Forhold kan være ret komplicerede. Også alle slags forhold. Fra tidernes morgen er der blevet fortalt mange historier om, hvor vanskelig og udfordrende romantisk kærlighed kan være. Fra kærligheden mellem de berømte Romeo og Julie der var forbudt af samfundet, til de vidt forskellige ønsker og værdier hos de to hovedpersoner i filmen Ægteskabets historie Jeg tror, du har en god idé om, hvad vi taler om.

Mange mennesker bruger i dag betegnelsen "kompliceret" om et forhold, der er svært at definere. Alex, en 28-årig, der arbejder i en softwarevirksomhed, siger: "Jeg vidste aldrig, hvad det betød, når en pige siger, at det er kompliceret, før jeg mødte Rita. Vi mødtes på en online dating-app og blev hurtigt meget intime. Vi blev grebet af lidenskaben og talte aldrig rigtig om vores forventninger til at begynde med.

"Snart fik hendes job hende til at rejse, og det samme gjorde mit, og pludselig havde vi ikke meget tid sammen. Efter seks måneder indså jeg, at vi slet ikke var på bølgelængde. Hun ville udforske sin karriere og var ikke klar til at binde sig. Jeg ville gerne slå mig ned. Jeg tror, at det var nok til, at jeg endelig indså, at mit forhold er kompliceret."

Selvom etiketter nogle gange ikke kan omfatte alle nuancerne i et kompliceret forhold, kan det at undgå at sætte etiketter på et forhold føre til en udviskning af grænser og en masse forvirring. I sådanne tilfælde er det vigtigt at forstå, hvorfor et forhold er kompliceret, og hvordan begge parter kan løse det. Lad os dykke ned i spørgsmålet om, hvad der egentlig er et kompliceret forhold.

Hvad er egentlig et kompliceret forhold?

Verden af menneskelige relationer ændrer sig hurtigt, og folk begynder at ønske sig mange ting, der er anderledes end de konventionelle forestillinger om et lykkeligt ægteskab, som vi havde tidligere. Vi begynder at udforske mere med hensyn til at finde en partner, der passer til vores ønsker og behov.

"Jeg har altid troet, at Rick og jeg ville det samme. Vi havde været nære venner i flere år og talte ofte om vores fælles drømme for fremtiden. Rick havde tidligere været igennem giftige forhold, hvor hans ekser havde været ham utro. Et par måneder efter, at vi begyndte at date, begyndte han at føle sig usikker og jaloux på mine mandlige venskaber," siger Sylvie.

Et år inde i forholdet indså Sylvie, at hun og Rick var uforenelige. "Min frihed var vigtig for mig, og sikkerhed var vigtig for Rick, så det ville aldrig fungere. Hvis bare vi havde åbnet os for hinanden tidligere, ville vi have undgået, at vores forhold blev anstrengt, og det var det, der gav os den komplicerede forholdsstatus," tilføjer hun.

Da forhold betegnes som 'komplicerede', når de er svære at definere, er der ikke én enkelt kompliceret forholdsbetydning, der er fælles for alle. Afhængigt af kilden til problemet er der mange grunde, der kan udløse dilemmaet "mit forhold er kompliceret". Her er blot et par forskellige eksempler på komplicerede forhold, og hvordan man kan beskrive et kompliceretforhold baseret på deres problem:

1. Venner med fordele - et sikkert bud på en kompliceret forholdsstatus

I startede med at være venner, og alt gik godt. Men så udtrykte nogen en seksuel tiltrækning, og dynamikken skiftede hurtigt. Måske vil en af jer gerne være lidt mere end venner, men siger det ikke så højt. Selvom den seksuelle kompatibilitet og kemi stadig er der, er I ikke sikre på, hvad I egentlig føler for hinanden.

I har sex nu og da, prøver at holde det afslappet og prøver at skjule jeres følelser for hinanden. Men den ene person er tydeligvis mere investeret end den anden. Eller det er muligt, at begge er det. Så når en af jer nævner, at I har været sammen med en anden, bliver den anden ked af det og jaloux. Men desværre ude af stand til at give udtryk for sin jalousi og sin bekymring.

Måske har I overvejet noget mere, men I er bange for at springe ud i det, fordi et værdifuldt venskab står på spil. I svinger mellem at holde det afslappet og have øjeblikke med intimitet. Snart ved I ikke, hvad I er for hinanden, og nu føles det meget kompliceret.

