15 savjeta da prestanete izlaziti s oženjenim muškarcem - i zauvek

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Biti u vezi s tuđim mužem nije u redu - osjećate to u kostima. Vjerovatno ste proveli bezbroj sati, neprospavanih noći govoreći sebi da ćete tome stati na kraj. Onda se on pojavi i sva ta osećanja izbiju u prvi plan, svi dugi govori koje ste spremali u glavi se rasprše, svo to zdravo rezonovanje se čini nebitnim. Ponovo se nalazite u nemogućnosti da postupite u skladu sa svojom odlukom da prestanete izlaziti sa oženjenim muškarcem.

Ovaj začarani krug može se stalno ponavljati u petlji, zbog čega se osjećate nemoćno. Iako vam se možda ne čini tako, morate imati moć da sami donosite odluke u životu. Koliko god bilo teško, možete smisliti kako da otpustite oženjenog muškarca i završite vezu. Prvi korak u tom smjeru je suočavanje s nekim hladnim tvrdim činjenicama:

  • Bez obzira koliko on izgleda savršeno ili koliko ste sjajni zajedno, njegov brak će imati prednost nad vašom vezom
  • Morat ćete zadržati veza u tajnosti, zbog čega se možete osjećati kao njegova prljava mala tajna
  • Ne možete računati na njega da će biti uz vas kada vam je najpotrebniji, zbog čega nikada ne može biti cjelina, ispunjena, zdrava veza koju zaslužujete
  • To je veza bez budućnosti. Istraživanja sugeriraju da manje od 25% varalica napusti svoje primarne partnere zbog ljubavnog partnera. A samo 5 do 7% afera vodi do brakaizlazili sa samcem? To su upravo one neugodne posljedice prevara sa oženjenim muškarcem i upravo zašto treba da se povučete.

    6. Suočite se s tim – vi ste mu ljubavnica

    Ovo je teška tableta za progutanje ali ako ste zaista ozbiljni u namjeri da prebolite aferu sa oženjenim muškarcem, ovo morate odmah oprati. Evo provjere stvarnosti - vi ste njegova ljubavnica. Vi ste treći točak u životu bračnog para. Vi ste druga žena.

    Dok vas je on možda naveo da vjerujete da izlazite s oženjenim muškarcem koji je nesretan u braku ili da je njegov brak bez ljubavi/disfunkcionalan/nesretan i da ste vi ljubav njegovog života , neugodna realnost je da su šanse da zauzmete mjesto njegove žene male. Nikada neće napraviti dom sa tobom. Ili imati djecu sa sobom. Dovraga, on neće čak ni javno priznati vaše postojanje. Ako ikada naletite na njega dok je vani sa svojom porodicom, on će izgledati kraj vas kao da ste samo još jedno strano lice u gomili.

    Psihološki efekti toga što ste druga žena mogu ostaviti trajni trag u vašem mentalno zdravlje, dobrobit i osjećaj sebe. Razmislite da li je vaša veza sa oženjenim muškarcem vrijedna gubitka sebe. Ne? Zatim, radite na tome da prihvatite činjenicu da je prekid ove veze u vašem najboljem interesu.

    7. Uplašite ga od trudnoće da primijeti znakoveoženjen muškarac vas koristi

    Ako ste još uvijek zaglavljeni u njegovoj mreži laži da će biti s vama i napustiti svoju porodicu, provjerite njegove namjere tako što ćete se malo podvaliti. Samo mu recite da ste trudni sa njegovom bebom. Ništa više, ništa manje. Ako još niste primijetili znakove da vas oženjeni muškarac koristi, nećete. U većini slučajeva, on će vam reći da pobacite dijete jer ne može napustiti svoju porodicu.

    Njegova reakcija će odrediti gdje se nalazite u njegovom životu. Sva obećanja, sve obaveze će se utopiti u njegovom razočaranju tobom. A kada to učini, ne biste trebali dvaput razmišljati prije nego što izađete iz ovog pakla. Vi ste taj koji će morati da se žrtvuje zbog situacije u koju vas je doveo. Ne morate se stalno žrtvovati na oltaru njegovih očekivanja i potreba. Jedini način da se to spriječi je da prekinete vezu sa oženjenim muškarcem.

