Hoe vaak moet je je vriend zien? Door experts onthuld

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Als je nieuw bent in het datingmilieu, kan het een beetje verwarrend zijn om je een weg te banen door de datingfases en de frequentie waarmee je je partner hoort te zien. Je weet niet hoe vaak je je vriendje of vriendinnetje moet zien en je weet niet waar je de grens moet trekken. Wees niet bang! Wij zijn hier om je door alle aspecten van het daten te leiden.

Om meer te weten te komen over de overgangen die plaatsvinden in de datingfasen en of er beperkingen zijn in het ontmoeten van je partner, hebben we contact opgenomen met Pragati Surekha (MA in Klinische Psychologie). Zij is ook een leiderschapscoach en gespecialiseerd in dating en liefdeloze huwelijken.

Ze zegt: "Iemand ontmoeten en hoe vaak je diegene zou moeten of willen ontmoeten kun je niet in één doos stoppen. Elk stel heeft een andere ervaring. Ze groeien in een ander tempo. Er is hier niet één maat die iedereen past. Er zijn echter wel een paar datingregels over hoe vaak ze elkaar kunnen ontmoeten en andere datingetiquettes die je moet volgen als je met iemand afspreekt."

Hoe vaak moet je je vriend zien - zoals onthuld door experts

Relaties zijn geen sinecure. Je moet ze voortdurend soepel houden door elkaar te leren vertrouwen, liefhebben en respecteren. Hieronder vind je een aantal adviezen van experts over hoe vaak je je vriendje of vriendinnetje moet zien. Zoals eerder vermeld, zijn deze niet op maat gemaakt voor elke relatie en situatie.

De beginfase van de relatie

In het beginstadium van een relatie hebben we de neiging om zo betrokken te raken dat we niets anders willen dan praten met deze persoon. We willen elk klein detail weten over hen, hun jeugd en hun toekomstplannen. We willen de hele tijd bij hen in de buurt zijn.

Maar is dit aan te raden? Pragati antwoordt: "De eerste fase van het daten is eigenlijk euforisch liefdesbombardement, maar op een minder giftige en negatieve manier. Je bent op je best. Het is bijna alsof je een masker op hebt omdat je niet wilt dat deze persoon de echte jij ziet.

Zie ook: 13 Bemoedigende eerste tekenen van een goede relatie

Je wilt dat ze je leuk vinden. Je doet er alles aan om indruk op ze te maken. Je beantwoordt meteen hun sms'jes. Je bent extra bezorgd en oplettend over hoe je eruit ziet, hoe je je kleedt en hoe je praat. Hoe vaak moet je je vriendje zien in het begin van de relatie? Ik zou adviseren minder is meer."

Deze intense aantrekkingskracht wordt veroorzaakt door oxytocine, dat bekend staat als "het liefdeshormoon". Je voelt je niet alleen esthetisch tot hen aangetrokken. Er zijn ook tekenen van seksuele spanning die je niet kunt negeren. Deze diepe seksuele aantrekkingskracht zorgt ervoor dat je hen bijna elke dag wilt zien. Dit is waar je voorzichtig moet zijn, omdat ze hun authentieke zelf niet onthullen. Je doet misschien dehetzelfde.

Jullie hebben allebei een masker opgezet om je onzekerheden en zwakheden te verbergen. Het is omdat je wilt dat ze je leuk vinden. Dit is waar fouten gebeuren. Dit is waar jullie allebei verwachtingen in de doos van Pandora plaatsen. Wat gebeurt er als die verwachtingen niet worden ingelost wanneer jullie twee het volgende stadium bereiken? Het begint problemen te creëren. Daarom is het aan te raden om elkaar minder te zien tijdens deeerste fasen van de relatie.

Hoe vaak moet je je vriendje/vriendinnetje zien als je drie maanden samen bent?

Pragati zegt: "Als jullie elkaar al bijna 3 maanden zien, is de kans groot dat jullie elkaar voor het eerst hebben gekust en intiem met elkaar zijn geweest. Je probeert op zoek te gaan naar tekenen van relatiecompatibiliteit en te zien of je compatibel bent met hem of haar in alle aspecten, waaronder emotionele, intellectuele, financiële en seksuele compatibiliteit.

