ما يدور يأتي. كما تزرع، كما تحصد. هذه هي الكارما بكلمات بسيطة. الغشاشون الكرمة متشابهة جدًا أيضًا. إذا كنت قد اتخذت قرارات سيئة في علاقتك وعاملت شريكك معاملة سيئة ، وخدعتهم ، وكسرت قلوبهم بالخداع ، فهناك احتمالية أن تواجه غضب الكرمة.

هل يحصل الغشاشون على الكارما بالتأكيد؟ لمعرفة ذلك ، تواصلنا مع عالمة النفس براغاتي سوريكا (ماجستير في علم النفس العيادي ، وائتمانات مهنية من كلية الطب بجامعة هارفارد) ، والتي تتخصص في معالجة قضايا مثل إدارة الغضب ، وقضايا الأبوة والأمومة ، والزواج المسيء وغير المحبوب من خلال موارد القدرة العاطفية. تقول ، "إذا فعلت شيئًا سيئًا لشخص ما ، فستسترده بطريقة أو بأخرى. الأمر بهذه البساطة. "

ما هو الغشاشون كارما؟

يمكن أن يؤدي الخداع في علاقة ما إلى إلحاق أضرار بالغة بصحتك العقلية. فهو لا يكسر فقط الثقة التي وضعتها في شخص تحبه ، ولكنه يؤثر أيضًا على ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك. طول عمر العلاقة لا يهم في الغش. سيكون الألم العاطفي هو نفسه في عام واحد من المواعدة و 10 سنوات من الزواج.

وفقًا للبحث ، يمكن أن تكون الخيانة الزوجية ضارة بالصحة العقلية للشريك المخدوع. يعانون من ضغوط نفسية وعاطفية. كما أنهم عرضة لأنشطة محفوفة بالمخاطر مثل تناول كميات أقل من تناول الطعام واستخدامهالكحول أو المواد الأخرى لتخدير آلامهم ، أو ممارسة الجنس تحت تأثير المخدرات أو الكحول ، أو الإفراط في ممارسة الرياضة لمحاولة التأقلم مع الواقع.

يغش الناس لأسباب مختلفة:

• الرغبة
• تدني احترام الذات
• البحث عن تغيير
• المشكلات مع الشريك
• يريدون تجربة مرحلة شهر العسل مرة أخرى
• لديهم أخلاق مشكوك فيها

يقول براغاتي ، "عندما نتحدث عن الغشاشين الكرمة ، علينا أن ننظر إلى العملية. ما نوع الغش الذي حدث؟ هل كانت ليلة واحدة؟ أم أنها بدأت عاطفيا مما أدى إلى علاقة جنسية؟ إنها ليست مجرد مسألة "تجربة الغشاشين للكارما". لقد كذبوا عليك ، وحاولوا التلاعب بك وإشعال الغاز من أجل الحفاظ على سرهم آمنًا. كارما إيذاء امرأة أو رجل صالح ليست مجرد سبب ونتيجة. إنه يعتمد على كل شيء ويأخذ في الاعتبار كل شيء ، بدءًا من الخيانة العاطفية إلى الأكاذيب التي لا حصر لها إلى الخيانة الجسدية. "

هل تعمل Karma على الغشاشين؟

عندما تعرضت للغش ، ظللت أتساءل ، "هل سيحصل على الكارما الخاصة به بسبب خيانته لي وهل يعاني الغشاشون؟" الجواب على كلاهما هو نعم. لقد أدرك خطأه وخاض نفس مراحل الحزن الخمس التي كنت أمر بها. لقد كان يشعر بالخجل والذنب ولم يستطع مواجهة نفسه. انزلق إلى الاكتئاب وواجه صعوبة في قبول ما فعله.

قال براغاتي: "هل يحصل الغشاشون على الكارما الخاصة بهم؟ الالجواب القصير هو نعم. لكن عليك أن تضع في اعتبارك أن البشر طيبون بطبيعتهم. الأمران اللذان يمنعاننا من أن نكون صالحين هما أفعالنا وخياراتنا. لقد اخترت الغش في شخص ما. اخترت أن تؤذيهم. قد تتلقى نفس الألم والألم. ليس بالضرورة بنفس الطريقة ، ولكن بطريقة أو بأخرى.

