જો તમે ડેટિંગ પૂલમાં નવા છો, તો ડેટિંગના તબક્કાઓ અને તમે તમારા પાર્ટનરને જે આવર્તન સાથે જોવાના છો તે અંગે નેવિગેટ કરવામાં થોડી ગૂંચવણભરી બની શકે છે. તમે જાણતા નથી કે તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ અથવા ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવી જોઈએ અને તમને ખબર નથી કે રેખા ક્યાં દોરવી. ચિંતા કરશો નહીં! અમે તમને ડેટિંગના તમામ સ્પેક્ટ્રમમાં માર્ગદર્શન આપવા માટે અહીં છીએ.

ડેટિંગ તબક્કામાં થતા સંક્રમણો વિશે વધુ જાણવા માટે અને જો તમારા પાર્ટનરને મળવામાં કોઈ મર્યાદાઓ હોય, તો અમે પ્રગતિ સુરેખાનો સંપર્ક કર્યો. (ક્લિનિકલ સાયકોલોજીમાં એમએ). તે લીડરશીપ કોચ પણ છે અને ડેટિંગ અને પ્રેમવિહીન લગ્નોમાં નિષ્ણાત છે.

તે કહે છે, “કોઈની સાથે ડેટિંગ કરવું અને તમારે કેટલી વાર તેને મળવું જોઈએ અથવા મળવાનું છે તે એક બૉક્સમાં મૂકી શકાય નહીં. દરેક યુગલનો અનુભવ અલગ-અલગ હોય છે. તેઓ વિવિધ દરે વૃદ્ધિ પામે છે. અહીં કોઈ એક કદ બંધબેસતું નથી. જો કે, તેઓ એકબીજાને કેટલી વાર મળી શકે તે અંગેના કેટલાક ડેટિંગ નિયમો છે અને જ્યારે તેઓ કોઈને જોતા હોય ત્યારે અન્ય ડેટિંગ શિષ્ટાચારનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.”

તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવો જોઈએ — નિષ્ણાતો દ્વારા જણાવવામાં આવ્યું છે

સંબંધો કોઈ સરળ સિદ્ધિ નથી. એકબીજા પર ભરોસો, પ્રેમ અને આદર કેવી રીતે કરવો તે શીખીને તમારે તેને સતત સરળ રાખવાની જરૂર છે. તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ અથવા ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવી જોઈએ તેના પર નીચે કેટલીક નિષ્ણાત-સલાહ નોંધો છે. અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, આ દરેક સંબંધ અને પરિસ્થિતિને અનુરૂપ નથી.

પ્રારંભિક તબક્કોસંબંધ

સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં, અમે એટલા બધા સંકળાયેલા હોઈએ છીએ કે અમે આ વ્યક્તિ સાથે વાત કરવા સિવાય બીજું કંઈ કરવા માંગતા નથી. અમે તેમના વિશે, તેમના બાળપણ અને તેમની ભાવિ યોજનાઓ વિશે દરેક નાની વિગતો જાણવા માંગીએ છીએ. અમે હંમેશા તેમની આસપાસ રહેવા માંગીએ છીએ.

પણ શું આ સલાહભર્યું છે? જેના પર, પ્રગતિ જવાબ આપે છે, “ડેટિંગનો પ્રથમ તબક્કો મૂળભૂત રીતે ઉત્સાહપૂર્ણ પ્રેમ બોમ્બિંગ છે પરંતુ ઓછા ઝેરી અને નકારાત્મક રીતે. તમે તમારા શ્રેષ્ઠ વર્તન પર છો. એવું લાગે છે કે તમે માસ્ક પહેર્યું છે કારણ કે તમે નથી ઇચ્છતા કે આ વ્યક્તિ તમને વાસ્તવિક દેખાય.

તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમને પસંદ કરે. તમે તેમને પ્રભાવિત કરવા માટે તમે કરી શકો તે બધું પ્રયાસ કરો. તમે તરત જ તેમના ટેક્સ્ટ સંદેશાઓનો જવાબ આપો છો. તમે કેવી રીતે જુઓ છો, તમે કેવા વસ્ત્રો પહેરો છો અને તમે કેવી રીતે બોલો છો તે વિશે તમે વધુ ચિંતિત અને સચેત છો. સંબંધની શરૂઆતમાં તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવું જોઈએ? હું સલાહ આપીશ કે ઓછું વધુ છે.”

