අන්තර්ගත වගුව
ඔබ මිතුරෙකුට වඩා දෙයක් ලෙස නොසිතන පුද්ගලයෙකුට ඔබ ආදරය කරන්නේද? ඔයාට ඒක එපා වෙලාද? හොඳයි, පැහැදිලිවම ඔබ. ඔබට තවත් අවශ්‍ය වූ විට මිතුරෙකු ලෙස හැඳින්වීමට කිසිවෙකු කැමති නැත. නමුත් මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද? එම ප්‍රශ්නය ඔබට බොහෝ දෙනෙකුට නිදි නැති රාත්‍රියක් ලබා දිය හැක.
අධ්‍යයනයක් මගින් මිත්‍ර කලාප සංසිද්ධි විස්තර කරන්නේ පුද්ගලයෙකු කිසිදා පරිණාමය නොවන සමීප මිතුරෙකු සමඟ ප්‍රේම සම්බන්ධයකට ආශා කරන තත්වයක් ලෙසය. ඔබ එම නිර්වචනය ගැන බොහෝ දුරට හුරුපුරුදු විය හැක, නමුත් අධෛර්යමත් නොවන්න, මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට ක්‍රම තිබේ.
සාමාන්‍යයෙන්, මෙම තත්වයට ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ විභව ප්‍රේම සම්බන්ධයක් අපේක්ෂා කරන පිරිමියෙකු ඇතුළත් වේ. දැන්, ඔබ එවැනි තත්වයක සිටී නම්, හෝ එය ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයක් වුවද, මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමේ ඔබේ උත්සාහයට උදවු කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු. කෙසේ වෙතත්, අපි මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට පෙර, එය හරියටම කුමක්දැයි අපි බලමු.
“Friendzone” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
චැඩ් ඒ වන විටත් ටිකක් දියුණු කර ඇත. ඔවුන් කතා කිරීමට පෙර ජෙන් කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති වූ අතර, ඔහු ඇය සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට ධෛර්යය රැස් කරගත් පසු, දේවල් තමාගේම ආකාරයෙන් සිදුවනු ඇතැයි ඔහු බලාපොරොත්තු විය. ඔහු ඇයට පැවරුම් සඳහා උදව් කළේය, අනෙක් සෑම දිනකම ඇය සමඟ දිවා ආහාරය ගත්තේය, සහ සෙමින් ඇය සමඟ ගැඹුරු චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟමින් සිටියේය. ප්‍රේම සම්බන්ධයක් බලාපොරොත්තු වෙනවා.
මැද රාත්‍රියේ කෙටි පණිවිඩ යැවීමේ සංවාදයකදී චැඩ්ට හැඟුනේ එය ප්‍රශ්නයක් පමණක් බවයි.ඕනෑම කූට උපක්‍රමවලට වඩා මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට මෙය වඩාත් ඵලදායී බව ඔප්පු වනු ඇත.
8. ඔවුන් ඔබට කිසිවක් ණය නැති බව තේරුම් ගන්න
මතක තබා ගන්න, ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් මිතුරෙකු ලෙස කරන දේ පරාර්ථකාමී විය යුතුය. ඔබේ සෙනෙහස නැවත ලබා දෙන ලෙස ඔවුන්ට බලපෑම් කිරීමට ඔබේ මිත්රත්වය මෙවලමක් ලෙස භාවිතා නොකරන්න. මෙය පුද්ගලයා ඔබෙන් ඉවතට තල්ලු කරනු ඇත. මිත්‍ර කලාපය ආපසු හැරවීමට ඔබ දරන උත්සාහයේදී, ඔබට සැබෑ මිත්‍රත්වයක් අහිමි විය හැක. ඔබට ආදරය කිරීමට යමෙකුට බල කළ නොහැකි බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න. මේ දේවල් සිදුවන්නේ ඓන්ද්‍රීයව හෝ කිසිසේත්ම නොවේ.
9. ඕනෑවට වඩා සිතීම නවත්වන්න
ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ, වහාම, මෙම තත්ත්වය තුළ ඔබම ගොදුරක් ලෙස දැකීම නැවැත්වීමයි. ඔව්, ඒකපාර්ශ්වික ආදරය රිදවිය හැකිය. නමුත් එය ඔබේ මිතුරාගේ වරදක් නොවේ. දුක්බර ගීත ගායනා කිරීම සහ අයිස්ක්‍රීම් ටබ් මත රස්තියාදු වීම නතර කළ නොහැකි බලාපොරොත්තු විරහිත ආදරවන්තයෙකු නොවන්න.
ඔබේ මිතුරාට ඔබ කෙරෙහි ඇති හැඟීම්වල අඩුව ගැන ඔබ අල්ලා ගත් විට, ඔබ ඉක්මනින් හෝ පසුව ඒ සඳහා ඔවුන් සමඟ අමනාප වීමට පටන් ගනී. මෙම තත්වය තුළ, ඔබ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වී පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට සමත් වුවද, ඔබ දෙදෙනා අතර සබඳතා ගැටලු බහුල වන තරමට ගමන් මලු තිබේ. ඔබ මැණිකක් බවත් සෑම කෙනෙකුටම එකක් සොයා ගැනීමට හෝ හඳුනා ගැනීමට නොහැකි බවත් සෑම දිනකම ඔබටම පැවසිය යුතුය.
