Beraz, alargun batekin ari zara. Apur bat zaharragoa eta lasaiagoa da eta egon zaren beste gizon asko baino «konformatuago» eta seguruago dirudi. Hala ere, oraindik alargun batek zure harremanari buruz serio ari den seinaleen bila zabiltza.

Gaitu JavaScript

Ikerketen arabera, alargunek eta alargunek arazo askori aurre egin behar die, finantza zametatik hasi eta autoestimu baxuetaraino, alarguntasunari jarritako estigmaren ondorioz. Zintzoak izango gara zurekin. Ez dio axola zenbat urte dituzun edo zenbat bizitza egin duzun, ez dago erantzun errazik harremanetarako orduan. Izan ere, alargun batek zure harremanari buruz serio ari den 5 seinaleren bila bazabiltza, baliteke zure lan gehiago egitea zuretzako.

Ez zaitut uxatzeko, baina alargun batek askoz ere bagaje emozional gehiago du. bikotekidea edo ezkontidea inoiz galdu ez duen norbait baino. Baina, ez zaitez gogorik galdu. Hemen gaude sakon sakontzeko eta alargun bat zure harremanarekin serio ari dela adierazten duten 5 seinale asmatzen laguntzeko. Zure galdera guztiei erantzuteko, Ridhi Golechha psikologoarengana jo dugu (Psikologian Masterra), zeina osasun fisiko, mental eta emozionalaren aholkularitzan aditua dena, xehetasunak lortzeko.

Nola dakizu alargun batek maite zaituela. ?

Hasteko, posible al da alargun batekin harreman serioa izatea? Bai hori da. Ridhik azaldu du: “Mito bat daJasmine.

Eta orduan, ia berehala erabaki zuen zerbait gertatu zen. «Ginekologoarengana joan behar nuen eta gorroto dut medikuarengana bakarrik joatea. Esaten nion bezperan beldur apur bat nengoela eta bata zuriaren antsietatea deitzen dena izan nuela, mediku bat zu aztertzear dagoen bakoitzean sortzen dena», gogoratzen du Jasminek.

Hurrengo egunean, zegoen. bere etxetik kanpo itxaroten hitzordura eramateko. «Ziur nago inoiz ez zuela inor ginekologora joan. Benetan 'umetoki' hitzarekin kikilduko zen modukoa zirudien. Baina nire hitzordura eraman ninduen, medikuaren kontsultara sartu eta ez zuen betazalarik jo. Ondoren, izozki bat erosi zidan, medikuaren bisitaren ondoren bere semearentzat beti lortzen zuena. Orduan jakin nuen», dio Jasminek.

Zenbat denbora behar du alargun batek maitemintzeko? Beno, ez dago denbora mugarik benetako maitasuna aurkitzeko. Kasu askotan, baliteke beste harreman batzuk baino denbora gehiago behar izatea, izan ere, berriro ere, iragan sakonagoa eta konplexuagoa baitago, oraina eta zure etorkizuna elkarrekin ibiltzeko itzultzen jarrai litekeena.

Bandera gorriak Alargun batekin elkartzean

Gauzak oso konplexuak izan daitezke norbait ere galdu baduzu. Ridhi Golechha-k azaltzen du: "Trauma-lotura biek haurtzaroko esperientzia traumatiko/harreman disfuntzionalak antzekoak bizi izan dituzunean da. Azkenean berdin erakartzen duzuharreman mota.

Halako harreman batean, pasioa/intimitatea oso handia da eta sexua nahiko handia da. Baina konexio emozionala ahula da, lotura traumatiko batek beste pertsonari atsegin ematea baita". Hori esanda, ikus ditzagun alargun batekin elkartzen zarenean ziur dauden bandera gorri batzuk:

• Ez dio besteei zure harremanari buruz hitz egiten eta sekretu txiki zikin gisa gordetzen zaitu
• Konparatzen jarraitzen du. bere emazteari eta bere antzera jokatzeko/janzteko eskatzen dizu
• Etengabe aurkitzen zara beste norbaiten oinetakoak bete nahian eta inoiz ez zara oroitzapen baten aurka irabazteko gai
• Bere denbora gozoa hartu du tristurari aurre egiteko. baina oraindik ez da gai zurekin etorkizuna imajinatzeko
• Beti zuri maitasuna aitortzera behartu behar duzula sentitzen duzu
• Ez du zurekin intimitate emozional bat partekatzen eta errebote bat bezala tratatzen zaitu. bere behar fisikoak asetzeko

Erakusleak

• Alargun batekin elkartzen zarenean, ziurtatu irekia eta irekia duzula. harremanaren etorkizunari buruz berarekin elkarrizketa zintzoak
• Alargun batekin harreman arazoak sor daitezke bere emaztearekin konparatzen jarraitzen badu
• Gizon alargun batez maitemintzeak pazientzia eta enpatia izatea eskatuko dizu
• Zure bizitzan benetako interesa erakusten badu, baliteke zuregan benetan inbertitzea

Zuhurra da gogoratzea bere dolua eta galerak mantentzen badira.zureganako sentimenduak itzalez, gizon alargun batez maitemintzeak harreman nekagarri bihur liteke. Kasu honetan, zutaz maitemintzen ari bada ere, bere iraganak sartzen jarraituko du, zureganako sentimenduak aitortu edo onartu ezin dituen punturaino. Amaitu harremana kasu honetan – gogoratu, harremanik ez duela merezi lasaitasuna eta duintasuna galtzea.

Baina, zorionez, zure alarguna maitasun berrirako irekita dago, aurrera jarraitzeko prest eta maite zaitu zu zarenagatik. Alargun batek bere emaztea zenari buruz hitz egiten duenean, zaletasun, tristura apur batekin eta maitasunarekin izatea espero dugu, baina horrek zurekin partekatzen duen lotura oztopatu gabe, bestela, harreman potentzial toxiko baten barritik begira egon zintezke. Ez presarik bere afektuak, fisikoak edo emozionalak, utzi bere espazioa bere iraganarekin bakea egiteko eta elkarrekin maitasunean hazteko, elkarren oroitzapenak errespetatuz eta etorkizunari buruzko ikuspegia partekatuz.

Nola esan. inork maite zaitu galdera nahiko kargatua da. Azken finean, bakoitzak zurekin nola sentitzen duen esateko eta erakusteko modu ezberdina du. Ez dago maitasuna eta konpromisoa erakusteko modu berezirik. Batzuek keinu erromantiko handiak egiten dituzte, opariak eta arrosak botatzen zaituzte eta gero, maitasuna bonbardatu ondoren, desagertzea.

Eta beste batzuk nahiago dituzte keinu txikiagoak eta intimoagoak, esate baterako, palomitaren zaporea gogokoena gogoratzea, bertara joaten zarenean. filmak. Agian, errepideko bidaia batean musika aukeratzen utziko dizute, edo beti bidaliko dizute mezu elektronikoak etxera segurtasunez iristen zarela ziurtatzeko. Horrek ez du esan nahi keinu handiak egiten dituztenak gero gasa ematen dizutenak direnik; besterik ez da jende ezberdinek maitasuna eta emozioak erakusteko modu desberdinak dituztela.

Alargun baten jokaerak oso poliki-poliki serio hartzen ari dela eta harreman osasuntsu bat eraiki nahi duela esatean. . Agian bere seme-alabak aurkezten dizkizu, agian gehiago irekitzen hasten da. Agian egunen batean ohartuko zara zure argazki bat daukala zorroan. Ohi baino arreta handiagoz begiratu beharko duzu, alarguna larri dagoen 5 seinaleak jakitekozure harremanari buruz.

5 seinale alargun batek zure harremanari buruz serio ari den

Ikerketa batek aurkitu zuen ezkontideak hil berri dituzten pertsonek % 66 gehiago izan dituztela euren bizitzako bikotekidea galdu eta lehen hiru hilabeteetan hiltzeko aukera. . Fenomeno hau «alarguntasunaren efektua» izenez ezagutzen da.

