ਜੋ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਬੀਜੋਗੇ, ਉਵੇਂ ਹੀ ਵੱਢੋਗੇ। ਇਹ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਮ ਹੈ। ਚੀਟਰਾਂ ਦਾ ਕਰਮ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੁਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲਏ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਬਣਾ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਤੋੜਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਮ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

ਕੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕਰਮ ਪੱਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ? ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸੁਰੇਕਾ (ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਐਮ.ਏ., ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾ ਸਰੋਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ।”

ਚੀਟਰ ਕਰਮ ਕੀ ਹੈ?

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਗਏ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ। ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਘੱਟ ਖਾਣਾ, ਵਰਤਣ ਵਰਗੀਆਂ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।

ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

• ਲਾਸਟ
• ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ
• ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਤਲਾਸ਼
• ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਉਹ ਹਨੀਮੂਨ ਪੜਾਅ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਤਮਕ ਨੈਤਿਕਤਾ ਹੈ

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਹੋਈ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਵਨ-ਨਾਈਟ ਸਟੈਂਡ ਸੀ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧ ਬਣ ਗਏ? ਇਹ ਸਿਰਫ "ਚੀਟਰਾਂ ਦੇ ਕਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ" ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਰਦ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਣ ਦਾ ਕਰਮ ਕੇਵਲ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਣਗਿਣਤ ਝੂਠ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੱਕ, ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਲੇਖਾ-ਜੋਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।”

ਕੀ ਕਰਮ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਰਿਹਾ, "ਕੀ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਵੇਗਾ?" ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਦੁੱਖ ਦੇ ਉਹੀ 5 ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਮੈਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ, ਦੋਸ਼-ਰਹਿਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਜੋ ਕੀਤਾ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਕੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕਰਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ? ਦਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ।”

ਜਦੋਂ Reddit 'ਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਕਰਮ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ। ਪਰ ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

• ਚੀਟਰਾਂ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ
• ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਦੇ ਵੀ

ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਮ ਸੱਚ ਹੈ?

ਕਰਮ ਸੱਚ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ। ਕਰਮ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਬੋਧੀ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਤਕਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਜਾਂ ਪਰਲੋਕ ਵਿੱਚ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕਰਮ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਧੋਖੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਜਾਗ-ਅੱਪ ਕਾਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦਾ ਕਰਮ ਜ਼ਰੂਰ ਸੱਚ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਕੇ ਕਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਝਟਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਥੋੜਾ ਆਤਮ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ। ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ. ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕਰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ।”

ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਆਪਣੇ ਕਰਮ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਰਦ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕਰਮ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੀਤੇ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੇਗਾ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ:

1. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਉਹ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਸ਼ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਲਮ ਜਿੰਨੀ ਛੋਟੀ ਚੀਜ਼ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿੰਦਣਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।

"ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਨਿੰਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦਾ ਕਰਮ ਹੈਗੈਰ-ਮੌਜੂਦ ਜੇ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਠੀਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਹੇਠਾਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ.

2. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ

ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ - ਇਹ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਚੱਖਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਗਲੀਚੇ ਦੇ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹਿਣਗੇ।

3. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਚੀਟਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕਰਮ ਹੈ। ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਗੁਆਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਚੀਟਰ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ”

ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਖਾਲੀਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੁਆਰਥੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੇਚੈਨ ਰਹਿਣਗੇ ਅਤੇ ਖਾਲੀਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਤਾਉਂਦੀ ਰਹੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਰਮ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।

ਧੋਖਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕਰਮ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਪਿਆਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੋਗੇ।”

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪੈਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਮਿਲੇਗੀ
• ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤਾ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਕੀ ਉਹ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਰਚ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ
• ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗਲਤੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਧੋਖਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰਦੇ ਹਨ 'ਤੇ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ
• ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਉਹ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੌਕਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਮੋੜੋ। ਯੋਗਾ ਕਰੋ, ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹੋ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

• ਕਰਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਕਰਮ ਬੁਰੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
• ਚੀਟਰਾਂ ਦੇ ਕਰਮ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
• ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ
• ਧੋਖੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ "ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦਾ ਕਰਮ ਮਿਲੇਗਾ?" ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਓਗੇ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਚਮਕੋਗੇ। ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕਰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਬਲ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਪਰ ਕਰਮ ਦਾ ਨਿਯਮ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਹੈ। ਉਹ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹਨਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।