Ai Fi Y Broblem Yn Fy Nghwis Perthynas

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

Nid chi yw e, fi ydy e… Cymerwch y cwis perthynas hwn i ddarganfod ai chi yw'r partner gwenwynig! Byddwn yn darparu drych gonest i chi. Ydych chi'n rhy feirniadol o'ch partner? Ydych chi'n cadw sgôr o'u camgymeriadau, fel ei bod hi'n gêm yn erbyn Lerpwl? Ydych chi'n beio'ch partner am bopeth? Ydych chi'n gaeth i'r ddrama?

Gweld hefyd: Sut i Gadw'n Ddigynnwrf Pan Mae Eich Cariad yn Siarad  Dynion Eraill

Weithiau dim ond o’n safbwynt ni ein hunain rydyn ni’n meddwl am bethau a dydyn ni ddim yn sylweddoli sut y gallai ein partneriaid deimlo amdano. Efallai y bydd rhywbeth nad yw’n rhy fawr o fargen i chi yn gwbl annerbyniol i’ch partner. Dyma pam y gallwn weithiau fod yn wenwynig heb hyd yn oed sylweddoli hynny.

Gweld hefyd: Digon o Adolygiadau Pysgod - A yw'n Werth Yn 2022?

Cyn cymryd y cwis byr a chywir hwn am eich perthynas, dyma rai awgrymiadau defnyddiol:

  • Canmol eich cariad, mae pawb yn caru 'cariad'
  • Gall testun/galwad ciwt olygu mwy nag y credwch ei fod
  • Syndod i'ch partner, yn yr ystafell wely a'r tu allan
  • Dadleuwch os dymunwch, ond bob amser yn barchus
  • Gwrandewch yn amyneddgar ar eu hochr nhw o'r stori a dim ond wedyn dywedwch eich un chi
  • Gofyn eich partner i ddweud wrthych pan fyddwch yn croesi'r llinell
Yn olaf, os yw canlyniad y ffurflen 'Ai fi yw'r broblem yn fy mherthynas' Mae'r cwis yn 'Ie', gallai'r prawf hwn fod yn ddechrau da ar gyfer rhywfaint o hunan-fewnwelediad. Bydd trwsio'ch perthynas â chi'ch hun yn eich helpu'n sylweddol i wella'ch perthynas â'ch partner. Gallwch hefyd weithio gyda therapydd a meddwl am rywbeth y gellir ei wneudmap ffordd ar sut i fynd ati. Dim ond clic i ffwrdd yw ein cynghorwyr o banel Bonobology.

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.