10. බලාපොරොත්තු වීම නවත්වන්න
අපේක්ෂාවන් වඩාත්ම රිදවයි. ඔවුන් ඔබට ඇමතීමට හෝ ඔබට කෙටි පණිවිඩ යැවීමට හෝ ඔබ තබා ගන්නා අවධානයෙන් ඔබට ස්නානය කිරීමට ඔබ නිරන්තරයෙන් අපේක්ෂා කරන්නේ නම්ඒවා ලබා දීමෙන් ඔබ කලකිරීමට පත් වනු ඇත. ඔවුන් ඔබ ගැන සිතන්නට විනාඩියක්වත් ඉතිරි නොකරන අවස්ථා තිබේ. ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් කළ යුතු දේ ගැන තීරණය නොකරන්න. මෙය ඔබට රිදවීමක් සහ සිත් වේදනාවක් පමණක් ඇති කරයි. ඔබට ආදරය සහ ධනාත්මක බව ලබා දීමට කැමති නම්, එය කරන්න. නමුත් එයම ලැබීමට බලාපොරොත්තු නොවන්න.
මෙය මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට උත්සාහ කරන විට හොඳම උපදෙස ලෙස නොපෙනේ, සමහර විට එය ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය පිළිවෙළට ගැනීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කරන නිසා විය හැක. ඔබ ඔබේ අපේක්ෂාවන් ඔබට වඩා හොඳ කර ගැනීමට දිගටම ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් හෝ පසුව රිදවීමට සිදුවනු ඇත.
11. ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් මත පදනම්ව ඔබේ තීරණ ගන්න එපා
බොහෝ මිනිසුන්, විශේෂයෙන්ම යොවුන් වියේ පසුවන අය, ප්‍රේමයේ උගුලට හසු වූ විට ජීවිතයේ ප්රධාන තීරණ හදිසියේ ගැනීමට නැඹුරු වෙති. ඔබ නැරඹීමට පවා උනන්දුවක් නොදක්වන චිත්‍රපටයක් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම එක දෙයකි, එවිට ඔබට ඔබේ ආදරය සමඟ සන්ධ්‍යාවක් ගත කිරීමට හැකි වේ.
නමුත් තෝරා ගත යුත්තේ කුමන විද්‍යාලය හෝ කුමන සංවිධානය සඳහා වැඩ කළ යුතුද වැනි ප්රධාන තේරීම් පදනම් කර ගැනීමයි. ඔබට ඔවුන් වටා සිටීමට හැකි වන පරිදි සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බෝල් ක්‍රීඩාවකි. ඔබ දෙදෙනා අතර දේවල් නොගැලපේ නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔබට පසුතැවීම හැර අන් කිසිවක් සිදු නොවනු ඇත.
ඊට අමතරව, කුඩා බලු පැටියෙකු මෙන් ඔබේ ප්‍රේම සම්බන්ධය අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට අවශ්‍යතා ඇති සහ ඇලෙන සුළු පුද්ගලයෙකු බවට පත් විය හැක, මේ දෙකම අනාගත සහකරුවෙකු තුළ ඇති යෝග්‍ය ගුණාංගයක් නොවේ. මතක තබා ගන්න, ආදරය සහ වෘත්තිය සහ ජීවිතය එකම දේවල් නොවේ.
මොකක්දඋසස් ද්විතීයික අධ්‍යාපනය සඳහා තෝරා ගැනීමට විෂය ධාරාව හෝ කුමන රැකියාවක් තෝරා ගත යුතුද යන්න පදනම් විය යුත්තේ ඔබේ ආදරය ඔහුගේ/ඇයගේ ජීවිතයේ කිරීමට තීරණය කර ඇති දේ මත නොව ඔබට ලබා ගත හැකි අපේක්ෂාවන් මත ය.
12. ඔවුන් ගැන සන්තකව සිටීම නවත්වන්න
0>කෙනෙකුගේ යහපත පතන්නෙකු වීම කමක් නැත. ආරක්ෂිත වීම ආදරයේ භූමිය සමඟ පැමිණේ. නමුත් යමෙකු සමඟ ආරක්‍ෂාකාරී වීම සහ සන්තකයේ සිටීම අතර වෙනස ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. දෙවැන්න ඔබ ආදරය කරන මිතුරා සමඟ ඇති ඔබේ සමීකරණයට ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් සිදු කළ හැකි විෂ සහිත ප්‍රවණතාවකි.ඊට අමතරව, එය ඔවුන්ට අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර ඔවුන් ඔබව තවදුරටත් ඉවතට තල්ලු කිරීමට හේතු විය හැක. ඔබේ අභිප්‍රාය කුමක් වුවත්, ඔවුන්ගේම වැරදි කිරීමට සහ ඔවුන්ගෙන් ඉගෙන ගැනීමට ඔබ ඔවුන්ට ඉඩ දිය යුතුය. ඔබ මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන්ට විෂ සහිත බලපෑමක් නොවන බව මෙම පුද්ගලයාට දැනුම් දිය යුතුය, ඒ වෙනුවට, ඔබ ප්‍රාර්ථනා කරන්නේ ඔවුන්ට හොඳම දේ මිස අන් කිසිවක් නොවේ.
