Ești îndrăgostită de o persoană care nu te consideră decât o prietenă? Te-ai săturat de asta? Ei bine, evident că da. Nimănui nu-i place să fie numit prieten când tu vrei mai mult. Dar cum să ieși din friendzone? Această întrebare îți poate da multe nopți nedormite.

Un studiu descrie fenomenul friendzone ca fiind o situație în care un individ râvnește la o relație romantică cu un prieten apropiat care nu evoluează niciodată. S-ar putea să vă fie prea familiară această definiție, dar nu vă descurajați, există modalități de a ieși din friendzone.

De obicei, situația include un bărbat care caută un potențial parteneriat romantic cu o femeie. Acum, dacă te afli într-o astfel de poziție, sau chiar dacă este opusul, suntem aici pentru a te ajuta în efortul tău de a ieși din friendzone. Cu toate acestea, înainte de a ne da seama cum să ieșim din friendzone, haideți să aruncăm o privire la ceea ce este exact.

Ce înseamnă "Friendzone"?

Chad dezvoltase deja o mică pasiune pentru Jen înainte de a începe să vorbească și, odată ce și-a făcut curaj să înceapă o conversație cu ea, a sperat că lucrurile vor merge așa cum vrea el. A ajutat-o cu temele, a luat prânzul cu ea în fiecare zi și, încet-încet-încet, a construit o conexiune emoțională mai profundă cu ea. În același timp, spera la o relație romantică.

În timpul unei conversații nocturne târzii prin SMS, Chad a simțit că era doar o chestiune de timp până când o va invita în oraș și ea a spus da. Cu toate acestea, în aceeași conversație, Jen a spus: "Nu se mai fac băieți ca tine. De aceea nu găsesc pe nimeni cu care să mă întâlnesc." "De ce nu te întâlnești cu mine?", a întrebat Chad, "Duh, suntem prieteni!", a răspuns Jen.

Ceea ce tocmai am descris este faimoasa "friendzone", un loc în care oamenii se află aproape întotdeauna fără să știe cum au ajuns acolo. Este atunci când există o prietenie între două persoane, dar una dintre ele are și sentimente romantice nerecunoscute față de cealaltă.

Este un loc dificil în care să te afli, unul care te poate face să te smulgi din păr încercând să înțelegi ce să faci în continuare. Cu fiecare gest amabil, pari să cazi mai adânc în friendzone, când tu sperai că va face contrariul. De fiecare dată când faci progrese, un text de genul "Ești un prieten atât de bun!" îți poate trimite toate speranțele la pământ.

Când ești în ea, tot ce te gândești este cum să ieși din friendzone. Înainte de a răspunde la această întrebare atât de importantă, este important să verifici dacă ești sau nu în ea. Din câte știi, s-ar putea ca această persoană să aibă ceva pentru tine, dar tu ai interpretat greșit întreaga dinamică.

De unde știi că ești în zona de prieteni?

Atunci când doi oameni se plac, va exista un pic de flirt, un pic de atracție reciprocă și câteva complimente care să dea tonul. "Ai niște ochi frumoși, aș putea să mă pierd în ei", sunt lucruri pe care le poți auzi atunci când există un interes reciproc. În friendzone, însă, vei auzi ceva de genul: "De ce ai sprâncenele așa? Arăți ca un fraier!".

Ideea este că diferența dintre o construcție misterioasă spre o relație plină de tensiune sexuală și relația platonică (cel puțin după spusele unei persoane) care s-a format în friendzone este foarte evidentă. Iată câteva moduri prin care îți poți da seama că te-ai aflat în acest loc nefericit, presupunând că tu ești cea care se îndrăgostește de această persoană:

• Ți-au spus explicit că pentru ei ești doar un prieten, nimic altceva.
• Această persoană are o mulțime de glume cu tine, la fel cum se tachinează prietenii între ei
• Nu au inițiat niciodată vreun contact fizic care ar putea fi sugestiv
• Nu au flirtat niciodată cu tine sau nu sunt interesați să răspundă la încercările tale de a flirta.
• Ei știu despre sentimentele tale față de ei și ți-au spus că te văd doar ca pe un prieten
• Vorbesc cu tine despre persoanele de care sunt interesați din punct de vedere sentimental tot timpul
• Prietenii și familia lor te cunosc ca prieten - și te-au întrebat de ce nu începi o relație
• Ați dormit în același pat fără să vă îmbrățișați / țineți de mână
• Nu există tensiune sexuală din partea lor.
• Au încercat să te cupleze cu alte persoane.
• Nu sunteți niciodată doar voi doi, întotdeauna sunt invitați și alți oameni când vă întâlniți.
• Ai fost numit "frate" sau "soră" pentru ei.

Desigur, semnele unei dinamici unilaterale pe care le vezi depind de relația ta cu această persoană. Indicațiile pe care le vezi nu vor fi neapărat aceleași cu cele pe care le pot vedea prietenii tăi, asta pentru că fiecare dinamică este diferită. Dacă această listă te-a ajutat să constați că te afli în friendzone, următorul pas este să încerci să găsești o cale de ieșire din ea

Fie că încerci să-ți dai seama cum să ieși din friendzone cu un tip sau cum să ieși din friendzone cu o femeie, suntem aici pentru a te ajuta. Citește mai departe pentru a afla ce trebuie să faci.

18 moduri de a ieși din Friendzone

Cu toții am auzit multe povești în care oamenii se îndrăgostesc de prietenii lor și formează cupluri grozave. Uneori, iubirea unui prieten se dovedește a fi o afacere unilaterală. În astfel de situații, cel mai frecvent vinovat este temuta friendzone. Cei mai mulți oameni care au fost îndrăgostiți de un prieten, dar nu au reușit să le câștige afecțiunea, regretă că nu au fost în stare să iasă din friendzone la timp. Odată ce cineva devineobișnuiți să vă vadă ca pe un prieten, schimbarea acestei perspective poate deveni dificilă.

Și astfel, ei caută dragostea, se întâlnesc cu alții, se înscriu pe platformele de întâlniri online, în timp ce tu privești de pe margine cum viața lor amoroasă urcă și coboară. În tot acest timp, folosindu-ți toate puterile din ființa ta pentru a-ți reține sentimentele.

Mai rău, acest prieten s-ar putea să-ți facă confidențe despre ceea ce se întâmplă în viața lor amoroasă, fără să țină cont deloc de ceea ce simt. Băiete, friendzone este într-adevăr un loc strâmt în care să te afli! Până acum, poate ai citit despre semnele care îți arată că ești în friendzone sau cum să nu te lași prins în friendzone. Dar aici ne deosebim acum. Îți spunem cum poți ieși din friendzone cu aceste 18sfaturi practice:

1. Ieși din friendzone nu pari prea nevoiaș

Pentru a ieși rapid din friendzone, nu te mai purta ca o persoană nevoiașă. Atunci când te afli într-o poziție în care îi suni sau îi trimiți mesaje în mod constant, există șanse să fii luată de bună.

Nu te mai purta ca un disperat. Nu mai iniția lucrurile și asigură-te că nu pari prea nevoiaș. De exemplu, dacă vrei să ieși din zona de prietenie prin mesaje text, să nu trimiți primul mesaj, dar să răspunzi mereu, poate fi o abordare excelentă pentru a le stârni curiozitatea și interesul.

Dacă acest prieten pe care încerci să îl curtezi are chiar și niște sentimente latente pentru tine de care poate nu este conștient, acest lucru poate schimba cu siguranță situația în ceea ce privește cine pe cine urmărește. Chiar așa, poți începe să inversezi dinamica friendzone.

2. Distanțați-vă

Lupta pentru a afla cum să ieși din friendzone devine și mai descurajantă dacă ți-ai mărturisit deja sentimentele față de prietenul tău. În acest moment, ești împărțit între a încerca să scapi din friendzone și a nu părea patetic. Primul pas este să nu mai vorbești despre sentimentele tale sau să nu mai vorbești despre cât de mult îți dorești să fii cu această persoană.

