သူသည် သင့်ကို အရန်အဖြစ်ထားသော်လည်း ဦးစားပေးမည် မဟုတ်ပါက ဘာလုပ်ရမလဲ

Julie Alexander 08-10-2024
Julie Alexander

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ မင်းအဆက်မပြတ်တွေးနေတယ်ဆိုရင် "သူက ငါ့ကို အရန်အစီအစဉ်တစ်ခုအနေနဲ့ ထားမှာလား။" ကောင်မလေး၊ နှိုးစက်သံ။ အကြင်နာမဲ့တဲ့ အချိန်ကိုက်ကောင်လေးနှစ်ယောက်ရဲ့ သားကောင်ကို ရှောင်ဖို့၊ မင်းရဲ့အသိဥာဏ်အားလုံးကို သတိပေးပြီး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတာတွေကို အဖြေရှာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အလုပ်ပြီးရင် မင်းကိုပြန်ခေါ်ဖို့ မေ့နေသလား။ ဒါမှမဟုတ် မင်းအနားမှာ သူ့ကို တကယ်လိုအပ်နေချိန်မှာ သူက မင်းကို လျစ်လျူရှုနေတာလား။ သင့်ယောက်ျားက သင့်အပေါ် ရှောင်လွှဲမှု၊ လျစ်လျူရှုပြီး စိတ်အေးစက်နေပါက၊ သင်က သူ့ဦးစားပေးမဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့ဆိုလျှင် မည်သူနည်း။

သူသည် ကျွန်ုပ်ကို အရန်အဖြစ်ထားနေပါသလား။

သင်သည် အရန်အစီအစဉ် သို့မဟုတ် အရန်သိမ်းခြင်းကို နှစ်သက်သူတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း လက္ခဏာများစွာရှိသည်။ စာရင်းအားလုံးကို စစ်ဆေးပြီးပါက သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ ဒုတိယရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြောင်း ထင်ရှားပါက၊ အရာများကို ပြောင်းလဲရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် 'ဖြစ်ရပ်မှန်' ဆက်ဆံရေးတွင် သို့မဟုတ် သင့်အား 'အတိအကျဖြစ်နိုင်သည်' ကဲ့သို့ ဆက်ဆံခံရခြင်းအတွက် ငြီးငွေ့နေပါက နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို သိရန် ဆက်ဖတ်ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးမနေပါနဲ့ "ငါက သူ့အစီအစဉ် B ပါလား။ ?” အခြေအနေကို ကိုယ့်လက်ထဲ အပ်ပါ။ အချစ်ဇာတ်လမ်း၏ Ballroom တွင် အရန်ကချေသည်တစ်ယောက်ဖြစ်ရန် ငြီးငွေ့နေပါက၊ ဤအရာသည် သင့်အတွက် အခြေအနေကို ဖြေရှင်းရန် အဆင့် 7 ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-

1. Risk-sessment

မကြာခဏဆိုသလိုပင် အချစ်သည် လောင်းကစားတစ်ခု။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကြဲထားသည့်အရာကို ရိတ်သိမ်းရကြောင်း အာမခံချက်မရှိသလို အခွင့်အလမ်းများလည်း ရှိပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူတစ်ဦးတည်းတွင် ရှိရှိသမျှ အရာအားလုံးကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် သူတို့ခံစားရပုံကို သူတို့စိတ်ပြောင်းစေရုံသာဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီမှာ ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ ရှိနေတယ်။၎င်းကို မှန်ကန်စေရန်အတွက် စိန်ခေါ်မှုမှာ ၎င်းအား စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စေသည်။

သို့သော် တစ်စုံတစ်ဦး၏ အရန်အစီအစဉ်ဖြစ်ခြင်းသည် ပျော်စရာမဟုတ်ပါ။ ခိုင်မာသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ အခြေအနေကို ပိုမိုဂရုတစိုက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။ သူ့ကို ဒီလိုပုံပေါက်စေမယ့် အလေ့အကျင့်တွေက ဘာတွေလဲ။ "သူငါ့ကို အရန်အဖြစ်ထားနေတာလား။"

