सामग्री तालिका
सम्बन्धहरू धेरै जटिल हुन सक्छन्। सबै प्रकारका सम्बन्धहरू पनि। अनादिकालदेखि नै रोमान्टिक प्रेम कति कठिन र चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ भन्ने बारेमा धेरै कथाहरू भनिएका छन्। चर्चित रोमियो र जुलियट बीचको प्रेमदेखि लिएर चलचित्र विवाहकथा मा समाजले प्रतिबन्ध लगाएको दुईवटा मुख्य चाहना र मूल्यमान्यताहरूसम्म, मलाई लाग्छ तपाईंसँग उचित विचार छ। हामीले के कुरा गरिरहेका छौं।
आजकाल धेरै मानिसहरूले परिभाषित गर्न गाह्रो हुने सम्बन्धको लागि "जटिल" लेबल प्रयोग गर्छन्। एउटा सफ्टवेयर कम्पनीमा काम गर्ने २८ वर्षीया एलेक्स भन्छन्, “मैले रीतालाई नभेटेसम्म केटीले यो जटिल छ भन्छन् भन्ने कुराको अर्थ के हो भनेर मलाई थाहा थिएन। हामीले एक अनलाइन डेटिङ एपमा भेट्यौं र छिट्टै धेरै घनिष्ठ भयौं। हामी जोशमा फसेका थियौं र हाम्रो अपेक्षाहरूको बारेमा कहिल्यै कुरा गरेनौं, सुरु गर्नका लागि।
“चाँडै, उनको कामले उनको यात्रा बनाउँदै थियो र मेरो पनि थियो, र अचानक हामीसँग धेरै समय थिएन। छ महिनामा, मैले महसुस गरें कि हामी सबै एउटै पृष्ठमा छैनौं। उनी आफ्नो क्यारियर अन्वेषण गर्न चाहन्थिन् र प्रतिबद्ध गर्न तयार थिएनन्। बस्न खोज्दै थिएँ । मलाई लाग्छ कि मेरो सम्बन्ध जटिल छ भनेर अन्ततः बुझ्नको लागि मेरो लागि यो पर्याप्त थियो।"
लेबलहरू कहिलेकाहीं जटिल सम्बन्धका सबै सूक्ष्मताहरू समेट्न असफल हुन सक्छन्, सम्बन्धको लेबल लगाउनबाट जोगिनाले सीमाहरू धमिलो हुन सक्छ र धेरै भ्रम। यस्तो अवस्थामा, यो महत्त्वपूर्ण छविवाह वा गम्भीर सम्बन्धमा प्रतिबद्ध हुनु अघि सोध्न महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू हुन्। जवाफहरू सधैं तपाईंले सुन्न चाहेको नहुन सक्छ भले पनि तिनीहरूबाट नडराउनुहोस्।
4. तपाईंको विशिष्टताको स्थिति अस्पष्ट छ
सायद तपाईं एकलविवाह हुनुहुन्छ र आफूलाई एक कसैसँग सम्बन्ध जसले पहिले नै अरू कसैलाई देखिरहेको छ। वा सायद तपाईं मध्ये एकले सम्बन्ध खोल्ने निर्णय गरेको छ। यदि तपाईं मध्ये कुनै एक विशेषताको अभावमा असहज हुनुहुन्छ भने, यो यसको बारेमा कुराकानी गर्ने समय हो।
5. तपाईंसँग प्रतिबद्धताको कमी छ
एक जटिल सम्बन्धको लागि अर्को शब्द प्रतिबद्धता-फोबिया हो। के तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई पूर्ण रूपमा प्रतिबद्ध गर्न चाहनुहुन्न जस्तो लाग्छ वा तिनीहरू तपाईंसँग तातो र चिसो भइरहेका छन्? कहिलेकाहीँ हामी सम्बन्धमा रहन्छौं किनभने हामी एक्लै हुन डराउँछौं वा सम्बन्धमा सन्तुष्टताले तपाईंलाई आफ्नो पार्टनरसँगको भविष्यको बारेमा शङ्काहरू ल्याएको छ।
यदि तपाईंको प्रतिबद्धताको कमी डरबाट उत्पन्न हुँदैन भने, तब सायद तिनीहरू तपाईंको लागि एक होइनन्। प्रतिबद्धता नचाहेकोमा केहि गलत छैन, तर यदि तपाईं यसको बारेमा एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्न भने, यसले धेरै समस्या निम्त्याउनेछ। त्यसोभए, फेरि, तपाइँ यस सम्बन्धबाट के चाहनुहुन्छ भन्ने बारे तपाइँको पार्टनरसँग स्पष्ट रूपमा कुराकानी गर्नुहोस्। 
6. तपाईं एकअर्काको जीवनमा संलग्न हुनुहुन्न
तपाईं एकअर्काको रुचि साझा गर्न वा सँगै समय बिताउने प्रयास गर्नुहुन्न। सायद तपाईं झुन्ड्याउनुहुन्नएकअर्काका साथीहरूसँग बाहिर वा एकअर्काको परिवारलाई भेटेको छैन। यो एउटा सङ्केत हो कि तपाईं पठारमा पुग्नुभएको छ, र अन्ततः तपाईंले अर्को माइलस्टोन पार गर्नुपर्नेछ वा अर्को निकास लिनुपर्छ।
7। तपाईं एकअर्काको जीवनमा धेरै संलग्न हुनुहुन्छ
