Ez zara zu, ni baizik... Hartu harremanen galdetegi hau bikote toxikoa zaren jakiteko! Ispilu zintzoa emango dizugu. Gehiegi kritikoa zara zure bikotearekin? Beraien akatsen puntuazioa gordetzen al duzu, Liverpooleko partida bat balitz bezala? Zure bikotekideari dena leporatzen diozu? Antzerkiarekiko menpekotasuna al zara?

Batzuetan, gure ikuspuntutik soilik pentsatzen dugu gauzetan eta ez gara konturatzen gure bikotekideek zer senti dezaketen. Zuretzat oso handia ez den zerbait zure bikotearentzat guztiz onartezina izan daiteke. Horregatik batzuetan toxikoak izan gaitezke konturatu gabe.

Zure harremanari buruzko galdetegi labur eta zehatz hau egin aurretik, hona hemen aholku erabilgarri batzuk:

• Jarraitu zure maitalea goraipatzen, denek maite dute "maitasuna"
• Testu/dei polit batek esan nahi du. uste baino gehiago
• Harritu zure bikotekidea, logelan eta kanpoan
• Nahi baduzu argudiatu, baina beti errespetuz
• Entzun pazientziaz bere istorioaren alde eta gero bakarrik kontatu zurea
• Galdetu zure bikotekideak muga zeharkatzen duzunean esateko

Azkenik, 'Ni al naiz nire harremaneko arazoa'-ren emaitza bada. galdetegia "Bai" da, proba hau hasiera ona izan daiteke auto-introspekziorako. Zure buruarekin duzun harremana konpontzeak nabarmen lagunduko dizu zure bikotearekin duzun harremana konpontzen. Terapeuta batekin ere lan egin dezakezu eta egingarri bat atera dezakezubide orria nola egin jakiteko. Bonobology-ren paneleko gure aholkulariak klik batera daude.