Alargun zaharrek horrelako gaiekin ez ezik, gazteek ere bai. Maite duzun norbait galtzeak kalte handia eragiten dio osasun fisiko eta mentalari. Eta trauma honen ondoren zure bihotza norbaiti ematea oso zaila da. Ridhi-k azaldu du: "Alargun gazte batekin elkartzen zarenean, eszenatoki posible asko gerta daitezke:

• Zuetaz ez dago ziur, uste baitu inork ezin duela bere emaztea hildakoa ordezkatu
• Ez da oso serioa. zu
• Ez dago konpromiso baterako prest (terapiak asko laguntzen du konpromiso fobiaren kasuan)
• Bere seme-alabek/bere bizitzako beste pertsona batzuek emakume berri batekin etorkizuna imajinatzea eragozten diote

Beraz, alargun batekin elkartzea ez da erraza. Lan bat ere egin beharko duzu harremanean konfiantza sortzeko eta abar. Ikus ditzagun 5 seinale alargun bat zure harremanarekin serio ari dela eta zure lan gogorrak fruituak eman dituela:

1. Etorkizunari buruz hitz egiteko irekita dago

Hau oinarrizko printzipioa da edozein harreman erromantikorako, baina are gehiago bikotekidea maitatu eta galdu duen gizon batekin ari zarenean. a ezkontzeko asmoa baduzualargun eta bere etxean bizi den, egin egiaztapen asko zure orrialde berean dagoela ziurtatzeko.

Ridhik adierazi du: “Alargun batekin harreman arazoak konpontzeko, beti egon behar duzu irekita. /elkarrizketa zintzoa. Jakin iezaiezu zer bilatzen ari zaren eta zeintzuk diren zure intimitate ideiak. Era berean, galde iezaiezu intimitateari buruzko beldurrei buruz eta zein irekita dauden berriro konpromisoa hartzeko».

“Duela urtebete emaztea galdu zuen gizon batekin ari nintzen. Ez nintzen harremana izan zuen lehen pertsona, eta harremanarekin serio jartzen ari zela uste nuen», dio Pamelak, «Benetan interesatuta zegoela zirudien eta funtzionatuko genuela pentsatu nuen. Baina laster konturatu nintzen etorkizuna planteatzen nuen momentuan, lausotu egingo zela. Agian ez zegoen prest, edo agian harremanik gabeko harremana nahi zuen. Nolanahi ere, ez zen ondo atera, gauza desberdinak nahi genituzkeelako».

Orain, egia da edozein harremanek ez du hutsik egiten gauza desberdinak nahi dituzunean. Baina alargun batekin, baliteke ezer seriorik ez nahi izatea, etorkizuneko plangintzak izutzen duelako. Hain gertuko eta hain maitea den norbait galdu du eta etorkizunerako planak ere bazituzten. Beraz, etorkizuneko oporrez, elkarrekin bizitzera eta abarrez hitz egiten ez badu edo elkarrizketa horretan aritzeari uko egiten ez badio, beharbada bada garaia nola jarraitu jakiteko.

Badago aukera. aldatubere gogoa, eta zein zoragarria ahal bazenu. Baina, ez eman denbora gehiegi zuk egiten dituzun gauza berdinak nahi ez dituen gizon bati. Norbaitek behin esan bezala, gizon bat aldatzen saiatzea melazatik ibiltzea bezalakoa da: esfortzu handia emaitza gutxi lortzeko.

2. Bere emazteaz eta doluaz hitz egiten du, baina ez dio zure harremanari eragiten uzten

Ridhik azpimarratzen du: «Beti dago ondo maitasunaren ideiak berreraiki nahi izatea. Esate baterako, zure amak zuretzako sukaldaritza egingo balu, zure maitasunaren ideia zure bikotekidearentzat sukaldaritzarekin edo haiek zuretzako prestatuko dutela espero izatearekin lotuko litzateke. Baina hildako emaztearekin izan zuen harreman 'zehatza' berreraiki nahian ari bada, zure lagun alarguna bandera gorria da.

