Змест
Калі сказаць "Я кахаю цябе" таму, з кім вы нядаўна пачалі сустракацца? На гэтае пытанне няма правільнага ці няправільнага адказу, няма цвёрдага правіла, каб вызначыць, калі лепш раскрыць сваё сэрца перад кімсьці, няма рамак, на якія можна ісці. Ці правільна сказаць "Я кахаю цябе" праз два месяцы? Ці чаканне 6 месяцаў - гэта добрая бяспечная зона?
Не кажы "Я кахаю цябе" ...Калі ласка, уключыце JavaScript
Не кажы "Я кахаю цябе"твая дзяўчына/хлопец? Калі вам шэсць гадоў, выпіць - гэта дакладна не лепшы час. Сказаць «Я кахаю цябе» новаму партнёру ўпершыню ў стане алкагольнага ап'янення павінна ўваходзіць у спіс глупстваў, якія не прыносяць вам нічога, акрамя шкадавання. Калі вы вымаўляеце гэтыя тры словы ў стане алкагольнага ап'янення, іншы чалавек не ведае, што з гэтым рабіць. Няёмкасць з гэтага моманту можа выліцца на адносіныКаб прынесці рэчы дадому, Гітарш Каўр, трэнер па камунікацыі і заснавальнік The Skill School, кажа: «Няма правільнага і няправільнага часу, каб сказаць «Я кахаю цябе». Каханне - гэта пачуццё. Калі вы адчуваеце пачуццё, выкажыце яго. Праз некалькі тыдняў, 2 ці 6 месяцаў гэта не павінна мець вялікага значэння, пакуль вы шчыра гаворыце пра свае пачуцці».
Ці павінны жанчыны казаць «Я кахаю цябе» першымі?
О так, на працягу стагоддзяў патрыярхат карміў нас ілжывымі вобразамі мужчын і іх рыцарства. Калі Тэйлар Свіфт сказала: «Я павінна была ведаць / Што я не прынцэса, гэта не казка ...», мы павінны былі ўсё зразумець. Надышоў 2022 год. Як доўга жанчыны павінны чакаць, пакуль іх Містэр Ідэальны прыедзе верхам на «белым кані» і прызнаецца ў каханні на адным калене? Ці не пара вам напісаць уласную казачную гісторыю кахання?
Карыстальнік Reddit кажа: «Мяне выхоўвалі, думаючы, што дзяўчына заўсёды павінна чакаць, пакуль хлопец скажа гэта першым, але справа дайшла да кропкі адкуль я ведаў, што кахаю яго, і чаму ён не павінен ведаць? Кожны хоча адчуваць сябе каханым. Пасля таго, як я гэта зразумеў, усё стала вельмі проста. Я ведаў, што ён яшчэ не зусім гатовы сказаць гэта, таму я не хацеў, каб ён адчуваў ціск, калі я сказаў: «Я кахаю цябе», але я проста хацеў, каб ён ведаў пра маюпачуцці.”
Незалежна ад вашага полу, гэта самы спелы спосаб вырашэння гэтай сітуацыі. Нядаўняе міжнароднае даследаванне паказвае, што мужчыны часцей робяць рамантычныя прызнанні жанчынам. Тым не менш, мы, у Bonobology, верым і прапаведуем, што жанчыны павінны вызваліцца ад спрадвечных гендэрных стэрэатыпаў і быць безапеляцыйнымі ў выказванні сваіх пачуццяў. Калі вы адчуваеце, што гэта сапраўднае каханне, давайце - скажыце гэта першым!
"Ці гатовы я да адносін?" Прайдзіце гэты тэст, каб даведацца
Усё сказанае і зробленае, усё зводзіцца да аднаго – ці гатовыя вы ўступіць у адданыя адносіны? Мы не гаворым, што толькі таму, што вы прызналіся ў каханні, вы звязаны з гэтым чалавекам на ўсё астатняе жыццё. Але гэта, безумоўна, паказвае на нешта большае, чым на выпадковыя адносіны.