    8. Prije nego što raskinete s oženjenim muškarcem, zamolite ga da podnese zahtjev za razvod

    Bilo da želite prekinuti afera sa oženjenim muškarcem na poslu ili stari plamen sa kojim ste se ponovo povezali, znajući gde se nalazite u njegovom životu može vam olakšati tu odluku. Ne pretite da ćete ga ostaviti. On se pripremao za ovo dugo vremena prije nego što vam je to palo na pamet. On će vas odgovoriti od toga.

    Umjesto toga, zamolite ga da podnese zahtjev za razvod prije nego što prekinete s oženjenim muškarcem. Reci mune može dalje ovako. On to nikada neće učiniti, iako će vas možda nastaviti tražiti vremena. Vi biste to bolje znali jer ste mu možda već dali dovoljno vremena. Budite iskreni prema sebi.

    9. Prestanite lagati sebe i sve ostale

    Izaći iza muške žene i djece zbog svoje afere se ne isplati. To mora biti tajna. Morate stalno lagati – sebe i svoje bližnje i drage ljude da biste održali ovu vezu. I ne možete javno izjavljivati ​​svoju vezu, to mora biti tajna afera. Da li zaista želite da budete prljava, tajna laž?

    Postoji toliko tajni koje morate da čuvate i zbog čega? Veza koja nema budućnost. Ne možete izlaziti u javnost, ne možete ga upoznati sa svojim prijateljima. Upoznavanje sa tazbinom je nešto što vam nikada neće biti na kartama jer ćete se vas dvoje uvijek šunjati u hotelskim sobama i na stražnjem sjedištu njegovog automobila. Nikad te neće priznati kao svoju devojku. Budući da vam neće dati mjesto koje vam pripada kao partnera, najbolje je ostaviti oženjenog muškarca i nastaviti dalje.

    10. Razmislite o djeci

    Kako prekinuti aferu s oženjenim muškarcem? Možda ćete morati na neko vrijeme staviti svoje potrebe i želje u drugi plan i empatično razmišljati o utjecaju ovog odnosa na njegovu djecu. Da, može vam biti teško, ali da biste prestali izlaziti s oženjenim muškarcem, provjerite komplikacije koje imateveza ima.

    Osjećaj krivice zbog raskida braka definitivno će ubrzati vaš proces kako da prebolite oženjenog muškarca. I zamislite ako su tu umiješana djeca. Da li biste se mogli nositi s činjenicom da se porodica raspala jer muškarac nije mogao kontrolirati svoje želje i niste mogli odlučiti između dobrog i lošeg?

    Razmislite kakav će uticaj ova vijest imati na djecu. Nisu spremni za takvu situaciju. Zar te ne bi mrzeli? Možete li, da tako kažem, prihvatiti mržnju prema djeci? I da li će vaši voljeni sa zadovoljstvom odobravati vezu? Razmisli o tome. Čak i ako se razvede pod vašim pritiskom, da li oni to zaslužuju? Oni ne mogu podnijeti traumu razvedenih roditelja i pitanja starateljstva.

    Vidi_takođe: Kako se nositi s dečkom koji vam izaziva napade anksioznosti – 8 korisnih savjeta

    11. Recite ženi

    Ako ste povukli sve, a ipak niste uspjeli shvatiti kako prestati voljeti oženjenog Čoveče i završite aferu, možda je vreme da pokušate nešto radikalno. Da biste prestali izlaziti s oženjenim muškarcem i osigurali da to više neće učiniti, priznajte se njegovoj ženi. Ako ste sigurni u znakove da vas oženjen muškarac koristi i zaista se osjećate loše zbog svoje žene, samo naprijed i recite joj. Žena ima pravo da zna za koga se udala. Reći ćete joj u lošem svjetlu, ali u ovom trenutku ne možete očekivati ​​ništa drugo.

