فہرست کا خانہ
کیا آپ کسی ایسے شخص سے محبت کرتے ہیں جو آپ کو دوست سے زیادہ کچھ نہیں سمجھتا؟ کیا آپ اس سے تنگ ہیں؟ ٹھیک ہے، ظاہر ہے آپ ہیں. جب آپ زیادہ چاہیں تو کوئی بھی دوست کہلانا پسند نہیں کرتا۔ لیکن فرینڈ زون سے باہر کیسے نکلیں؟ یہ سوال آپ کو بہت ساری راتوں کو نیند سے محروم کر سکتا ہے۔
ایک مطالعہ فرینڈ زون کے رجحان کو ایک ایسی صورت حال کے طور پر بیان کرتا ہے جہاں ایک فرد اپنے قریبی دوست کے ساتھ رومانوی تعلقات کی خواہش کرتا ہے جو کبھی تیار نہیں ہوتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ سبھی اس تعریف سے بہت واقف ہوں، لیکن مایوس نہ ہوں، فرینڈ زون سے باہر جانے کے طریقے موجود ہیں۔
عام طور پر، صورت حال میں ایک مرد شامل ہوتا ہے جو کسی خاتون کے ساتھ ممکنہ رومانوی شراکت کا خواہاں ہوتا ہے۔ اب، اگر آپ ایسی پوزیشن میں ہیں، یا یہاں تک کہ اگر اس کے برعکس ہے، تو ہم آپ کی فرینڈ زون سے باہر نکلنے کی کوشش میں آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔ تاہم، اس سے پہلے کہ ہم یہ جان لیں کہ فرینڈ زون سے کیسے نکلنا ہے، آئیے اس پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ یہ بالکل کیا ہے۔
"فرینڈزون" کا کیا مطلب ہے؟
چاڈ نے پہلے ہی تھوڑا سا ترقی کر لی تھی۔ اس سے پہلے کہ وہ جین پر بات شروع کریں، اور ایک بار جب اس نے اس کے ساتھ بات چیت شروع کرنے کی ہمت جمع کی، تو اسے امید تھی کہ چیزیں اس کے راستے پر چلیں گی۔ اس نے اسائنمنٹس میں اس کی مدد کی، ہر دوسرے دن اس کے ساتھ لنچ کیا، اور آہستہ آہستہ اس کے ساتھ گہرا جذباتی تعلق قائم کر رہا تھا۔ ہر وقت ایک رومانوی رشتے کی امید۔
رات گئے ٹیکسٹنگ گفتگو کے دوران، چاڈ نے محسوس کیا کہ یہ صرف ایک معاملہ ہے۔یہ فرینڈزون سے باہر نکلنے میں کسی بھی چالاک چالوں سے کہیں زیادہ موثر ثابت ہوگا۔
8۔ اس بات کو سمجھیں کہ وہ آپ کا کچھ بھی مقروض نہیں ہیں
یاد رکھیں، آپ ان کے لیے ایک دوست کے طور پر جو کچھ کرتے ہیں وہ بے لوث سمجھا جاتا ہے۔ اپنی دوستی کو اپنے پیار کو واپس کرنے کے لیے دباؤ ڈالنے کے لیے استعمال نہ کریں۔ یہ صرف اس شخص کو آپ سے دور کر دے گا۔ فرینڈ زون کو تبدیل کرنے کی اپنی کوششوں میں، آپ ایک حقیقی دوستی کو کھو سکتے ہیں۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ آپ کسی کو آپ سے محبت کرنے پر مجبور نہیں کر سکتے۔ یہ چیزیں باضابطہ طور پر ہوتی ہیں یا بالکل نہیں۔
9. زیادہ سوچنا بند کریں
آپ کو اس صورت حال میں اپنے آپ کو شکار کے طور پر دیکھنا بند کرنا ہوگا۔ ہاں، یک طرفہ محبت کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ لیکن یہ آپ کے دوست کی غلطی نہیں ہے۔ ایسے ناامید رومانوی مت بنو جو صرف اداس گانے گانا اور آئس کریم کے ٹبوں پر گھومنا بند نہیں کر سکتا۔
جب آپ اپنے دوست کے خلاف اس کے جذبات کی کمی کو روکتے ہیں، تو آپ جلد یا بدیر اس کے لیے ان سے ناراض ہونا شروع کر دیں گے۔ اس صورت حال میں، یہاں تک کہ اگر آپ فرینڈ زون سے باہر نکلنے اور ڈیٹنگ شروع کرنے میں کامیاب ہو جاتے ہیں، تو آپ دونوں کے درمیان اتنا سامان ہو جائے گا کہ تعلقات کے بے شمار مسائل پیدا ہو جائیں گے۔ آپ کو ہر روز اپنے آپ کو بتانا پڑتا ہے کہ آپ ایک جواہر ہیں اور ہر کوئی ایک کو تلاش یا پہچان نہیں سکتا۔
10۔ توقع کرنا چھوڑ دیں