Bineînțeles, este important ca ei să știe ce simți, pentru a nu trăi regretul de a nu fi încercat. Dar dacă după aceea, nu vor să ducă relația mai departe, este alegerea lor. Te va afecta grav, așa că este mai bine să te distanțezi de ei, pentru binele tău. Ține minte, distanțarea nu înseamnă că îi urmărești.

Ieșirea din zona de prietenie ar putea implica să îți iei o pauză de la această persoană. Sună contra-intuitiv, dar acest timp îți poate oferi spațiul de care ai nevoie pentru auto-reflecție, precum și pentru a menține interesul acestei persoane față de tine.

3. Întoarce-te pe scena întâlnirilor

Cum pot ieși din friendzone întâlnindu-mă cu altcineva, te întrebi? Îngrijorările tale sunt valabile, dar ascultă-ne. Odată ce te-ai distanțat de prietenul tău, următorul pas este să îi faci să știe că nu lucrezi la trecerea mai departe. Revenirea pe scena întâlnirilor este cel mai bun mod de a face acest lucru.

Când faci asta, se pot întâmpla două lucruri - fie își dau seama că au sentimente pentru tine și vin în fugă la tine, fie nu le pasă și știi că nu ai de ales decât să accepți să fii friendzoned. De asemenea, atunci când devii activ pe scena întâlnirilor, fie vei ajunge la concluzia că îți plac suficient de mult pentru a continua să încerci să ieși din friendzone, fie vei găsi o relație mai satisfăcătoareconexiune cu altcineva.

Indiferent de cum se termină, acesta este un pas important în procesul de cum să ieși din friendzone, deoarece îți oferă o verificare a realității cu privire la viabilitatea unei relații. Deși poate fi dificil de acceptat, după un moment dat trebuie doar să te confrunți cu realitatea că lucrurile s-ar putea să nu meargă cu această persoană după care tânjești, iar ieșirea din friendzone nu este o posibilitate.

4. Cum să ieși din friendzone: Încearcă să le împingi butoanele geloziei

Dacă te plac cu adevărat și au început să se gândească la tine ca la un prieten din cauza relației pe care ați împărtășit-o, acest lucru ar putea funcționa minunat. Gelozia în relații este un instrument care, atunci când este folosit corect, poate da rezultatele dorite. Acum, că încerci cu adevărat să găsești un potențial partener sau poate chiar să ieși la întâlniri, ia legătura cu "prietenul" tău.

Dă-le informații despre tot ceea ce s-a întâmplat în viața ta amoroasă din ultima vreme. Înveselește-te și delirează-te cu privire la unele dintre întâlnirile tale recente și, în mod subtil, pune-le în evidență faptul că această decizie chiar funcționează pentru tine. Dacă le place de tine, semnele că părăsești friendzone vor începe să apară în această etapă.

Dar mai ai mai mult de lucru pentru a ieși pe deplin din friendzone. Dacă viața ta activă de întâlniri nu îi enervează, trebuie să faci o alegere între a accepta să fii friendzoned și a încerca mai mult. Există o șansă bună ca această persoană să te considere cu adevărat doar un prieten și este posibil ca lucrurile să nu progreseze niciodată spre ceva mai mult între voi doi.

5. Comportă-te ca și cum ai fi foarte ocupat

Una dintre tendințele comune atunci când te afli în friendzone este aceea de a prioritiza prietenul de care ești îndrăgostită în detrimentul tău. Este nevoie de un singur mesaj sau telefon de la el pentru a te face să renunți la tot ceea ce faci pentru a fi alături de el. Acesta este și motivul pentru care ești luată de bună și te afli în situația de a te lupta să ieși din friendzone.

Dacă își fac planuri de întâlnire, nu ajungeți acolo la timp. Nu le răspundeți la telefon de la primul apel. Și, cel mai important, nu fiți disponibilă tot timpul. Stabiliți-vă prioritățile și stabiliți limite clare. Lucrați pentru lucruri mai importante în viață, în loc să faceți din interesul amoros centrul universului vostru.