આ તીવ્ર આકર્ષણ ઓક્સીટોસિનને કારણે થાય છે જે "પ્રેમ હોર્મોન" તરીકે પ્રખ્યાત છે. તમે માત્ર સૌંદર્યલક્ષી રીતે તેમના તરફ આકર્ષિત નથી. જાતીય તણાવના સંકેતો પણ છે જેને તમે અવગણી શકતા નથી. આ ઊંડું લૈંગિક આકર્ષણ તમને લગભગ દરરોજ તેમને જોવાની ઈચ્છા કરાવે છે. આ તે છે જ્યાં તમારે કાળજીપૂર્વક ચાલવું પડશે કારણ કે તેઓ તેમના અધિકૃત સ્વને જાહેર કરતા નથી. તમે કદાચ એ જ કરી રહ્યા હશો.

તમે બંનેએ તમારી અસલામતી અને નબળાઈઓને છુપાવવા માસ્ક પહેર્યા છે. તે એટલા માટે છે કારણ કે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમને પસંદ કરે.આ તે છે જ્યાં ભૂલો થાય છે. આ તે છે જ્યાં તમે બંને પેન્ડોરાના બૉક્સની અંદર અપેક્ષાઓ મૂકી રહ્યા છો. જ્યારે તમે બંને આગલા તબક્કામાં પહોંચો ત્યારે તે અપેક્ષાઓ પૂરી ન થાય ત્યારે શું થાય છે? તે સમસ્યાઓ બનાવવાનું શરૂ કરે છે. તેથી જ સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં એકબીજાને ઓછું જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

જો તમે ત્રણ મહિનાથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં હોવ તો તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ/ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર મળવું જોઈએ?

પ્રગતિ શેર કરે છે, “જો તમે લગભગ 3 મહિનાથી એકબીજાને જોતા હોવ, તો એવી શક્યતાઓ છે કે તમે તમારું પ્રથમ ચુંબન શેર કર્યું હોય અને તમે એકબીજા સાથે ઘનિષ્ઠ થયા હોવ. તમે સંબંધોની સુસંગતતાના ચિહ્નો શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અને જુઓ કે તમે ભાવનાત્મક, બૌદ્ધિક, નાણાકીય અને જાતીય સુસંગતતા સહિત તમામ પાસાઓમાં તેમની સાથે સુસંગત છો કે નહીં.

“થોડા લોકો હજી પણ આને ખૂબ જ ચૂપચાપ રાખે છે કારણ કે તેઓ કાં તો તેમના વિશે ચોક્કસ નથી અથવા તેઓ વસ્તુઓ ઉતાવળ કરવા માંગતા નથી. એટલા માટે એ મહત્વનું છે કે તમે આ ચોક્કસ તબક્કામાં વધારે જોડાઈ જશો નહીં કારણ કે જો તે પહેલાનું છે અને તમે પહેલાથી જ પ્રેમમાં પડવાનું શરૂ કરી દીધું છે, તો તે હાર્ટબ્રેકમાં પરિણમી શકે છે. જો તેઓ તમારી લાગણીઓ શેર ન કરે, તો તમને દુઃખ થઈ શકે છે.”

આ તે તબક્કો છે જ્યાં તમે યાદો બનાવો છો. તમે તારીખો પર જાઓ છો અને તમે એકબીજા સાથે આરામદાયક થવાનું શરૂ કરો છો. તમે જોઈ રહ્યા છો કે શું તમારી રુચિઓ સંરેખિત છે અને જો તમારી તરંગલંબાઇ મેળ ખાય છે. તમે જાણવા માંગો છો કે શું તેઓ ભાવનાત્મક રીતે પરિપક્વ છેવ્યક્તિ અને જો આ ગંભીર વળાંક લે તો તેઓ સારા ભાગીદાર બનશે. ભાવનાત્મક પરિપક્વતા એ એક સારા પુરુષના ગુણોમાંનો એક છે જે દરેક સ્ત્રી શોધે છે.

