Αν είστε νέοι στην πισίνα των ραντεβού, μπορεί να είναι λίγο μπερδεμένο να περιηγηθείτε στα στάδια των ραντεβού και στη συχνότητα με την οποία υποτίθεται ότι πρέπει να βλέπετε τον σύντροφό σας. Δεν ξέρετε πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε τον φίλο ή τη φίλη σας και δεν ξέρετε πού να τραβήξετε τη γραμμή. Μην ανησυχείτε! Είμαστε εδώ για να σας καθοδηγήσουμε σε όλα τα φάσματα των ραντεβού.

Για να μάθουμε περισσότερα σχετικά με τις μεταβάσεις που λαμβάνουν χώρα στα στάδια των γνωριμιών και αν υπάρχουν περιορισμοί στη γνωριμία με τον σύντροφό σας, απευθυνθήκαμε στην Pragati Surekha (MA στην Κλινική Ψυχολογία). Είναι επίσης προπονήτρια ηγεσίας και ειδικεύεται στις γνωριμίες και τους γάμους χωρίς αγάπη.

Λέει: "Το να βγαίνεις με κάποιον και το πόσο συχνά οφείλεις ή θέλεις να τον συναντάς δεν μπορεί να μπει σε ένα κουτί. Κάθε ζευγάρι έχει διαφορετική εμπειρία, αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς, δεν υπάρχει ένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί κανόνες γνωριμιών σχετικά με το πόσο συχνά μπορούν να συναντιούνται και άλλες εθιμοτυπίες γνωριμιών που πρέπει να ακολουθεί κανείς όταν βλέπει κάποιον".

Πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το αγόρι σας - Όπως αποκαλύπτεται από τους ειδικούς

Οι σχέσεις δεν είναι εύκολο κατόρθωμα. Πρέπει να τις διατηρείτε συνεχώς ομαλές μαθαίνοντας πώς να εμπιστεύεστε, να αγαπάτε και να σέβεστε ο ένας τον άλλον. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένες σημειώσεις από ειδικούς για το πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το αγόρι ή τη φίλη σας. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτές δεν είναι προσαρμοσμένες για κάθε σχέση και κατάσταση.

Το πρώιμο στάδιο της σχέσης

Στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, έχουμε την τάση να εμπλεκόμαστε τόσο πολύ που δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα άλλο από το να μιλάμε σε αυτό το άτομο. Θέλουμε να γνωρίζουμε κάθε μικρή λεπτομέρεια γι' αυτόν, την παιδική του ηλικία και τα μελλοντικά του σχέδια. Θέλουμε να είμαστε συνέχεια κοντά του.

Αλλά είναι αυτό ενδεδειγμένο; Στο οποίο, η Pragati απαντά: "Το πρώτο στάδιο της γνωριμίας είναι βασικά ένας ευφορικός ερωτικός βομβαρδισμός, αλλά με λιγότερο τοξικό και αρνητικό τρόπο. Έχεις την καλύτερη δυνατή συμπεριφορά. Είναι σχεδόν σαν να φοράς μια μάσκα γιατί δεν θέλεις αυτό το άτομο να δει τον πραγματικό σου εαυτό.

Θέλεις να σε συμπαθήσουν. Προσπαθείς με κάθε τρόπο να τους εντυπωσιάσεις. Απαντάς αμέσως στα γραπτά τους μηνύματα. Είσαι ιδιαίτερα προσεκτική και προσεκτική για το πώς δείχνεις, πώς ντύνεσαι και πώς μιλάς. Πόσο συχνά πρέπει να βλέπεις το αγόρι σου στην αρχή της σχέσης; Θα σε συμβούλευα ότι το λιγότερο είναι περισσότερο".

Αυτή η έντονη έλξη προκαλείται από την ωκυτοκίνη η οποία είναι γνωστή ως "η ορμόνη της αγάπης". Δεν σε ελκύουν μόνο αισθητικά. Υπάρχουν επίσης σημάδια σεξουαλικής έντασης που δεν μπορείς να αγνοήσεις. Αυτή η βαθιά σεξουαλική έλξη σε κάνει να θέλεις να τους βλέπεις σχεδόν κάθε μέρα. Εδώ είναι που πρέπει να κινηθείς προσεκτικά γιατί δεν αποκαλύπτουν τον αυθεντικό τους εαυτό. Μπορεί να κάνεις τηντο ίδιο πράγμα.

