Tha sreath de dh’ iom-fhillteachd ann an dàrna pòsadh às deidh sgaradh-pòsaidh nach biodh tu a’ faighinn eòlas air a’ chiad phòsadh. Tha an iom-fhillteachd a 'nochdadh bho fhreagairt an neach às dèidh sgaradh-pòsaidh agus na suidheachaidhean a tha ag èirigh. Taobh a-staigh seo, tha eadar-dhealachaidhean ann a thaobh mar a dhèiligeas fir is boireannaich ri sgaradh-pòsaidh. Tha iomadach faireachdainnean aig fear a tha a’ dol tro sgaradh-pòsaidh agus tha dòighean ann air an toir sgaradh-pòsaidh atharrachadh dha fir.

Bidh fir a’ dol tro ìrean tòcail fhad ‘s a tha iad a’ dol tro sgaradh-pòsaidh agus bidh iad a’ leasachadh an dòighean làimhseachaidh fhèin. Uaireannan bidh an t-eòlas slàn seo gan atharrachadh gu tur. Dh'fhaodadh gur e duine briste a th' ann an dèidh sgaradh-pòsaidh ag altram dochann a tha fhathast do-fhaicsinneach dha na h-uile mun cuairt air.

Faodaidh beatha an dèidh sgaradh-pòsaidh dha fir nas sine na 40 a bhith doirbh agus aonaranach. Eadhon ged a roghnaicheas iad ath-phòsadh, feumaidh tu a bhith mothachail gum faodadh iad a bhith a’ giùlan tòrr mhàileidean tòcail a-steach don phòsadh. Is dòcha gum bi e doirbh do dhuine briste às deidh sgaradh-pòsaidh dàimhean fad-ùine a chruthachadh agus a chumail suas mura h-eil e air an obair riatanach a dhèanamh gus am pian a làimhseachadh agus dèiligeadh ris. Ma tha thu a’ faighinn a-steach do dhàimh le fear, tha e deatamach gun tuig thu na buaidhean tòcail a tha aig sgaradh-pòsaidh air an duine agad agus mar a dh’ fhaodadh iad sin nochdadh nad dàimh. nas fhaide air falbh ann an co-chomhairle leis an eòlaiche-inntinn comhairleachaidh Gopa Khan (Master in Counseling Psychology, M.Ed), a tha gu sònraichte a’ pòsadh & teaghlachgun dùil. Dh'adhbhraich seo atharrachadh a bharrachd dhi gun cheann-latha crìochnachaidh san t-sealladh.

3. Uallach ionmhasail airson pòsadh roimhe

Thoir an aire gu bheil e coltach gun cuir pàighidhean alimony agus cumail suas cuideam air an aonad teaghlaich ùr. 'S e an suidheachadh air leth freagarrach nuair a tha e air na pàighidhean a dhèanamh ann an cnap-shuim agus nach eil e an urra tuilleadh airson alimony no cumail suas.

'S e briseadh glan ann an cùisean ionmhais a tha sin agus aon chùis nas lugha airson gabhail ris. Ach nuair a tha clann an sàs, chan urrainn dha athair a làmhan a nighe dheth gu tur às deidh dha alimony a phàigheadh. Ma tha feumalachdan cùram slàinte èiginneach no airgead ri phàigheadh ​​airson foghlam colaiste, feumaidh athair sin a phàigheadh. 'S dòcha gum feum e gearradh sìos air na cosgaisean aige fhèin agus pàigheadh ​​airson a chuid chloinne.

Buaidh fhaireachdail sgaradh-pòsaidh gu aon taobh, mar a chompanach, feumaidh tu thu fhèin ullachadh airson a leithid de chnapan-starra practaigeach cuideachd. Na leig leis a’ cho-dhùnadh beatha a thogail le fear sgaraichte a bhith air a riaghladh le faireachdainnean a-mhàin. Feumaidh tu faighinn a-steach do nitty-gritty practaigeach a bheatha, còmhradh onarach a bhith agad mu na bu chòir a bhith an dùil, agus crìochan a shuidheachadh a bhios ag obair dhut fhèin agus don chèile agad.

