Ma tha thu ùr don amar suirghe, faodaidh e a bhith beagan troimh-a-chèile a bhith a’ seòladh nan ìrean cinn-latha agus cho tric sa tha còir agad do chom-pàirtiche fhaicinn. Chan eil fios agad dè cho tric a bu chòir dhut do leannan no do leannan fhaicinn agus chan eil fios agad càite an tarraing thu an loidhne. Na gabh dragh! Tha sinn an seo gus do stiùireadh tro gach raon de dhàimhean.

Gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu na h-eadar-ghluasadan a tha a’ gabhail àite anns na h-ìrean cinn-latha agus ma tha cuingealachaidhean sam bith ann a bhith a’ coinneachadh ri do chompanach, ràinig sinn Pragati Surekha (MA ann an Eòlas-inntinn Clionaigeach). Tha i cuideachd na coidse stiùiridh agus tha i gu sònraichte a’ dèanamh suirghe agus pòsaidhean gun ghaol.

Tha i ag ràdh, “Cha ghabh a bhith a’ dol còmhla ri cuideigin agus dè cho tric ‘s a bu chòir dhut no a tha thu airson coinneachadh riutha a chuir ri chèile ann an aon bhogsa. Tha eòlas eadar-dhealaichte aig gach càraid. Bidh iad a 'fàs aig ìrean eadar-dhealaichte. Chan eil aon mheud a’ freagairt air na h-uile an seo. Ach, tha beagan riaghailtean suirghe ann a thaobh dè cho tric ‘s as urrainn dhaibh coinneachadh ri chèile agus modhan suirghe eile a dh’ fheumas a leantainn nuair a chì iad cuideigin.

Chan e obair fhurasta a th’ ann an dàimhean. Feumaidh tu an-còmhnaidh a chumail rèidh le bhith ag ionnsachadh mar a chuireas tu earbsa, gaol agus spèis do chàch a chèile. Gu h-ìosal tha cuid de notaichean comhairle eòlach air dè cho tric a bu chòir dhut do leannan no do leannan fhaicinn. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, chan eil iad sin air an dèanamh freagarrach airson a h-uile dàimh agus suidheachadh.

Tha ìre thràth andàimh

Anns na tràth ìrean de dhàimh, tha sinn buailteach a bhith an sàs cho mòr is nach eil sinn airson dad a dhèanamh ach bruidhinn ris an neach seo. Tha sinn airson faighinn a-mach a h-uile mion-fhiosrachadh mun deidhinn, an leanabachd, agus na planaichean aca san àm ri teachd. Tha sinn airson a bhith mun cuairt orra fad na h-ùine.

Ach a bheil seo feumail? Sin, tha Pragati a’ freagairt, “Is e a’ chiad ìre de dhol air ais boma gaoil euphoric ach ann an dòigh nach eil cho puinnseanta agus àicheil. Tha thu air do ghiùlan as fheàrr. Tha e cha mhòr mar gum biodh masg ort oir chan eil thu airson gum faic an neach seo an fhìor thu.

Tha thu airson gun còrd iad riut. Bidh thu a’ feuchainn nas urrainn dhut gus buaidh a thoirt orra. Bidh thu a’ freagairt na teachdaireachdan teacsa aca sa bhad. Tha barrachd iomagain ort agus mothachail air mar a tha thu a’ coimhead, mar a dh’ èideas tu, agus mar a bhruidhneas tu. Dè cho tric a bu chòir dhut do leannan fhaicinn aig toiseach an dàimh? Bhithinn a’ comhairleachadh nas lugha tha barrachd.”

Tha an tarraing mhòr seo air adhbhrachadh le oxytocin ris an canar “an hormone gaoil”. Chan eil thu dìreach air do tharraing gu bòidhchead riutha. Tha comharran ann cuideachd de theannas gnèitheasach nach urrainn dhut a leigeil seachad. Tha an tarraing gnèitheasach domhainn seo gad fhàgail airson am faicinn cha mhòr a h-uile latha. Seo far am feum thu coiseachd gu faiceallach leis nach eil iad a’ nochdadh am fìor fhèin. 'S dòcha gu bheil thu a' dèanamh an aon rud.

