18 شيون جيڪي چوڻ لاءِ توهان جي پريم کي توهان جي رشتي بابت يقين ڏياريو

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مواد جي جدول

توهان جي بواءِ فرينڊ کي پنهنجي رشتي بابت ڪيئن يقين ڏياريو؟ هن سوال جو جواب اهو سمجهڻ ۾ آهي ته اطمينان جي پهرين ضرورت ڇو آهي ۽ ان خاص ضرورت کي پورو ڪرڻ ۾ ڪهڙي مدد ملندي. اهو ڪافي سادو آواز آهي، پر جواب ان کان وڌيڪ پيچيده آهن. عام طور تي، هن جي عدم تحفظ، خوف، يا پريشاني جا سبب بيانن ۾ ظاهر ٿيندا آهن جهڙوڪ "هو مون بابت مالڪ آهي" يا "هو اڳوڻي تجربن جي ڪري خوفزده آهي." حقيقي سبب جيڪو هن کي اطمينان جي ضرورت آهي اهو شايد سادو نه هجي جيترو حسد هجڻ يا ماضي ۾ خراب ٿيل رشتو.

اهو اڪثر چيو ويندو آهي، "اعتماد خاموش آهي، عدم تحفظ بلند آهي." جن مردن ۾ عدم تحفظ آهي اهي اڪثر دفاعي ۽ وڌيڪ معاوضي وارا هوندا آهن - چاهي عمل ۾ يا لفظن ۾. هن جهڙو ماڻهو ان کان انڪار ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪڏهن ڪو ماڻهو کيس ’غير محفوظ بواءِ فرينڊ‘ سڏي ٿو. پر جڏهن توهان جو مڙس هڪ قدم اڳتي وڃي ٿو ۽ هر شيءِ لاءِ پرامن ٿيڻو آهي جيڪو هن جي قابو کان ٻاهر آهي، پوءِ مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي.

ڇا توهان ڪنهن کي پنهنجي پيار جي يقين ڏياري سگهو ٿا؟

ها، توهان ڪنهن کي پنهنجي پيار جي يقين ڏياري سگهو ٿا. هن لاءِ اطمينان جا لامحدود لفظ آهن جيڪي هڪ صحتمند ۽ رومانوي رشتي جي تعمير جو جادو ڪندا. ڇا رشتي ۾ اطمينان اهم آهي؟ ها. تمام گهڻو. پر جڏهن توهان جي ڀائيواري کي رشتي جي يقين ڏياريو وڃي؟ هتي ڪجهه مثال آهن جتي توهانروحاني ۽ جذباتي طور تي ۽ ان ۾، توهان کي پنهنجي روح سان مليو آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن کي مسلسل اطمينان جي ضرورت آهي، ته توهان هن طاقتور بيان ذريعي پنهنجا سچا جذبات پهچائي سگهو ٿا.

12. مان توهان کي هر روز ياد ڪريان ٿو

هاڻي، هتي هڪ ڊگهي مفاصلي جي ڀائيوارن لاءِ آهي، جيڪي شايد توهان جي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏياريو ته توهان هن سان پيار ڪندا آهيو ۽ جڏهن هو پري آهي ته هن کي ياد ڪندا آهن. جيتوڻيڪ توهان پنهنجي SO لاءِ رومانٽڪ ’مس يو‘ پيغامن جو استعمال ڪري سگهو ٿا، ان کي سڌو سنئون فون تي يا خطن ۾ چوڻ (جيڪڏهن توهان هڪ پراڻي دنيا جي رومانوي آهيو) بهتر ڪم ڪري ٿو. هن کي ٻڌايو ته توهان پنهنجي چوڌاري هن جي موجودگي کي ڪيترو چاهيندا آهيو ۽ هن جي غير موجودگي توهان لاء برداشت ڪرڻ ڏکيو آهي. توهان جي خواهش کي پهچائڻ جي اهميت کي گهٽ نه ڏيو. بالڊز، فلمون، ڊراما ۽ گانا، توهان تصور نٿا ڪري سگهو ته فن جي مقدار جو هن جذبي جي چوڌاري پيدا ڪيو ويو آهي.

ڏسو_ پڻ: 9 شيون جيڪي عورت کي پرين اپ ۾ پڇڻ گهرجن

13. توهان مون کي هڪ بهتر ماڻهو بڻائي ڇڏيو

جيتوڻيڪ اهو چيو ويندو آهي ته محبت کي ڪنهن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت ناهي، محبت هڪ شخص کي پنهنجو پاڻ جو بهتر نسخو بنائڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿي. جڏهن توهان هن کي ٻڌايو ته هن توهان کي هڪ بهتر شخص ۽ ڀائيوار بڻجڻ لاءِ متاثر ڪيو آهي، توهان هن کي چئو ٿا ته نه رڳو توهان چاهيو ٿا ته پاڻ هن رشتي ۾ وڌو، پر هن سان ملاقات ڪرڻ هڪ بهتر عاشق ٿيڻ لاءِ صلاحون ڳولڻ وانگر آهي.

ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان جو رشتو توهان جي بي وفائي جي طوفان مان گذري چڪو آهي، ۽ توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان جي بواءِ فرينڊ کي ڌوڪو ڏيڻ کان پوءِ ڪيئن يقين ڏياريو وڃي.هن تي، پوء توهان کي هن کي ٻڌائڻ گهرجي ته توهان هن لاء هڪ بهتر شخص بڻجڻ چاهيو ٿا. ڪيتريون ئي معافيون ۽ ترميمون پيروي ڪندا، پر اهو بار بار جذبو شايد توهان جي ٽٽل رشتي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

14. مان تمام گهڻو معافي وٺان ٿو

اهو ضروري آهي ته توهان جي غلطين کي تسليم ڪرڻ هڪ صحتمند رشتي ۾. غير حل ٿيل تڪرار شايد دٻاء جو ذريعو ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي وچ ۾ ڀت کي هلائي سگهي ٿو. پنهنجي پارٽنر کي يقين ڏياريو هڪ دليل کان پوءِ حقيقي طور تي معافي گهرڻ سان جيڪي توهان هن لمحي جي گرمي ۾ چيو. ”معاف ڪجو“ پڻ پشيمانيءَ جو اعتراف آهي توهان جي اهم ٻين دردن جو سبب بڻجڻ جي، جيتوڻيڪ اهو غير ارادي هو.

هتي آهي پنهنجي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏياريو ته توکان وڏي غلطي ٿيڻ کان پوءِ ۽ ان کي ايذاءُ رسايو – سچي معافي گهرو ۽ پنهنجي پارٽنر کي ٻڌايو ته توهان کي خبر آهي ته توهان هن کي ڪهڙي تڪليف ڏني آهي ۽ توهان ائين نه ڪندا مستقبل ۾ عمل کي ورجائي. تسليم ڪيو ته توهان ڇا ڪيو، ۽ ان تي جذباتي ۽ ڊگهي مدت جو اثر. مرمت ڪر. توهان وڙهڻ کان پوءِ معافي وٺڻ لاءِ ننڍڙا ننڍڙا طريقا به استعمال ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ هن جي ٿيلهي ۾ هڪ نوٽ يا توهان ٻنهي جي هڪ ڊرائنگ سان گڏ توهان هڪ بالون هن ڏانهن منتقل ڪيو جنهن تي لکيل آهي 'معاف ڪجو'

15. مان توهان سان ملڻ چاهيان ٿو. جيترا ڀيرا اسان ڪري سگهون ٿا

پنهنجي پارٽنر سان ملڻ جي خواهش جو اقرار ڪرڻ اڪثر هن کي ٻڌائڻ جو هڪ طريقو آهي ته توهان هن سان پيار ڪندا آهيو، توهان کي هن جي ضرورت آهي، ۽ توهان هن سان واعدو ڪيو آهي. وابستگي جي خوف سان ماڻهو اڪثر پنهنجو پاڻ کي پنهنجن تاريخن / ڀائيوارن سان ملڻ کان عذر ڪرڻ جا طريقا ڳوليندا آهن. هي موڪلي ٿوبعد ۾ مونجهاري جي حالت ۾، ۽ اهو ئي آهي جيڪو توهان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏيارڻ کان پاسو ڪري سگهو ٿا ته توهان هن سان پيار ڪيو ۽ ان سان وقت گذارڻ جو مزو وٺو.

16. توهان تمام بهترين شيءِ آهيو جيڪا ڪڏهن مون سان ٿي آهي

اهو هميشه وڏو محسوس ٿيندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن جي موجودگيءَ کي تسليم ڪري ٿو ۽ ان جي تعريف ڪري ٿو. خاص طور تي جڏهن ڪو ماڻهو خود شڪ ۾ مبتلا آهي. اهو چوڻ ته اهو ئي سبب آهي ته توهان جي زندگي تمام سٺي محسوس ٿئي ٿي هن جو ڏينهن روشن ٿيندو. اهڙي مثبت اعتراف سان هڪ ڏينهن جي شروعات کيس ڪنهن به چئلينج کي منهن ڏيڻ لاءِ اعتماد ڏيندو. جيڪڏھن توھان اھو ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته پنھنجي بواءِ فرينڊ کي ڪيئن يقين ڏياريو جڏھن ھو گھٽ آھي، کيس ٻڌايو ته ھن توھان کي سڀ کان وڌيڪ خوش ڪيو آھي جيڪو توھان پنھنجي زندگيءَ ۾ ڪيو آھي. اھو ھن کي وري جوان ڪندو.