13. බඩගාමින් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඉඩ නොදෙන්න
ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඔබ එය කරන ආකාරය අනුව හැරීමක් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අක්‍රිය කිරීමක් විය හැකිය. ඔබ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට පටන් ගත් විට ඔබ අවුල් වී ඇති අතර, එය ඔබව ආකර්ශනීය නොවන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. සමහර විට, ඔබට මෙම පුද්ගලයා සඳහා මුල සිටම යමක් තිබුණි, නමුත් ඔබට ඔවුන් වෙත කාරණය ලබා ගැනීමට නොහැකි විය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ මිත්‍ර කලාපය තුළ සිරවී නැත.
ඔබේ ආදරය දිනා ගැනීමට, පළමුව ඔබේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ ක්‍රීඩාව මත වැඩ කරන්න. ඇත්තටම එයට දක්ෂ මිතුරන්ගෙන් උපදෙස් ගන්න. අතරආලවන්ත හැඟීම් පෑම, අදහස වන්නේ අනෙක් පුද්ගලයා ලජ්ජාවට පත් කිරීම, තමන් ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම සහ ඔවුන් ඔබේ ඇසුර භුක්ති විඳීමට සැලැස්වීමයි. ඒ නිසා, ඔවුන් ඔබ සමඟ වැඩි වැඩියෙන් කාලය ගත කිරීමට බලා සිටින බව.
ඔබ දැනටමත් එම පුද්ගලයා සමඟ මිත්‍ර වී ඇත්නම් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වඩාත් අපහසු විය හැක. මන්ද ඔවුන් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදනී. ඔබ ඔවුන්ව පාස් කිරීමට උත්සාහ කරන විට ඔවුන් පුපුරා ගියහොත් කුමක් කළ යුතුද? එබැවින්, සියුම් ලෙස ආරම්භ කරන්න, ඔබේ මිතුරා සෙල්ලම් කිරීම ඔබ දුටුවහොත්, ක්‍රමයෙන් පෙරට යන්න. ඔබ කාන්තාවක් සමඟ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන විට මෙම කුසලතාව විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
14. මේ සියල්ල මනසේ තබාගෙන
ඔබෙන් ප්‍රයෝජන නොගන්නා බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ දුර්වලතා ප්‍රයෝජනයට නොගන්නා බව බලාගන්න. ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේම වාසි සඳහා භාවිතා නොකරන බවට වග බලා ගන්න. ස්ටෑන්ඩ්බයි පෙම්වතියක් නොවන්න.
සමහර විට, දේවල් ඉදිරියට යන බලාපොරොත්තුවෙන්, අපට යථාර්ථය පිළිබඳ පෙනීම නැති විය. ඔබේ මිතුරා සශ්‍රීක ප්‍රේම ජීවිතයක් ගත කරන අතරතුර ඔබට ඇලී සිටීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ ප්‍රකාශය අවසන් වී ඇති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, දැඩි උත්සාහයක් ගැනීමට හෝ ඉදිරියට යාමට තීරණය කරන්න. මැද්දේ එල්ලිලා ඉන්න එපා.
15. වැඩි වේදනාවක් ආවොත් ඈත් වෙලා ඉන්න
ඔබ වැඩිය විශේෂත්වයක් නැති, වෙන කෙනෙක් දකින කලාපයක ඉන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. ඔබට සිටීමට අවශ්‍ය ස්ථානය ගැනීම. ඔබ දැනටමත් ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කර ඇත්නම් සහ ඔබ ඒවා වෙනත් කෙනෙකු සමඟ දකිනවා නම්, එයඔවුන් ඔබ වෙත නොපැමිණෙන බවට පැහැදිලි ලකුණක්.
එය ඔබට ඉතා රිදවිය හැකි අතර ඔබට ඔබේ හැඟීම් ග්‍රහණය කර ගැනීමට නොහැකි විය හැක. ඒ නිසා සනීප වෙනකම් ඈත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි. ඉවසන්න බැරිනම්, ඉරිසියා හිතෙනවා නම් කමක් නෑ. ඔබේ හැඟීම් වැලඳගෙන විවේකයක් ගන්න. ඔබම වෙනතකට යොමු කරන්න, ඔබේ විනෝදාංශවලට කාලය දෙන්න.
16. එය පිළිගන්න - සමහර විට මිත්‍ර කලාපයක් වීම වඩාත් සුදුසුයි
කිසිවක් සාර්ථක නොවන්නේ නම්, ඔබට තිබෙන එකම තේරීම මිත්‍ර කලාපීය වීම පිළිගැනීමයි. අවම වශයෙන් දැනට, මාව විශ්වාස කරන්න, සමහර විට මිත්‍ර කලාපයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔවුන් ඔබ වෙත නොපැමිණෙන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබ වෙතට වැටීමට ඔබට කළ හැකි කිසිවක් නැත.
නමුත් ඔවුන්ගේ වර්තමාන සබඳතා තත්ත්වය වෙනස් වුවහොත්, මිතුරෙකු ලෙස රැඳී සිටීමෙන් ඔබට ඉදිරියට යාමට හොඳම අවස්ථාව ලබා දේ. පියවරක් ගන්න. ඔබ දෙදෙනාම තනිකඩ නම් සහ ඔබේ මිතුරාට තවමත් ඔබ ගැන දැනෙන්නේ නැති නම්, ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ මිතුරෙකු ලෙස සිටීම එය වෙනස් කිරීමට ඔබට ඇති හොඳම අවස්ථාවයි. එබැවින්, ඔබ ඉදිරියට යාමට සූදානම් වන තෙක් එහි රැඳී සිටින්න. 
17. බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න
මිතුරා කලාපයෙන් පිටවීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි අපි දනිමු, නමුත් මෙය ලෝකයේ අවසානය නොවන බව මතක තබා ගන්න. මිතුරෙකු ලෙස සැලකීම කමක් නැත. හැඟීම් ප්‍රතිනිර්මාණය නොකිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
උපක්‍රමය නම් කිසිදා බලාපොරොත්තු සුන් නොකිරීමයි. සමහර විට, ඔබ කවුරුන්ද යන්න ගැන ඔබව අගය කරන කෙනෙකු කවදා හෝ ඔබට හමුවනු ඇත. ඔබේ වර්තමාන ආදරයට වඩා හොඳ කෙනෙක්. සැබෑ ආදරය ඉක්මනින්ම හෝ ඔබේ ජීවිතයේ මාර්ගය සොයාගනු ඇතපසුව.
18. ඔබ ගැන සහ ඔබේ ඉලක්ක ගැන වැඩ කරන්න
ඔබ මිත්‍ර කලාපයෙන් ගැලවීමට උත්සාහ කරන අතරතුර, වඩාත්ම වැදගත් දේ මත වැඩ කරන්න. ඔබේ ශරීරය මත වැඩ කර ස්වයං ආදරය පුහුණු කරන්න. ඉලක්ක තැබීම ආරම්භ කර ඒවා සඳහා වැඩ කරන්න. එක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමකට ඔබේ චිත්ත ධෛර්යය අඩු කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ඔබේ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම ආරම්භ කිරීමට වග බලා ගන්න.
එය කරනවාට වඩා කීම පහසු බව අපි දනිමු. නමුත් friendzone යනු ඔබේ හොඳම අනුවාදය වීම වළක්වන දෙයක් නොවේ. එක් පුද්ගලයෙකු ඔබ වෙත වැටීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔබේ මුළු ශක්තියම යොමු කරනවාට වඩා ඔබ ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම දැන සිටීම සහ ජීවිතයේ තවත් දේවල් ගැන සොයා බැලීම වැදගත් වේ. එය සිදු වන්නේ නම් එය සිදුවනු ඇත. එය සිදු නොවන්නේ නම්, වඩා හොඳ දෙයක් ඔබ බලා සිටී.
නිතර අසන පැන
1. මම මුලින්ම මිත්‍ර කලාපයට ඇතුළත් වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?ඔබට මිතුරු කලාපයට ඇතුළත් වීම වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ හැඟීම් ප්‍රසිද්ධියේ ප්‍රකාශ කරන්න. ඔබ මිත්‍රත්වයක් ලුහුබඳින්නේ නැති බවත්, ආදර සබඳතාවයක් ඔබ පසුපස යන බවත් පැහැදිලි කරන්න. ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි හැඟීම් ඇති වීමට පෙර සිටම ඔවුන් සමඟ මිතුරු වී ඇත්නම්, ඉඟි කිහිපයක් අතහැරීමෙන් පසු ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔවුන්ට පවසන්න.
2. පිරිමි ළමයෙකු ඔබව මිත්‍ර කළහොත් කුමක් කළ යුතුද?පසුබස්සි වී ටිකක් අද්භූත වන්න. ඔබ ඊළඟට ඔහුව මුණගැසෙන විට, ශාරීරික සම්බන්ධතා ටිකක් ආරම්භ කරන්න, ඔහු සමඟ ටිකක් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ යැයි ඔහුට සිතීමට ඉඩ නොදීමටශාරීරික හේතූන් මත පමණක්, නියම වේලාවට පසුබැසීම. ඔබව සුළු කොට තැකිය නොහැකි බවට වග බලා ගන්න සහ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට මංමුලා සහගත නොවන්න.
>>>>>>>>>>>>>>කාලයකට පෙර ඔහු ඇයගෙන් ඉල්ලා සිටි අතර ඇය ඔව් යැයි කීවාය. කෙසේ වෙතත්, එම සංවාදයේදීම, ජෙන් පැවසුවේ, “ඔවුන් තවදුරටත් ඔබ වැනි මිනිසුන් හදන්නේ නැත. ඒකයි මට යාලු වෙන්න කාවවත් හොයාගන්න බැරි." "ඇයි මාත් එක්ක ආලය නොකරන්නේ?" චැඩ් ඇහුවා, "දුහ්, අපි යාළුවෝ!" ජෙන් පිළිතුරු දුන්නේය.අපි දැන් විස්තර කර ඇත්තේ කුප්‍රකට "මිත්‍ර කලාපයයි," මිනිසුන් සෑම විටම පාහේ ඔවුන් එහි පැමිණියේ කෙසේදැයි නොදැන සිටින ස්ථානයකි. එය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර මිත්‍රත්වයක් ඇති වූ විට, නමුත් ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුට අනෙකා කෙරෙහි ප්‍රතිවිරෝධී ආදර හැඟීම් ඇති වේ.
