Friendzone-დან გასვლის 18 გზა – ბრწყინვალე რჩევა, რომელიც რეალურად მუშაობს

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

შეყვარებული ხარ ადამიანზე, რომელიც შენზე მეგობარზე მეტს არ ფიქრობს? დაიღალე ამით? ისე, აშკარად შენ ხარ. არავის უყვარს, როცა მეგობარს ეძახიან, როცა მეტი გინდა. მაგრამ როგორ გავიდნენ მეგობრობის ზონიდან? ამ კითხვამ შეიძლება ბევრს მოგცეთ უძილო ღამე.

კვლევა აღწერს მეგობრული ზონის ფენომენს, როგორც სიტუაციას, როდესაც ინდივიდს სურს რომანტიული ურთიერთობა ახლო მეგობართან, რომელიც არასოდეს განვითარდება. თქვენ შეიძლება ძალიან კარგად იცნობდეთ ამ განმარტებას, მაგრამ ნუ იმედგაცრუებთ, არსებობს გზა მეგობრების ზონიდან გადასვლისთვის.

როგორც წესი, სიტუაცია მოიცავს მამაკაცს, რომელიც ეძებს პოტენციურ რომანტიკულ პარტნიორობას ქალთან. ახლა, თუ თქვენ ასეთ მდგომარეობაში ხართ, ან თუნდაც პირიქით, ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ მეგობრობის ზონიდან გასვლის მცდელობაში. თუმცა, სანამ გავარკვევთ, როგორ გამოვიდეთ მეგობრობის ზონიდან, მოდით შევხედოთ რა არის ის.

რას ნიშნავს „Friendzone“?

ჩადი უკვე განვითარებული იყო ცოტათი. ჯენზე საუბრის დაწყებამდე შეაწუხა და როგორც კი გამბედაობა მოიკრიბა მასთან საუბრის დასაწყებად, იმედოვნებდა, რომ ყველაფერი თავის გზაზე იქნებოდა. ის ეხმარებოდა მას დავალებების შესრულებაში, ლანჩავდა მასთან ყოველ მეორე დღეს და ნელ-ნელა ამყარებდა უფრო ღრმა ემოციურ კავშირს მასთან. მთელი ამ ხნის განმავლობაში რომანტიული ურთიერთობის იმედი ჰქონდა.

გვიან ღამით მესიჯის საუბრის დროს ჩადი გრძნობდა, რომ ეს მხოლოდ საქმე იყოეს ბევრად უფრო ეფექტური იქნება მეგობრების ზონიდან გასვლისთვის, ვიდრე ნებისმიერი მზაკვრული ხრიკი.

8. გესმოდეთ, რომ მათ არაფრის ვალი არ აქვთ

გახსოვდეთ, რასაც თქვენ, როგორც მეგობარი მათთვის აკეთებთ, თავდაუზოგავი უნდა იყოს. ნუ გამოიყენებთ თქვენს მეგობრობას, როგორც ინსტრუმენტს, რათა ზეწოლა მოახდინოთ მათზე თქვენი სიყვარულის დასაბრუნებლად. ეს მხოლოდ დააშორებს ადამიანს თქვენგან. მეგობრობის ზონის შებრუნების მცდელობისას შეიძლება დაკარგოთ ნამდვილი მეგობრობა. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ ვინმეს შეგიყვარდეთ. ეს ყველაფერი ორგანულად ხდება ან საერთოდ არ ხდება.

9. შეწყვიტე ზედმეტი ფიქრი

თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ საკუთარი თავის მსხვერპლად დანახვა ამ სიტუაციაში. დიახ, ცალმხრივმა სიყვარულმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს. მაგრამ ეს შენი მეგობრის ბრალი არ არის. ნუ იქნები ისეთი უიმედო რომანტიკოსი, რომელიც უბრალოდ ვერ წყვეტს სევდიანი სიმღერების სიმღერას და ნაყინის ჭურჭელს.

როდესაც შენს მეგობარს შენს მიმართ გრძნობების ნაკლებობას ეწინააღმდეგები, ადრე თუ გვიან დაიწყებ მის გამო წყენას. ამ სიტუაციაში, მაშინაც კი, თუ წარმატებას მიაღწევთ მეგობრობის ზონიდან და დაიწყებთ შეხვედრას, თქვენ შორის იმდენი ბარგი იქნება, რომ ურთიერთობის უამრავი პრობლემა წარმოიქმნება. ყოველდღე უნდა უთხრათ საკუთარ თავს, რომ ძვირფასი ქვა ხართ და ყველას არ შეუძლია მისი პოვნა ან ამოცნობა.

