Ե՞րբ ասել «Ես սիրում եմ քեզ» մեկին, ում հետ վերջերս սկսել եք հանդիպել: Չկա այս հարցի ճիշտ կամ սխալ պատասխանը, չկա կոշտ և արագ կանոն՝ որոշելու համար, թե երբ է լավ ժամանակը՝ ձեր սիրտը մերկացնելու ինչ-որ մեկին, չկա որևէ շրջանակ, որը շարունակելու է: Արդյո՞ք երկու ամիս հետո «Ես սիրում եմ քեզ» ասելը ճիշտ ճանապարհ է դրա համար: Թե՞ 6 ամիս սպասելը լավ, ապահով գոտի է:

Մի ասա «ես քեզ սիրում եմ»...

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Մի ասա «Ես սիրում եմ քեզ»քո ընկերուհին/ընկերուհին? Երբ դուք վեց տարեկան եք, խմեք, իհարկե, լավագույն ժամանակը չէ: Ալկոհոլի ազդեցության տակ նոր զուգընկերոջն առաջին անգամ «Ես քեզ սիրում եմ» ասելը պետք է լինի հենց նախկինի հետ հարբած հաղորդագրությունների ֆոնին այն հիմար վարքագծերի ցանկում, որոնք ձեզ ոչինչ չեն բերում, բացի ափսոսանքից: Երբ դուք ասում եք այս երեք բառերը խմած վիճակում, դիմացինը չգիտի, թե ինչ անել դրանից: Այս պահից սկսած անհարմարությունը կարող է տարածվել հարաբերությունների վրա

Տեքստի վրա. Այս մեկը հատուկ է ձեզ բոլորիդ համար, ովքեր մտածում են, թե ինչպես կարելի է ասել մեկին, որ սիրում եք նրան հեռահար հարաբերություններում: Անձամբ դա ասելը կարող է լինել շքեղություն, որը դուք չունեք, այնուամենայնիվ, գոնե ասեք դա տեսազանգի կամ վիրտուալ ժամադրության ժամանակ: Առաջին անգամ տեքստի վրա «Ես քեզ սիրում եմ» ասելը վատ գաղափար է, քանի որ դա պարզապես թուլացնում է ձեր զգացմունքների ազդեցությունը

Ճնշման տակ. բարձրացնել նրանց զգացմունքները, դա չի նշանակում, որ դուք պարտավոր եք դա պատասխան տալ: Միակ բանը, որն ավելի վատ է, քան ձեր զգացմունքները չփոխադարձելը, այն է, որ ինչ-որ մեկը դա ասի, երբ նրանք դա չեն ուզում: Այսպիսով, խնայեք ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը այդ տանջանքից և մի բացահայտեք այն, քանի դեռ իսկապես չեք սիրում որևէ մեկին

Սեքս առաջացնելու համար. Երբ ուզում եք, որ նա ասի այո սեքսին, դա հաստատ այդպես չէ: Մի օգտագործեք ձեր զգացմունքները, անկախ նրանից, թե որքան անկեղծ են, որպեսզի ստիպեք զուգընկերոջը համաձայնել սեռական հարաբերություն ունենալքո հետ. Սա մանիպուլյացիայի ձև է, և նրանք, ովքեր ենթարկվում են ձեր առաջխաղացումներին, շատ չեն տարբերվի հարկադրված համաձայնությունից

Իրերը տուն բերելու համար, Գիթարշ Կաուր, հաղորդակցման մարզիչ: և The Skill School-ի հիմնադիրն ասում է. «Չկա ճիշտ ժամանակ կամ սխալ ժամանակ՝ ասելու «Ես սիրում եմ քեզ»: Սերը զգացմունք է։ Եթե ​​զգում ես զգացմունքը, արտահայտիր այն։ Անկախ նրանից, թե դա մի քանի շաբաթ անց, 2 ամիս, թե 6, իսկապես չպետք է այդքան կարևոր լինի, քանի դեռ դուք անկեղծ եք ձեր զգացմունքների մասին»:

Արդյո՞ք կանայք պետք է նախ ասեն «Ես քեզ սիրում եմ»:

Այո, դարեր շարունակ հայրիշխանությունը մեզ կերակրում է տղամարդկանց և նրանց ասպետության կեղծ պատկերներով: Երբ Թեյլոր Սվիֆթն ասաց. «Ես պետք է իմանայի, որ ես արքայադուստր չեմ, սա հեքիաթ չէ…», մենք պետք է ամեն ինչ հասկանայինք: 2022 թվականն է՝ բարձր լաց լինելու համար։ Որքա՞ն ժամանակ պետք է կանայք սպասեն, որ իրենց միստր Կատարյալը գա «սպիտակ ձիու» վրա նստած և մի ծնկի վրա սեր խոստովանի: Արդյո՞ք ճիշտ ժամանակն է, որ դուք գրեք ձեր սեփական հեքիաթային սիրո պատմությունը:

Reddit-ի օգտատերերից մեկն ասում է. որտեղ ես գիտեի, որ սիրում եմ նրան, և ինչու նա չպետք է իմանա: Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է զգալ սիրված: Դա բավականին պարզ դարձավ այն բանից հետո, երբ ես դա հասկացա: Ես գիտեի, որ նա դեռ պատրաստ չէր դա ասել, այնպես որ ես չէի ուզում, որ նա ճնշում զգա, երբ ասացի «Ես քեզ սիրում եմ», բայց ես պարզապես ուզում էի, որ նա տեղյակ լիներ իմ մասին:զգացմունքները»:

Անկախ ձեր սեռից, դա այս իրավիճակի հետ վարվելու ամենահասուն ձևն է: Վերջերս անցկացված միջազգային հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ տղամարդիկ ավելի հաճախ են ռոմանտիկ հայտարարություններ անում կանանց առաջ: Այնուամենայնիվ, մենք՝ Bonobology-ում, հավատում և քարոզում ենք, որ կանայք պետք է ազատվեն դարավոր գենդերային կարծրատիպերից և ներողամիտ չլինեն իրենց զգացմունքներն արտահայտելու հարցում: Եթե ​​դա ձեզ համար իսկական սեր է, ապա առաջ գնացեք, նախ ասեք դա:

«Պատրա՞ստ եմ հարաբերությունների»: Անցեք այս վիկտորինան՝ պարզելու համար

Ամեն ինչ ասված և արված, ամեն ինչ հանգում է մեկ բանի. պատրաստ եք արդյոք հաստատված հարաբերությունների մեջ մտնել: Մենք չենք ասում միայն այն պատճառով, որ դուք խոստովանել եք ձեր սերը, դուք ամբողջ կյանքում կապված եք այս մարդու հետ: Բայց դա, իհարկե, ցույց է տալիս ավելին, քան պատահական հարաբերություններ:

Տես նաեւ: 12 վիրավորական բան, որ դուք կամ ձեր զուգընկերը երբեք չպետք է ասեք միմյանց

Հիշեք, որ տարբերություն կա ասելու, որ սիրում եք ինչ-որ մեկին և ցույց տալ այն: Սիրո և կրքի այս երեք խոսքերը հրավիրում են հարաբերությունների պարտականությունների մի փաթեթ: Եվ եթե դուք 100%-ով չեք մասնակցում, միգուցե պետք է մի փոքր երկար մտածել այն մասին, թե երբ ասել «Ես սիրում եմ քեզ»: Հենց հիմա դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ինչպես իմանալ, որ սիրում եք ինչ-որ մեկին, այլ ոչ թե ինչպես ասել, որ սիրում եք նրան, և այս վիկտորինան կօգնի ձեզ եզրակացության գալ.

Մաս 1

• Դուք միանգամայն գոհ եք և երջանիկ՝ լինելով մենակ: Այո/Ոչ
• Մտածեք կյանքում ձեր առաջնահերթության մասին: Կարող եք թույլ տալ մեկ այլ անձիփոխարինե՞լ դրան, թե՞ գոնե պահանջել հավասար նշանակություն։ Այո/Ոչ
• Դուք հե՞շտ եք, որ երբեմն ներողություն խնդրեք, երբ դա ձեր մեղքը չէ: Այո/Ոչ
• Դուք ապագա տեսնու՞մ եք այն մարդու հետ, ում կարծում եք, որ սիրում եք: Այո/Ոչ
• «Ես ավարտեցի դաշտի ուսումնասիրությունը: Ինձ պետք է կայուն հարաբերություններ ինչ-որ մեկի հետ, ում վրա կարող եմ հույս դնել» – Դուք կապ ունե՞ք այս զգացողության հետ: Այո/Ոչ

