Ako uistiť svojho priateľa o vašom vzťahu? Odpoveď na túto otázku spočíva v pochopení, prečo je uistenie potrebné v prvom rade a čo pomôže naplniť túto konkrétnu potrebu. Znie to dosť jednoducho, ale odpovede sú zložitejšie. Zvyčajne sa dôvody jeho neistoty, strachu alebo úzkosti objavujú vo vyhláseniach ako "Je voči mne majetnícky" alebo "Jevystrašený kvôli predchádzajúcim skúsenostiam." Skutočný dôvod, prečo potrebuje uistenie, nemusí byť taký jednoduchý ako žiarlivosť alebo pokazený vzťah v minulosti.

Často sa hovorí: "Sebavedomie je tiché, neistota je hlasná." Muži, ktorí majú neistotu, sú často defenzívni a prehnane kompenzujú - či už činmi alebo slovami. Takýto muž to skôr poprie, ak ho niekto nazve "neistým priateľom." Je v poriadku, ak svojho partnera v prípade potreby uistíte o jeho úzkosti. Ale keď váš chlap zájde o krok ďalej a musí byť za všetko upokojovaný.ktoré sa vymyká jeho kontrole, je dôležité vyhľadať pomoc.

Môžete niekoho uistiť o svojej láske?

Áno, môžete niekoho uistiť o svojej láske. Existuje nekonečné množstvo uisťujúcich slov, ktoré pre neho urobia kúzlo pri budovaní zdravého a romantického vzťahu. Je uisťovanie vo vzťahu dôležité? Áno, veľmi. Ale kedy poskytnúť partnerovi uistenie o vzťahu? Tu je niekoľko prípadov, kedy budete musieť použiť uisťujúce výroky:

• Keď chodíte s niekým, kto potrebuje neustále uisťovanie, alebo keď máte neistého priateľa/priateľku.
• Keď je váš partner človek, ktorý má rád zdravú komunikáciu, aby bol vzťah hladký a harmonický.
• Keď sa v minulosti vyskytli problémy vo vzťahu a obaja sa ešte stále spamätávate zo zlej fázy.
• V čase, keď sa váš partner pravdepodobne cíti zraniteľný a na dne
• Keď chcete, aby sa cítil bezpečne a milovaný pravidelne, alebo po tom, čo ho rozrušíte.
• Keď vám partner povie, že sa cíti nemilovaný a nedocenený
• Keď má váš partner neistý alebo úzkostný štýl pripútania
• Keď sa snažíte obnoviť svoj vzťah po nevere
• Keď sa snažíte vrátiť k sebe po prestávke vo vzťahu
• Keď sa chcete po hádke navzájom upokojiť
• Keď ste v otvorenom alebo polyamornom vzťahu, pravidelné ubezpečovanie je zdravým a láskyplným zvykom.

Môžete mu poslať uisťujúcu správu a dať mu jasne najavo, že vo svojom živote nemáte nikoho iného, s kým by ste boli radšej. Musíte byť úprimná a čestná. Nemôžete sa hrať so slovami a zároveň s jeho srdcom.

Príklady uistenia vo vzťahoch

Byť zamilovaný a dať niekomu pocítiť svoju lásku sú dva z najuspokojivejších zážitkov v živote. Keď svoju lásku sprehľadníte pomocou niektorých príkladov uistenia vo vzťahu, vytvoríte si silnejšie puto. Nižšie uvádzame niekoľko jedinečných príkladov na uistenie partnera po hádke alebo v každodennom živote:

1. Nadviažte láskyplný očný kontakt

Hovorí sa, že ak chcete niekomu čítať myšlienky, musíte sa mu pozerať do očí. Ak sa váš partner chce cítiť výnimočne v každodenných interakciách, použite svoje oči. Pozerajte sa partnerovi do očí, udržujte jeho pohľad a neprerušujte očný kontakt, keď s vami komunikuje. Ako teda uistiť svojho partnera? Poskytnite mu uistenie vo vzťahu, ktoré hľadá, tým, že mu umožníte čítať lásku vo vašich očiach.