10. შეწყვიტეთ მოლოდინი

მოლოდინი ყველაზე მეტად მტკივნეულია. თუ თქვენ მუდმივად ელით, რომ დაგირეკავენ, მოგწერენ, ან გითმენენ იმ ყურადღებას, რომელსაც ინარჩუნებთმათი მიცემით, თქვენ იმედგაცრუებული იქნებით. დიდი შანსია, რომ ისინი ერთ წუთსაც არ იშურებენ შენზე ფიქრისთვის. არ იფიქროთ იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთონ თქვენთვის. ეს მხოლოდ დაგიტოვებთ ტკივილს და გულს. თუ გსურთ სიყვარულისა და პოზიტივის გაცემა, გააკეთეთ ეს. მაგრამ ნუ ელით იგივეს მიღებას.

ეს შეიძლება არ ჩანდეს საუკეთესო რჩევა, როდესაც ცდილობთ მეგობრული ზონიდან გასვლას, შესაძლოა ეს იმიტომ ხდება, რომ ის უფრო მეტად ფოკუსირებულია თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოწესრიგებაზე. თუ ნებას აძლევთ თქვენს მოლოდინებს გააუმჯობესოს თქვენზე, ადრე თუ გვიან თავს დაზარალდებით.

11. ნუ მიიღებთ თქვენს გადაწყვეტილებებს მათი მოწონების/არმოწონების საფუძველზე

ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით თინეიჯერები, მიდრეკილნი არიან უპრობლემოდ იღებენ მნიშვნელოვან ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებს, როდესაც ისინი სიყვარულის წიაღში არიან ჩავარდნილი. ერთია, შეეცადოთ აირჩიოთ ფილმი, რომლის ყურებაც არც კი გაინტერესებთ, მხოლოდ იმისთვის, რომ საღამო გაატაროთ თქვენი ხალისით.

მაგრამ ძირითადი არჩევანის გაკეთება, როგორიცაა რომელი კოლეჯი აირჩიოთ ან რომელ ორგანიზაციაში იმუშაოთ. ისე, რომ მათ ირგვლივ იყოთ, სულ სხვა თამაშია. რა მოხდება, თუ რამე არ წყდება თქვენ შორის? სინანულის გარდა არაფერი გექნებათ.

გარდა ამისა, პატარა ლეკვივით თქვენი სიყვარულის ინტერესის მიყოლა შეიძლება გაჭირვებულად და მიჯაჭვულად შეგხვდეთ, რაც პოტენციურ პარტნიორში არც ერთი არ არის სასურველი თვისება. დაიმახსოვრე, სიყვარული, კარიერა და ცხოვრება ერთი და იგივე არ არის.

რანაკადი აირჩიონ უმაღლესი საშუალო განათლებისთვის ან რა სამუშაოს დაკავება უნდა იყოს დაფუძნებული იმაზე, თუ რა პერსპექტივები შეგიძლიათ მიიღოთ და არა იმაზე, რისი გაკეთებაც გადაწყვიტა თქვენს საყვარელმა ცხოვრებაში.

12. შეწყვიტეთ მათ მიმართ მესაკუთრეობა

არაუშავს იყო ვინმეს კეთილისმყოფელი. დამცველად ყოფნა სიყვარულის ტერიტორიასთან ერთად მოდის. მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ განსხვავება ვინმესთან დამცველსა და მესაკუთრეს შორის. ეს უკანასკნელი ტოქსიკური ტენდენციაა, რამაც შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს თქვენს განტოლებას შეყვარებულ მეგობართან.

გარდა ამისა, შეიძლება მათ უხერხულად იგრძნონ თავი და მიგიყვანოთ უფრო შორს. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი განზრახვები, თქვენ უნდა მისცეთ მათ სივრცე, რომ დაუშვან საკუთარი შეცდომები და ისწავლონ მათგან. თუ თქვენ ცდილობთ მეგობრული ზონიდან გასვლას, უნდა აცნობოთ ამ ადამიანს, რომ თქვენ მასზე ტოქსიკური ზემოქმედება არ გაქვთ, პირიქით, თქვენ მხოლოდ საუკეთესოს გისურვებთ.

13. ნუ იფლირტავ მშიშარად

ფლირტი შეიძლება იყოს ჩართვა ან სრული გამორთვა იმისდა მიხედვით, თუ როგორ აკეთებ ამას. დიდი ალბათობაა, რომ აურიეთ, როცა ფლირტი დაიწყეთ და ეს არამიმზიდველი გეჩვენებათ. შესაძლოა, თქვენ თავიდანვე გქონდათ რაიმე ამ ადამიანის მიმართ, მაგრამ თქვენ ვერ შეძლეს მათზე აზრს. შედეგად, თქვენ არ ხართ ჩარჩენილი მეგობრების ზონაში.