यदि तपाईं दुवैले धेरै समय सँगै बिताउनुभयो र आफ्नो जीवनको भागहरू एकअर्काबाट स्वतन्त्र नराख्नु भयो भने संहिता विकास हुन बाध्य छ। तपाईंले आफ्नो लागि गर्नुपर्ने कामहरू गर्न आफ्नो पार्टनरमा भर पर्न थाल्नुभएको हुन सक्छ। तपाईं अब आफ्नो लागि केहि गर्नुहुन्न वा एक्लै वा आफ्नै साथीहरूको सेटसँग समय बिताउनुहुन्न।
यदि तपाइँ व्यक्तिलाई जोडीबाट अलग गर्न सक्नुहुन्न भने, यो तपाइँको दिमाग गुमाउनु अघि केहि स्वस्थ सीमाहरू सेट गर्ने समय हो। । आखिर, यदि तपाईं आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्नुहुन्न भने, तपाईं कसरी अरू कसैको हेरचाह गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, सम्पूर्ण सम्बन्धलाई छोड्नुहोस्।
8. तपाईं प्राय: झगडा गर्नुहुन्छ
केही मात्रामा झगडा। सम्बन्ध सामान्य छ। यद्यपि, यदि तपाइँ आफैंलाई सानो समस्याहरूको बारेमा धेरै पटक झगडा गर्नुहुन्छ भने, खेलमा केही ठूला अन्तर्निहित समस्याहरू हुन सक्छन्, जुन आफैंमा एक जटिल सम्बन्धको संकेत हो। यो मुद्दालाई बेवास्ता गर्न रोक्न र प्रतिबिम्बित गर्न सुरु गर्ने समय हो, विशेष गरी यदि झगडा कुरूप वा अपमानजनक भइरहेको छ। याद गर्नुहोस्, दुर्व्यवहार शारीरिक रूपमा मात्र आउँदैन। भावनात्मक दुव्र्यवहार पनि हेर्नु पर्ने कुरा हो।
9. तपाईं निरन्तर दुखी महसुस गर्नुहुन्छ
जब हामी दुःखी वाउदास भए पनि, कहिलेकाहीँ स्रोत चिन्न गाह्रो हुन सक्छ। यदि हाम्रो जीवनको एक भागले हामीलाई दयनीय बनाइरहेको छ भने, हामी जटिल सम्बन्ध समस्याहरूलाई रूपक गलीचा मुनि निकाल्न चाहन्छौं। तर यदि तपाईं खुसी हुन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, यो कठिन सम्बन्धको समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्ने समय हो। कुनै पनि सम्बन्ध तपाईंको मानसिक शान्तिको लायक छैन, त्यसैले यदि तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा लगातार आँसु बगाइरहनुभएको छ भने, यसलाई खाड्नुहोस्।
10. तपाईं उही ढाँचामा फर्किरहनु भएको छ
एउटै स्ट्रोकहरू मार्फत: ब्रेकअप र फेरि एकसाथ फिर्ता। हुनसक्छ तपाईं दुवै सहनिर्भर हुनुहुन्छ र अगाडि बढ्न सक्नुहुन्न। यो एक जटिल सम्बन्ध को निश्चित संकेतहरु मध्ये एक हो। यदि यो अब स्वस्थ छैन भने, तब यो ढाँचा तोड्ने समय हो।
सम्बन्ध ढाँचा दोहोर्याउनु सबै सम्बन्धित पक्षहरूको लागि थकाउने र विषाक्त छ। सधैं दुखी हुनुको कुनै अर्थ छैन। तपाईं किन पुरानो तरिकाहरूमा फर्किरहनु भएको बारे सोच्नुहोस् र त्यसपछि आफैलाई यस सम्बन्धको रुटबाट बाहिर निकाल्न गम्भीर कदम चाल्नुहोस्।
11. तपाईं एकअर्कासँग सिंक नभएको महसुस गर्नुहुन्छ
यदि तपाईं सँगै हुनुहुन्थ्यो केही समयको लागि, तपाईंले सम्बन्धमा परिवर्तन देख्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। साझेदारहरू एक-अर्कासँग समय-समयमा सिंक हुन नसक्ने कुरा सामान्य भए तापनि यो तपाईं अलग हुनुभएको संकेत हुन सक्छ। यदि तपाईंले एकअर्काको व्यवहार सामान्य भन्दा बाहिर फेला पार्नुभयो भने, यो जाँच गर्ने समय हो र तपाईं अझै उस्तै हुनुहुन्छ भने हेर्नुहोस्पृष्ठ।
के तपाईं महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरूको बारेमा यस्तै महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईंको सम्बन्धबाट आधारभूत अपेक्षाहरू समान छन्? के तपाईं दुवै यस सम्बन्धबाट समान परिणाम चाहनुहुन्छ? यदि जवाफ होईन भने, अगाडि बढ्ने बारे सोच्नुहोस्।
यदि मैले आफैलाई एक जटिल सम्बन्धमा भेट्टाएँ भने म के गर्छु?