આ તબક્કામાં એક નુકસાન છે કારણ કે એવી શક્યતાઓ છે કે તમે જ પ્રેમમાં પડી રહ્યા હોવ. આ તે છે જ્યાં તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ/ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવી જોઈએ તે પ્રશ્ન નિર્ણાયક બની જાય છે. એકબીજાને વધુ સારી રીતે જાણવા માટે તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તેમને મળી શકો છો.

જો તમે 6 મહિનાથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો

પ્રગતિ કહે છે, “જો આ તબક્કો સંતુલિત નથી, તો તે ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે. આ તે છે જ્યાં તમારે ઊંડા સ્તરે સમજવા અને કનેક્ટ થવાની જરૂર છે. આ તે છે જ્યાં તમે જુઓ છો કે તેઓ તમારી બધી બાજુઓને જાણવા માટે કેટલા ઉત્સુક છે. "તમારા બંને વચ્ચે નબળાઈ સતત ઉત્તેજિત થઈ રહી છે અને તમે હજી સુધી તેને કેવી રીતે લેવું તે જાણતા નથી. શરૂઆતમાં તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલો સમય જોવો જોઈએ? જવાબ તમને તેમની સાથે સંબંધ બાંધવામાં કેટલી રુચિ છે તેના પર નિર્ભર છે.”

જો તમે આ વ્યક્તિને છ અઠવાડિયાથી ડેટ કરી રહ્યાં છો, તો સંભવ છે કે તમે તેમના વિશે પહેલેથી જ તમારું મન બનાવી લીધું છે. તમે કાં તો તેમને પસંદ કરો છો અથવા તમને નથી કારણ કે છ મહિના એ વ્યક્તિને ઓળખવા માટે એકદમ લાંબો સમય છે, ઓછામાં ઓછા સપાટીના સ્તરે. જો સપાટીનું સ્તર પણ તમારા માટે આકર્ષક ન હોય અથવા તમને રસ ન હોય, તો તમે સહેલાઈથી પાછા હટી શકતા નથી કારણ કે હજી સુધી કોઈ પ્રકારની પ્રતિબદ્ધતા નથી.

આ છેતમે આ વ્યક્તિને જોવાનું ચાલુ રાખવા માંગો છો કે નહીં તે નક્કી કરવાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ તબક્કો. તમે તમારા બોયફ્રેન્ડ/ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોશો તે પૂછો તે પહેલાં, તમારે તમારી જાતને પૂછવાની જરૂર છે કે શું તમે તેમની સાથે સંબંધ બાંધવા માંગો છો.

જ્યારે તમે 12 મહિનાથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો

જ્યારે પ્રગતિને પૂછવામાં આવ્યું કે જો તમે લગભગ એક વર્ષથી ડેટ કરી રહ્યાં હોવ તો તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલા સમય સુધી મળવો જોઈએ, ત્યારે તેણી કહે છે, “આ ઘોષણાનો તબક્કો છે. તમે કાં તો જાહેર કરો કે તમે તેમને પ્રેમ કરો છો અથવા તમે નથી કરતા. અન્ય લોકો જાણે છે કે તમે એક સાથે છો પરંતુ તમે એકબીજાને બોયફ્રેન્ડ અને ગર્લફ્રેન્ડ તરીકે લેબલ નથી કર્યું.

“તમે તેમને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર જોઈ શકો છો અને આ વિચારમાં સમાધાન કરી શકો છો કે આ સંબંધ હંમેશ માટે ચાલશે અથવા તેનો અનિવાર્ય અંત આવી શકે છે. જો તમારામાંથી કોઈ કમિટ કરવા તૈયાર ન હોય તો.”

આ સ્ટેજને એક્સક્લુઝિવ ડેટિંગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે તે બિંદુ છે જ્યાં તે સંબંધમાં ફેરવવા માટે તૈયાર છે. જો તમે તેમને પ્રેમ કરો છો તો તમે તેમના પ્રત્યેની તમારી લાગણીઓને કબૂલ કરી શકો છો. જો તમે ન કરો, તો તમે પ્રમાણિક રહી શકો છો અને તેમને કહી શકો છો કે તમે તેમની સાથે પ્રતિબદ્ધ થવા માંગો છો. જો તમારામાંથી કોઈ પણ આ લાગણીને શેર ન કરે, તો આ યોગ્ય સમય છે કે તમે સંબંધ છોડી દો.