එය සිටීම දුෂ්කර ස්ථානයකි, එය ඔබට කුමක් කළ යුතු දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබේ හිසකෙස් ඇදීමට ඉඩ සලසයි. ඊළඟට කරන්න. සෑම කාරුණික ඉරියව්වකින්ම, ඔබ මිත්‍ර කලාපයට ගැඹුරට වැටෙන බව පෙනේ, එය ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කරනු ඇතැයි ඔබ බලාපොරොත්තු වූ විට. ඔබ ප්‍රගතියක් ලබන සෑම අවස්ථාවකම, "ඔබ ඉතා හොඳ මිතුරෙක්!" ඔබගේ සියලු බලාපොරොත්තු බිඳ වැටිය හැක.
ඔබ එහි සිටින විට, ඔබ සිතන්නේ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද යන්නයි. අපි එම සියලු වැදගත් ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පෙර, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම එහි සිටිනවාද නැද්ද යන්න තහවුරු කර ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ දන්නා සියල්ල සඳහා, මෙම පුද්ගලයාට ඔබ වෙනුවෙන් යමක් තිබිය හැක, නමුත් ඔබ සම්පූර්ණ ගතිකත්වය වැරදි ලෙස කියවා ඇත.
ඔබ මිතුරු කලාපයේ සිටින බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු එකිනෙකාට කැමති වූ විට, තරමක් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක්, අන්‍යෝන්‍ය ආකර්ෂණයක් සහ ප්‍රශංසා කිහිපයක් ඇති වනු ඇත. ස්වරය. "ඔයාට ලස්සන ඇස් තියෙනවා, මට ගන්න පුළුවන්ඔවුන් තුළ අහිමි වී ඇත,” යනු අන්‍යෝන්‍ය උනන්දුවක් ඇති විට ඔබට ඇසෙන දේවල් ය. කෙසේ වෙතත්, මිතුරු කලාපයේ, ඔබට මෙවැනි දෙයක් ඇසෙනු ඇත, "ඇයි ඔබේ ඇහිබැම එසේ වන්නේ? ඔබ චූටියෙක් වගේ!”
කාරණය නම්, ලිංගික ආතතියෙන් මිරිකී ඇති සබඳතාවයක් කරා අභිරහස් ගොඩ නැගීම සහ ගොඩනැගී ඇති ප්ලැටෝනික් (අවම වශයෙන් එක් පුද්ගලයෙකුට අනුව) සම්බන්ධතාවය අතර වෙනසයි. මිතුරු කලාපය තුළ ඉතා පැහැදිලිව පෙනේ. ඔබ මෙම අවාසනාවන්ත ස්ථානයට පත්ව ඇති බව පැවසිය හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න, මෙම පුද්ගලයාට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ බව උපකල්පනය කරමින්:
- ඔවුන් ඔබට පැහැදිලිවම පවසා ඇත්තේ ඔබ නිකම්ම පමණයි ඔවුන්ට මිතුරෙක්, වෙන කිසිවක් නැත
- මෙම පුද්ගලයාට ඔබ සමඟ බොහෝ විහිළු ඇත, මිතුරන් එකිනෙකාට විහිළු කරන ආකාරය වැනි
- ඔවුන් කිසි විටෙකත් ඇඟවුම් කළ හැකි කිසිදු ශාරීරික සම්බන්ධතාවක් ආරම්භ කර නැත
- ඔවුන් කිසි විටෙකත් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට පටන් ගෙන නැත ඔබ සමඟ, හෝ ඔබේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට උනන්දුවක් නොදක්වයි
- ඔවුන් කෙරෙහි ඔබේ හැඟීම් ගැන ඔවුන් දන්නා අතර ඔබට පවසා ඇත්තේ ඔවුන් ඔබව යහළුවෙකු ලෙස පමණක් දකින බවයි
- ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කරන්නේ ඔවුන් සියල්ලන් කෙරෙහි ප්‍රේම සම්බන්ධයක් දක්වන අය ගැන ය කාලය
- ඔවුන්ගේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය ඔබව මිතුරෙකු ලෙස හඳුනනවා — සහ ඔබ සම්බන්ධයක් පටන් නොගන්නේ මන්දැයි විමසා ඇත
- ඔබ හුරතල් නොවී/අත් අල්ලා නොගෙන එකම ඇඳේ නිදාගෙන ඇත
- ලිංගික ආතතියක් නොමැත ඔවුන්ගේ අවසානයේ සිට
- ඔවුන් ඔබව වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සැකසීමට උත්සාහ කර ඇත
- එය කිසි විටෙකත් ඔබ දෙදෙනා පමණක් නොවේ, අනෙක් පුද්ගලයින්ඔබ මුණගැසෙන විට සැමවිටම ආරාධනා කරනු ලැබේ
- ඔබව ඔවුන්ට "සහෝදරයා" හෝ "සහෝදරිය" ලෙස හැඳින්වේ
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දකින ඒකපාර්ශ්වික ගතිකයක සලකුණු මෙම පුද්ගලයා සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතී. ඔබ දකින ඇඟවීම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ මිතුරන්ට දැකිය හැකි ඒවාට සමාන නොවනු ඇත, ඒ එක් එක් ගතිකත්වය වෙනස් බැවිනි. ඔබ මිතුරු කලාපයේ සිටින බව තහවුරු කර ගැනීමට මෙම ලැයිස්තුව ඔබට උපකාර කර ඇත්නම්, ඊළඟ පියවර වන්නේ එයින් මගක් සෙවීමයි
ඔබ මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්නේද යන්නයි. පිරිමි ළමයෙකු හෝ කාන්තාවක් සමඟ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද, අපි උදව් කිරීමට මෙහි සිටිමු. ඔබ කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට කියවන්න.
