Uma relação romântica transaccional parece um termo inventado, não é? Mas é real e ganhou força desde que Stephanie Winston Wolkoff, a antiga amiga e assessora da ex-primeira-dama dos EUA, Melania Trump, revelou alguns pormenores chocantes sobre a vida pessoal do casal. Na entrevista explosiva à BBC, chamou ao casamento deles um "negócio".

De acordo com um estudo sobre abordagens transaccionais entre casais, verificou-se que, nessas relações, foram identificados níveis elevados de sintomas depressivos, o que contribuiu para uma diminuição drástica da satisfação conjugal.

Uma vez que se trata de um tema tão obscuro e complicado, contactámos a psicóloga Shazia Saleem (Mestrado em Psicologia), especializada em aconselhamento de separações e divórcios, para saber mais sobre a natureza das relações transaccionais e o impacto nas pessoas envolvidas. Ela diz: "É inegável que este tipo de relação se baseia mais numa política de dar e receber do quecompromisso, amor e vulnerabilidade".

O que é uma relação transaccional?

A definição de relação transaccional é bastante simples. Implica uma agenda clara de "pessoas como meios", ou seja, a atribuição de deveres na relação para atingir determinados objectivos. O conceito contrasta fortemente com a definição antiga de amor não adulterado, que se baseia na atracção, paixão, empatia, compatibilidade e apreço.

O amor transaccional, na sua essência, baseia-se na teoria do "tu coças-me as costas e eu coço-te as tuas". Tal como num negócio entre duas empresas, os parceiros de uma relação deste tipo juntam-se sob os termos de um acordo que serve a ambos. "Eu sustento-te e tu fazes-me parecer bem em contextos sociais". "Casamo-nos e juntamos os nossos bens, poupando as legalidades e o escrutínio"."O nosso casamento é um disfarce para as nossas sexualidades escondidas."

O casamento arranjado, que prevalece em quase todas as culturas conservadoras, é talvez um dos exemplos mais antigos e socialmente aprovados de casamento arranjado.relações transaccionais.

No entanto, se os parceiros não conseguirem encontrar o ponto ideal entre um desejo genuíno de construir uma relação autêntica ao longo do caminho e operarem apenas dentro dos domínios transaccionais do acordo, isso pode afectar a saúde mental de uma ou de ambas as partes.

A psicologia das relações transaccionais também pode estar intimamente associada ao amor condicional. Também aqui existem regras. Só mostramos amor ao nosso parceiro quando ele age de acordo com os nossos desejos. Ele só nos dá amor quando fazemos algo que serve os seus objectivos. Em quase todos os casamentos ou relações transaccionais, estas regras são estabelecidas desde o início, tal como um quid pro quo.Nas relações românticas construídas com base no amor e no respeito, o "o que é que eu ganho com isso" torna-se a base das relações quid pro quo. Tudo o que se enquadra no "o que é que eu ganho com isso" é discutido e pré-determinado logo à partida.

4 Características das relações transaccionais

As relações transaccionais existem em todas as formas e tamanhos e situam-se num espectro que vai do puro "quid pro quo" ao "dar e receber" salpicado de amor. A questão de saber se os contras de um acordo deste tipo superam os prós depende das circunstâncias únicas e da perspectiva das pessoas envolvidas. Independentemente do espectro em que se inserem, algumas características típicas das relações transaccionais continuam a ser comunsTodos, incluindo:

1. maior ênfase nos benefícios

Devido ao acordo quid pro quo, há sempre um maior enfoque em quem traz o quê para a mesa. Assim, o homem pode ser o ganha-pão, enquanto a mulher pode cuidar dos assuntos domésticos ou vice-versa. O próprio significado desta relação é que ambos os parceiros têm a ganhar com ela.

2. há expectativas de ambas as partes

Ao contrário das relações não transaccionais, em que as expectativas podem arruinar a base do amor, aqui as expectativas servem como a própria base da ligação. Ambos os parceiros transaccionais esperam certas coisas um do outro. Uma vez que estas expectativas são acordadas, as hipóteses de desentendimentos e conflitos são mínimas.

3. é mais receber do que dar

Numa relação saudável, baseada no amor e na intimidade, os parceiros não fazem contas. O foco do amor transaccional é, sem dúvida, obter retorno sobre o que se investiu. A psicologia das relações transaccionais tem tudo a ver com receber. Ambos os parceiros fazem a sua parte para que a relação funcione apenas enquanto continuarem a receber o que lhes foi prometido.