توقعیں سب سے زیادہ نقصان پہنچاتی ہیں۔ اگر آپ مسلسل توقع کرتے ہیں کہ وہ آپ کو کال کریں گے یا آپ کو ٹیکسٹ کریں گے یا آپ کو اس توجہ کے ساتھ شاور کریں گے جو آپ رکھتے ہیں۔انہیں دینے سے آپ مایوس ہو جائیں گے۔ امکانات یہ ہیں کہ وہ آپ کے بارے میں سوچنے کے لیے ایک منٹ بھی نہیں چھوڑتے ہیں۔ انہیں آپ کے لیے کیا کرنا چاہیے اس پر فکس نہ کریں۔ اس سے آپ کو صرف تکلیف اور دل ٹوٹنے کا احساس ہوگا۔ اگر آپ کو پیار اور مثبتیت دینا پسند ہے تو ایسا کریں۔ لیکن اس کے ملنے کی امید نہ رکھیں۔
فرینڈزون سے باہر نکلنے کی کوشش کرتے وقت یہ بہترین مشورہ نہیں لگتا، شاید اس لیے کہ یہ آپ کی ذہنی صحت کو ترتیب دینے پر زیادہ توجہ دیتا ہے۔ اگر آپ اپنی توقعات کو آپ سے بہتر ہونے دیتے رہتے ہیں، تو آپ کو جلد یا بدیر تکلیف محسوس ہوگی۔
11۔ اپنے فیصلے ان کی پسند/ناپسندیدگی کی بنیاد پر نہ کریں
بہت سارے لوگ، خاص طور پر نوعمر، جب محبت کے شکنجے میں پھنس جاتے ہیں تو زندگی کے بڑے فیصلے عجلت میں لیتے ہیں۔ ایک ایسی فلم منتخب کرنے کی کوشش کرنا ایک چیز ہے جسے دیکھنے میں آپ کو دلچسپی بھی نہیں ہے تاکہ آپ اپنے چاہنے والوں کے ساتھ ایک شام گزار سکیں۔
لیکن اہم انتخاب جیسے کہ کون سا کالج چننا ہے یا کس تنظیم کے لیے کام کرنا ہے۔ تاکہ آپ ان کے آس پاس رہ سکیں یہ بالکل مختلف بالگیم ہے۔ اگر آپ دونوں کے درمیان چیزیں ختم نہیں ہوتی ہیں تو کیا ہوگا؟ آپ کو پچھتاوے کے سوا کچھ حاصل نہیں ہوگا۔
اس کے علاوہ، ایک چھوٹے کتے کی طرح اپنی دلچسپی کی پیروی کرنا آپ کو ضرورت مند اور چپچپا بنا سکتا ہے، جس میں سے کوئی بھی ایک ممکنہ ساتھی میں مطلوبہ معیار نہیں ہے۔ یاد رکھیں، محبت اور کیریئر اور زندگی ایک جیسی چیزیں نہیں ہیں۔
کیااعلیٰ ثانوی تعلیم کے لیے انتخاب کرنے کا سلسلہ یا کون سی ملازمت اختیار کرنی ہے اس بات پر مبنی ہونا چاہیے کہ آپ کو اس بات پر کیا امکان نہیں ہے کہ آپ کے چاہنے والوں نے اپنی زندگی میں کیا کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ 0>کسی کا خیر خواہ بننا ٹھیک ہے۔ حفاظتی ہونا محبت کے علاقے کے ساتھ آتا ہے۔ لیکن آپ کو کسی کے ساتھ حفاظتی اور مالک ہونے کے درمیان فرق کو سمجھنا ہوگا۔ مؤخر الذکر ایک زہریلا رجحان ہے جو آپ کے دوست کے ساتھ آپ کی مساوات کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، یہ انہیں بے چینی محسوس کر سکتا ہے اور آپ کو مزید دور دھکیلنے کا باعث بن سکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے ارادے کچھ بھی ہیں، آپ کو انہیں اپنی غلطیاں کرنے اور ان سے سیکھنے کی جگہ دینا ہوگی۔ اگر آپ فرینڈ زون سے باہر نکلنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو آپ کو اس شخص کو بتانا چاہیے کہ آپ ان پر کوئی زہریلا اثر نہیں رکھتے، بلکہ، آپ ان کے لیے بہترین کے سوا کچھ نہیں چاہتے۔
13۔ خوفناک طور پر چھیڑ چھاڑ نہ کریں
چھیڑخانی یا تو ٹرن آن یا مکمل طور پر بند ہو سکتی ہے اس پر منحصر ہے کہ آپ اسے کیسے کرتے ہیں۔ جب آپ نے چھیڑ چھاڑ شروع کی تو آپ کے گڑبڑ ہونے کے امکانات ہیں، اور اس نے آپ کو ناخوشگوار لگنے لگا۔ شاید، آپ کے پاس شروع سے ہی اس شخص کے لیے ایک چیز تھی، لیکن آپ ان تک بات نہیں پہنچا سکے۔ نتیجے کے طور پر، آپ فرینڈ زون میں پھنس نہیں گئے ہیں۔
