Sóc el problema del meu qüestionari de relacions

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

No ets tu, sóc jo... Fes aquest qüestionari sobre relacions per esbrinar si ets la parella tòxica! Et proporcionarem un mirall honest. Ets massa crític amb la teva parella? Manteniu una puntuació dels seus errors, com si fos un partit del Liverpool? Culpes de tot la teva parella? Ets addicte al drama?

Vegeu també: Primera ruptura: 11 maneres de fer-hi front

De vegades només pensem en les coses des de la nostra pròpia perspectiva i no ens adonem de com es poden sentir els nostres socis. Una cosa que no és massa important per a tu pot ser absolutament inacceptable per a la teva parella. És per això que de vegades podem ser tòxics sense ni adonar-nos-en.

Abans de fer aquest qüestionari breu i precís sobre la teva relació, aquí tens alguns consells útils:

  • Seguiu felicitant el vostre amant, a tothom li encanta "amor"
  • Un missatge de text o una trucada simpàtica pot significar més del que et penses
  • Sorprèn la teva parella, al dormitori i fora
  • Discuteix si vols, però sempre amb respecte
  • Escolta pacientment la seva versió de la història i només després explica la teva
  • Pregunta la teva parella et digui quan creus la línia

Finalment, si el resultat de "Sóc jo el problema de la meva relació" El test és un "Sí", aquesta prova podria ser un bon començament per a una mica d'autointrospecció. Reparar la teva relació amb tu mateix t'ajudarà significativament a arreglar la teva relació amb la teva parella. També podeu treballar amb un terapeuta i arribar a un possiblefull de ruta sobre com fer-ho. Els nostres assessors del panell de Bonobology estan a un clic de distància.

Vegeu també: Esforç en una relació: què significa i 12 maneres de mostrar-ho

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.