"Een paar mensen houden dit nog steeds heel stil omdat ze of niet zeker zijn over hen of ze willen de dingen niet overhaasten. Daarom is het belangrijk dat je niet te gehecht raakt in deze specifieke fase, want als het het eerste is en je bent al verliefd geworden, dan kan het resulteren in liefdesverdriet. Als ze je gevoelens niet delen, kun je uiteindelijk gekwetst worden."

Dit is de fase waarin je herinneringen maakt. Je gaat op date en je begint je op je gemak te voelen bij elkaar. Je kijkt of jullie interesses overeenkomen en of jullie golflengtes overeenkomen. Je wilt weten of ze een emotioneel volwassen persoon zijn en of ze een goede partner zullen zijn als dit een serieuze wending neemt. Emotionele volwassenheid is een van de kwaliteiten van een goede man waar elke vrouw naar op zoek is.

Er is een keerzijde aan deze fase, omdat de kans bestaat dat je de enige bent die verliefd wordt. Dit is waar de vraag hoe vaak je je vriendje/vriendinnetje moet zien cruciaal wordt. Je kunt ze een of twee keer per week ontmoeten om elkaar wat beter te leren kennen.

Als jullie al 6 maanden daten

Pragati zegt: "Als deze fase niet in balans is, kan dat voor veel problemen zorgen. Dit is het moment waarop je elkaar op een dieper niveau moet begrijpen en contact moet maken. Dit is het moment waarop je ziet hoe nieuwsgierig ze zijn om alle kanten van je te leren kennen. Kwetsbaarheid wordt gestaag gestimuleerd tussen jullie twee en je weet nog niet hoe je dat moet aanpakken. Hoe lang moet je je vriendje in het begin zien? Deantwoord hangt af van hoe geïnteresseerd je bent in het nastreven van een relatie met hen."

Als je nu al zes weken met deze persoon aan het daten bent, dan is de kans groot dat je al een beslissing hebt genomen over hem of haar. Je vindt hem of haar leuk of niet, want zes maanden is een vrij lange tijd om iemand te leren kennen, tenminste op het oppervlakkige niveau. Als zelfs het oppervlakkige niveau niet aantrekkelijk voor je is of je bent niet geïnteresseerd, dan kun je niet gemakkelijk terug omdat er nog geen enkele vorm van verbintenis is.

Dit is de belangrijkste fase in de beslissing of je deze persoon wilt blijven zien of niet. Voordat je je afvraagt hoe vaak je je vriendje/vriendinnetje moet zien, moet je jezelf afvragen of je een relatie met hem/haar wilt.

Als jullie al 12 maanden daten

Op de vraag aan Pragati hoe lang je je vriendje moet zien als je al bijna een jaar verkering hebt, zegt ze: "Dit is het stadium van de verklaring. Je verklaart dat je van hem houdt of niet. Anderen weten dat jullie samen zijn, maar jullie hebben elkaar nog niet als vriend en vriendin bestempeld.

"Je kunt ze een of twee keer per week zien om je in te leven in het idee dat deze relatie eeuwig kan duren of dat er een onvermijdelijk einde aan komt als een van jullie er niet klaar voor is om zich te binden."

Dit stadium staat bekend als exclusief daten. Het is het punt waarop het klaar is om over te gaan in een relatie. Je kunt je gevoelens voor hen opbiechten als je van hen houdt. Als je dat niet doet, kun je eerlijk zijn en hen vertellen dat je je aan hen wilt binden. Als een van jullie dit gevoel niet deelt, is het hoog tijd om de relatie los te laten.

Als jullie al meer dan een jaar daten

Als je al meer dan een jaar aan het daten bent, is de kans groot dat je verliefd bent en een vaste relatie hebt. Op de vraag op Reddit hoe lang je je vriendje moet zien, antwoordde een gebruiker: "Dit is allemaal heel persoonlijk en afhankelijk van waar de mensen in de relatie zich prettig bij voelen.

"Dat gezegd hebbende, ik kon niet uitgaan met iemand die ik maar één keer per week zag. Sterker nog, de jongen met wie ik uitging voor mijn huidige vriend, hield het op elke 7-10 dagen en het maakte me gek. Het is niet genoeg om een echte band met iemand te vormen en ik had het gevoel dat we nooit iets deden. Natuurlijk, terugkijkend, is dat precies wat hij wilde en ik was gewoon te dom om het op dat moment te zien.