Памятайце, што ёсць розніца паміж тым, каб сказаць, што вы кахаеце кагосьці, і паказаць гэта. Гэтыя тры словы любові і страсці выклікаюць кучу абавязкаў у адносінах. І калі вы не на 100%, магчыма, вам варта яшчэ трохі паразважаць над пытаннем, калі сказаць «Я кахаю цябе». Зараз вам варта спытаць сябе, як даведацца, што вы кагосьці любіце, а не як сказаць камусьці, што вы яго кахаеце, і гэты тэст дапаможа вам зрабіць выснову:
Частка 1
- Ці цалкам вы задаволены і шчаслівы, знаходзячыся ў адзіноце? Так/Не
- Падумайце пра свой галоўны прыярытэт у жыцці. Ці можаце вы дазволіць іншаму чалавекузамяніць гэта ці хаця б патрабаваць аднолькавай важнасці? Так/Не
- Ці згодны вы часам прасіць прабачэння, калі гэта не ваша віна? Так/Не
- Ці бачыце вы будучыню з чалавекам, якога лічыце каханым? Так/Не
- «Я скончыў вывучаць поле. Мне патрэбныя стабільныя адносіны з кімсьці, на каго я магу разлічваць» - ці звязана вы з гэтым пачуццём? Так/Не
Частка 2
- Вы ўсё яшчэ пераследуеце свайго былога ці ўпотай плакаць над імі начамі? Так/Не
- Вы баіцеся, што вы не спадабаецеся вашаму партнёру, калі яны даведаюцца пра вас "сапраўднага"? Так/Не
- Ці не вырашаецеся вы расслабіцца і падзяліцца сваім жыццём з іншым чалавекам? Так/Не
- Вам цяжка давяраць сваім рамантычным партнёрам? Так/Не
- "Я не ведаю яго/яе асабіста, але я закахаўся ў іх, таму што яны цудоўныя!" – гэта дакладна для вас? Так/Не
Калі вы атрымалі як мінімум 3 "так" у першай частцы і 3 "не" ў другой, мы маем добрыя навіны для вас. Віншуем, гэта ідэальны момант для вас, каб зрабіць скачок і сказаць слова "Л". Жадаем вам усяго свету!
Хоць вы ўкладваеце так шмат часу і энергіі ў тое, каб высветліць, калі сказаць «я люблю цябе» сваёй дзяўчыне або хлопцу ў першы раз, не забудзьце працягваць казаць гэта, калі адносіны пачнуцца. Скажы гэта, калі хочаш сказаць дзякуй, калі ўбачышзасланы ложак, калі паклапаціліся пра дробязі, калі яны пакуюць або распакоўваюць ваш багаж, калі вам робяць кубак гарбаты або робяць прыемны масаж галавы ці ног.
Асноўныя ўказанні
- Няма ўстаноўленага графіка для рамантычнага прызнання, хаця даследаванні кажуць, што 3-5 месяцаў адносін - гэта добры час, каб прызнацца ў каханні
- Рана казаць вы закаханыя, калі вы амаль не ведаеце гэтага чалавека або не развілі з ім ніякай эмацыянальнай сувязі
- Слухайце сваё сэрца і інстынкт, але таксама паспрабуйце зразумець іх пачуцці да вас
- Гэта нармальна казаць «Л» слова спачатку, незалежна ад вашага полу
- Не кажыце гэтага падчас п'янага званка, тэкставага паведамлення або пад ціскам толькі таму, што яны сказалі гэта
- Будзьце ўпэўненыя, што гэта каханне, а не закаханасць, і вы гатовыя да адносіны з усёй іх прыгажосцю і складанасцю
Падтрымліваць каханне часта бывае цяжэй, чым закахацца, і зрабіць звычку выказваць свае пачуцці як вы, калі толькі пачалі сустракацца, можа быць ключом да гэтага існавання. Не хавайце сваёй прыхільнасці і захаплення адзіным у сваім родзе партнёрам. Выйдзі з гэтым. І кожны раз, калі вы гэта робіце, пераканайцеся, што вы кажаце гэта так, як вы маеце на ўвазе - гэта ключ да шчаслівых адносін.
Гэты артыкул быў абноўлены ў лістападзе 2022 г.
