如果你是约会池的新手，在约会阶段和你应该看到你的伴侣的频率方面可能会有点混乱。 你不知道你应该多久见一次你的男朋友或女朋友，你不知道在哪里画线。 别担心！我们在这里指导你通过约会的所有光谱。

为了了解更多关于在约会阶段发生的转变，以及在与伴侣见面时是否有任何限制，我们联系了Pragati Surekha（临床心理学硕士）。 她也是一名领导力教练，专门研究约会和无爱婚姻。

她说："与某人约会以及你应该或想要多久见一次面不能放在一个盒子里。 每对夫妇都有不同的经历。 他们的成长速度不同。 这里没有一个尺寸适合所有人。 然而，有一些关于他们可以多久见一次面的约会规则以及其他约会礼仪，当他们看到某人时必须遵循。"

你应该多久见一次你的男朋友--专家披露的情况

恋爱不是一件容易的事。 你必须通过学习如何信任、爱护和尊重对方来不断保持顺利。 下面是一些关于你应该多久见一次你的男朋友或女朋友的专家建议说明。 如前所述，这些不是为每段关系和情况量身定做的。

关系的早期阶段

在一段关系的早期阶段，我们往往变得如此投入，以至于我们只想和这个人交谈，不做其他事情。 我们想知道关于他们的每一个小细节，他们的童年，以及他们的未来计划。 我们想一直在他们身边。

但这是明智之举吗？ 对此，普拉加蒂回答说："约会的第一阶段基本上是欣喜若狂的爱情轰炸，但以一种不那么有毒和消极的方式。 你处于最佳状态。 这几乎就像你戴着面具，因为你不想让这个人看到真实的你。

你希望他们喜欢你。 你想尽一切办法给他们留下深刻印象。 你立即回复他们的短信。 你对自己的外表、穿着和说话方式格外关心和注意。 在恋爱初期，你应该多久见一次你的男朋友？ 我建议少即是多。"

这种强烈的吸引力是由催产素引起的，催产素被称为 "爱的荷尔蒙"。 你不只是在审美上被他们吸引，还有一些你不能忽视的性紧张的迹象。 这种深刻的性吸引使你几乎每天都想见到他们。 这时你必须小心谨慎，因为他们并没有暴露出真实的自我。 你可能在做同样的事情。

你们都戴上了面具，以掩盖你们的不安全感和弱点。 这是因为你们希望他们喜欢你们。 这就是错误发生的地方。 这就是你们在潘多拉盒子里放置期望的地方。 当你们两个人进入下一个阶段时，这些期望没有得到满足，会发生什么？ 这开始产生问题。 这就是为什么建议在恋爱期间少见对方。关系的初始阶段。

如果你们已经约会了三个月，你应该多久见一次你的男朋友/女朋友？

Pragati分享说："如果你们已经交往了将近3个月，那么你们有可能已经分享了你们的初吻，而且你们已经有了亲密的关系。 你正在努力寻找关系兼容的迹象，看看你是否与他们在情感、智力、财务和性方面的兼容。

"少数人仍然对此非常保密，因为他们要么对他们不确定，要么不想操之过急。 这就是为什么在这个特殊的阶段你不要太执着，因为如果是前者，你已经开始恋爱了，那么可能会导致心碎。 如果他们不分享你的感情，你可能最终会受到伤害。"

这是你们制造回忆的阶段。 你们去约会，并开始与对方相处。 你们在看你们的兴趣是否一致，你们的波长是否吻合。 你们想知道他们是否是一个情感成熟的人，如果事态严重，他们是否会是一个好伙伴。 情感成熟是一个好男人的素质之一，每个女人都在寻找。

这个阶段有一个缺点，因为有可能你是唯一一个坠入爱河的人。 这时，你应该多久见一次你的男朋友/女朋友的问题就变得至关重要。 你可以每周见他们一到两次，只是为了更好地了解对方。

如果你们已经约会了6个月

普拉加蒂说："如果这个阶段不平衡，那么可能会产生很多问题。 这是你们需要在更深层次上理解和联系的地方。 这是你看到他们对了解你的所有方面有多好奇的地方。"脆弱性在你们两个人之间稳步刺激，你还不知道如何接受它。 一开始你应该和你的男朋友见面多长时间？答案取决于你对追求与他们的关系有多大兴趣。"

如果你已经和这个人约会了六个星期，很可能你已经对他下定决心了。 你要么喜欢他，要么不喜欢他，因为六个月是一个相当长的时间来了解一个人，至少在表面上是这样。 如果即使是表面上对你没有吸引力，或者你不感兴趣，那么你不能轻易退缩，因为现在还没有任何形式的承诺。

