jag ska lämna dig med försäkran om att allt kommer att bli bra. Du är en stark kvinna och vet när det är dags att gå vidare. Var inte för hård mot dig själv, och var stolt över ditt beslut att sluta. Om du inte tar hand om dig själv, vem ska då göra det?

Vanliga frågor

Du håller saker roliga! Du är hans tillflyktsort från de dagliga problemen med arbete och familjestress. Flirtiga samtal, bra sex och sorglös kul är de tre viktigaste sakerna. Bli inte känslomässigt bunden och håll saker lätta. Styr bort från allvarliga eller för personliga samtal och ge honom alltid utrymme. En side chick är aldrig klängig. Allt detta är också svar på din fråga om hur man ska vara enbra sidokvinna.

Ja, men chansen är liten. En man kan bli känslomässigt investerad i sin sidoflicka men han kommer att ställas inför dilemmat att vilja behålla båda kvinnorna i sitt liv. En är säkert viktigare för honom. Vanligtvis går han tillbaka till sin huvudkvinna, men om han har blivit kär i dig kan det fungera. Det finns många faktorer som han kommer att överväga innan han bryter upp från sin långvarigaSå jag kallar det en 70-30 chans; 70% för hans fru eller flickvän, och 30% för dig.

Nej, egentligen inte, men det beror också på vilken typ av individ du är. Att vara en sidoflicka har många komplikationer och det är därför kvinnor undviker det. Men om du är gjord för ett förhållande utan känslomässig anknytning så visst, varför inte? Förstå bara konsekvenserna av ditt val innan du gör det. Och varför vara en sidoflicka när någon man där ute vill göra dig till sin högsta prioritet, sin drottning?