اپنی محبت کی دلچسپی کو جیتنے کے لیے، پہلے اپنی چھیڑ چھاڑ کے کھیل پر کام کریں۔ ان دوستوں سے مشورے لیں جو حقیقت میں اس میں اچھے ہیں۔ جبکہچھیڑچھاڑ، خیال یہ ہے کہ دوسرے شخص کو شرما جائے، اپنے بارے میں اچھا محسوس کریں، اور انہیں آپ کی صحبت سے لطف اندوز ہوں۔ لہذا، کہ وہ آپ کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے کے منتظر ہیں۔
اگر آپ اس شخص کے ساتھ پہلے سے ہی دوست ہیں تو چھیڑ چھاڑ کرنا زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔ کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ وہ کیسا ردعمل ظاہر کریں گے۔ کیا ہوگا اگر وہ ہنس پڑیں جب آپ ان کو پاس کرنے کی کوشش کریں؟ لہذا، ٹھیک طریقے سے شروع کریں، اور اگر آپ اپنے دوست کو ساتھ کھیلتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو آہستہ آہستہ آگے بڑھیں۔ یہ مہارت خاص طور پر اس وقت اہم ہوتی ہے جب آپ کسی عورت کے ساتھ فرینڈ زون سے باہر نکلنے کا طریقہ تلاش کر رہے ہوں۔
14. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سے فائدہ نہیں اٹھایا جا رہا ہے
ان سب کو ذہن میں رکھتے ہوئے، اس بات کا خیال رکھیں کہ آپ کی کمزوریوں کا فائدہ نہ اٹھایا جائے۔ یقینی بنائیں کہ وہ آپ کو اپنے فائدے کے لیے استعمال نہیں کر رہے ہیں۔ اسٹینڈ بائی پریمی نہ بنیں۔
بعض اوقات، چیزوں کے آگے بڑھنے کی امید میں، ہم حقیقت سے محروم ہو جاتے ہیں۔ اپنے دوست کو آپ کے ارد گرد چپکی رہنے کے لیے روٹی کا ٹکڑا نہ آنے دیں جب کہ وہ ایک پروان چڑھتی ہوئی محبت کی زندگی گزار رہے ہیں۔ اگر آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ آپ کے اوورچرز ڈیڈ اینڈ کو پورا کر رہے ہیں تو مزید کوشش کرنے یا آگے بڑھنے کا فیصلہ کریں۔ درمیان میں لٹکے ہوئے نہ رہیں۔
15۔ اگر یہ بہت زیادہ تکلیف دہ ہو جائے تو دور رہیں
ایسے علاقے میں رہنا مشکل ہو سکتا ہے جہاں آپ زیادہ خاص نہیں ہیں اور آپ کسی اور کو دیکھتے ہیں۔ وہ جگہ لینا جہاں آپ رہنا چاہتے تھے۔ اگر آپ پہلے ہی اپنے جذبات کا اظہار کر چکے ہیں اور آپ انہیں کسی اور کے ساتھ دیکھتے ہیں تو یہ ایک ہےواضح نشانی ہے کہ وہ آپ میں نہیں ہیں۔
یہ آپ کے لیے بہت تکلیف دہ ہو سکتا ہے اور ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے جذبات پر قابو نہ پا لیں۔ لہذا، بہتر ہے کہ آپ اس وقت تک دور رہیں جب تک آپ ٹھیک نہ ہوجائیں۔ اگر آپ اسے برداشت نہیں کر سکتے، اگر یہ آپ کو حسد محسوس کرتا ہے، تو یہ ٹھیک ہے۔ اپنے جذبات کو گلے لگائیں اور ایک وقفہ لیں۔ اپنے آپ کو موڑ دیں، اپنے مشاغل کو وقت دیں۔
16۔ اسے قبول کریں - شاید فرینڈزون ہونا بہتر ہے
اگر کچھ بھی کام نہیں کرتا ہے، تو آپ کے لیے فرینڈزون ہونا قبول کرنا ہی واحد انتخاب ہے۔ کم از کم ابھی کے لیے، مجھ پر بھروسہ کریں، کبھی کبھی فرینڈزون ہونا کام کرتا ہے۔ اگر وہ آپ میں نہیں ہیں، تو آپ ان کو آپ کے لیے گرانے کے لیے کچھ بھی نہیں کر سکتے۔
بھی دیکھو: کیا ہمیں ایک ساتھ چلنا چاہئے؟ تلاش کرنے کے لیے یہ کوئز لیں۔ لیکن اگر ان کے تعلقات کی موجودہ حیثیت بدل جاتی ہے، تو ایک دوست کے طور پر آپ کے ارد گرد پھنس جانا آپ کو جھپٹنے کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے اور چال چلو. اگر آپ دونوں سنگل ہیں، اور آپ کا دوست ابھی تک آپ کے لیے محسوس نہیں کرتا، تو ان کی زندگی میں ایک دوست کی حیثیت سے رہنا آپ کے لیے اسے تبدیل کرنے کا بہترین موقع ہے۔ لہذا، وہاں رکیں اور کوشش کرتے رہیں جب تک کہ آپ آگے بڑھنے کے لیے تیار نہ ہوں۔ 