თქვენი სიყვარულის ინტერესის მოსაპოვებლად, ჯერ იმუშავეთ თქვენს ფლირტის თამაშზე. მიიღეთ რჩევები მეგობრებისგან, რომლებიც რეალურად კარგად არიან ამაში. ხოლოფლირტით, იდეა არის, რომ სხვა ადამიანი გაწითლდეს, თავი კარგად იგრძნოს და ისიამოვნოს თქვენი კომპანია. ასე რომ, ისინი მოუთმენლად ელიან თქვენთან ერთად უფრო და უფრო მეტ დროს გატარებას.

ფლირტი შეიძლება ბევრად გართულდეს, თუ უკვე მეგობრობთ ამ ადამიანთან. რადგან თქვენ არ იცით როგორ რეაგირებდნენ ისინი. რა მოხდება, თუ მათ სიცილი აუტყდებათ, როცა თქვენ ცდილობთ მათზე პასის გაკეთებას? ასე რომ, დაიწყეთ ნაზად და თუ ხედავთ, რომ თქვენი მეგობარი თამაშობს, თანდათან აწიეთ წინ. ეს უნარი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როცა ხვდები, როგორ გამოხვიდე მეგობრული ზონიდან ქალთან.

14. დარწმუნდით, რომ თქვენ არ ისარგებლებთ

ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, ასევე. იზრუნეთ იმაზე, რომ თქვენი სისუსტეები არ გამოიყენონ. დარწმუნდით, რომ ისინი არ იყენებენ თქვენ საკუთარი სარგებლობისთვის. ნუ იქნები ლოდინის მოყვარული.

ზოგჯერ, იმ იმედით, რომ ყველაფერი წინ მიიწევს, ჩვენ რეალობას მხედველობიდან ვკარგავთ. ნუ მისცემთ მეგობარს უფლებას, რომ აყვავდეთ, სანამ მათ გარშემო აყვავებული სასიყვარულო ცხოვრება აქვთ. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი უვერტიურები ჩიხში ხვდებიან, გადაწყვიტეთ მეტი სცადოთ ან გააგრძელოთ. ნუ დარჩებით შუაზე ჩამოკიდებული.

15. თავი შორს დაიჭირეთ, თუ ძალიან მტკივნეულია

შეიძლება რთული იყოს დარჩენა ისეთ ზონაში, სადაც არ ხართ განსაკუთრებული და ხედავთ სხვას. იმ ადგილის დაკავება, სადაც გინდოდა ყოფნა. თუ უკვე გამოხატე შენი გრძნობები და ხედავ მათ სხვასთან ერთად, ეს არისაშკარა ნიშანი იმისა, რომ ისინი არ გიყვართ.

ეს შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს თქვენთვის და შეიძლება დაკარგოთ თქვენი ემოციები. ამიტომ, ჯობია თავი შორს დაიჭიროთ, სანამ არ გამოჯანმრთელდებით. თუ ამას ვერ იტანს, თუ ეჭვიანობის გრძნობას გაგრძნობინებს, არა უშავს. მიიღეთ თქვენი ემოციები და დაისვენეთ. გადაიტანეთ საკუთარი თავი, დაუთმეთ დრო თქვენს ჰობიებს.

16. მიიღე ეს – იქნებ ჯობია იყო მეგობარი ზონაში

თუ არაფერი გამოვიდა, მეგობრების ზონაში ყოფნა ერთადერთი არჩევანია თქვენთვის ხელმისაწვდომი. ყოველ შემთხვევაში, ახლა მაინც, მერწმუნეთ, ხანდახან მეგობრების ზონაში ყოფნა მუშაობს. თუ ისინი არ გიყვართ, აბსოლუტურად ვერაფერს გააკეთებთ, რომ შეგაყვაროთ ისინი.

მაგრამ თუ მათი ამჟამინდელი ურთიერთობის სტატუსი შეიცვლება, მეგობრად დარჩენა შესანიშნავ შესაძლებლობას გაძლევს, შეხვიდე და იმოქმედე. თუ ორივე მარტოხელა ხართ და თქვენი მეგობარი ჯერ კიდევ არ გრძნობს თქვენს მიმართ, მეგობრად ყოფნა თქვენს ცხოვრებაში საუკეთესო შანსია ამის შესაცვლელად. ასე რომ, დადექით და განაგრძეთ მცდელობა, სანამ მზად არ იქნებით წინსვლისთვის.