જો તમે એક વર્ષથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો

જો તમે એક વર્ષથી વધુ સમયથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો વર્ષ, એવી શક્યતાઓ છે કે તમે પ્રેમમાં છો અને પ્રતિબદ્ધ સંબંધમાં છો. જ્યારે Reddit પર પૂછવામાં આવ્યું કે તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલા સમય સુધી જોવો જોઈએ, ત્યારે એક યુઝરે શેર કર્યું, "આ બધું ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે કે આ સંબંધમાં લોકો શું આરામદાયક છે.સાથે.

"એવું કહેવાય છે કે, હું એવા વ્યક્તિને ડેટ કરી શકતો નથી જેને મેં અઠવાડિયામાં માત્ર એક જ વાર જોયો હતો. વાસ્તવમાં, મારા હવેના બોયફ્રેન્ડ પહેલાં હું જે વ્યક્તિને ડેટ કરતો હતો, તેણે દર 7-10 દિવસે અમને રાખ્યા અને તે મને પાગલ કરી નાખ્યો. કોઈની સાથે કોઈપણ પ્રકારનું વાસ્તવિક બોન્ડ બનાવવા માટે તે પૂરતું નથી, અને મને લાગ્યું કે અમે ક્યારેય કોઈ જમીનને આવરી લીધી નથી. અલબત્ત, પાછું વળીને જોતાં, તે બરાબર તે જ ઇચ્છતો હતો અને તે સમયે હું તેને જોવા માટે ખૂબ જ મૂંગો હતો.

“ખૂબ જ શરૂઆતના તબક્કામાં, અઠવાડિયામાં એકવાર ઠીક છે, પરંતુ જેમ જેમ વસ્તુઓ આગળ વધે છે તેમ તેમ હું કોઈને વધુ ને વધુ જોવાની અપેક્ષા. હું લગભગ 4 મહિનાથી મારા વ્યક્તિ સાથે છું, અને અઠવાડિયામાં મારું બાળક ક્યારે છે તેના આધારે અમે અઠવાડિયામાં 2-5 દિવસ એકબીજાને જોઈએ છીએ. કેટલાક લોકો માટે તે ઘણું હોઈ શકે છે, પરંતુ અમે લગભગ હંમેશા મારા મફત સપ્તાહાંતને એકસાથે વિતાવીએ છીએ, જે કેટલીકવાર 5 સુધી વધે છે."

તમે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલો સમય જોવો જોઈએ તે વ્યક્તિ પાસેથી તમે શું અપેક્ષા અને ઈચ્છો છો તેના પર આધાર રાખે છે. તે સંબંધ માટેના તમારા લક્ષ્યો અને અઠવાડિયામાં તમે કેટલા વ્યસ્ત અથવા મુક્ત છો તેના પર આધાર રાખે છે. ફક્ત એટલા માટે કે તમે કોઈને જોવાનું શરૂ કર્યું, તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા બધા જૂના શોખ અને રુચિઓને છોડી દો. આ એક ભૂલ છે જે ઘણા લોકો કરે છે. તેઓ તેમના મિત્રો સાથે ફરવાનું બંધ કરે છે કારણ કે તેઓ તેમનો તમામ સમય અને શક્તિ તે વ્યક્તિને સમર્પિત કરે છે જેની સાથે તેઓ પ્રેમમાં પડી રહ્યાં છે. તે તમારા SO સાથે તંદુરસ્ત સંતુલન બનાવવા વિશે છે.

તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને લાંબા-અંતરના સંબંધમાં કેટલી વાર જોવો જોઈએ?