Tha an dithis agaibh air masgaichean a chuir ort gus do chuid mì-thèarainteachd agus laigsean fhalach. Tha seo air sgàth gu bheil thu airson gun còrd iad riut.Seo far a bheil mearachdan a’ tachairt. Seo far a bheil an dithis agaibh a’ cur dùilean am broinn Bogsa Pandora. Dè thachras nuair nach tèid na dùilean sin a choileanadh nuair a thig an dithis agaibh chun ath ìre? Bidh e a 'tòiseachadh a' cruthachadh dhuilgheadasan. Sin as coireach gu bheilear a 'moladh a bhith a' faicinn a chèile nas lugha aig ìrean tùsail an dàimh.

Dè cho tric a bu chòir dhut do leannan fhaicinn ma tha thu air a bhith còmhla airson trì mìosan?

Tha Pragati ag ràdh, “Ma tha thu air a bhith a’ faicinn a chèile airson faisg air 3 mìosan, tha teans gu bheil thu air a’ chiad phòg agad a cho-roinn agus gu bheil thu air a bhith dlùth le chèile. Tha thu a’ feuchainn ri comharran co-chòrdalachd dàimh a lorg agus faicinn a bheil thu co-chosmhail riutha anns a h-uile taobh a’ gabhail a-steach co-fhreagarrachd tòcail, inntleachdail, ionmhasail agus gnèitheasach.

“Tha beagan dhaoine fhathast a’ cumail a’ chùis seo gu math sàmhach oir chan eil iad cinnteach mun deidhinn no chan eil iad airson rudan a reubadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach nach bi thu ro cheangal aig an ìre shònraichte seo oir mas e seo a’ chiad fhear agus gu bheil thu air tòiseachadh a ’tuiteam ann an gaol mu thràth, dh’ fhaodadh sin briseadh-cridhe adhbhrachadh. Mura co-roinn iad na faireachdainnean agad, dh’ fhaodadh gum bi thu air do ghoirteachadh.”

Seo an ìre far am bi thu a’ dèanamh chuimhneachain. Bidh thu a 'dol air cinn-latha agus bidh thu a' fàs cofhurtail le chèile. Tha thu a’ faicinn a bheil na h-ùidhean agad a’ co-thaobhadh agus a bheil na tonnan agad a’ freagairt. Tha thu airson faighinn a-mach a bheil iad inbheach tòcailneach agus ma bhios iad nan deagh chom-pàirtiche ma ghabhas seo tionndadh mòr. Tha inbheachd tòcail mar aon de na feartan aig duine math a tha a h-uile boireannach a’ sireadh.

Tha eas-bhuannachdan aig an ìre seo oir tha teansan ann gur tusa an aon fhear a tha a’ tuiteam ann an gaol. Seo far a bheil a’ cheist air dè cho tric am bu chòir dhut do leannan/bràmair fhaicinn a’ fàs deatamach. Faodaidh tu coinneachadh riutha uair no dhà san t-seachdain dìreach airson eòlas fhaighinn air a chèile beagan nas fheàrr.

Ma tha thu air a bhith a’ dol air ais airson 6 mìosan

Tha Pragati ag ràdh, “Mura h-eil an ìre seo cothromach, an uairsin dh’ fhaodadh tòrr dhuilgheadasan a chruthachadh. Seo far am feum thu tuigsinn agus ceangal aig ìre nas doimhne. Seo far am faic thu cho neònach sa tha iad mu bhith a’ faighinn eòlas air gach taobh dhiot. “Tha so-leòntachd a’ brosnachadh mean air mhean eadar an dithis agaibh agus chan eil fios agad ciamar a ghabhas thu e fhathast. Dè cho fada 'sa bu chòir dhut do leannan fhaicinn an toiseach? Tha am freagairt an urra ri dè an ùidh a tha agad ann a bhith a’ leantainn dàimh riutha.”

Ma tha thu air a bhith còmhla ris an neach seo airson sia seachdainean a-nis, tha teans gu bheil thu air d’ inntinn a dhèanamh mun deidhinn mu thràth. Is toil leat an dàrna cuid iad no chan eil thu oir is e ùine gu math fada a th’ ann an sia mìosan eòlas fhaighinn air neach, co-dhiù air an uachdar. Mura h-eil eadhon an ìre uachdar tarraingeach dhut no mura bheil ùidh agad ann, chan urrainn dhut a dhol air ais gu furasta leis nach eil gealltanas sam bith ann fhathast.