"In het allereerste begin is één keer per week oké, maar naarmate de dingen vorderen verwacht ik iemand steeds vaker te zien. Ik ben nu ongeveer 4 maanden samen met mijn man en we zien elkaar 2 tot 5 dagen per week, afhankelijk van wanneer ik mijn kind voor de week heb. Dat is misschien veel voor sommige mensen, maar we brengen bijna altijd mijn vrije weekenden samen door en zo komt het soms op 5."

Hoe lang je je vriendje moet zien, hangt af van wat je verwacht en wilt van die persoon. Het hangt af van je doelen voor de relatie en hoe druk of vrij je bent in een week. Alleen omdat je iemand bent gaan zien, betekent niet dat je al je oude hobby's en interesses moet loslaten. Dit is een van de fouten die veel mensen maken. Ze gaan niet meer om met hun vrienden omdat zeal hun tijd en energie besteden aan de persoon op wie ze verliefd worden. Het draait allemaal om het creëren van een gezonde balans met je SO.

Hoe vaak moet je je vriend zien in een langeafstandsrelatie?

Langeafstandsrelaties zijn best moeilijk. We vroegen Pragati of er regels zijn over hoe vaak je je vriendje moet zien in een langeafstandsrelatie. Ze zegt: "Het hangt er allemaal vanaf hoe goed je alles kunt regelen. Er zijn veel problemen in langeafstandsrelaties waar je je bewust van moet zijn. Hoe goed zijn jullie in het uiten van jullie liefde ondanks dat jullie niet bij elkaar in de buurt zijn?Als jullie de afstand kunnen overbruggen zonder de kwaliteit van de liefde aan te tasten, dan kan niets jullie van elkaar scheiden.

"Ik heb een koppel gekend dat fysiek uit elkaar was omdat een van hen naar een andere stad verhuisde om te studeren. Ze hadden twee jaar lang een langeafstandsrelatie en ze kwamen er sterker uit dan ooit. Afwezigheid en afstand deden hun hart groeien."

Integendeel, er zijn koppels die hun relatie al na twee of drie maanden beëindigen. Waar het om gaat in een langeafstandsrelatie is niet hoe vaak je je vriend/vriendin moet zien. Waar het om gaat is hoe loyaal je kunt zijn.

Belangrijke tips

  • Als je net bent begonnen met daten, vermijd dan om ze te vaak te ontmoeten
  • Als je al 3 maanden aan het daten bent, begin je herinneringen te maken door ze een of twee keer per week te ontmoeten.
  • Exclusief daten is wanneer je klaar bent om je te binden en je hem of haar om de dag ziet.

Het heeft veel voordelen om te begrijpen hoe vaak je je vriendje moet zien in het begin en in de latere stadia van het daten. Het zal je helpen om te weten of de relatie wordt gehaast en of je het wat rustiger aan wilt doen. Je zult in staat zijn om te begrijpen wie hij is in een rustig tempo in plaats van te springen bij elke kans om hem te ontmoeten. Dit zal uiteindelijk je relatie redden vancrashen en verbranden.

Zie ook: 9 Dingen die je kunt doen als elk gesprek in een ruzie verandert

FAQs

1. Is het gezond om je vriendje elke dag te zien?

Als je naar dezelfde universiteit gaat of op hetzelfde kantoor werkt, dan heb je geen andere keuze dan ze elke dag te zien. Maar als de relatie nieuw is, kan het ongezond zijn en moet je vermijden om zoveel tijd door te brengen om je relatie te behoeden voor een burn-out. Als jullie al meer dan een jaar samen zijn, dan is het niet zo'n probleem om elkaar elke dag te zien. 2. Is het normaal om je vriendje niet elke dag te zien?

Het is heel normaal om je vriendje niet elke dag te zien. Er is geen regel dat je hem elke dag moet zien. We zijn allemaal drukke mensen die in een drukke wereld leven. We moeten ons op ons werk concentreren, tijd aan ons gezin geven en een dag voor onszelf vrij nemen om te ontspannen en te verjongen.

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.