2. Kúpte mu kvety

Toto je jeden z najlepších príkladov uistenia vo vzťahu. Nemusíte ani použiť svoje slová potvrdenia. Stačí, ak kúpite kvety a odovzdáte ich svojmu priateľovi s päsťou na pery alebo líce a úsmevom na tvári. Miley Cyrus má pravdu, keď hovorí. Môžem si kúpiť kvety , ale keď ich darujete niekomu s láskou, zanechajú aj trvalý dojem.

3. Strávte spolu kvalitný čas

Dajte mu najavo, že je vašou prioritou tým, že spolu strávite kvalitný čas. Toto premyslené gesto môže zahŕňať spoločné hranie stolových hier alebo kladenie zmysluplných otázok, aby ste ho lepšie spoznali. Môžete sa tiež zahrať nejaké ľahké hry, ako napríklad "pravda alebo výzva", alebo sa pritúliť a pozrieť si spolu film.

4. Využite jeho jazyk lásky

Ak sa bojí nevery, potom neexistuje lepší spôsob, ako uistiť svojho priateľa, že ho nepodvediete, než mu každý deň dopriať jeho jazyk lásky. Ak rád prijíma fyzickú náklonnosť, potom ho držte za ruku a bozkávajte ho vždy, keď spolu sedíte, alebo sa s ním mazlite. Ak miluje premyslené a romantické gestá, potom mu kúpte lacné darčeky, ktoré označia vašu vzájomnú lásku prostredníctvomvnútorný vtip alebo sentimentálnu spomienku. Ak rád hľadá uistenie prostredníctvom skutkov služby, urobte za neho nejaké domáce práce, uvarte mu rannú kávu tak, ako ju má rád, alebo mu raz za čas uvarte.

5. Ako uistiť svojho partnera? Podporujte ho po celý čas

Každý človek na svete chce mať oporu vo svojom partnerovi. Váš priateľ nie je iný. Uistite svojho priateľa, že ho nepodvediete ani neopustíte v jeho ťažkých chvíľach tým, že mu budete oporou. Buďte jeho osobnou roztlieskavačkou a staňte sa jeho najlepšou priateľkou. Povzbudzujte ho, aby praktizoval sebalásku.

18 vecí, ktoré môžete povedať, aby ste uistili svojho priateľa o vašom vzťahu

Alexander Pope v osemnástom storočí povedal: "Mýliť sa je ľudské." V dnešnom svete by však bol správny idióm: "Byť neistý a mať ochromujúcu úzkosť je ľudské." Každý niekedy pociťuje potrebu uistenia. Aj tí najbezpečnejší ľudia zažívajú chvíle neistoty a úzkosti. Nie je sa za čo hanbiť alebo hanbiť, keď hľadajú nejaké potvrdenie.

Ako teda uistiť svojho partnera? Ak chcete odpovedať na túto otázku, treba vziať do úvahy, že neistota u človeka nie je dôsledkom vonkajších faktorov v jeho okolí. Je to reakcia človeka na určité udalosti v jeho živote. Hlavným pocitom, ktorý vyplýva z neistoty, je pocit nedostatočnosti. Psychológovia tvrdia, že neistí ľudia sa často domnievajú, že ostatní nerešpektujú ich vedomosti alebo názory. Neistotaľudia myslia alebo sú skôr posadnutí tým, čo si o nich myslia ostatní. Vyrovnať sa s neistými ľuďmi si vyžaduje úsilie, pravdepodobne väčšie ako v ktoromkoľvek inom vašom vzťahu, ale láska je komplikovaná. A stojí za to. Keď niekoho milujete, uisťovanie nie je len o budovaní jeho sebavedomia, ale aj o posilňovaní vášho puta s ním.