බලන්න: මම මගේ ළමා කාලයේ මිතුරෙකු සමඟ මගේ බිරිඳගේ ලිංගභේදය කියවා ඇයට ආදරය කළෙමි ...මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට ක්‍රම 18
මිනිසුන් තම යහළුවන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙන සහ විශිෂ්ට ජෝඩු සාදා ගන්නා කථා අපි කවුරුත් අසා ඇත්තෙමු. සමහර අවස්ථාවලදී මිතුරෙකුට ආදරය කිරීම ඒකපාර්ශ්වික දෙයක් බවට පත්වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, වඩාත් පොදු වැරදිකරු වන්නේ භයානක මිතුරු කලාපයයි. මිතුරෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටින නමුත් ඔවුන්ගේ ආදරය දිනා ගැනීමට අපොහොසත් වූ බොහෝ අය නියමිත වේලාවට මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වීමට නොහැකි වීම ගැන කනගාටු වෙති. යමෙකු ඔබව මිතුරෙකු ලෙස දැකීමට පුරුදු වූ පසු, එම ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීම අපහසු විය හැකිය.
එසේම, ඔවුන් ආදරය සොයමින්, අන් අය සමඟ ආලය කරමින්, සබැඳි ආලය වේදිකාවල ලියාපදිංචි වෙමින්, ඔබ ඔවුන්ගේ ආදරය ලෙස පැත්තකට වී බලා සිටින අතර, ජීවිතය ඉහළ යයි සහ පහත වැටේ. සෑම විටම, භාවිතා කරයිඔබේ හැඟීම රඳවා ගැනීමට ඔබේ පැවැත්මේ සෑම ශක්තියක්ම ඇත.
වඩාත් නරක දෙය නම්, මෙම මිතුරා ඔවුන්ගේ හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරිමින් ඔවුන්ගේ ආදර ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ ගැන ඔබට විශ්වාස කළ හැකිය. යාලුවනේ, මිත්‍ර කලාපය ඇත්තෙන්ම තද තැනක්! මේ වන විට ඔබ මිතුරු කලාපයේ සිටින බවට හෝ මිතුරු කලාපයට හසු නොවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සංඥා මත ඔබ කියවා ඇති. නමුත් අපි දැන් වෙන්ව සිටින්නේ මෙතැනයි. මෙම ක්‍රියාකාරී ඉඟි 18 සමඟින් ඔබට මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් විය හැකි ආකාරය අපි ඔබට කියමු:
1. ඕනෑවට වඩා අවශ්‍ය බව නොපෙන්වා මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්න
ඉක්මනින් මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට , සියලු අවශ්‍යතා ඇති අය ලෙස ක්‍රියා කිරීම නවත්වන්න. ඔබ නිරතුරුවම ඔවුන්ට ඇමතුම් හෝ කෙටි පණිවිඩ යැවීමේ ස්ථානයක සිටින විට, ඔබව සුළු කොට තැකිය හැකි අවස්ථා තිබේ.
සියල්ල මංමුලා සහගත ලෙස ක්‍රියා කිරීම නවත්වන්න. දේවල් ආරම්භ කිරීම නවත්වා ඔබ ඕනෑවට වඩා අවශ්‍ය නොවන බව සහතික කර ගන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ මිතුරු කලාපයෙන් පිට වීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, පළමුව කෙටි පණිවිඩ යැවීම නොව සෑම විටම පිළිතුරු දීම ඔවුන්ගේ කුතුහලය සහ උනන්දුව ඇති කිරීමට හොඳ ප්‍රවේශයක් විය හැකිය.
ඔබ උසාවියට යාමට උත්සාහ කරන මෙම මිතුරාට පවා තිබේ නම් ඔබ ගැන නොදැනුවත්ව ඇති සමහර සැඟවුණු හැඟීම්, මෙය නිසැකවම කාවද ලුහුබැඳ යන්නේ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳ වගු හැරවිය හැකිය. ඒ හා සමානව, ඔබට මිත්‍ර කලාප ගතිකත්වය ආපසු හැරවීමට පටන් ගත හැක.
2. ඔබම ඈත් වන්න
ඔබ දැනටමත් හිත හදාගෙන ඇත්නම් මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද යන අරගලය වඩාත් භයංකර වේ. ඔබේ මිතුරා කෙරෙහි ඔබේ හැඟීම්. මෙහිදීකාරණය, ඔබ මිත්‍ර කලාපයෙන් පැන යාමට උත්සාහ කිරීම සහ දුක්ඛිත ලෙස නොපැමිණීම අතර සිරවී ඇත. පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ හැඟීම් ගැන කතා කිරීම නැවැත්වීම හෝ ඔබට මෙම පුද්ගලයා සමඟ කොතරම් නරක ලෙස සිටීමට අවශ්‍යද යන්න ගැන කතා කිරීම නැවැත්වීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ උත්සාහ නොකිරීමේ පසුතැවිල්ලෙන් නොසිටීම සඳහා ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔවුන් දැන සිටීම වැදගත් වේ. . නමුත් ඊට පසු, ඔවුන් සම්බන්ධතාවය තවදුරටත් ගෙන යාමට අකමැති නම්, එය ඔවුන්ගේ තේරීමයි. එය ඔබට නරක ලෙස බලපානු ඇත, එබැවින් ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා ඔබ ඔවුන්ගෙන් ඈත් වීම වඩා හොඳය. මතක තබා ගන්න, දුරස්ථ කිරීම යනු ඔබ ඔවුන් පසුපස හඹා යෑම නොවේ.