याद राख्नुहोस्, कुनै पनि सम्बन्ध आफैलाई प्रश्न सोध्ने जत्तिकै सरल हुँदैन, "के म उनीहरूलाई माया गर्छु?", र तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई माया गरे पनि यो सजिलो छैन। त्यहाँ सधैं कारकहरू हुन जाँदैछन्, चाहे सम्बन्ध बाहिर वा भित्रबाट, जसले यसलाई जटिल बनाउँछ। कहिलेकाहीँ तपाईले सोच्न सक्नुहुन्छ कि सबै कुरा सजिलै संग जान्छ र अचानक, तपाईको प्यारो केटा वा केटीले यो जटिल छ भन्छन्।
तथापि, यदि तपाईले आफ्नो सम्बन्ध समस्याहरूलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने, तिनीहरू उपचार नगरिएका घाउहरू जस्तै मात्र निस्कनेछन्, र परिणामस्वरूप एक वा दुवै साझेदारहरू चोट त्यसोभए, यदि तपाई आफैंलाई प्रायः "यो जटिल छ" भन्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो तपाइँको जटिल सम्बन्ध स्थिति परिवर्तन गर्ने समय हो।
1. कठिन सम्बन्धमा हुनुको समस्या समाधान गर्न संचार कुञ्जी हो
तपाईं दुवै एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो पार्टनरसँग नियमित रूपमा चेक इन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो तपाईं दुवैको लागि कथाको आफ्नो पक्ष साझा गर्न स्वीकार गर्न र सम्बन्धमा काम गर्नका लागि आफ्नो गल्तीहरू स्वीकार गर्न महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। सधैं तयार समाधान नहुनु वा आफ्नो भविष्यको बारेमा अनिश्चित हुनु ठीक छ। यो छमहत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं दुबै यसको बारेमा एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ।
2. सीमाहरू परिभाषित गर्नुहोस्
सीमाहरूको अभाव मूलतया जटिल सम्बन्धको लागि अर्को शब्द हो। स्पष्ट रूपमा बताउनुहोस् कि यो सम्बन्ध तपाईंको लागि के हो र भविष्यको लागि लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्। के तपाईं लामो यात्राको लागि हुनुहुन्छ, वा ग्रीष्मकालीन फ्लिंग खोज्दै हुनुहुन्छ? आफ्ना भावना र चाहनाहरूका बारेमा खुलेर कुरा गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो जटिलताहरू समाधान गर्न मद्दत गर्नेछ, र अन्ततः तपाईंको सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।
३. काममा लाग्ने प्रतिबद्धता
जटिल सम्बन्ध समस्याहरूले चोट पुर्याउन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं भावनात्मक रूपमा नजिक हुनुहुन्छ भने। र तपाइँको पार्टनर संग अक्सर कमजोर। यद्यपि, यदि तपाइँ सम्बन्धमा भविष्य देख्नुहुन्छ भने, त्यसपछि तिनीहरू मार्फत काम गर्नु पूर्ण रूपमा लायक छ। यदि तपाईं आफ्नो जीवनसाथी भएको कुरामा गम्भीर हुनुहुन्छ भने तपाईं र तपाईंको साझेदार दुवै यसमार्फत काम गर्न समय र ऊर्जा लगानी गर्न तयार हुनुपर्छ।
4। आफैलाई सोध्नुहोस् यदि यसले वास्तवमै काम गरिरहेको छ