Часта задаюць пытанні
1. Ці ёсць правільны час, каб сказаць табе каханне?Згодна з даследаваннямі і апытаннямі, большасцьлюдзі згодныя з тым, што дзесьці ад 3 да 5 месяцаў пасля таго, як вы пачалі сустракацца, гэта правільны час, каб упершыню сказаць каханне вашаму партнёру. Аднак гэты графік не высечаны ў камені. Калі вы адчуваеце да іх шчырыя пачуцці і перакананыя, што вы адчуваеце да іх чыстую любоў, а не проста закаханасць або цяга, цалкам нармальна сказаць гэта раней. 2. Што я магу сказаць замест «Я кахаю цябе»?
Ёсць шмат розных паўсядзённых слоў, якія адлюстроўваюць вашу любоў да партнёра і наадварот. «Патэлефануй мне, калі вернешся дадому». «Вы прынялі лекі?» «Я сумаваў па табе» - усё гэта само па сабе праява любові. Але яны не могуць замяніць першыя словы, што вы іх любіце. Вам трэба сказаць гэтыя тры словы, каб па-сапраўднаму зразумець, што вы адчуваеце да іншага чалавека.
3. Як хутка занадта рана для мужчыны, каб сказаць «Я кахаю цябе»»?Згодна з даследаваннямі і апытаннямі, некаторыя мужчыны лічаць прымальным прызнавацца ў каханні на працягу першага тыдня знаёмства. Гэта, па ўсіх мерках, занадта рана для любога мужчыны ці жанчыны. Мы рэкамендуем вам укласці час і намаганні, каб даведацца іншага чалавека, а таксама ацаніць свае пачуцці, перш чым прызнавацца камусьці ў каханні.
«Я люблю цябе» свайму хлопцу або дзяўчыне. У такой сітуацыі зварот да навуковых даследаванняў і псіхалагічных даследаванняў можа быць дзіўным суцяшальным і добрым пачаткам.Згодна з даследаваннем, апублікаваным у Journal of Personality and Social Psychology , мужчыны пачынаюць задумвацца аб прызнанні ў каханні новаму партнёру прыкладна праз 97 дзён або амаль праз тры месяцы пасля пачатку адносін, у той час як жанчынам патрабуецца каля 149 дзён або прыкладна пяць месяцаў, каб дасягнуць гэтага. Некаторыя мужчыны таксама лічаць, што дапушчальна кінуць бомбу "L" праз месяц у адносіны, у той час як большасць жанчын лічаць прымальным перыядам часу шэсць месяцаў.
Іншае апытанне, праведзенае ў Вялікабрытаніі, каб вызначыць калі можна сказаць "Я люблю цябе", таксама праектуе падобныя часовыя рамкі. Згодна з вынікамі, большасць людзей лічыла нармальным прызнавацца ў каханні пасля амаль пяці месяцаў (дакладней, 144 дзён) сумеснага жыцця. Некаторыя жанчыны-рэспандэнты таксама лічылі прымальным, калі людзі дзяліліся сваімі пачуццямі ў першыя тры месяцы адносін.
Наадварот, некаторыя мужчыны лічылі цалкам прымальным прызнанне кахання на працягу тыдня пасля новых адносін. Згаданае апытанне таксама паказвае, што большасць людзей адчуваюць сябе гатовымі сказаць слова "Л" пасля таго, як спалі разам або зрабілі адносіны афіцыйнымі ў сацыяльных сетках, у адпаведнасці з натуральным парадкам адносінэтапы.
Грунтуючыся на статыстыцы і дадзеных з розных рэсурсаў, выснова адназначная: сярэдні час прызнання пасля закаханасці складае ад трох да пяці месяцаў. Гэтаму чалавеку, які чакае пачуць тры чароўныя словы праз шэсць месяцаў адносін, я кажу: трымайся. Яны недалёка.
Знакі таго, што яшчэ занадта рана прызнавацца ў сваіх пачуццях
Вы на трэцім спатканні, п'еце віно ў шыкоўным рэстаране. Вы павольна апускаецеся ў блакітныя вочы партнёра і не можаце ўтрымаць сябе ад таго, каб выпаліць: «Я думаю, што я закахаўся ў цябе». Пры ўмове, што яны не адмовяць вам тут жа, па меры развіцця адносін могуць з'явіцца новыя бакі асобы вашага партнёра. Вы разумееце, што вашы меркаванні не могуць быць дыяметральна супрацьлеглымі, і ўсё працуе не так, як вы чакалі. Таму што адной любові ніколі не бывае дастаткова, каб падтрымліваць любыя адносіны.