Reduceți cantitatea de atenție pe care le-o acordați. Tratați-i ca pe orice alt prieten. Acest lucru îi va face să vă vadă într-o nouă lumină și să aprecieze tot ceea ce faceți pentru ei, indiferent dacă încercați să vă dați seama cum să ieșiți din friendzone cu un tip sau cu o femeie.

6. Dacă ești friendzonat, fii prietenul

Uneori, nu înțelegem valoarea prieteniei în sine. De aici începe totul. Realizează că este important să fii alături de ei în momentele grele, dacă te vor ca prieten, atunci așa să fie. Nu poți să îți forțezi emoțiile asupra altcuiva. Dacă te plac cu adevărat, vor dori să avanseze lucrurile treptat. Dacă nu, acceptarea este cheia. Adu înapoi ce e mai bun din tine.prietenie în cadrul relației.

Atunci când obiectul afecțiunii tale vede că ai fost alături de el la bine și la rău - când alte interese amoroase au venit și au plecat - poate schimba sentimentele sale față de tine. Uneori, cea mai bună abordare pentru a scăpa de friendzone este să fii tu însuți autentic.

7. Respectați-le alegerile

Este important să le respecți alegerile și situațiile de viață, indiferent de situație. Dacă se întâlnesc cu altcineva, nu încerca să joci rolul personajului negativ în povestea lor de dragoste. Tactici precum exploatarea certurilor sau a diferențelor din relația lor pentru a-i despărți, bârfirea persoanei lor sau vorbitul de rău în fața celorlalți se întoarce întotdeauna împotriva ta.

Aceste lucruri au un mod de a ieși la iveală, mai devreme sau mai târziu. Când prietenul tău își va da seama că ai încercat să le sabotezi relația, îți va purta resentimente pentru asta. Nu uita, dragostea adevărată provine din respect. Asta include să respecte cu cine alege să fie.

Pe de altă parte, încearcă să tratezi faptul că ești friendzoned ca pe un semn bun și folosește-te de apropierea ta ca prieten pentru a-i consola atunci când sunt neliniștiți din cauza relației lor actuale. Acest lucru se va dovedi mult mai eficient pentru a ieși din friendzone decât orice trucuri viclene.

8. Înțelegeți că nu vă datorează nimic

Amintiți-vă că ceea ce faceți ca prieten pentru ei ar trebui să fie dezinteresat. Nu vă folosiți prietenia ca pe un instrument pentru a-i presa să vă întoarcă afecțiunea. Acest lucru nu va face decât să îndepărteze persoana respectivă de dvs. În eforturile dvs. de a inversa friendzone, s-ar putea să ajungeți să pierdeți o prietenie autentică. Amintiți-vă întotdeauna că nu puteți forța pe cineva să se îndrăgostească de dvs. Aceste lucruri se întâmplă organic sau nu latoate.

9. Nu mai gândiți prea mult

Trebuie, imediat, să încetezi să te mai vezi ca fiind victima în această situație. Da, dragostea unilaterală poate răni. Dar asta nu este vina prietenului tău. Nu fi acel romantic fără speranță care nu se poate opri din a cânta cântece triste și din a acapara cupe de înghețată.

Atunci când îi reproșezi prietenului tău lipsa de sentimente pentru tine, vei începe mai devreme sau mai târziu să îi porți pică pentru asta. În această situație, chiar dacă reușești să ieși din friendzone și să începi să te întâlnești cu cineva, va exista atât de mult bagaj între voi doi încât vor apărea nenumărate probleme de relaționare. Trebuie să îți spui în fiecare zi că ești o bijuterie și că nu toată lumea poate găsi una saurecunosc unul.

10. Nu vă mai așteptați

Așteptările rănesc cel mai mult. Dacă te aștepți în mod constant să te sune sau să-ți trimită mesaje sau să te copleșească cu atenția pe care le-o tot acorzi, vei fi dezamăgită. Sunt șanse ca ei să nu-și acorde nici măcar un minut pentru a se gândi la tine. Nu te fixa pe ceea ce ar trebui să facă pentru tine. Acest lucru te va face să te simți doar rănită și cu inima frântă. Dacă simți că vrei să dăruiești dragoste și pozitivitate, fă-o.Dar nu vă așteptați să primiți același lucru.

