Å være i et forhold med en annens mann føles ikke riktig – du kjenner det i beinene dine. Du har sannsynligvis brukt utallige timer, søvnløse netter på å fortelle deg selv at du kommer til å gjøre slutt på det. Så kommer han rundt, og alle de følelsene dukker opp, alle de lange talene du hadde forberedt i hodet forsvinner, alt det fornuftige resonnementet virker irrelevant. Nok en gang opplever du at du ikke er i stand til å handle etter din beslutning om å slutte å date en gift mann.

Denne onde sirkelen kan fortsette å gjenta seg i en løkke, noe som får deg til å føle deg maktesløs. Selv om det kanskje ikke føles slik, må du ha makt til å ta dine egne valg i livet. Hvor vanskelig det enn er, kan du finne ut hvordan du kan gi slipp på en gift mann og avslutte affæren. Det første skrittet i den retningen er å møte noen kalde, harde fakta:

• Uansett hvor perfekt han virker eller hvor flotte dere to er sammen, vil ekteskapet hans ha forrang over forholdet ditt
• Du må beholde forholdet under wraps, som kan få deg til å føle deg som hans skitne lille hemmelighet
• Du kan ikke stole på at han er der for deg når du trenger ham mest, på grunn av dette kan det aldri bli en hel, tilfredsstillende, sunn forhold du fortjener
• Det er et forhold uten fremtid. Forskning tyder på at mindre enn 25 % av jukserne forlater sine primære partnere for en affærepartner. Og bare 5 til 7 % av sakene fører til ekteskapvar du sammen med en singel mann? Disse akkurat der er konsekvensene av ubehagelig utroskap med en gift mann, og nettopp hvorfor du trenger å ta et skritt tilbake.

  6. Innse det – Du er en elskerinne for ham

  Dette er en vanskelig pille å svelge men hvis du virkelig er seriøs med å komme over en affære med en gift mann, må du vaske denne ned umiddelbart. Her er en realitetssjekk - du er elskerinnen hans. Du er det tredje hjulet i et ektepars liv. Du er den andre kvinnen.

  Mens han kan ha fått deg til å tro at du dater en gift mann som er ulykkelig i ekteskapet hans, eller at ekteskapet hans er kjærlighetsløst/dysfunksjonelt/ulykkelig og at du er hans livs kjærlighet , den ubehagelige virkeligheten er at sjansene for at du tar plassen til hans kone er små til ingen. Han vil aldri lage et hjem med deg. Eller ha barn med deg. Pokker, han vil ikke engang offentlig erkjenne din eksistens. Hvis du noen gang støter på ham mens han er ute med familien sin, vil han se rett forbi deg som om du bare var et annet fremmed ansikt i mengden.

  De psykologiske effektene av å være den andre kvinnen kan gi en permanent bulk i deg mental helse, velvære og selvfølelse. Tenk på om forholdet ditt til en gift mann er verdt å miste deg selv over. Nei? Arbeid deretter mot å akseptere det faktum at det er i din beste interesse å avslutte dette forholdet.

  7. Gi ham en graviditetsskrekk for å merke tegneneen gift mann bruker deg

  Hvis du fortsatt sitter fast i nettet hans av løgner om at han kommer til å være sammen med deg og forlate familien sin, test intensjonene hans ved å spille en liten spøk. Bare fortell ham at du er gravid med babyen hans. Intet mer, intet mindre. Hvis du ennå ikke hadde lagt merke til tegnene en gift mann bruker deg, vil du ikke gjøre det. I de fleste tilfeller kommer han til å fortelle deg om å abortere barnet fordi han ikke kan forlate familien.

  Hans reaksjon vil avgjøre hvor du står i livet hans. Alle løftene, alle forpliktelsene vil drukne i hans skuffelse med deg. Og når han først gjør det, bør du ikke tenke deg om to ganger før du går ut av dette helvete. Du er den som må ofre på grunn av en situasjon han satte deg i. Du trenger ikke å fortsette å ofre deg selv ved alteret for hans forventninger og behov. Den eneste måten å stoppe det på er å avslutte et forhold med en gift mann.

  8. Før du slår opp med en gift mann, be ham om å søke om skilsmisse

  Enten du vil avslutte en en affære med en gift mann på jobben eller en gammel flamme du ble koblet til igjen, å vite hvor du står i livet hans kan gjøre den avgjørelsen lettere for deg. Ikke tru med å forlate ham. Han har forberedt seg på denne lange tiden før det dukket opp i tankene dine. Han vil snakke deg ut av det.