Մաս 2

• Դուք դեռ հետևո՞ւմ եք ձեր նախկինին կամ գիշերները թաքուն լաց լինել նրանց վրա: Այո/Ոչ
• Վախենու՞մ եք, որ ձեր զուգընկերը կարող է ձեզ դուր չգալ, երբ նա ճանաչի «իրական» ձեզ: Այո/Ոչ
• Դուք վարանո՞ւմ եք ձեր զգոնությունը թուլացնելու և ձեր կյանքը մեկ այլ մարդու հետ կիսելու հարցում: Այո/Ոչ
• Դժվա՞ր եք գտնում վստահել ձեր ռոմանտիկ գործընկերներին: Այո/Ոչ
• «Ես անձամբ չեմ ճանաչում նրան, բայց ես սիրահարվել եմ նրանց, քանի որ նրանք հիասքանչ են»: - Սա ճի՞շտ է ձեզ համար: Այո/Ոչ

Եթե առաջին մասում ստացել եք առնվազն 3 այո և երկրորդում 3 ոչ, մենք ունենք լավ լուր ձեզ համար: Շնորհավորում եմ, դա կատարյալ պահ է, որ դուք թռիչք կատարեք և ասեք «L» բառը: Մաղթում ենք ձեզ ամբողջ աշխարհում հաջողություն:

Մինչ դուք այդքան ժամանակ և էներգիա եք ներդնում պարզելու համար, թե երբ առաջին անգամ ասեք «Ես սիրում եմ քեզ» ձեր ընկերուհուն կամ ընկերոջը, հիշեք նաև, որ դա շարունակեք ասել, երբ հարաբերությունները սկսվեն: Ասա, երբ ուզում ես շնորհակալություն հայտնել, երբ տեսնում եսմահճակալը պատրաստվել է, երբ մանրուքները խնամում են, երբ փաթեթավորում կամ բացում են քո ուղեբեռը, երբ քեզ մի բաժակ թեյ են պատրաստում կամ գեղեցիկ մերսում են գլուխը կամ ոտքը:

Հիմնական ցուցիչները

• Ռոմանտիկ հայտարարությունների համար սահմանված ժամկետներ չկան, թեև հետազոտությունն ասում է, որ հարաբերություններից 3-5 ամիսը լավ ժամանակ է սեր խոստովանելու համար
• Դա վաղ է ասել դուք սիրահարված եք, եթե հազիվ եք ճանաչում այդ անձին կամ չեք զարգացրել որևէ զգացմունքային կապ նրա հետ
• Լսեք ձեր սրտին և ներքին բնազդին, բայց նաև փորձեք հասկանալ նրանց զգացմունքները ձեր հանդեպ
• Որևէ լավ է ասել «L» նախ բառը, անկախ նրանից, թե որ սեռից ես
• Մի ասա դա հարբած զանգի կամ հաղորդագրությունների կամ ճնշման տակ միայն այն պատճառով, որ նրանք ասել են դա
• Համոզված եղիր, որ սա սեր է, ոչ թե սիրահարվածություն, և դու պատրաստ ես հարաբերություններն իր ողջ գեղեցկությամբ և բարդություններով

Սերը պահելը հաճախ ավելի դժվար է, քան սիրահարվելը և սովորություն դարձնելով արտահայտել ձեր զգացմունքները ինչպես դուք արեցիք, երբ առաջին անգամ սկսեցիք հանդիպել, կարող է լինել այս սննդի բանալին: Մի թաքցրեք ձեր ջերմությունն ու հիացմունքը ձեր եզակի զուգընկերոջ հանդեպ: Դուրս դրա հետ: Եվ ամեն անգամ, երբ անեք, համոզվեք, որ ասում եք դա այնպես, ինչպես ուզում եք ասել, դա երջանիկ հարաբերությունների բանալին է:

Այս հոդվածը թարմացվել է 2022 թվականի նոյեմբերին

ՀՏՀ

1. Ճիշտ ժամանակ կա՞ ասելու՝ սիրում եմ քեզ:

Ըստ հետազոտությունների և հարցումների՝ մեծ մասըմարդիկ համաձայն են, որ ժամադրություն սկսելուց 3-ից 5 ամիս հետո ճիշտ ժամանակն է առաջին անգամ ասելու, որ սիրում եմ քեզ: Այնուամենայնիվ, այս ժամանակացույցը հաստատված չէ: Եթե ​​դուք խստորեն վերաբերվում եք նրանց և համոզված եք, որ այն, ինչ զգում եք նրանց հանդեպ, մաքուր սեր է և ոչ միայն սիրահարվածություն կամ գրավչություն, շատ լավ է դա նույնպես ավելի շուտ ասել: 2. Ի՞նչ կարող եմ ասել «Ես սիրում եմ քեզ» բառի փոխարեն:

Կան բազմաթիվ տարբեր առօրյա արտահայտություններ, որոնք արտացոլում են ձեր սերը ձեր զուգընկերոջ հանդեպ և հակառակը: «Զանգիր ինձ, երբ տուն վերադառնաս»: «Դուք ընդունե՞լ եք ձեր դեղերը»: «Ես կարոտել եմ քեզ» բոլորն էլ իրենց իրավունքով սիրո արտահայտություններ են: Բայց դրանք չեն կարող փոխարինել առաջին անգամ ասելու, որ սիրում ես նրանց: Դուք պետք է ասեք այդ երեք բառերը, որպեսզի իսկապես հասկանաք, թե ինչ եք զգում դիմացինի հանդեպ:

3. Որքա՞ն շուտ է տղամարդու համար «Ես քեզ սիրում եմ» ասելը:

Ըստ ուսումնասիրությունների և հարցումների՝ որոշ տղամարդիկ կարծում են, որ ընդունելի է սիրո խոստովանությունը ինչ-որ մեկի հետ հանդիպելու առաջին շաբաթվա ընթացքում: Դա, ամեն դեպքում, շատ շուտ է ցանկացած տղամարդու կամ կնոջ համար: Առաջարկում ենք ժամանակ և ջանք ներդնել դիմացինին ճանաչելու, ինչպես նաև գնահատելու ձեր զգացմունքները նախքան որևէ մեկին ձեր սերը խոստովանելը:

«Ես քեզ սիրում եմ» քո ընկերոջը կամ ընկերուհուն: Նման իրավիճակում պատասխանների համար գիտության վրա հիմնված հետազոտություններին և հոգեբանական հետազոտություններին դիմելը կարող է տարօրինակ կերպով մխիթարական և լավ տեղ լինել սկսելու համար:

Համաձայն ուսումնասիրության, որը հրապարակվել է Անձի և սոցիալական հոգեբանության ամսագրում Տղամարդիկ սկսում են մտածել իրենց սերը խոստովանելու նոր զուգընկերոջը հարաբերությունից մոտ 97 օր կամ մոտ երեք ամիս, մինչդեռ կանանց մոտ 149 օր կամ մոտավորապես հինգ ամիս է պահանջվում դրան հասնելու համար: Որոշ տղամարդիկ նույնպես կարծում են, որ ընդունելի է մեկ ամիս «L» ռումբը գցել հարաբերությունների մեջ, մինչդեռ կանանց մեծամասնությունը ընդունելի ժամկետը դնում է վեց ամսվա ընթացքում:

Մի այլ հարցում անցկացվել է Մեծ Բրիտանիայում՝ հաստատելու համար: ե՞րբ է լավ ասել «Ես քեզ սիրում եմ» նույնպես նախագծում է նմանատիպ ժամկետներ: Արդյունքների համաձայն՝ մարդկանց մեծամասնությունը կարծում էր, որ նորմալ է սիրո մասին հայտարարելը միասին լինելուց գրեթե հինգ ամիս (ճիշտ է՝ 144 օր): Հարցվողներից ոմանք կարծում էին, որ ընդունելի է, երբ մարդիկ կիսում են իրենց զգացմունքները հարաբերությունների առաջին երեք ամիսների ընթացքում:

Տես նաեւ: Ինչպես հեշտությամբ չսիրահարվել – Ինքներդ ձեզ կանգնեցնելու 8 եղանակ

Ի հակադրություն, որոշ տղամարդիկ կարծում էին, որ նոր հարաբերություններից մեկ շաբաթվա ընթացքում սեր խոստովանելը նույնպես լիովին ընդունելի է: Նշված հարցումը նաև ցույց է տալիս, որ մարդկանց մեծամասնությունը պատրաստ է ասել «L» բառը միասին քնելուց կամ հարաբերությունները սոցիալական ցանցերում պաշտոնական դարձնելուց հետո՝ պահպանելով հարաբերությունների բնական կարգը։փուլեր:

Հիմնվելով վիճակագրության և տարբեր ռեսուրսների տվյալների վրա՝ նախնական տարբերակը միանշանակ է. սիրահարվելուց հետո խոստովանության միջին ժամկետը երեքից հինգ ամիս է: Այն մարդուն, ով սպասում է լսելու երեք կախարդական բառերը հարաբերություններից վեց ամիս անց, ես ասում եմ՝ մնա այնտեղ: Նրանք մոտ են:

Նշաններ, որ դեռ վաղ է խոստովանել ձեր զգացմունքները

Դուք ձեր երրորդ ժամադրության եք և գինի եք խմում շքեղ ռեստորանում: Դուք կամաց-կամաց սուզվում եք ձեր զուգընկերոջ՝ օվկիանոսի կապույտ աչքերի մեջ և չեք կարող խանգարել ձեզ ասել «Կարծում եմ՝ սիրահարվում եմ ձեզ»: Ենթադրելով, որ նրանք հենց այդ ժամանակ չեն մերժի ձեզ, և երբ հարաբերությունները զարգանում են, ձեր գործընկերոջ անհատականության նոր կողմերը կարող են ի հայտ գալ: Դուք հասկանում եք, որ ձեր կարծիքները չեն կարող տրամագծորեն հակառակ լինել, և ամեն ինչ այնպես չի աշխատում, ինչպես դուք ակնկալում էիք: Քանի որ միայն սերը երբեք բավարար չէ որևէ հարաբերություններ պահպանելու համար:

Այժմ սա այն բազմաթիվ սցենարներից մեկն է, որի վրա մենք կենտրոնանում ենք, քանի որ պարզաբանում է չմտածելու հետևանքները, թե երբ պետք է ասել «Ես սիրում եմ քեզ»: . Ժամանակացույցը, որը մենք կիսել ենք ավելի վաղ, հստակ չէ: Յուրաքանչյուր զույգ կապվում է իր սեփական տեմպերով և ի վերջո գտնում է իր յուրահատուկ ռիթմը: Եթե ​​դուք խորը կապ եք զգում ձեր զուգընկերոջ հետ և տեսնում եք հստակ նշաններ, որ նա նույնպես կարող է սիրահարված լինել ձեզ հետ, շատերի համար շատ վաղ է, կարող է ճիշտ ժամանակը լինել, որպեսզի դուք բացահայտեք ձեր զգացմունքները:

Սակայն լինել վրաավելի ապահով կողմ և վստահ եղեք, որ հասկանում եք սիրահարվածության և սիրո տարբերությունները և հապճեպ որոշումներ չեք կայացնում, կարևոր է ինքներդ ձեզ և հարաբերություններին որոշ ժամանակ տրամադրել: Ահա որոշ անխուսափելի նշաններ, որ ձեր հարաբերությունները շատ երիտասարդ են «L» ռումբը գցելու համար.

• Դուք գրեթե ժամանակ չեք անցկացրել միասին կամ որևէ իմաստալից խոսակցություններ եք ունեցել մտերմություն և զգացմունքային կապ ստեղծելու համար
• Ձեր հարաբերությունները դեռ վարդագույն մեղրամսի փուլում եք, և դուք դեռ չեք հաղթահարել դժվար ժամանակները միասին
• Դուք ոչինչ չգիտեք նրանց մասին՝ նրանց մանկությունը, ընտանեկան ծագումը, կյանքի կրքերը, անցյալ հարաբերությունները, հավանումներն ու հակակրանքները կամ որևէ կարևոր կարմիր դրոշ
• Դուք գործնականում չեք պատկերացնում, թե ինչ են նրանք զգում ձեր հանդեպ
• Դուք դա ասում եք միայն այն պատճառով, որ սեքսը հիանալի է և չեք ցանկանում բաց թողնել այդ գործողությունը
• Կամ, դուք միասին չեք քնել դեռ
• Դուք դուրս եք գալիս լուրջ հարաբերություններից և փորձում եք լրացնել դատարկությունը նոր զուգընկերոջ ջերմությամբ
• Դուք բավականին անորոշ եք ձեր ապագա պլանների վերաբերյալ և տեղյակ չեք նրանցից