2. Afstanden mellem os

Hvad betyder det, når en pige siger, at hendes forhold er kompliceret? I den moderne verden, hvor man er karriereorienteret og klatrer op ad karrierestigen, kan man hurtigt udvikle et tæt forhold til en person, der ikke deler de samme langsigtede mål som en selv. Man forsøger at jonglere med karriere og kærlighed, men kæmper for at være i sync med hinanden.

Du spekulerer på, om jeres forskellige fremtider varsler, at forholdet ikke ligger i kortene. Du forsøger at fokusere på nuet, men en enorm og truende grad af usikkerhed hviler over forholdet. Du prøver så hårdt, fordi du elsker hinanden lidenskabeligt, men kærlighed er ikke nok. Og det er det, der gør det kompliceret.

3. Behov for familiens godkendelse kan føre til en "forholdet er kompliceret"-situation

Vi oplever ofte, at vores moderne værdier, forestillinger og ideer er i konflikt med familiens traditioner. Lige fra valg af job til livsstil og endda veganisme - der er meget, din familie måske ikke bryder sig om. Det samme gælder vores valg af partnere, og det kan endda give dig og din partner en kompliceret parforholdsstatus.

Et forhold kan blive kompliceret, hvis du elsker en person, der har brug for den familiære bekræftelse for officielt at være en del af dit liv, men ikke får det.

Hvad betyder det, når en pige siger, at hendes forhold er kompliceret? Mødet med forældrene gik sandsynligvis ikke så glat for dig. Du ender med at være forvirret mellem at stå op for din partner og kæmpe for dem eller revurdere dine livsvalg, fordi du ved, at din familie kun ønsker det bedste for dig.

4. Derhen og tilbage igen

Hvis du falder ind i det samme mønster med en person, du tidligere har datet, er det opskriften på et kompliceret forhold. Velkendte følelser overskygger din beslutning om at slå op, og du begynder at se dem igen, selvom du ønsker forskellige ting. Denne type komplikationer opstår ofte, når der er medafhængighed mellem tidligere partnere, og det kan udvikle sig til et giftigt forhold.hvis det ikke tages i opløbet.

Beverly Knope, en sygeplejerske i Dubuque, Illinois, havde været i et on-and-off-forhold med Daniel i lang tid. Efter tre år frem og tilbage siger Beverly: "Mit forhold er kompliceret, fordi hans følelser for mig skifter, som om han trykker på en kontakt. Den ene dag kan han ikke forestille sig sit liv uden mig, og den næste er han overbevist om, at han er nødt til at fokusere på sig selv og sin egen mentaleJeg føler mig meget fortabt og ved ikke længere, hvad der er godt for os."

5. helt ude i det åbne

Dette er et nyt fænomen, da par bliver mere åbne over for ideen om at "åbne" forholdet og prøve nye former for engagement. Men det kan hurtigt give jeres dynamik en kompliceret status, hvis I ikke er på bølgelængde hele tiden.

Sådan fungerer et åbent forhold: Du eller din partner kan foreslå ikke at være eksklusive, da I gerne vil fortsætte med at nyde en smagsprøve på, hvad der er derude. Men I har også sat regler og besluttet at sætte grænsen ved seksuelle forhold.

Men overvej dette: Hvis du eller din partner er usikre på polyamori, er jalousi uundgåeligt. I kan endda udvikle følelser, og uden klarhed bliver det meget hurtigt til følelsesmæssig utroskab. Det, der startede som et lille eksperiment eller frirum, kan blive til et regulært sammenbrud i jeres forhold. Hvis du ikke udtrykker, hvordan du har det på det rigtige tidspunkt, vil tingene blivekompliceret meget snart.

6. Skjult og forbudt

Sådan kan man beskrive et kompliceret forhold, der opstår, når en person kommer på afveje og giver efter for fristelser, der kan ødelægge forbindelsen til den primære partner. At være sin partner utro føles tabubelagt og er sandsynligvis ikke rigtigt, men du tror, at det kan puste nyt liv i din stagnerende seksualitet. Du finder måske en, der opfylder dig på en måde, som din partner ikke gør...Og det er nok til, at du går over stregen.

Du går måske ind i et forhold med en, der allerede er engageret, og kærligheden blomstrer mellem jer to. Den slags, du ikke har følt i lang tid. Men utroskab eller udenomsægteskabelige affærer bliver altid en tikkende bombe af smerte, der til sidst efterlader begge forhold komplicerede.