  Be ham i stedet søke om skilsmisse før han slår opp med en gift mann. Fortell ham degkan ikke fortsette slik. Han kommer aldri til å gjøre det, selv om han kan fortsette å spørre deg om tid. Du ville vite dette bedre fordi du kanskje allerede har gitt ham nok tid. Vær ærlig med deg selv.

  9. Slutt å lyve for deg selv og alle andre

  Å gå bak en manns kone og barn for din affære er ikke verdt det. Det må være en hemmelighet. Du må hele tiden lyve – for deg selv og dine nære og kjære for å holde dette forholdet i gang. Og du kan ikke erklære forholdet ditt offentlig, det må være en hysj-hysj-affære. Vil du virkelig være en skitten, hemmelig løgn?

  Det er så mange hemmeligheter du må beholde og for hva? Et forhold som ikke har noen fremtid. Du kan ikke gå ut offentlig, ikke introdusere ham for vennene dine. Å møte svigerfamilien er noe som aldri vil være i kortene dine, for dere to vil alltid snike rundt på hotellrommene og i baksetet i bilen hans. Han vil aldri anerkjenne deg som sin kjæreste. Siden han ikke vil gi deg din rettmessige plass som partner, er det best å forlate en gift mann og gå videre.

  10. Tenk på barna

  Hvordan avslutte en affære med en gift mann? Du må kanskje sette dine egne behov og ønsker på baksiden en stund og tenke empatisk på virkningen av dette forholdet på barna hans. Ja, det kan være vanskelig for deg, men for å slutte å date en gift mann, sjekk komplikasjonene dineforholdet har.

  Å føle skyldfølelsen for å bryte et ekteskap vil definitivt fremskynde prosessen din med å komme over en gift mann. Og tenk om det er barn involvert. Ville du vært i stand til å håndtere det faktum at en familie slo opp fordi en mann ikke kunne kontrollere sine ønsker og du ikke kunne velge mellom rett og galt?

  Tenk på hvilken innvirkning denne nyheten vil ha på barna. De er ikke forberedt på en slik situasjon. Ville de ikke hate deg? Kan du ta hat mot barn, for å si det sånn? Og vil dine kjære godkjenne forholdet lykkelig? Tenk på det. Selv om han skiller seg under press fra deg, fortjener de det? De kan ikke håndtere traumet ved å ha skilte foreldre og problemer med foreldreansvaret.

  11. Fortell kona

  Hvis du har gjort alt og likevel ikke har klart å finne ut hvordan du kan slutte å elske en gift. mann og avslutte affæren, kan det være på tide å prøve noe radikalt. For å slutte å date en gift mann og sikre at han ikke gjør det igjen, tilstå for kona hans. Hvis du er sikker på tegnene en gift mann bruker deg og virkelig føler dårlig for kona, fortsett og fortell henne. Kona har rett til å vite hvem hun giftet seg med. Å fortelle henne vil sette deg i et dårlig lys, men du kan ikke forvente noe annet på dette tidspunktet.

  Desperate tider krever desperate tiltak. Hun trenger å vite det fordi hennes uvitenhet kan oppmuntre mannen til å gjøre det igjen med noen andre. Forteller hennevil løfte en tung vekt fra brystet. Han vil sannsynligvis ikke trekke deg tilbake i livet sitt og vil kanskje til og med gi deg en dårlig munn og skylde på deg hele saken. Men plusspunktet er at du ikke lenger vil være bundet til den mannen, og gå bort med god samvittighet.

  Se også: 9 eksperttips om hvordan du skal håndtere en narsissist-ektefelle

  Selvfølgelig må du veie fordeler og ulemper ved å ta et slikt skritt fordi situasjonen kan snøballe ut av kontroll når saken kommer frem. Vi anbefaler ikke å ta dette skrittet lett eller i et anfall av sinne eller hvis du tror din affære er i ferd med å bli til kjærlighet. Du vil bare ende opp med å skade fyren enormt hvis du virkelig tror du var forelsket. Dette kan være svaret på hvordan du avslutter en affære med en gift mann bare hvis du har prøvd å bryte den med ham og han ikke er villig til å trekke seg tilbake.