1. Milujem ťa

Neistý priateľ potrebuje neustále uisťovanie o tom, že ho partnerka miluje. Môže za to nízke sebavedomie, zanedbané alebo zneužívané detstvo alebo iný menej extrémny faktor, ale včasné uisťovanie mu pomôže pomaly opustiť týchto démonov. Vedieť, ako uistiť partnera, že ho milujete, je ľahšie s praxou. Povedať "milujem ťa" na prvýkrát môže byť skľučujúce, ale mohlo by to urobiťtrik, keď ste sa do neho zamilovali a jeho city môžete konečne opätovať.

2. Potrebujem ťa

Jednou z vecí, ktorá sa vo vzťahu často predpokladá, je potreba partnera. Je však dôležité komunikovať túto emóciu. "Potrebujem ťa" môže pre rôznych ľudí znamenať rôzne veci. Niekedy vyjadruje citovú blízkosť, ktorú už človek vo vzťahu má, inokedy komunikuje spoločenstvo, po ktorom túži. Sú to najlepšie slová uistenia pre neho, akvalidácia je pre neho vo vzťahu kritickou emocionálnou potrebou.

3. Si pre mňa jediná

Priznanie, že máte o svojho priateľa výhradný záujem, je ďalším spôsobom, ako ho môžete uistiť. Bude to čítať ako znak toho, že má verného a lojálneho partnera, najmä ak si cení monogamiu. Toto je naša jednoduchá poznámka o tom, ako uistiť svojho priateľa, že ho neopustíte - prostredníctvom prejavov vernosti. Musíte byť voči nemu empatickí a začať uprednostňovať jeho úlohu vo vašom živote. Aktívne počúvaniea zdieľanie skúseností by mohlo byť skvelým začiatkom. Musíte mu dať pocítiť, že sa na vás môže spoľahnúť.

4. Nemôžem na teba prestať myslieť

Povedať niekomu, že naňho myslíte, je krásne, pokiaľ to nerobí strašidelný muž stojaci v daždi pred vašou budovou. Keď sa s niekým zblížime, spustí to v mozgu uvoľňovanie dopamínu, chemickej látky, ktorá nám prináša dobrý pocit. Keď na túto osobu myslíte, spúšťa to dopamínovú reakciu, a preto tak veľa myslíme na ľudí, ktorých milujeme. Tento dialóg vášmu partnerovi povie, že vám na ňom záleží aže je neustále vo vašich myšlienkach. Mohli by ste to oznámiť aj tým, že pre svojho partnera zaobstaráte nejaké darčeky, ktoré na vás myslia. Ak ste svojho partnera už predtým podviedli, v tejto náročnej fáze zotavovania a nápravy ubezpečte svojho priateľa, že ho už viac nepodvediete, prostredníctvom týchto slov a povedzte mu, že on je jediný, komu chcete dať prednosť.

5. Cítim sa vďaka tebe tak, ako som sa ešte nikdy necítila

Tu je návod, ako uistiť svojho priateľa o jeho hodnote vo vašom vzťahu. Povedzte mu o veciach, ktoré sa vo vašom živote a vo vás zlepšili tým, že ste vo vzťahu s ním. Povedzte mu, že ste videli, ako sa život mení k lepšiemu, keď chodíte s niekým takým výnimočným, ako je on. Váš život je nádejnejší, pretože ste zamilovaní do svojho partnera. Podeľte sa o tento pocit a dajte mu vedieť.že je zodpovedný za to, že sa tak cítite.

6. Nechcem na vás nič meniť

Láska nie je úprimná, ak je spojená s podmienkami alebo záväzkami. Potreba súkromia alebo nezávislosti je pochopiteľná. Podmienky, ktoré človeku prikazujú, aby bol určitým spôsobom alebo myslel určitým spôsobom, nie sú ničím iným ako chladnou dohodou. Ak chcete vedieť, ako uistiť partnera, že ho neopustíte, povedzte mu, že na ňom nechcete nič meniť.bezpodmienečná láska a byť milovaný niekým bezpodmienečne nie je nič iné ako poklad.