17. توھان جي پيار جي مون کي ضرورت آھي/ مون کي توھان جو خيال رکڻ ۾ ڏاڍي خوشي ٿيندي

يقيناً، اسين سڀ ڪجھ مادي پرست آھيون ۽ پيار ڪندڙ آھيون. ڪڏهن به مڪمل حل ناهي. توهان کي زنده رهڻ لاءِ پئسو گهرجي. پر جيڪڏهن هو ڪنهن خراب مالي پيچيدگي مان گذري رهيو آهي، انهن بيانن سان گڏ هن سان واعدو ڪيو ته توهان گڏجي مسئلا حل ڪنداسين هن لاءِ هڪ وڏو راحت هوندو. غير محفوظ مرد جيڪي مشروط آهن هڪ ماني کٽيندڙ جي روايتي ڪردار کي پورو ڪرڻ لاءِ شايد اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو ته انهن جي ڀائيوارن تي انحصار ٿيڻ. گھڻا ان کي پنھنجي رشتي جي پڄاڻي تي غور ڪري سگھن ٿا جيڪڏھن اھي اھو ڪردار ادا ڪرڻ جي قابل نه آھن.

ان کي يقين ڏياريو ته جيڪڏھن ضرورت پوندي ته توھان ھن جو خيال رکندا. بابت ڳالهايوپراڻو صنفي ڪردار ۽ کيس ٻڌايو ته گڏجي، توهان رشتي ۾ ڪنهن به مالي دٻاءُ کي ختم ڪري سگهو ٿا. پريشاني جي بنيادي سببن مان هڪ آهي اڻ وڻندڙ ​​​​۽ ناقابل قبول محسوس ڪرڻ. هن کي اهو احساس ڏياريو ته هن جي پيار توهان کي تمام ضروري آهي ۽ توهان وٽ اهو ٻيو ڪو طريقو ناهي.

18. پنهنجي پارٽنر کي پريشاني سان يقين ڏياريو ته، ”مان توسان پوڙهو ٿيڻ چاهيان ٿو“

ڪو به مستقبل جي اڳڪٿي نٿو ڪري سگهي. هي غير متوقع طور تي پريشاني سان ڪنهن ۾ زبردست خوف پيدا ڪري سگهي ٿي. اهڙين حالتن ۾، توهان هن کي يقين سان مهيا ڪري سگهو ٿا ته توهان هن سان گڏ مستقبل جو تصور ڪيو. جيئن ته وابستگي ڪنهن به رشتي ۾ هڪ وڏو قدم آهي، توهان هن کي ٻڌائي رهيا آهيو ته توهان هن سان گڏ هڪ ڊگهي مدي واري متحرڪ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ لاء کيس قابل اعتماد ڳوليندا آهيو. جيڪڏهن توهان اڳي ئي رشتن کان پري ٿي ويا آهيو، ته پوءِ اها توهان جي ساٿيءَ لاءِ هڪ اطمينان بخش نشاني هوندي ته توهان ان سان شادي ڪرڻ لاءِ تيار آهيو. رومانوي رشتي ۾ پارٽنر تمام ضروري آهي

  • توهان مٿي ڏنل لفظن جي مدد سان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏياري سگهو ٿا يا توهان گل خريد ڪري يا هن جي محبت جي ڪنهن به ٻولي استعمال ڪري ان کي يقين ڏياري سگهو ٿا
  • سادا لفظ چئو جيئن ”مان توسان پيار ڪيان ٿو "۽" مون کي توهان جي ضرورت آهي" توهان جي ڀائيواري کي خاص ۽ پيار محسوس ڪرڻ لاء ڪافي آهن. توهان هن کي هڪ نظم پڻ لکي سگهو ٿا ۽ انهن کي ٻڌايو ته هو خزانو آهي
  • 7>

    پريشانيءَ سان پنهنجي ساٿي کي ڪيئن يقين ڏياريو؟ هن سان گڏ هڪ مضبوط مواصلاتي چينل تعمير ڪندي. پر ڪرياد رکو ته اطمينان صرف سٺيون آهن جيڪڏهن اهي ڪنهن جي عدم تحفظ کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. بونوولوجي ۾، اسان وٽ تجربيڪار صلاحڪارن جو هڪ وسيع پينل آهي جيڪو توهان جي پريشاني کي منظم ڪرڻ جي سفر ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ شيطاني دائري ۾ ڳوليندا آهيو جتي هن جي عدم تحفظ خراب ٿيندي رهي ٿي ۽ توهان مسلسل اطمينان کي ڇڪي رهيا آهيو، پوء اهو تعلق شايد ڪم نه ڪري سگهي. هن کي پنهنجي خوف ۽ پريشانين تي ڪم ڪرڻ گهرجي بغير توهان تي گهڻو انحصار ڪرڻ جي، ۽ توهان کي ياد رکڻ گهرجي ته اتي هڪ پرسڪون موجودگي جي طور تي جيئن هو اهو سڀ ڪجهه ڪم ڪري ٿو.