17۔ امید مت چھوڑیں
ہم جانتے ہیں کہ فرینڈ زون سے نکلنا کتنا مشکل ہے، لیکن یاد رکھیں یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ دوست سمجھنا ٹھیک ہے۔ جذبات کا بدلہ نہ لینا معمول کی بات ہے۔
چال یہ ہے کہ کبھی امید نہ ہاریں۔ شاید، کسی دن آپ کو کوئی ایسا شخص ملے گا جو آپ کی قدر کرے گا کہ آپ کون ہیں۔ آپ کی موجودہ محبت سے بہتر کوئی ہے۔ سچی محبت جلد یا جلد آپ کی زندگی میں اپنا راستہ تلاش کر لے گی۔بعد میں۔
18۔ اپنے آپ اور اپنے اہداف پر کام کریں
جب آپ فرینڈ زون سے بچنے کی کوشش کر رہے ہوں، ان چیزوں پر کام کرنا شروع کریں جو سب سے اہم ہیں۔ اپنے جسم پر کام کریں اور خود سے محبت کی مشق کریں۔ اہداف بنانا شروع کریں اور ان کے لیے کام کریں۔ ایک رد عمل کو اپنے حوصلے پست نہ ہونے دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کو بہتر بنانا شروع کر دیں۔
ہم جانتے ہیں کہ یہ کہنا آسان ہے۔ لیکن فرینڈ زون ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کو آپ کا بہترین ورژن بننے سے روک سکے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی قدر جانیں اور زندگی میں مزید چیزوں کی تلاش کریں بجائے اس کے کہ اپنی پوری توانائی صرف ایک شخص کو آپ کے لیے گرانے کی کوشش میں مرکوز کریں۔ ہونے والا ہے تو ہو جائے گا۔ اور اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو کچھ بہتر آپ کا منتظر ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ میں سب سے پہلے فرینڈ زون میں ڈالے جانے سے کیسے بچ سکتا ہوں؟اگر آپ فرینڈ زون میں ڈالے جانے سے بچنا چاہتے ہیں، تو اپنے احساسات کو جانے سے آگاہ کریں۔ یہ واضح کریں کہ آپ دوستی کی پیروی نہیں کر رہے ہیں، اور یہ کہ ایک رومانوی رشتہ وہی ہے جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔ اگر آپ ان کے لیے جذبات پیدا کرنے سے پہلے ہی ان کے ساتھ دوستی کر چکے ہیں، تو پیچھے ہٹنے کی کوشش کریں اور انہیں بتائیں کہ آپ کچھ اشارے چھوڑنے کے بعد کیسا محسوس کرتے ہیں۔
2۔ اگر کوئی لڑکا آپ کو دوست بنائے تو کیا کریں؟پیچھے ہٹیں اور تھوڑا پراسرار بنیں۔ جب آپ اس سے اگلی ملاقات کریں تو، تھوڑا سا جسمانی رابطہ شروع کریں، اور اس کے ساتھ تھوڑا چھیڑ چھاڑ کرنے کی کوشش کریں۔ اسے یہ سوچنے نہ دیں کہ آپ ہیں۔اس میں صرف جسمانی وجوہات کی بنا پر، صحیح وقت پر پیچھے ہٹنا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو قدر کی نگاہ سے نہیں دیکھا جاتا اور فرینڈ زون سے باہر نکلنے کے لیے زیادہ بے چین نہ ہوں۔
>>>>>>>>>>وقت سے پہلے اس نے اس سے پوچھا اور اس نے ہاں کہا۔ تاہم، اسی بات چیت میں، جین نے کہا، "وہ اب آپ جیسے لڑکوں کو نہیں بناتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ میں آج تک کسی کو نہیں ڈھونڈ سکتا۔" "مجھے ڈیٹ کیوں نہیں کرتے؟" چاڈ نے پوچھا، "دوہ، ہم دوست ہیں!" جین نے جواب دیا۔جو ہم نے ابھی بیان کیا ہے وہ بدنام زمانہ "فرینڈ زون" ہے، ایک ایسی جگہ جہاں لوگ تقریباً ہمیشہ یہ جانے بغیر خود کو تلاش کرتے ہیں کہ وہ وہاں کیسے پہنچے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دو لوگوں کے درمیان دوستی ہوتی ہے، لیکن ان میں سے ایک دوسرے کے لیے غیر متزلزل رومانوی جذبات بھی رکھتا ہے۔
