ආලිංගනය යනු කුමක්ද? එසේත් නැතිනම් වැළඳගැනීමෙන් ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? අපට, වැළඳගැනීම් යනු අපගේ ආදරණීයයන් අපට විශේෂ බව පැවසීමට හොඳම ක්‍රමයයි. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට තරමක් ලැජ්ජාශීලී විය හැකි අතර 'හැඟීම් බෙදාගැනීමේ' දෙපාර්තමේන්තුවට එතරම් හොඳ නැත.

නමුත් සහතික වන්න, උණුසුම් වැළඳගැනීමකින් සියල්ල පැවසිය හැකිය. දැඩි වැළඳගැනීමක් අපෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට අතිශයින් විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීමට සහ අප සියල්ලන්ම ආදරය සහ හැඟීම්වල විශාල බුබුලකින් ආවරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, වැළඳගැනීම් විද්‍යාත්මකව පවා මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට, ශරීරය තුළ ප්‍රීතිමත් හෝමෝන මුදා හැරීමට සහ අපව සැනසීමට සලකනු ලැබේ. ඇතුළත සිට.

එපමනක් නොව, ජීවිතයේ රළු පැල්ලම් වලදී, වැළඳගැනීම් ජෝඩු අතර ප්‍රේම සම්බන්ධය සහ ප්‍රේමය නැවත ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. ඉතින්, ඔබත් අපි කවුරුත් වගේ F.R.I.E.N.D.S රසිකයෙක් නම්, ජෝයි ඔහුගේ නින්දට යන පෙන්ගුයින් මිතුරා වන Hugsy ගැන මෙතරම් උමතුවෙන් සිටියේ මන්දැයි ඔබට නිසැකව ම මැනිය හැකිය.

අදාළ කියවීම: මිනිසුන් “ආයුබෝවන්” වැළඳ ගැනීම අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම් මෙන්න කුමක්ද? ඔබට කළ හැක...

උණුසුම්, සෙනෙහස, වැළඳගැනීම්වල සුපිරි බලය අපි ද දනිමු, ඒ නිසාම අපි මෙහි සිටින්නේ හොඳම ආකාරයේ වැළඳගැනීම්වලින් එකක් වන ප්‍රේමාන්විත එක ගැන සියලු රහස් බෙදා හැරීමට ය. එය ආදර වැළඳගැනීමක් දැයි අපට තේරුම් ගත හැක්කේ කෙසේද, ඔබ අසයි? හොඳයි, කියවන්න, එවිට ඔබත් හරියටම දැන ගනු ඇත!

ඔබ ආදර හැඟීමෙන් වැළඳගත් විට දැන ගැනීමට පොයින්ටර්

1. Frontal Hug

මෙවැනි වැළඳගැනීම් වලදී, ඔබේ කඳ, පපුව සහ බඩ ස්පර්ශ වන අතර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආදර හැඟීමක් ඇති අපූරු උණුසුම් ස්ථානයක් බව ඔබ දන්නවා.

• ඔබ ලෙස දැනගනු ඇතසාමාන්‍යයෙන්, උස බදාගන්නා අනෙක් පුද්ගලයාගේ ඉණ වටා අත් තැබීමට නැඹුරු වන අතර අනෙක් පුද්ගලයා උස පුද්ගලයාගේ ගෙල වටා තම දෑත් තබා ඇත.

• ආදර වැළඳගැනීමක් එක් පුද්ගලයෙකු තම හිස අනෙක් පුද්ගලයා මතට ​​හෝ ඔහුට එරෙහිව හේත්තු කර, සහ එක් පුද්ගලයෙකුගේ හිස හෝ මුහුණ අනෙක් පුද්ගලයාගේ බෙල්ලට හෝ පපු ප්‍රදේශයට නවා ගැනීමද සම්බන්ධ විය හැක.
• ආදරණීය වැළඳගැනීමක් බොහෝ කාලයක් පවතින බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. ප්ලැටෝනික වැළඳගැනීමකට වඩා. මිනිසුන් තත්පර කිහිපයක් එකිනෙකා තදින් අල්ලාගෙන පසුව ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන හුස්ම ගන්න. එවිට ඔබ වැලඳගෙන එය භුක්ති විඳිය යුතුය.
• ඔබේ වැලඳ ගැනීම ඔබේ පිටේ හෝ අත්වල අත අතුල්ලන්නේ නම් හෝ ඔබේ හිසකෙස් මෘදු ලෙස පිරිමදිනවා නම්, මෙම මෘදු සෙනෙහස යනු ආදර වැළඳගැනීමක් යනු කුමක්දැයි ඔබ දැන ගනු ඇත.
• වැළද ගැනීමෙන් පසුව වුවද, අනෙක් පුද්ගලයා සෙමින් යන්නට ඉඩ දී, ඔවුන්ගේ දෑත් ඔබ මත තබාගෙන සිටින අතර, එවිට ඔබ වැළඳගැනීමෙන් පසුව තවමත් ස්පර්ශ වන අතර, ඔබේ දෑස් දෙස කෙලින් බලා සිටිනු ඇත, සැකයක් නැත, ඔබ හුදෙක් ආදර වැලඳ ගැනීමක් කර ඇත.