    هي آرٽيڪل فيبروري 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي .

    FAQs

    1. اطمينان رشتي ۾ ڪهڙو نظر اچي ٿو؟

    آرام ڪجهه رشتن ۾ لفظن جي صورت ۾ اچي سگهي ٿو جڏهن ته ٻين رشتن ۾، اهو خدمت جي عملن وانگر نظر اچي ٿو ۽ هڪ ٻئي کي سوچيندڙ ۽ رومانوي تحفا ڏئي ٿو. معياري وقت گڏ گذارڻ هڪ طريقو آهي توهان جي پارٽنر کي يقين ڏياريو ته توهان انهن جي دل کي ارادي سان ٺڳي، ڪوڙ يا ٽوڙي نه سگهندا.

    2. ڇا رشتي ۾ اطمينان حاصل ڪرڻ عام آهي؟

    توهان جي پارٽنر کان اطمينان حاصل ڪرڻ مڪمل طور تي عام آهي ڇو ته اهڙا وقت هوندا آهن جڏهن اسان محسوس ڪندا آهيون. اهو ٿي سگهي ٿو بيروني حالتن جي ڪري، جهڙوڪ نوڪري جو دٻاءُ يا خاندان جي ميمبر/دوست سان تڪرار. توهان جي اداسي جو سبب جيڪو به هجي، توهان جي پارٽنر جا چند اطمينان بخش لفظ توهان کي اهڙي مشڪل وقت ۾ گهڻو بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. اهو پڻ آهيعام ڇو ته اهو توهان جي رشتي کي وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ پيارو بڻائي ٿو.

    اطمينان بخش بيان استعمال ڪرڻا پوندا:
    • جڏهن توهان ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن کي مسلسل اطمينان جي ضرورت آهي، يا جڏهن توهان وٽ هڪ غير محفوظ بواءِ فرينڊ/گرل فرينڊ آهي
    • جڏهن توهان جو پارٽنر اهو آهي جيڪو صحتمند رابطي جي وهڪري کي پسند ڪري ٿو رشتي کي هموار ۽ هموار رکڻ لاءِ
    • جڏهن ماضي ۾ رشتي جا مسئلا هئا، ۽ توهان ٻئي اڃا تائين خراب مرحلي مان بحال ٿي رهيا آهيو
    • جڏهن توهان جي ساٿين کي ڪمزور ۽ گهٽ محسوس ڪرڻ جو امڪان آهي
    • جڏهن توهان چاهيو ٿا ته هن کي باقاعدي طور تي محفوظ ۽ پيار محسوس ڪيو، يا هن کي ناراض ڪرڻ کان پوءِ
    • جڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي ٻڌائي ٿو ته هو ناپسنديده ۽ ناپسنديده محسوس ڪن ٿا
    • جڏهن توهان جي پارٽنر کي غير محفوظ يا پريشان منسلڪ انداز آهي
    • جڏهن توهان بي وفائي جي واقعن کان پوءِ توهان جي رشتي کي ٻيهر ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو
    • جڏهن توهان رشتي جي وقفي کان پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو
    • جڏهن توهان هڪ ٻئي کي اطمينان ڏيڻ چاهيو ٿا هڪ تڪرار کان پوءِ
    • جڏهن توهان کليل آهيو يا باقاعدي يقين ڏيارڻ هڪ صحتمند ۽ پيار ڀري عادت آهي> توهان هن لاءِ اطمينان جو پيغام موڪلي سگهو ٿا ۽ اهو واضح ڪري سگهو ٿا ته توهان جي زندگي ۾ ٻيو ڪو به ناهي جيڪو توهان سان گڏ هوندو. توهان کي حقيقي ۽ ايماندار هجڻ گهرجي. توهان هڪ ئي وقت لفظن ۽ هن جي دل سان راند نٿا ڪري سگهو.