17. ნუ დაკარგავთ იმედს

ჩვენ ვიცით, რა რთულია მეგობრობის ზონიდან გასვლა, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის სამყაროს დასასრული. კარგია, რომ მეგობრად ჩაითვალო. ნორმალურია, რომ არ გქონდეს განცდების ურთიერთგაგება.

მოტყუება ისაა, რომ არასოდეს დაკარგო იმედი. ალბათ, ოდესმე იპოვი ვინმეს, ვინც დაგაფასებს ისეთი, როგორიც ხარ. შენს ამჟამინდელ სიყვარულზე უკეთესი ვინმე. ჭეშმარიტი სიყვარული იპოვის გზას თქვენს ცხოვრებაში, ადრე თუმოგვიანებით.

18. იმუშავეთ საკუთარ თავზე და თქვენს მიზნებზე

სანამ ცდილობთ გაექცეთ მეგობრულ ზონას, დაიწყეთ მუშაობა ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხებზე. იმუშავეთ სხეულზე და ივარჯიშეთ საკუთარი თავის სიყვარულზე. დაიწყეთ მიზნების დასახვა და იმუშავეთ მათკენ. არ მისცეთ უფლება ერთ უარყოფას თქვენი მორალი შეამციროს. დარწმუნდით, რომ დაიწყებთ თქვენი გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

ჩვენ ვიცით, რომ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება. მაგრამ მეგობარი ზონა არ არის ის, რაც შეგიშლით ხელს იყოთ თქვენი საუკეთესო ვერსია. მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი თვითშეფასება და იზრუნოთ უფრო მეტ რამეზე ცხოვრებაში, ვიდრე უბრალოდ მთელი თქვენი ენერგიის ფოკუსირება მოახდინოთ, რათა ერთი ადამიანი შეგიყვაროთ. თუ ეს მოხდება, ეს მოხდება. და თუ ეს არ მოხდა, რაღაც უკეთესი გელით.

FAQs

1. როგორ ავიცილოთ თავიდან მეგობრობის ზონაში მოხვედრა?

თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ მეგობრების ზონაში მოხვედრა, აჩვენეთ თქვენი გრძნობები თავიდანვე. ცხადი გახადეთ, რომ მეგობრობას არ აპირებთ და რომანტიკულ ურთიერთობას ეძებთ. თუ თქვენ უკვე მეგობრობთ მათთან, სანამ მათ მიმართ გრძნობები გაგიჩნდებათ, შეეცადეთ უკან დაიხიოთ და უთხრათ, რას გრძნობთ რამდენიმე მინიშნების შემდეგ.

2. რა უნდა გააკეთო, თუ ბიჭმა დაგიმეგობრდა?

დაეხიე და იყავი ცოტა იდუმალი. როდესაც მას შემდეგ შეხვდებით, წამოიწყეთ ცოტა ფიზიკური კონტაქტი და შეეცადეთ ცოტათი ეფლირტაოთ მასთან. რომ არ იფიქროს, რომ შენ ხარმხოლოდ მასში ფიზიკური მიზეზების გამო, დაბრუნდით საჭირო დროს. დარწმუნდით, რომ არ მიგაჩნიათ თავისთავად და ნუ იქნებით ძალიან სასოწარკვეთილი მეგობრების ზონიდან გასვლისთვის.

>ცოტა ხნით ადრე მან სთხოვა გასვლა და მან თქვა დიახ. თუმცა, იმავე საუბარში ჯენმა თქვა: „ისინი აღარ ქმნიან ბიჭებს შენნაირი. ამიტომაც ვერ ვპოულობ ვინმეს. "რატომ არ დამხვდი?" ჩადმა ჰკითხა: "აბა, ჩვენ მეგობრები ვართ!" ჯენმა უპასუხა.

ის რაც ახლა აღვწერეთ არის სამარცხვინო „მეგობრული ზონა“, ადგილი, სადაც ადამიანები თითქმის ყოველთვის ხვდებიან, არ იციან როგორ მოხვდნენ იქ. ეს ის შემთხვევაა, როცა ორ ადამიანს შორის მეგობრობაა, მაგრამ ერთ-ერთ მათგანს მეორეს მიმართ აქვს რომანტიული განცდებიც.

ძნელი ადგილია, სადაც შეიძლება თმების აჩეჩვა დაგაფიქრებინოს. გააკეთე შემდეგი. ყოველი კეთილი ჟესტით, როგორც ჩანს, უფრო ღრმად ხვდები მეგობრულ ზონაში, როცა იმედი გქონდა, რომ პირიქით მოიქცეოდა. ყოველ ჯერზე, როცა წინსვლას მიაღწევ, ტექსტი, როგორიცაა: "შენ კარგი მეგობარი ხარ!" შეუძლია მთელი თქვენი იმედები დაინგრა.