7. Hvad betyder det, når en pige siger, at hendes forhold er kompliceret? Forpligtelsesfobi

Ja, det kan bare være en fobi for at binde sig. Så du møder en ny person og har det godt med vedkommende. Sexen er fantastisk, og der er bestemt også en gnist ellers. Samtalen kommer let, de forstår dig godt, og I elsker bare at tilbringe tid sammen. Men der er en hage ved det, og her er, hvordan det foregår.

Din frygt for at binde dig holder dig tilbage og sender jeres forhold til den komplicerede zone. Måske beder han dig om at være i et eksklusivt forhold med ham eller ønsker at give det en etiket, men hver gang han bringer det på bane, skubber du ham bare væk eller skifter emne. Måske på grund af tidligere sår, selvværdsproblemer eller en generel uvilje mod at være ansvarlig over for nogen får en til at føle sigog opfører sig som en bindingsangst.

8. At føle, at man sidder fast i en rille, når et forhold er kompliceret

Du bliver i et forhold efter udløbsdatoen i håb om at tænde en gnist igen, fordi du tror så stærkt på dette forhold og på jeres kærlighed. Du er så håbefuld, at du faktisk begynder at lade, som om du er forelsket i dem, og ønsker, at det er sandt, som det engang var.

I har investeret en masse følelsesmæssig energi i hinanden og ønsker ikke at se alle disse minder og anstrengelser gå til spilde. Alligevel indser I, at I er vokset fra hinanden og er blevet til forskellige mennesker. Det, der tidligere var et forhold med en sikker fremtid, er nu blevet kompliceret, da kærligheden ikke er der længere. Bare et desperat behov for at holde sammen på det er en måde at beskrive et kompliceret forhold på.

11 tegn på, at du er i et kompliceret forhold

Nu, hvor vi har set nogle eksempler på komplicerede forhold, er det vigtigt at vide, hvordan man identificerer, om man faktisk er i et. Til tider ønsker vi, at alt skal være rosenrødt og hyggeligt, så vi undgår at se på vores komplicerede forholdsproblemer. Vi lever afslappet i uvidenhed, indtil boblen til sidst brister en dag.

Men her er en alternativ måde at gøre tingene på: I stedet for at ignorere problemet, så lad os finde det tidligt og arbejde på det. Først når du har læst tegnene, kan du begynde at forbedre forholdet eller beslutte, om du vil forlade det helt. Hvis bare et par af disse 11 tegn på et kompliceret forhold passer på dig, så er det tid til at handle.

1. Du er ikke sikker på, hvad de føler for dig

Et af de bedste tegn på, at du er i et kompliceret forhold, kan være dette. Din partner udtrykker måske ikke megen kærlighed, hvilket gør dig usikker på jeres forhold. Det kan skyldes din egen usikkerhed eller din partners manglende evne til at udtrykke sig.

Hvis det ikke er tilfældet med dem, og du først for nylig har bemærket dette skift i deres personlighed, så er det et tegn på, at der er noget galt. Måske har de mistet interessen, går igennem en svær tid personligt eller har fundet en anden. Tag en ærlig samtale med dem og se, om de er klar over deres følelser eller ej.

2. Du er ikke sikker på, hvad du føler for dem

Så du fantaserer om andre mennesker eller opsøger dem endda. Måske elsker du en anden - en eks eller en ny - eller måske føler du bare ikke længere et stærkt begær efter din nuværende partner. Uanset hvad, hvis du tvivler på dine følelser, er det på tide at lægge mærke til det, før tingene bliver værre.

Du skal ikke skubbe dine følelser fra dig. Hvis du ikke føler noget stærkt for forholdet, er det i orden at se på det med friske øjne. Det er også i orden at stille dig selv og din partner svære spørgsmål for at finde ud af, hvordan det virkelig går i forholdet.

3. Du er ikke sikker på, hvor din fremtid vil føre dig hen

I ser ud til at ville forskellige ting i livet og undgår at tale om jeres fremtid. Måske kan du ikke engang forestille dig en fremtid med dem, eller at de ikke passer ind i det billede, du tegner af din egen fremtid. Hvis det ikke er det, du leder efter, er I nødt til at tjekke ind hos hinanden og revurdere, for det her vil helt sikkert blive et vanskeligt forhold.Hvad er deres karriereplaner, og vil de have børn? Det er vigtige spørgsmål at stille, før man gifter sig eller indleder et seriøst forhold. Vær ikke bange for dem, selv om svarene måske ikke altid er, hvad du har lyst til at høre.