के तपाइँ वास्तवमा सम्बन्धमा भविष्य देख्नुहुन्छ? केहि अवस्थामा, यसलाई बाहिर बोल्दा अनुकूलताको कमी प्रकट हुन सक्छ, तपाईलाई थाहा छ कि यो पहिलो स्थानमा हुनुको मतलब थिएन। यदि तपाईंको पेटको भावना यसको बारेमा साँच्चै बलियो छ भने, यो विश्वास गर्ने समय हुन सक्छ। हुनसक्छ अन्तमा चीजहरू समाप्त गर्ने समय आएको छ।
5. यदि तपाईंले जटिल सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भन्ने संकेत देख्नुभयो भने समर्थन खोज्नुहोस्
तपाईंले नयाँ आधार तोड्नु अघि तपाईंले समयको क्रममा धेरै कुराकानीहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ। ।कहिलेकाहीँ, तपाईं सर्पिलमा सर्दै हुनुहुन्छ, र यो सम्बन्ध बाहिरबाट मद्दत खोज्न महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। तपाईं नजिकका साथीहरू वा परिवारसँग केही अति आवश्यक परिप्रेक्ष्यका लागि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ वा समस्याहरू समाधान गर्न उपचार र परामर्श खोज्न सक्नुहुन्छ।
6. तपाईंले आफ्नो ख्याल राख्नुहुन्छ भनेर देखाउनुहोस्
यदि तपाईं सम्बन्धमा रहिरहने निर्णय गर्नुहुन्छ भने यसको माध्यमबाट काम गर्नुहोस्, तपाईंले एकअर्कालाई देखाउन आवश्यक छ कि तपाईं अझै पनि ख्याल गर्नुहुन्छ। एक-अर्कालाई सम्झाउनुहोस् कि तपाईंको समस्याहरूको बावजुद, तपाईं अझै पनि एकअर्कालाई माया गर्नुहुन्छ। निको हुन समय लाग्छ, यसै बीचमा, आफ्नो पार्टनरलाई आफ्नो माया व्यक्त गर्नका लागि साना कुराहरू गर्नुहोस् र उनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईंले उनीहरूको कति ख्याल राख्नुहुन्छ।
जुनसुकै जटिलता वा यसको सामना गर्ने नतिजा हुन सक्छ, यो सधैं राम्रो हुन्छ। आफ्नो सम्बन्धलाई "जटिल" भनी लेबल लगाउनुको सट्टा सम्बन्धबाट अनिश्चितता हटाउन काम गर्न र यसलाई सन्तुलनमा राख्न दिनुहोस्। हामी आशा गर्दछौं कि तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा के गलत भइरहेको छ, तपाईंको दुखको कारण के हो र अब के गर्ने भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
FAQs
1. जटिल सम्बन्धलाई के भनिन्छ?जटिल सम्बन्ध त्यो हो जब तपाइँ अर्को व्यक्तिलाई माया/मन पराउन सक्नुहुन्छ तर तपाइँ तिनीहरूसँग सम्बन्धमा हुन चाहानुहुन्छ भनेर निश्चित हुनुहुन्न। <१२>२। के एक जटिल सम्बन्ध समस्या छ?
हो, बिल्कुल। र दुबै साझेदारहरू पनि धेरै परेशान छन्। एक जटिल सम्बन्धको अर्थ साझेदारहरू दुवै खुट्टा भित्र यस सम्बन्धमा छैनन्र तिनीहरू एक अर्काप्रति पूर्ण रूपमा प्रतिबद्ध हुनु अघि केही कुराहरू पत्ता लगाउनु पर्छ।
3. फेसबुकमा जटिल सम्बन्धको अर्थ के हो?फेसबुकमा, एक जटिल सम्बन्धको अर्थ तपाइँसँग कसैसँग सम्बन्ध वा रोमान्स छ तर यसलाई उचित भन्नु पूर्ण प्रतिबद्धता होइन। सम्बन्ध। तर, तिम्रो मुटु कतै जोडिएको हुनाले तिमी पनि अविवाहित छैनौ।
> 3> एक सम्बन्ध किन जटिल छ र दुबै साझेदारहरूले यसलाई कसरी बाहिर निकाल्न सक्छन् भनेर बुझ्नुहोस्। अनिवार्य रूपमा जटिल सम्बन्ध के हो भन्ने प्रश्नको खोजी गरौं।जटिल सम्बन्ध भनेको के हो?