    Vidi_takođe: 15 znakova da mu je stalo više nego što mislite

    Očajna vremena zahtijevaju očajničke mjere. Ona mora da zna jer njeno neznanje može ohrabriti muškarca da to ponovo uradi sa nekim drugim. Reci jojpodići će tešku težinu sa vaših grudi. Vjerovatno vas neće povući natrag u svom životu, a možda će vas čak i omalovažiti i okriviti vas za cijelu aferu. Ali plus je to što više nećete biti vezani za tog čovjeka, i otići ćete mirne savjesti.

    Naravno, morate odvagnuti prednosti i nedostatke poduzimanja takvog koraka jer situacija može izaći iz gruda. kontrolu kada afera izađe na videlo. Ne preporučujemo da ovaj korak učinite olako ili u naletu bijesa ili ako mislite da se vaša veza pretvara u ljubav. Na kraju ćete ga silno povrijediti samo ako zaista mislite da ste bili zaljubljeni. Ovo može biti odgovor na to kako prekinuti vezu sa oženjenim muškarcem samo ako ste pokušali da je raskinete s njim, a on nije spreman da odustane.

    12. Raskinite sve veze s njim

    Kada ste odlučili da prekinete vezu sa oženjenim muškarcem, morate biti jaki. Prekini sve veze s njim odmah, odmah. Trebat će vam sva hrabrost koju imate, ali znate da to morate učiniti. Duguješ ovo sebi. Oslobodite se ove afere. Reci mu da te nikada više ne kontaktira. Blokirajte njegov broj i izbrišite njegov kontakt. Blokirajte ga sa svojih naloga na društvenim mrežama i bićete vaši zajednički prijatelji da ne biste oboje imali zajedno. Zaprijetite da ćete obavijestiti ženu ako pokuša doći do vas.

    Ako smatrate da je vaš partner manipulativna vrsta koja vas neće lako pustiti,opcija da prekinete vezu sa oženjenim muškarcem preko SMS-a, a zatim da ga blokirate iz svog života, uvek vam je dostupna. Možda to nije najčistiji ili najzreliji potez, ali će završiti posao napuštanja veze.

    13. Kontaktirajte bivšeg

    Prijateljski razgovor s bivšim vas podsjeća na kakav je osećaj u pravoj vezi. Možda se nije završilo u dobrim odnosima, ali je bilo stvarno. Ponovo ćete se setiti svog starog. Kontaktiranje vašeg bivšeg je samo pokušaj da sačuvate dijelove sebe i ne oživite staru romansu, onu koja bi zapravo mogla biti stvarna.

    Ne želite da idete putem raskida sa oženjenim muškarcem samo da biste završili u povratnoj vezi sa bivšim. Samo ga tretirajte kao prolazni trenutak kontakta koji će vas izbaciti iz vašeg poricanja stvarnosti vaše veze s oženjenim muškarcem, tako da ostanete pri odlučnosti da prekinete aferu i nastavite dalje.

    14. Kako prekinuti vezu sa oženjenim muškarcem? Reci svojoj najboljoj prijateljici

    Ne razmišljaj o svim osuđujućim pogledima koje će ti uputiti. Na kraju, ona će vas podržati i držati zajedno kada se sve ovo završi. Najviše će ti trebati kada se sve sruši. Ako o tome kažete svojoj najboljoj prijateljici i budete otvoreni u vezi svojih osjećaja, osjećat ćete se lagano.

    Podijelite koliko ste posvećeni okončanju stvari zauvijek i zamolite je za pomoć. Zamoli je da te provjerisvakih nekoliko dana da ne poklekneš pred svojim iskušenjima. Ona će biti vaš sistem podrške i pomoći će vam da se više ne vratite na staro. Kao i kod svakog drugog raskida, potrebna vam je emocionalna podrška da biste prekinuli vezu sa oženjenim muškarcem. Vaš najbolji prijatelj je jedini koji to može ponuditi.

