ایا زه زما د اړیکو پوښتنې کې ستونزه یم؟

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

دا ته نه یې، دا زه یم... د دې اړیکو پوښتنې ته ورشئ ترڅو معلومه کړئ چې تاسو زهرجن ملګري یاست! موږ به تاسو ته یو صادق عکس درکړو. ایا تاسو د خپل ملګري په اړه ډیر انتقاد کوئ؟ ایا تاسو د دوی د غلطیو نمرې ساتئ ، لکه دا د لیورپول لوبه ده؟ ایا تاسو د هر څه لپاره خپل ملګري ملامت کوئ؟ ایا تاسو په ډرامه روږدي یاست؟

هم وګوره: څنګه د هغه چا لپاره احساسات له لاسه ورکړئ چې تاسو یې مینه لرئ او پریږدئ

کله ناکله موږ یوازې د خپل لید څخه د شیانو په اړه فکر کوو او نه پوهیږو چې زموږ شریکان به څنګه احساس وکړي. یو څه چې ستاسو لپاره خورا لوی معامله نه وي ممکن ستاسو ملګري ته په بشپړ ډول د منلو وړ نه وي. له همدې امله ځینې وختونه موږ حتی د پوهیدو پرته زهرجن کیدی شو.

هم وګوره: 35 د بښنې متنونه د لیږلو لپاره وروسته له دې چې تاسو خپل ژور ټپي کړی

مخکې له دې چې د خپلې اړیکې په اړه دې لنډې او دقیقې پوښتنې ته ځواب ووایو، دلته ځینې ګټورې لارښوونې دي:

  • د خپلې مینې ستاینې ته دوام ورکړئ، هرڅوک 'مینه' خوښوي
  • یو ښکلی متن/ زنګ د دې معنی لري له هغه څخه ډیر چې تاسو فکر کوئ
  • خپل ملګري حیران کړئ ، په خوب خونه کې او بهر
  • که تاسو غواړئ بحث وکړئ ، مګر تل په درناوي
  • په صبر سره د دوی کیسه واورئ او یوازې بیا یې ووایاست
  • پوښتنه وکړئ. ستاسو ملګري به تاسو ته ووایي کله چې تاسو د کرښې څخه تیریږئ

په پای کې، که د 'آیا زه زما په اړیکه کې ستونزه یم' پایله پوښتنه یو 'هو' دی، دا ازموینه کیدای شي د ځینې ځان پیژندنې لپاره ښه پیل وي. د خپل ځان سره ستاسو د اړیکو رغول به ستاسو سره ستاسو د ملګري سره ستاسو د اړیکو په ښه کولو کې د پام وړ مرسته وکړي. تاسو کولی شئ د معالج سره هم کار وکړئ او د وړ وړ سره راشئد دې په اړه د تګ لارې نقشه. د بونوبولوژي پینل څخه زموږ مشاورین یوازې یو کلیک لرې دي.

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.