Kas ma olen probleem minu suhe viktoriinis

Julie Alexander 17-10-2024
Julie Alexander

See ei ole sina, see olen mina... Tee see suhteviktoriin, et teada saada, kas oled toksiline partner! Anname sulle ausa peegli. Kas sa oled oma partneri suhtes liiga kriitiline? Kas sa pead tema vigade kohta arvestust, nagu oleks see Liverpooli mäng? Kas sa süüdistad oma partnerit kõiges? Kas sa oled sõltuvuses draamast?

Vaata ka: 12 nõuannet, et saada oma endine poiss tagasi ja hoida teda

Mõnikord mõtleme asjadest ainult enda vaatenurgast ja ei saa aru, kuidas meie partnerid võivad seda tajuda. Midagi, mis sinu jaoks ei ole liiga suur asi, võib sinu partneri jaoks olla täiesti vastuvõetamatu. Seetõttu võime mõnikord olla toksilised, ilma et me seda isegi mõistaksime.

Enne selle lühikese ja täpse viktoriini täitmist oma suhte kohta on siin mõned praktilised näpunäited:

Vaata ka: 10 Relatable Kaugsuhted Memes, mis aitavad end ühendada
  • Pidage oma armastatule komplimente tegema, kõik armastavad "armastust".
  • Armas tekst/kõne võib tähendada rohkem, kui te arvate, et see on
  • Üllata oma partnerit, nii magamistoas kui ka väljaspool.
  • Vaidle, kui tahad, kuid alati lugupidavalt.
  • Kuulake kannatlikult ära nende pool ja rääkige alles siis oma lugu.
  • Palu oma partneril sulle öelda, kui sa ületad piiri.

Lõpuks, kui viktoriini "Kas mina olen oma suhte probleem" tulemus on "Jah", võiks see test olla hea algus eneseanalüüsiks. Suhtete parandamine iseendaga aitab teid oluliselt kaasa teie suhte parandamisele partneriga. Samuti võite teha koostööd terapeudiga ja koostada teostatava tegevuskava, kuidas seda teha. Meie nõustajad Bonobology paneelist on järgmisedvaid ühe klõpsu kaugusel.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.