લાંબા-અંતરના સંબંધો નેવિગેટ કરવા ખૂબ મુશ્કેલ છે. અમે પ્રગતિને પૂછ્યું કે શું તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને લોંગ ડિસ્ટન્સ રિલેશનશિપમાં કેટલી વાર જોવી જોઈએ તેના કોઈ નિયમો છે, તો તે કહે છે, “તમે દરેક વસ્તુને કેટલી સારી રીતે મેનેજ કરી શકો છો તેના પર આ બધું આવે છે. ઘણા લાંબા-અંતર સંબંધી સમસ્યાઓ છે જેના વિશે તમારે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. એકબીજાથી અલગ હોવા છતાં તમે તમારા પ્રેમને વ્યક્ત કરવામાં કેટલા સારા છો? જો તમે પ્રેમની ગુણવત્તાને અસર કર્યા વિના અંતરનું સંચાલન કરી શકો છો, તો પછી કંઈપણ તમને એકબીજાથી અલગ કરી શકશે નહીં.

“હું એવા યુગલને ઓળખું છું જેઓ શારીરિક રીતે અલગ હતા કારણ કે તેમાંથી એક ભણવા માટે બીજા શહેરમાં ગયો હતો. તેઓ બે વર્ષથી લાંબા અંતરના સંબંધમાં હતા અને તેઓ પહેલા કરતા વધુ મજબૂત બન્યા હતા. ગેરહાજરી અને અંતરે તેમના હૃદયને પ્રેમાળ બનાવ્યું છે.”

વિપરીત, એવા યુગલો છે જેઓ લાંબા અંતરના સંબંધોમાં રહ્યાના માત્ર બે કે ત્રણ મહિના પછી તેમના સંબંધોને સમાપ્ત કરી દે છે. લાંબા અંતરના સંબંધમાં મહત્વની બાબત એ નથી કે તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ/ગર્લફ્રેન્ડને કેટલી વાર જોવી જોઈએ. તમે કેટલા વફાદાર રહી શકો તે મહત્વનું છે.

મુખ્ય સૂચકાંકો

• જો તમે હમણાં જ ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તેમને વારંવાર મળવાનું ટાળો
• જ્યારે તમે 3 મહિનાથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો, ત્યારે તમે તેમને એકવાર મળીને યાદો બનાવવાનું શરૂ કરો છો અથવા અઠવાડિયામાં બે વાર
• એક્સક્લુઝિવ ડેટિંગ એ છે જ્યાં તમે પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર છો અને તમે તેમને દર વૈકલ્પિક દિવસે જોશો

ત્યાં ઘણાંડેટિંગની શરૂઆતમાં અને પછીના તબક્કામાં તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને કેટલી વાર મળવો જોઈએ તે સમજવામાં ફાયદો થાય છે. તે તમને એ જાણવામાં મદદ કરશે કે શું સંબંધ ઉતાવળમાં છે અને શું તમે વસ્તુઓને ધીમું કરવા માંગો છો. તમે તેઓને મળવાની દરેક તક પર કૂદવાને બદલે સતત ગતિએ કોણ છે તે તમે સમજી શકશો. આ આખરે તમારા સંબંધોને ક્રેશ અને બર્ન થવાથી બચાવશે.

FAQs

જો તમે એક જ યુનિવર્સિટીમાં જાઓ છો અથવા એક જ ઑફિસમાં કામ કરો છો, તો તમારી પાસે દરરોજ તેમને જોવા સિવાય બીજો કોઈ વિકલ્પ નથી. પરંતુ જો સંબંધ નવો છે, તો તે બિનઆરોગ્યપ્રદ હોઈ શકે છે અને તમારે તમારા સંબંધોને બર્નઆઉટથી બચાવવા માટે આટલો સમય પસાર કરવાનું ટાળવાની જરૂર છે. જો તમે બંને એક વર્ષથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો, તો પછી દરરોજ એકબીજાને જોવું એ એટલી મોટી વાત નથી. 2. શું તમારા બોયફ્રેન્ડને દરરોજ ન જોવું એ સામાન્ય છે?

તમારા બોયફ્રેન્ડને દરરોજ ન જોવું એ એકદમ સામાન્ય છે. એવો કોઈ નિયમ નથી કે તમારે દરરોજ તેમને મળવું પડશે. આપણે બધા વ્યસ્ત દુનિયામાં રહેતા વ્યસ્ત લોકો છીએ. અમારે અમારા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડશે, અમારા પરિવારને સમય આપવો પડશે અને આરામ કરવા અને કાયાકલ્પ કરવા માટે એક દિવસની રજા લેવી પડશે.