      رشتن ۾ اطمينان جا مثال

      محبت ۾ هجڻ ۽ ڪنهن کي پنهنجي پيار جو احساس ڏيارڻ اهي ٻه آهنزندگي جا سڀ کان وڌيڪ خوشگوار تجربا. جڏهن توهان رشتي ۾ يقين ڏياريندڙ ڪجهه مثالن جي مدد سان پنهنجي پيار کي شفاف بڻائيندا آهيو، توهان ٻنهي جو هڪ مضبوط رشتو پيدا ٿيندو. بحث کان پوءِ يا پنهنجي روزمرهه جي زندگيءَ ۾ پنهنجي پارٽنر کي يقين ڏيارڻ لاءِ هيٺ ڏنل ڪجهه منفرد مثال ڏنل آهن:

      1. اکين سان پيار ڪريو

      اهي چون ٿا ته ڪنهن جي ذهن کي پڙهڻ لاءِ، توهان کي انهن جي اکين ۾ ڏسڻو پوندو. جيڪڏهن توهان جو ساٿي پنهنجي روزاني ڳالهين ۾ خاص محسوس ڪرڻ چاهي ٿو، توهان جون اکيون استعمال ڪريو. پنھنجي پارٽنر جي اکين ۾ ڏسو، سندس نظر رکو، ۽ اکين جي رابطي کي نه ٽوڙيو جڏھن ھو توھان سان ڳالھائي رھيو آھي. تنهن ڪري، توهان جي ڀائيواري کي ڪيئن يقين ڏياريو؟ هن کي رشتي جي يقين ڏياريو ته هو ڳولي رهيو آهي هن کي توهان جي اکين ۾ پيار پڙهڻ جي ذريعي.

      2. هن کي گل خريد ڪريو

      هيءُ رشتي ۾ اطمينان جي بهترين مثالن مان هڪ آهي. توهان کي پنهنجي اثبات جا لفظ استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته ڪجهه گل خريد ڪري پنهنجي بواءِ فرينڊ جي حوالي ڪريو، هن جي چپن تي يا گال تي پڪو، ۽ توهان جي منهن تي مسڪراهٽ. مائلي سائرس صحيح آهي جڏهن هوءَ چوي ٿي ته مان پاڻ کي گل خريد ڪري سگھان ٿو ، پر انهن کي پيار سان ڪنهن کي ڏيڻ سان پڻ هڪ دائمي اثر پوي ٿو.

      3. سٺو وقت گڏ گذاريو

      هن کي خبر ڏيو ته هو توهان جي ترجيح آهي معيار سان گڏ وقت گذارڻ سان. هي سوچيندڙ اشارو شامل ڪري سگھي ٿو بورڊ جي راندين کي گڏ ڪرڻ يا ان کان پڇڻ لاء کيس بهتر ڄاڻڻ لاء معقول سوال پڇڻ. توهان پڻ ڪري سگهو ٿاڪجهه هلڪيون رانديون کيڏو جيئن ’سچ يا همت‘ يا اُٿيو ۽ گڏجي فلم ڏسو.

      4. هن جي پيار جي ٻولي ۾ ٽيپ ڪريو

      جيڪڏهن هو بي وفائي کان ڊڄي ٿو، ته پوءِ ان کان بهتر ٻيو ڪو طريقو ناهي ته توهان کي يقين ڏياريو ڇوڪرو دوست توهان کي هر روز هن جي پيار جي ٻولي ۾ شامل ٿيڻ کان وڌيڪ ڌوڪو نه ڏيندو. جيڪڏهن هن کي جسماني پيار حاصل ڪرڻ پسند آهي، ته پوء هن جو هٿ پڪڙيو ۽ ان کي چمي جڏهن توهان گڏ آهيو، يا هن سان پيار ڪريو. جيڪڏهن هو سوچيندڙ ۽ رومانوي اشارن سان پيار ڪري ٿو، ته هن لاءِ سستا تحفا خريد ڪريو جيڪي توهان جي هڪ ٻئي لاءِ محبت کي اندر جي مذاق يا جذباتي يادگيري ذريعي نشانو بڻائين. جيڪڏهن هو خدمت جي عملن ذريعي اطمينان حاصل ڪرڻ چاهي ٿو، ته پوءِ هن جي طرفان ڪجهه ڪم ڪر، هن جي صبح جو ڪافي ٺاهيو جيئن هن کي پسند آهي، يا هڪ ڀيرو هن لاءِ تيار ڪري.

      5. ڪيئن پنهنجي اطمينان بخش ساٿي؟ هن کي هر طرح سان سپورٽ ڪريو

      دنيا ۾ هرڪو چاهي ٿو ته سندس ساٿين جي مدد ڪئي وڃي. توهان جو ڇوڪرو مختلف ناهي. پنهنجي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏياريو ته توهان هن جي ڏکئي وقت ۾ هن لاءِ پٿر هئڻ ڪري کيس ٺڳي يا نه ڇڏيندا. سندس ذاتي چيئر ليڊر ٿيو ۽ سندس بهترين دوست ٿيو. هن کي حوصلا افزائي ڪريو پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ.