როცა მასში ხართ, მხოლოდ იმაზე ფიქრობთ, როგორ გამოხვიდეთ მეგობრობის ზონიდან. სანამ ამ უმნიშვნელოვანეს კითხვაზე პასუხის გაცემას მივიღებთ, მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, რეალურად ხართ თუ არა მასში. როგორც მოგეხსენებათ, ამ ადამიანს შეიძლება უბრალოდ რაიმე ჰქონდეს თქვენთვის, მაგრამ თქვენ არასწორად გაიგეთ მთელი დინამიკა.

როგორ იცით, რომ მეგობრულ ზონაში ხართ?

როდესაც ორ ადამიანს მოსწონთ ერთმანეთი, იქნება ცოტა ფლირტი, ცოტა ორმხრივი მიზიდულობა და რამდენიმე კომპლიმენტი, რაც განსაზღვრავს ტონი. "ლამაზი თვალები გაქვს, მე შემეძლოდაიკარგა მათში“, არის ის, რაც შეიძლება გაიგოთ, როდესაც არსებობს ორმხრივი ინტერესი. თუმცა მეგობართა ზონაში თქვენ მოისმენთ რაღაცას: „რატომ გაქვს წარბები ასეთი? შენ ხარ ჰგავხარ!“

საქმე ისაა, რომ განსხვავება სექსუალური დაძაბულობით გაჟღენთილ ურთიერთობასა და პლატონურ (მინიმუმ ერთი ადამიანის აზრით) ურთიერთობას შორის, რომელიც ჩამოყალიბდა. მეგობრულ ზონაში ძალიან აშკარაა. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ თქვათ, რომ აღმოჩნდით ამ უბედურ ადგილას, თუ ვივარაუდებთ, რომ თქვენ ხართ ის, ვინც ამ ადამიანზე აინტერესებს:

  • მათ პირდაპირ გითხრეს, რომ თქვენ უბრალოდ ხართ მეგობარი მათთვის, სხვა არაფერი
  • ამ ადამიანს ბევრი ხუმრობა აქვს შენთან, ისევე როგორც მეგობრები ერთმანეთს აცინებენ
  • მათ არასოდეს დაუწყიათ რაიმე ფიზიკური კონტაქტი, რომელიც შეიძლება დამაფიქრებელი იყოს
  • მათ არასოდეს ეფლირტავეს თქვენთან ერთად, ან დაინტერესებულნი არ არიან, უპასუხონ თქვენს ფლირტის მცდელობებს
  • მათ იციან თქვენი გრძნობების შესახებ მათ მიმართ და გითხრეს, რომ უბრალოდ გიყურებენ როგორც მეგობარს
  • ისინი თქვენთან საუბრობენ ადამიანებზე, რომლებიც რომანტიკულად აინტერესებთ დრო
  • მათმა მეგობრებმა და ოჯახის წევრებმა გიცნობენ, როგორც მეგობარს — და გკითხეს, რატომ არ იწყებ ურთიერთობას
  • ერთსადაიმავე საწოლზე გეძინა ჩახუტების გარეშე
  • სექსუალური დაძაბულობა ნულოვანია მათი ბოლოდან
  • ისინი ცდილობდნენ თქვენი დაყენება სხვა ადამიანებთან
  • ეს არასოდეს არ ხართ მხოლოდ თქვენ ორი, სხვა ადამიანებიყოველთვის მოწვეულნი არიან შეხვედრისას
  • თქვენ მათ "ძმას" ან "დას" ეძახიან

რა თქმა უნდა, ცალმხრივი დინამიკის ნიშნები, რომელსაც ხედავთ, დამოკიდებულია თქვენს ურთიერთობაზე ამ ადამიანთან. მითითებები, რომლებსაც ხედავთ, სულაც არ იქნება იგივე, რაც თქვენს მეგობრებს შეუძლიათ ნახონ, ეს იმიტომ ხდება, რომ თითოეული დინამიკა განსხვავებულია. თუ ეს სია დაგეხმარა იმის დადგენაში, რომ მეგობრულ ზონაში ხარ, შემდეგი ნაბიჯი არის მისგან გამოსავლის პოვნა

ცდილობთ თუ არა იმის გარკვევას, თუ როგორ გამოხვიდეთ მეგობრების ზონიდან. ბიჭი ან როგორ გავიდნენ მეგობრობის ზონიდან ქალთან, ჩვენ აქ ვართ დასახმარებლად. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ, რა უნდა გააკეთოთ.