عندما سئل على Reddit عما إذا كانت الكارما تعمل على الغشاشين أو أنهم يتزلجون في الحياة في نعيم ، أجاب أحد المستخدمين: إذا كنت تؤمن ببعض القوة العليا أو الآخرة ، سيحصلون عليه بالتأكيد. ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، أعتقد أن هناك شيئان يمكن أن يريحك

• قد لا يتمتع الغشاشون بنفس القدرة على تكوين علاقات طويلة الأمد وموثوقة كما يمكن للآخرين
• يمكنك المضي قدمًا والحصول على حياة أفضل من الغشاش ستكون قادرة على

هل الكارما صحيحة في العلاقات؟

الكارما صحيحة. سواء في الحياة أو في العلاقات. الكارما هي أيديولوجية هندوسية وبوذية. إنها ليست فورية. يستغرق وقته. إن لم يكن في هذا العالم ، فسيحصل الظالم على ما يستحقه في حياة أخرى أو في الآخرة. ستصل إليهم كارما الغشاشين في وقت ما.

التعرض للغش هو نداء إيقاظ أن هذا الشخص ليس مناسبًا لك. من المؤكد أن كارما الخيانة في العلاقة صحيحة ولكن هذا لا يعني أنك تبذل قصارى جهدك لمعاقبتهم والتخطيط للانتقام منهم. يحصل الغشاشون على الكارما عن طريق الغرق في كراهية الذات التي تنتج عن أفعالهم. الذات-الكراهية هي أحد المشاعر التي يمر بها المرء بعد الغش وبعد الغش. إنه يعطي صدمة نفسية لنظامهم لأنهم تسببوا في أذى جسيم للشخص الذي يحبونه ويحترمونهم.

تضيف براغاتي ، "اعلم دائمًا أنه ليس من بين يديك معاقبة شخص خدعك. بدلاً من ذلك ، انغمس في القليل من التأمل الذاتي. لا تلوم نفسك على ثقتك بهذا الشخص. قل لنفسك أنك أفضل منهم. الغشاشون الكرمة سيصلون إليهم عاجلاً أم آجلاً. "

كيف يحصل الغشاشون على الكارما الخاصة بهم؟

كارما إيذاء امرأة أو رجل صالح ستجعل الغشاش يندم بالتأكيد على أفعاله. فيما يلي بعض الطرق التي يختبر بها الغشاشون الكارما:

1. يمكن أن يؤثر ذلك على رفاههم

يقول براغاتي ، "عندما تغش في شخص ما ، يكون لذلك تأثير سلبي على عقلية الغشاش الصحة كذلك. يصبحون مخدرين. يشعرون بالذنب لأن الذنب هو عاطفة قوية للغاية. تشعر بالذنب لسرقة شيء صغير مثل القلم. تخيل الغش على شخص ما وعدم الشعور بالشجب.

"على الرغم من أنك لا تعرف ماذا تقول لشخص خانك ، فإن إدانته لنفسه ستغير شخصيته. ليس عليك فعل أي شيء لتسبب لهم الألم في المقابل لأنهم غارقون في القلق ويواجهون صعوبة في التعامل مع أفعالهم. هذه هي الطريقة التي يحصل بها الغشاشون على الكرمة ". قد تعتقد أن كارما الخيانة في العلاقة هيغير موجود إذا بدا الغشاش على ما يرام. لكن في أعماقهم ، يواجهون اضطرابًا عاطفيًا هائلاً. الضغط سيقضي عليهم في النهاية.

2. هناك احتمالية أن يتعرض الغشاشون للغش في

عند الحديث من تجربة شخصية ، إذا كان هناك شيء واحد لا يستطيع الغشاش التعامل معه - وهو التعرض للغش. إنهم يكرهون تذوق أدويتهم. تحلى بالصبر وانتظر حتى يتم سحب البساط من تحتها وسوف تتصاعد بشكل لولبي.

3. سيواجهون صعوبة في الوقوع في الحب مرة أخرى

يقول براغاتي ، "هذا هو أحد الغشاشين الرئيسيين في حالة الغشاش المتسلسل. لن يحبوا شخصًا ما حقًا وكاملًا. سيشعرون دائمًا أن هناك شيئًا ما مفقودًا في الحياة. إنهم لا يكتفون أبدًا بشخص واحد. إنهم بحاجة إلى أكثر من شخص للتحقق من مشاعرهم. تصبح هذه دورة ويواجهون صعوبة في الحفاظ على علاقة حقيقية. إنها إحدى السمات التحذيرية للغشاش المتسلسل ".