4. os acordos pré-nupciais são comuns

Um acordo pré-nupcial especifica os termos e condições do casamento e o que acontece se um dos cônjuges não o honrar. Nos casos de divórcios litigiosos, um acordo pré-nupcial torna-se ainda mais importante. Nesses casos, o casamento não é selado por votos de casamento, mas por um documento legal que define quem ganha o quê.

5) Uma relação transaccional pode ser saudável

"Uma relação transaccional pode ser saudável se ambos os parceiros cumprirem a sua parte do acordo com integridade e honestidade. Se estiverem dispostos a assumir a responsabilidade pelas suas palavras e acções e optarem por ser igualmente responsáveis por quaisquer circunstâncias ou situações em que se encontrem, não há razão para não prosperarem.com muitas expectativas um do outro", diz Shazia, referindo-se ao facto de uma relação romântica transaccional poder dar frutos.

3 Vantagens das relações transaccionais

As características das relações transaccionais podem parecer um pouco insípidas e contrariar a ideia de romance. Mas, pensando bem, todas as relações são como uma transacção com expectativas pré-definidas e com ambos os parceiros a trazerem para a mesa os seus pontos fortes e fracos. Além disso, as relações transaccionais não são necessariamente desprovidas de amor, nem todos os aspectos têm de ser colocados emSe está a pensar se deve ou não ter uma relação baseada na política de dar e receber, aqui estão algumas vantagens a ter em conta:

1. apenas um dos parceiros não é o doador

Tal como numa relação de negócios, também numa relação transaccional, ambos os parceiros se certificam de que não há desequilíbrios na sua equação. Nas relações não transaccionais, o amor é a força vinculativa. No entanto, se este amor não for apoiado pelo respeito, transparência, apoio e lealdade, a dinâmica pode ficar distorcida. Como resultado, um parceiro pode ignorar completamente as necessidades, desejos e vontades do outro.Nas relações transaccionais, ambos os parceiros estão conscientes do que fazem um pelo outro.

2. há uma maior igualdade

"As principais vantagens das relações transaccionais são a igualdade, a independência na relação e o facto de não haver um jogo de culpas. Muitas vezes, há clareza e abertura, uma vez que existe uma mentalidade pré-determinada e expectativas do que cada parceiro tem de fazer.

"O dar e o receber estão claramente estabelecidos e cada parceiro sabe o que tem de fazer para poder colher os benefícios. Desde que ambos os parceiros tenham falado sobre o que esperam e como esperam obtê-lo, normalmente não há qualquer confusão", diz Shazia. Estas relações não são frequentemente uma exploração egoísta unilateral. Ambos os parceiros sabem o seu valor e estão dispostos a negociar e a alcançarum meio-termo.

3. está mais seguro legalmente numa relação romântica transaccional

No caso infeliz de um divórcio, os casamentos transaccionais têm resultados muito melhores para ambos os parceiros, porque estão legalmente mais seguros. Pode parecer pouco romântico, mas as separações tornam-se muitas vezes desagradáveis porque um dos parceiros se sente menosprezado e não há uma forma real de avaliar quem perde mais. Mesmo que passe por uma separação experimental e pense que está preparado para um divórcio, a batalha legal podeser muito desgastante e exaustivo.

Falando sobre os benefícios dos acordos pré-nupciais, a advogada Tahini Bhushan disse anteriormente à Bonobology: "No caso infeliz de um divórcio, a presença de um acordo pré-nupcial retira o fardo do tribunal. Os casais não têm de se submeter a uma série de litígios em que as partes se arrastam umas às outras, tentando sangrar-se mutuamente. Há uma maior probabilidade de todo o processo se tornar muito mais fácil".

3 Desvantagens das relações transaccionais

"Como em tudo o resto, as relações transaccionais estão longe de ser perfeitas", diz Shazia. Para além do facto de parecer ir contra o próprio princípio das relações românticas, aqui estão algumas outras desvantagens que podem não facilitar as coisas.

1. o casamento parece ser uma tarefa árdua

Muitas vezes, os casais mantêm-se em casamentos infelizes porque têm demasiado a perder com a separação, quer se trate de interesses financeiros comuns, quer do receio de perder a face na sociedade ou de causar transtornos aos filhos.

Acabam por se tornar companheiros de quarto que talvez se tolerem um ao outro, em vez de parceiros iguais. É então que concordam em ter um casamento transaccional, onde podem viver sem terem de lutar pelas tarefas e deveres diários.