मानव सम्बन्धको संसार द्रुत रूपमा परिवर्तन हुँदैछ र मानिसहरूले धेरै चीजहरू चाहन थालेका छन् जुन हामीले पहिले गरेका परम्परागत सुखी वैवाहिक जीवन धारणाहरू भन्दा फरक छन्। हामीले हाम्रा चाहना र आवश्यकताहरूका लागि उपयुक्त साझेदार खोज्ने सन्दर्भमा थप अन्वेषण गर्न थालेका छौं।
“मैले सधैं सोचेँ कि रिक र म एउटै कुरा चाहन्छु। हामी धेरै वर्षदेखि घनिष्ठ मित्र थियौं, र प्रायः हाम्रो भविष्यको लागि साझा सपनाहरूको बारेमा कुरा गर्थ्यौं। रिक विगतमा विषाक्त सम्बन्धबाट गुज्रिरहेको थियो जहाँ उनको exes ले उनलाई धोका दिएको थियो। हामीले डेटिङ सुरु गरेको केही महिनापछि, उसले मेरो पुरुष मित्रताप्रति असुरक्षित महसुस गर्न थाल्यो र ईर्ष्या गर्न थाल्यो,” सिल्वी भन्छिन्।
सम्बन्ध भएको एक वर्षपछि सिल्भीले आफू र रिक असंगत थिए भन्ने महसुस गरिन्। "मेरो स्वतन्त्रता मेरो लागि महत्त्वपूर्ण थियो, र रिकको लागि सुरक्षा महत्त्वपूर्ण थियो, त्यसैले यो कहिल्यै काम गर्न गइरहेको थिएन। यदि हामीले एकअर्कालाई पहिले नै खोलेको भए, हामीले हाम्रो सम्बन्धलाई तनावपूर्ण बन्नबाट जोगाउने थियौं र यसले हामीलाई जटिल सम्बन्धको स्थिति दिएको छ," उनी थप्छिन्।
सम्बन्धहरू कडा हुँदा 'जटिल' लेबल गरिन्छ। परिभाषित गर्न को लागी, त्यहाँ एक एकल जटिल सम्बन्ध छैन जसको अर्थ होसबैको लागि साझा। समस्याको स्रोतमा निर्भर गर्दै, त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जसले "मेरो सम्बन्ध जटिल छ" दुविधालाई ट्रिगर गर्न सक्छ। यहाँ जटिल सम्बन्धहरूका केही फरक उदाहरणहरू छन् र तिनीहरूको समस्यामा आधारित जटिल सम्बन्धलाई कसरी वर्णन गर्न सकिन्छ:
१. फाइदाहरू भएका साथीहरू - एक निश्चित-शट जटिल सम्बन्ध स्थिति
तपाईंले साथीको रूपमा सुरु गर्नुभयो पहिलो र सबै राम्रो चलिरहेको थियो। तर त्यसपछि कसैले यौन आकर्षण व्यक्त गर्यो र गतिशील छिट्टै सारियो। हुनसक्छ तपाईं मध्ये कोही साथीहरू भन्दा अलि बढी हुन चाहन्छ तर यसलाई धेरै ठूलो स्वरले भन्नुहुन्न। यद्यपि यौन अनुकूलता र रसायन अझै पनि त्यहाँ छ, तपाई निश्चित हुनुहुन्न कि तपाई वास्तवमा एकअर्काको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ।
तपाईले समय-समयमा सेक्स गर्नुहुन्छ, यसलाई अनौपचारिक राख्न र आफ्ना भावनाहरू लुकाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। एक अर्का। तर एक व्यक्तिले स्पष्ट रूपमा अर्को भन्दा बढी लगानी गरेको छ। वा यो सम्भव छ कि दुबै हो। त्यसोभए जब तपाईं मध्ये एकले कसैसँग हुकअप गरेको उल्लेख गर्नुहुन्छ, अर्कोलाई व्यथित र ईर्ष्यालु देखिन्छ। तर दुःखको कुरा, तिनीहरूको ईर्ष्या र तिनीहरूको चिन्ताको आवाज उठाउन असमर्थ।
सायद तपाईंले केही थप विचार गर्नुभएको छ तर तपाईं डुब्न डराउनुहुन्छ किनभने बहुमूल्य मित्रता खतरामा छ। तपाईं यसलाई अनौपचारिक राख्न र आत्मीयताको क्षणहरू बीच स्विंग गर्नुहुन्छ। चाँडै, तपाईलाई थाहा छैन कि तपाई एक अर्काको लागि के हुनुहुन्छ र अहिले यो धेरै जटिल महसुस भइरहेको छ।
2. हामी बीचको दूरी
एउटी केटीले आफ्नो सम्बन्ध जटिल छ भन्छन् भने यसको के अर्थ हुन्छ? करियर उन्मुख हुने र कर्पोरेट सीढी चढ्ने आधुनिक संसारमा, तपाईंले आफ्नो जस्तै दीर्घकालीन लक्ष्यहरू साझा नगर्ने व्यक्तिसँग तुरुन्तै घनिष्ठ सम्बन्ध विकास गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं करियर र प्रेमलाई जग्गा गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ तर एकअर्कासँग सिंकमा रहन संघर्ष गर्नुहुन्छ।