Глядзі_таксама: Звязваецеся з калегамі? 6 рэчаў, якія вы ПАВІННЫ ведаць, перш чым гэта зрабіцьГэта адзін з многіх сцэнарыяў, на якіх мы засяроджваемся, паколькі ён тлумачыць наступствы таго, што не думаеш пра тое, калі сказаць "Я кахаю цябе" . Храналогія, якую мы падзялілі раней, не высечана ў камені. Кожная пара звязваецца ў сваім уласным тэмпе і з часам знаходзіць свой унікальны рытм. Калі вы моцна адчуваеце глыбокую сувязь са сваім партнёрам і бачыце відавочныя прыкметы таго, што ён таксама можа закахацца ў вас, тое, што занадта рана для большасці людзей, можа стаць прыдатным часам для вас, каб прызнацца ў сваіх пачуццях.
Але каб быць набольш бяспечны бок і пераканайцеся, што вы разумееце розніцу паміж закаханасцю і каханнем і не прымаеце паспешлівых рашэнняў, важна даць сабе і адносінам некаторы час. Вось некаторыя непазбежныя прыкметы таго, што вашы адносіны занадта маладыя, каб кінуць бомбу "L":
- Вы амаль не праводзілі час разам і не вялі ніякіх значных размоў, каб наладзіць блізкасць і эмацыйную сувязь
- Вашы адносіны усё яшчэ ў фазе ружовага мядовага месяца, і вы яшчэ не пераадолелі цяжкія часы разам
- Вы нічога пра іх не ведаеце - іх дзяцінства, сямейнага паходжання, жыццёвых захапленняў, мінулых адносін, сімпатый і антыпатый, або любых асноўных чырвоных сцяг
- Вы практычна не ўяўляеце, што яны адчуваюць да вас
- Вы кажаце гэта толькі таму, што сэкс выдатны і вы не хочаце прапусціць гэта дзеянне
- Або вы не спалі разам яшчэ
- Вы выходзіце з сур'ёзных адносін і спрабуеце запоўніць пустэчу прыхільнасцю новага партнёра
- Вы даволі няўпэўнены ў сваіх будучых планах і не ведаеце пра іх
Калі сказаць «Я кахаю цябе» ў першы раз
«Я хачу сказаць «Я кахаю цябе», але гэта занадта рана!» Што ж, ваша дылема не беспадстаўная. Мы ўсе ведаем, што занадта ранняе слова «Я кахаю цябе» можа мець катастрафічныя наступствы для вашых адносін. Ад «добра» да «дзякуй» і радыёмаўчання, адказы на нечаканую заявувашы пачуцці могуць кранаць душу. Не кажучы ўжо пра тое, што адносіны, якія да гэтага часу ішлі ідэальна, могуць апынуцца ў падвешаным стане.
З іншага боку, чакайце занадта доўга, і навізна рамана можа знікнуць да таго часу, як вы скажаце гэтыя чароўныя словы. Такім чынам, таксама важна, каб вы не чакалі так доўга, што ваш партнёр пачне сумнявацца ў вашай эмацыйнай даступнасці. Усё зводзіцца да пошуку патрэбнага часу. Вось інструкцыя, калі сказаць "я кахаю цябе", каб вам ніколі не адмовілі:
1. Вымярайце тэмпературу адносін
У мяне была выдатная рэч "сябры з перавагамі" у маіх ранніх 20-х. Сышліся, як хата гарыць. Акрамя моцнага фізічнага прыцягнення, у гэтым нявызначаным раўнанні быў смех і радасць. Пакуль я не пайшоў і не сапсаваў усё, сказаўшы нешта глупства накшталт «Я люблю цябе» (устаўце трэк Робі Уільяма). Пасля бурнага сэксу мы валяліся ў гасцінічным ложку, пацягваючы піва, калі ён зрабіў нешта чароўнае.