سيشعرون باستمرار بالفراغ بداخلهم. لا يتعين عليك معاقبة شخص خدعك عدة مرات دون ندم. إنهم أناس أنانيون لن يشعروا أبدًا بالاكتمال. سيكونون دائمًا قلقين وسيطاردهم الشعور بالفراغ حتى يتم سداد الكارما الخاصة بهم.

كيفية التعافي من التعرض للغش في

تقول براغاتي ، "الغشاشون الكرمة سيهتمون بالشخص الذي آذاك. تحتاج إلى التركيز على الشفاء. تحتاج إلى ممارسة الذات-حب. تحدث إلى أصدقائك وعائلتك. في الوقت المناسب ، ستخرج أقوى ".

إذا لم تكن قادرًا على التخلي عن الأمر وكنت تبحث عن مساعدة احترافية ، فإن فريق Bonobology من المعالجين ذوي الخبرة موجود هنا لإرشادك خلال العملية ورسم مسار للتعافي. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التعافي من التعرض للغش:

• ركز على نفسك: لا جدوى من محاولة معاقبة شخص خدعك. كل ما يمكنك فعله هو العمل على نفسك ومحاولة الشفاء منه ، ستجد الضوء في نهاية النفق
• اسأل عما إذا كان يستحق ذلك: لم يحترمك ويحترمك. اسأل نفسك عما إذا كان هذا الشخص يستحق التفكير فيه. هل يستحقون تضييع وقتك وطاقتك بالتخطيط للانتقام؟ أخبر نفسك أنهم لا يستحقون حبك. قد يكون من الصعب نسيانهم ، ولكن لا تنتظر منهم حتى يعتذروا أو تعود إلى رشدهم
• لا تنغمس في المقارنة: هذا خطأ فادح ينتهي به الأمر بعد تعرضه للغش. على. يقارنون أنفسهم بالأشخاص الذين خدعهم شريكهم. هذا سام ويثير الشكوك الذاتية وكره الذات. تحتاج إلى معرفة كيفية التغلب على انعدام الأمن بعد التعرض للغش في
• افعل ما تحب: عد إلى هواياتك المفضلة. صرف انتباهك إلى مكان آخر. مارس اليوجا ، أو اذهب للتمشية ، أو اقرأ كتابًا. قابل أصدقائك وعائلتك
• وعد نفسك بالبدء من جديد: شخص واحد يخونك لا يعني أن هناك شيئًا ينقصك. إذا كنت مستعدًا للمواعدة مرة أخرى ، ضع نفسك هناك

المؤشرات الرئيسية

• الكارما هي الاعتقاد بأن ستؤدي الأفعال الجيدة إلى أفعال جيدة وستؤدي الأفعال السيئة إلى عواقب وخيمة
• سيعاقب الغشاشون الكارما الغشاش بالذنب والقلق وأحيانًا لسوء الحظ الاكتئاب
• لا تبالغ في معاقبة شخص غش عليك
• ممارسة حب الذات دائمًا للشفاء والخروج أقوى بعد التعرض للخيانة

لا يهم ما يحدث للغشاش بمجرد رميه خارج حياتك. توقف عن سؤال نفسك "هل سيحصل على كارما بسبب خيانته لي؟" لا تدع السلبية تلتهمك. قد تشعر أنك لن تخرج منه أبدًا. لكن امنحها الوقت. سوف تتألق من خلاله في نهاية اليوم. عش حياتك الأفضل ولا تنتظر وصول الكارما إلى حبيبتك السابقة من أجل المضي قدمًا.

الأسئلة الشائعة

ليس دائمًا. يعودون عندما يدركون أنهم ارتكبوا خطأ. في بعض الأحيان يعود الغشاشون لأنهم يفتقدون بطانية الأمان الخاصة بهم. إنهم يفقدون راحة كونهم في علاقة آمنة. السؤال لك. هل تريد عودة الغشاش؟

يشعر الغشاشون بالذنب. لن يشعروا بذلك على الفور لكن قانون الكرمة عالمي. قد يعودون ويعتذرونيجرحك.