18 გზა მეგობრული ზონიდან გასვლის

ჩვენ ყველას გვსმენია ბევრი ამბავი, როდესაც ადამიანებს უყვარდებათ თავიანთი მეგობრები და ქმნიან შესანიშნავ წყვილებს. ზოგჯერ მეგობრის შეყვარება ცალმხრივი საქმეა. ასეთ სიტუაციებში ყველაზე გავრცელებული დამნაშავეა საშინელი მეგობარი ზონა. ადამიანების უმეტესობა, ვისაც უყვარდა მეგობარი, მაგრამ ვერ მოიპოვა მათი სიყვარული, ნანობს, რომ დროულად არ გასულიყვნენ მეგობრების ზონიდან. როგორც კი ვინმე მიეჩვია შენს მეგობრად დანახვას, ამ პერსპექტივის შეცვლა შეიძლება რთული გახდეს.

ასე რომ, ისინი დადიან სიყვარულის ძიებაში, ხვდებიან სხვებს, დარეგისტრირდებიან ონლაინ გაცნობის პლატფორმებზე, ხოლო თქვენ გვერდიდან უყურებთ მათ სიყვარულს. ცხოვრება იზრდება და იკლებს. ყველა დროის გამოყენებითყველა ძალა შენს არსებაშია შენი გრძნობების შესანარჩუნებლად.

უფრო უარესი, ამ მეგობარმა შეიძლება ანდობა შენს სასიყვარულო ცხოვრებაში მიმდინარე მოვლენების შესახებ, სრულიად არ აცნობიერებს მათ გრძნობებს. ბიჭო, მეგობრების ზონა ნამდვილად რთული ადგილია! აქამდე შესაძლოა წაიკითხეთ ნიშნები, რომ თქვენ ხართ მეგობრულ ზონაში ან როგორ არ მოხვდეთ მეგობრულ ზონაში. მაგრამ ეს ის ადგილია, სადაც ჩვენ ახლა ცალკე ვდგავართ. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ შეგიძლიათ გახვიდეთ მეგობრობის ზონიდან ამ 18 ქმედითი რჩევით:

1. გამოდით მეგობრობის ზონიდან იმით, რომ არ გამოჩნდეთ ძალიან გაჭირვებული

იმისათვის, რომ სწრაფად გამოხვიდეთ მეგობრობის ზონიდან შეწყვიტეთ ყველა გაჭირვებული მოქმედება. როდესაც თქვენ ხართ ისეთ მდგომარეობაში, რომელშიც მუდმივად ურეკავთ ან მესიჯს უგზავნით მათ, არსებობს შანსი, რომ მიგაჩნიათ თავისთავად.

შეწყვიტეთ სასოწარკვეთილი ქცევა. შეწყვიტეთ რაიმეს წამოწყება და დარწმუნდით, რომ ძალიან გაჭირვებული არ გამოჩნდებით. მაგალითად, თუ თქვენ ეძებთ მეგობრების ზონიდან გამოსვლას ტექსტის საშუალებით, ჯერ არა მესიჯის გაგზავნა, არამედ ყოველთვის პასუხი შეიძლება იყოს შესანიშნავი მიდგომა მათი ცნობისმოყვარეობისა და ინტერესის გასაღვივებლად.

თუ ამ მეგობარს, რომელსაც ცდილობთ სასამართლოში მიმართოთ, აქვს კიდეც. ზოგიერთი ლატენტური გრძნობა თქვენთვის, რომელიც შეიძლება არ იცოდეთ, ამან, რა თქმა უნდა, შეიძლება შეცვალოს ცხრილი, ვინ ვის მისდევს. სწორედ ასე, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მეგობრების ზონის დინამიკის შებრუნება.

2. დისტანცირება

ბრძოლა იმის შესახებ, თუ როგორ გამოხვიდეთ მეგობრობის ზონიდან, კიდევ უფრო საშინელი ხდება, თუ უკვე გაწუხებთ თქვენი გრძნობები თქვენი მეგობრის მიმართ. ამრა თქმა უნდა, თქვენ მოწყვეტილი ხართ მეგობრების ზონიდან თავის დაღწევის მცდელობასა და პათეტიკას შორის. პირველი ნაბიჯი არის შეწყვიტოთ საუბარი თქვენს გრძნობებზე ან იმაზე ლაპარაკი იმაზე, თუ რამდენად ცუდად გსურთ იყოთ ამ ადამიანთან.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, რომ მათ იცოდნენ, როგორ გრძნობთ თავს, რათა არ ინანოთ, რომ არ ცდებით. . მაგრამ თუ ამის შემდეგ მათ არ სურთ ურთიერთობის შემდგომი გაგრძელება, ეს მათი არჩევანია. ეს შენზე ცუდად იმოქმედებს, ამიტომ ჯობია მათგან დაშორდე, საკუთარი კეთილდღეობისთვის. დაიმახსოვრეთ, დისტანცირება არ ნიშნავს, რომ მათ თვალყურს ადევნებთ.