Ե՞րբ առաջին անգամ ասել «Ես սիրում եմ քեզ»

«Ես ուզում եմ ասել «Ես սիրում եմ քեզ», բայց դա այդպես է. շատ շուտ!" Դե, ձեր երկընտրանքն անհիմն չէ։ Մենք բոլորս գիտենք, որ «Ես սիրում եմ քեզ» շատ շուտ ասելը կարող է աղետալի հետևանքներ ունենալ ձեր հարաբերությունների համար: «Լավ»-ից մինչև «շնորհակալություն» և ռադիոլռություն՝ անսպասելի հայտարարության պատասխանները.ձեր զգացմունքները կարող են հոգին ջախջախել: Էլ չենք խոսում այն ​​մասին, որ հարաբերությունները, որոնք, հնարավոր է, մինչ այժմ հիանալի էին ընթանում, կարող են հայտնվել անորոշ վիճակում:

Հակառակ դեպքում, սպասեք շատ երկար, և սիրավեպի նորույթը կարող է մաշվել, երբ դուք ասեք այդ կախարդական խոսքերը: Այսպիսով, կարևոր է նաև, որ դուք այնքան երկար չսպասեք, որ ձեր գործընկերը սկսի կասկածել ձեր հուզական հասանելիության վրա: Ամեն ինչ հանգում է ճիշտ ժամանակ գտնելուն: Ահա մի ուղեցույց, թե երբ պետք է ասեք «Ես սիրում եմ քեզ», որպեսզի երբեք չմերժվեք.

1. Վերցրեք հարաբերությունների ջերմությունը

Ես ունեի հիանալի ընկերներ, որոնցից օգուտներ էին բերում: իմ 20-ականների սկզբին: Մենք յոլա ենք գնացել, ինչպես կրակի տունը։ Բացի ուժեղ ֆիզիկական ձգողականությունից, այդ չսահմանված հավասարման մեջ ծիծաղ ու ուրախություն կար։ Մինչև ես գնացի և փչացրեցի այն ամենը, ինչ-որ հիմարություն ասելով, ինչպիսին է «Ես սիրում եմ քեզ» (տեղադրեք Robbie William-ի թրեքը): Անառողջ սեքսից հետո մենք հանգստանում էինք հյուրանոցի անկողնում, գարեջուր խմում, երբ նա ինչ-որ հիասքանչ բան արեց:

Բնազդաբար, ես թեքվեցի, որպեսզի համբուրեի նրան և հետևեցի դրան. «Գոշ, ես քեզ շատ եմ սիրում: »: Հետևեց անհարմար լռություն։ Ի վերջո երկուսս էլ հագնվեցինք ու գնացինք։ Ես դեռ ինքս ինձ ծեծել եմ դրա համար: Կարծես իմ FWB-ի հանդեպ զգացմունքների դեմ պայքարելը բավականաչափ վատ չէր, ես վիրավորանքը ավելացրի վիրավորանքին՝ արտաբերելով այդ ծանր խոսքերը:

Հոգեթերապևտ դոկտոր Ջեն Մանը, Հարաբերությունների շտկում -ի հեղինակը խորհուրդ է տալիս չազդակներ. Ե՞րբ ասել «Ես քեզ սիրում եմ» դեռահասների կամ մեծահասակների հարաբերություններում: Նրա խոսքով, կարևոր է չափել հարաբերությունների ջերմաստիճանը, նախքան այս միտքը սկսելը:

Նա ասում է. Թե՞ դա կայուն գործընկերություն է, որը կարող է վերածվել փոխադարձ, երկարաժամկետ պարտավորության: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ցանկանում է բացառիկ լինել ձեզ հետ, կամ գոնե ձեզ համարում է իր հիմնական զուգընկերը, երբ մենամուսնությունը նպատակ չէ, ապա դա լավ ազդանշան է շարունակելու համար»:

2. Լսեք ձեր սրտին և ձեր ներքին բնազդին

Ջաե Ռաջեշը, Հնդկաստանի ռազմածովային նավատորմի նախկին հրամանատար, ներկայումս յոգայի և առողջության մարզիչ, կիսվում է մեր ընթերցողների հետ հարակից պատմությամբ. «Ասա այն, երբ և որովհետև դա զգում ես քո մեջ: Սերը զգացմունք է: Դա հնարավոր չէ պլանավորել։ Մշտական ​​չէ նաև այն դարձնել պայմանագրային էմոցիա, որը հայտարարվելուց հետո այն անպայման կմնա: Այսպիսով, ասեք այն, երբ իրականում զգում եք դա: Հակառակ դեպքում դա ուղղակի ռոմանտիկ մանիպուլյացիա է դիմացինի նկատմամբ»:

Հարաբերությունների մարզիչներ և հեղինակներ Ահարոն և Ջոսելին Ֆրիմանները կրկնում են նույն կարծիքը զույգերին ուղղված իրենց խորհուրդներում: Նրանց կարծիքով՝ այն պահին, երբ դուք իսկապես զգում եք ձեր սերը, դա ձեզ կդարձնի հարգալից և իսկական երևալ, հատկապես այն ժամանակ, երբ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են խաղեր խաղում: Ահա թե ինչ են նրանք խորհուրդ տալիս.

«Երբ մարդիկ սկսում են ռազմավարություն մշակել, եթե դա շատ շուտ է կամ շատ ուշ, դա սկսում է բերել.ժամադրության մեջ անճշտության տարր: Այսպիսով, դադարեք այդքան շատ մտածել և առաջ գնացեք և հետևեք ձեր ներքին բնազդներին: Նույնիսկ եթե դուք նույն էջում չեք, և ձեր զուգընկերը պատրաստ չէ պատասխանել այն, ձեր զգացմունքները կիսելը ազատ կլինի»:

Նման տողերում Կալկաթայում բնակվող Մադհու Ջասվալն ասում է. «Երբ ասել. Ես սիրում եմ քեզ» ձեր ընկերոջը կամ ձեր ընկերուհուն առաջին անգամ: Այն պահին, երբ ձեր սիրտը հանգիստ է, և մարդն իրեն զգում է ինչպես տանը: Դա այն կետն է, երբ մարդը ոչ միայն բարձրաձայնում է իր զգացմունքների մասին, այլև նրանց յուրաքանչյուր գործողություն նաև փոխանցում է այն, ինչ նրանք զգում են՝ բարձր և հստակ»:

3. Ազատվեք մերժման վախից, այլապես կարող եք բաց թողնել ձեր հնարավորությունը

Բիզնեսի խորհրդատու Կրիտագյա Դաարշանիկը ասում է. «Երբևէ զղջե՞լ եմ իմ սերն արտահայտելու համար: Երբեք! Եվ ես այստեղ խոսում եմ տարօրինակ, նույնիսկ անհարմար իրավիճակների մասին։ Օրինակ՝ ընկերոջս հայտնելով իմ զգացմունքները, երբ նա պատմեց ինձ իր նոր հարաբերությունների մասին: Այնուհետև, եղան դեպքեր, երբ լսում էին «Ես քեզ հետ կվերադառնամ այս մասին»՝ ի պատասխան «Ես քեզ սիրում եմ», քննություն գրելու կեսին դա ասելու համար, և, իհարկե, շատ հարբած տեքստեր: սիրում է անցյալը: Ցուցակը շարունակվում է…

«Կարծում եմ, որ պետք է սիրտը հագնել թեւին և չանհանգստանալ, թե ինչ քաոս է հետևելու և սեր արտահայտել սրտի առաջին իսկ հակվածության դեպքում: Կլինե՞ն վարդերի մահճակալներ: Ո՛չ: Միշտ կլինե՞ր աերջանիկ երբևէ: Պարտադիր չէ, որ. Արդյո՞ք փոխադարձությունը երաշխավորված է: Գրողը տանի, ոչ! Հիմարություն կանե՞ս։ Ամենայն հավանականությամբ։ Արժե՞ր դա։ Ես երաշխավորում եմ»:

Սա, կարծում եմ, ամենաազատագրական խորհուրդն է, հատկապես, եթե դուք շփոթված եք, թե երբ պետք է ասեք «Ես սիրում եմ քեզ» դեռահասների հարաբերություններում: Որովհետև կյանքի այդ փուլում ուրիշների կարծիքները մեզ համար ավելի կարևոր են, քան երբևէ, այդ իսկ պատճառով «Ի՞նչ կլինի, եթե ինձ գնդակահարեն, երբ ասեմ, որ սիրում եմ քեզ» միտքը կարող է ներթափանցել ձեր կյանք և հետ պահել ձեզ արտահայտվելուց: ձեր զգացմունքները լիովին:

«Ես սիրում եմ քեզ» ասելը և ձեր երազանքների տղամարդուց/կնոջից չլսելը ամենահեշտ բանը չէ: Ահա մի քանի եղանակներ՝ հաղթահարելու սրտի ցավը և ընդմիշտ չկորցնելու հավատը ռոմանտիկ հարաբերությունների գեղեցկության նկատմամբ. Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ, եթե նրանք ցանկանում են դադարեցնել հարաբերությունները: Մտածեք բոլոր ռոմանտիկ առաջխաղացումների մասին, որոնք դուք մերժել եք, քանի որ դուք նույն կերպ չէիք զգում: Այս անգամ ճիշտ հակառակն է

Մի տրվեք որևէ մոլուցքային սիրո, ինչպիսին է անընդհատ մտածել այս մարդու մասին, հետապնդել նրան կամ ապրել այն հույսով, որ նա մի օր կսիրի ձեզ

Դա կարող է հիմա կարծես աշխարհի վերջն է, բայց թույլ մի տուր, որ մեկ մերժումը խանգարի քո կյանքին իր տեմպերով շարժվել

Մի ափսոսացիր քո ռոմանտիկ հայտարարության համարմի վայրկյան. Ոչ մի ամոթալի բան չկա ձեր զգացմունքների հետ անկեղծ լինելու մեջ

Մարզվեք, գտեք ինչ-որ բան, որը ձեզ ուրախացնում է, ճանապարհորդեք, ժամադրվեք և թերապիա փնտրեք, եթե դժվարանում եք հաղթահարել մերժումը

Երբ լավ չէ ասել «ես քեզ սիրում եմ»:

Հինա Սինգհալն ասում է. «Երբ շատ շուտ է «Ես սիրում եմ քեզ» ասելը: »? Ես կարող եմ միայն իմ անունից խոսել, և ես շատ բուռն եմ այս հարցում: Ես դա ասացի երկրորդ անգամ, երբ հանդիպեցինք, որովհետև զառանցում էի ամբողջ ուշադրությունն ու հուզմունքը: Եվ նա ասաց, որ դեռ չի սիրում ինձ: Անցավ իր քաղցր ժամանակը: Չնայած դրան, ես մի քիչ չեմ ափսոսում դրա համար. Անկեղծորեն ուրախ եմ, որ երբեք ուշ չէր ասել, որ ես սիրում էի նրան իմ դեպքում»:

Երբ փորձում եմ պարզել, թե երբ պետք է ասել «Ես սիրում եմ քեզ», բացի այն ժամանակից, երբ միասին եք եղել: , հարաբերությունների այն փուլը, որում դուք գտնվում եք, օրինակ, դուք դեռ բացառիկ եք: – և այն պահը, երբ դուք ընտրում եք բարձրաձայնել ձեր զգացմունքները, նույնպես կարևոր է: Ոչ բոլորն են այնքան բախտավոր, որքան Հինան, երբ այն մարդը, ում սիրահարված եք, ի վերջո, եթե ոչ անմիջապես, փոխի իր զգացմունքները:

Որպեսզի որոշեք, թե երբ է լավ ասել «Ես քեզ սիրում եմ», կարևոր է հասկանալ, թե երբ դա այդպես չէ: . Դուք չեք ցանկանում վազվզել անհանգստությամբ «Ես ուզում եմ ասել, որ սիրում եմ քեզ, բայց դեռ վաղ է: Ուրեմն ես պետք է? Ահա մի քանի սցենար, որտեղ դուք բացարձակապես չպետք է.