7. Som hrdý na to, že som tvoj partner

Žijeme vo svete, kde sa každému hovorí, že musí prejsť cez drinu, aby si zaslúžil svoje miesto. V takomto scenári je informácia, že je na nás niekto hrdý, skvelou motiváciou. Povedzte mu, že ste hrdí na jeho úsilie a na to, ako veľmi sa snaží, aby ste boli šťastná. To urobí zázraky, pokiaľ ide o potvrdenie vášho neistého priateľa. Bez ohľadu na to, aké "triviálne" alebo obrovské sú jeho úspechy, urobte jeho veľkéa malé chvíle, ktoré sú pre neho nezabudnuteľné, a to pomocou takýchto slov uistenia.

8. Vyzeráte úžasne

Ďalším spôsobom, ako sa u človeka prejavuje neistota, je sebapodceňovanie. Ľudia, ktorí boli podmienení vierou v zastarané predstavy o kráse, sa často hodnotia ako neatraktívni. To môže viesť k tomu, že si dávajú mimoriadny pozor na svoj vzhľad alebo oblečenie. Málokedy sa uvoľnia, a to aj v bežnom prostredí. Neistý priateľ bude často posadnutý dôvodom, prečo ste s ním, pretože si myslí, že ste viacatraktívnejšie ako on.

Tieto myšlienky, ak ich neovládnete, môžu viesť k zdrvujúcej žiarlivosti alebo stiahnutiu sa. Ak chcete vedieť, ako uistiť svojho priateľa o jeho vzhľade, často mu hovorte, že je atraktívny chlap. Oveľa atraktívnejší, než si sám pripisuje. Úprimne mu zložte kompliment a povedzte mu, že sa vám na ňom páči všetko, ako vyzerá.

9. Uzdravíš ma

Láska je skvelá, pretože nás núti byť lepšími ľuďmi. Každý si nesie nejakú emocionálnu batožinu z minulosti, či už z detstva, vzťahov alebo traumatických udalostí. Byť so správnou osobou však môže pomôcť pri prekonávaní týchto prekážok z predchádzajúceho života. Povedzte svojmu priateľovi, ako vám pomohol preniesť sa cez minulosť a že mu dôverujete na vašej ceste vzostupov a pádov.Po hádke môžete svojho priateľa uistiť aj o tom, že vďaka tomu, ako zvládol a vyriešil konflikt a udržal pre vás priestor, ste sa cítili bezpečne. Toto je jeden z príkladov uistenia vo vzťahu.

10. Prečo som sa s vami nestretol skôr?

Rečnícka otázka, ktorá si ako odpoveď vždy vyslúži úsmev. Hoci za to nikto nemôže, pretože je to vecou osudu, náhody alebo vnútorného fungovania vesmíru, predsa mu tým poviete, ako ste vďačná za jeho prítomnosť vo vašom živote. Ďalšou poznámkou, ako uistiť svojho partnera niečím konkrétnym, je povedať to sentimentálnym darčekom na mieru pre vášho priateľa, ktorý roztopí jehosrdce.

11. Neviem si predstaviť svoj život bez teba

Povedať svojmu chlapovi, že ho nepovažujete len za jednu z možností vo vašom živote, je veľká vec. Hovoríte mu, že nie je jedným z mnohých, z ktorých ste si vybrali len preto, že mal najlepšie telo alebo vedel dobre variť. Povedzte mu, že je to človek, s ktorým sa duchovne a citovo spájate a že ste v ňom našli svoju spriaznenú dušu. Ak chodíte s niekým, kto potrebuje neustále uisťovanie, potommôžete vyjadriť svoje skutočné pocity prostredníctvom tohto silného vyhlásenia.