2. ඉදිරිපසින්-පසුපසට වැළඳ ගැනීම

මෙම වැළඳගැනීම් ස්වයංසිද්ධ, විස්මිත-ඔබේ පෙම්වතා වැළඳගැනීම් වර්ග වන අතර, එය මිහිරි සහ සරල අභිනයකි.

• ඔබ පිටුපසින් බදාගෙන සිටින විට, ඔබේ වැලඳගැනීමේ කඳ ඔබේ පිටට එල්ලී සිටින විට සහ ඔවුන්ගේ දෑත් සියල්ල ඔබ වටා ඔතා ඇති විට එවැනි වැළඳගැනීමක් ආදර හැඟීමක් බව ඔබට වැටහෙනු ඇත.
• බදාගෙන සිටීම එක අතක් අනෙකට උඩින්, එක් අතක් ඉදිරියෙන්, හෝ හැකබදාගෙන සිටියදී පපුවට උඩින් පවා ඔබේ උරහිස් අල්ලාගෙන සිටින්න. එය ආයුධයේ ප්‍රමාණය මත රඳා පවතිනුයේ දෑත් වඩාත් හොඳින් තැබිය යුත්තේ කොතැනද යන්නයි.
• ඉදිරිපස වැළඳ ගැනීම හා සමානව, එවැනි ආකාරයේ ආදර වැළඳගැනීම් වලදී පවා, ඔබේ වැළඳගැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස ඔවුන්ගේ හිස ඔබ වෙතට හෝ ඔබට එරෙහිව හේත්තු කරනු ඇත. සමීපත්වය පිළිබඳ සංඥාව.
• පුද්ගලයා ඔබව පිටුපසින් ආදරෙන් වැළඳගත් විට, ඔහු/ඇය ඔබේ දෑත් තුරුල් කරගෙන තත්පර කිහිපයක් පිටුපසින් ඔබව තදින් අල්ලාගෙන ගැඹුරින් හුස්ම හෙළා ඔබේ බෙල්ලට හෝ හිසට තම මුහුණ වළලනු ඇත.
• අවසානය, වැසීම. ඔබේ සහකරුගේ සමීපත්වය උපරිමයෙන් භුක්ති විඳිමින් මිනිත්තුවක් හෝ දෙකක් මුහුණට මුහුණ ලා එකිනෙකාව බදාගෙන එවැනි වැළඳගැනීම් ඔබට තිබිය හැකිය. 15>

  සමහර ක්ෂණික බැල්ම

  1. මම මට වඩා උස කෙනෙක් බදාගන්නේ කොහොමද?

  ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට ඔබට ඔබේ දෙපා මත සිටගෙන උත්සාහ කළ හැකිය. තවද උස වෙනස ප්‍රමාණවත් නම්, ඔබට සැමවිටම ඔවුන්ගේ ඉණ වටා ඔබේ දෑත් තබා ඔබේ හිස ඔවුන්ගේ පපුව මත තබා ගත හැක.

  2. යමෙක් ඔබව තදින් වැළඳ ගන්නේ නම් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

  තදින් වැළඳ ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් සෙනෙහසෙහි ලකුණකි. නමුත් මතක තබා ගන්න, ඔබට තරමක් අපහසුතාවයක් දැනුණත්, අනෙක් පුද්ගලයාට නවත්වන්න හෝ ටිකක් ලිහිල් කිරීමට පැවසීමට වග බලා ගන්න. 3. මට හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු තිබේ, මට තදින් වැළඳ ගත නොහැක. ඉතින් මට තවමත් ආදර වැළඳගැනීමක් දිය හැකිද?

  බලන්න: යාලුවනේ ඔවුන් ඔබට කැමති වූ විට කෙටි පණිවුඩ යවන ආකාරය - අපි ඔබට ඉඟි 15ක් ලබා දෙමු

  ආදරණීය වීමට නම් වැළඳ ගැනීමක් තදින් තිබිය යුතු නොවේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී,මෘදු වැළඳගැනීමක් තද එකකට වඩා ආදර හැඟීමක් ඇති කරයි. 4. මම ලැජ්ජාශීලී නම් මම ආදරයෙන් වැළඳ ගන්නේ කෙසේද?

  මුලින්ම, ඔබට ආදරයෙන් වැළඳ ගැනීමට අවශ්‍ය තැනැත්තා සමඟ ඔබ සැපපහසු විය යුතු අතර, අනෙක් පුද්ගලයාද සැහැල්ලුවෙන් තැබීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ ලැජ්ජාව සහ අපහසුව නැති කර ගැනීමට, ඔබ එකට වැඩි කාලයක් ගත කළ යුතු අතර, සෑම දෙයකටම කාලය ගත කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඒ නිසා ඉක්මන් වෙන්න අවශ්‍ය නැහැ.