Інтынктыўна я нахілілася, каб пацалаваць яго, і прамовіла: «Божуй, я цябе так кахаю .” Настала няёмкае маўчанне. Урэшце мы абодва апрануліся і пайшлі. Я ўсё яшчэ збіваю сябе з гэтай нагоды. Як быццам барацьба з пачуццямі да маёй FWB не была дастаткова дрэннай, я дадаў абразу да траўмы, выпаліўшы гэтыя цяжкія словы.
Глядзі_таксама: Спатканне з жанатым мужчынам - што трэба ведаць і як гэта зрабіць паспяховаПсіхатэрапеўт доктар Джэн Ман, аўтар кнігі The Relationship Fix , раіць супраць такіхімпульсы. Калі казаць «я цябе кахаю» у падлеткавых адносінах або ў дарослым? Паводле яе слоў, важна вымераць тэмпературу адносін, перш чым думаць аб гэтай думцы.
Яна кажа: «Вашы адносіны адзначаны гарачай і халоднай дынамікай? Ці гэта ўстойлівае партнёрства, якое можа перарасці ва ўзаемнае доўгатэрміновае абавязацельства? Калі хтосьці гатовы быць эксклюзіўным з вамі ці, прынамсі, лічыць вас сваім галоўным партнёрам, калі манагамія не з'яўляецца мэтай, то гэта добры сігнал, каб працягваць».
2. Слухайце сваё сэрца і інстынкт
Джэй Раджэш, былы камандзір ВМС Індыі, а цяпер трэнер па ёзе і аздараўленні, дзеліцца з нашымі чытачамі падобнай гісторыяй: «Кажы гэта, калі і таму, што адчуваеш гэта ў сабе. Каханне - гэта пачуццё. Гэта нельга планаваць. Гэта таксама не назаўсёды, каб зрабіць гэта кантрактаванай эмоцыяй, якая калісьці абвешчана, яна абавязкова застанецца. Такім чынам, скажыце гэта, калі вы сапраўды гэта адчуваеце. Інакш гэта простая рамантычная маніпуляцыя іншым чалавекам».
Трэнеры па ўзаемаадносінах і аўтары Аарон і Джоселін Фрыман паўтараюць тое ж самае ў сваіх парадах парам. На іх думку, калі вы прызнаецеся ў каханні ў той момант, калі вы сапраўды гэта адчуеце, вас будуць лічыць рэспектабельнымі і сапраўднымі, асабліва ў той час, калі ўсё больш людзей гуляюць у гульні. Вось што яны раяць:
«Калі людзі пачынаюць выбудоўваць стратэгію, калі гэта занадта рана ці занадта позна, гэта пачынае прыносіцьэлемент несапраўднасці ў датаванні. Так што перастаньце так шмат думаць і ідзіце наперад і прытрымлівайцеся інстынктаў. Нават калі вы не знаходзіцеся на адной старонцы і ваш партнёр не гатовы сказаць гэта ў адказ, будзе вольна падзяліцца сваімі пачуццямі».
Падобным чынам Мадху Джасвал з Калькуты кажа: «Калі сказаць « Я люблю цябе» свайму хлопцу ці дзяўчыне ў першы раз? У той момант, калі ваша сэрца спакойна, і чалавек адчувае сябе як дома. Гэта той момант, калі чалавек не толькі гаворыць пра свае пачуцці, але кожны яго ўчынак таксама выразна і гучна перадае тое, што ён адчувае».
3. Вызваліцеся ад страху быць адхіленым, інакш вы можаце ўпусціць свой шанец
Бізнес-кансультант Крытаг'я Дааршанік кажа: «Ці шкадаваў я калі-небудзь, што выказаў сваю любоў? Ніколі ніколі! І я кажу пра дзіўныя, нават нязручныя сітуацыі. Напрыклад, прызнацца ў сваіх пачуццях сяброўцы, калі яна распавяла мне пра свае новыя адносіны. Потым былі выпадкі, калі ў адказ на «Я цябе кахаю» можна было пачуць «Я яшчэ да цябе адкажу», казаць гэта закаханаму пасярод напісання іспыту, і, вядома, шмат п'яных тэкставых паведамленняў рэшткаў каханне да былога. Спіс можна працягваць…
«Я лічу, што трэба насіць сэрца на рукаве і не турбавацца аб тым, які наступіць хаос, і выказваць каханне ў першы раз, калі сэрца паказвае схільнасць да гэтага. Ці будуць клумбы з ружамі? Не. Ці заўсёды будзе адоўга і шчасліва? Не абавязкова. Ці гарантуецца ўзаемнасць? Чорт вазьмі, не! Вы будзеце рабіць дурня? Па ўсёй верагоднасці. Ці варта было б? Я гарантую».