მეგობრული ზონიდან გასვლა შესაძლოა ამ ადამიანისგან გარკვეული დროის დასვენებას მოიცავდეს. ეს არაინტუიციურად ჟღერს, მაგრამ ამჯერად შეიძლება მოგცეთ სივრცე, რომელიც გჭირდებათ თვითრეფლექსიისთვის, ასევე გააგრძელოს ეს ადამიანი თქვენით.

3. დაუბრუნდით გაცნობის სცენას

როგორ შემიძლია გამოვიდე მეგობართა ზონიდან სხვასთან გაცნობით, გეკითხებით? თქვენი შეშფოთება მართალია, მაგრამ მოგვისმინეთ. მას შემდეგ, რაც თქვენ დაშორდებით თქვენს მეგობარს, შემდეგი ნაბიჯი არის აცნობოთ მათ, რომ თქვენ არ მუშაობთ წინსვლაზე. გაცნობის სცენაზე დაბრუნება ამის საუკეთესო გზაა.

როდესაც ამას აკეთებ, ორი რამ შეიძლება მოხდეს — ან გააცნობიერონ, რომ გრძნობები აქვთ შენს მიმართ და მოდიან შენთან, ან არ აინტერესებთ და შენ გიცნობ. სხვა არჩევანი არ აქვთ გარდა იმისა, რომ დაეთანხმონ მეგობრულ ზონას. ანალოგიურად, როდესაც გააქტიურდებით გაცნობის სცენაზე, გააქტიურდებითან გააცნობიერე, რომ საკმარისად მოგწონს ისინი, რომ გააგრძელო მეგობრების ზონიდან გასვლის მცდელობა, ან იპოვი უფრო სრულყოფილ კავშირს სხვასთან.

როგორც არ უნდა მოხდეს ეს, ეს მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ამ პროცესში. როგორ გავიდნენ მეგობარი ზონიდან, რადგან ეს გაძლევს რეალობის შემოწმებას ურთიერთობის სიცოცხლისუნარიანობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება რთული იყოს ამის მიღება, გარკვეული მომენტის შემდეგ თქვენ უბრალოდ უნდა შეხედოთ რეალობას, რომ ამ ადამიანთან, რომელსაც თქვენ აინტერესებთ, ყველაფერი შეიძლება არ გამოდგეს და მეგობარი ზონიდან გასვლა შეუძლებელია.

4. როგორ გამოვიდეთ მეგობრობის ზონიდან: სცადეთ დააჭიროთ მათ ეჭვიან ღილაკებს

თუ მათ ნამდვილად მოსწონთ და დაიწყეს თქვენზე ფიქრი მეგობრად თქვენი ურთიერთობის გამო, ეს შეიძლება შესანიშნავად იმოქმედოს . ურთიერთობებში ეჭვიანობა არის ინსტრუმენტი, რომელიც სწორად გამოყენების შემთხვევაში, სასურველი შედეგის მომტანია. ახლა, როცა ნამდვილად ცდილობთ პოტენციური შესატყვისის პოვნას ან, შესაძლოა, პაემანზე გასვლასაც კი, დაუკავშირდით თქვენს „მეგობარს“.

შეაფასეთ მათ ყველაფერი, რაც ბოლო დროს ხდება თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაში. აინტერესებთ და ბრაზობთ თქვენი ბოლოდროინდელი თარიღების შესახებ და დახვეწილად მიიტანეთ ის წერტილი, რომ ეს გადაწყვეტილება ნამდვილად გამოგადგებათ. თუ ისინი გიყვართ, ამ ეტაპზე გამოჩნდება ნიშნები, რომ ტოვებთ მეგობრობის ზონას.

Იხილეთ ასევე: ნარცისისტს ხვდები? იმედი გვაქვს არა! გაიარე ეს ტესტი და გაიგე ახლავე!

მაგრამ მეტი სამუშაო გაქვთ გასაკეთებელი, რომ სრულად გამოხვიდეთ მეგობრული ზონიდან. თუ თქვენი აქტიური გაცნობითი ცხოვრება არ აღიზიანებს მათზევით, თქვენ უნდა გააკეთოთ არჩევანი მეგობრობის ზონაში ყოფნასა და უფრო მეტად ცდას შორის. დიდი შანსია, რომ ეს ადამიანი ნამდვილად ფიქრობს თქვენზე, როგორც მხოლოდ მეგობარზე და შეიძლება არასოდეს განვითარდეს სხვა რამ თქვენ შორის.

