අන්තර්ගත වගුව
ඔබ මෑතකදී පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළ කෙනෙකුට "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද? මෙම ප්‍රශ්නයට හරි හෝ වැරදි පිළිතුරක් නැත, ඔබේ හදවත යමෙකුට හෙළි කිරීමට හොඳ වේලාවක් කවදාද යන්න තීරණය කිරීමට දැඩි හා වේගවත් රීතියක් නැත, ඉදිරියට යාමට රාමුවක් නොමැත. මාස දෙකකට පසු "මම ඔබට ආදරෙයි" කීම නිවැරදි මාර්ගයද? නැතහොත් මාස 6ක් බලා සිටීම හොඳ ආරක්ෂිත කලාපයක්ද?
"මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි නොකියන්න ...කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න
"මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි නොකියන්නඔබේ පෙම්වතිය/පෙම්වතා? ඔබ බීම හයක් අඩු වන විට එය හොඳම කාලය නොවේ. පළමු වතාවට නව සහකරුවෙකුට "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි කීම, මත්පැන් පානය කර, ඔබට පසුතැවීම හැර අන් කිසිවක් ගෙන නොදෙන මෝඩ හැසිරීම් ලැයිස්තුවේ හිටපු කෙනෙකුට බීමත්ව කෙටි පණිවිඩ යැවීමත් සමඟම විය යුතුය. ඔබ මෙම වචන තුන බීමත්ව සිටින විට, අනෙක් පුද්ගලයා එයින් කුමක් කළ යුතු දැයි නොදනී. මේ මොහොතේ ඇති වූ අපහසුතාවය සම්බන්ධය මතට කාන්දු විය හැකදේවල් ගෙදර ගෙන ඒමට, ගීතාර්ෂ් කෞර්, සන්නිවේදන පුහුණුකරු සහ ද නිපුණතා පාසලේ නිර්මාතෘ පවසන්නේ, "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසීමට සුදුසු වේලාවක් හෝ වැරදි කාලයක් නොමැති බවයි. ආදරය යනු හැඟීමකි. ඔබට හැඟීමක් දැනෙනවා නම්, එය ප්රකාශ කරන්න. එය සති කිහිපයක්, මාස 2 ක් හෝ 6 කට පසුව වුවද, ඔබ ඔබේ හැඟීම් ගැන අවංක වන තාක් කල් එය එතරම් වැදගත් නොවේ.”
කාන්තාවන් මුලින්ම 'මම ඔබට ආදරෙයි' යැයි පැවසිය යුතුද?
ඔව්, යුග ගණනාවක් තිස්සේ පුරුෂාධිපත්‍යය මිනිසුන්ගේ සහ ඔවුන්ගේ ධෛර්යය පිළිබඳ බොරු ප්‍රතිරූප අපට පෝෂණය කර ඇත. ටේලර් ස්විෆ්ට්, "මම දැන සිටිය යුතුයි/මම කුමරියක් නොවන බව, මෙය සුරංගනා කතාවක් නොවේ..." යැයි පැවසූ විට, අපට ඒ සියල්ල තේරුම් ගත යුතුව තිබුණි. එය මහ හඬින් අඬන්නට 2022 වේ. ‘සුදු අශ්වයෙක්’ පිට නැඟී පැමිණ එක් දණහිසකින් තම ආදරය ප්රකාශ කරන තෙක් කාන්තාවන් කොපමණ වේලාවක් බලා සිටිය යුතුද? ඔබේම සුරංගනා කතා ආදර කතාවක් ලිවීමට ඔබට හොඳ කාලය නොවේද?
Reddit පරිශීලකයෙක් පවසන්නේ, “මම හැදී වැඩුණේ ගැහැනු ළමයෙක් පිරිමි ළමයා මුලින්ම කියන තෙක් බලා සිටිය යුතු යැයි සිතමින්, නමුත් එය කාරණයට පැමිණියේය. මම ඔහුට ආදරය කරන බව මා දැන සිටියේ කොහේද, ඔහු නොදැන සිටිය යුත්තේ ඇයි? සෑම කෙනෙකුම ආදරය දැනීමට කැමතියි. මම එය තේරුම් ගත් පසු එය ඉතා සරල විය. ඔහු තවමත් එය කීමට සූදානම් නැති බව මම දැන සිටියෙමි, එබැවින් මම "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසූ විට ඔහුට පීඩනයක් දැනෙනවාට මට අවශ්ය නොවීය, නමුත් මට අවශ්ය වූයේ ඔහු මගේ ගැන දැනුවත් වීමට පමණි.හැඟීම්.”
ඔබේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය කුමක් වුවත්, මෙම තත්වය හැසිරවීමේ වඩාත්ම පරිණත ක්‍රමය එයයි. මෑත කාලීන ජාත්‍යන්තර අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ පිරිමින් කාන්තාවන් ඉදිරියේ ආදර ප්රකාශ කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, Bonobology හි අපි විශ්වාස කරන්නේ සහ දේශනා කරන්නේ කාන්තාවන් වයස්ගත ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය පිළිබඳ ඒකාකෘතිවලින් මිදිය යුතු බවත් ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම සම්බන්ධයෙන් සමාව නොදිය යුතු බවත්ය. එය ඔබට සැබෑ ආදරයක් ලෙස හැඟේ නම්, ඉදිරියට යන්න - එය මුලින්ම කියන්න!
"මම සම්බන්ධතාවයකට සූදානම්ද?" සොයා ගැනීමට මෙම ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න
සියල්ල කියන ලද සහ කළ, ඒ සියල්ල එක දෙයකට බැස යයි - ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයකට එළඹීමට සූදානම්ද? ඔබ ඔබේ ආදරය පාපොච්චාරණය කළ පමණින් අපි කියන්නේ නැහැ, ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ බැඳී සිටින බව. නමුත් එය, සෑම ආකාරයකින්ම, අනියම් සබඳතාවයකට වඩා වැඩි යමක් පෙන්නුම් කරයි.
මතක තබා ගන්න, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන බව පැවසීම සහ එය පෙන්වීම අතර වෙනසක් ඇත. ආදරය සහ ආශාව යන මෙම වචන තුන සම්බන්ධතා වගකීම් මිටියකට ආරාධනා කරයි. ඔබ 100% ක් නොමැති නම්, “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද යන ප්‍රශ්නය ඔබ තව ටිකක් මෙනෙහි කළ යුතුය. ඔබ ඔහුට ආදරය කරන කෙනෙකුට පවසන්නේ කෙසේද යන්න වෙනුවට ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඔබෙන්ම අසාගත යුතු අතර, මෙම ප්‍රශ්නාවලිය ඔබට නිගමනයකට එළඹීමට උපකාරී වනු ඇත:
1 කොටස
- 8>ඔබ තනිවම සිටීම ගැන ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් සහ සතුටුද? ඔව්/නැත
- ඔබේ ජීවිතයේ ප්‍රමුඛතාවය ගැන සිතන්න. ඔබට වෙනත් පුද්ගලයෙකුට ඉඩ දිය හැකිද?එය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට හෝ අවම වශයෙන් සමාන වැදගත්කමක් ඉල්ලා සිටීමටද? ඔව්/නැත
- ඔබේ වරදක් නොවන විට සමහර අවස්ථාවලදී සමාව අයැදීම ගැන ඔබ කමක් නැද්ද? ඔව්/නැත
- ඔබ ආදරය කරන බව ඔබ සිතන පුද්ගලයා සමඟ අනාගතයක් ඔබ දකිනවාද? ඔව්/නැත
- “මම ක්ෂේත්‍රය ගවේෂණය කර අවසන්. මට විශ්වාස කළ හැකි කෙනෙකු සමඟ මට ස්ථාවර සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍යයි" - ඔබ මෙම හැඟීමට සම්බන්ධද? ඔව්/නෑ
2 කොටස
- ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු කෙනාව හඹා යනවද එසේත් නැතිනම් රාත්‍රියේදී ඔවුන් වෙනුවෙන් රහසින් අඬනවාද? ඔව්/නෑ
- ඔබේ සහකරු ඔබ සැබෑ ලෙස හඳුනා ගත් පසු ඔබට අකමැති වේ යැයි ඔබ බිය වෙනවාද? ඔව්/නෑ
- ඔබේ ආරක්‍ෂාව පහත හෙළීමට සහ වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ඔබේ ජීවිතය බෙදා ගැනීමට ඔබ පසුබටද? ඔව්/නැත
- ඔබේ ආදර සහකරුවන් විශ්වාස කිරීමට ඔබට අපහසුද? ඔව්/නෑ
- “මම ඔහුව/ඇයව පෞද්ගලිකව හඳුනන්නේ නැහැ, නමුත් මම ඔවුන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳුණේ ඔවුන් ලස්සන නිසා!” - මෙය ඔබට සැබෑවක්ද? ඔව්/නෑ
ඔබට අඩුම තරමින් පළමු කොටසේ ඔව් 3ක් සහ දෙවන කොටසේ අංක 3ක්වත් ලැබුනේ නම්, අපට තිබේ ඔබට සුබ ආරංචියක්. සුභ පැතුම්, එය ඔබට පිම්මක් ගෙන 'L' වචනය පැවසීමට සුදුසුම අවස්ථාවයි. අපි ඔබට ලෝකයේ සියලු වාසනාව ප්‍රාර්ථනා කරමු!