4. Teaghlach leudaichte agus tachartasan sòisealta

S dòcha gum bi e doirbh do chuid de thachartasan teaghlaich agus tachartasan sòisealta eile dèiligeadh riutha. Na bi dùil gum bi a h-uile ball den teaghlach mothachail. Is dòcha gum bi cuid a’ cumail co-fhaireachdainn ris an t-seann neach agus is dòcha gum bi iad fhathastann an conaltradh rithe. Tha sin ceart gu leòr cuideachd. Thoir dhaibh àite agus ùine gus eòlas fhaighinn ort ge bith dè an dàimh a th’ aca ris an t-seann duine.

Na cuir a’ choire air a’ chèile airson giùlan chàich. Ach, feumaidh tu an cothromachadh obrachadh a-mach eadar suidheachaidhean a dh'fheumas tu a làimhseachadh leat fhèin agus an fheadhainn anns am bu chòir don chom-pàirtiche a dhol a-steach. Tha an aonta a' riaghladh an t-suidheachaidh gu socair. Ma tha do chlann an aghaidh an èiginn, dèan do dhìcheall an suidheachadh fhaicinn agus an dìon bhuaithe. Bha màthair Iain air cuireadh a thoirt don teaghlach ùr aige, a bha a’ toirt a-steach a bhean ùr agus a clann bhon phòsadh a bh’ aice roimhe.

Còmhla riutha, bha i air cuireadh a thoirt dha na h-oghaichean bhon phòsadh a bh’ aige roimhe agus chaidh i air bòrd le bhith a’ moladh nan oghaichean, a’ dèanamh a roghainn soilleir. Tha e an urra ri Iain eadar-theachd a dhèanamh agus aire a tharraing gu cùisean eile. Bidh cuid de na rudan sin a’ tachairt anns an dòigh as casual agus chan eil an-còmhnaidh dòigh mhath air an làimhseachadh. Is dòcha gum bi thu airson do phàiste a dhìon bho thachartasan mar seo san àm ri teachd.

Gu nàdarra, tha a h-uile taobh a tha cudromach anns a’ chiad phòsadh a’ buntainn an seo cuideachd - a’ maidseadh feartan, conaltradh, spèis, àite, socair agus an iomadh rud a tha ann. pòsadh a dhèanamh seasmhach. Nas fhaide, cuimhnich gu bheil e a 'toirt dhà no trì bliadhna do dhuine faighinn thairis air sgaradh-pòsaidh no dealachadh agus beatha ùr a thogail. Na ruith a-steach gu pòsadh anns nach eil an duine air slànachadh bhon fhear roimhefheadhainn.

Nuair a tha thu a’ dol an sàs ann an dàimh le fear sgaraichte, feumaidh tu beachdachadh air beagan rudan. Mar as trice bidh daoine a’ beachdachadh air na taobhan fiosaigeach agus tàbhachdach a thaobh pòsadh ri fear a tha air sgaradh-pòsaidh, leithid clann agus na geallaidhean ionmhais aige co-cheangailte ris a’ phòsadh a bh’ ann roimhe.

Ged a tha iad sin nan cùisean cudromach, is e an rud as cudromaiche an taobh tòcail a thaobh mar a dhèiligeas e ris a’ phòsadh. sgaradh-pòsaidh a bharrachd air a theaghlach agus a chearcall sòisealta. Feuchaidh sinn ris, bidh sgaradh-pòsaidh ag atharrachadh fear. Bidh e a’ dol tro ghrunn fhaireachdainnean fhad ‘s a tha e a’ dol tro sgaradh-pòsaidh agus nochdaidh e neach eile aig a’ cheann thall.

Nuair a tha thu an dùil fear a phòsadh feumaidh tu tuigsinn gu bheil e fhathast a’ strì le grunn fhaireachdainnean agus a 'giùlan bagannan bhon dàimh a bh' aige roimhe. Faodaidh claonadh na faireachdainnean aca a phutadh air falbh no botail suas beatha a thoirt gu sònraichte cruaidh dha fir às deidh sgaradh-pòsaidh.

