இது நீங்கள் அல்ல, நான் தான்... நீங்கள் நச்சுப் பங்குதாரரா என்பதை அறிய, இந்த உறவு வினாடி வினாவை எடுங்கள்! நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு நேர்மையான கண்ணாடியை வழங்குவோம். உங்கள் துணையை அதிகமாக விமர்சிக்கிறீர்களா? லிவர்பூல் போட்டியைப் போல அவர்களின் தவறுகளின் ஸ்கோரை வைத்திருக்கிறீர்களா? எல்லாவற்றிற்கும் உங்கள் துணையை குறை கூறுகிறீர்களா? நாடகத்திற்கு அடிமையா?

சில நேரங்களில் நாங்கள் எங்கள் சொந்தக் கண்ணோட்டத்தில் மட்டுமே விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறோம், அதைப் பற்றி எங்கள் கூட்டாளர்கள் எப்படி உணருவார்கள் என்பதை உணர மாட்டோம். உங்களுக்கு மிகவும் பெரிய ஒப்பந்தம் இல்லாத ஒன்று உங்கள் துணைக்கு முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாக இருக்கலாம். இதனாலேயே சில சமயங்களில் நம்மை அறியாமலேயே நாம் நச்சுத்தன்மை உடையவர்களாக இருக்கலாம்.

உங்கள் உறவைப் பற்றிய இந்த குறுகிய மற்றும் துல்லியமான வினாடி வினாவை எடுப்பதற்கு முன், இதோ சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள்:

• உங்கள் காதலரைப் பாராட்டிக்கொண்டே இருங்கள், எல்லோரும் 'காதலை' விரும்புகிறார்கள்
• அழகான உரை/அழைப்பு நீங்கள் நினைப்பதை விட இது
• உங்கள் துணையை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள், படுக்கையறை மற்றும் வெளியில்
• நீங்கள் விரும்பினால் வாதிடுங்கள், ஆனால் எப்போதும் மரியாதையுடன்
• பொறுமையாக அவர்கள் தரப்பைக் கேளுங்கள், பிறகு உங்களுடையதைச் சொல்லுங்கள்
• கேள் நீங்கள் எல்லையைக் கடக்கும்போது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும்

இறுதியாக, 'என் உறவில் நான் பிரச்சனையா' என்பதன் விளைவு வினாடி வினா ஒரு 'ஆம்', இந்த சோதனை சில சுய சுயபரிசோதனைக்கு ஒரு நல்ல தொடக்கமாக இருக்கும். உங்களுடன் உங்கள் உறவை சரிசெய்வது உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவை கணிசமாக சரிசெய்ய உதவும். நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளருடன் பணிபுரியலாம் மற்றும் செய்யக்கூடியதைக் கொண்டு வரலாம்அதை எப்படிச் செய்வது என்பது பற்றிய வரைபடங்கள். போனோபாலஜியின் குழுவிலிருந்து எங்கள் ஆலோசகர்கள் ஒரு கிளிக்கில் உள்ளனர்.