බලන්න: විවාහක පිරිමියෙකු සමඟ ආදරයෙන්? 11 ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් තම බිරිඳ හැර යන ලකුණුපළමු වතාවට ඔබේ පෙම්වතියට හෝ පෙම්වතාට “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාදැයි සොයා බැලීමට ඔබ බොහෝ කාලයක් හා ශක්තියක් යොදවන අතරම, සබඳතාව ආරම්භ වූ පසු එය දිගටම පැවසීමට මතක තබා ගන්න. ඔබට ස්තූති කිරීමට අවශ්ය වූ විට, ඔබ දකින විට එය කියන්නඇඳ සාදා ඇත, කුඩා දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වන විට, ඔවුන් ඔබේ ගමන් මලු අසුරන විට හෝ අසුරන විට, ඔවුන් ඔබට තේ කෝප්පයක් සාදන විට හෝ ඔබට හොඳ හිසක් හෝ කකුලක් සම්බාහනය කරන විට.
ප්‍රධාන කරුණු
- ප්‍රේමාන්විත ප්‍රකාශයක් සඳහා නියමිත කාලරාමුවක් නොමැත, නමුත් පර්යේෂණය පවසන්නේ සම්බන්ධතාවයකට මාස 3-5 ඔබේ ආදරය ප්රකාශ කිරීමට හොඳ කාලයක් බවයි
- එය පැවසීමට ඉක්මන් වැඩිය ඔබ යන්තම් පුද්ගලයා හඳුනන්නේ නම් හෝ ඔවුන් සමඟ කිසිදු චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගෙන නොමැති නම් ඔබ ආදරයෙන් බැඳී සිටී
- ඔබේ හදවතට සහ සහජ බුද්ධියට සවන් දෙන්න, නමුත් ඔවුන්ගේ හැඟීම් ඔබ කෙරෙහි ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න
- 'L' කීම කමක් නැත ඔබේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය කුමක් වුවත් පළමුව වචනය
- බීමත් ඇමතුමකින් හෝ කෙටි පණිවිඩයකින් හෝ ඔවුන් කී පමණින් පීඩනයකින් එය නොකියන්න
- මෙය ආදරය මිස ආදරය නොවන බව සහතික කර ගන්න සහ ඔබ ඒ සඳහා සූදානම් එහි සියලු සුන්දරත්වය සහ සංකීර්ණත්වය සමඟ සම්බන්ධය
ප්‍රේමය පවත්වා ගැනීම බොහෝ විට ආදරය කිරීමට වඩා දුෂ්කර වන අතර ඔබේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම පුරුද්දක් බවට පත් කරයි ඔබ මුලින්ම ආලය ආරම්භ කළ විට ඔබ කළාක් මෙන් මෙම පෝෂණය සඳහා යතුර විය හැකිය. ඔබේ එක්-ආකාරයේ සහකරුට ඔබේ ආදරය හා ප්රශංසාව සඟවන්න එපා. ඒකත් එක්ක එලියට. ඔබ කරන සෑම විටම, ඔබ එය අදහස් කරන ආකාරයටම පැවසීමට වග බලා ගන්න - එය ප්‍රීතිමත් සම්බන්ධතාවයකට යතුරයි.
මෙම ලිපිය 2022 නොවැම්බර් මස යාවත්කාලීන කර ඇත
නිතර අසන ප්‍රශ්න
1. ඔබට ආදරය කීමට නියම වේලාවක් තිබේද?පර්යේෂණ සහ සමීක්ෂණවලට අනුව, බොහෝඔබ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කර මාස 3ත් 5ත් අතර කාලයකදී පළමු වතාවට ඔබේ සහකරුට ආදරය කීමට සුදුසුම කාලය බව මිනිසුන් එකඟ වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාල සටහන ගලෙහි පිහිටුවා නැත. ඔබට ඔවුන් ගැන දැඩි ලෙස හැඟෙන්නේ නම් සහ ඔබට ඔවුන් කෙරෙහි හැඟෙන්නේ නිර්මල ප්‍රේමයක් මිස තෘෂ්ණාවක් හෝ ආකර්ෂණයක් පමණක් නොවන බව ඒත්තු ගන්වන්නේ නම්, එයද ඉක්මනින් පැවසීම ඉතා සුදුසුය. 2. “මම ඔබට ආදරෙයි” වෙනුවට මට කුමක් කිව හැකිද?
ඔබේ සහකරුට සහ අනෙක් අතට ඔබේ ආදරය පිළිබිඹු කරන විවිධ එදිනෙදා නියමයන් තිබේ. "ඔබ නිවසට පැමිණි පසු මට කතා කරන්න." "ඔයා බෙහෙත් ගත්තද?" "මට ඔයාව මග හැරුණා" යන සියල්ලම ඔවුන්ගේම ආදරයේ ප්‍රකාශනයන් වේ. නමුත් මේවා ඔබ පළමු වතාවට ඔවුන්ට ආදරය කරනවා යැයි කීම සඳහා ආදේශකයක් විය නොහැක. අනෙක් පුද්ගලයා ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය පිළිබඳ පණිවිඩය සැබවින්ම නිවසට ගෙන ඒමට ඔබ එම වචන තුන පැවසිය යුතුය.