Leis nach eilear ag aithneachadh nam faireachdainnean duilich, a’ dèiligeadh riutha agus gan dèiligeadh gu fallain, faodaidh iad tionndadh gu bhith nan luchd-brosnachaidh thar ùine agus dòigh a lorg air ais. an ceann grànda ann an dàimhean às deidh sin. Sin as coireach, anns a’ mhòr-chuid de chùisean, gum faodadh fear briste às deidh sgaradh-pòsaidh fuireach mar sin – fad às agus cugallach gu tòcail – fada às deidh don phòsadh aige tuiteam sìos.

Mothachaidhean Fear a’ dol tro sgaradh-pòsaidh

Tha Gopa ag ràdh, “Tha fear a’ dol tro tòrr feirge, tòrr briseadh-dùil, agus a’ faireachdainn mar fhàiligeadh. Tha dìth misneachd agus cinneasachd ìosal ann cuideachd. Ge bith dè an adhbhar a th’ ann airson an sgaradh-pòsaidh gu bunaiteach tha an-còmhnaidh faireachdainn ann gu bheil a h-uile càil air a dhol sìos an drèanadh na bheatha.

“Chanainn airson fear gun chlann, tha e beagan nas fhasa. Tha e dìreach a’ smaoineachadh mu dheidhinn fhèin, agus mar sin tha e dìreach nas fhasa a bhith beò leis ach tha tòrr athraichean ann a tha gu mòr an sàs ann am beatha an cuid chloinne. Mar sin bidh iad a’ dol tro tòrr trauma agus mar as trice bidh a’ chlann còmhla ri am màthair ma tha iad òg.

“Agus an uairsin tha iad a’ dol a thadhal air deireadh-seachdain agus mar sin feumaidh iad fuireach ann an conaltradh leis na seann cèile aca agus feuch gun a bhith a 'cur an cèill am fìor fhaireachdainnean no fearg a thaobh iad. Ach chan fheum an neach aig nach eil clann eadar-obrachadh le a chèile tuilleadh. Dh'fhaodadh seo a bhith ga dhèanamh nas fhasa na pìosan a thogail agus beatha ath-thogail às dèidh sgaradh-pòsaidh dha fir."

Dè cho fada 's a bheir e gus faighinn thairis air sgaradh-pòsaidh airson fear? Ma tha ùidh agad no gu bheil thu an sàs gu romansach le fear a tha air sgaradh, faodaidh a’ cheist seo cuideam mòr a chuir ort nad inntinn. Ged nach eil e comasach loidhne-tìm deimhinnte a thoirt seachad, tha caitheamh buaidhean tòcail sgaradh-pòsaidh ceangailte gu dìreach ri suidheachadh an neach. Mar a tha Gopa ag ràdh, mura h-eil clann ann, faodaidh fir às deidh an sgaradh-pòsaidh barrachd breabadh air ais

Mar an ceudna, ma tha an duine eòlach air na faireachdainnean aige agus fosgailte do chuideachadh a shireadh ann a bhith dèiligeadh ris na thachair às dèidh sgaradh-pòsaidh, faodaidh e bhith tòrr nas fhasa gluasad air adhart. Faodaidh faireachdainnean iom-fhillte duine a tha a’ dol tro sgaradh-pòsaidh, mura tèid dèiligeadh riutha san dòigh cheart, na geataichean fhosgladh airson dòighean làimhseachaidh mì-fhallain leithid cus òl, cadal mun cuairt, no eadhon fèin-cheasnachadh tro aonaranachd shòisealta.

Tha Gopa Khan ag ràdh a’ mhòr-chuid Gu tric chan fhaic fir sgaradh-pòsaidh a’ tighinn air adhart eadhon ged a tha an dàimh a’ dol tro raon gu math garbh. “Nuair a thig e leotha mu dheireadh tha e coltach ri doineann agus chan eil fios aca ciamar a dhèiligeas iad ris. Bidh iad a’ fulang le fìor bhròn agus chan eil iad seachad air an trauma airson ùine mhòr. Gun teagamh, tha fir gu tric air an diùltadh grèim a chumail air an cuid chloinne, air an reubadh gu h-ionmhasail le cosgaisean taic chloinne agus tha ùine chruaidh aca a bhith a’ dèiligeadh ris a’ bhròn mu bhith a’ call an teaghlaich. Anns a’ chùis sin, bidh e na dhuine gu math eadar-dhealaichte às deidh sgaradh-pòsaidh, ”thuirt i.

Fiù‘ s nuair a bhios fear a’ faidhleadh airson sgaradh-pòsaidh, is dòcha nach eil meud a’ bhuairidh tòcail a bhuaileas e ri linn agus às deidh sgaradh-pòsaidh na rud nach bi e comasach dha. bhi ullamh air a shon. Faodaidh sabaidean na cùirte, strì mu alimony agus grèim cìs mhòr a thoirt air duine sam bith a tha a’ dol tro sgaradh-pòsaidh, ge bith dè an gnè a th’ aca. Bidh call dàimh, ge bith dè cho duilich ‘s a tha cùisean, gu bhith mar aon de na taobhan sònraichte de dhearbh-aithne neach,faodaidh seo a bhith na eòlas millteach.

Faodaidh seo cuideachd leantainn gu tòrr còmhstri a-staigh mu bhith a’ call no a’ sireadh dàimh air an robh thu cho dona ag iarraidh a-mach, a’ dèanamh tuilleadh nas miosa air buaidhean tòcail sgaradh-pòsaidh. Tha sgaradh-pòsaidh air atharrachadh ach ciamar? Mar as trice bidh fir a tha ag iarraidh ath-phòsadh às deidh sgaradh-pòsaidh a’ tighinn a-steach do 4 roinnean.

Ceithir buidhnean a bhios fir sgaraichte a’ freagairt a-steach

Chan eilear a’ dol às àicheadh ​​gur e eòlas a tha ag atharrachadh beatha a th’ ann an sgaradh-pòsaidh agus bidh mòran ag atharrachadh. dòighean às deidh sin. Faodaidh faireachdainnean duine a tha a’ dol tro sgaradh-pòsaidh atharrachadh a dhèanamh air a phearsantachd, gu sònraichte an sealladh a th’ aige air dàimhean, gu bràth. A bheil sin a’ ciallachadh nach bi e gu bràth airson a dhol a-steach do dhàimh a-rithist? Chan eil gu feum. Am pòs fear sgaraichte gu bràth? Dh'fhaodadh e.

Ach, 's e an rud a tha cudromach a bheil e a' roghnachadh pòsadh a-rithist airson nan adhbharan ceart. Mura h-eil e, dh’ fhaodadh builean farsaing a bhith aige airson àm ri teachd do dhàimh. Bidh daoine a tha air a dhol tro sgaradh-pòsaidh a’ tighinn a-steach do bhuidhnean sònraichte airson na h-adhbharan a tha iad airson ath-phòsadh. Tha sinn ag ainmeachadh nam buidhnean an seo gus do chuideachadh le bhith a’ measadh carson a tha an duine sgaraichte nad bheatha ag iarraidh a dhol sìos an t-sreath pòsaidh a-rithist:

1. Luchd-leasachaidh

Bidh daoine a thèid tro sgaradh-pòsaidh a’ freagairt air buidhnean sònraichte . Tha cuid dhiubh nan leasaichean, a nochdas soirbheachail aig an obair, gu sòisealta, mar phàrantan, agus gu tric ann am pòsaidhean ùra. Bidh iad a 'soirbheachadh chan ann a dh'aindeoin an sgaradh-pòsaidh ach air sgàth nan tachartasan timcheall airsgaradh-pòsaidh. Bidh iad ag ionnsachadh bho mhearachdan san àm a dh'fhalbh agus tha iad buailteach cuideachd roghainnean nas seasmhaiche a dhèanamh. Chan e an duine briste àbhaisteach a th’ agad às deidh sgaradh-pòsaidh.

Ma tha thu a’ dol an sàs ann an dàimh le leasaiche, tha thu air taghadh gu math, a’ gabhail ris gur e deagh gheama a th’ annad le chèile. Tha faireachdainnean duine a' dol tro atharrachadh mòr às dèidh sgaradh-pòsaidh ach tha luchd-neartachaidh ga làimhseachadh fada nas fheàrr agus feuch gun a bhith a' dèanamh na h-aon mhearachdan a-rithist.

2. Toilichte tòiseachadh às ùr

Ged tha am buidheann as motha feadhainn a tha air sgaradh le urram agus a tha deiseil airson tòiseachadh às ùr. Dhaibhsan, bha sgaradh-pòsaidh air a bhith duilich ach cha do dh’ fhàg e sealladh maireannach, adhartach no àicheil. Bidh iad a’ leantainn leis na h-aon dhuilgheadasan. Is e a’ phàirt mhath nach eil an sgaradh-pòsaidh fhèin air tionndadh feargach no searbh dhaibh.

Lorgadh tu deagh mhaidseadh leotha cuideachd. Chan eil sgaradh-pòsaidh gu mòr gan atharrachadh agus chan eil iad a’ giùlan bagannan tòcail. Tha iad nas toilichte tòiseachadh às ùr. Feumaidh tu tuigse fhaighinn air na faireachdainnean aig fear a tha a' dol tro sgaradh-pòsaidh agus mar a dh'fhaodadh iad sin a bhith air buaidh a thoirt air airson a bhith comasach air dàimh sheasmhach a thogail leis.

3. Luchd-siridh

Faodaidh beatha an dèidh sgaradh-pòsaidh dha fir a bhith na eòlas aonaranach, aonaranach. Dh’ fhaodadh seo toirt air cuid dhiubh a bhith ag iarraidh faighinn air ais gu tèarainteachd dàimh no pòsadh cho luath ‘s a ghabhas. Faodar na fir sin a sheòrsachadh mar luchd-siridh. Bidh luchd-siridh ag iarraidh pòsadh gu sgiobalta, mar as trice, fir aig a bheil feum air cèile agus apòsadh gus structar, brìgh agus bunait thèarainte a thoirt dha am beatha.

Nuair a tha iad gun phòsadh, tha iad gu math mì-thoilichte agus fo bhròn clionaigeach. Tha luchd-siridh ceart gu leòr cuideachd ma tha na taobhan eile a rèir na bha dùil agad. Tha na h-aon riaghailtean a tha a' buntainn ri ciad phòsaidhean a' buntainn ri ge bith dè an roinn de chom-pàirtichean ris a bheil thu a' dol an sàs ann an dàimh.

4. Adhbharan àicheil airson ath-phòsadh

Ach, ma tha an neach a' pòsadh a-rithist gus dearbhadh gu bheil comharraich air an t-seann duine aige no dhan t-saoghal, tha e a’ giùlan searbhas a phòsaidh bhriste a-steach don ath dhàimh, a tha a’ ciallachadh gur dòcha nach eil thu a’ dèanamh deagh roghainn.

Ma tha e airson pòsadh tràth a dh’aindeoin an t-seann duine, tha e fhathast a’ giùlan na bagannan tòcail a tha ceangailte ris an t-seann fhear. Ma tha e airson sealltainn don t-saoghal gu bheil a h-uile càil gu math leis, tha e a’ fulang le ego cugallach. Feumaidh e a bhith ag iarraidh do phòsadh oir tha e deiseil air a shon agus leis gu bheil e gad luach. Sin an aon dòigh anns an obraich an dàrna pòsadh.

'S e a' cheist as motha ciamar a bheirear breithneachadh air nàdar an duine agus freagairtean an dèidh sgaradh-pòsaidh a bhith a' toirt ùine dhan dàimh gus an ceò romansa agus an cas as fheàrr a leigeil seachad. -forward syndrome socraich gus am faic thu an neach gu soilleir.

