Πότε να πείτε "σ' αγαπώ" σε κάποιον με τον οποίο αρχίσατε πρόσφατα να βγαίνετε; Δεν υπάρχει σωστή ή λανθασμένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα, κανένας αυστηρός κανόνας για να καθορίσετε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να αποκαλύψετε την καρδιά σας σε κάποιον, κανένα πλαίσιο για να προχωρήσετε. Είναι το να πείτε "σ' αγαπώ" μετά από δύο μήνες ο σωστός τρόπος για να το κάνετε; Ή μήπως το να περιμένετε 6 μήνες είναι μια καλή, ασφαλής ζώνη;

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Αυτός είναι πιθανώς και ο λόγος για τον οποίο αυτή η ερώτηση έχει μετατραπεί στη σφαίρα ενός αιώνιου γρίφου. Ένα idée fixe όσων μαθαίνουν τα κατατόπια των νεοαποκτηθέντων ερώτων. Πείτε το πολύ σύντομα και κινδυνεύετε να τρομάξετε εντελώς το σύντροφό σας. Περιμένετε πολύ καιρό και μπορεί να χάσετε τη στιγμή σας και να τον απογοητεύσετε, ακόμη και. Το να ξέρετε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να πείτε "σ' αγαπώ" είναι το κλειδί για να βεβαιωθείτε ότι τα λόγια σας έχουν το σωστό αποτέλεσμα.

Για να σας βοηθήσω να λύσετε το μυστήριο του πώς να εκδηλώνετε τα συναισθήματά σας τη σωστή στιγμή, έψαξα βιβλία και έκανα έρευνες, μίλησα με ανθρώπους -τόσο με εκείνους που κατέρρευσαν και κάηκαν εκφράζοντας την αγάπη τους τη λάθος στιγμή όσο και με εκείνους που πέτυχαν το καρφί στο κεφάλι- και εμβάθυνα σε ψυχολογικά πρότυπα. Ας μπούμε στο θέμα, εντάξει;

Τι λέει η έρευνα για το πότε είναι πολύ νωρίς για να πούμε "σ' αγαπώ"

Το άγχος σας για τη νέα σχέση μπορεί να εκτοξευθεί στα ύψη όταν ανησυχείτε συνεχώς για το πότε να πείτε "σ' αγαπώ" στο φίλο ή τη φίλη σας. Σε μια τέτοια κατάσταση, το να στραφείτε σε επιστημονικά τεκμηριωμένες έρευνες και ψυχολογικές μελέτες για απαντήσεις μπορεί να είναι παράξενα παρήγορο και ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

Σύμφωνα με μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Personality and Social Psychology , οι άνδρες αρχίζουν να σκέφτονται να εξομολογηθούν την αγάπη τους σε μια νέα σύντροφο περίπου 97 ημέρες ή σχεδόν τρεις μήνες μετά τη σχέση, ενώ οι γυναίκες χρειάζονται περίπου 149 ημέρες ή περίπου πέντε μήνες για να φτάσουν εκεί. Ορισμένοι άνδρες θεωρούν επίσης αποδεκτό να ρίξουν τη βόμβα "L" ένα μήνα μετά τη σχέση, ενώ οι περισσότερες γυναίκες τοποθετούν το αποδεκτό χρονικό πλαίσιο στους έξι μήνες.

Μια άλλη έρευνα που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο για να διαπιστωθεί πότε είναι σωστό να πει κανείς "σ' αγαπώ" προβλέπει επίσης παρόμοια χρονικά πλαίσια. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι περισσότεροι άνθρωποι πίστευαν ότι είναι φυσιολογικό να δηλώνετε την αγάπη σας μετά από σχεδόν πέντε μήνες (144 ημέρες, για την ακρίβεια) που είστε μαζί. Ορισμένες γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα πίστευαν επίσης ότι είναι αποδεκτό όταν οι άνθρωποι μοιράζονται τα συναισθήματά τους κατά τους τρεις πρώτους μήνες τηςσχέση.

Αντίθετα, ορισμένοι άνδρες θεώρησαν ότι η ομολογία αγάπης μέσα σε μια εβδομάδα από μια νέα σχέση ήταν επίσης απολύτως αποδεκτή. Η έρευνα που αναφέρθηκε δείχνει επίσης ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται έτοιμοι να πουν τη λέξη "L" αφού κοιμηθούν μαζί ή επισημοποιήσουν τη σχέση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με τη φυσική σειρά των σταδίων της σχέσης.

Βάσει στατιστικών στοιχείων και δεδομένων από διάφορες πηγές, το συμπέρασμα είναι ξεκάθαρο: το μέσο χρονικό διάστημα της εξομολόγησης αφού ερωτευτείς είναι μεταξύ τριών και πέντε μηνών. Σε εκείνο το άτομο που περιμένει να ακούσει τις τρεις μαγικές λέξεις έξι μήνες μετά τη σχέση, λέω, κάνε υπομονή, είναι στα σκαριά.

Σημάδια ότι είναι πολύ νωρίς για να εξομολογηθείτε τα συναισθήματά σας

Βρίσκεστε στο τρίτο σας ραντεβού, πίνοντας κρασί σε ένα φανταχτερό εστιατόριο. Βυθίζεστε σιγά σιγά στα γαλανά μάτια του συντρόφου σας και δεν μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας να ξεστομίσει "Νομίζω ότι σε ερωτεύομαι". Αν υποθέσουμε ότι δεν σας απορρίπτει εκείνη τη στιγμή, καθώς η σχέση εξελίσσεται, μπορεί να αναδυθούν νέες πλευρές της προσωπικότητας του συντρόφου σας. Συνειδητοποιείτε ότι οι απόψεις σας δεν θα μπορούσαν να είναι εκ διαμέτρου αντίθετες καιΕπειδή η αγάπη από μόνη της δεν είναι ποτέ αρκετή για να διατηρήσει μια σχέση.

Τώρα, αυτό είναι ένα από τα πολλά σενάρια στα οποία εστιάζουμε, καθώς ξεκαθαρίζει τις συνέπειες του να μην σκεφτείς το ερώτημα πότε πρέπει να πεις "σ' αγαπώ". Το χρονοδιάγραμμα που μοιραστήκαμε νωρίτερα δεν είναι πέτρινο. Κάθε ζευγάρι δένεται με το δικό του ρυθμό και τελικά βρίσκει το μοναδικό του ρυθμό. Αν νιώθεις έντονα μια βαθιά σύνδεση με το σύντροφό σου και βλέπεις σαφή σημάδια ότι μπορεί να είναι κι εκείνος ερωτευμένος μαζί σου,αυτό που είναι πολύ νωρίς για τους περισσότερους ανθρώπους μπορεί να είναι η κατάλληλη στιγμή για να εξομολογηθείτε τα συναισθήματά σας.

Αλλά για να είστε πιο ασφαλείς και να είστε σίγουροι ότι καταλαβαίνετε τις διαφορές μεταξύ ξεμυαλίσματος και αγάπης και ότι δεν παίρνετε βιαστικές αποφάσεις, είναι σημαντικό να δώσετε στον εαυτό σας και στη σχέση σας λίγο χρόνο. Εδώ είναι μερικά από τα αναπόφευκτα σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας είναι πολύ νέα για να ρίξετε τη βόμβα "L":

• Δεν έχετε περάσει σχεδόν καθόλου χρόνο μαζί ή δεν έχετε κάνει ουσιαστικές συζητήσεις για να οικοδομήσετε οικειότητα και συναισθηματική σύνδεση
• Η σχέση σας βρίσκεται ακόμα στη φάση του ρόδινου μήνα του μέλιτος και δεν έχετε ξεπεράσει ακόμα τις δύσκολες στιγμές μαζί
• Δεν ξέρετε τίποτα γι' αυτούς - την παιδική τους ηλικία, το οικογενειακό τους υπόβαθρο, τα πάθη τους στη ζωή, τις προηγούμενες σχέσεις τους, τις συμπάθειες και τις αντιπάθειές τους ή οποιαδήποτε σημαντική κόκκινη σημαία.
• Πρακτικά δεν έχετε ιδέα για το πώς αισθάνονται για εσάς.
• Το λες μόνο και μόνο επειδή το σεξ είναι υπέροχο και δεν θέλεις να χάσεις αυτή τη δράση
• Ή, δεν έχετε κοιμηθεί μαζί ακόμα
• Βγαίνετε από μια σοβαρή σχέση και προσπαθείτε να καλύψετε το κενό με στοργή από έναν νέο σύντροφο
• Είστε αρκετά αβέβαιοι για τα μελλοντικά σας σχέδια και δεν γνωρίζετε τα δικά τους

Πότε να πείτε "σ' αγαπώ" για πρώτη φορά

"Θέλω να σου πω "σ' αγαπώ" αλλά είναι πολύ νωρίς!" Λοιπόν, το δίλημμά σου δεν είναι αβάσιμο. Όλοι ξέρουμε ότι το να πεις "σ' αγαπώ" πολύ νωρίς μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για τη σχέση σου. Από το "εντάξει" μέχρι το "ευχαριστώ" και τη σιγή ασυρμάτου, οι αντιδράσεις σε μια απρόσμενη δήλωση των συναισθημάτων σου μπορεί να είναι ψυχοφθόρες. Για να μην αναφέρουμε ότι η σχέση, που μπορεί να πήγαινε τέλεια μέχρι τώρα,μπορεί να προσγειωθεί σε αδιέξοδο.

Από την άλλη πλευρά, περιμένετε πολύ καιρό και η καινοτομία του ρομαντισμού μπορεί να έχει εξανεμιστεί μέχρι να πείτε αυτές τις μαγικές λέξεις. Έτσι, είναι επίσης σημαντικό να μην περιμένετε τόσο πολύ ώστε ο σύντροφός σας να αρχίσει να αμφιβάλλει για τη συναισθηματική σας διαθεσιμότητα. Όλα καταλήγουν στο να βρείτε τη σωστή στιγμή. Ακολουθεί ένας οδηγός για το πότε να πείτε "σ' αγαπώ", ώστε να μην σας απορρίψει ποτέ:

1. Πάρτε τη θερμοκρασία της σχέσης

Είχα μια υπέροχη σχέση με φίλους με οφέλη στις αρχές της δεκαετίας του '20. Τα πηγαίναμε καλά σαν σπίτι που καίγεται. Εκτός από την έντονη σωματική έλξη, υπήρχε γέλιο και χαρά σε αυτή την απροσδιόριστη εξίσωση. Μέχρι που πήγα και τα χάλασα όλα λέγοντας κάτι χαζό όπως "Σ' αγαπώ" (βάλτε το κομμάτι του Ρόμπι Γουίλιαμ). Μετά από έναν γύρο πρόστυχου σεξ, αράζαμε στο κρεβάτι του ξενοδοχείου, πίνοντας μπύρες,όταν έκανε κάτι αξιολάτρευτο.

Ενστικτωδώς, έσκυψα να τον φιλήσω και συνέχισα με το: "Θεέ μου, σ' αγαπώ τόσο πολύ." Ακολούθησε μια αμήχανη σιωπή. Τελικά, ντυθήκαμε και οι δύο και φύγαμε. Ακόμα βασανίζω τον εαυτό μου γι' αυτό. Σαν να μην ήταν αρκετά κακό να παλεύω με τα συναισθήματα για τον FWB μου, πρόσθεσα προσβολή στον τραυματισμό ξεστομίζοντας αυτές τις βαριές λέξεις.

Η ψυχοθεραπεύτρια Dr. Jenn Mann, συγγραφέας του βιβλίου Η επιδιόρθωση της σχέσης , συμβουλεύει ενάντια σε τέτοιες παρορμήσεις. Πότε να πούμε "σ' αγαπώ" σε μια εφηβική σχέση ή σε μια ενήλικη; Σύμφωνα με την ίδια, είναι σημαντικό να μετράμε τη θερμοκρασία της σχέσης πριν καν διανοηθούμε αυτή τη σκέψη.

Λέει: "Η σχέση σας χαρακτηρίζεται από δυναμική "ζέστη και κρύο"; Ή είναι μια σταθερή συνεργασία που μπορεί να εξελιχθεί σε μια αμοιβαία, μακροπρόθεσμη δέσμευση; Αν κάποιος είναι πρόθυμος να είναι αποκλειστικός μαζί σας ή τουλάχιστον να σας θεωρεί πρωταρχικό του σύντροφο όταν η μονογαμία δεν είναι ο στόχος, τότε αυτό είναι ένα καλό μήνυμα για να προχωρήσετε".

2. Ακούστε την καρδιά σας και το ένστικτό σας

Ο Jae Rajesh, πρώην διοικητής του Ινδικού Ναυτικού και σήμερα προπονητής γιόγκα και ευεξίας, μοιράζεται μια σχετική ιστορία με τους αναγνώστες μας: "Πες το όταν και επειδή το νιώθεις μέσα σου. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα. Δεν μπορεί να προγραμματιστεί. Ούτε είναι μόνιμο να την κάνουμε ένα συμβολαιοποιημένο συναίσθημα, που όταν το δηλώσουμε, είναι βέβαιο ότι θα παραμείνει. Γι' αυτό, πες το όταν πραγματικά το νιώθεις. Αλλιώς είναι απλά μια απλή ρομαντική χειραγώγηση τηςτο άλλο άτομο."

Οι προπονητές σχέσεων και συγγραφείς Aaron και Jocelyn Freeman απηχούν το ίδιο συναίσθημα στις συμβουλές τους προς τα ζευγάρια. Σύμφωνα με αυτούς, το να δηλώσετε την αγάπη σας τη στιγμή που την αισθάνεστε πραγματικά θα σας κάνει να θεωρηθείτε αξιοσέβαστοι και αυθεντικοί, ειδικά σε μια εποχή που όλο και περισσότεροι άνθρωποι παίζουν παιχνίδια. Ακολουθούν οι συμβουλές τους:

"Όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να καταστρώνουν στρατηγικές για το αν είναι πολύ νωρίς ή πολύ αργά, αρχίζει να φέρνει ένα στοιχείο μη αυθεντικότητας στα ραντεβού. Σταματήστε λοιπόν να σκέφτεστε τόσο πολύ και ακολουθήστε το ένστικτό σας. Ακόμα και αν δεν είστε στην ίδια σελίδα και ο σύντροφός σας δεν είναι έτοιμος να σας το ανταποδώσει, θα είναι απελευθερωτικό να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας".

Σε παρόμοιο μήκος κύματος, η Madhu Jaswal με έδρα την Καλκούτα λέει: "Πότε να πεις "σ' αγαπώ" στο αγόρι ή τη φίλη σου για πρώτη φορά; Τη στιγμή που η καρδιά σου είναι ήρεμη και το άτομο αισθάνεται σαν στο σπίτι του. Αυτό είναι το σημείο που κάποιος όχι μόνο μιλάει για τα συναισθήματά του, αλλά και κάθε του πράξη μεταφέρει το πώς αισθάνεται, δυνατά και καθαρά".

3. Απελευθερωθείτε από το φόβο της απόρριψης, αλλιώς μπορεί να χάσετε την ευκαιρία σας

Η σύμβουλος επιχειρήσεων Kritagya Daarshanik λέει: "Έχω μετανιώσει ποτέ που εξέφρασα την αγάπη μου; Ποτέ! Και μιλάω για περίεργες, ακόμα και αμήχανες, καταστάσεις εδώ. Για παράδειγμα, το να ομολογήσω τα συναισθήματά μου σε μια φίλη όταν μου άνοιξε για τη νέα της σχέση. Έπειτα, υπήρχαν περιπτώσεις που άκουσα "θα σε ξαναπάρω γι' αυτό" ως απάντηση στο "σ' αγαπώ", που το είπα σε ένα φλερτ στη μέση τουτης συγγραφής μιας εξέτασης, και βέβαια, πολλά μεθυσμένα κείμενα της υπολειπόμενης αγάπης στο παρελθόν... Ο κατάλογος συνεχίζεται...

"Πιστεύω ότι πρέπει να φοράμε την καρδιά στο μανίκι και να μην ανησυχούμε για το τι χάος θα ακολουθήσει και να εκφράζουμε την αγάπη στην πρώτη περίπτωση που η καρδιά μας δείξει την τάση να το κάνει. Θα υπάρχουν κρεβάτια με τριαντάφυλλα; Όχι. Θα υπάρχει πάντα ένα ευτυχισμένο τέλος; Όχι απαραίτητα. Είναι εγγυημένη η ανταπόκριση; Διάολε, όχι! Θα γελοιοποιηθείτε; Κατά πάσα πιθανότητα. Θα αξίζει τον κόπο; Iεγγύηση."

Αυτή, νομίζω, είναι η πιο απελευθερωτική συμβουλή, ειδικά αν είσαι μπερδεμένη σχετικά με το πότε να πεις "σ' αγαπώ" σε μια εφηβική σχέση. Γιατί, σε αυτή τη φάση της ζωής, η γνώμη των άλλων έχει μεγαλύτερη σημασία για εμάς από ποτέ, γι' αυτό και η σκέψη "Κι αν με καταρρίψουν όταν σου πω ότι σ' αγαπώ;", μπορεί να παρεισφρήσει στη ζωή σου και να σε συγκρατήσει από το να εκφράσεις πλήρως τα συναισθήματά σου.

Το να λέτε "σ' αγαπώ" και να μην το ακούτε από τον άντρα/τη γυναίκα των ονείρων σας δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη στενοχώρια και να μη χάσετε για πάντα την πίστη σας στην ομορφιά των ρομαντικών σχέσεων:

• Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας - πιθανόν να χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο για να φτάσει εκεί που βρίσκεστε εσείς τώρα.
• Μην κατηγορείς τον εαυτό σου αν θέλει να ακυρώσει τη σχέση. Σκέψου όλες τις ρομαντικές προτάσεις που έχεις απορρίψει επειδή δεν ένιωθες το ίδιο. Αυτή τη φορά, είναι ακριβώς το αντίστροφο.
• Μην ενδίδετε σε κανενός είδους εμμονική αγάπη, όπως το να σκέφτεστε συνεχώς αυτό το άτομο, να το παρακολουθείτε ή να ζείτε με την ελπίδα ότι θα σας αγαπήσει και εκείνο κάποια μέρα.
• Μπορεί τώρα να μοιάζει με το τέλος του κόσμου, αλλά μην αφήσετε μια απόρριψη να σταματήσει τη ζωή σας από το να κινείται με τους δικούς της ρυθμούς.
• Μην μετανιώσεις ούτε για ένα δευτερόλεπτο για τη ρομαντική σου δήλωση. Δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό στο να είσαι ειλικρινής με τα συναισθήματά σου
• Γυμναστείτε, βρείτε κάτι που σας κάνει ευτυχισμένους, ταξιδέψτε, βγείτε ραντεβού και αναζητήστε θεραπεία αν δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε την απόρριψη.

Πότε δεν είναι σωστό να πεις "σ' αγαπώ";

Η Heena Singhal λέει: "Πότε είναι πολύ νωρίς για να πεις "σ' αγαπώ"; Μπορώ να μιλήσω μόνο για τον εαυτό μου και είμαι πολύ ορμητική σ' αυτό το θέμα. Το είπα τη δεύτερη φορά που συναντηθήκαμε επειδή παραληρούσα από όλη την προσοχή και τη συγκίνηση. Κι εκείνος είπε ότι δεν με αγαπούσε ακόμα. Πήρε το δικό του χρόνο. Παρ' όλα αυτά, δεν το μετανιώνω καθόλου. Ειλικρινά χαίρομαι που δεν ήταν ποτέ πολύ αργά για να του πω ότι τον αγαπώ στο δικό μουπερίπτωση."

Όταν προσπαθείτε να εξακριβώσετε πότε πρέπει να πείτε "σ' αγαπώ", εκτός από το χρόνο που είστε μαζί, σημασία έχουν επίσης το στάδιο της σχέσης στο οποίο βρίσκεστε -για παράδειγμα, είστε ακόμα αποκλειστικοί;- και η στιγμή που επιλέγετε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Μπορεί να μην είναι όλοι τόσο τυχεροί όσο η Heena, ώστε το άτομο με το οποίο είστε ερωτευμένοι να ανταποδώσει τα συναισθήματά του τελικά, αν όχι αμέσως.

Για να αποφασίσετε πότε είναι εντάξει να πείτε "σ' αγαπώ", είναι σημαντικό να καταλάβετε πότε δεν είναι. Δεν θέλετε να τρέχετε με το άγχος του "θέλω να σας πω ότι σ' αγαπώ αλλά είναι πολύ νωρίς, οπότε πρέπει να το κάνω;" Ακολουθούν μερικά σενάρια όπου δεν πρέπει οπωσδήποτε να το κάνετε:

• Όταν είσαι μεθυσμένος: Πότε να πεις "σ' αγαπώ" στη φίλη/τον φίλο σου; Όταν έχεις πιει έξι ποτά δεν είναι σίγουρα η καλύτερη στιγμή. Το να πεις "σ' αγαπώ" σε έναν νέο σύντροφο για πρώτη φορά υπό την επήρεια αλκοόλ θα πρέπει να βρίσκεται ακριβώς εκεί με το να στέλνεις μεθυσμένος μηνύματα σε έναν πρώην στη λίστα με τις ανόητες συμπεριφορές που μόνο τύψεις θα σου φέρουν. Όταν λες αυτές τις τρεις λέξεις σε κατάσταση μέθης, το άλλο άτομο δενΗ αμηχανία της στιγμής μπορεί να μεταφερθεί και στη σχέση σας.
• Πάνω από το κείμενο: Αυτό είναι ειδικά για όλους εσάς εκεί έξω που αναρωτιέστε πώς να πείτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε σε μια σχέση εξ αποστάσεως. Το να το πείτε αυτοπροσώπως μπορεί να είναι μια πολυτέλεια που δεν έχετε, παρόλα αυτά, τουλάχιστον πείτε το μέσω μιας βιντεοκλήσης ή κατά τη διάρκεια ενός εικονικού ραντεβού. Το να πείτε "σ' αγαπώ" μέσω κειμένου για πρώτη φορά είναι μια κακή ιδέα, επειδή απλά αμβλύνει τον αντίκτυπο των συναισθημάτων σας.
• Υπό πίεση: Το μόνο πράγμα που είναι χειρότερο από το να μην ανταποδίδονται τα συναισθήματά σας είναι να το λέει κάποιος ενώ δεν το εννοεί. Γι' αυτό, γλιτώστε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας από αυτή την αγωνία και μην το ξεστομίζετε αν δεν αγαπάτε πραγματικά κάποιον.
• Για να προκαλέσετε σεξ: Όταν θέλετε να πει ναι στο σεξ σίγουρα δεν είναι αυτό. Μην χρησιμοποιείτε τα συναισθήματά σας, όσο γνήσια κι αν είναι, για να πείσετε έναν σύντροφο να συναινέσει να κάνει σεξ μαζί σας. Είναι μια μορφή χειραγώγησης και το να ενδώσει στις προτάσεις σας δεν θα διαφέρει πολύ από την εξαναγκαστική συναίνεση.

Για να φέρουμε τα πράγματα στο σπίτι, η Geetarsh Kaur, προπονήτρια επικοινωνίας και ιδρύτρια του The Skill School, λέει: "Δεν υπάρχει σωστή ή λάθος στιγμή για να πεις "σ' αγαπώ". Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα. Αν νιώθεις το συναίσθημα, εξέφρασέ το. Είτε είναι μετά από μερικές εβδομάδες, 2 μήνες ή 6, πραγματικά δεν θα πρέπει να έχει τόση σημασία, αρκεί να είσαι ειλικρινής για τα συναισθήματά σου".

Πρέπει οι γυναίκες να λένε πρώτα "σ' αγαπώ";

Ω ναι, εδώ και αιώνες η πατριαρχία μας τροφοδοτεί με ψεύτικες εικόνες για τους άνδρες και τον ιπποτισμό τους. Όταν η Taylor Swift είπε: "I should've known/That I'm not a princess, this ain't a fairytale...", θα έπρεπε να το είχαμε καταλάβει. Είναι το 2022 για όνομα του Θεού. Πόσο καιρό πρέπει να περιμένουν οι γυναίκες τον κύριο Τέλειο να έρθει καβάλα σε ένα "λευκό άλογο" και να ομολογήσει την αγάπη του στο ένα γόνατο; Δεν είναι καιρός νανα γράψετε τη δική σας παραμυθένια ιστορία αγάπης;

Ένας χρήστης του Reddit λέει: "Μεγάλωσα πιστεύοντας ότι ένα κορίτσι πρέπει πάντα να περιμένει από τον άντρα να το πει πρώτος, αλλά έφτασα σε ένα σημείο που ήξερα ότι τον αγαπούσα και γιατί να μην το ξέρει; Όλοι θέλουν να νιώθουν ότι αγαπιούνται. Έγινε αρκετά απλό αφού το συνειδητοποίησα αυτό. Ήξερα ότι δεν ήταν ακόμα έτοιμος να το πει, οπότε δεν ήθελα να νιώθει πιεσμένος όταν του έλεγα "σ' αγαπώ", αλλά ήθελα απλά να γνωρίζει ότιτα συναισθήματά μου."

Ανεξάρτητα από το φύλο σας, αυτός είναι ο πιο ώριμος τρόπος να χειριστείτε αυτή την κατάσταση. Μια πρόσφατη διεθνής μελέτη αποκαλύπτει ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να κάνουν ρομαντικές δηλώσεις πριν από τις γυναίκες. Ωστόσο, εμείς, στο Bonobology, πιστεύουμε και κηρύττουμε ότι οι γυναίκες πρέπει να απελευθερωθούν από τα πανάρχαια στερεότυπα των φύλων και να εκφράσουν χωρίς απολογία τα συναισθήματά τους. Αν σας φαίνεται αληθινή αγάπη, προχωρήστε -Πες το πρώτος!

"Είμαι έτοιμος για μια σχέση;" Κάντε αυτό το κουίζ για να μάθετε

Όλα λέγονται και γίνονται, όλα καταλήγουν σε ένα πράγμα - είστε πανέτοιμοι να μπείτε σε μια δεσμευμένη σχέση; Δεν λέμε ότι μόνο και μόνο επειδή έχετε εξομολογηθεί την αγάπη σας, είστε δεσμευμένοι με αυτό το άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά αυτό, με κάθε τρόπο, δείχνει κάτι περισσότερο από μια περιστασιακή σχέση.

Θυμηθείτε, υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να λέτε ότι αγαπάτε κάποιον και στο να το δείχνετε. Αυτές οι τρεις λέξεις αγάπης και πάθους προσκαλούν μια δέσμη ευθυνών για τη σχέση. Και αν δεν είστε 100% μέσα, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε το ερώτημα πότε να πείτε "σ' αγαπώ" λίγο περισσότερο. Αυτή τη στιγμή θα πρέπει να αναρωτηθείτε πώς να ξέρετε ότι αγαπάτε κάποιον αντί για το πώς να πείτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε, και αυτό το κουίζθα σας βοηθήσει να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα:

Μέρος 1

• Είστε απόλυτα ικανοποιημένοι και ευτυχισμένοι που είστε μόνοι σας; Ναι/Όχι
• Μπορείτε να επιτρέψετε σε ένα άλλο άτομο να την αντικαταστήσει ή τουλάχιστον να απαιτήσει την ίδια σημασία; Ναι/Όχι
• Είστε εντάξει με το να ζητάτε συγγνώμη μερικές φορές, όταν δεν είναι δικό σας λάθος; Ναι/Όχι
• Βλέπετε μέλλον με το άτομο που νομίζετε ότι αγαπάτε; Ναι/Όχι
• "Τελείωσα με την εξερεύνηση του πεδίου. Χρειάζομαι μια σταθερή σχέση με κάποιον στον οποίο μπορώ να βασίζομαι" - ταυτίζεστε με αυτό το συναίσθημα; Ναι/Όχι

Μέρος 2

• Παρακολουθείτε ακόμα τον πρώην σας ή τον κλαίτε κρυφά τα βράδια; Ναι/Όχι
• Φοβάστε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να μη σας συμπαθήσει όταν γνωρίσει τον "πραγματικό" σας εαυτό; Ναι/Όχι
• Διστάζετε να αφήσετε τη φρουρά σας να πέσει και να μοιραστείτε τη ζωή σας με ένα άλλο άτομο; Ναι/Όχι
• Δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε τους ερωτικούς σας συντρόφους; Ναι/Όχι
• "Δεν τον/την γνωρίζω προσωπικά, αλλά τον/την ερωτεύτηκα γιατί είναι πανέμορφος/η!" - ισχύει αυτό για εσάς; Ναι/Όχι

Αν πήρατε τουλάχιστον 3 ναι στο πρώτο μέρος και 3 όχι στο δεύτερο, σας έχουμε καλά νέα. Συγχαρητήρια, είναι η τέλεια στιγμή για να κάνετε το βήμα και να πείτε τη λέξη "L". Σας ευχόμαστε όλη την τύχη του κόσμου!

Ενώ επενδύετε τόσο πολύ χρόνο και ενέργεια στο να βρείτε πότε να πείτε "σ' αγαπώ" στην κοπέλα ή το αγόρι σας για πρώτη φορά, θυμηθείτε επίσης να συνεχίσετε να το λέτε όταν η σχέση απογειωθεί. Πείτε το όταν θέλετε να σας πείτε ευχαριστώ, όταν βλέπετε ότι το κρεβάτι έχει στρωθεί, όταν φροντίζουν για μικροπράγματα, όταν πακετάρουν ή ξεπακετάρουν τις αποσκευές σας, όταν σας φτιάχνουν ένα φλιτζάνι τσάι ή σας δίνουν ένα ωραίομασάζ στο κεφάλι ή στα πόδια.

Βασικοί δείκτες

• Δεν υπάρχει προκαθορισμένο χρονοδιάγραμμα για μια ρομαντική δήλωση, αν και οι έρευνες λένε ότι 3-5 μήνες σε μια σχέση είναι μια καλή στιγμή για να δηλώσετε την αγάπη σας.
• Είναι πολύ νωρίς για να πείτε ότι είστε ερωτευμένοι αν μόλις που γνωρίζετε το άτομο ή δεν έχετε αναπτύξει συναισθηματική σχέση μαζί του.
• Ακούστε την καρδιά σας και το ένστικτό σας, αλλά προσπαθήστε επίσης να κατανοήσετε τα συναισθήματά τους για εσάς.
• Δεν πειράζει να πείτε πρώτα τη λέξη "L", ανεξάρτητα από το φύλο σας
• Μην το πείτε σε ένα μεθυσμένο τηλεφώνημα ή ένα μήνυμα ή υπό πίεση μόνο και μόνο επειδή το είπαν εκείνοι.
• Να είστε σίγουροι ότι πρόκειται για αγάπη και όχι για ξεμυάλισμα και ότι είστε έτοιμοι για μια σχέση με όλη την ομορφιά και την πολυπλοκότητά της.

Η διατήρηση της αγάπης είναι συχνά πιο δύσκολη από το να ερωτευτείτε, και το να κάνετε συνήθεια να εκφράζετε τα συναισθήματά σας όπως κάνατε όταν αρχίσατε να βγαίνετε ραντεβού μπορεί να είναι το κλειδί για αυτή τη διατήρηση. Μην κρύβετε την αγάπη και τον θαυμασμό σας για τον μοναδικό σύντροφό σας. Βγάλτε το προς τα έξω. Και όποτε το κάνετε, βεβαιωθείτε ότι το λέτε όπως το εννοείτε - αυτό είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη σχέση.

Αυτό το άρθρο έχει ενημερωθεί τον Νοέμβριο του 2022

Συχνές ερωτήσεις

Σύμφωνα με έρευνες και έρευνες, οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούν ότι οπουδήποτε μεταξύ 3 και 5 μηνών μετά την έναρξη της γνωριμίας σας είναι η κατάλληλη στιγμή για να πείτε για πρώτη φορά "σ' αγαπώ" στο σύντροφό σας. Ωστόσο, αυτό το χρονοδιάγραμμα δεν είναι πέτρινο. Αν νιώθετε έντονα γι' αυτόν και είστε πεπεισμένοι ότι αυτό που νιώθετε γι' αυτόν είναι αγνή αγάπη και όχι απλώς ξεμυάλισμα ή έλξη, είναι απολύτως εντάξει να το πείτε και νωρίτερα. 2. Τι μπορώ να πω αντί του "σ' αγαπώ";

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί καθημερινοί όροι που αντικατοπτρίζουν την αγάπη σας για τον σύντροφό σας και αντίστροφα. "Πάρε με όταν γυρίσεις σπίτι." "Πήρες τα φάρμακά σου;" "Μου έλειψες" είναι όλες εκφράσεις αγάπης από μόνες τους. Αλλά αυτές δεν μπορούν να υποκαταστήσουν το να του πεις ότι τον αγαπάς για πρώτη φορά. Πρέπει να πεις αυτές τις τρεις λέξεις για να περάσεις πραγματικά το μήνυμα του πώς αισθάνεσαι για τον άλλον.άτομο.

Σύμφωνα με μελέτες και έρευνες, ορισμένοι άνδρες πιστεύουν ότι είναι αποδεκτό να εξομολογούνται την αγάπη τους μέσα στην πρώτη εβδομάδα που βγαίνουν με κάποιον. Αυτό, σύμφωνα με όλες τις μετρήσεις, είναι πολύ νωρίς για οποιονδήποτε άνδρα ή γυναίκα. Σας προτείνουμε να επενδύσετε χρόνο και προσπάθεια για να γνωρίσετε το άλλο πρόσωπο καθώς και να αξιολογήσετε τα συναισθήματά σας πριν ομολογήσετε την αγάπη σας σε κάποιον.