Tabela e përmbajtjes
Kur t'i thuash "Të dua" dikujt me të cilin keni filluar së fundi? Nuk ka asnjë përgjigje të saktë apo të gabuar për këtë pyetje, asnjë rregull të vështirë dhe të shpejtë për të përcaktuar se kur është koha e mirë për t'ia treguar zemrën dikujt, nuk ka kornizë për të vazhduar. A është mënyra e duhur për të thënë "të dua" pas dy muajsh? Apo është të presësh 6 muaj një zonë e mirë dhe e sigurt?
Mos thuaj "Të dua" ...Aktivizo JavaScript
Mos thuaj "Të dua"e dashura/i dashuri juaj? Kur jeni gjashtë vjeç, pijet padyshim nuk është koha më e mirë. T'i thuash "Të dua" një partneri të ri për herë të parë nën ndikimin e alkoolit, duhet të jetë pikërisht aty me dërgimin e mesazheve në gjendje të dehur një ish në listën e sjelljeve budallaqe që nuk ju sjellin gjë tjetër veçse keqardhje. Kur i thua këto tre fjalë në gjendje të dehur, personi tjetër nuk e di se çfarë të bëjë me të. Sikletësia nga momenti mund të përhapet në marrëdhëniePër t'i sjellë gjërat në shtëpi, Geetarsh Kaur, trajner komunikimi dhe themelues i Shkollës së Aftësive, thotë: “Nuk ka kohë të duhur apo të gabuar për të thënë “Të dua”. Dashuria është një ndjenjë. Nëse e ndjen ndjenjën, shprehe atë. Qoftë pas disa javësh, 2 muajsh apo 6, me të vërtetë nuk duhet të ketë shumë rëndësi për sa kohë që jeni të sinqertë për ndjenjat tuaja.”
A duhet që gratë të thonë fillimisht 'të dua'?
Oh po, prej shekujsh patriarkia na ka ushqyer imazhe të rreme të burrave dhe kalorësisë së tyre. Kur Taylor Swift tha: “Duhet ta kisha ditur/Që nuk jam princeshë, kjo nuk është një përrallë…”, duhet t'i kishim kuptuar të gjitha. Është viti 2022 për të qarë me zë të lartë. Sa kohë duhet të presin gratë që zoti i tyre i përsosur të vijë duke hipur mbi një ‘kalë të bardhë’ dhe të shprehin dashurinë e tyre në një gju? A nuk është koha që ju të shkruani historinë tuaj të dashurisë në përrallë?
Një përdorues i Reddit thotë: “Unë u rrita duke menduar se një vajzë duhet të presë gjithmonë që djali ta thotë i pari, por arriti në një pikë ku e dija se e doja dhe pse nuk duhet ta dinte ai? Të gjithë duan të ndihen të dashuruar. U bë shumë e thjeshtë pasi e kuptova. E dija që ai nuk ishte ende gati ta thoshte, kështu që nuk doja që ai të ndihej nën presion kur i thashë "të dua", por thjesht doja që ai të ishte i vetëdijshëm përndjenjat.”
Pavarësisht gjinisë suaj, kjo është mënyra më e pjekur për ta trajtuar këtë situatë. Një studim i fundit ndërkombëtar zbulon se burrat kanë më shumë gjasa të bëjnë deklarata romantike përpara grave. Megjithatë, ne, në Bonobology, besojmë dhe predikojmë se gratë duhet të çlirohen nga stereotipet shekullore gjinore dhe të mos falin ndjenjat e tyre. Nëse ju duket si një dashuri e vërtetë, vazhdo – thuaje fillimisht!
“A jam gati për një lidhje?” Merrni këtë kuiz për të zbuluar
Gjithçka që u tha dhe u bë, gjithçka përmblidhet në një gjë - a jeni gati për të hyrë në një marrëdhënie të përkushtuar? Nuk po themi vetëm sepse ke rrëfyer dashurinë tënde, je i lidhur me këtë person për gjithë jetën. Por, me të gjitha mënyrat, tregon diçka më shumë se një marrëdhënie rastësore.
Mos harroni, ka një ndryshim midis të thuash se e do dikë dhe ta tregosh atë. Këto tre fjalë dashurie dhe pasioni ftojnë një sërë përgjegjësish në marrëdhënie. Dhe nëse nuk jeni 100% brenda, ndoshta duhet të mendoni pak më gjatë për pyetjen se kur të thoni "Të dua". Tani për tani ju duhet të pyesni veten se si ta dini se e doni dikë në vend se si t'i tregoni dikujt që e doni atë, dhe ky kuiz do t'ju ndihmojë të arrini një përfundim:
Pjesa 1
- A jeni plotësisht të kënaqur dhe të lumtur që jeni vetëm? Po/Jo
- Mendoni për prioritetin tuaj kryesor në jetë. Mund të lejoni një person tjetërta zëvendësojë atë apo të paktën të kërkojë rëndësi të barabartë? Po/Jo
- A je në rregull të kërkosh falje ndonjëherë kur nuk është faji yt? Po/Jo
- A shihni të ardhme me personin që mendoni se e doni? Po/Jo
- “Kam mbaruar duke eksploruar fushën. Kam nevojë për një marrëdhënie të qëndrueshme me dikë ku mund të mbështetem” – a keni lidhje me këtë ndjenjë? Po/Jo
Pjesa 2
- A e përndjekni ende ish-in tuaj apo natën fshehurazi të qash për ta? Po/Jo
- Keni frikë se partneri juaj mund të mos ju pëlqejë pasi të njohë ju "të vërtetën"? Po/Jo
- A jeni në mëdyshje që të lini vigjilent dhe të ndani jetën tuaj me një person tjetër? Po/Jo
- A e keni të vështirë t'i besoni partnerëve tuaj romantikë? Po/Jo
- “Nuk e njoh personalisht, por rashë në dashuri me ta sepse janë të mrekullueshëm!” – a vlen kjo për ju? Po/Jo
Nëse keni marrë të paktën 3 po në pjesën e parë dhe 3 jo në të dytën, ne kemi lajme të mira për ju. Urime, është momenti i përsosur që ju të bëni hapin dhe të thoni fjalën "L". Ju urojmë gjithë fat në botë!
Ndërsa investoni kaq shumë kohë dhe energji për të kuptuar se kur t'i thoni "Të dua" të dashurës ose të dashurit tuaj për herë të parë, mbani mend që të vazhdoni ta thoni këtë pasi marrëdhënia të fillojë. Thuaj kur të duash të falënderosh, kur të shohëshshtrati është rregulluar, kur kujdesen për gjërat e vogla, kur ju paketojnë ose shpaketojnë valixhet, kur ju bëjnë një filxhan çaj ose ju bëjnë një masazh të këndshëm të kokës ose këmbëve.
Pikat kryesore
- Nuk ka asnjë afat kohor të përcaktuar për një deklaratë romantike, megjithëse hulumtimi thotë se 3-5 muaj në një lidhje është një kohë e mirë për të deklaruar dashurinë tuaj
- Është shumë herët për të thënë ju jeni të dashuruar nëse mezi e njihni personin ose nuk keni krijuar ndonjë lidhje emocionale me të
- Dëgjoni zemrën dhe instinktin tuaj të zorrëve, por gjithashtu përpiquni të kuptoni ndjenjat e tyre për ju
- Është në rregull të thuash 'L' Fjala e parë pa marrë parasysh se cila është gjinia juaj
- Mos e thuaj atë për shkak të një telefonate të dehur, një mesazh ose nën presion vetëm sepse ata e kanë thënë atë
- Sigurohu që kjo është dashuri, jo pasion dhe je gati për një marrëdhënia me gjithë bukurinë dhe kompleksitetin e saj
Të mbash dashurinë është shpesh më e vështirë se të biesh në dashuri dhe ta bësh zakon të shprehësh ndjenjat e tua. siç bëtë kur filluat takimin për herë të parë mund të jetë çelësi i kësaj jete. Mos e fshihni dashurinë dhe admirimin tuaj për partnerin tuaj të veçantë. Jashtë me të. Dhe sa herë që e bëni, sigurohuni që ta thoni ashtu siç e mendoni - ky është çelësi për një marrëdhënie të lumtur.
Ky artikull është përditësuar në nëntor 2022
Pyetjet e shpeshta
1. A ka një moment të duhur për të thënë të dua?Sipas hulumtimeve dhe anketave, shumicanjerëzit pajtohen se diku midis 3 dhe 5 muaj pasi të filloni takimin është koha e duhur për t'i thënë të dua partnerit tuaj për herë të parë. Megjithatë, ky afat kohor nuk është vendosur në gur. Nëse ndihesh fort për ta dhe je i bindur se ajo që ndjen për ta është dashuri e pastër dhe jo vetëm pasion apo tërheqje, është shumë mirë ta thuash edhe më shpejt. 2. Çfarë mund të them në vend të "Të dua"?
Ka shumë terma të ndryshëm të përditshëm që pasqyrojnë dashurinë tuaj për partnerin tuaj dhe anasjelltas. "Më telefononi kur të ktheheni në shtëpi." "A i keni marrë ilaçet tuaja?" "Më ka marrë malli" janë të gjitha shprehje dashurie më vete. Por këto nuk mund të jenë një zëvendësim për të thënë se i doni për herë të parë. Ju duhet t'i thoni ato tre fjalë për të dërguar me të vërtetë mesazhin se si ndiheni për personin tjetër.
3. Sa shpejt është shumë herët që një mashkull të thotë "Të dua""?Sipas studimeve dhe sondazheve, disa burra besojnë se është e pranueshme të rrëfesh dashurinë brenda javës së parë të takimit me dikë. Kjo, me të gjitha masat, është shumë herët për çdo burrë apo grua. Ne ju sugjerojmë të investoni kohë dhe përpjekje për të njohur personin tjetër si dhe për të vlerësuar ndjenjat tuaja përpara se t'i shprehni dashurinë tuaj dikujt.
"Të dua" për të dashurin ose të dashurën tuaj. Në një situatë të tillë, kthimi në kërkime dhe studime psikologjike të mbështetura nga shkenca për përgjigje mund të jetë çuditërisht ngushëllues dhe një vend i mirë për të filluar.Sipas një studimi të botuar në Journal of Personality and Social Psychology , meshkujt fillojnë të mendojnë t'i rrëfejnë dashurinë e tyre një partneri të ri rreth 97 ditë ose gati tre muaj në lidhje, ndërsa femrave u duhen rreth 149 ditë ose afërsisht pesë muaj për të arritur atje. Disa burra mendojnë gjithashtu se është e pranueshme të hedhësh bombën "L" një muaj në një lidhje, ndërsa shumica e grave e vendosin kornizën kohore të pranueshme në parkun e topit prej gjashtë muajsh.
Një sondazh tjetër i kryer në MB për të vendosur kur është në rregull të thuash "Të dua" gjithashtu projekton korniza kohore të ngjashme. Sipas rezultateve, shumica e njerëzve besonin se është normale të deklaroni dashurinë tuaj pas gati pesë muajsh (144 ditë, për të qenë të saktë) që jeni bashkë. Disa gra të anketuara besuan gjithashtu se është e pranueshme kur njerëzit ndajnë ndjenjat e tyre në tre muajt e parë të lidhjes.
Shiko gjithashtu: Çfarë ju bën të dukeni si një nga burrat e mërzitshëm për një grua?Në të kundërt, disa burra menduan se shpallja e dashurisë brenda një jave pas një lidhjeje të re ishte gjithashtu plotësisht e pranueshme. Sondazhi i përmendur gjithashtu tregon se shumica e njerëzve ndihen të gatshëm të thonë fjalën "L" pasi kanë fjetur së bashku ose duke e zyrtarizuar lidhjen në mediat sociale, në përputhje me rendin natyror të marrëdhënies.fazat.
Bazuar në statistika dhe të dhëna nga burime të ndryshme, marrja në dorë është e paqartë: afati mesatar kohor i rrëfimit pasi të biesh në dashuri është nga tre deri në pesë muaj. Atij personi që pret të dëgjojë tre fjalët magjike gjashtë muaj pas marrëdhënies, i them, rri aty. Ata janë në afërsi.
Shenjat që tregojnë se është shumë herët për të rrëfyer ndjenjat tuaja
Jeni në takimin tuaj të tretë, duke pirë verë në një restorant të bukur. Ju zhyteni ngadalë në sytë blu të oqeanit të partnerit tuaj dhe nuk mund ta ndaloni veten nga turbullimi "Unë mendoj se po bie në dashuri me ty". Duke supozuar se ata nuk ju refuzojnë menjëherë dhe aty, ndërsa marrëdhënia evoluon, mund të shfaqen anë të reja në personalitetin e partnerit tuaj. Ju e kuptoni se opinionet tuaja nuk mund të jenë diametralisht të kundërta dhe gjërat nuk po funksionojnë ashtu siç prisnit. Sepse vetëm dashuria nuk mjafton kurrë për të mbajtur një marrëdhënie.
Tani, ky është një nga skenarët e shumtë ku po fokusohemi pasi sqaron pasojat e mosmendimit të pyetjes se kur duhet thënë "Të dua" . Afati kohor që ndamë më herët nuk është vendosur në gur. Çdo çift lidhet me ritmin e vet dhe përfundimisht gjejnë ritmin e tyre unik. Nëse ndjeni një lidhje të thellë me partnerin tuaj dhe shihni shenja të qarta se ai mund të jetë gjithashtu i dashuruar me ju, ajo që është shumë shpejt për shumicën e njerëzve mund të jetë koha e duhur që ju të tregoni ndjenjat tuaja.
Por, të jetë nëanën më të sigurt dhe sigurohuni që i kuptoni dallimet midis pasionit dhe dashurisë dhe nuk po merrni vendime të nxituara, është e rëndësishme t'i jepni vetes dhe marrëdhënies pak kohë. Këtu janë disa nga shenjat e pashmangshme që lidhja juaj është shumë e re për të hedhur bombën 'L':
- Ju nuk keni kaluar kohë së bashku ose keni pasur ndonjë bisedë kuptimplotë për të krijuar intimitet dhe një lidhje emocionale
- Marrëdhënia juaj është ende në fazën rozë të muajit të mjaltit dhe nuk keni kaluar ende kohë të vështira së bashku
- Nuk dini asgjë për ta – fëmijërinë e tyre, prejardhjen familjare, pasionet në jetë, marrëdhëniet e kaluara, pëlqimet dhe mospëlqimet, ose ndonjë të kuqe të madhe flamuri
- Praktikisht nuk e keni idenë se si ndihen ata për ju
- Po e thoni këtë vetëm sepse seksi është i mrekullueshëm dhe nuk doni ta humbisni atë veprim
- Ose, nuk keni fjetur bashkë megjithatë
- Ju po dilni nga një lidhje serioze dhe po përpiqeni të mbushni boshllëkun me dashuri nga një partner i ri
- Jeni mjaft të pasigurt për planet tuaja të ardhshme dhe nuk jeni në dijeni të tyre
Kur të them "të dua" për herë të parë
"Dua të them "të dua" por është shumë herët!" Epo, dilema juaj nuk është e pabazë. Të gjithë e dimë se të thuash “të dua” shumë shpejt mund të ketë pasoja katastrofike për marrëdhënien tuaj. Nga "në rregull" në "faleminderit" dhe heshtja e radios, përgjigjet ndaj një deklarate të papritur tëndjenjat tuaja mund të jenë dërrmuese. Për të mos përmendur që marrëdhënia, e cila mund të ketë shkuar në mënyrë perfekte deri tani, mund të bjerë në harresë.
Nga ana tjetër, prisni shumë gjatë dhe risia e romancës mund të jetë mbaruar në kohën kur ju thoni ato fjalë magjike. Pra, është gjithashtu e rëndësishme që të mos prisni aq gjatë sa partneri juaj të fillojë të dyshojë në disponueshmërinë tuaj emocionale. Gjithçka përfundon në gjetjen e kohës së duhur. Këtu është një udhëzues se kur duhet të thuash "Të dua" në mënyrë që të mos refuzoheni kurrë:
Shiko gjithashtu: Kur i dashuri juaj ka ndjenja për një grua tjetër1. Merreni temperaturën e marrëdhënies
Kam pasur një gjë të shkëlqyer me miq me përfitime në fillim të të 20-ave të mia. Shkonim si një shtëpi në zjarr. Përveç tërheqjes së fortë fizike, kishte të qeshura dhe gëzim në atë ekuacion të papërcaktuar. Derisa shkova dhe i prisha të gjitha duke thënë diçka marrëzi si "Të dua" (fut këngën e Robbie William). Pas një seksi të ashpër, ne po rrinim në shtratin e hotelit, duke pirë birrë, kur ai bëri diçka të adhurueshme.
Instinktivisht, u përkula për ta puthur dhe e vazhdova me: "Zot, të dua shumë .” Pasoi një heshtje e pakëndshme. Më në fund, ne të dy u veshëm dhe u larguam. Unë ende rrah veten për këtë. Sikur të luftoja me ndjenjat për FWB-në time nuk ishte mjaft e keqe, unë ia shtova fyerjen lëndimit duke i thënë ato fjalë të rënda.
Psikoterapistja Dr. Jenn Mann, autori i Rregullimi i Marrëdhënieve , këshillon kundër të tillaimpulset. Kur të thuash "Të dua" në një lidhje adoleshente apo të rritur? Sipas saj, është e rëndësishme të matni temperaturën e marrëdhënies para se të bëni këtë mendim.
Ajo thotë, “A është marrëdhënia juaj e karakterizuar nga dinamika e nxehtë dhe e ftohtë? Apo është një partneritet i qëndrueshëm që mund të rritet në një angazhim të ndërsjellë dhe afatgjatë? Nëse dikush është i gatshëm të jetë ekskluziv me ju, ose të paktën ju konsideron partnerin e tij kryesor kur monogamia nuk është qëllimi, atëherë ky është një sinjal i mirë për të vazhduar.”
2. Dëgjoni zemrën dhe instinktin tuaj të zorrëve
Jae Rajesh, një ish-komandant i Marinës Indiane dhe aktualisht një trajner yoga dhe mirëqenieje, ndan një histori të lidhur me lexuesit tanë, "Thuaj kur dhe sepse e ndjen atë në ty. Dashuria është një emocion. Nuk mund të planifikohet. As nuk është e përhershme ta bësh atë një emocion të kontraktuar, që pasi të deklarohet, është i detyruar të mbetet. Pra, thuajeni kur ta ndjeni vërtet. Përndryshe është thjesht manipulim romantik i personit tjetër.”
Trajnerët dhe autorët e marrëdhënieve Aaron dhe Jocelyn Freeman i bëjnë jehonë të njëjtit mendim në këshillat e tyre për çiftet. Sipas tyre, shpallja e dashurisë në momentin që e ndjen vërtet do të të bëjë të shihesh si i respektueshëm dhe autentik, veçanërisht në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz po luajnë lojëra. Ja çfarë këshillojnë ata:
“Kur njerëzit fillojnë të hartojnë strategji nëse është shumë herët ose tepër vonë, ajo fillon të sjellënjë element i paautenticitetit në takim. Pra, ndaloni së menduari kaq shumë dhe shkoni përpara dhe ndiqni instinktet tuaja të brendshme. Edhe nëse nuk jeni në të njëjtën faqe dhe partneri juaj nuk është gati të përgjigjet, do të jetë e lirë të ndani ndjenjat tuaja.”
Në vija të ngjashme, Madhu Jaswal me bazë në Kolkata thotë: “Kur të thuash “ Të dua” me të dashurin apo të dashurën për herë të parë? Në momentin kur zemra juaj është e qetë dhe personi ndihet si në shtëpinë tuaj. Ky është momenti kur dikush nuk është vetëm i zëshëm për ndjenjat e tij, por çdo veprim i tij gjithashtu përcjell se si ndihet, me zë të lartë dhe të qartë.”
3. Çlironi veten nga frika e refuzimit ose mund të humbisni shansin tuaj
Konsulentja e biznesit Kritagya Daarshanik thotë: “A jam penduar ndonjëherë që kam shprehur dashurinë time? Kurrën e kurrës! Dhe këtu po flas për situata të çuditshme, madje edhe të sikletshme. Për shembull, duke i deklaruar ndjenjat e mia një shoqeje kur ajo më foli për marrëdhënien e saj të re. Më pas, pati raste të dëgjimit "Unë do të kthehem me ty për këtë" në përgjigje të "Të dua", duke e thënë atë në mes të shkrimit të një provimi dhe sigurisht, shumë tekste të dehura të mbetura. dashuri për dikur. Lista vazhdon…
“Unë besoj se njeriu duhet ta vesh zemrën në mëngë dhe të mos shqetësohet se çfarë kaosi do të pasojë dhe të shprehë dashurinë që në momentin e parë të zemrës duke treguar prirjen për ta bërë këtë. A do të kishte shtretër me trëndafila? Jo. A do të kishte gjithmonë njëtë lumtur përgjithmonë? Jo domosdoshmërisht. A është e garantuar reciprociteti? Dreqin, jo! Do ta bësh budallallëkun? Sipas të gjitha gjasave. A ia vlente? Ju garantoj.”
Mendoj se kjo është këshilla më çliruese, veçanërisht nëse jeni të hutuar se kur duhet të thoni “Të dua” në një marrëdhënie adoleshente. Sepse, në atë fazë të jetës, opinionet e të tjerëve kanë rëndësi për ne më shumë se kurrë, prandaj mendimi, "Po sikur të më rrëzojnë kur them se të dua?", mund të depërtojë në jetën tuaj dhe t'ju ndalojë të shpreheni. ndjenjat tuaja plotësisht.
Të thuash "të dua" dhe të mos e dëgjosh atë nga burri/gruaja e ëndrrave të tua nuk është gjëja më e lehtë. Këtu janë disa mënyra për të përballuar dhimbjen e zemrës dhe për të mos humbur përgjithmonë besimin në bukurinë e marrëdhënieve romantike:
- Komunikoni me partnerin tuaj – ndoshta atij i duhet pak më shumë kohë për të arritur atje ku jeni tani
- Don Mos e rrah veten nëse duan të ndërpresin marrëdhënien. Mendoni për të gjitha përparimet romantike që keni refuzuar sepse nuk jeni ndjerë njësoj. Këtë herë, është thjesht anasjelltas
- Mos u dorëzoni pas asnjë lloj dashurie obsesive si për shembull të mendoni vazhdimisht për këtë person, ta përndjekni ose të jetoni me shpresën se ai do t'ju dojë përsëri një ditë
- Mund të dukeni si fundi i botës tani, por mos lejoni që një refuzim ta ndalojë jetën tuaj të ecë me ritmin e vet
- Mos u pendoni për deklaratën tuaj romantikepër një sekondë. Nuk ka asgjë të turpshme të jesh i sinqertë me ndjenjat e tua
- Stërvituni, gjeni diçka që ju bën të lumtur, udhëtoni, dilni në takime dhe kërkoni terapi nëse e keni të vështirë të përballeni me refuzimin
Kur nuk është në rregull të thuash "Të dua"?
Heena Singhal thotë, "Kur është shumë herët për të thënë "Të dua ”? Unë mund të flas vetëm për veten time dhe jam shumë i vrullshëm në këtë drejtim. E thashë herën e dytë që u takuam, sepse isha në delirim për gjithë vëmendjen dhe emocionin. Dhe ai tha se nuk më donte ende. Kaloi kohën e tij të ëmbël. Pavarësisht kësaj, nuk pendohem pak. Sinqerisht jam i lumtur që nuk ishte kurrë vonë për të thënë se e doja në rastin tim.”
Kur përpiqeni të përcaktoni se kur duhet të thoni “të dua”, përveç kohës që keni qenë bashkë , faza e marrëdhënies në të cilën jeni – për shembull, a jeni akoma ekskluziv? – dhe momenti që zgjidhni të shprehni ndjenjat tuaja gjithashtu ka rëndësi. Jo të gjithë mund të jenë aq me fat sa Heena që personi me të cilin jeni të dashuruar t'i kthejë ndjenjat e tij përfundimisht nëse jo menjëherë.
Për të vendosur se kur është në rregull të thuash "të dua", është e rëndësishme të kuptosh kur nuk është kështu. . Ju nuk dëshironi të vraponi me ankthin rreth “Dua të them se të dua, por është shumë herët. Kështu duhet unë?” Këtu janë disa skenarë ku absolutisht nuk duhet:
- Kur je i dehur: Kur t'i thuash "Të dua"