A jam unë problemi në kuizin e marrëdhënies sime

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

Nuk je ti, jam unë… Bëni këtë kuiz marrëdhëniesh për të zbuluar nëse jeni partneri toksik! Ne do t'ju ofrojmë një pasqyrë të ndershme. Jeni tepër kritik ndaj partnerit tuaj? A mbani një rezultat të gabimeve të tyre, sikur të jetë një ndeshje e Liverpoolit? A e fajësoni partnerin për gjithçka? Jeni i varur nga drama?

Shiko gjithashtu: Prekja fizike Gjuha e dashurisë: Çfarë do të thotë me shembuj

Ndonjëherë ne mendojmë për gjërat vetëm nga këndvështrimi ynë dhe nuk e kuptojmë se si mund të ndihen partnerët tanë për këtë. Diçka që nuk është shumë e rëndësishme për ju mund të jetë absolutisht e papranueshme për partnerin tuaj. Kjo është arsyeja pse ndonjëherë ne mund të jemi toksikë pa e kuptuar fare.

Shiko gjithashtu: A mund të ndryshojë një mashtrues? Kjo është ajo që duhet të thonë terapistët

Para se të bëni këtë kuiz të shkurtër dhe të saktë për marrëdhënien tuaj, këtu janë disa këshilla të dobishme:

  • Vazhdoni të komplimentoni të dashurin tuaj, të gjithë e duan 'dashurinë'
  • Një tekst/telefonatë e lezetshme mund të nënkuptojë më shumë se sa mendoni se është
  • Surprizojeni partnerin tuaj, në dhomën e gjumit dhe jashtë
  • Debatoni nëse dëshironi, por gjithmonë me respekt
  • Dëgjoni me durim anën e tyre të historisë dhe vetëm atëherë tregoni tuajën
  • Pyesni partneri juaj t'ju tregojë kur kaloni kufirin

Më në fund, nëse rezultati i 'A jam unë problemi në marrëdhënien time' kuizi është një 'Po', ky test mund të jetë një fillim i mirë për një vetë-introspeksion. Rregullimi i marrëdhënies me veten do t'ju ndihmojë në mënyrë të konsiderueshme në përmirësimin e marrëdhënies tuaj me partnerin tuaj. Ju gjithashtu mund të punoni me një terapist dhe të dilni me një të mundshmeudhërrëfyes se si të veprohet me të. Këshilltarët tanë nga paneli i Bonobology janë vetëm një klikim larg.

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.