    15. Vratite se svom starom životu

    Posljednji savjet o tome kako prekinuti aferu s oženjenim muškarcem je da povratite sebe starog i život. Vodili ste tajanstven život i sigurno ste izgubili kontakt sa svojim starim prijateljima. Ponovo se povežite sa izgubljenima i počnite provoditi vrijeme sa prijateljima i vratite svoj život. Ovo mu se neće svidjeti jer će otkriti ranjivost vaše veze.

    Idite na sastanke i upoznajte nove ljude. Pronađite nove načine da upoznate muškarce. Ko zna gde bi mogao nekoga da nađeš. Izađite u kupovinu sa svojim djevojkama i kupite haljinu u kojoj izgledate seksi i u kojoj se osjećate dobro. Također možete obaviti neku online maloprodajnu terapiju i nabaviti nove jastučnice za kuću ili umjetničke potrepštine kako biste se ponovo mogli prepustiti svom hobiju. Posjedujte svoj život i nastavite dalje

    Možda u početku zvuči bolno, ali nije vrijedno ulagati svoje vrijeme i život u nekoga ko je već zauzet. Osim ako niste u tome i zbog zabavnog dijela, najbolje je prekinuti ovu aferu što prije možete.

    Često postavljana pitanja

    1. Kako se zove djevojka oženjenog muškarca?

    Imati aferu sa aoženjen muškarac se smatra „nezakonitim“. Ako ste devojka oženjenog muškarca, najverovatnije ćete biti prepoznati kao njegova ljubavnica. Iako ste možda njegova ljubavnica, uglavnom ćete se nazivati ​​'drugom ženom' u njegovom životu. Zabavljanje s oženjenim muškarcem moglo bi natjerati druge da vam se obraćaju s mnogim naslovima za osudu, a to bi moglo biti bolno iskustvo.

    2. Koje su opasnosti zabavljanja s oženjenim muškarcem?

    Osim što vas društvo stigmatizira da ste 'druga žena', izlazak s oženjenim muškarcem može duboko naštetiti vašem samopoštovanju i ponosu. Takva veza podrazumeva dosta tajnovitosti i to bi moglo uticati i na vaše mentalno zdravlje. Takođe rizikujete da vodite nezadovoljan život jer ste uvek na drugom mestu. A ako njegova žena sazna, mogli biste biti u vrlo nedostojanstvenom položaju. 3. Kako zanemariti osjećaje prema oženjenom muškarcu?

    Ako počnete razvijati osjećaje prema oženjenom muškarcu, morate odmah preuzeti kontrolu nad stvarima. Znajte da će zabavljanje sa oženjenim muškarcem izazvati samo povredu, prevaru krivice kod vas oboje i nezadovoljstvo, tako da je rano borbu protiv svojih osećanja najbolji način. Nastavite da upoznajete nove ljude, izbegavajte da razgovarate s njim ili provodite vreme s njim, ne obraćajte pažnju na njegove napredovanja i možda priznajte prijatelju da glumite vašu ličnu navijačicu i da vas spreči da vam uništi život. 4. Šta učiniti ako ste zaljubljeni u oženjenogčovječe?

    Prije svega, ne krivi sebe za ono što se dogodilo. Nije idealno, ali se dešava. Dalje, dobro je ako preispitujete svoje postupke i želite nešto učiniti u vezi s njima. Vrijeme je da se pokušate osloboditi ove veze koja će vas samo opterećivati. Možda bi trebalo da raskineš s njim što pre.

Osim ako se ne slažete s time da vas tretiraju kao naknadnu pamet u najintimnijoj vezi u vašem životu, odlazak od oženjenog muškarca je u vašem najboljem interesu. Znamo da je lakše reći nego učiniti, ali mi smo tu da vam držimo ruku kroz to. Pogledajmo kako prestati voljeti oženjenog muškarca i preživjeti raskid.

Zašto se žene vezuju za oženjene muškarce?