«Kritika egiten bazaitu eta bere emaztearekin alderatzen bazaitu. , orduan hauek alargun bat aurrera egiteko prest ez dagoen seinale dira. "Nire ezkontide zendua beti izan zen niretzat erabilgarri eta zaindu ninduen, baina zuk ez" bezalako adierazpenak alargun bat oraindik dolu-prozesuan dagoela eta emozionalki ez dagoela oroitzapen berriak sortzeko seinale dira.

Hauetako bat. alargun batek zure harremanari buruz serio ari den 5 seinaleak hauxe da: bere emaztea maitasunez gogoratzen duen arren, ez dagoela hain zintzilik bere atsekabearekin eta galerarekin, ezin duela zurekin eta zure harremanarekin atxikimendu osasuntsu bat sortu. Errespetua eta maitasuna dago izan zuen bikotearekiko, baina benetan prest dago bere bihotza eta bere sutondoa zurekin partekatzeko.

Gogoanzuk, bere emazteari buruz etengabe gaiztoak esaten baditu, hori harremana bandera gorria da zalantzarik gabe. Noski, azalean, bikotekidearen ohiari buruz gauza zakar batzuk entzutea gustatzen zaigu, baina jada ez den emakume bat ez da epe luzean egon nahiko zenukeen gizona dirudi.

Zenbat denbora behar du alargun batek maitemintzeko galdera zaila da. Zure aldetik, errespetatu beste emakume batekin partekatu zituen oroitzapenak eta agian haurrak dituela. Gogoratu nonbait haren zati bat betirako geratuko dela bere bihotzean. Agian bere ni osoa baino ezin dizu eman, pixkanaka denborarekin. Baina bere aldetik benetako ahalegina ikus dezakezu zuk merezi duzun moduan maitatzeko. Alargun batek bere emaztea zenari buruz hitz egiten duenean:

• Erreparatu zer esaten duen, nola esaten duen eta zenbat maiz ekartzen duen
• Izan leuna eta eman denbora; zita berria/arrotza izan daiteke berarentzat
• Ez presionatu agian prest egongo ez den ezer egiteko
• Agian, beharrezkoa dela uste baduzu, banakako eta bikote-aholkularitza bultzatu behar da

Gogoratu, ez dago kalterik profesional batekin hitz egiteak biontzako garai eta harreman zailak izan daitezkeenetik aurrera egiteko. Eta, laguntza profesionala bada bilatzen duzuna, gogoratu, Bonobology-ren esperientziadun terapeuten panela klik bakarrean dagoela.

3. Bere familia aurkezten dizu

«Duela urtebete baino gehiago alargun batekin nabil», dio Charliek, «ezagutu ginen.datazio-aplikazio batean, eta berehala asmatu genuen arren, gehiegi inplikatzeko kontuz ibili zen. Bikotekidea galdu zuen gaixotasun luze baten ostean, eta haien bi alaba txikientzat bertan egotean zentratu nahi zuen. Ez da keinu handietarako bat; berriro ere, uste dut beldur dela gehiegizko maitasunak iraungo ez ote duen eta berriro bakarrik geratuko dela. Baina bere alabak dena esan nahi du berarentzat eta banekien ni haien bizitzan sartzen bazituen, nirekin serio ari zela esan nahi zuela».

Ia urtebete behar izan zuen, baina azkenean, Charlie bi alabak aurkeztu zizkion. . «Bazkaltzeko elkartu ginen. Gogoan dut nire oinetakoetan dardarka egin nuela sinetsita nengoelako ez nindutela gustatuko. Bere ama gogoratzeko adina zuten, eta ume batek ez du begi onez ikusten beste pertsona bat geratzen zaien guraso bakarraren bizitzan», gogoratzen du Charliek. Hilabete batzuk geroago, denak elkarrekin joan ziren oporretara, eta orduantxe jakin zuen Charliek bere bikotekidea serio zegoela harremanarekin. «Hiru urte daramatzagu elkarrekin. Ez dugu ezkontzaz pentsatzen baina badakigu etorkizuna guri dagokigula, elkarrekin, guztiok. Harremanetan seguru sentitzeari utzi diot», irribarre egiten du.

