¿Soy yo el problema en mi relación?

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

No eres tú, soy yo... Realiza este test de relaciones para descubrir si eres la pareja tóxica. Te proporcionaremos un espejo honesto. ¿Eres excesivamente crítico con tu pareja? ¿Llevas la cuenta de sus errores, como si fuera un partido de Liverpool? ¿Culpas a tu pareja de todo? ¿Eres adicto al drama?

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A veces sólo pensamos en las cosas desde nuestra propia perspectiva y no nos damos cuenta de cómo se puede sentir nuestra pareja al respecto. Algo que para ti no tiene demasiada importancia puede ser absolutamente inaceptable para tu pareja. Por eso, a veces podemos ser tóxicos sin darnos cuenta.

Antes de realizar este breve y preciso cuestionario sobre tu relación de pareja, aquí tienes algunos consejos útiles:

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  • Sigue halagando a tu amante, a todo el mundo le gusta el "amor".
  • Un mensaje o una llamada bonita puede significar más de lo que crees
  • Sorprenda a su pareja, en el dormitorio y fuera de él
  • Discute si quieres, pero siempre con respeto
  • Escucha pacientemente su versión de la historia y sólo entonces cuenta la tuya
  • Pídele a tu pareja que te diga cuándo te pasas de la raya

Por último, si el resultado del cuestionario "¿Soy yo el problema en mi relación?" es un "Sí", esta prueba podría ser un buen comienzo para una auto-introspección. Enmendar tu relación contigo mismo te ayudará significativamente a enmendar la relación con tu pareja. También puedes trabajar con un terapeuta y elaborar una hoja de ruta factible sobre cómo hacerlo. Nuestros consejeros del panel de Bonobology sona un solo clic.

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Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.