Nem te vagy az, hanem én... Töltsd ki ezt a párkapcsolati kvízt, hogy megtudd, te vagy-e a mérgező partner! Őszinte tükröt tartunk neked. Túlságosan kritikus vagy a partnereddel szemben? Számon tartod a hibáit, mint egy liverpooli meccsen? Mindenért a partneredet hibáztatod? A dráma rabja vagy?

Néha csak a saját szemszögünkből gondolkodunk a dolgokról, és nem vesszük észre, hogy a partnerünk mit érezhet. Valami, ami számodra nem túl nagy dolog, lehet, hogy a partnered számára teljesen elfogadhatatlan. Ezért van az, hogy néha mérgezőek lehetünk anélkül, hogy észrevennénk.

Mielőtt kitöltené ezt a rövid és pontos kvízt a kapcsolatáról, íme néhány hasznos tanács:

• Bókolj tovább a szerelmednek, mindenki szereti a "szerelmet".
• Egy aranyos szöveg/hívás többet jelenthet, mint gondolnád.
• Lepje meg partnerét, a hálószobában és azon kívül is
• Vitatkozz, ha akarsz, de mindig tisztelettel
• Türelmesen hallgassa meg az ő oldalukat, és csak azután mondja el a sajátját.
• Kérd meg a partneredet, hogy szóljon, ha átléped a határt.

Végül, ha az "Én vagyok a probléma a kapcsolatomban" kvíz eredménye "Igen", akkor ez a teszt jó kiindulópont lehet egy kis önvizsgálathoz. Az önmagaddal való kapcsolatod megjavítása jelentősen segíthet a partnereddel való kapcsolatod megjavításában. Egy terapeutával is dolgozhatsz, és kidolgozhatsz egy megvalósítható útitervet, hogy hogyan tovább. Tanácsadóink a Bonobology panelből a következőkcsak egy kattintásnyira.