这是决定你是否要继续与这个人交往的最重要阶段。 在你问你应该多久见一次你的男朋友/女朋友之前，你需要问自己是否要追求与他们的关系。

当你们已经约会了12个月

当问到普拉加蒂，如果你们已经约会了将近一年，你应该和你的男朋友见多久，她说："这是声明的阶段。 你要么声明你爱他们，要么不爱。 别人知道你们在一起，但你们还没有给对方贴上男女朋友的标签。

"你可以每周见他们一到两次，以确定这种关系可能会永远持续下去，或者如果你们任何一方没有准备好承诺，它可能面临不可避免的结束。"

这个阶段被称为专属约会。 这是准备转为关系的时候。 如果你爱他们，你可以向他们表白你的感情。 如果你不爱他们，你可以诚实地告诉他们你想对他们做出承诺。 如果你们中的任何一方不分享这种感觉，现在是你放手的时候了。

如果你们已经约会了一年多

如果你们已经约会了一年多，那么你们有可能处于爱情和承诺的关系中。 当在Reddit上被问及你应该和你的男朋友见面多长时间时，一位用户分享说："这都是非常非常个人化的，取决于上述关系中的人是否能接受。

"虽然如此，我不能和一个每周只见一次面的人约会。 事实上，在我现在的男朋友之前，我约会的那个人让我们每7-10天见一次面，这让我发疯。 这不足以和一个人形成任何形式的真正联系，我感觉我们从未覆盖过任何地方。 当然，回头看，这正是他想要的，只是我当时太笨了，没有看到。

"在非常非常早期的阶段，每周一次是可以的，但随着事情的进展，我希望能越来越多地见到某人。 我和我的男人在一起大约4个月了，我们每周见2-5天，这取决于我这周什么时候有孩子。 这对有些人来说可能很多，但我们几乎总是最后一起度过我的自由周末，这就是为什么有时会达到5天。"

你应该和你的男朋友见多久取决于你对这个人的期望和要求。 这取决于你对这段关系的目标以及你在一周内的忙碌或空闲程度。 仅仅因为你开始和某人约会，并不意味着你会放下你所有的旧爱好和兴趣。 这是许多人犯的错误之一。 他们不再和他们的朋友出去玩，因为他们这都是关于与你的SO创造一个健康的平衡。

在异地恋中，你应该多长时间见一次你的男朋友？

异地恋是相当难驾驭的。 我们问Pragati在异地恋中是否有什么规则，你应该多久见一次你的男朋友，她说："这一切都取决于你能不能处理好一切。 有很多异地恋的问题你需要注意。 你有多大能力在分开的情况下表达你的爱？如果你们能在不影响爱的质量的情况下处理好距离，那么没有什么能将你们彼此分开。

"我认识一对夫妇，他们因为其中一个人搬到不同的城市学习而在身体上分开。 他们在两年的异地恋中走出来，比以前更坚强。 缺少和距离使他们的心变得更深。"

相反，有些情侣在异地恋仅仅两三个月后就终止了关系。 在异地恋中，重要的不是你应该多久见一次你的男朋友/女朋友。 重要的是你能有多忠诚。

关键指针

• 如果你刚刚开始约会，那么要避免过于频繁地与他们见面
• 当你们已经约会了3个月，你们开始通过每周一次或两次的会面来制造回忆。
• 独家约会是指你已经准备好承诺，并且你每隔一天都会见到他们。

在约会初期和后期，了解你应该多久见一次你的男朋友有很多好处。 这将帮助你知道这段关系是否被催促，以及你是否想放慢速度。 你将能够以稳定的步伐了解他们是谁，而不是抓住每一个机会去见他们。 这将最终使你们的关系免于崩溃和燃烧。

常见问题

如果你们在同一所大学上学或在同一间办公室工作，那么除了每天见面，你别无选择。 但如果是新的关系，这可能是不健康的，你需要避免花费这么多时间，以挽救你们的关系，使之免于倦怠。 如果你们两个人已经约会了一年多，那么每天见面并不是什么大问题。 2.不是每天都能见到你的男朋友，这正常吗？

不每天见你的男朋友是非常正常的。 没有规定你必须每天见他们。 我们都是生活在忙碌世界中的大忙人。 我们必须专注于我们的工作，把时间给我们的家人，并抽出一天只为自己放松和恢复活力。