      18 شيون جيڪي چوڻ لاءِ توهان جي پياري دوست کي توهان جي رشتي بابت يقين ڏياريو

      اليگزينڊر پوپ ارڙهين صديءَ ۾ چيو ته ”غلطي ڪرڻ انسان آهي“. بهرحال، اڄ جي دنيا ۾، "غير محفوظ ٿيڻ ۽ پريشان ٿيڻ واري پريشاني انسان آهي" صحيح محاورو هوندو. هر ڪنهن کي ڪنهن نه ڪنهن تي اطمينان جي ضرورت محسوس ٿئي ٿيوقت ۾ نقطو. جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ محفوظ ماڻهو ناامني ۽ پريشاني جي لمحن جو تجربو ڪندا آهن. ڪجھ به نه آھي شرمسار ٿيڻ يا شرمسار ٿيڻ جي ڪجھھ تصديق جي طلب ڪرڻ دوران.

      پوءِ، پنهنجي پارٽنر کي ڪيئن يقين ڏياريو؟ ان جو جواب ڏيڻ لاءِ ان ڳالهه تي غور ڪرڻ گهرجي ته انسان ۾ عدم تحفظ ان جي چوڌاري ٻاهرين عنصرن جو نتيجو ناهي. اهو هڪ شخص کان پنهنجي زندگيء ۾ ڪجهه واقعن جو جواب آهي. هڪ وڏو احساس جيڪو عدم تحفظ جو نتيجو آهي، هڪ ناقص احساس آهي. نفسيات جي ماهرن جو چوڻ آهي ته غير محفوظ مرد اڪثر اهو سمجهندا آهن ته ٻيا سندن علم يا راءِ جو احترام نٿا ڪن. غير محفوظ ماڻهو سوچيندا آهن يا بلڪه جنون ان تي لڳندا آهن ته ٻيا انهن بابت ڇا سوچيندا آهن. غير محفوظ ماڻهن سان معاملو ڪرڻ جي ڪوشش جي ضرورت آهي، شايد توهان جي ٻين رشتن جي ڀيٽ ۾، پر پيار پيچيده آهي. ۽ ان جي لائق. جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪريو ٿا، انهن کي يقين ڏياريو صرف انهن جي خود اعتمادي کي وڌائڻ بابت ناهي، اهو پڻ انهن سان توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪرڻ بابت آهي.

      1. مان توسان پيار ڪريان ٿو

      هڪ غير محفوظ ڇوڪرو دوست کي مسلسل اطمينان جي ضرورت آهي ته هن جو ساٿي ساڻس پيار ڪري ٿو. ان جو الزام گهٽ خود اعتمادي، غفلت يا بدسلوڪي ننڍپڻ، يا ڪنهن ٻئي گهٽ انتهائي عنصر تي، پر بروقت يقين ڏياريو هن کي انهن شيطانن کي پوئتي ڇڏڻ ۾ مدد ڪندي. ڄاڻو ته توهان جي ڀائيواري کي يقين ڏياريو ته توهان هن سان پيار ڪندا آهيو مشق سان آسان آهي. پهريون ڀيرو ”مان توسان پيار ڪريان ٿو“ چوڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، پر اها چال تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان هن سان پيار ڪيو هجي ۽ هن جا احساسآخر ۾ بدلو ڏنو وڃي.

      2. مون کي توهان جي ضرورت آهي

      هڪ شيءِ جيڪا اڪثر رشتي ۾ فرض ڪئي ويندي آهي اها آهي ڪنهن جي ساٿي جي ضرورت. پر اهو ضروري آهي ته جذبات کي گفتگو ڪرڻ لاء. "مون کي توهان جي ضرورت آهي" مختلف ماڻهن لاء مختلف شيون ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، اها ڳالهه ٻولهه ڪري ٿي جذباتي قربت جيڪو اڳ ۾ ئي تعلق ۾ آهي، ٻيو ڪڏهن ته اها صحبت ٻڌائي ٿي جيڪا اهي چاهيندا آهن. هي هن لاءِ اطمينان جا بهترين لفظ آهن جيڪڏهن تصديق هن لاءِ رشتي ۾ هڪ نازڪ جذباتي ضرورت آهي.

      3. منهنجي لاءِ تون ئي آهين

      پنهنجي بواءِ فرينڊ ۾ پنهنجي اڪيلي دلچسپي جو اقرار ڪرڻ هڪ ٻيو طريقو آهي جيڪو توهان هن کي يقين ڏياريو. هو ان کي هڪ نشاني طور پڙهندو ته هن وٽ هڪ وفادار ۽ وفادار ساٿي آهي، خاص طور تي جيڪڏهن هو مونوگامي کي اهميت ڏئي ٿو. هي اسان جو سادو نوٽ آهي ته ڪيئن توهان جي پياري دوست کي يقين ڏياريو ته توهان هن کي نه ڇڏيندا - وفاداري جي اظهار ذريعي. توهان کي هن ڏانهن جذباتي ٿيڻ گهرجي ۽ پنهنجي زندگي ۾ هن جي ڪردار کي ترجيح ڏيڻ شروع ڪيو. فعال ٻڌڻ ۽ حصيداري ڪرڻ جا تجربا هن لاءِ هڪ بهترين شروعات ٿي سگهي ٿي. توهان کي هن کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته هو توهان تي ڀاڙي سگهي ٿو.

