Dis nie jy nie, dis ek... Neem hierdie verhoudingsvasvra om uit te vind of jy die giftige maat is! Ons sal vir jou 'n eerlike spieël voorsien. Is jy te krities oor jou maat? Hou jy 'n telling van hul foute, asof dit 'n Liverpool-wedstryd is? Blameer jy jou maat vir alles? Is jy verslaaf aan die drama?

Soms dink ons ​​net oor dinge vanuit ons eie perspektief en besef ons nie hoe ons maats daaroor kan voel nie. Iets wat vir jou nie te groot is nie, is dalk absoluut onaanvaarbaar vir jou maat. Dit is hoekom ons soms giftig kan wees sonder om dit eers te besef.

Voordat jy hierdie kort en akkurate vasvra oor jou verhouding neem, is hier 'n paar handige wenke:

• Hou aan om jou geliefde te komplimenteer, almal is lief vir 'liefde'
• 'n Oulike teks/oproep kan beteken meer as wat jy dink dit is
• Verras jou maat, in die slaapkamer en buite
• Teken as jy wil, maar altyd met respek
• Luister geduldig na hul kant van die storie en vertel dan eers joune
• Vra jou maat om jou te vertel wanneer jy die lyn oorsteek

Laastens, as die resultaat van die 'Is ek die probleem in my verhouding' vasvra is 'n 'Ja', hierdie toets kan 'n goeie begin wees vir 'n bietjie self-introspeksie. Om jou verhouding met jouself te herstel, sal jou aansienlik help om jou verhouding met jou maat te herstel. Jy kan ook saam met 'n terapeut werk en met 'n uitvoerbare vorendag kompadkaart oor hoe om dit te doen. Ons beraders van Bonobology se paneel is net 'n klik weg.