तपाईंको भिन्नता भविष्यले सम्बन्ध कार्डमा छैन भनेर भविष्यवाणी गर्छ कि भनेर सोच्नुहोस्। तपाईं वर्तमानमा ध्यान केन्द्रित गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ तर सम्बन्धमा अनिश्चितताको ठूलो र खतरनाक डिग्री छ। तपाईं धेरै मेहनत गर्नुहुन्छ किनभने तपाईं एकअर्कालाई जोशका साथ माया गर्नुहुन्छ तर प्रेम पर्याप्त छैन। र यसले यसलाई जटिल बनाउँछ। 
३. पारिवारिक स्वीकृतिको आवश्यकताले 'सम्बन्ध जटिल छ' स्थिति निम्त्याउन सक्छ
हामी प्रायः हाम्रा आधुनिक मूल्य, मान्यता र विचारहरू प्रायः पारिवारिक परम्पराहरूसँग बाझिएको पाउँछौँ। कामको छनोटदेखि लिएर जीवनशैलीसम्म शाकाहारीवाद अपनाउनसम्म, तपाईंको परिवारले अस्वीकार गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। यो कुरा हाम्रा साझेदारहरूको छनोटमा पनि लागू हुन्छ र यसले तपाईंलाई र तपाईंको साझेदारलाई जटिल सम्बन्धको स्थिति पनि दिन सक्छ।
तपाईंले आफ्नो जीवनको आधिकारिक रूपमा पारिवारिक मान्यता चाहिने व्यक्तिलाई माया गर्नुहुन्छ भने सम्बन्ध जटिल हुन सक्छ तर बुझ्दैनन्।
एउटी केटीले आफ्नो सम्बन्ध जटिल छ भन्छन् भने यसको के अर्थ हुन्छ? आमाबाबुलाई भेट्नु सायद तपाईंको लागि धेरै सहज रूपमा गएन। तपाईं अन्ततः अन्योलमा हुनुहुन्छतपाईंको पार्टनरको लागि खडा हुनु र तिनीहरूको लागि लड्नु वा आफ्नो जीवन छनौटहरूको पुन: मूल्याङ्कन गर्ने बीचमा किनभने तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको परिवारले मात्र तपाईंको लागि उत्तम चाहन्छ। तपाईंले पहिले डेट गरेको कसैसँग ढाँचा? ठीक छ, त्यो त्यहाँ एक जटिल सम्बन्धको लागि एक नुस्खा हो। परिचित भावनाहरूले तपाईंको ब्रेकअप गर्ने निर्णयलाई क्लाउड गर्छ र तपाईंले तिनीहरूलाई फेरि देख्न थाल्नुहुन्छ, तपाईं फरक चीजहरू चाहनुहुन्छ भने पनि। यस प्रकारको जटिलता प्रायः जब भूतपूर्व साझेदारहरू बीचको सह-निर्भरता हुन्छ तब उत्पन्न हुन्छ, र यो एक विषाक्त सम्बन्धमा विकसित हुन सक्छ जबसम्म कलीमा निस्किएको छैन। सबैभन्दा लामो समयको लागि डेनियलसँग अन-अफ सम्बन्ध। तीन वर्ष अगाडि र पछाडि, बेभर्ली भन्छिन्, "मेरो सम्बन्ध जटिल छ किनभने मेरो लागि उसको भावनाहरू उसले स्विच पल्टाए जस्तै परिवर्तन हुन्छ। एक दिन, उसले म बिना आफ्नो जीवन कल्पना गर्न सक्दैन, र अर्को दिन, ऊ विश्वस्त छ कि उसले आफ्नो र आफ्नै मानसिक स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। म धेरै हराएको महसुस गर्दैछु र अब हाम्रो लागि के राम्रो छ थाहा छैन। सम्बन्धलाई 'खोल्ने' र प्रतिबद्धताका नयाँ रूपहरू प्रयास गर्ने विचारमा अझ खुला। तर यसले तपाइँको गतिशीललाई धेरै चाँडै एक जटिल सम्बन्ध स्थिति दिन सक्छ यदि तपाइँ दुई सम्पूर्ण एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्न भने।समय।
त्यसोभए खुला सम्बन्धले कसरी काम गर्छ भन्ने कुरा यहाँ छ: तपाईं वा तपाईंको साझेदारले अनन्य नहुन सुझाव दिन सक्नुहुन्छ किनकि तपाईं त्यहाँ बाहिरका चीजहरूको स्वाद लिन जारी राख्न चाहनुहुन्छ। तर तपाईंले नियमहरू पनि सेट गर्नुभयो र यौन सम्बन्धमा रेखा कोर्ने निर्णय गर्नुभयो।