      4. مان توهان جي باري ۾ سوچڻ کان روڪي نٿو سگهان

      ڪنهن کي اهو ٻڌائڻ ته توهان انهن جي باري ۾ سوچيو ته پيارا آهي، جيستائين اهو توهان جي عمارت جي ٻاهران مينهن ۾ بيٺل هڪ خوفناڪ انسان طرفان نه ڪيو وڃي. جڏهن اسان ڪنهن سان بانڊ ڪريون ٿا، اهو دماغ ۾ ڊومامين جي ڇڏڻ کي شروع ڪري ٿو، هڪ محسوس ڪرڻ وارو ڪيميائي. انهي شخص جي باري ۾ سوچڻ هڪ ڊومامين جي رد عمل کي ٽاريندو آهي، ڇو جو اسانانهن ماڻهن جي باري ۾ تمام گهڻو سوچيو جيڪي اسان پيار ڪندا آهيون. هي گفتگو توهان جي پارٽنر کي ٻڌائيندو ته توهان هن جي پرواهه ڪندا آهيو ۽ هو مسلسل توهان جي خيالن ۾ آهي. توهان پنهنجي ساٿي لاءِ ڪجهه سوچڻ وارا تحفا حاصل ڪرڻ سان پڻ هن سان رابطو ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان اڳي پنھنجي پارٽنر سان خيانت ڪئي آھي، ته پوءِ بحاليءَ ۽ سڌارن جي ھن سخت مرحلي ۾، پنھنجي بواءِ فرينڊ کي يقين ڏياريو ته توھان انھن لفظن ذريعي وري ٺڳي نه ڪندا ۽ کيس ٻڌايو ته اھو ئي آھي جيڪو توھان ترجيح ڏيڻ چاھيو ٿا.

      5. توهان مون کي اهڙو احساس ڏياريو آهي جيئن مون اڳ ڪڏهن به محسوس نه ڪيو آهي

      هتي آهي توهان جي بواءِ فرينڊ کي توهان جي رشتي ۾ هن جي اهميت بابت يقين ڏياريو. هن کي انهن شين جي باري ۾ ٻڌايو جيڪي توهان جي زندگي ۾ ۽ توهان جي اندر ۾ هن سان تعلق رکڻ سان بهتر ٿي چڪا آهن. هن کي ٻڌاءِ ته توهان ڏٺو آهي ته زندگي ڪيئن بهتر لاءِ بدلجي ٿي جڏهن توهان ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جيئن هن وانگر خاص. توهان جي زندگي وڌيڪ اميد آهي ڇو ته توهان پنهنجي ساٿي سان پيار ۾ آهيو. انهي احساس کي حصيداري ڪريو ۽ کيس خبر ڏيو ته هو توهان کي انهي طريقي سان محسوس ڪرڻ جو ذميوار آهي.

      6. مان توھان جي باري ۾ ڪجھ به تبديل ڪرڻ نٿو چاھيان

      محبت مخلص نه آھي جيڪڏھن اھو شرطن يا تارن سان اچي. رازداري يا آزادي جي ضرورت سمجھ ۾ اچي ٿي. حالتون جيڪي هڪ شخص کي هڪ خاص طريقي سان يا هڪ خاص طريقي سان سوچڻ جي هدايت ڪن ٿا، هڪ سرد معاهدي کان وڌيڪ ڪجهه ناهي. جيڪڏهن توهان اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان جي ڀائيواري کي يقين ڏياريو ته توهان هن کي نه ڇڏيندا، پوء هن کي ٻڌايو ته توهان هن بابت ڪجهه به تبديل ڪرڻ نٿا چاهيو. اهو هڪ مثال آهيغير مشروط محبت ڪرڻ، ۽ ڪنهن سان غير مشروط محبت ڪرڻ هڪ خزاني کان گهٽ ناهي.

