“A bheil mi deiseil airson dàimh?” Gabh ar Ceasnachadh!

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Nuair a choimheadas tu air rom-com grinn, chan eil agad ach a bhith a’ lorg cuideigin as urrainn dhut snuggle leis fad na h-oidhche. Ach nuair a chì thu do phàrantan a’ sabaid, tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu taingeil gun a bhith a’ toirt cumhachd do dhuine sam bith do ghortachadh.

Tha a’ cheist ‘A bheil mi deiseil airson dàimh’ gu math duilich. A bheil thu dha-rìribh deiseil no an e dìreach suidheachadh eile ‘tha feur an-còmhnaidh nas uaine air an taobh eile’? Cuidichidh ar ceisteachan thu gus faighinn a-mach. Le dìreach seachd ceistean, cuidichidh a’ cheasnachadh seo thu gus ro-innse am feum thu fuireach singilte airson mìos no dhà eile no nach eil. Mus gabh thu a’ cheisneachadh, seo cuid de mholaidhean feumail dhut:

Faic cuideachd: 23 Freagairtean Taibhse as Fheàrr air am bi iad an-còmhnaidh a 'cuimhneachadh
  • Cha dèan an com-pàirtiche agaibh ‘crìochn’ ort; cuiridh iad luach ris
  • Feumaidh tu a bhith deònach co-rèiteachadh agus coinneachadh riutha letheach slighe
  • Cha bu chòir do dhàimh a bhith na inneal teichidh agad bho aonaranachd
  • Dìreach air sgàth gu bheil a h-uile duine dealasach chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhut cuideachd

Mu dheireadh, ma tha an ceisteachan a’ brosnachadh nach eil thu deiseil airson dàimh, na gabh dragh. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr a bhith singilte na bhith ann an dàimh mì-ghnàthach. Ma tha trauma leanabachd / dàimh san àm a dh’ fhalbh gad chumail air ais, na dìochuimhnich cuideachadh proifeasanta a shireadh. Chan eil anns na comhairlichean againn bho phannal Bonobology ach cliog air falbh.

Faic cuideachd: 8 dòighean air fuireach air falbh bho ghaol agus am pian a sheachnadh

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.