Poate că acesta nu pare cel mai bun sfat atunci când încerci să ieși din friendzone, poate pentru că se concentrează mai mult pe punerea în ordine a sănătății tale mintale. Dacă vei continua să lași așteptările să te copleșească, te vei simți rănit mai devreme sau mai târziu.

11. Nu lua decizii în funcție de ceea ce le place/nu le place lor

Mulți oameni, în special adolescenții, au tendința de a lua decizii majore în viață în mod pripit atunci când sunt prinși în chinurile dragostei. Una e să încerci să alegi un film pe care nici măcar nu ești interesat să îl vezi doar ca să poți petrece o seară cu iubitul tău.

Dar a face alegeri majore, cum ar fi ce facultate să alegi sau pentru ce organizație să lucrezi doar pentru a putea fi în preajma lor, este o cu totul altă poveste. Dacă lucrurile nu se rezolvă între voi doi? Vei sfârși cu nimic altceva decât cu regrete.

În plus, dacă îți urmărești interesul amoros ca un cățeluș, poți părea că ești nevoiașă și lipicioasă, ceea ce nu este o calitate dezirabilă la un potențial partener. Nu uita că dragostea, cariera și viața nu sunt aceleași lucruri.

Ce filieră să alegi pentru învățământul secundar superior sau ce loc de muncă să alegi ar trebui să se bazeze pe perspectivele pe care le poți obține, nu pe ceea ce a decis iubitul tău să facă în viața lui.

12. Încetează să mai fii posesiv cu ele

Este în regulă să fii binevoitorul cuiva. A fi protector vine odată cu teritoriul iubirii. Dar trebuie să înțelegi diferența dintre a fi protector și a fi posesiv cu cineva. Cea din urmă este o tendință toxică care poate cauza daune ireparabile ecuației tale cu prietenul de care ești îndrăgostit.

În plus, îi poate face să se simtă inconfortabil și poate duce la faptul că te va îndepărta și mai mult. Indiferent de intențiile tale, trebuie să îi oferi spațiul necesar pentru a-și face propriile greșeli și să învețe din ele. Dacă încerci să ieși din zona de prietenie, trebuie să îi spui acestei persoane că nu ești o influență toxică pentru ea, ci, dimpotrivă, nu îți dorești decât ce e mai bun pentru ea.

13. Nu flirta în mod înfiorător

Flirtul poate fi fie un turn-on, fie un turn off complet, în funcție de cum îl faci. Sunt șanse să o dai în bară atunci când ai început să flirtezi, iar asta te-a făcut să pari neatractivă. Poate că ai simțit ceva pentru această persoană încă de la început, dar nu ai reușit să îi transmiți punctul de vedere. Ca urmare, nu ești blocată în friendzone.

Pentru a-ți cuceri interesul amoros, lucrează mai întâi la jocul tău de flirt. Acceptă sfaturi de la prietenii care chiar se pricep la asta. În timp ce flirtezi, ideea este de a face cealaltă persoană să roșească, să se simtă bine în pielea ei și să se bucure de compania ta. Astfel, să aștepte cu nerăbdare să petreacă din ce în ce mai mult timp cu tine.

Flirtul poate deveni cu atât mai greu dacă ești deja prieten cu persoana respectivă. Pentru că nu știi cum ar reacționa. Dacă izbucnesc în râs când încerci să te dai la ei? Așa că începe subtil și, dacă vezi că prietenul tău îți face jocul, ridică treptat miza. Această abilitate este deosebit de importantă atunci când îți dai seama cum să ieși din friendzone cu o femeie.

14. Asigurați-vă că nu se profită de dumneavoastră

Cu toate acestea în minte, aveți grijă și de faptul că nu se profită de vulnerabilitățile dvs. Asigurați-vă că nu vă folosesc în interes propriu. Nu fiți un iubitor de așteptare.