12. Chýbaš mi každý deň

Teraz je tu jeden pre partnerov na diaľku, ktorí možno hľadajú tipy, ako uistiť svojho priateľa, že ho milujete a chýba vám, keď je preč. Hoci môžete využiť romantické správy "chýbaš mi" pre svojho SO, lepšie funguje povedať mu to priamo do telefónu alebo v listoch (ak ste starosvetský romantik). Povedzte mu, ako veľmi túžite po jeho prítomnosti vo vašej blízkosti a že jeho neprítomnosť jeťažko znášate. Nepodceňujte dôležitosť vyjadrenia svojej túžby. Balady, filmy, divadelné hry a piesne, neviete si predstaviť, koľko umenia vzniklo okolo tohto pocitu.

13. Vďaka tebe som lepší človek

Hoci sa hovorí, že láska by nemala vyžadovať, aby sa človek menil, láska povzbudzuje človeka, aby sa stal lepšou verziou seba samého. Keď mu poviete, že vás inšpiroval k tomu, aby ste sa stali lepším človekom a partnerom, hovoríte mu, že nielenže chcete, aby ste v tomto vzťahu rástli, ale chodenie s ním je ako nájdenie tipov, ako byť lepším milencom.

Ak aj váš vzťah prešiel búrkami vašej nevery a vy premýšľate, ako uistiť svojho priateľa po tom, čo ste ho podviedli, musíte mu povedať, že sa pre neho chcete stať lepším človekom. Nasledovať bude veľa ospravedlnení a nápravy, ale práve tento opakovaný pocit vám môže pomôcť uzdraviť váš narušený vzťah.

14. Je mi to veľmi ľúto

V zdravom vzťahu je dôležité priznať si svoje chyby. Nevyriešené konflikty môžu byť zdrojom stresu, ktorý môže medzi vás dvoch postaviť múr. Po hádke uistite svojho partnera tým, že sa mu úprimne ospravedlníte za veci, ktoré ste povedali v zápale napätia. "Prepáč" je tiež priznaním ľútosti nad tým, že ste svojmu blízkemu spôsobili bolesť, aj keď to bolo neúmyselné.

Tu je návod, ako upokojiť svojho priateľa po tom, čo ste urobili veľkú chybu a ublížili mu - Úprimne sa ospravedlňte a povedzte partnerovi, že ste si vedomí zranenia, ktoré ste mu spôsobili, a že tento čin v budúcnosti nezopakujete. Priznajte si, čo ste urobili, a jeho emocionálny a dlhodobý vplyv na neho. Urobte nápravu. Po hádke môžete použiť aj milé drobné spôsoby, ako sa ospravedlniť, ako je napríklad lístok vjeho tašku alebo kresbu vás dvoch, ako mu podávate balónik s nápisom "prepáč".

15. Chcem sa s tebou stretávať tak často, ako sa len dá

Priznanie túžby stretávať sa s partnerom často je spôsob, ako mu povedať, že ho milujete, potrebujete a ste mu oddaní. Ľudia so strachom zo záväzkov často hľadajú spôsoby, ako sa vyhnúť stretnutiam so svojimi partnermi/partnerkami. To ich posiela do stavu zmätku, a práve tomu sa môžete vyhnúť tým, že svojho priateľa uistíte, že ho milujete a radi s ním trávite čas.ho.

16. Si to najlepšie, čo sa mi kedy stalo

Vždy je skvelý pocit, keď niekto uzná a ocení jeho prítomnosť vo svojom živote. Najmä vtedy, keď trpí pochybnosťami o sebe samom. Keď mu poviete, že on je dôvodom, prečo sa vo svojom živote cíti tak dobre, rozjasníte mu deň. Keď začne deň takýmto pozitívnym uznaním, dodá mu to sebadôveru, aby sa pustil do akejkoľvek výzvy. Ak chcete vedieť, ako uistiť svojho priateľa, keď je na dne, povedzteho urobil najšťastnejším, aký ste kedy v živote mali. To ho omladí.