  Se også: 9 Eksempler på følelsesmessige grenser i forhold

  12. Kutt alle bånd med ham

  Når du har bestemt deg for å avslutte forholdet med en gift mann, må du være sterk. Kutt alle bånd med ham nå, umiddelbart. Det vil kreve alt motet du har, men du vet at du må gjøre det. Dette skylder du deg selv. Fri deg selv fra denne affæren. Be ham aldri kontakte deg igjen. Blokker nummeret hans og slett kontakten hans. Blokker ham fra dine sosiale mediekontoer og du er dine felles venner for ikke å ha dere begge sammen. Truer med å informere kona hvis han prøver å nå deg.

  Hvis du føler at partneren din er den manipulerende typen som ikke ville gi slipp på deg lett,alternativet for å slå opp med en gift mann over tekst og deretter blokkere ham ut av livet ditt er alltid tilgjengelig for deg. Det er kanskje ikke det reneste eller mest modne trekket, men det vil få jobben gjort med å gå ut av forholdet.

  13. Kontakt en eks

  Å ha en vennlig samtale med eksen din minner deg om hvordan et ekte forhold føles. Det endte kanskje ikke på gode vilkår, men det var ekte. Du vil huske ditt gamle jeg igjen. Å kontakte eksen din er bare et forsøk på å redde biter av deg selv og ikke gjenopplive noen gammel romantikk, en som faktisk kan ha vært ekte.

  Du vil ikke gå ned på veien til å bryte opp med en gift mann bare for å ende opp med i et rebound-forhold med en eks. Bare behandle det som et flyktig øyeblikk med kontakt for å rykke deg ut av fornektelsen din om virkeligheten av forholdet ditt til en gift mann, slik at du holder deg til beslutningen om å avslutte affæren og gå videre.

  14. Hvordan avslutte en affære med en gift mann? Fortell din beste venn

  Ikke tenk på alle de dømmende blikkene hun vil gi deg. Til slutt vil hun støtte deg og holde deg sammen når alt dette er over. Du vil trenge henne mest når alt faller sammen. Å fortelle din beste venn om det og være åpen om følelsene dine vil få deg til å føle deg lett.

  Del hvor forpliktet du er til å gjøre slutt på ting for godt, og be henne om hjelp. Be henne sjekke degnoen få dager for at du ikke skal gi etter for dine fristelser. Hun vil være ditt støttesystem og vil hjelpe deg å ikke gå tilbake til dine gamle måter igjen. Akkurat som med ethvert annet samlivsbrudd, trenger du følelsesmessig støtte for å avslutte et forhold med en gift mann. Din beste venn er den eneste som kan tilby det.

  15. Kom tilbake til ditt gamle liv

  Det siste rådet om hvordan du kan avslutte en affære med en gift mann er å gjenvinne ditt gamle jeg og livet. Du har ført et hemmelighetsfullt liv og må ha mistet kontakten med dine gamle venner. Ta kontakt med de tapte igjen og begynn å tilbringe tid med venner og få livet ditt tilbake. Han kommer ikke til å like dette fordi det vil avsløre forholdets sårbarhet.

  Gå på dater og møt nye mennesker. Finn nye måter å møte menn på. Hvem vet hvor du kan finne noen. Gå ut og shop med venninnene dine og kjøp en kjole som får deg til å se sexy ut og føle deg bra. Du kan også gjøre litt nettbutikkterapi og få noen nye putetrekk til huset eller kunstutstyr slik at du kan unne deg hobbyen din igjen. Eier livet ditt og gå videre

  Det høres kanskje smertefullt ut i begynnelsen, men det er ikke verdt å investere tiden og livet i noen som allerede er tatt. Med mindre du også er med for den morsomme delen, er det best å avslutte denne affæren så snart du kan.

  Vanlige spørsmål

  1. Hva heter kjæresten til en gift mann?

  Har en affære med engift mann anses som "ulovlig". Hvis du er kjæreste med en gift mann, er det mest sannsynlig at du blir anerkjent som elskerinnen hans. Selv om du kanskje er kjæresten hans, vil du stort sett bli kalt den 'andre kvinnen' i livet hans. Å date en gift mann kan få andre til å tiltale deg med mange fordømmelige titler, og det kan være en smertefull opplevelse.

  2. Hva er farene ved å date en gift mann?

  Bortsett fra at samfunnet stigmatiserer deg for å være den 'andre kvinnen', kan det å gå sammen med en gift mann dypt skade din selvtillit og stolthet. Et slikt forhold innebærer mye hemmelighold, og det kan også gå ut over ditt mentale velvære. Du risikerer også å leve et misfornøyd liv fordi du alltid har andre prioritet. Og hvis kona hans finner ut av det, kan du være i en veldig uverdig posisjon. 3. Hvordan ignorerer du følelser for en gift mann?

  Hvis du begynner å utvikle følelser for en gift mann, må du ta kontroll over ting der og da. Vet at det å date en gift mann bare vil føre til vondt, juks skyldfølelse hos dere begge og misnøye, så å bekjempe følelsene dine tidlig er den beste måten. Fortsett å møte nye mennesker, unngå å snakke med ham eller tilbringe tid med ham, ikke ta hensyn til hans fremskritt, og kanskje bekjenne til en venn for å spille din personlige heiagjeng og holde deg unna å ødelegge livet ditt. 4. Hva du skal gjøre hvis du er forelsket i en giftmann?

  Først av alt, ikke klandre deg selv for det som har skjedd. Det er ikke ideelt, men det skjer. Deretter er det en god ting hvis du stiller spørsmål ved handlingene dine og ønsker å gjøre noe med dem. Det er på tide at du prøver å bryte ut av dette forholdet som bare kommer til å tynge deg ned. Kanskje du bør slå opp med ham tidligst.

Med mindre du har det greit med å bli behandlet som en ettertanke i det mest intime forholdet i livet ditt, er det i din interesse å gå bort fra en gift mann. Vi vet at det er lettere sagt enn gjort, men vi er her for å holde hånden din gjennom det. La oss ta en titt på hvordan du slutter å elske en gift mann og overlever et brudd.

Hvorfor blir kvinner involvert i gifte menn?

Før vi forteller deg hvordan du avslutter et forhold med en gift mann, er det viktig å forstå hvorfor kvinner faller for gifte gutter. Enten du er singel eller gift og forelsket i en gift mann, er det ingen hemmelighet at denne kompliserte ligningen er oppskriften på en katastrofe som venter på å utspille seg (med mindre han har holdt sivilstatusen hemmelig – som er en helt annen rotete affære som må behandles separat). Du har sannsynligvis aldri sett deg selv bli involvert med en gift mann og tjent merkelapper som den andre kvinnen og hjembryteren, og sette deg opp for en hel masse smerte og emosjonell uro.

Men, her er du, dypt forelsket i en gift mann og midt i en heftig affære, finne en måte å rasjonalisere valgene dine på. Og du er ikke alene. Ifølge studien er 90 % av kvinnene interessert i menn som blir tatt, sammenlignet med bare 59 % som ønsker å date menn de visste var single. Hvorfor? Her er noen grunner til at så mange kvinner ender opp med å date gifte menn:

• Skjemping av kamerater: I følge forskning kan den økte attraktiviteten til menn som er gift, være knyttet til det iboende instinktet til makekrypskyting som gjør at hunner av visse arter foretrekker hanner som har paret seg med andre før
• Forhold med lavt vedlikehold: Gitt at en gift mann allerede har et fullt liv, vil hans krav og forventninger fra forholdet sannsynligvis være mye mindre enn en enslig mann som er fullt investert i forholdet. Dette forholdet med lite vedlikehold kan virke attraktivt for kvinner som ønsker en intim forbindelse, men uten å gå all in
• Øk selvtillit: Oppmerksomhet fra en fyr som allerede er engasjert for livet kan være ekstremt smigrende og stort løft for selvtilliten
• Den forbudte frukten: Lokkingen til den forbudte frukten har fått menneskeheten til å krysse alle slags grenser, fra Adam og Evas tid. Dette er ikke annerledes. Det hemmelige forholdet kan utløse mørke fantasier på grunn av spenningen og hastverket som er involvert. Gitt hvor godt det kan føles, virker det kanskje ikke som om du kaster bort tid på en gift mann
• Bevist evne til å forplikte seg: Med tanke på at han allerede er gift, er det solide bevis på at han ikke er det en som viker unna engasjement, noe som kan være et virkelig trekkplaster, som får deg til å føle at du endelig har funnet deg selv en ekte mann
• Seksuell tilfredsstillelse: Erfaringen han har fått gjennom årene betyr at han virkelig kjenner sin veirundt en kvinnes kropp. Den oppsiktsvekkende sexen med en gift mann, forsterket av spenningen lagt til av elementet av hemmelighold, kan gjøre deg blind for det faktum at å date en gift mann er bortkastet tid

Enhver av disse grunnene er nok til å holde deg hekta. Det faktum at de ofte eksisterer i tandem gjør det mye vanskeligere å avslutte et forhold med en gift mann. Uansett, det endrer ikke det faktum at dette forholdet er fulle av komplikasjoner, og til tross for hastverket og spenningen, ofte uoppfyllende. Derfor er det best for deg å bestemme deg for å forlate en gift mann, jo før, jo bedre.

15 tips for å slutte å date en gift mann

Når det første rushet med å bli involvert med en gift mann begynner å slå seg til ro, kan du begynne å se de røde flaggene. Og det er da du begynner å lure på hvordan du kan distansere deg fra en gift mann. Kanskje du har prøvd å komme deg ut av dette forholdet en stund nå, men følelsene dine for ham og håpet om en lykkelig-ever-etter kommer i veien. Eller kanskje, hver gang du forteller ham at du vil ut, manipulerer han deg følelsesmessig til å utsette avgjørelsen.

Du kan se dette forholdet til en gift mann gå ingensteds, men han ber om en siste sjanse, litt mer tid, eller forteller deg at kjærligheten din er det eneste som holder ham i gang. Her er noen ting han kan si når du prøver å gåbort,

• Jeg elsker deg, og bare deg. Forholdet mitt til min kone har lenge vært dødt, og du vet det
• Jeg ville ha gått bort for å være sammen med deg i et hjerteslag hvis det ikke hadde vært for barna. Vær så snill og forstå. Hvis du ikke gjør det, hvem vil det?
• Hvis jeg kunne, ville jeg tilbrakt all tiden min med deg, men du vet at jeg har tvangshandlinger. Hva kan jeg gjøre?
• Å være sammen med deg er det eneste sølvet i mitt ellers dystre liv. Vennligst ikke ta det fra meg
• Ikke ødelegg den lille tiden vi har sammen ved å overtenke fremtiden
• La oss bare nyte det vi har her og nå

Når han ber deg om å bli, kan hjertet ditt smelte til en sølepytt. Men den kalde, harde sannheten er at når press kommer til å skyve, vil han velge familien sin/ekteskapet sitt fremfor deg, og etterlate deg i en verden av smerte. Til syvende og sist må du finne ut hvordan du kan slutte å elske en gift mann og la ham gå. Hvorfor utsette det uunngåelige? Hvorfor gi ham makten til å trekke ut støpselet? Ta valget om å gi slipp på en affære og fokuser på å gå videre ved hjelp av disse 15 tipsene:

1. Gi deg selv en realitetssjekk

Hvordan slutte å elske noen som er gift, spør du? Det er på tide å gi deg selv en realitetssjekk om konsekvenser av utroskap med en gift mann. Hvordan ser livet ditt ut siden du kom inn i dette forholdet? Vi kan gjøre en utdannet gjetning:

• Du føler deg ensom fordi han ikke er der for deg når du trenger ham
• Du føler deg skyldig over å ha ødelagt et ekteskap
• Du finner deg selv å si: "Jeg elsker en gift mann og det gjør vondt"
• Du lider av hjertesorgen av å være den andre kvinnen

Alt i alt får forholdet ditt deg til å føle deg trist, engstelig og på kanten, pepret med noen øyeblikk med glede og tilfredshet. Det er nettopp derfor det er dårlig for deg å date en gift mann. Du kan fortelle deg selv at disse flyktige øyeblikkene er verdt all smerten du utholder. Men det er en liten stemme i hodet ditt som holder deg våken om natten.

Det er fornuftens stemme. Hør på det. Tenk på hva livet ditt var og hva det har blitt. Er du glad innenfra? Er det slik ekte kjærlighet føles? Kan du virkelig finne din lykkelige evighet med en mann som er gift med noen andre? Hvis svaret på disse spørsmålene er nei, vet du hva som er det riktige å gjøre. Å gi slipp på en affære er kanskje ikke lett, men det er til beste for alle involverte. Erkjenne dette faktum. Om nødvendig, minn deg selv på det om og om igjen til aksepten kommer inn.

2. Tro på deg selv

Mange kvinner kommer inn i forhold til gifte menn og tenker at det er det de fortjener. De tror ubevisst at de ikke kommer til å finne noen andre og prøver å nøye seg med brødsmulene av oppmerksomhet og hengivenhet deres affærepartner har å tilby. Å gå bort fra en gift mann kan bli så myevanskeligere hvis dette er grunnen til at du kom inn i denne affæren, i utgangspunktet.