Seo anan ìre as cudromaiche ann a bhith a’ co-dhùnadh a bheil thu airson an neach seo fhaicinn no nach eil. Mus faighnich thu dè cho tric a bu chòir dhut do leannan / leannan fhaicinn, feumaidh tu faighneachd dhut fhèin a bheil thu airson dàimh a leantainn leotha.

Nuair a tha thu air a bhith a’ dol airson 12 mìosan

Nuair a chaidh faighneachd do Pragati dè cho fada ‘s a bu chòir dhut do leannan fhaicinn ma tha thu air a bhith a’ dol airson faisg air bliadhna, thuirt i, “Is e seo an ìre dearbhaidh. Bidh thu an dàrna cuid ag innse gu bheil gaol agad orra no nach eil. Tha fios aig cuid eile gu bheil thu còmhla ach chan eil thu air a bhith ag ainmeachadh a chèile mar leannan agus leannan.

“Chì thu iad uair no dhà san t-seachdain gus socrachadh a-steach don bheachd gum faodadh an dàimh seo a dhol air adhart gu bràth no gum faodadh crìoch do-sheachanta a bhith ann. mura h-eil an dàrna cuid agaibh deiseil airson a dhol an sàs.”

Canar dol air leth air an ìre seo. Is e seo an t-àite far a bheil e deiseil airson tionndadh gu dàimh. Faodaidh tu na faireachdainnean agad aideachadh dhaibh ma tha gaol agad orra. Mura dèan thu sin, faodaidh tu a bhith onarach agus innse dhaibh gu bheil thu airson gealltainn dhaibh. Mura h-eil an fhaireachdainn seo aig aon seach aon agaibh, tha an t-àm ann an dàimh a leigeil seachad.

Ma tha thu air a bhith còmhla airson còrr air bliadhna

Ma tha thu air a bhith còmhla airson còrr air aon bliadhna, tha cothroman ann gu bheil thu ann an gaol agus ann an dàimh dealasach. Nuair a chaidh faighneachd dhut air Reddit dè cho fada ‘s a bu chòir dhut do leannan fhaicinn, thuirt neach-cleachdaidh,“ Tha seo uile gu math pearsanta air na tha na daoine anns an dàimh sin comhfhurtail.le.

“Le sin ri ràdh, cha b’ urrainn dhomh ceann-latha a thoirt do chuideigin nach fhaca mi ach uair san t-seachdain. Gu dearbh, chùm am fear ris an do chuir mi ceann-latha air beulaibh mo leannan a-nis, sinn aig a h-uile 7-10 latha agus chuir e às mo chiall mi. Chan eil e gu leòr fìor cheangal de sheòrsa sam bith a chruthachadh le cuideigin, agus bha mi a’ faireachdainn mar nach do chòmhdaich sinn talamh sam bith a-riamh. Gun teagamh, a’ coimhead air ais, ’s e sin dìreach a bha e ag iarraidh agus bha mi dìreach ro gòrach a bhith ga fhaicinn aig an àm.

“Anns na h-ìrean glè thràth, tha uair san t-seachdain ceart gu leòr, ach mar a thèid cùisean air adhart bidh mi an dùil cuideigin fhaicinn tuilleadh is barrachd. Tha mi air a bhith còmhla ri mo ghille airson timcheall air 4 mìosan a-nis, agus chì sinn a chèile 2- 5 latha san t-seachdain a rèir cuin a bhios mo phàiste agam airson na seachdain. Is dòcha gu bheil sin tòrr dha cuid de dhaoine, ach cha mhòr nach bi sinn an-còmhnaidh a’ cur seachad na deireadh-sheachdainean an-asgaidh agam còmhla agus sin mar a bhios e suas ri 5 uaireannan.”

Tha an ùine a bu chòir dhut do leannan fhaicinn an urra ris na tha thu a’ sùileachadh agus ag iarraidh bhon neach sin. Tha e an urra ri na h-amasan agad airson an dàimh agus dè cho trang no saor a tha thu ann an seachdain. Dìreach air sgàth 's gun do thòisich thu a' faicinn cuideigin, chan eil sin a 'ciallachadh gun leig thu às na seann chur-seachadan agus ùidhean agad. Is e seo aon de na mearachdan a nì mòran dhaoine. Bidh iad a 'stad a bhith a' crochadh a-mach le an caraidean oir bidh iad a 'toirt seachad an ùine agus an lùth gu lèir don neach air a bheil iad a' tuiteam ann an gaol. Tha e mu dheidhinn cothromachadh fallain a chruthachadh le do SO.