  5. ඔබට වඩා මිටි කෙනෙකු බදා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?

  අනෙක් පුද්ගලයාට පහසු වන පරිදි ඔබ ටිකක් පහතට නැමීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. පහළට ගොස් ඔබේ දෑත් ඔවුන්ගේ ගෙල වටා ඔතා හෝ ඔබට ඔබේ නිකට ඔවුන්ගේ හිස මත සැහැල්ලුවෙන් තැබිය හැකිය. 6. මගේ සහකරුට ආදර වැළඳගැනීමක් අවශ්‍ය දැයි මා දන්නේ කෙසේද?

  හොඳම දේ ඔහු/ඇයගෙන් විමසීමයි. දේවල් ඉවත් කිරීමට හානියක් නැත. ඔවුන් වැළඳ ගැනීමට කැමති ආකාරය හෝ ඔවුන්ට ඔබෙන් ආදර වැළඳගැනීමක් අවශ්‍ය දැයි වහාම ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. 7. වැළඳ ගැනීම මිත්‍රශීලී දැයි තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?

  බොහෝ මිත්‍රශීලී වැළඳගැනීම් වලදී, දෑත් හරස් කිරීමට නැඹුරු වේ. වම් අත කිහිල්ල යටට යන අතර දකුණු අත උඩින් සහ අනෙක් අතට යයි. එහි පිටුපසට තට්ටුවක් ද ඇතුළත් විය හැකිය. මෙවැනි වැළඳගැනීම් වල විශ්වීය ප්ලැටෝනික ස්වභාවය ඔබට වැටහෙනු ඇත.

  8. ආදර වැළඳගැනීම් වලදී වළක්වා ගත යුතු අභිනයන් මොනවාද?

  ඔබ ආදර වැළඳගැනීමක් සඳහා ඉලක්ක කරන්නේ නම්, ඔවුන් සෑම විටම පාහේ මිත්‍රශීලී ඒවා වන බැවින් පැති වැළඳගැනීම් වළක්වා ගැනීමට නැඹුරු වන්න. ළමා කණ්ඩායම ගැන නැවත සිතන්නහෝ පවුලේ ඡායාරූප පවා. එසේම, ආදර හැඟීම් මෙන් නොව, මිත්‍රශීලී වැළඳගැනීම් වලට උරහිස් ස්පර්ශ කිරීම, ඉණ සහ ඉණ වෙන්ව තබා ගැනීම ඇතුළත් වේ. 9. මම කෙනෙකුව වැළඳගෙන මගේ මුහුණ ඔහුගේ බෙල්ලේ ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද?

  ඔබට ඔබේ මුහුණ ඔහුගේ බෙල්ලට හෝ උරහිස් ප්‍රදේශයට ගෙන යා හැකි අතර ඔබ දෙදෙනාටම ඔබේ වැළඳගැනීම ඉහළ මට්ටමකට ගෙන යාමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට පවා කළ හැක. බෙල්ලට සැහැල්ලු පැක් එකක් දෙන්න. 10. මට අවශ්‍ය පුද්ගලයා වැළඳ ගන්නේ කෙසේද?

  හොඳයි, සරලම නමුත් වැදගත්ම දෙය නම් අනෙක් පුද්ගලයාගෙන් වැලඳ ගැනීමක් සඳහා කෙලින්ම ඉල්ලීමයි. ඔවුන් එපා යැයි පැවසුවහොත්, ඔබ ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කළ යුතු අතර ඔවුන් ඔබව වැළඳ ගැනීමට වැඩි කැමැත්තක් නොදක්වන බව සමඟ කටයුතු කළ යුතුය.

  

  ඉතින්, දැන් ඔබට ආචාර්ය උපාධියක් සඳහා අයදුම් කිරීමට තරමක් හැකියාව ඇත. වැලඳගැනීමේ කලාව තුළ සහ ඔබේ ආච්චි සමඟ වැළඳ ගැනීම, ඔබේ යෙහෙළිය සමඟ වැළඳ ගැනීම සහ ඔබේ පෙම්වතා සමඟ වැළඳ ගැනීම අතර ඇති මූලික වෙනස්කම් පිටුපස ඇති ඇතුළාන්තයන් දැන ගන්න.

  මෙම ලිපියේ සදාචාරය වන්නේ වැළඳ ගැනීමයි සෙනෙහස විදහා දැක්වීමේ සාමාන්‍ය ක්‍රමයක් වන අතර, එය ප්‍රේමනීයද නැද්ද යන්න නිශ්චිතවම දැන ගැනීම ඇත්තෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. ඔබට සම්බන්ධතාවයක් හෝ විරුද්ධ පුද්ගලයාගේ හැඟීම් ගැන විශ්වාස නැති විට එය බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ.

  බලන්න: ආදරයක් නැති විවාහයක ලක්ෂණ 10ක් සහ එය ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද?