ပွေ့ဖက်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။ သို့မဟုတ် ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်၊ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ထူးထူးခြားခြားဖြစ်ကြောင်း ချစ်ရသူအား ပြောရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် 'ခံစားချက်များမျှဝေခြင်း' ဌာနကို အနည်းငယ်ရှက်ရွံ့ကြပြီး ရှက်တတ်ကြသည်။

ဒါပေမယ့် စိတ်ချပါ၊ နွေးထွေးတဲ့ပွေ့ဖက်ခြင်းက အရာအားလုံးကို ပြောနိုင်ပါတယ်။ တင်းကျပ်စွာပွေ့ဖက်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို အထူးထူးထူးခြားခြားခံစားရစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် စိတ်ခံစားမှုများပူဖောင်းကြီးထဲတွင် ထုပ်ပိုးပေးပါသည်။

တကယ်တော့ ပွေ့ဖက်ခြင်းကို သိပ္ပံနည်းကျအရပင် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်၊ ပျော်ရွှင်သောဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို နှစ်သိမ့်စေသည် အတွင်းမှ။

ထို့ပြင်၊ ဘဝ၏ကြမ်းတမ်းသောကွက်လပ်များအတွင်း၊ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် စုံတွဲများကြားရှိ အချစ်နှင့်အချစ်ကို ပြန်လည်စတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ F.R.I.E.N.D.S ပရိတ်သတ်တစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ Joey သည် ၎င်း၏အိပ်ရာဝင်ချိန်ပင်ဂွင်းသူငယ်ချင်း Hugsy ကို အဘယ်ကြောင့် အစွဲအလမ်းကြီးသနည်းဟု သေချာပေါက် တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။

ဆက်စပ်စာဖတ်ခြင်း- လူတွေက "Hello" Hug ကို အလွဲသုံးစားလုပ်ရင် ဒါဘာလဲ၊ သင်လုပ်နိုင်သည်...

နွေးထွေးမှု၊ ချစ်ခင်မှု၊ ပွေ့ဖက်ခြင်း၏ အစွမ်းအစကို ကျွန်ုပ်တို့လည်း သိကြပြီး ထို့ကြောင့် အကောင်းဆုံးပွေ့ဖက်ခြင်းတစ်မျိုး၊ အချစ်ရေးတစ်ခုအကြောင်း လျှို့ဝှက်ချက်များအားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ရန် ဤနေရာသို့ ရောက်ရှိနေပါသည်။ ရင်ခုန်စရာပွေ့ဖက်ခြင်းဟုတ်မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့နားလည်နိုင်သနည်း၊ သင်မေးပါ။ ကောင်းပြီ၊ ဆက်ဖတ်ကြည့်လိုက်တော့ သင်လည်း ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာ အတိအကျ သိပါလိမ့်မယ်။

ချစ်စရာလေး ပွေ့ဖက်ထားတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့ အချက်များ

၁။ Frontal Hug

ဤပွေ့ဖက်မှုမျိုးတွင် သင့်ရင်ဘတ်များ၊ ရင်ဘတ်များနှင့် ဗိုက်များကို ထိမိလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လုံးဝရိုမန်တစ်ဆန်လွန်းသည့် အလွန်နွေးထွေးသောအနေအထားဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါသည်။

• သင် အဖြစ်သိပါလိမ့်မယ်။ယေဘူယျအားဖြင့်၊ အရပ်ရှည်သော ပွေ့ဖက်သူသည် တစ်ဖက်လူ၏ ခါးကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ပတ်ထားလေ့ရှိပြီး တစ်ဖက်လူက အရပ်ရှည်သူ၏ လည်ပင်းကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ပတ်ထားလေ့ရှိသည်။

• ရင်ခုန်စရာ ပွေ့ဖက်မှု ပါရှိသည်။ လူတစ်ဦးသည် ခေါင်းပေါ် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်လူကို မှီကာ ခေါင်းကို ပါ၀င်စေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး၏ လည်ပင်း သို့မဟုတ် အခြားတစ်ဦး၏ရင်ဘတ်တွင် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ပွေ့ဖက်ထားနိုင်သည်။
• ပြောစရာမလိုအောင်၊ အချစ်ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် အချိန်ပိုကြာပါသည်။ platonic ပွေ့ဖက်ခြင်းထက် လူတွေက တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် စက္ကန့်အနည်းငယ်လောက် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ရှူထုတ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပွေ့ဖက်ပြီး ပျော်ပျော်ပါးပါး နေသင့်ပါတယ်။
• သင်၏ပွေ့ဖက်သူသည် သင့်နောက်ကျော သို့မဟုတ် လက်မောင်းများပေါ်တွင် လက်ကိုပွတ်တိုက်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်ဆံပင်များကို ညင်သာစွာပွတ်သပ်ပါက၊ ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သော ပွေ့ဖက်မှုမှာ ရိုမန်တစ်ဆန်သောပွေ့ဖက်မှုဖြစ်သည်ကို သင်သိပါလိမ့်မည်။
• ပွေ့ဖက်ပြီးနောက်တွင်ပင် အခြားသူတစ်ဦးသည် ဖြည်းညှင်းစွာ လွှတ်လိုက်ပြီး ပွေ့ဖက်ပြီးနောက် လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားကာ ပွေ့ဖက်လိုက်ကာ မျက်လုံးများကို တည့်တည့်ကြည့်ကာ ရင်ခုန်စရာ ပွေ့ဖက်မှုတစ်ခု ရှိခဲ့သည်မှာ သံသယဖြစ်စရာ မရှိပါ။

၂။ Front-To-Back Hug

ဤပွေ့ဖက်မှုသည် အလိုလို အံ့သြစရာကောင်းသော- သင့်ချစ်သူ ပွေ့ဖက်ခြင်းမျိုးဖြစ်ပြီး ချိုမြိန်ပြီး ရိုးရှင်းသော အမူအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

• နောက်ကနေပွေ့ဖက်လိုက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ပွေ့ဖက်တာက ရိုမန်းတစ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါလိမ့်မယ်၊ သင့်ပွေ့ဖက်ထားတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က သင့်နောက်ကျောကို ဆန့်တန်းထားပြီး သူတို့ရဲ့လက်တွေကို သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရစ်ပတ်ထားပေးတယ်။ ရှေ့လက်တစ်ဖက်၊ ဒါမှမဟုတ် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ပွေ့ဖက်ထားစဉ်မှာပင် ရင်ဘတ်ပေါ်တက်ပြီး ပုခုံးကို ကိုင်ထားပါ။ လက်မောင်းအရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်မှာအကောင်းဆုံးထားရမလဲ။
• ရိုမန်းတစ်ပွေ့ဖက်ခြင်းမျိုးတွင်ပင် ရှေ့မျက်နှာချင်းဆိုင်ပွေ့ဖက်ခြင်းကဲ့သို့ပင်၊ သင်၏ပွေ့ဖက်သူသည် ပုံမှန်အတိုင်း သင့်အပေါ်သို့ ဦးခေါင်းကို မှီလိမ့်မည်၊ ရင်းနှီးမှု၏အချက်ပြမှု။
• လူက သင့်ကို အနောက်ကနေ ရိုမန်းတစ်ဆန်ဆန် ပွေ့ဖက်လိုက်တဲ့အခါ သူ/သူမက သင့်လက်မောင်းတွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်ကို စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် အနောက်ကနေ တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆုပ်ကိုင်ထားမှာဖြစ်ပြီး သူတို့ရဲ့မျက်နှာကို လည်ပင်း ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းပေါ်မမြှုပ်ခင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆုပ်ကိုင်ထားမှာဖြစ်ပါတယ်။
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့ နိဂုံးချုပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောပွေ့ဖက်မှုများသည် သင့်ဖက်သို့ တစ်မိနစ် သို့မဟုတ် နှစ်မိနစ်ခန့် မျက်နှာချင်းဆိုင် ပွေ့ဖက်ထားခြင်းဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်၏ နီးကပ်မှုကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်သည်။

အကြည့်တစ်ချက်

သူတို့ဆီရောက်ဖို့ မင်းရဲ့ခြေချောင်းတွေကို မတ်တပ်ရပ်ပြီး စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အရပ်အမောင်းကွာခြားမှု လုံလောက်ပါက၊ သင်၏လက်များကို ၎င်းတို့၏ခါးတွင် အမြဲထားနိုင်ပြီး ခေါင်းကို ၎င်းတို့၏ရင်ဘတ်ပေါ်တွင် ထားနိုင်သည်။

တင်းကျပ်စွာ ပွေ့ဖက်ခြင်းဟာ များသောအားဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် နည်းနည်းလေး စိတ်မသက်မသာခံစားရရင်တောင် တစ်ဖက်လူကို ရပ်တန့်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းဖြေလျှော့ဖို့ ပြောဖို့ သေချာပါစေ။ ၃။ အသက်ရှုကျပ်လို့ တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဖက်ထားလို့ မရဘူး။ ဒါဆို ရင်ခုန်စရာ ပွေ့ဖက်မှု ပေးနိုင်တုန်းပဲလား။

ရိုမန်တစ်ဖြစ်ဖို့အတွက် ပွေ့ဖက်မှုဟာ တင်းကျပ်နေဖို့ မလိုပါဘူး။ လူများစု၊နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် တင်းကျပ်သော ပွေ့ဖက်ခြင်းထက် ပို၍ ရိုမန်တစ်ဆန်သည်။ ၄။ ရှက်နေရင် ဘယ်လိုပွေ့ဖက်ရမလဲ။

ပထမအနေနဲ့၊ မင်းအချစ်ရေးအရပွေ့ဖက်ချင်တဲ့သူကို သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့၊ တစ်ဖက်လူကိုလည်း သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ မင်းရဲ့ရှက်ရွံ့မှုနဲ့ အဆင်မပြေမှုတွေ ပြေပျောက်ဖို့ မင်းအတူတကွ အချိန်ပိုပေးရပြီး အရာအားလုံးကို အချိန်ယူထားလိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့် အလျင်လိုရန် မလိုပါ။

အခြားလူကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် အနည်းငယ် ကွေးညွှတ်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အောက်သို့ဆင်းပြီး သင့်လည်ပင်းကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ပတ်ထား သို့မဟုတ် ခေါင်းပေါ်ရှိ မေးစေ့ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးထားနိုင်သည်။ ၆။ ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်သည် ရိုမန်တစ်ဆန်သော ပွေ့ဖက်လိုခြင်း ရှိ၊မရှိ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

အကောင်းဆုံးမှာ သူ/သူမကို မေးရုံသာဖြစ်သည်။ အရာတွေကို ရှင်းထုတ်ရာမှာ ထိခိုက်မှုမရှိပါဘူး။ ပွေ့ဖက်ရတာကို နှစ်သက်တာ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဆီက ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ ပွေ့ဖက်မှုမျိုးလိုချင်ရင် သူတို့ကို ချက်ချင်းမေးကြည့်ပါ။ ၇။ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ဖော်ရွေခြင်းရှိမရှိ မည်သို့နားလည်နိုင်မည်နည်း။

ဖော်ရွေသောပွေ့ဖက်မှုအများစုတွင် လက်နှစ်ဖက်ကို ဖြတ်ကျော်လေ့ရှိသည်။ ဘယ်ဘက်လက်မောင်းက ချိုင်းကြားအောက်ကို ရောက်သွားပြီး ညာလက်မောင်းက အပေါ်ကိုတက်ပြီး အပြန်အလှန်ကျသွားပါတယ်။ ကျောဘက်တွင် လက်သည်းများလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။ ဤပွေ့ဖက်ခြင်းမျိုး၏ universal platonic သဘောသဘာဝကို သင်နားလည်ပါလိမ့်မည်။

ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ ပွေ့ဖက်ခြင်းကို ရည်မှန်းထားတယ်ဆိုရင် အမြဲတမ်းနီးပါး ခင်မင်ရင်းနှီးသူတွေမို့ ဘေးဖက်ပွေ့ဖက်ခြင်းကို ရှောင်လေ့ရှိပါတယ်။ ငယ်ငယ်က အုပ်စုကို ပြန်တွေးကြည့်ပါ။သို့မဟုတ် မိသားစုဓာတ်ပုံများပင်။ ရိုမန်တစ်ဆန်သောသူများနှင့်မတူဘဲ၊ ဖော်ရွေစွာပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ပုခုံးများထိခြင်း၊ ခါးနှင့် တင်ပါးများကို ခြားထားစေခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ၉။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ပွေ့ဖက်ပြီး မျက်နှာက လည်ပင်းမှာရှိနေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

မင်းမျက်နှာကို သူတို့ရဲ့လည်ပင်း ဒါမှမဟုတ် ပခုံးဧရိယာထဲကို ဖိထားနိုင်ပြီး နှစ်ယောက်စလုံး မင်းရဲ့ပွေ့ဖက်မှုကို မြင့်မားတဲ့အဆင့်အထိ ယူချင်တယ်ဆိုရင်တောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လည်ပင်းကို အလင်းရောင်တစ်ခုပေးလိုက်ပါ။ ၁၀။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့လူကို ဘယ်လိုပွေ့ဖက်ရမလဲ။

ကောင်းပြီ၊ အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးကတော့ တစ်ဖက်လူကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ပွေ့ဖက်ခိုင်းဖို့ပါပဲ။ အကယ်၍ သူတို့က မဟုတ်ဘူး၊ မင်းသူတို့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို လေးစားပြီး မင်းကို ပွေ့ဖက်ဖို့ သိပ်စိတ်မဝင်စားဘူးဆိုတဲ့ အချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရလိမ့်မယ်။

ဒါဆို အခု မင်း PhD လျှောက်ဖို့ တော်တော် တတ်နေပြီ။ ပွေ့ဖက်ခြင်းအနုပညာတွင် သင့်အဖွားနှင့် ပွေ့ဖက်ခြင်း၊ သင့်ချစ်သူနှင့် ပွေ့ဖက်ခြင်းနှင့် သင့်ချစ်သူနှင့် ပွေ့ဖက်ခြင်းကြားရှိ အခြေခံခြားနားချက်များ၏ နောက်ကွယ်တွင် အတွင်းအဝင်အထွက်ကို သိရှိခြင်းအနုပညာတွင် ပွေ့ဖက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါး၏ ကျင့်ဝတ်မှာ ပွေ့ဖက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြသခြင်း၏ သာမန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ရိုမန်တစ်ဆန်ခြင်းရှိ၊မရှိကို သေချာစွာသိရှိခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် အဆင်ပြေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်လူ၏ခံစားချက်ကို သင်သေချာမသိသောအခါတွင် ၎င်းသည် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။