      7. توهان مون کي پنهنجي ساٿي هجڻ تي فخر محسوس ڪيو آهي

      اسان هڪ اهڙي دنيا ۾ رهون ٿا جتي هر ڪنهن کي چيو ويندو آهي ته هو پنهنجي جاءِ ڪمائڻ لاءِ گرائونڊ مان گذري. اهڙي صورتحال ۾، اهو چوڻ ته ڪنهن کي اسان تي فخر آهي، وڏي حوصلا افزائي آهي. هن کي ٻڌايو ته توهان کي هن جي ڪوششن تي فخر آهي ۽ هو توهان کي خوش رکڻ جي ڪيتري ڪوشش ڪري ٿو. اهو عجب ڪندو جتي توهان جي غير محفوظ ڇوڪرو دوست لاءِ تصديق جو تعلق آهي. ان کان سواءِ انهن جون ڪاميابيون ڪيتريون ئي ’معمولي‘ يا وڏيون هجن، هن جي لاءِ اطمينان جا اهڙا لفظ استعمال ڪري سندس وڏن ۽ ننڍڙن لمحن کي وڌيڪ يادگار بڻايو. هڪ شخص ۾ خودڪشي آهي. جن ماڻهن کي حسن جي پراڻن خيالن کي مڃڻ جي شرط ڏني وئي آهي، اڪثر ڪري پاڻ کي غير متواضع قرار ڏين ٿا. اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو ته اهي انهن جي نظر يا ڪپڙن سان وڌيڪ محتاط آهن. اهي گهٽ ۾ گهٽ آرام ڪن ٿا، جيتوڻيڪ هڪ آرام واري سيٽنگ ۾. هڪ غيرمحفوظ ڇوڪرو اڪثر ڪري ان سبب تي حيران ٿي ويندو آهي ته توهان هن سان گڏ آهيو ڇو ته هو سمجهي ٿو ته توهان هن کان وڌيڪ پرڪشش آهيو.

      اهي سوچون، جيڪڏهن روڪيو نه ويو، زبردست حسد يا واپسي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان اھو ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته پنھنجي پريم دوست کي سندس نظر جي باري ۾ ڪيئن يقين ڏياريو، کيس اڪثر ٻڌايو ته اھو ھڪڙو پرڪشش ماڻھو آھي. هن کان گهڻو وڌيڪ پرڪشش هو پاڻ کي قرض ڏئي ٿو. هن کي خلوص سان ساراهيو ۽ هن کي ٻڌايو ته توهان هن جي باري ۾ سڀ ڪجهه پسند ڪيوڏسڻ.

      9. توهان مون کي شفا ڏيو

      محبت عظيم آهي ڇو ته اها اسان کي بهتر ماڻهو ٿيڻ جي خواهش پيدا ڪري ٿي. هر ڪو ماضيءَ مان ڪنهن نه ڪنهن قسم جو جذباتي سامان کڻي رهيو آهي، يا ته ننڍپڻ کان، رشتن کان، يا صدمي واري واقعن کان. پر صحيح شخص سان گڏ توهان جي اڳوڻي زندگي جي انهن رڪاوٽن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پنهنجي بواءِ فرينڊ کي ٻڌايو ته ڪيئن هن توهان کي ماضي کان اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪئي آهي ۽ اهو ته توهان هن تي ڀروسو ڪريو ٿا توهان جي سفر جي اوندهه ۾. توهان پڻ پنهنجي ڇوڪرو دوست کي هڪ دليل کان پوء يقين ڏياريو ٿا ته هن طريقي سان هن تڪرار کي حل ڪيو ۽ حل ڪيو، ۽ توهان لاء جاء رکي، توهان کي محفوظ محسوس ڪيو. هي هڪ رشتي ۾ اطمينان جي مثالن مان هڪ آهي.

      ڏسو_ پڻ: 11 پيارا طريقا توهان جي ڀائيواري کي تاريخ ڏيڻ لاء - توهان جي شادي کي وڌايو

      10. مان توهان سان اڳ ۾ ڇو نه مليس؟

      هڪ بياني سوال جنهن جي جواب جي طور تي هميشه مسڪراهٽ حاصل ٿيندي. جيتوڻيڪ اهو ڪنهن جي به غلطي ناهي، ڇاڪاڻ ته اهو قسمت يا موقعو يا ڪائنات جي اندروني ڪم جو معاملو آهي، تڏهن به اهو ٻڌائي ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء ۾ هن جي موجودگي لاء ڪيترا شڪرگذار آهيو. هڪ ٻيو نوٽ ته توهان جي پارٽنر کي يقين ڏياريو ته ڪيئن ڪجهه ڪنڪريٽ سان اهو توهان جي بواءِ فرينڊ لاءِ هڪ حسب ضرورت جذباتي تحفو سان چوڻ آهي جيڪو هن جي دل کي ڳري ڇڏيندو.

      11. مان توکان سواءِ پنهنجي زندگيءَ جو تصور به نٿو ڪري سگهان

      پنهنجي مڙس کي اهو ٻڌائڻ ته تون هن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ صرف هڪ اختيار نه سمجهين، وڏي ڳالهه آهي. توهان هن کي ٻڌائي رهيا آهيو ته هو انهن مان نه آهي جن مان توهان چونڊيو آهي صرف ان ڪري ته هن جو جسم تمام سٺو هو يا سٺو کائي سگهي ٿو. کيس ٻڌايو ته اھو اھو ماڻھو آھي جنھن سان توھان ڳنڍيو

    Julie Alexander

    ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.