4. Din status af eksklusivitet er vag

Måske er du monogam og har fundet dig selv i et forhold med en person, der allerede ser en anden. Eller måske har en af jer besluttet at åbne forholdet op. Hvis en af jer er utilpas med manglen på eksklusivitet, er det tid til at have en samtale om det.

5. Du mangler engagement

Et andet ord for et kompliceret forhold er forpligtelsesfobi. Føler du, at du ikke har lyst til at forpligte dig fuldt ud over for din partner, eller er de varme og kolde over for dig? Nogle gange bliver vi i forhold, fordi vi er bange for at være alene, eller måske har selvtilfredshed i forholdet efterladt dig med tvivl om en fremtid med din partner.

Hvis din mangel på engagement ikke skyldes frygt, så er han eller hun måske ikke den rette for dig. Der er ikke noget galt i ikke at ville binde sig, men hvis I ikke er enige om det, vil det skabe masser af problemer. Så igen, kommuniker klart med din partner om, hvad du vil have ud af dette forhold.

6. I er ikke involveret i hinandens liv

I gør ikke en indsats for at dele hinandens interesser eller tilbringe tid sammen. Måske hænger I ikke ud med hinandens venner eller har ikke mødt hinandens familie. Det er et tegn på, at I har nået et plateau, og på et tidspunkt skal I enten krydse den næste milepæl eller tage den næste afkørsel.

7. I er for involverede i hinandens liv

Medafhængighed er dømt til at udvikle sig, hvis I begge tilbringer for meget tid sammen og ikke opretholder dele af jeres liv uafhængigt af hinanden. Du er måske begyndt at stole på, at din partner gør ting, du burde gøre for dig selv. Du gør ikke længere ting for dig selv eller bruger tid alene eller sammen med dit eget sæt venner.

Hvis du ikke kan adskille individet fra parret, så er det på tide at sætte nogle sunde grænser, før du mister forstanden. Når alt kommer til alt, hvis du ikke passer godt på dig selv, hvordan skal du så kunne passe på nogen anden, endsige et helt forhold.

8. I skændes ofte

Det er normalt, at man skændes lidt i et forhold. Men hvis I skændes alt for ofte om småting, kan der være nogle større underliggende problemer på spil, hvilket i sig selv er et af tegnene på et kompliceret forhold. Det er på tide at holde op med at undgå problemet og begynde at reflektere, især hvis skænderierne bliver grimme eller voldelige. Husk, at misbrug ikke kun findes iFølelsesmæssigt misbrug er i høj grad også en ting, man skal holde øje med.

9. Du føler dig konstant ulykkelig

Når vi føler os triste eller endda deprimerede, kan det til tider være svært at finde kilden. Hvis en del af vores liv gør os ulykkelige, vil vi måske feje de komplicerede forholdsproblemer ind under det metaforiske tæppe. Men hvis du ikke er i stand til at være lykkelig, er det på høje tid at tage fat på problemerne i dette vanskelige forhold. Intet forhold er din sjælefred værd, så hvis du konstant erHvis du græder over dit forhold, så drop det.

10. Du bliver ved med at falde tilbage i det samme mønster

I har været igennem det samme: at slå op og finde sammen igen. Måske er I begge afhængige af hinanden og kan ikke komme videre. Det er et af de tydelige tegn på et kompliceret forhold. Hvis det ikke er sundt længere, er det på tide at bryde mønsteret.

At gentage parforholdsmønstre er udmattende og giftigt for alle involverede parter. Der er ingen grund til at være ulykkelig hele tiden. Tænk over, hvorfor du bliver ved med at falde tilbage i de gamle mønstre, og gør så noget seriøst for at komme ud af denne parforholdsrille.

11. I føler jer ude af sync med hinanden

Hvis I har været sammen i et stykke tid, begynder du måske at bemærke et skift i forholdet. Selvom det er normalt for partnere at komme ud af sync med hinanden nu og da, kan det være et tegn på, at I er vokset fra hinanden. Hvis du synes, at hinandens opførsel er usædvanlig, er det på tide at tjekke ind og se, om I stadig er på samme side.

Har I det på samme måde med vigtige spørgsmål? Er jeres grundlæggende forventninger til forholdet de samme? Ønsker I begge det samme udfald af forholdet? Hvis svaret er nej, bør du overveje at komme videre.

Hvad gør jeg, hvis jeg befinder mig i et kompliceret forhold?