4 Rudan air am bu chòir dhut bruidhinn ris ron ath-phòsadh

Faodaidh beatha às deidh sgaradh-pòsaidh a bhith uamhasach duilich. Fhad ‘s a tha e air an aon làimh a’ faireachdainn aonaranach agus a ’dol an sàs leis an fhaireachdainn gu bheil e a’ call a theaghlach, tha e cuideachd airson gluasad air adhart agus beatha a thòiseachadhas ùr. Is dòcha gu bheil thu cuideachd dèidheil air duilleag ùr a thionndadh agus beatha a thòiseachadh leis. Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn thairis air sgaradh-pòsaidh airson fear? Am pòs fear sgaraichte gu bràth? 'S e ceistean dligheach a tha seo nuair a tha thu a' feitheamh gus do dhàimh a thoirt chun na h-ath ìre.

Ach, faodaidh togail beatha le fear a tha air sgaradh-pòsaidh a bhith na chùis iom-fhillte, an dà chuid gu tòcail agus gu loidsigeach. Eadhon ged a tha e a-staigh ort gu tur, bhiodh ceanglaichean aige ris an àm a dh’ fhalbh nach urrainn dhut a àicheadh. Sin as coireach gu bheil e deatamach beachdachadh air cuid de thaobhan de a bheatha agus mar a bheireadh iad buaidh air do bheatha mar chàraid, leithid:

1. Gèidh chloinne

Faodaidh beatha an dèidh sgaradh-pòsaidh dha fir a bhith fada. nas iom-fhillte ma tha clann an sàs. Ma tha grèim aig an duine air a chlann, feumaidh tu bruidhinn mu na cùisean a thig am bàrr. Feumaidh clann de dhiofar aoisean diofar sheòrsaichean tabhartais agus tapachd bhuat. Na ceum a-steach don phòsadh, an dùil gun tuit cùisean nan àite. Bidh e a’ dèanamh cùisean nas duilghe nas fhaide air adhart.

Ma tha thu a’ toirt do chlann fhèin chun phòsaidh, tha an cuideam a bharrachd ann a bhith a’ riaghladh daineamaigs am measg an dà sheata chloinne agus ag ionnsachadh mar a dh’ fhuasglas tu còmhstri ann am measgachadh teaghlach. Bruidhinn ri do chlann. Feumaidh e an aon rud a dhèanamh leis a’ chloinn aige. Thig gu aonta mu na riaghailtean bunaiteach.

Tha a' chlann dualtach tadhal air corra uairri am màthair agus a teaghlach agus dh'fheumadh tu a bhith mar phàirt den cho-òrdanachadh. Bi ullamh airson a làimhseachadh le smachd air frustrachas agus iomagain.

2. Tadhail chloinne

Ma tha an t-seann duine aige ann an grèim, tha e coltach gum bi còraichean tadhail aige. Feumaidh tu coinneachadh ri feumalachdan na cloinne a bhios a’ tadhal, a’ gabhail a-steach àite a thoirt dhaibh san dachaigh agad agus a chumail dhaibh, gu sònraichte leis gu bheil coltas ann nach eil mòran rùm ann. Mura dèan thu an oidhirp sin, faodaidh a chlann fhaicinn mar rud sam bith eadar dìmeas gu gnìomh coimheach a dh’aona ghnothach air do thaobh.

Sùileachadh gum bi e an sàs ann am fàs na cloinne aige, a’ gabhail a-steach acadaimigich agus na ceumannan bidh iad a’ gabhail a-steach an obair agus am beatha phearsanta. Faodar iad sin uile a làimhseachadh le bhith a’ toirt àite agus taic gu leòr dha, ach nas cudromaiche, a’ bruidhinn rudan troimhe leis an rùn tighinn gu tuigse chumanta.

Faodaidh clann nas sine beachdan sònraichte làidir a bhith aca mu ath-phòsadh an athar agus ortsa. Feumaidh tu a ghabhail nad cheum. Ach, tha an t-athair a 'làimhseachadh mì-mhodhail follaiseach le seasmhachd ciùin. Bidh cuid de riaghailtean co-phàrantachd ann a dh'fheumadh e leantainn agus feumaidh tu taic a thoirt dha.

Dèan plana airson mar a làimhsicheas tu suidheachaidhean a tha dùil. A dh'aindeoin an ullachaidh agad, thig suidheachaidhean ris nach robh dùil. Thill mac inbheach Vince, a bha air gluasad air falbh airson obair nuair a rinn Neena dealas do Vince, air ais