Kanskje har du vært singel for lenge og funnet det vanskelig å motstå den sjarmerende gifte kollegaen. Kanskje mannen du trodde var ditt livs kjærlighet giftet seg med en annen, men du kunne ikke knipse akkorden fordi du er overbevist om at du ikke kan bli forelsket igjen, ikke med samme intensitet og lidenskap. Eller du har sittet fast i et uoppfyllende forhold og endt opp med å ha en følelsesmessig affære med en gift mann.

Uansett hva tilfellet er, er nøkkelen til å finne ut hvordan du kan komme over en gift mann å ta ansvar for livet ditt igjen og tro på deg selv. Fortell deg selv at det beste er i vente, og at du ikke trenger å inngå kompromisser. Fremtiden din vil være lysere enn du tror – du må bare være klar for det.

Å slå opp med en gift mann kan bli lettere hvis du jobber med dine egne begrensende overbevisninger og virkelig lærer å tro at du fortjener bedre. Du fortjener å være noens høyeste prioritet og ikke en ettertanke. Så ikke nøye deg med hva en gift mann kan tilby deg i kjærlighetens og et forholds navn.

3. Sett deg selv først

For å slutte å date en gift mann, alt du trenger for å prioritere deg selv. I stedet for å bygge livet ditt rundt ham, tenk på fremtiden din og hva slags liv du ønsker for deg selv. Tross alt, hvorfor skal du gjøre ham til fokuspunktet for deglivet når du eksisterer et sted i periferien av hans?

Hvordan ser synet ditt ut? Vil du ha en familie? Barn? En partner du kan kalle din egen? Spør deg selv, vil mannen du har en affære med noen gang kunne gi deg drømmelivet? Hvis ikke, er det på tide å akseptere at dette er et blindveisforhold. Det spiller ingen rolle om han er den mest perfekte mannen du noen gang har møtt eller hvor hodestups forelsket du er.

Hvis han ikke kan være en del av livet du ønsker og fortjener, vil forholdet bli full av harme, før eller siden. Bagasjen av harme er tung nok til å drukne selv de sterkeste båndene. Husk at fremtiden du ser for deg selv kan utfolde seg bare hvis du lar den. Å være oppmerksom på dette kan hjelpe deg å ta de første skrittene mot å finne ut hvordan du kan slutte å elske en gift mann.

4. Hvordan avslutte en affære med en gift mann? Se etter tomrommet i

Nøkkelen til å avslutte et forhold med en gift mann kan ligge i å finne ut hva som trakk deg inn i det i utgangspunktet. Noen ganger kommer folk inn i forhold for å fylle et tomrom i livene deres. For å kunne gå videre fra dette følelsesmessig drenerende forholdet, må du først identifisere tomrommet som spiser deg opp på innsiden.

I tillegg vil det å gjøre det indre arbeidet for å skape selvbevissthet hjelpe deg å se at du er nok på egenhånd og som du ikke trenger å tålesmerten ved å være den andre kvinnen bare for den flyktige bekreftelsen du får hver gang din affærepartner velger deg fremfor sin ektefelle.

5. Fokuser på hva forholdet mangler

Alle av oss har visse forholdsforventninger fra partnerne våre. Blir din møtt? For å slutte å date en gift mann, må du slutte å lukke øynene for det tydelige røde og begynne å erkjenne behovene som din "partner" ikke er i stand til å møte. Ta en penn og papir og skriv opp ofrene du har gjort for å holde dette forholdet flytende når du ikke trenger det. Spør deg selv:

• Er han der når du trenger ham eller når det passer for ham?
• Gjør han en innsats for å tilbringe i det minste noen av feriene og helger med deg eller er de reservert for denne familien?
• Har du "lov" til å kontakte partneren din når han er sammen med sin kone?
• Er du alene mens han nyter sitt sosiale liv med kona?
• Kan han ta deg med ut på datoer eller ferier, eller er forholdet ditt begrenset til veggene på stedet ditt eller et hotellrom?
• Kan du stole på at han er ved din side når du går gjennom en vanskelig situasjon?
• Er han der for å feire dine seire og suksesser?

Gjennomgå minnene fra alle de søvnløse nettene du tilbrakte farget puten din med tårer mens han sannsynligvis hadde det koselig med kona. Ville du fortsatt gjøre disse ofrene hvis du