اس میں رہنا ایک مشکل جگہ ہے، جس میں آپ کو یہ سمجھنے کی کوشش کرنا پڑے گی کہ آپ اپنے بالوں کو باہر نکالیں گے۔ اگلا کرو. ہر طرح کے اشارے کے ساتھ، ایسا لگتا ہے کہ آپ فرینڈ زون میں گہرائی میں گر گئے ہیں، جب آپ کو امید تھی کہ یہ اس کے برعکس ہوگا۔ جب بھی آپ ترقی کرتے ہیں، ایک متن جیسا کہ، "آپ اتنے اچھے دوست ہیں!" آپ کی تمام امیدیں ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو سکتی ہیں۔
جب آپ اس میں ہوں تو آپ صرف یہ سوچ رہے ہوں گے کہ فرینڈ زون سے کیسے نکلنا ہے۔ اس سے پہلے کہ ہم اس اہم سوال کا جواب دیں، یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ آیا آپ واقعی اس میں ہیں یا نہیں۔ آپ سب جانتے ہیں، اس شخص کے پاس آپ کے لیے صرف ایک چیز ہو سکتی ہے، لیکن آپ نے پوری ڈائنامک کو غلط پڑھا ہے۔ 2 لہجہ "آپ کی آنکھیں خوبصورت ہیں، میں صرف حاصل کر سکتا ہوں۔ان میں کھو،" وہ چیزیں ہیں جو آپ سن سکتے ہیں جب باہمی دلچسپی ہو۔ تاہم، فرینڈ زون میں، آپ کو کچھ ایسا سننے کو ملے گا، "آپ کی بھنویں ایسی کیوں ہیں؟ آپ ایک چمپ کی طرح نظر آتے ہیں!”
بات یہ ہے کہ جنسی تناؤ سے چھلنی رشتے کی طرف پراسرار تعمیر، اور افلاطونی (کم از کم ایک شخص کے مطابق) تعلق جو قائم ہو چکا ہے۔ فرینڈ زون میں بہت واضح ہے۔ یہ کچھ طریقے ہیں جن سے آپ یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ نے خود کو اس بدقسمت جگہ پر پایا ہے، یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ ہی ہیں جس نے اس شخص کے لیے سب سے زیادہ گرم جوشی حاصل کی ہے:
- انہوں نے واضح طور پر آپ کو بتایا ہے کہ آپ صرف ان کے لیے ایک دوست، اور کچھ نہیں
- اس شخص کا آپ کے ساتھ بہت مضحکہ خیز ہے، جیسا کہ دوست ایک دوسرے کو چھیڑتے ہیں
- انہوں نے کبھی کوئی ایسا جسمانی رابطہ شروع نہیں کیا جو مشتعل ہو
- انہوں نے کبھی چھیڑ چھاڑ نہیں کی۔ آپ کے ساتھ، یا چھیڑ چھاڑ کرنے کی آپ کی کوششوں کا جواب دینے میں دلچسپی نہیں رکھتے ہیں
- وہ ان کے تئیں آپ کے جذبات کے بارے میں جانتے ہیں اور آپ کو بتایا ہے کہ وہ آپ کو صرف ایک دوست کے طور پر دیکھتے ہیں
- وہ آپ سے ان لوگوں کے بارے میں بات کرتے ہیں جن میں وہ رومانوی طور پر دلچسپی رکھتے ہیں۔ وہ وقت
- ان کے دوست اور خاندان والے آپ کو ایک دوست کے طور پر جانتے ہیں — اور پوچھا ہے کہ آپ رشتہ کیوں نہیں شروع کرتے ہیں
- آپ ایک ہی بستر پر بغیر گلے لگائے/ہاتھ پکڑے سوئے ہیں
- زیرو جنسی تناؤ نہیں ہے اپنے انجام سے
- انہوں نے آپ کو دوسرے لوگوں کے ساتھ ترتیب دینے کی کوشش کی ہے
- یہ کبھی بھی صرف آپ میں سے دو نہیں ہیں، دوسرے لوگجب آپ ملاقات کرتے ہیں تو ہمیشہ مدعو ہوتے ہیں
- آپ کو ان کے لیے "بھائی" یا "بہن" کہا جاتا ہے
یقینا، یک طرفہ متحرک کی علامات جو آپ دیکھتے ہیں اس شخص کے ساتھ آپ کے تعلقات پر منحصر ہے۔ جو اشارے آپ دیکھتے ہیں وہ ضروری نہیں کہ وہی ہوں جو آپ کے دوست دیکھ سکتے ہیں، اس کی وجہ یہ ہے کہ ہر ایک متحرک ہے۔ اگر اس فہرست نے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کی ہے کہ آپ فرینڈزون میں ہیں، تو اگلا مرحلہ یہ ہے کہ آپ اس سے باہر نکلنے کی کوشش کریں ایک لڑکا یا عورت کے ساتھ فرینڈ زون سے کیسے نکلنا ہے، ہم مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ آپ کو کیا کرنا چاہیے۔