2. os parceiros podem ser inflexíveis

Nos casamentos felizes, os casais encontram uma forma de ultrapassar as suas diferenças, bem como de partilhar tarefas e de se sentirem bem com o seu parceiro. Nas relações transaccionais, cada parceiro pode sentir-se menos obrigado a ser flexível ou complacente.

"As expectativas dos parceiros podem tornar-se irrealistas e podem tornar-se extremamente egoístas, concentrando-se mais no seu ganho pessoal do que no que é bom para a relação, pensando sempre: "Quem está a levar a melhor?"", diz Shazia.

3. pode não ser bom para as crianças

As crianças merecem crescer num ambiente de amor e carinho e aprendem observando os pais. Em relações transaccionais não amorosas, em que mal toleramos o nosso cônjuge, afirmamos aos nossos filhos que não há problema em viver uma vida em que as relações são frias e secas.

Podem não aprender os outros aspectos importantes de uma relação, como um pouco de sacrifício, investimento emocional, ajustamento, confiança, etc. Assim, em vez de criar crianças que procuram formar relações saudáveis, calorosas e de confiança, pode acabar por criar adultos que são tentados a criar outras relações transaccionais.

4. os parceiros podem acabar por competir entre si

"Se olharmos para os exemplos de relações transaccionais, veremos que os parceiros românticos podem muitas vezes competir entre si sobre o que estão a ganhar com isso. Tendem a esquecer a essência de estar numa relação, a essência de sermos carinhosos e amorosos um com o outro.

"Estou a dar tanto por esta relação, o que é que estou a receber em troca?" torna-se a força motriz por detrás da forma como se comportam na relação", diz Shazia. Uma vez que uma relação transaccional é em grande parte orientada para o ganho pessoal, há sempre o risco de uma pessoa acabar por sentir ciúmes se achar que a outra está a conseguir um melhor negócio. Isso não soa a incondicionalamor, não é?

Como fazer com que as relações românticas transaccionais funcionem - 5 dicas

Mesmo que o amor tenha desaparecido do seu casamento e tudo o que resta seja um acordo de relacionamento, pode fazer com que esse "acordo de relacionamento" funcione no seu melhor interesse. O objectivo final de qualquer casal é construir uma vida feliz em conjunto e não há necessidade de comprometer isso.

"Mesmo numa relação transaccional, se ambos os parceiros pensarem um no outro, se partilharem o compromisso de melhorar a sua relação, isso pode definitivamente funcionar para o seu bem", diz Shazia. Com estas 5 dicas, pode fazer com que as relações transaccionais funcionem:

1. ter menos expectativas

"As relações transaccionais podem funcionar se ambos os parceiros mantiverem limites saudáveis e tiverem menos expectativas um em relação ao outro. Devem concentrar-se em si próprios e pensar em como podem tornar-se melhores parceiros e como podem melhorar a sua relação. Só porque entraram numa espécie de dinâmica de lucro e ganho não significa que não devam pensar noutras coisas que podem melhorara sua relação", diz Shazia.

Para que uma relação transaccional funcione, é melhor ter clareza sobre o que quer e o que não quer e gerir as expectativas de forma realista. Entre na relação com um objectivo - dar tudo o que puder, na medida do possível, e receber o que lhe é destinado. Tudo o resto é um bónus.

2. sentir-se protegido

Por natureza, as relações românticas transaccionais criam uma rede de segurança para si. Uma vez eliminados os elementos de insegurança da sua relação, o aumento da sensação de segurança pode ajudá-lo a ser mais autêntico e verdadeiro. Quer se trate de uma relação transaccional ou não transaccional, só pode ser bem sucedida quando aprender a ser mais generoso e autêntico.

Revisitem os fundamentos da vossa relação, deixem de a tratar como uma mera questão de pão e manteiga e redescubram os objectivos e interesses comuns. É possível fazer funcionar uma relação romântica transaccional se a vossa ligação não se reger apenas pelos termos do acordo que vos uniu como casal.

3) Deixar de registar quem faz o quê

Seja qual for o "acordo" da vossa relação, têm de reconhecer as necessidades e os desejos individuais de cada um. Tentem satisfazer essas necessidades sem comprometer as vossas. Para o conseguirem, não fiquem obcecados com quem está a fazer o quê, quem está a receber o quê e se estão a obter um acordo justo em cada transacção. Todas as relações têm a ver com dar e receber, mas quando forem um casal, tratem-se como umunidade.