මිතුරා කලාපයෙන් පිටවීම ඔබට මෙම පුද්ගලයාගෙන් යම් කාලයක් ගත කිරීමට සිදු විය හැක. එය ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස පෙනේ, නමුත් මෙම කාලය ඔබට ස්වයං-ආවර්ජනය සඳහා අවශ්‍ය ඉඩ මෙන්ම මෙම පුද්ගලයා ඔබ ගැන උනන්දුව තබා ගත හැක.
3. ආලය දර්ශනය වෙත ආපසු යන්න
වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමෙන් මම මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද, ඔබ අසයි? ඔබේ උත්සුකයන් වලංගුයි, නමුත් අපට සවන් දෙන්න. ඔබ ඔබේ මිතුරාගෙන් ඈත් වූ පසු, ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබ ඉදිරියට යාමට කටයුතු නොකරන බව ඔවුන්ට දැනුම් දීමයි. ආලය දර්ශනයට නැවත පැමිණීම එය කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි.
ඔබ එය කරන විට, දේවල් දෙකක් සිදු විය හැක — එක්කෝ ඔවුන් ඔබ ගැන හැඟීම් ඇති බව වටහාගෙන ඔබ වෙත දුවගෙන එයි, නැතහොත් ඔවුන් ගණන් නොගන්නා අතර ඔබ ඔබව හඳුනයි. මිත්‍ර කලාපීය බව පිළිගැනීම හැර වෙනත් විකල්පයක් නැත. ඒ හා සමානව, ඔබ ආලය දර්ශනයේ ක්‍රියාකාරී වන විට, ඔබ එසේ කරනු ඇතඑක්කෝ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබ ඔවුන්ට ප්‍රමාණවත් බව අවබෝධ කර ගන්න, නැතහොත් වෙනත් කෙනෙකු සමඟ වඩාත් තෘප්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් සොයා ගනු ඇත.
එය කෙසේ සිදු වුවද, මෙය ක්‍රියාවලියේ වැදගත් පියවරකි. මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද, මන්ද එය ඔබට සම්බන්ධතාවයක ශක්‍යතාව පිළිබඳ යථාර්ථ පරීක්ෂාවක් ලබා දෙන බැවිනි. එය පිළිගැනීමට අපහසු විය හැකි නමුත්, මොහොතකට පසු ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ සිතන මෙම පුද්ගලයා සමඟ දේවල් සාර්ථක නොවිය හැකි බවට යථාර්ථයට මුහුණ දීම සහ මිතුරු කලාපයෙන් ඉවත් වීමට හැකියාවක් නොමැති බවයි.
4. මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේද: ඔවුන්ගේ ඊර්ෂ්‍යා බොත්තම් එබීමට උත්සාහ කරන්න
ඔවුන් ඔබට සැබවින්ම කැමති නම් සහ ඔබ බෙදාගත් සුහදතාවය නිසා ඔබ මිතුරෙකු ලෙස සිතන්නට පටන් ගෙන තිබේ නම්, මෙය අපූරුවට ක්‍රියාත්මක විය හැක. . සබඳතා තුළ ඊර්ෂ්යාව යනු, නිවැරදිව භාවිතා කළ විට, අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගත හැකි මෙවලමකි. දැන්, ඔබ සැබවින්ම විභව ගැළපුමක් සොයා ගැනීමට හෝ සමහරවිට දිනවලදී පවා යාමට උත්සාහ කරන නිසා, ඔබේ "මිතුර" සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
ඔබේ ප්‍රේමණීය ජීවිතයේ ප්‍රමාද වී සිදුවෙමින් පවතින සියල්ල අඩු කිරීමට ඔවුන්ට දෙන්න. ඔබගේ මෑත කාලීන දින කිහිපයක් ගැන ප්‍රශංසා කරන්න, සහ මෙම තීරණය ඔබට සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන බව සූක්ෂම ලෙස ගෙදර ගෙන යන්න. ඔවුන් ඔබ තුළ සිටින්නේ නම්, ඔබ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන ලකුණු මෙම අදියරේදී මතු වීමට පටන් ගනී.
නමුත් ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට තවත් වැඩ තිබේ. ඔබේ ක්‍රියාශීලී ආලය ජීවිතය ඔවුන්ව අවුල් නොකරන්නේ නම්දක්වා, ඔබ මිත්‍ර කලාපයක් ලෙස පිළිගැනීම සහ දැඩි උත්සාහයක් අතර තේරීමක් කළ යුතුය. මෙම පුද්ගලයා ඔබව සැබවින්ම මිතුරෙකු ලෙස සිතීමට හොඳ අවස්ථාවක් ඇති අතර ඔබ දෙදෙනා අතර දේවල් කිසිදාක වැඩි දියුණු නොවනු ඇත.
