یہ آپ نہیں، یہ میں ہوں… یہ جاننے کے لیے کہ کیا آپ زہریلے پارٹنر ہیں، اس ریلیشن شپ کوئز میں حصہ لیں! ہم آپ کو ایک ایماندار آئینہ فراہم کریں گے۔ کیا آپ اپنے ساتھی پر حد سے زیادہ تنقید کرتے ہیں؟ کیا آپ ان کی غلطیوں کا اسکور رکھتے ہیں، جیسے یہ لیورپول کا میچ ہے؟ کیا آپ اپنے ساتھی کو ہر چیز کا ذمہ دار ٹھہراتے ہیں؟ کیا آپ ڈرامے کے عادی ہیں؟

بعض اوقات ہم چیزوں کے بارے میں صرف اپنے نقطہ نظر سے سوچتے ہیں اور یہ نہیں سمجھتے کہ ہمارے پارٹنرز اس کے بارے میں کیسا محسوس کر سکتے ہیں۔ کوئی ایسی چیز جو آپ کے لیے بہت بڑی نہیں ہے وہ آپ کے ساتھی کے لیے بالکل ناقابل قبول ہو سکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بعض اوقات ہم اس کا احساس کیے بغیر بھی زہریلے ہو سکتے ہیں۔

اپنے رشتے کے بارے میں یہ مختصر اور درست کوئز لینے سے پہلے، یہاں کچھ مفید مشورے ہیں:

• اپنے پریمی کی تعریف کرتے رہیں، ہر کوئی 'محبت' پسند کرتا ہے
• ایک خوبصورت ٹیکسٹ/کال کا مطلب ہو سکتا ہے آپ کو لگتا ہے کہ یہ اس سے زیادہ ہے
• اپنے ساتھی کو حیرت میں ڈالیں، سونے کے کمرے میں اور باہر
• اگر آپ چاہیں تو بحث کریں، لیکن ہمیشہ احترام کے ساتھ
• صبر سے ان کی کہانی کو سنیں اور تب ہی اپنی بات بتائیں
• پوچھیں جب آپ لائن کو عبور کرتے ہیں تو آپ کا ساتھی آپ کو بتائے گا
کوئز ایک 'ہاں' ہے، یہ امتحان کچھ خود شناسی کے لیے ایک اچھا آغاز ہو سکتا ہے۔ اپنے ساتھ اپنے تعلقات کو درست کرنے سے آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے میں نمایاں مدد ملے گی۔ آپ ایک معالج کے ساتھ بھی کام کر سکتے ہیں اور قابل عمل لے کر آ سکتے ہیں۔اس کے بارے میں کیسے جانا ہے اس کا روڈ میپ۔ Bonobology کے پینل سے ہمارے مشیر صرف ایک کلک کی دوری پر ہیں۔