2. မင်းအပေါ်ထားတဲ့ သူ့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ

ဒါကို သူပြောခဲ့သလား။ သူက မင်းကို ချစ်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကောင်းတဲ့လိင်ဆက်ဆံတာကို တကယ်ပျော်နေလား။ သူ့အရန်ချစ်သူဖြစ်ရခြင်းက သူခိုးဖုန်းခေါ်ဆိုမှုလိုအပ်သည့်အခါတွင်သာ သူသည် သင့်အတွက် အချိန်ရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင်စိတ်ရှုပ်နေပါက၊ သူသည် သင့်အား အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားမှုရှိ၊ မရှိသိရန် စမ်းသပ်မှုလေးများပြုလုပ်ရန် သင်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

အလိုလိုပျော်စရာကောင်းသောရက်စွဲတစ်ခုကိုစီစဉ်ပြီး သူကြိုးစားအားထုတ်မှုပြုလုပ်သည် သို့မဟုတ် သင်ကျေနပ်မှုရှိမရှိကြည့်ရှုပါ။ သူ့နှလုံးသားထဲ တကယ်ဝင်နေသလားဆိုတာ သေချာဖို့ သူ့ခံစားချက်တွေရဲ့ အောက်ခြေအထိ ရောက်အောင်ကြိုးစားပါ။

၃။ သင့်ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ

အရေးကြီးဆုံးအဆင့်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိနေပါက၊ သူ၏ လိမ်ညာမှုများကို သင်ဘယ်တော့မှ မမြင်နိုင်ပေ။ "ကျွန်ုပ်သည် သူ၏ အရန်အစီအစဉ်ရှိပါသလား။" "ငါက ဘယ်သူကမှ အရန်အစီအစဉ်မဟုတ်ဘူး" ဟု ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောပါ။

မိမိကိုယ်ကို မိမိအလှကို ယုံကြည်မှုနှင့် ယုံကြည်မှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမြတ်ထုတ်နေသူ တစ်ဦးထံမှ ဝေးရာသို့ ထွက်ခွာရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

4. သူ့ကို ရင်ဆိုင်ပါ

တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အရန်အစီအစဉ်ကို ဘယ်တော့မှ မဖြစ်ချင်ဘူးဆိုရင်၊ သင်ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဆက်ဆံနေတယ်လို့ထင်ရင်မလုံလောက်ဘဲ သူမင်းကို တကယ်ကြိုက်လား ၊ ဒီသံသရာကို တစ်ခေါက်လောက် အဆုံးသတ်လိုက်ပါ လို့ အမြဲတွေးနေမိတယ်။

သူနဲ့ စကားပြောပြီး မင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲဆိုတာ သူ့ကို မေးပါ။ သူနဲ့ မင်းကို တွယ်ကပ်နေဖို့ မျက်နှာကို ကယ်တင်ဖို့ သေချာကြိုးစားပေမယ့် မင်း အဲဒီ့ထက် ပိုထက်မြက်ဖို့ လိုပါတယ်။

5. လိမ်ညာမှုတွေကို ဖြတ်ကျော်ကြည့်ပါ

မင်းရဲ့စိတ်က ခိုင်မာနေရင်၊ သင်ဟာ နေရာယူထားသူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး သင့်ချစ်သူက အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို အမှန်တကယ်ချစ်နေတယ်ဆိုတဲ့ အရိပ်အယောင်တွေကို ကောက်ကိုင်လိုက်ယုံနဲ့ အတူတူရပ်တည်ဖို့ လိုပါတယ်။ သူနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ မင်းကိုလိမ်ညာနေဖို့ သူ့အစွမ်းအစနဲ့သူ အားလုံးကိုလုပ်လိမ့်မယ်။

ဒီအခြေအနေမှာ မင်းမြေကိုထိန်းပြီး မင်းခေါင်းကို မြင့်အောင်ထားဖို့က မင်းအလုပ်ပဲ။ သူ့လှည့်ကွက်တွေကို နောက်တစ်ခါ ထပ်မတွေးပါနဲ့ "သူက ငါ့ကို အရန်အဖြစ်ထားနေတာလား" လို့ တွေးတောရင်း အတွေးထဲမှာ နစ်မြုပ်နေခဲ့တာ။ ဒီ့ထက်ကောင်းအောင်နေပါ။ သူ့အတွက် သင်သိပြီး တာဝန်ခံမှုကို တောင်းဆိုကြောင်းပြသပါ။