Dè cho tric a bu chòir dhut do leannan fhaicinn ann an dàimh air astar?

Tha dàimhean air astar gu math duilich a sheòladh. Dh’ fhaighnich sinn do Pragati a bheil riaghailtean sam bith ann a thaobh dè cho tric ‘s a bu chòir dhut do leannan fhaicinn ann an dàimh air astar, tha i ag ràdh,“ Tha e uile an urra ri dè cho math ‘s as urrainn dhut a h-uile càil a riaghladh. Tha mòran dhuilgheadasan dàimh astar fada ann air am feum thu a bhith mothachail. Dè cho math 'sa tha thu air do ghaol a chur an cèill a dh'aindeoin a bhith air leth bho chèile? Mas urrainn dhut an astar a riaghladh gun a bhith a’ toirt buaidh air càileachd a’ ghràidh, chan urrainn dha dad do sgaradh bho chèile.

“Tha mi air eòlas fhaighinn air càraid a bha bho chèile gu corporra oir ghluais fear dhiubh gu baile-mòr eile airson sgrùdadh. Bha iad ann an dàimh air astar airson dà bhliadhna agus thàinig iad a-mach na bu làidire na bha iad a-riamh. Thug neo-làthaireachd agus astar air an cridheachan fàs nas fheàrr.”

Air an làimh eile, tha càraidean ann a chuireas crìoch air an dàimh aca às deidh dìreach dhà no trì mìosan bho bhith ann an dàimhean air astar. Is e an rud a tha cudromach ann an dàimh astar fada nach e cho tric a bu chòir dhut do leannan / leannan fhaicinn. Is e an rud a tha cudromach cho dìleas ‘s as urrainn dhut a bhith.

Prìomh phuingean

• Ma tha thu dìreach air tòiseachadh a’ dol air ais, feuch nach coinnich thu riutha ro thric
• Nuair a tha thu air a bhith a’ dol air ais airson 3 mìosan, tha thu a’ tòiseachadh a’ dèanamh cuimhneachain le bhith a’ coinneachadh riutha aon turas no dà uair san t-seachdain
• Is e dol air ais sònraichte far a bheil thu deiseil airson gealltainn agus tha thu gam faicinn a h-uile latha eile

Tha mòran annbuannachdan ann a bhith a’ tuigsinn dè cho tric ‘s a bu chòir dhut do leannan fhaicinn aig an toiseach agus anns na h-ìrean suirghe as fhaide air adhart. Cuidichidh e thu le fios a bheil an dàimh ga reubadh agus a bheil thu airson cùisean a dhèanamh nas slaodaiche. Bidh e comasach dhut tuigsinn cò iad aig astar seasmhach seach a bhith a’ leum aig a h-uile cothrom coinneachadh riutha. Sàbhalaidh seo do dhàimh aig a’ cheann thall bho bhith a’ tuiteam às a chèile agus a’ losgadh.

Ceistean Cumanta

Ma thèid thu dhan aon oilthigh no ma dh'obraicheas tu san aon oifis, chan eil roghainn eile agad ach am faicinn a h-uile latha. Ach ma tha an dàimh ùr, faodaidh e a bhith mì-fhallain agus feumaidh tu a bhith a 'seachnadh a bhith a' caitheamh uiread de ùine gus an dàimh agad a shàbhaladh bho bhith a 'losgadh. Ma tha an dithis agaibh air a bhith còmhla riut airson còrr air bliadhna, chan eil e cho mòr a bhith a’ faicinn a chèile a h-uile latha. 2. A bheil e àbhaisteach nach fhaic thu do leannan a h-uile latha?

Tha e gu math àbhaisteach gun a bhith a’ faicinn do leannan a h-uile latha. Chan eil riaghailt ann gum feum thu coinneachadh riutha a h-uile latha. Tha sinn uile nan daoine trang a’ fuireach ann an saoghal trang. Feumaidh sinn fòcas a chuir air ar n-obair, ùine a thoirt don teaghlach againn, agus latha dheth a ghabhail dìreach dhuinn fhìn airson fois a ghabhail agus ath-nuadhachadh.