Nola dakizu alargun batek maite zaituen? Ridhik erantzuten dio: “Harreman bat fase larrira iritsi ondoren, alargun batek berarentzat garrantzitsuak diren pertsonak aurkeztu ahal izan beharko lituzke. Harenhaurrak, bere lagun minak, eta abar». Alargunaren jokabidea maitasunean aurrera egiteko eta bihotza arriskuan jartzeko prest dagoen gizonarena da. Irrikitan egongo da zure bizitzako jarduera eta konexio guztietan sartzeko, bere denbora gozoa hartu duenean eta zurekin nahikoa fidatzen denean. Hemen erdibideko neurririk ez.

4. Benetan interesatzen zaio zure bizitzan

Erraza da alargun bat bere baitan erabat bilduta egotea. Bere atsekabea, bere galera, eta seme-alabak baditu eta bakarrik hazten baditu, bere berehalako erantzukizunetatik eta orbitatik kanpo dagoen edozer iragazgaitza izan daiteke. Orain, ez dago gaizki alargun bat bere buruan eta bere seme-alabengan zentratuta egoteak, noski. Horrek ez du esan nahi nartzisista batekin ibiltzen zarenik.

Baina epe luzeko eta maitasun harreman baten bila bazabiltza edo alargun batekin ezkontzea eta bere etxean bizitzea bilatzen baduzu, ziurtatu behar duzu bera dela. zuregan inbertitzeko prest, zure barneko jendetza konplexu guztietan. Ridhi-k dio: "Zure sentimenduak benetan zaintzen baditu eta denborarekin borrokan ari den arren denbora gehigarria ematea bezalako keinuak egiten baditu, harreman serio baterako prest dagoela esan nahi du".

«Alargun batekin irten nintzen, bere ama gaixoarentzat erizaina bakarrik nahi zuela», dio Mileyk. «Ulertuko nuke bikotekide batek bera zaintzen lagun diezaion nahi balu, baina ez zuen ezer egin nahi, hala ere espero zuen ni zaintzaile izango nintzela elkartzen ginenetik hiru hilabetera. Ez zitzaion interesatzennigan pertsona edo bikote gisa.”

Edozein harremanetan, garrantzitsua da aitortua eta onartua izatea zarenagatik, zaren guztiagatik. Alargun batekin ari bazara, kontu handiz ibili behar duzu ez duela espero zuen bere bikotekide ohia bezalakoa izango zarenik, edo bere seme-alabak hazi ditzakeen edo alaba ideala izan daitekeen norbait besterik ez. Begiratu alargun baten portaera batekin bazaude:

• Zure egunari buruz galdetzen al du?
• Zure zaletasunak, zure lana eta harreman batetik nahi duzuna interesatzen al zaio?
• Pertsona bezala ezagutu nahi zaitu, edo jadanik ordenatua den bere bizitzan zein txukun sartuko zaren ikusteko bakarrik bilatzen ari da?

5. Bere ekintzek bere hitzek bezain ozen hitz egiten dute gutxienez

Oinarrizkoa dirudi, ezta? Noski, denok dakigu hitzak, oso garrantzitsuak izan arren, benetako emoziorik gabeko ontzi nahiko hutsak izan daitezkeela. Ekintzak dira benetan axola dutenak, gauza txikiak, gauza handiak egiten dituztenak. Zu zoriontsu egiteko eta zu zaintzeko bidetik ateratzen diren aldiz. Hori da, zalantzarik gabe, alargun batek zure harremanari buruz serio ari den 5 seinaleetako bat.

“40 urte nituen, eta hilabete batzuk zeramatzan alargun bat ikusten. 50 urte zituen, eta bere erara apur bat ezarrita aurkitu nuen, beraz, ez nengoen ziur gauzak nora zihoazen. Beti esaten zidan benetan nahi ninduela bere bizitzan, baina hala ere, nahaspilatzen ari nintzen", dio