Aprenda a ceder um pouco, sem deixar que o seu parceiro se aproveite da sua benevolência. Não deixe que a psicologia das relações transaccionais o impeça de encontrar o verdadeiro amor e a ligação com o seu parceiro. É claro que tem todo o direito de proteger os seus interesses, mas aprenda a ver o panorama geral quando se trata de se proteger e não deixe que as questões insignificantes se interponham entre vocês.

4. partilhar responsabilidades e obrigações

Se as relações transaccionais consistem em partilhar de forma igualitária, então este princípio deve ser aplicado tanto às responsabilidades como às alegrias. Aprenda também a partilhar os problemas e a procurar soluções em conjunto. Esta é a única forma de encontrar a verdadeira felicidade no amor transaccional. A partilha de responsabilidades é uma característica das relações transaccionais, mas não responsabilize o seu parceiro se ele falhar uma vez ouduas vezes.

5. ter cuidado com as questões financeiras

Tanto nas relações transaccionais como nas não transaccionais, o dinheiro pode causar problemas. Trate os assuntos financeiros com cuidado e dê prioridade ao planeamento financeiro desde o início. Nas relações transaccionais, as finanças mútuas são normalmente discutidas de antemão, mas têm o potencial de causar rupturas.

Aprenda a deixar de lado os pequenos desafios para evitar o stress financeiro. Tente transformar a sua relação numa verdadeira parceria em vez de a reduzir a um registo mental do que o seu parceiro faz por si em cada momento e avaliar se está a receber um acordo justo.

Passar de uma relação transaccional para uma relação saudável

Viver com alguém que tem uma personalidade transaccional pode ser difícil. Toda a relação pode tornar-se tóxica por causa da atitude de marcar pontos e de dar o troco. As expectativas podem rapidamente pesar sobre si. Se quer ter uma relação normal com o seu parceiro ou se desenvolveu sentimentos genuínos por ele, está na altura de falar com ele sobre a revisão dos termos do vosso acordo. Aquihá algumas coisas que pode fazer para melhorar a sua situação depois de concordar em terminar a parte transaccional da relação:

• Acabar com as expectativas nas relações
• Não veja esta relação como uma competição em que uma pessoa tem de ser a vencedora e a outra tem de perder
• Tratar esta relação com cuidado, respeito e amor
• Fazer tarefas domésticas em conjunto, passar tempo de qualidade em conjunto e sair à noite
• Seja vulnerável e baixe as suas barreiras
• Ser mais compreensivo e empático

Indicadores-chave

• Os casamentos e as relações transaccionais são como um negócio, funcionam com base nas expectativas e na igualdade
• Existem expectativas e acordos pré-nupciais em todos os casamentos transaccionais
• Os prós e os contras de uma relação transaccional dependem das circunstâncias e da perspectiva das pessoas envolvidas
• Quando gerida da forma correcta, uma relação transaccional pode durar muito tempo

Uma relação tem essencialmente a ver com uma ligação espiritual e emocional. Não deixe que as expectativas, a falta de intimidade ou os problemas de comunicação o impeçam. Se uma relação transaccional é o que lhe traz felicidade, então vá em frente. Mas se está preso a um parceiro que tem uma personalidade transaccional, mas é o tipo de pessoa que anseia por intimidade, paixão e vulnerabilidade, éO melhor é falar com eles. Dizer-lhes que queres uma relação que não seja tão mecânica.

Este artigo foi actualizado em Novembro de 2022

Perguntas frequentes

Significa que a pessoa é bastante calculista e prática. Uma pessoa transaccional é alguém que só age numa situação se houver algum ganho para si. Aplica este princípio a todas as relações, incluindo o seu parceiro romântico.

Todas as relações são transaccionais de uma forma ou de outra. Há uma expectativa e há uma reciprocidade dessa expectativa. Quer se trate de relações entre marido e mulher, irmãos, amigos ou pais e filhos, há sempre expectativas em jogo. 3) O que é um casamento transaccional?

Um casamento transaccional está mais próximo de um casamento arranjado, em que a compatibilidade, a química, o amor, etc., passam para segundo plano, enquanto os casais ou as famílias vêem até que ponto são compatíveis em termos de estatuto económico e social e o que cada parceiro traz para o casamento. 4) Como é que deixo de ser transaccional?

Reduzir as expectativas, aprender a dar tanto quanto se está disposto a receber, não contar quem está a fazer o quê, são algumas das formas de deixar de ser demasiado transaccional.