17. Tvoja láska je všetko, čo potrebujem/bol by som taký šťastný, keby som sa o teba mohol postarať

Samozrejme, všetci sme tak trochu materialisti a láska nikdy nie je úplným riešením. Na prežitie potrebujete peniaze. Ak však prechádza ťažkým finančným obdobím, vyslovenie týchto výrokov spolu so sľubom, že problémy vyriešite spoločne, bude pre neho veľkou úľavou. Neistí muži, ktorí sú podmienení uspokojovaním tradičnej úlohy živiteľa rodiny, môžu mať problém stať sazávislí od svojich partnerov. Mnohí by mohli považovať za koniec svojho vzťahu, ak už nie sú schopní plniť túto úlohu.

Ubezpečte ho, že sa o neho postaráte, ak to bude potrebné. Hovorte o zastaraných rodových rolách a povedzte mu, že spoločne dokážete prekonať akýkoľvek finančný stres vo vzťahu. Jednou z hlavných príčin úzkosti je pocit, že vás nikto nemiluje a neuznáva. Dajte mu najavo, že jeho láska je všetko, čo potrebujete, a že by ste to ani inak nechceli.

18. Uistite svojho partnera, ktorý má obavy, slovami: "Chcem s tebou zostarnúť".

Nikto nedokáže predvídať budúcnosť. Táto nepredvídateľnosť môže u niekoho s úzkosťou viesť k ohromujúcej panike. V takýchto prípadoch mu môžete poskytnúť istotu, že si s ním predstavujete budúcnosť. Keďže záväzok je veľkým krokom v každom vzťahu, hovoríte mu, že ho považujete za dôveryhodného, aby ste s ním investovali do dlhodobej dynamiky. Ak ste sa predtým vzťahom vyhýbali,potom to bude pre vášho partnera upokojujúce znamenie, že ste pripravení vziať si ho.

Kľúčové ukazovatele

• Uisťovanie partnera je v romantickom vzťahu veľmi dôležité.
• Svojho priateľa môžete uistiť pomocou vyššie uvedených slov alebo ho môžete uistiť kúpou kvetov či použitím niektorého z jeho jazykov lásky.
• Stačí povedať jednoduché slová ako "milujem ťa" a "potrebujem ťa", aby sa váš partner cítil výnimočný a milovaný. Môžete mu tiež napísať báseň a dať mu najavo, že si ho ceníte.

Ako uistiť svojho partnera s úzkosťou? Vybudovaním silného komunikačného kanála s ním. Nezabúdajte však, že uistenie je dobré len vtedy, ak môže pomôcť zmierniť jeho neistotu. V Bonobology máme rozsiahly panel skúsených poradcov, ktorí vám pomôžu na ceste zvládania úzkosti. Ak sa ocitnete v začarovanom kruhu, kde sa jeho neistota stále zhoršuje a vy steNeustále vyťahovať ubezpečenia, potom vzťah nemusí fungovať. Musí pracovať na svojich obavách a starostiach bez toho, aby bol na vás tak veľmi závislý, a vy musíte pamätať na to, aby ste tu boli ako upokojujúca prítomnosť, keď sa cez to všetko prepracuje.

Tento článok bol aktualizovaný vo februári 2023 .

Často kladené otázky

Uistenie môže mať v niektorých vzťahoch podobu slov, zatiaľ čo v iných vzťahoch môže vyzerať ako skutky služby a vzájomné dávanie premyslených a romantických darčekov. Spoločné trávenie času je jedným zo spôsobov, ako partnera uistiť, že ho nebudete podvádzať, klamať ani mu úmyselne lámať srdce.

Je úplne normálne, že hľadáte uistenie u svojho partnera, pretože sú chvíle, keď sa cítime zle. Môže to byť spôsobené vonkajšími okolnosťami, ako je stres v práci alebo trenice s členom rodiny/priateľom. Nech už je dôvod vášho smútku akýkoľvek, pár upokojujúcich slov od vášho partnera vám pomôže cítiť sa v takýchto ťažkých chvíľach oveľa lepšie. Je to normálne aj preto, že to robí vaševzťah silnejší a láskyplnejší.