यद्यपि यसलाई विचार गर्नुहोस्। यदि तपाइँ वा तपाइँको साझेदार polyamory को बारे मा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि ईर्ष्या अपरिहार्य छ। तपाईंले भावनाहरू पनि विकास गर्न सक्नुहुन्छ, र स्पष्टता बिना, यो धेरै चाँडै भावनात्मक बेवफाई हुन्छ। सानो प्रयोग वा छुटकाराको रूपमा सुरु भएको कुराले तपाईंको सम्बन्धको पूर्ण-विच्छेदनमा परिणत हुन सक्छ। यदि तपाईले सही समयमा तपाईलाई कस्तो महसुस गर्नुभएन भने, चीजहरू चाँडै जटिल हुन जाँदैछन्।
6. लुकेको र निषेधित
यहाँ एक जटिल सम्बन्धलाई कसरी वर्णन गर्न सकिन्छ। तब हुन्छ जब एक व्यक्ति आफ्नो मार्गबाट भड्कन्छ र प्रलोभनमा दिन्छ जसले आफ्नो प्राथमिक पार्टनरसँगको सम्बन्ध तोड्न सक्छ। हाम्रो पार्टनरलाई धोका दिनु वर्जित लाग्छ र सायद यो सही होइन तर तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि यसले तपाइँको स्थिर कामुकतामा नयाँ जीवन सास फेर्न सक्छ। तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरले नगर्ने तरिकामा तपाइँलाई पूरा गर्ने व्यक्ति भेट्टाउन सक्नुहुन्छ र यो तपाइँ लाई रेखा पार गर्न को लागी पर्याप्त छ।
तपाइँ पहिले नै प्रतिबद्ध व्यक्ति संग सम्बन्ध मा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाइँ दुबै बिच प्रेम फुल्छ। तपाईले लामो समय मा महसुस गर्नुभएन भन्ने प्रकार। तथापि, बेवफाई वा विवाहबाह्य सम्बन्ध सधैं चोट को एक टिक टाइम बम बन्छअन्ततः दुवै सम्बन्धलाई जटिल बनाइदिन्छ।
7. केटीले आफ्नो सम्बन्ध जटिल छ भन्छन् भने यसको के अर्थ हुन्छ? प्रतिबद्धता फोबिया
हो, यो केवल प्रतिबद्धता फोबिया हुन सक्छ। त्यसोभए तपाईंले कसैलाई नयाँ भेट्नुहुन्छ र तिनीहरूसँग राम्रोसँग अनुभव गर्नुहोस्। सेक्स महान छ, र त्यहाँ पक्कै पनि एक स्पार्क छ अन्यथा पनि। वार्तालाप सजिलैसँग आउँछ, तिनीहरूले तपाईंलाई राम्रो बनाउँछन् र तपाईं एक अर्कासँग समय बिताउन मन पराउनुहुन्छ। तर त्यहाँ एक क्याच छ। र यो कसरी जान्छ यहाँ छ।
तपाइँको प्रतिबद्धताको त्रासदायक डरले तपाइँलाई पछाडि राख्छ, तपाइँको सम्बन्धलाई जटिल क्षेत्रमा हस्तान्तरण गर्दछ। हुनसक्छ उसले तपाईलाई उहाँसँग एक विशेष सम्बन्धमा रहन सोध्छ वा यसलाई लेबल दिन चाहन्छ तर प्रत्येक चोटि उसले यसलाई ल्याउँछ, तपाईले उसलाई हटाउन वा विषय परिवर्तन गर्नु हो। हुनसक्छ विगतको चोट, आत्म-सम्मानका समस्याहरू वा कसैप्रति जवाफदेही हुन सामान्य अनिच्छाले गर्दा एक व्यक्तिलाई यसरी महसुस गराउने र प्रतिबद्धता-फोबको रूपमा व्यवहार गरिरहेको छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: पतिले आफ्नी पत्नीलाई भन्न सक्ने 13 सबैभन्दा खराब कुराहरू8. सम्बन्धको बेलामा तपाईं गडबडीमा फसेको महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। जटिल
तपाईं सम्बन्धमा यसको म्याद सकिएको मिति भन्दा अघि रहनुहुन्छ, एक स्पार्कलाई पुन: जगाउने आशामा किनभने तपाईं यस सम्बन्धमा र आफ्नो प्रेममा दृढ विश्वास गर्नुहुन्छ। तपाईं धेरै आशावादी हुनुहुन्छ कि तपाईंले वास्तवमा तिनीहरूसँग प्रेममा हुनुहुन्छ भनेर ढोंग गर्न थाल्नुभयो, यो पहिले जस्तै साँचो होस् भन्ने कामना गर्दै।
तपाईंले एकअर्कामा धेरै भावनात्मक ऊर्जा लगानी गर्नुभएको छ र चाहनुहुन्न। ती सबै सम्झना र प्रयास खेर जान्छ हेर्नुहोस्। तैपनि तपाईंले महसुस गर्नुभयोअलग हुनुभयो, र विभिन्न व्यक्तिहरूमा हुर्कियो। पहिले सुरक्षित भविष्यसँग जोडिएको सम्बन्ध अहिले प्रेम नभएकाले जटिल बन्दै गएको छ । जटिल सम्बन्धको वर्णन गर्ने एउटा तरिका हो यसलाई सँगै राख्नको लागि एक हताश आवश्यकता।