3. මිනිසෙකුට "මම ඔබට ආදරෙයි""" පැවසීමට කෙතරම් ඉක්මනින් ඉක්මන් වේද?අධ්‍යයනයන් සහ සමීක්ෂණවලට අනුව, සමහර පිරිමින් විශ්වාස කරන්නේ යමෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ඇති කර ගත් පළමු සතිය තුළ ආදරය පාපොච්චාරණය කිරීම පිළිගත හැකි බවයි. එය, සෑම පියවරකින්ම, ඕනෑම පිරිමියෙකුට හෝ ස්ත්‍රියකට ඉක්මන් වැඩිය. ඔබ යමෙකුට ඔබේ ආදරය ප්රකාශ කිරීමට පෙර අනෙක් පුද්ගලයා දැන හඳුනා ගැනීමට මෙන්ම ඔබේ හැඟීම් තක්සේරු කිරීමට කාලය සහ ශ්‍රමය යොදවන ලෙස අපි ඔබට යෝජනා කරමු.
1> 1>ඔබේ පෙම්වතාට හෝ පෙම්වතියට "මම ඔබට ආදරෙයි". එවැනි තත්වයක් තුළ, පිළිතුරු සඳහා විද්‍යාවේ පිටුබලය සහිත පර්යේෂණ සහ මනෝවිද්‍යාත්මක අධ්‍යයන වෙත හැරීම අමුතුම සහනයක් සහ ආරම්භ කිරීමට හොඳ ස්ථානයක් විය හැකිය.අධ්‍යයනයකට අනුව, පෞරුෂත්වය සහ සමාජ මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව හි ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත. , පිරිමින් තම ආදරය නව සහකරුවෙකුට පාපොච්චාරණය කිරීමට පටන් ගන්නේ දින 97 ක් හෝ මාස තුනකට ආසන්න කාලයක් වන අතර කාන්තාවන්ට එහි යාමට දින 149 ක් හෝ දළ වශයෙන් මාස පහක් ගත වේ. සමහර පිරිමින් සිතන්නේ 'L' බෝම්බය මාසයකින් සම්බන්ධතාවයකට දැමීම පිළිගත හැකි නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් පිළිගත හැකි කාල රාමුව මාස හයක බෝල්පාක් තුළ තැබීමයි.
එක්සත් රාජධානියේ ස්ථාපිත කිරීම සඳහා තවත් සමීක්ෂණයක් "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසීම සුදුසු වන්නේ කවදාද යන්න ද සමාන කාල රාමු ප්‍රක්ෂේපණය කරයි. ප්රතිඵල අනුව, බොහෝ අය විශ්වාස කළේ මාස පහකට (දින 144, හරියටම) එකට සිටීමෙන් පසු ඔබේ ආදරය ප්රකාශ කිරීම සාමාන්ය දෙයක් බවයි. සමහර කාන්තා ප්‍රතිචාර දැක්වූවන් විශ්වාස කළේ සම්බන්ධතාවයේ පළමු මාස තුන තුළ මිනිසුන් තම හැඟීම් බෙදාහදා ගන්නා විට එය පිළිගත හැකි බවයි.
ඊට වෙනස්ව, සමහර පිරිමින් සිතුවේ නව සම්බන්ධතාවයකින් සතියක් ඇතුළත ආදරය ප්රකාශ කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගත හැකි බවයි. සඳහන සඳහන් කරන ලද සමීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ බොහෝ අය එකට නිදා ගැනීමෙන් පසුව හෝ සම්බන්ධතාවයේ ස්වාභාවික අනුපිළිවෙලට අනුකූලව සමාජ මාධ්‍යවල සම්බන්ධතාවය නිල වශයෙන් පැවසීමෙන් පසු 'L' වචනය පැවසීමට සූදානම් බවයි.අදියර.
විවිධ සම්පත් වලින් සංඛ්‍යාලේඛන සහ දත්ත මත පදනම්ව, රැගෙන යාම නිසැක ය: ඔබ ආදරයෙන් බැඳීමෙන් පසු පාපොච්චාරණය කිරීමේ සාමාන්ය කාල රාමුව මාස තුනත් පහත් අතර වේ. සම්බන්ධයට මාස හයක් ගත වී ඇති ඉන්ද්‍රජාලික වචන තුන ඇසීමට බලා සිටින පුද්ගලයාට, මම කියන්නේ එහි රැඳී සිටින්න. ඔවුන් සූදානම් වෙමින් සිටී.
ඔබේ හැඟීම් පාපොච්චාරණය කිරීමට ඉක්මන් වැඩි බව සංඥා
ඔබ ඔබේ තුන්වන දිනයක, විසිතුරු අවන්හලක වයින් බොනවා. ඔබ සෙමෙන් ඔබේ සහකරුගේ සාගර-නිල් ඇස්වලට ගිලී යන අතර, "මම ඔබට ආදරය කරන බව මම සිතමි" යනුවෙන් බොඳ කිරීම නතර කළ නොහැක. එහිදී ඔවුන් ඔබව ප්‍රතික්ෂේප නොකරන බව උපකල්පනය කළහොත්, සම්බන්ධතාවය පරිණාමය වන විට, ඔබේ සහකරුගේ පෞරුෂයට නව පැති මතු විය හැකිය. ඔබේ අදහස්වලට සම්පූර්ණයෙන්ම විරුද්ධ විය නොහැකි බවත්, ඔබ බලාපොරොත්තු වූ ආකාරයට දේවල් ක්‍රියාත්මක නොවන බවත් ඔබට වැටහේ. මක්නිසාද යත්, ආදරය පමණක් කිසිඳු සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට කිසිදා ප්‍රමාණවත් නොවන බැවිනි.
දැන්, මෙය "මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද යන ප්‍රශ්නය හරහා නොසිතීමේ ප්‍රතිවිපාක පැහැදිලි කරන බැවින්, අපි අවධානය යොමු කරන බොහෝ අවස්ථාවන්ගෙන් එකකි. . අපි කලින් ෂෙයාර් කරපු ටයිම් ලයින් එක සෙට් වෙලා නෑ. සෑම යුවළක්ම තමන්ගේම වේගයකින් බැඳෙන අතර අවසානයේ ඔවුන්ගේ අද්විතීය රිද්මය සොයා ගනී. ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් තදින් දැනෙන්නේ නම් සහ ඔවුන් ඔබට ආදරය කරන බවට පැහැදිලි ලකුණු දුටුවහොත්, බොහෝ මිනිසුන්ට ඔබේ හැඟීම් අවුස්සන්නට සුදුසුම කාලය විය හැකිය.
නමුත් මත වෙන්නආරක්ෂිත පැත්ත සහ ඔබ අනුරාගය සහ ආදරය අතර ඇති වෙනස්කම් තේරුම් ගෙන ඉක්මන් තීරණ නොගන්නා බවට වග බලා ගන්න, ඔබට සහ සම්බන්ධතාවයට යම් කාලයක් ලබා දීම වැදගත් වේ. මෙන්න ඔබේ සම්බන්ධතාවය 'L' බෝම්බය හෙළීමට තරම් ලාබාල වැඩි බව නොවැළැක්විය හැකි සංඥා කිහිපයක්:
- ඔබ එකට කාලය ගත කර නැති තරම් හෝ සමීප සබඳතාවක් සහ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට අර්ථවත් සංවාදයක් පවත්වා නැත
- ඔබේ සම්බන්ධතාවය තවමත් රෝස මධුසමයේ අවධියේ සිටින අතර ඔබ තවමත් දුෂ්කර කාලයන් ජයගෙන නැත
- ඔවුන් ගැන කිසිවක් ඔබ දන්නේ නැත - ඔවුන්ගේ ළමා කාලය, පවුල් පසුබිම, ජීවිතයේ ආශාවන්, අතීත සබඳතා, රුචි අරුචිකම්, හෝ ඕනෑම ප්‍රධාන රතු කොඩිය
- ඔවුන්ට ඔබ ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට ප්‍රායෝගිකව අදහසක් නැත
- ඔබ එය පවසන්නේ ලිංගිකත්වය විශිෂ්ට නිසා සහ ඔබට එම ක්‍රියාව මග හැරීමට අවශ්ය නැති නිසා ය
- නැතහොත්, ඔබ එකට නිදාගෙන නැත තවමත්
- ඔබ බැරෑරුම් සබඳතාවයකින් මිදී නව සහකරුගේ සෙනෙහසින් හිස්බව පුරවා ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටී
- ඔබේ අනාගත සැලසුම් ගැන ඔබ තරමක් අවිනිශ්චිතව සිටින අතර ඔවුන්ගේ සැලසුම් ගැන නොදැන 9>
පළමු වරට “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද
“මට “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසීමට අවශ්ය නමුත් එය වේලාසන වැඩියි!” හොඳයි, ඔබේ උභතෝකෝටිකය පදනම් විරහිත නොවේ. “මම ඔයාට ආදරෙයි” කියා ඉක්මනින් පැවසීම ඔබේ සම්බන්ධතාවයට විනාශකාරී ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකි බව අපි කවුරුත් දනිමු. "හරි" සිට "ස්තූතියි" සහ ගුවන්විදුලි නිශ්ශබ්දතාවය දක්වා, අනපේක්ෂිත ප්‍රකාශයකට ප්‍රතිචාරඔබේ හැඟීම් ආත්මය තලා දැමිය හැකිය. මෙතෙක් පරිපූර්ණව පැවති සම්බන්ධය අවුල් සහගත විය හැකි බව නොකියයි.
අනෙක් පැත්තෙන්, බොහෝ වේලාවක් රැඳී සිටින්න, ඔබ එම ඉන්ද්‍රජාලික වචන පවසන විට ප්‍රේම සම්බන්ධයේ නව්‍යතාවය ගෙවී ගොස් තිබිය හැක. එබැවින්, ඔබේ සහකරු ඔබේ චිත්තවේගීය ලබා ගැනීමේ හැකියාව ගැන සැක කිරීමට පටන් ගන්නා තරමට ඔබ වැඩි වේලාවක් බලා නොසිටීම ද වැදගත් ය. නියම වෙලාව හොයාගන්න තමයි ඒ හැම දේම වෙන්නේ. “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද යන්න පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්න:
1. සම්බන්ධතාවයේ උෂ්ණත්වය ගන්න
මට හොඳ මිතුරන්-ප්‍රතිලාභ සහිත දෙයක් තිබුණා මගේ 20 ගණන්වල මුල් භාගයේදී. ගිනිගත් ගෙයක් වගේ අපි එකට ගියා. දැඩි කායික ආකර්ෂණයට අමතරව, එම නිර්වචනය නොකළ සමීකරණය තුළ සිනහවක් හා සතුටක් විය. මම ගිහින් "මම ඔයාට ආදරෙයි" (රොබී විලියම් ධාවන පථය ඇතුළු කරන්න) වගේ මෝඩ දෙයක් කියමින් ඒ සියල්ල නරක් කරන තුරු. දරුණු ලිංගික සංසර්ගයකින් පසු, අපි හෝටල් ඇඳේ ගිමන් හරිමින්, බියර් තොලගාමින්, ඔහු ප්‍රියජනක දෙයක් කරන විට, සහජයෙන්ම, මම ඔහුව සිප ගැනීමට නැඹුරු වී, එය අනුගමනය කරමින්, "දෙවියනේ, මම ඔබට ගොඩක් ආදරෙයි .” අප්රසන්න නිශ්ශබ්දතාවයක් අනුගමනය කළේය. අන්තිමට අපි දෙන්නම ඇඳුම් ඇඳගෙන පිටත් වුණා. මම තවමත් ඒ ගැන මටම පහර දුන්නා. මගේ FWB සඳහා හැඟීම් සමඟ පොරබදමින් සිටීම ප්‍රමාණවත් නොවනවාක් මෙන්, මම එම බර වචන බොඳ කිරීමෙන් තුවාලයට අපහාසයක් එක් කළෙමි. The Relationship Fix හි කතුවරයා වන
මනෝචිකිත්සක Dr. Jenn Mann, එවැනි දේට එරෙහිව උපදෙස් දෙයිආවේගයන්. නහඹර වියේදී හෝ වැඩිහිටි සම්බන්ධතාවයකදී "මම ඔබට ආදරෙයි" කියා පැවසිය යුත්තේ කවදාද? ඇයට අනුව, මෙම සිතුවිල්ලට විනෝද වීමට පෙර සම්බන්ධතාවයේ උෂ්ණත්වය මැනීම වැදගත් වේ.
ඇය පවසන්නේ, “ඔබේ සම්බන්ධය උණුසුම් හා ශීත ගතිකතාවයෙන් සලකුණු කර තිබේද? නැතහොත් එය අන්‍යෝන්‍ය, දිගුකාලීන කැපවීමක් දක්වා වර්ධනය විය හැකි ස්ථාවර හවුල්කාරිත්වයක්ද? යමෙක් ඔබ සමඟ තනිව සිටීමට කැමති නම්, හෝ අවම වශයෙන් ඒක භාර්යාව ඉලක්කය නොවන විට ඔබ ඔවුන්ගේ මූලික සහකරු ලෙස සලකන්නේ නම්, එය ඉදිරියට යාමට හොඳ සංඥාවක් වේ.”
බලන්න: සබඳතා තුළ සංවේදනය නොමැතිකමේ සලකුණු 9 ක් සහ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ග 6 ක්2. ඔබේ හදවතට සහ ඔබේ සහජ බුද්ධියට සවන් දෙන්න
ඉන්දියානු නාවික හමුදාවේ හිටපු අණදෙන නිලධාරියෙකු වන සහ දැනට යෝගා සහ සුවතා පුහුණුකරුවෙකු වන ජේ රාජේෂ් අපගේ පාඨකයන් සමඟ සම්බන්ධ කතාවක් බෙදා ගනී, “ඔබට එය දැනෙන විට සහ එය ඔබට දැනෙන නිසා කියන්න. ආදරය යනු හැඟීමකි. එය සැලසුම් කළ නොහැක. වරක් ප්රකාශ කළ විට එය පවතිනු ඇතැ’යි හැකිළුණු චිත්තවේගයක් බවට පත් කිරීම ස්ථිර ද නොවේ. එමනිසා, ඔබට එය සැබවින්ම දැනෙන විට එය කියන්න. එසේ නොමැතිනම් එය අනෙක් පුද්ගලයාගේ සරල ආදර උපාමාරු දැමීමකි. ” 
සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සහ කතුවරුන් වන ආරොන් සහ ජොසලින් ෆ්‍රීමන් ජෝඩු සඳහා ඔවුන්ගේ උපදෙස් තුළ එකම හැඟීම ප්‍රතිරාවය කරයි. ඔවුන්ට අනුව, ඔබට සැබවින්ම දැනෙන මොහොතේ ඔබේ ආදරය ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබව ගෞරවනීය සහ අව්‍යාජ ලෙස පෙනෙනු ඇත, විශේෂයෙන් වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ක්‍රීඩා කරන කාලයක. මෙන්න ඔවුන් උපදෙස් දෙන දේ:
“මිනිසුන් ඉක්මනින් හෝ ප්‍රමාද වැඩි නම්, එය ගෙන ඒමට පටන් ගනීආලය බවට සත්‍යතාවේ අංගයක්. එබැවින් බොහෝ දේ සිතීම නවත්වා ඉදිරියට ගොස් ඔබේ සහජ බුද්ධිය අනුගමනය කරන්න. ඔබ එකම පිටුවේ නොසිටියත් සහ ඔබේ සහකරු එය නැවත පැවසීමට සූදානම් නැති වුවද, එය ඔබේ හැඟීම් බෙදා ගැනීමට නිදහස් වනු ඇත.”
සමාන රේඛාවල, කොල්කටාහි මධු ජස්වාල් පවසන්නේ, “කිය යුත්තේ කවදාද” යනුවෙනි. මම ඔයාට ආදරෙයි” පළමු වතාවට ඔබේ පෙම්වතාට හෝ ඔබේ පෙම්වතියට? ඔබේ හදවත සැහැල්ලුවෙන් සිටින මොහොතේ සහ පුද්ගලයා ගෙදර සිටින බව හැඟේ. යමෙක් ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන හඬ නඟනවා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ සෑම ක්‍රියාවක්ම ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය, ඝෝෂාකාරී සහ පැහැදිලි ලෙස ප්රකාශ කරන විට එයයි.”
3. ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ බියෙන් ඔබ නිදහස් වන්න, නැතහොත් ඔබට ඔබේ අවස්ථාව මග හැරිය හැක
ව්‍යාපාරික උපදේශක Kritagya Daarshanik පවසන්නේ, “මම කවදා හෝ මගේ ආදරය ප්රකාශ කිරීම ගැන පසුතැවිලි වී තිබෙනවාද? කවදාවත්! තවද මම මෙහි කතා කරන්නේ විකාර, පවා අමුතු තත්වයන් ගැන ය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇගේ නව සම්බන්ධතාවය ගැන ඇය මට විවෘත කළ විට මගේ හැඟීම් මිතුරියකට ප්රකාශ කිරීම. ඉන්පසුව, “මම ඔබට ආදරෙයි” ට ප්‍රතිචාර වශයෙන් “මම ඔබට මේ ගැන නැවත පැමිණෙන්නෙමි” යනුවෙන් අසා, විභාගයක් ලියන අතරමගදී එය ක්‍රෂ් එකක් ලෙස පැවසීමත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ශේෂ වූ බීමත් පෙළ ඕනෑ තරම් ඇසුණු අවස්ථාත් තිබුණි. ඉස්සරට ආදරෙයි. ලැයිස්තුව ඉදිරියට යයි...
“යමෙක් හදවත ඇඳ පැළඳිය යුතු අතර, කුමන අවුල් වියවුල් ඇති වේදැයි වද නොවී, එසේ කිරීමට පෙළඹෙන හදවතේ පළමු අවස්ථාවේ දී ආදරය ප්රකාශ කළ යුතු යැයි මම විශ්වාස කරමි. රෝස මල් පාත්ති තිබේද? නැත. සෑම විටම අසතුටින් සදහටම? අවශ්ය නොවේ. ප්‍රතිනිර්මාණය සහතිකද? අපාය, නැහැ! ඔබ ඔබව මෝඩයෙකු බවට පත් කරයිද? සියලු සම්භාවිතාව තුළ. එය වටිනවාද? මම සහතික වෙනවා.”
මෙය, මම හිතන්නේ, වඩාත්ම නිදහස් උපදෙසයි, විශේෂයෙන්ම ඔබ නව යොවුන් සබඳතාවකදී “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද යන්න පිළිබඳව ඔබ ව්‍යාකූල නම්. මක්නිසාද යත්, ජීවිතයේ එම අවධියේදී, අන් අයගේ අදහස් අපට වෙන කවරදාටත් වඩා වැදගත් වන නිසා, “මම ඔයාට ආදරෙයි කිව්වම මට වෙඩි තිබ්බොත් මොකද වෙන්නේ?” යන සිතුවිල්ල ඔබේ ජීවිතයට රිංගා ඔබේ ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇත. ඔබේ හැඟීම් සම්පූර්ණයි.
"මම ඔබට ආදරෙයි" යැයි පැවසීම සහ ඔබේ සිහින වල පිරිමි/ගැහැනියගෙන් එය නැවත නොඇසීම පහසුම දෙය නොවේ. හෘද වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ආදර සබඳතාවල සුන්දරත්වය කෙරෙහි විශ්වාසය සදහටම නැති කර නොගැනීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:
- ඔබේ සහකරු සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න - ඔබ දැන් සිටින තැනට ළඟා වීමට ඔවුන්ට තවත් කාලයක් අවශ්ය විය හැකිය
- දොන් ඔවුන්ට සම්බන්ධතාවය නතර කිරීමට අවශ්ය නම් ඔබටම පහර නොදෙන්න. ඔබට එලෙසම දැනෙන්නේ නැති නිසා ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කර ඇති සියලුම ආදර දියුණුව ගැන සිතන්න. මේ වතාවේ, එය අනෙක් පැත්තයි
- මෙම පුද්ගලයා ගැන නිරන්තරයෙන් සිතීම, ඔවුන් පසුපස හඹා යාම හෝ ඔවුන් කවදා හෝ ඔවුන් ඔබට නැවත ආදරය කරයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් ජීවත් වීම වැනි කිසිදු ආකාරයක උමතු ආදරයකට ඉඩ නොදෙන්න
- එය විය හැකිය. දැන් ලෝකයේ අවසානය මෙන් පෙනෙන නමුත් එක ප්‍රතික්ෂේප කිරීමකට ඔබේ ජීවිතය එහි වේගයකින් ගමන් කිරීම නතර කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න
- ඔබේ ආදර ප්‍රකාශය ගැන පසුතැවෙන්න එපාතත්පරයකට. ඔබේ හැඟීම් සමඟ අවංක වීම ගැන ලැජ්ජාවට කරුණක් නැත
- වැඩ කරන්න, ඔබව සතුටු කරන දෙයක් සොයා ගන්න, සංචාරය කරන්න, දින වකවානුවලට යන්න, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට අපහසු නම් ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න >>>>>>>>>>> ”? මට කතා කළ හැක්කේ මා වෙනුවෙන් පමණක් වන අතර මම මේ සම්බන්ධයෙන් ඉතා ආවේගශීලී වෙමි. අපි මුණගැසුණු දෙවෙනි වතාවේදී මම එය කීවේ සියලු අවධානය සහ ත්‍රාසය ගැන මා තුළ ඇති වූ මෝහය නිසාය. ඒ වගේම එයා මට තාම ආදරේ නෑ කිව්වා. ඔහුගේම සොඳුරු කාලය ගත කළේය. එසේ තිබියදීත්, මම ඒ ගැන ටිකක් පසුතැවෙන්නේ නැත. මගේ නඩුවේදී මම ඔහුට ආදරය කළ බව පැවසීමට කිසි විටෙකත් ප්‍රමාද නොවීම ගැන මම අවංකවම සතුටු වෙමි.”
ඔබ එකට සිටි කාලය හැර “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන විට. , ඔබ සිටින සම්බන්ධතා අවධිය - උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ තවමත් සුවිශේෂීද? - සහ ඔබ ඔබේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට තෝරා ගන්නා මොහොත ද වැදගත් වේ. ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා ඉක්මනින්ම නොවේ නම් අවසානයේ දී ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රතික්‍රියාවක් කිරීමට හීනා තරම් සෑම දෙනාම වාසනාවන්ත නොවිය හැකිය.
“මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි කීම සුදුසු වන්නේ කවදාද යන්න තීරණය කිරීමට, එය එසේ නොවන විට තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. . ඔබට "මම ඔයාට ආදරෙයි කියලා කියන්න ඕන නමුත් එය කල් වැඩියි. ඉතින් මම කළ යුතුද?" ඔබ කිසිසේත්ම නොකළ යුතු අවස්ථා කිහිපයක් මෙන්න:
- ඔබ බීමත්ව සිටින විට: “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසිය යුත්තේ කවදාද?