Я думаю, гэта самая вызваляючая парада, асабліва калі вы не ведаеце, калі сказаць «Я кахаю цябе» ў падлеткавых адносінах. Таму што на гэтым этапе жыцця меркаванні іншых важныя для нас больш, чым калі-небудзь, таму думка: «Што, калі мяне зб'юць, калі я скажу, што кахаю цябе?», можа пракрасціся ў ваша жыццё і стрымаць вас ад выказвання свае пачуцці ў поўнай меры.
Сказаць "Я кахаю цябе" і не пачуць гэта ў адказ ад мужчыны/жанчыны сваёй мары - не самая простая рэч. Вось некалькі спосабаў справіцца з душэўным болем і не страціць веру ў прыгажосць рамантычных адносін назаўсёды:
- Кантактуйце са сваім партнёрам - ім, верагодна, спатрэбіцца яшчэ час, каб дасягнуць таго месца, дзе вы зараз знаходзіцеся
- Дон Не крыўдуйце сябе, калі яны хочуць разарваць адносіны. Падумайце аб усіх рамантычных замахах, ад якіх вы адмовіліся, бо не адчувалі таго ж. На гэты раз усё наадварот
- Не паддавайцеся ніякаму дакучліваму каханню, напрыклад, пастаянным думкам пра гэтага чалавека, пераследу ці жыцця з надзеяй, што калі-небудзь ён палюбіць вас у адказ
- Гэта можа зараз выглядаеш як канец свету, але не дазваляй аднаму адмове перашкодзіць твайму жыццю рухацца ў сваім уласным тэмпе
- Не шкадуй аб сваім рамантычным прызнанніна секунду. Няма нічога бянтэжачага ў тым, каб быць шчырым са сваімі пачуццямі
- Трэніруйцеся, знайдзіце тое, што робіць вас шчаслівымі, падарожнічайце, хадзіце на спатканні і шукайце тэрапію, калі вам цяжка справіцца з адмовай
Калі нельга казаць «Я кахаю цябе»?
Хіна Сінгхал кажа: «Калі занадта рана казаць «Я кахаю цябе» ”? Я магу гаварыць толькі за сябе, і я вельмі імпэтны ў гэтым плане. Я сказаў гэта ў другі раз, калі мы сустрэліся, таму што быў у трызненні ад такой увагі і хвалявання. І ён сказаў, што яшчэ не любіць мяне. Заняў свой час. Нягледзячы на гэта, я ніколькі аб гэтым не шкадую. Шчыра кажучы, я проста рада, што ў маім выпадку ніколі не было позна сказаць, што я кахала яго».
Спрабуючы вызначыць, калі сказаць «Я кахаю цябе», акрамя часу, які вы пражылі разам , стадыя адносін, на якой вы знаходзіцеся – напрыклад, вы ўжо эксклюзіўныя? – і момант, калі вы вырашылі выказаць свае пачуцці, таксама мае значэнне. Магчыма, не кожнаму пашанцавала так, як Хіне, калі чалавек, у якога вы закаханыя, у рэшце рэшт адкажа ўзаемнасцю на свае пачуцці, калі не адразу.
Каб вырашыць, калі можна сказаць «я кахаю цябе», важна разумець, калі гэта не так . Вы не хочаце бегаць з трывогай: «Я хачу сказаць, што люблю цябе, але яшчэ занадта рана. Дык я павінен?» Вось некалькі сцэнарыяў, у якіх вы катэгарычна не павінны:
- Калі вы п'яныя: Калі сказаць "Я кахаю цябе"