Και οι δύο σας έχετε φορέσει μάσκες για να κρύψετε τις ανασφάλειες και τις αδυναμίες σας. Αυτό συμβαίνει επειδή θέλετε να σας συμπαθήσουν. Εδώ είναι που συμβαίνουν τα λάθη. Εδώ είναι που και οι δύο σας βάζετε προσδοκίες μέσα στο κουτί της Πανδώρας. Τι συμβαίνει όταν αυτές οι προσδοκίες δεν εκπληρώνονται όταν οι δύο σας περάσετε στο επόμενο στάδιο; Αρχίζει να δημιουργούνται προβλήματα. Γι' αυτό συνιστάται να βλέπετε ο ένας τον άλλον λιγότερο κατά τη διάρκεια τουτα αρχικά στάδια της σχέσης.

Πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το φίλο/τη φίλη σας αν βγαίνετε για τρεις μήνες;

Η Pragati μοιράζεται: "Αν βλέπεστε σχεδόν 3 μήνες, τότε υπάρχουν πιθανότητες να έχετε μοιραστεί το πρώτο σας φιλί και να έχετε έρθει σε στενή επαφή. Προσπαθείτε να αναζητήσετε σημάδια συμβατότητας της σχέσης και να δείτε αν είστε συμβατοί μαζί τους σε όλες τις πτυχές, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής, πνευματικής, οικονομικής και σεξουαλικής συμβατότητας.

"Λίγοι άνθρωποι εξακολουθούν να το κρατούν πολύ μυστικό γιατί είτε δεν είναι σίγουροι γι' αυτούς είτε δεν θέλουν να βιάσουν τα πράγματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να μην δεθείς πολύ σε αυτό το συγκεκριμένο στάδιο γιατί αν είναι το πρώτο και έχεις ήδη αρχίσει να ερωτεύεσαι, τότε μπορεί να καταλήξεις σε πληγή καρδιάς. Αν δεν μοιράζονται τα συναισθήματά σου, μπορεί να καταλήξεις να πληγωθείς".

Αυτή είναι η φάση όπου κάνετε αναμνήσεις. Βγαίνετε ραντεβού και αρχίζετε να νιώθετε άνετα ο ένας με τον άλλον. Βλέπετε αν τα ενδιαφέροντά σας ευθυγραμμίζονται και αν τα μήκη κύματος σας ταιριάζουν. Θέλετε να ξέρετε αν είναι συναισθηματικά ώριμο άτομο και αν θα είναι καλός σύντροφος αν αυτό πάρει σοβαρή τροπή. Η συναισθηματική ωριμότητα είναι ένα από τα χαρακτηριστικά ενός καλού άντρα που αναζητά κάθε γυναίκα.

Υπάρχει ένα μειονέκτημα σε αυτή τη φάση, επειδή υπάρχουν πιθανότητες να είστε ο μόνος που ερωτεύεται. Εδώ είναι που το ερώτημα πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το αγόρι/φίλη σας γίνεται κρίσιμο. Μπορείτε να τους συναντάτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα απλά για να γνωριστείτε λίγο καλύτερα.

Αν βγαίνετε για 6 μήνες

Η Pragati λέει: "Αν αυτό το στάδιο δεν είναι ισορροπημένο, τότε θα μπορούσε να δημιουργήσει πολλά προβλήματα. Εδώ είναι που πρέπει να καταλάβετε και να συνδεθείτε σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Εδώ είναι που βλέπετε πόσο περίεργος είναι για να γνωρίσει όλες τις πλευρές σας." Η τρωτότητα διεγείρεται σταθερά μεταξύ των δυο σας και δεν ξέρετε πώς να την πάρετε ακόμα. Πόσο καιρό πρέπει να βλέπετε το αγόρι σας στην αρχή; Ηη απάντηση εξαρτάται από το πόσο ενδιαφέρεστε να επιδιώξετε μια σχέση μαζί τους".

Αν βγαίνετε με αυτό το άτομο εδώ και έξι εβδομάδες, το πιθανότερο είναι ότι έχετε ήδη αποφασίσει γι' αυτό. Είτε σας αρέσει είτε όχι, γιατί έξι μήνες είναι ένα αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα για να γνωρίσετε ένα άτομο, τουλάχιστον σε επιφανειακό επίπεδο. Αν ακόμη και το επιφανειακό επίπεδο δεν σας ελκύει ή δεν σας ενδιαφέρει, τότε δεν μπορείτε εύκολα να κάνετε πίσω, καθώς δεν υπάρχει κανενός είδους δέσμευση ακόμη.