5. ඔබ ඇත්තටම කාර්යබහුල කෙනෙක් ලෙස හැසිරෙන්න
ඔබ මිත්‍ර කලාපයේ සිටින විට ඇති එක් පොදු ප්‍රවණතාවක් නම් ඔබ ආදරය කරන මිතුරාට ඔබට වඩා ප්‍රමුඛත්වය දීමයි. ඔබ ඔවුන්ගේ පැත්තේ සිටීමට කරන සෑම දෙයක්ම අතහැර දැමීමට ඔවුන්ගෙන් එක් කෙටි පණිවිඩයක් හෝ දුරකථන ඇමතුමක් ගත වේ. ඔබව සුළු කොට තැකීමට සහ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වීමට ඔබ අරගල කිරීමට හේතුව මෙයයි.
ඔවුන් හමුවීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, නියමිත වේලාවට එහි ළඟා නොවන්න. පළමු නාදයේදී ඔවුන්ගේ ඇමතුම්වලට පිළිතුරු නොදෙන්න. සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, සෑම විටම ලබා ගත නොහැක. ඔබේ ප්‍රමුඛතා සකසන්න, පැහැදිලි සීමාවන් සකසන්න. ඔබේ ආදරය ඔබේ විශ්වයේ කේන්ද්‍රස්ථානය බවට පත් කරනවාට වඩා ජීවිතයේ වඩා වැදගත් දේවල් සඳහා වැඩ කරන්න.
ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි දක්වන අවධානය අඩු කරන්න. වෙනත් ඕනෑම මිතුරෙකු මෙන් ඔවුන්ට සලකන්න. මෙය ඔවුන් ඔබව නව ආලෝකයකින් දැකීමට සහ ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් කරන සෑම දෙයක්ම අගය කරනු ඇත, ඔබ පිරිමි ළමයෙකු හෝ කාන්තාවක් සමඟ මිත්‍ර කලාපයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කළත්.
6. ඔබ මිත්‍රශීලී නම්, මිතුරෙකු වන්න
සමහර විට, මිත්‍රත්වයේ වටිනාකම අපට නොතේරේ. සෑම දෙයක්ම ආරම්භ වන්නේ එතැනිනි. එය ඔබට වැදගත් බව තේරුම් ගන්නඔවුන්ගේ දුෂ්කර කාලවලදී ඔවුන් සමඟ සිටින්න, ඔවුන්ට ඔබව මිතුරෙකු ලෙස අවශ්‍ය නම්, එසේ වන්න. ඔබට ඔබේ හැඟීම් වෙනත් කෙනෙකුට බල කළ නොහැක. ඔවුන් ඇත්තටම ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, ඔවුන්ට අවශ්‍ය වනු ඇත්තේ ක්‍රමයෙන් දේවල් ඉදිරියට ගෙන යාමටයි. එසේ නොවේ නම්, පිළිගැනීම ප්රධාන වේ. සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබේ හොඳම මිත්රත්වය නැවත ගෙන එන්න.
ඔබේ සෙනෙහසෙහි වස්තුව ඔබ ඝන සහ කෙට්ටු කාලයකින් ඔවුන්ගේ පැත්තේ සිට ඇති බව දකින විට - වෙනත් ප්‍රේම සම්බන්ධතා පැමිණ නැති වූ විට - එය ඔබ කෙරෙහි ඔවුන්ගේ හැඟීම් වෙනස් කළ හැකිය. . සමහර විට, මිත්‍ර කලාපයෙන් ගැලවීමට හොඳම ප්‍රවේශය වන්නේ ඔබේ අව්‍යාජ ආත්මය වීමයි. 
7. ඔවුන්ගේ තේරීම්වලට ගරු කරන්න
මොනව වුණත් ඔබ ඔවුන්ගේ තේරීම් සහ ජීවන තත්වයන්ට ගරු කිරීම වැදගත්. ඔවුන් වෙනත් කෙනෙකුව දකිනවා නම්, ඔවුන්ගේ ආදර කතාවේ දුෂ්ටයා ලෙස රඟපාන්න උත්සාහ නොකරන්න. ඔවුන්ගේ රණ්ඩු සරුවල් හෝ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ වෙනස්කම් ඔවුන්ව බිඳ දැමීම සඳහා ගසාකෑම, ඔවුන්ගේ පුද්ගලයා ගැන බැනවැදීම හෝ අන් අය ඉදිරියේ ඔවුන්ට නරක ලෙස කතා කිරීම වැනි උපක්‍රම සෑම විටම පසුබෑමකට ලක් වේ.
මේ දේවල් ඉක්මනින් හෝ පසුව එළියට එන ක්‍රමයක් ඇත. ඔබ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය කඩාකප්පල් කිරීමට උත්සාහ කර ඇති බව ඔබේ මිතුරාට වැටහෙන විට, ඔවුන් ඒ සඳහා ඔබ අමනාප වනු ඇත. මතක තබා ගන්න, සැබෑ ආදරය හටගන්නේ ගෞරවයෙන්. ඔවුන් සමඟ සිටීමට තෝරා ගන්නා අයට ගරු කිරීම එයට ඇතුළත් වේ.
අනෙක් අතට, මිත්‍ර කලාපීය වීම හොඳ සලකුණක් ලෙස සැලකීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඔවුන්ගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය නිසා ඔවුන් පීඩාවට පත් වූ විට ඔවුන්ව සැනසීමට මිතුරෙකු ලෙස ඔබේ සමීපත්වය භාවිතා කරන්න.
බලන්න: 13 වේදනාකාරී සං signs ා ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය / පෙම්වතා කිසි විටෙකත් ඔබට ආදරය කළේ නැත