فرینڈزون سے باہر نکلنے کے 18 طریقے
ہم سب نے بہت سی ایسی کہانیاں سنی ہیں جہاں لوگ اپنے دوستوں سے پیار کرتے ہیں اور بہترین جوڑے بناتے ہیں۔ بعض اوقات، دوست سے محبت کرنا یک طرفہ معاملہ ہوتا ہے۔ ایسے حالات میں سب سے عام مجرم خوفناک فرینڈ زون ہوتا ہے۔ زیادہ تر لوگ جو کسی دوست سے محبت کرتے ہیں لیکن ان کے پیار کو جیتنے میں ناکام رہتے ہیں وہ وقت پر فرینڈ زون سے باہر نہ نکلنے پر افسوس کرتے ہیں۔ ایک بار جب کوئی آپ کو دوست کے طور پر دیکھنے کا عادی ہو جاتا ہے، تو اس نقطہ نظر کو تبدیل کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
اور اس طرح، وہ محبت کی تلاش میں گھومتے ہیں، دوسروں سے ڈیٹنگ کرتے ہیں، آن لائن ڈیٹنگ پلیٹ فارمز پر سائن اپ کرتے ہیں، جب کہ آپ ان کی محبت کے طور پر دیکھتے ہیں زندگی بلند اور گرتی ہے. ہر وقت، استعمال کرتے ہوئےآپ کے وجود میں آپ کے احساس کو برقرار رکھنے کی ہر طاقت۔
اس سے بھی بدتر، یہ دوست اپنی محبت کی زندگی میں ہونے والے واقعات کے بارے میں آپ پر اعتماد کر سکتا ہے، اپنے احساس سے بالکل غافل ہے۔ لڑکا، فرینڈزون واقعی میں ایک تنگ جگہ ہے! اب تک، آپ نے ان علامات پر پڑھا ہوگا کہ آپ فرینڈ زون میں ہیں یا فرینڈ زون میں کیسے پھنسنا نہیں ہے۔ لیکن یہ وہ جگہ ہے جہاں ہم اب الگ کھڑے ہیں۔ ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ ان 18 قابل عمل ٹپس کے ذریعے فرینڈزون سے کیسے باہر نکل سکتے ہیں:
1. زیادہ ضرورت مند ظاہر نہ ہو کر فرینڈزون سے باہر نکلیں
فرینڈزون سے جلدی باہر نکلنے کے لیے تمام ضرورت مندوں پر عمل کرنا چھوڑ دیں۔ جب آپ کسی ایسی پوزیشن میں ہوتے ہیں جہاں آپ انہیں مسلسل کال یا ٹیکسٹ کرتے ہیں، تو اس بات کے امکانات ہوتے ہیں کہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھا جائے۔
تمام مایوسی سے کام لینا بند کریں۔ چیزوں کو شروع کرنا بند کریں اور یقینی بنائیں کہ آپ زیادہ ضرورت مند نظر نہیں آتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ٹیکسٹ کے ذریعے فرینڈ زون سے باہر نکلنا چاہتے ہیں تو پہلے ٹیکسٹ نہیں کریں بلکہ ہمیشہ جواب دینا ان کے تجسس اور دلچسپی کو بڑھانے کے لیے ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔
اگر اس دوست کے پاس آپ عدالت میں جانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ آپ کے لیے کچھ پوشیدہ احساسات جن کے بارے میں شاید علم نہ ہو، یہ یقینی طور پر اس بات کا رخ موڑ سکتا ہے کہ کون کس کا پیچھا کرتا ہے۔ بالکل اسی طرح، آپ فرینڈ زون کی حرکیات کو ریورس کرنا شروع کر سکتے ہیں۔
2. اپنے آپ سے فاصلہ رکھیں
فرینڈ زون سے باہر نکلنے کے طریقہ کی جدوجہد اگر آپ پہلے ہی اس کے بارے میں پریشان ہو چکے ہیں تو اور بھی مشکل ہو جاتی ہے۔ اپنے دوست کے بارے میں آپ کے جذبات۔ اس پرنقطہ، آپ فرینڈ زون سے فرار ہونے کی کوشش کرنے اور قابل رحم نہ ہونے کے درمیان پھٹے ہوئے ہیں۔ پہلا قدم یہ ہے کہ اپنے جذبات کے بارے میں بات کرنا یا اس کے بارے میں بات کرنا چھوڑ دیں کہ آپ اس شخص کے ساتھ کتنا برا سلوک کرنا چاہتے ہیں۔