Husk, at intet forhold er så enkelt som at stille sig selv spørgsmålet: "Elsker jeg dem?", og det er ikke let, selv om din partner elsker dig tilbage. Der vil altid være faktorer, hvad enten de kommer udefra eller indefra, som gør forholdet kompliceret. Nogle gange tror du måske, at alt går glat, og pludselig siger din elskede dreng eller pige, at det er kompliceret.

Men hvis du ignorerer problemerne i dit forhold, vil de bare ulme som ubehandlede sår og resultere i, at en eller begge parter bliver såret. Så hvis du ofte siger: "Det er kompliceret", så er det på tide at ændre dit komplicerede forholds status.

1. Kommunikation er nøglen til at løse problemet med at være i et vanskeligt forhold

Det er vigtigt regelmæssigt at tjekke ind med din partner for at sikre, at I begge er på samme side. Det kan være vigtigt for jer begge at dele jeres side af historien for at føle jer anerkendt og indrømme jeres fejl for at kunne arbejde på forholdet. Det er okay ikke altid at have en færdig løsning eller at være usikker på jeres fremtid. Det er vigtigt, at I begge er på samme sideom det.

2. Definer grænserne

Mangel på grænser er dybest set en anden betegnelse for et kompliceret forhold. Gør det klart, hvad dette forhold betyder for dig, og sæt mål for fremtiden. Er du ude efter det lange seje træk, eller leder du efter en sommerflirt? At tale åbent om dine følelser og ønsker vil hjælpe dig med at arbejde dig igennem dine komplikationer og i sidste ende gøre dit forhold stærkere.

3. Forpligt dig til at gøre en indsats

Komplicerede forholdsproblemer kan gøre ondt, især hvis du er følelsesmæssigt tæt på og ofte sårbar over for din partner. Men hvis du ser en fremtid i forholdet, er det det hele værd at arbejde med dem. Både du og din partner skal være klar til at investere tid og energi i at arbejde med det, hvis du mener det alvorligt med, at de skal være din livspartner.

4. Spørg dig selv, om det virkelig virker

Ser du rent faktisk en fremtid i forholdet? I nogle tilfælde kan det at tale om det afsløre en mangel på kompatibilitet, hvilket får dig til at indse, at det ikke var meningen i første omgang. Hvis din mavefornemmelse er virkelig stærk omkring det, er det måske tid til at stole på den. Måske er tiden kommet til endelig at afslutte tingene.

5. Søg støtte, hvis du ser tegn på, at du er i et kompliceret forhold

Det kan være nødvendigt at have flere samtaler i løbet af et stykke tid, før I går nye veje. Nogle gange bevæger I jer måske i en spiral, og det kan blive vigtigt at søge hjælp uden for forholdet. Du kan tale med nære venner eller familie for at få et tiltrængt perspektiv eller endda søge terapi og rådgivning for at arbejde med problemerne.

6. Vis, at du bekymrer dig

Hvis I beslutter jer for at blive i forholdet og arbejde jer igennem det, skal I vise hinanden, at I stadig holder af hinanden. Mind hinanden om, at I stadig elsker hinanden på trods af jeres problemer. Det tager tid at hele, så i mellemtiden skal du gøre små ting for din partner for at udtrykke din kærlighed og vise dem, hvor meget du holder af dem.

Uanset hvad komplikationen er, eller hvad resultatet bliver af at håndtere den, er det altid bedre at arbejde på at fjerne usikkerheden fra et forhold end blot at stemple dit forhold som "kompliceret" og lade det hænge i en tynd tråd. Vi håber, at du kan identificere, hvad der går galt i dit forhold, hvad der er årsagen til din ulykkelighed, og finde ud af, hvad du skal gøre nu.

Ofte stillede spørgsmål

Et kompliceret forhold er, når du måske elsker/kan lide den anden person, men ikke er sikker på, om du vil være i et forhold med vedkommende. 2. Er et kompliceret forhold problematisk?

Ja, absolut, og begge parter er også ret bekymrede. Et kompliceret forhold betyder, at parterne ikke er i dette forhold med begge ben i jorden og er nødt til at finde ud af et par ting, før de er helt forpligtede over for hinanden.

På Facebook betyder et kompliceret forhold, at du har en slags forbindelse eller romantik med nogen, men det er ikke en fuldgyldig forpligtelse at kalde det et rigtigt forhold. Du er dog heller ikke single endnu, da dit hjerte er involveret et andet sted.