11 संकेतहरू तपाईं एक जटिल सम्बन्धमा हुनुहुन्छ
अब हामीले जटिल सम्बन्धका केही उदाहरणहरू देखेका छौं। , यदि तपाईं साँच्चै एकमा हुनुहुन्छ भने कसरी पहिचान गर्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। कहिलेकाहीं, हामी सबै चीज गुलाबी र आरामदायक होस् भन्ने चाहन्छौं, त्यसैले हामी हाम्रो जटिल सम्बन्ध समस्याहरू हेर्नबाट जोगाउँछौं। बबल अन्ततः एक दिन नफटेसम्म हामी अज्ञानतामा बाँचिरहेका छौं।
तर यहाँ काम गर्ने वैकल्पिक तरिका छ: समस्यालाई बेवास्ता गर्नुको सट्टा, यसलाई चाँडै पत्ता लगाउनुहोस् र यसमा काम गरौं। तपाईंले संकेतहरू पढेपछि मात्र तपाईं सम्बन्ध सुधार गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईं यसलाई पूर्ण रूपमा छोड्न चाहनुहुन्छ भने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। यदि यी 11 मध्ये केही जटिल सम्बन्धका संकेतहरू पनि तपाईंको लागि सही छन् भने, त्यसपछि यो कारबाही गर्ने समय हो।
1. तपाईं निश्चित हुनुहुन्न कि उनीहरूले तपाईंको बारेमा कस्तो महसुस गर्छन्
तपाईं जटिल सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भन्ने शीर्ष संकेतहरू मध्ये एक यो हुन सक्छ। तपाइँको पार्टनरले तपाइँको सम्बन्धको बारेमा अनिश्चित छोडेर धेरै स्नेह व्यक्त नगरेको हुन सक्छ। यो तपाईंको आफ्नै असुरक्षा, वा तपाईंको पार्टनरको आफूलाई व्यक्त गर्न असक्षमताबाट उत्पन्न हुन सक्छ।
यदि उनीहरूमा त्यस्तो छैन र तपाईंले भर्खरै उनीहरूको यो परिवर्तन देख्नुभएको छ।व्यक्तित्व, त्यसपछि यो एक संकेत हो कि केहि माथि छ। हुनसक्छ उनीहरूले चासो गुमाए, व्यक्तिगत रूपमा कठिन समयबाट गुज्रिरहेका छन् वा अरू कसैलाई भेट्टाएका छन्। उनीहरूसँग खुलेर कुराकानी गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि उनीहरू आफ्ना भावनाहरूबारे स्पष्ट छन् कि छैनन्। 
२. तपाईं तिनीहरूको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निश्चित हुनुहुन्न
त्यसैले तपाईंले आफूलाई अन्य व्यक्तिहरूको बारेमा कल्पना गर्ने वा उनीहरूलाई खोज्दै हुनुहुन्छ। हुनसक्छ तपाइँ कसैलाई माया गर्नुहुन्छ - पूर्व वा नयाँ कोही - वा हुनसक्छ तपाइँ आफ्नो हालको साझेदारप्रति बलियो चाहना महसुस गर्नुहुन्न। जे भए पनि, यदि तपाईं आफ्ना भावनाहरूमाथि शङ्का गर्दै हुनुहुन्छ भने, चीजहरू बिग्रनुअघि नै यो समय हो। यदि तपाइँ यस सम्बन्धको बारेमा दृढ महसुस गर्नुहुन्न भने, यसलाई ताजा आँखाले हेर्नु ठीक छ। सम्बन्धमा चीजहरू साँच्चै कसरी गइरहेको छ भनेर आफैलाई र आफ्नो पार्टनरलाई कठिन प्रश्नहरू सोध्नु पनि ठीक छ।
3. तपाईं निश्चित हुनुहुन्न कि तपाईंको भविष्यले तपाईंलाई कहाँ लैजान्छ
तपाईं जीवनमा विभिन्न चीजहरू चाहनुहुन्छ र आफ्नो भविष्यको बारेमा कुरा गर्नबाट टाढा हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ। सायद तपाईंले तिनीहरूसँग भविष्यको चित्रण पनि गर्न सक्नुहुन्न वा तिनीहरूले तपाईंले आफ्नो भविष्यको लागि चित्रित गर्नुभएको चित्रमा चित्रण गर्दैनन्। यदि तपाईले खोजिरहनु भएको यो होइन भने, तपाईले एक अर्कासँग जाँच गर्न र पुन: मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ किनभने यो निश्चित रूपमा एक कठिन सम्बन्ध बन्न गइरहेको छ। कठिन प्रश्नहरू सोध्नुहोस् - तिनीहरू अन्ततः कहाँ बस्न चाहन्छन्, तिनीहरूको क्यारियर योजनाहरू के छन्, र के तिनीहरू बच्चाहरू चाहन्छन्। यी