Αυτό είναι το πιο σημαντικό στάδιο για να αποφασίσετε αν θέλετε ή όχι να συνεχίσετε να βλέπετε αυτό το άτομο. Πριν αναρωτηθείτε πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το φίλο/φίλη σας, πρέπει να αναρωτηθείτε αν θέλετε να συνεχίσετε τη σχέση μαζί του/της.

Όταν βγαίνετε για 12 μήνες

Όταν ρωτήθηκε από την Pragati πόσο καιρό πρέπει να βλέπετε το αγόρι σας αν βγαίνετε σχεδόν ένα χρόνο, λέει: "Αυτό είναι το στάδιο της δήλωσης. Είτε δηλώνετε ότι τον αγαπάτε είτε όχι. Οι άλλοι ξέρουν ότι είστε μαζί, αλλά δεν έχετε χαρακτηρίσει ο ένας τον άλλον ως φίλο και φίλη.

"Μπορείτε να τους βλέπετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να κατασταλάξετε στην ιδέα ότι αυτή η σχέση μπορεί να συνεχιστεί για πάντα ή μπορεί να αντιμετωπίσει ένα αναπόφευκτο τέλος αν κάποιος από τους δύο δεν είναι έτοιμος να δεσμευτεί".

Αυτό το στάδιο είναι γνωστό ως αποκλειστικό ραντεβού. Είναι το σημείο όπου είναι έτοιμο να μετατραπεί σε σχέση. Μπορείτε να εξομολογηθείτε τα συναισθήματά σας γι' αυτόν αν τον αγαπάτε. Αν όχι, μπορείτε να είστε ειλικρινείς και να του πείτε ότι θέλετε να δεσμευτείτε μαζί του. Αν κάποιος από τους δύο δεν μοιράζεται αυτό το συναίσθημα, είναι καιρός να αφήσετε τη σχέση.

Αν βγαίνετε για πάνω από ένα χρόνο

Αν βγαίνετε για πάνω από ένα χρόνο, υπάρχουν πιθανότητες να είστε ερωτευμένοι και σε μια δεσμευμένη σχέση. Όταν ρωτήθηκε στο Reddit πόσο καιρό πρέπει να βλέπετε το αγόρι σας, ένας χρήστης μοιράστηκε: "Αυτό είναι όλο πολύ πολύ προσωπικό για το με τι οι άνθρωποι στην εν λόγω σχέση αισθάνονται άνετα.

"Τούτου λεχθέντος, δεν θα μπορούσα να βγαίνω με κάποιον που έβλεπα μόνο μια φορά την εβδομάδα. Στην πραγματικότητα, ο τύπος με τον οποίο έβγαινα πριν από το σημερινό μου αγόρι, μας κρατούσε κάθε 7-10 ημέρες και αυτό με τρέλαινε. Δεν είναι αρκετό για να δημιουργήσεις οποιοδήποτε είδος πραγματικού δεσμού με κάποιον και ένιωθα ότι δεν καλύψαμε ποτέ κανένα έδαφος. Φυσικά, κοιτάζοντας πίσω, αυτό ακριβώς ήθελε και εγώ ήμουν πολύ χαζή για να το δω εκείνη την εποχή.

"Στα πολύ πολύ αρχικά στάδια, μια φορά την εβδομάδα είναι εντάξει, αλλά καθώς τα πράγματα εξελίσσονται, περιμένω να βλέπω κάποιον όλο και περισσότερο. Είμαι με τον άνθρωπό μου εδώ και περίπου 4 μήνες και βλέπουμε ο ένας τον άλλον 2 - 5 ημέρες την εβδομάδα, ανάλογα με το πότε έχω το παιδί μου για την εβδομάδα. Αυτό μπορεί να είναι πολύ για μερικούς ανθρώπους, αλλά σχεδόν πάντα καταλήγουμε να περνάμε τα ελεύθερα Σαββατοκύριακά μου μαζί και έτσι φτάνουμε στις 5 μερικές φορές."

Το πόσο καιρό πρέπει να βλέπεις το αγόρι σου εξαρτάται από το τι περιμένεις και τι θέλεις από αυτό το άτομο. Εξαρτάται από τους στόχους σου για τη σχέση και από το πόσο απασχολημένος ή ελεύθερος είσαι μέσα στην εβδομάδα. Επειδή άρχισες να βλέπεις κάποιον, δεν σημαίνει ότι θα αφήσεις όλα τα παλιά σου χόμπι και ενδιαφέροντα. Αυτό είναι ένα από τα λάθη που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Σταματάνε να κάνουν παρέα με τους φίλους τους επειδήαφιερώνουν όλο το χρόνο και την ενέργειά τους στο πρόσωπο που ερωτεύονται. Το θέμα είναι να δημιουργήσετε μια υγιή ισορροπία με το SO σας.

Πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το φίλο σας σε μια σχέση εξ αποστάσεως;

Οι σχέσεις εξ αποστάσεως είναι αρκετά δύσκολο να πλοηγηθούν. Ρωτήσαμε την Pragati αν υπάρχουν κανόνες για το πόσο συχνά πρέπει να βλέπεις το φίλο σου σε μια σχέση εξ αποστάσεως, λέει: "Όλα εξαρτώνται από το πόσο καλά μπορείτε να διαχειριστείτε τα πάντα. Υπάρχουν πολλά προβλήματα στις σχέσεις εξ αποστάσεως που πρέπει να γνωρίζετε. Πόσο καλά μπορείτε να εκφράσετε την αγάπη σας παρά το γεγονός ότι είστε μακριά ο ένας από τον άλλον.Αν μπορείτε να διαχειριστείτε την απόσταση χωρίς να επηρεαστεί η ποιότητα της αγάπης, τότε τίποτα δεν μπορεί να σας χωρίσει ο ένας από τον άλλον.

"Έχω γνωρίσει ένα ζευγάρι που ήταν σωματικά χωριστά επειδή ο ένας από τους δύο μετακόμισε σε άλλη πόλη για να σπουδάσει. Είχαν μια σχέση εξ αποστάσεως για δύο χρόνια και βγήκαν πιο δυνατοί από ποτέ. Η απουσία και η απόσταση έκαναν την καρδιά τους να μεγαλώσει περισσότερο".

Αντίθετα, υπάρχουν ζευγάρια που τερματίζουν τη σχέση τους μετά από μόλις δύο ή τρεις μήνες σχέσης εξ αποστάσεως. Αυτό που έχει σημασία σε μια σχέση εξ αποστάσεως δεν είναι το πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το φίλο/φίλη σας. Αυτό που έχει σημασία είναι το πόσο πιστοί μπορείτε να είστε.

Βασικοί δείκτες

• Αν μόλις αρχίσατε να βγαίνετε, τότε αποφύγετε να τους συναντάτε πολύ συχνά
• Όταν βγαίνετε για 3 μήνες, αρχίζετε να δημιουργείτε αναμνήσεις με το να τους συναντάτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα
• Αποκλειστική χρονολόγηση είναι όπου είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε και τους βλέπετε κάθε μέρα.

Υπάρχουν πολλά οφέλη από την κατανόηση του πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε το αγόρι σας στην αρχή και στα επόμενα στάδια της σχέσης. Θα σας βοηθήσει να ξέρετε αν η σχέση βιάζεται και αν θέλετε να επιβραδύνετε τα πράγματα. Θα είστε σε θέση να καταλάβετε ποιος είναι με σταθερό ρυθμό αντί να πηδάτε σε κάθε ευκαιρία για να τον συναντήσετε. Αυτό θα σώσει τελικά τη σχέση σας από το νασυντρίβοντας και καίγοντας.

Συχνές ερωτήσεις

Αν πηγαίνετε στο ίδιο πανεπιστήμιο ή εργάζεστε στο ίδιο γραφείο, τότε δεν έχετε άλλη επιλογή από το να τους βλέπετε κάθε μέρα. Αν όμως η σχέση είναι καινούργια, μπορεί να είναι ανθυγιεινή και πρέπει να αποφύγετε να περνάτε τόσο πολύ χρόνο προκειμένου να σώσετε τη σχέση σας από την εξουθένωση. Αν οι δυο σας βγαίνετε πάνω από ένα χρόνο, τότε το να βλέπετε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα δεν είναι και τόσο μεγάλο θέμα. 2. Είναι φυσιολογικό να μην βλέπετε το φίλο σας κάθε μέρα;

Είναι απολύτως φυσιολογικό να μην βλέπετε το αγόρι σας κάθε μέρα. Δεν υπάρχει κανένας κανόνας ότι πρέπει να τον συναντάτε κάθε μέρα. Είμαστε όλοι πολυάσχολοι άνθρωποι που ζούμε σε έναν πολυάσχολο κόσμο. Πρέπει να επικεντρωνόμαστε στη δουλειά μας, να δίνουμε χρόνο στην οικογένειά μας και να παίρνουμε ένα ρεπό μόνο για τον εαυτό μας για να χαλαρώσουμε και να αναζωογονηθούμε.