Იხილეთ ასევე: 25 გზა, რათა აჩვენო ვინმეს, რომ ზრუნავ და გამოხატო შენი სიყვარული

5. მოიქეცით ისე, თითქოს ნამდვილად დაკავებული ხართ

ერთ-ერთი გავრცელებული ტენდენცია, როდესაც მეგობრულ ზონაში ხართ, არის უპირატესობა მიანიჭოთ თქვენს შეყვარებულ მეგობარს საკუთარ თავზე. მათგან ერთი ტექსტი ან სატელეფონო ზარი სჭირდება, რათა დატოვოთ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ, რომ მათ გვერდით იყოთ. ეს არის ასევე მიზეზი იმისა, რომ თქვენ მიგაჩნიათ თავისთავად და გიჭირთ მეგობრული ზონიდან გასვლა.

თუ ისინი შეხვედრის გეგმებს გეგმავენ, ნუ მიხვალთ იქ დროულად. არ უპასუხოთ მათ ზარებს პირველ ზარზე. და რაც მთავარია, ნუ იქნებით ყოველთვის ხელმისაწვდომი. დააყენეთ თქვენი პრიორიტეტები და დაადგინეთ მკაფიო საზღვრები. იმუშავეთ ცხოვრებაში უფრო მნიშვნელოვანი საქმეებისთვის, ვიდრე თქვენი სიყვარულის ინტერესი თქვენი სამყაროს ფოკუსში გახადოთ.

შეამცირეთ მათზე დატანილი ყურადღების რაოდენობა. მოექეცით მათ ისევე, როგორც ნებისმიერ სხვა მეგობარს. ეს აიძულებს მათ დაგინახონ ახლებურად და დააფასონ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ მათთვის, მიუხედავად იმისა, ცდილობთ გაარკვიოთ, როგორ გამოხვიდეთ მეგობრული ზონიდან ბიჭთან თუ ქალთან.

6. თუ მეგობრების ზონაში ხართ, იყავით მეგობარი

ზოგჯერ ჩვენ არ გვესმის თავად მეგობრობის ღირებულება. აქედან იწყება ყველაფერი. გააცნობიერე, რომ შენთვის მნიშვნელოვანიაიყავი მათ გვერდით მათ რთულ დროს, თუ მათ სურთ, როგორც მეგობარი, მაშინ ასეც იყოს. თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ თქვენი ემოციები სხვას. თუ ისინი ნამდვილად გიყვართ, მათ სურთ ეტაპობრივად წინ წაიწიონ. თუ არა, მიღება არის მთავარი. დააბრუნე საუკეთესო მეგობრობა ურთიერთობაში.

როდესაც შენი სიყვარულის ობიექტი ხედავს, რომ შენ მათ გვერდით ყოფილხარ, როცა სხვა სასიყვარულო ინტერესები მოვიდა და გაქრა, შეიძლება შეცვალოს მათი გრძნობები შენს მიმართ. . ზოგჯერ საუკეთესო მიდგომა მეგობრული ზონისგან თავის დასაღწევად არის უბრალოდ იყოთ თქვენი ნამდვილი მე.

7. პატივი ეცით მათ არჩევანს

მნიშვნელოვანია, რომ პატივი სცეთ მათ არჩევანს და ცხოვრებისეულ სიტუაციებს, რაც არ უნდა მოხდეს. თუ ისინი სხვას ხედავენ, ნუ ეცდებით მათ სიყვარულის ისტორიაში ბოროტმოქმედის როლს. ისეთი ტაქტიკა, როგორიც არის ჩხუბის ან ურთიერთობის განსხვავებების გამოყენება მათ დასაშლელად, მათი პიროვნების აბუჩად აგდება ან სხვების წინაშე ბოროტი ლაპარაკი, ყოველთვის უკუშედეგს იძლევა.

ამ საკითხებს ადრე თუ გვიან გამოსავალი აქვს. როდესაც შენი მეგობარი გააცნობიერებს, რომ თქვენ ცდილობდით მათი ურთიერთობის საბოტაჟს, ის გაგიბრაზდებათ ამის გამო. დაიმახსოვრეთ, ნამდვილი სიყვარული პატივისცემიდან გამომდინარეობს. ეს მოიცავს პატივისცემას, ვისთან ერთადაც ირჩევენ ყოფნას.

მეორეს მხრივ, შეეცადეთ მიიჩნიოთ მეგობრობის ზონაში ყოფნა, როგორც კარგი ნიშანი და გამოიყენეთ თქვენი, როგორც მეგობრის სიახლოვე მათ დასანუგეშებლად, როდესაც ისინი წუხან თავიანთი ამჟამინდელი ურთიერთობის გამო.

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.