6. သင့်ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ

သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အမြဲမေးနေရမည့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် “ငါက သူ့အတွက် ဒုတိယရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသလား” ၊ သင်လည်း အကူအညီအချို့ လိုအပ်ကောင်း လိုအပ်နိုင်သည် ။ တန်းတူဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် သင်ဖြေရှင်းလိုက်သောအခါတွင် တာဝန်သည် သင့်အပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ သင်သည် လုံခြုံမှုမရှိသောလူတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် ကြေကွဲဝမ်းနည်းမှုဟောင်းတစ်ခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား လျစ်လျူရှုခြင်း၏ စိတ်ပညာကို အသုံးပြုခြင်း—အလုပ်ဖြစ်သည့်အခါ၊ မလုပ်ဆောင်သည့်အခါ၊

သင်သည် ဤကဲ့သို့သောထောင်ချောက်ထဲသို့ မည်သည့်အရာက ဆင်းသက်လာစေခဲ့သည်ကို အရင်စဉ်းစားပါ။ မင်းမသိတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် ပြေလည်သွားစေတဲ့ မဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ တင်းမာမှုတချို့ သင့်ရင်ထဲမှာ ပေါက်ဖွားလာနိုင်ပါတယ်။ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံပါ။

ကြည့်ပါ။: ကောလိပ်မှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို အထင်ကြီးအောင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ။

7. ချက်ခြင်းထွက်ပြီး နောက်ကြောင်းပြန်မကြည့်ပါနဲ့

တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အရန်အစီအစဉ်ဖြစ်တဲ့အခါ အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းက ရှုပ်ထွေးတဲ့ခံစားချက်တွေ ထပ်မဖုံးလွှမ်းခင်မှာ အပြင်ကိုထွက်ဖို့ပါပဲ။ . ၎င်းသည် ပျံသန်းမည့်အရာမဟုတ်ကြောင်းနှင့် ဆက်ဆံရေးကို တတ်နိုင်သမျှအဆုံးသတ်ရမည်ဟု ကြိုတွေးထားရမည်ဖြစ်သည်။

ကွဲလွဲမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ သူနှင့်ချစ်နေသေးသောကြောင့် ရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါ အခြားသူတစ်စုံတစ်ယောက်။ သူပြန်ကောင်းလာပြီဖြစ်ပြီး သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးအဖြစ် အသုံးမချသည်ကို သင်သိမှသာ နောင်တွင် သူ့ကိုခွင့်လွှတ်ရန် သင်စဉ်းစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မည်မျှအသည်းအသန်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် တစ်ယောက်တည်းခံစားရနိုင်သည်ဖြစ်စေ တစ်စုံတစ်ဦး၏အရန်အစီအစဉ်ကို ဘယ်တော့မှမဖြစ်ပါစေနှင့်။ ဒါဟာဘယ်တော့မှမထိုက်တန်ပါ။ မင်းရဲ့ကမ္ဘာတစ်ခုလုံးကို မင်းကိုမြင်ပြီး မင်းကိုခြေရာခိုင်သလို ဆက်ဆံတဲ့သူမဟုတ်ဘဲ မင်းကိုချစ်တဲ့သူနဲ့ ချစ်ချင်တယ်။ မကြာခင်မှာ မှန်ကန်တဲ့လူ ရောက်လာတော့မှာဖြစ်လို့ စိတ်ရှည်ပါ။

FAQs

၁။ ယောက်ျားလေးတွေက ဘာလို့ မင်းကို နောက်ကျောမီးဖိုပေါ်မှာ ထားတာလဲ။ သူတို့လိုချင်တာ ဘယ်သူလဲဆိုတာ သေချာမသိပေမယ့် အထီးကျန်မှုကိုလည်း မခံစားချင်ကြတဲ့အတွက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အဖြေရှာမရမချင်း သင့်အား နေရာထိုင်ခင်းတစ်ခုလို ထားရှိသွားနိုင်ပါတယ်။ ၂။ သူ့ဘဝတွင် ကျွန်ုပ်၏အရေးကြီးမှုကို မည်သို့နားလည်နိုင်မည်နည်း။

ထိုကဲ့သို့သော အဆိပ်ရှိသောသူနှင့် ဝေးရာသို့ လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်။ လူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းစွာနဲ့ သူ့အသက်ကို စွန့်ရမယ်ဆိုတဲ့ အရာတွေကို လူတွေက အမြဲနားလည်ကြပါတယ်။ မမြင်ရဘူး။သင့်တန်ဖိုးသည် သဘာဝကျကျဖြင့် သူ့ကိုကြိုးစားရန် တွန်းအားပေးနေစရာမရှိပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။