یقیناً، یہ ضروری ہے کہ وہ جانیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں تاکہ آپ کوشش نہ کرنے کے پچھتاوے میں نہ رہیں . لیکن اگر اس کے بعد وہ تعلقات کو آگے نہیں بڑھانا چاہتے تو یہ ان کی مرضی ہے۔ یہ آپ پر بری طرح اثر انداز ہونے والا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ آپ خود کو ان سے دور رکھیں، اپنی بھلائی کے لیے۔ یاد رکھیں، دوری کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان کا پیچھا کریں۔
فرینڈ زون سے باہر نکلنے میں آپ کو اس شخص سے کچھ وقت نکالنا شامل ہو سکتا ہے۔ یہ متضاد لگتا ہے، لیکن اس وقت آپ کو وہ جگہ دے سکتی ہے جس کی آپ کو خود کی عکاسی کرنے کی ضرورت ہے اور ساتھ ہی اس شخص کو آپ میں دلچسپی بھی رکھ سکتی ہے۔
3. ڈیٹنگ منظر پر واپس جائیں
آپ پوچھتے ہیں کہ میں کسی اور سے ڈیٹنگ کرکے فرینڈ زون سے کیسے نکل سکتا ہوں؟ آپ کے خدشات درست ہیں، لیکن ہماری بات سنیں۔ ایک بار جب آپ اپنے آپ کو اپنے دوست سے دور کر لیتے ہیں، تو اگلا مرحلہ انہیں بتانا ہے کہ آپ آگے بڑھنے پر کام نہیں کر رہے ہیں۔ ڈیٹنگ سین پر واپس آنا ایسا کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
جب آپ ایسا کرتے ہیں تو دو چیزیں ہو سکتی ہیں — یا تو انہیں احساس ہو کہ آپ کے لیے جذبات ہیں اور وہ آپ کے پاس بھاگے ہیں یا انہیں کوئی پرواہ نہیں ہے اور آپ آپ کو جانتے ہیں۔ دوستی کو قبول کرنے کے علاوہ کوئی چارہ نہیں ہے۔ اسی طرح، جب آپ ڈیٹنگ سین پر متحرک ہو جائیں گے، تو آپ کریں گے۔یا تو یہ سمجھیں کہ آپ انہیں اتنا پسند کرتے ہیں کہ آپ فرینڈزون سے باہر نکلنے کی کوشش کرتے رہیں یا آپ کو کسی اور کے ساتھ زیادہ پورا کرنے والا تعلق ملے گا۔
اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کیسے نکلتا ہے، یہ اس عمل میں ایک اہم قدم ہے فرینڈزون سے کیسے نکلیں کیونکہ یہ آپ کو رشتے کی عملداری پر ایک حقیقت کی جانچ فراہم کرتا ہے۔ اگرچہ اسے قبول کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن ایک نقطہ کے بعد آپ کو صرف اس حقیقت کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ اس شخص کے ساتھ چیزیں کام نہیں کر سکتیں جس کے لیے آپ تلاش کر رہے ہیں، اور فرینڈ زون سے باہر نکلنا کوئی امکان نہیں ہے۔
4. فرینڈزون سے باہر کیسے نکلیں: ان کے غیرت مند بٹنوں کو دبانے کی کوشش کریں
اگر وہ آپ کو پسند کرتے ہیں اور آپ کے اشتراک کی وجہ سے آپ کو دوست سمجھنا شروع کر دیتے ہیں، تو یہ حیرت انگیز طور پر کام کر سکتا ہے۔ . رشتوں میں حسد ایک ایسا آلہ ہے جس کا صحیح استعمال کیا جائے تو مطلوبہ نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔ اب، جب کہ آپ واقعی ایک ممکنہ میچ تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں یا شاید تاریخوں پر بھی جا رہے ہیں، اپنے "دوست" کے ساتھ بیس کو ٹچ کریں۔ اپنی حالیہ تاریخوں میں سے کچھ کے بارے میں بڑبڑائیں اور ان کے بارے میں بات کریں، اور اس بات کو ٹھیک طریقے سے گھر لے جائیں کہ یہ فیصلہ واقعی آپ کے لیے کام کر رہا ہے۔ اگر وہ آپ میں شامل ہیں، تو اس مرحلے پر آپ کے فرینڈ زون چھوڑنے کے آثار ظاہر ہونا شروع ہو جائیں گے۔
لیکن آپ کو فرینڈ زون سے مکمل طور پر باہر نکلنے کے لیے مزید کام کرنا ہے۔ اگر آپ کی فعال ڈیٹنگ کی زندگی انہیں پریشان نہیں کرتی ہے۔اوپر، آپ کو فرینڈ زون ہونے کو قبول کرنے اور مزید کوشش کرنے کے درمیان انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔ اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ یہ شخص آپ کو حقیقی معنوں میں صرف ایک دوست سمجھتا ہے اور آپ دونوں کے درمیان معاملات کبھی بھی آگے نہیں بڑھ سکتے۔