Uneori, în speranța că lucrurile merg înainte, am pierdut din vedere realitatea. Nu-ți lăsa prietenul tău să te păcălească să rămâi în preajma lui, în timp ce el are o viață amoroasă înfloritoare. Dacă ai senzația că demersurile tale se lovesc de o fundătură, decide să încerci mai mult sau să mergi mai departe. Nu rămâne agățat la mijloc.

15. Stai departe dacă devine prea dureros

Poate fi dificil să rămâi într-o zonă în care nu ești prea specială și vezi pe altcineva ocupând locul în care ai fi vrut să fii. Dacă ți-ai exprimat deja sentimentele și îl vezi cu altcineva, este un semn clar că nu te place.

Acest lucru poate fi foarte dureros pentru tine și s-ar putea să-ți pierzi controlul asupra emoțiilor. Așa că este mai bine să stai departe până când te vindeci. Dacă nu-l poți tolera, dacă te face să te simți gelos, este în regulă. Acceptă-ți emoțiile și ia o pauză. Distrage-te, acordă-ți timp hobby-urilor tale.

16. Acceptă - poate că e mai bine să fii prietenit

Dacă nimic nu funcționează, acceptarea faptului că ești "friendzoned" este singura alegere pe care o ai la dispoziție. Cel puțin pentru moment, Crede-mă, uneori, a fi friendzoned funcționează. Dacă nu te plac, nu poți face absolut nimic pentru a-i face să se îndrăgostească de tine.

Dar dacă statutul lor actual de relație se schimbă, faptul că ai rămas în preajma lor ca prieten îți oferă ocazia perfectă de a interveni și de a face o mișcare. Dacă sunteți amândoi singuri, iar prietenul tău încă nu simte pentru tine, să fii în viața lor ca prieten este cea mai bună șansă de a schimba asta. Așa că, rezistă și continuă să încerci până când ești gata să mergi mai departe.

17. Nu vă pierdeți speranța

Știm cât de greu este să ieși din friendzone, dar nu uita că acesta nu este sfârșitul lumii. Este în regulă să fii considerat un prieten. Este normal să nu ai sentimente reciproce.

Trucul este să nu-ți pierzi niciodată speranța. Poate că, într-o zi, vei găsi pe cineva care te va aprecia pentru ceea ce ești. Cineva mult mai bun decât iubirea ta actuală. Dragostea adevărată își va găsi drumul în viața ta, mai devreme sau mai târziu.

18. Lucrează la tine însuți și la obiectivele tale

În timp ce încerci să scapi de friendzone, începe să lucrezi la lucrurile care contează cel mai mult. Lucrează la corpul tău și practică iubirea de sine. Începe să îți stabilești obiective și lucrează pentru a le atinge. Nu lăsa ca o respingere să îți scadă moralul. Asigură-te că începi să îți îmbunătățești sănătatea mentală și fizică.

Știm că este mai ușor de spus decât de făcut. Dar friendzone nu este ceva care te poate împiedica să fii cea mai bună versiune a ta. Este important să îți cunoști valoarea de sine și să cauți mai multe lucruri în viață decât să îți concentrezi întreaga energie încercând să faci o persoană să se îndrăgostească de tine. Dacă se va întâmpla, se va întâmpla. Iar dacă nu se va întâmpla, te așteaptă ceva mai bun.

Întrebări frecvente

Dacă vrei să eviți să fii pusă în zona de prieteni, fă-ți cunoscute sentimentele încă de la început. Dă-i de înțeles că nu urmărești o prietenie și că ceea ce urmărești este o relație romantică. Dacă ai fost deja prietenă cu ei înainte de a dezvolta sentimente pentru ei, încearcă să te retragi și spune-le ce simți după ce le-ai dat câteva indicii.

Îndepărtează-te și fii puțin misterioasă. La următoarea întâlnire cu el, inițiază un pic de contact fizic și încearcă să flirtezi puțin cu el. Pentru a nu-l lăsa să creadă că ești cu el doar din motive fizice, retrage-te la momentul potrivit. Asigură-te că nu ești luată de bună și nu fi prea disperată să ieși din friendzone.