5۔ اس طرح برتاؤ کریں جیسے آپ واقعی مصروف ہیں
جب آپ فرینڈ زون میں ہوتے ہیں تو ایک عام رجحان اس دوست کو ترجیح دینا ہے جس سے آپ محبت کرتے ہیں۔ ان سے ایک ٹیکسٹ یا فون کال لیتا ہے تاکہ آپ ان کے ساتھ رہنے کے لیے جو کچھ بھی کر رہے ہو اسے چھوڑ دیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھا جا رہا ہے اور آپ اپنے آپ کو فرینڈ زون سے باہر نکلنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں۔
اگر وہ ملنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو وقت پر وہاں نہ پہنچیں۔ پہلی انگوٹی پر ان کی کالوں کا جواب نہ دیں۔ اور سب سے اہم بات، ہر وقت دستیاب نہ رہیں۔ اپنی ترجیحات طے کریں، اور واضح حدود طے کریں۔ اپنی محبت کی دلچسپی کو اپنی کائنات کا مرکز بنانے کے بجائے زندگی میں زیادہ اہم چیزوں کے لیے کام کریں۔
آپ ان پر جو توجہ دے رہے ہیں اسے کم کریں۔ ان کے ساتھ کسی دوسرے دوست کی طرح سلوک کریں۔ اس سے وہ آپ کو نئی روشنی میں دیکھیں گے اور جو کچھ آپ ان کے لیے کرتے ہیں اس کی تعریف کریں گے، قطع نظر اس کے کہ آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ کسی لڑکے یا عورت کے ساتھ فرینڈ زون سے کیسے نکلنا ہے۔
6۔ اگر آپ دوست ہیں تو دوست بنیں
بعض اوقات، ہم خود دوستی کی قدر نہیں سمجھتے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سب کچھ شروع ہوتا ہے۔ سمجھیں کہ یہ ضروری ہے کہ آپان کے مشکل وقت میں ان کے ساتھ رہیں، اگر وہ آپ کو ایک دوست کے طور پر چاہتے ہیں، تو ایسا ہی ہو۔ آپ اپنے جذبات کو کسی اور پر مسلط نہیں کر سکتے۔ اگر وہ واقعی آپ میں ہیں، تو وہ چیزوں کو آہستہ آہستہ آگے بڑھانا چاہیں گے۔ اگر نہیں، تو قبولیت کلید ہے۔ تعلقات میں اپنی بہترین دوستی کو واپس لائیں۔
جب آپ کے پیار کا مقصد یہ دیکھتا ہے کہ آپ موٹے اور پتلے میں ان کے ساتھ رہے ہیں — جب دوسری محبت کی دلچسپیاں آئیں اور چلی گئیں — یہ آپ کے لیے ان کے جذبات کو بدل سکتا ہے۔ . بعض اوقات، فرینڈ زون سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہوتا ہے کہ آپ خود کو مستند بنائیں۔ 
7. ان کے انتخاب کا احترام کریں
یہ ضروری ہے کہ آپ ان کے انتخاب اور زندگی کے حالات کا احترام کریں، چاہے کچھ بھی ہو۔ اگر وہ کسی اور کو دیکھ رہے ہیں تو ان کی محبت کی کہانی میں ولن کا کردار ادا کرنے کی کوشش نہ کریں۔ ان کی لڑائیوں یا ان کے رشتے میں اختلافات کا فائدہ اٹھا کر انہیں توڑنے کے لیے، ان کے شخص کے بارے میں بات کرنا یا دوسروں کے سامنے انھیں برا بھلا کہنا جیسے حربے ہمیشہ الٹا ثابت ہوتے ہیں۔
ان چیزوں کا جلد یا بدیر سامنے آنے کا ایک طریقہ ہوتا ہے۔ جب آپ کے دوست کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ ان کے تعلقات کو سبوتاژ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو وہ آپ سے ناراض ہو جائیں گے۔ یاد رکھیں، سچی محبت عزت سے ہوتی ہے۔ اس میں اس بات کا احترام کرنا بھی شامل ہے کہ وہ کس کے ساتھ رہنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
دوسری طرف، فرینڈ زون ہونے کو ایک اچھی علامت سمجھنے کی کوشش کریں اور جب وہ اپنے موجودہ تعلقات سے پریشان ہوں تو انہیں تسلی دینے کے لیے اپنی قربت کو دوست کے طور پر استعمال کریں۔