Prije nego što vam kažemo kako prekinuti vezu s oženjenim muškarcem, važno je razumjeti zašto žene padaju na oženjene momke. Bilo da ste slobodni ili oženjeni i zaljubljeni u oženjenog muškarca, nije tajna da je ova komplikovana jednadžba recept za katastrofu koja čeka da se razvije (osim ako je svoj bračni status držao u tajnosti – što je sasvim druga zbrkana afera koja potrebno je posebno obraditi). Vjerovatno nikada niste vidjeli sebe da se petljate s oženjenim muškarcem i zarađujete oznake kao što su druga žena i razbojnik kuće, i pripremate se za gomilu agonije i emocionalnih previranja.

Ipak, evo vas, duboko zaljubljena u oženjenog muškarca i u jeku burne afere, pronalazeći način da racionalizirate svoje izbore. I niste sami. Prema studiji, 90% žena je zainteresovano za muškarce koji su zauzeti, u poređenju sa samo 59% koji žele da izlazi sa muškarcima za koje su znali da su slobodni. Zašto? Evo nekoliko razloga zašto toliko žena na kraju izlazi u vezu s oženjenim muškarcima:

  • Lovolov: Prema istraživanjima, povećana privlačnost muškaraca koji su u braku može se povezati s inherentnim instinktom krivolova zbog kojeg ženke određenih vrsta preferiraju mužjake koji su se parili s drugima prije
  • Veza koja nije potrebna za održavanje: S obzirom na to da oženjen muškarac već ima pun život, njegovi zahtjevi i očekivanja od afere vjerovatno će biti mnogo manji od samog muškarca koji je potpuno uložen u vezu. Ova veza s malo održavanja može izgledati privlačno ženama koje žele intimnu vezu, ali bez ulaženja u sve
  • Podizanje samopoštovanja: Pažnja muškarca koji je već predan doživotno može biti izuzetno laskava i ogroman poticaj za samopoštovanje
  • Zabranjeno voće: Mama zabranjenog voća natjerala je čovječanstvo da prijeđe sve vrste granica, od vremena Adama i Eve. Ovo nije drugačije. Tajna veza može pokrenuti mračne fantazije zbog uzbuđenja i žurbe. S obzirom na to koliko je to dobar osjećaj, možda se ne čini da gubite vrijeme na oženjenog muškarca
  • Dokazana sposobnost posvećenja: S obzirom da je već oženjen, postoje čvrsti dokazi da nije onaj da se klonite predanosti, što može biti prava karta za povlačenje, zbog čega se osjećate kao da ste konačno pronašli pravog muškarca
  • Seksualno zadovoljstvo: Iskustvo koje je stekao godinama znači da on zaista zna svoj putoko ženskog tela. Zapanjujući seks s oženjenim muškarcem, pojačan uzbuđenjem dodanim elementom tajnovitosti, može vas zaslijepiti pred činjenicom da je zabavljanje s oženjenim muškarcem gubljenje vremena

Bilo koji od ovih razloga je dovoljan da ostanete privučeni. Činjenica da često postoje u tandemu čini okončanje veze sa oženjenim muškarcem mnogo težim. Kako god bilo, to ne mijenja činjenicu da je ova veza prožeta komplikacijama, i uprkos žurbi i uzbuđenju, često neispunjena. Zato je najbolje da se odlučite da napustite oženjenog muškarca, što pre, to bolje.

15 savjeta za prestanak zabavljanja s oženjenim muškarcem

Kada se početna navala zapetljavanja s oženjenim muškarcem počne smirivati, možda ćete početi vidjeti crvene zastavice. I tada počnete da se pitate kako da se distancirate od oženjenog muškarca. Možda već neko vreme pokušavate da izađete iz ove veze, ali vam smetaju vaša osećanja prema njemu i nada u sreću. Ili možda, svaki put kada mu kažete da želite van, on vas emotivno manipulira da odgađate odluku.

Možete vidjeti da ova veza s oženjenim muškarcem ne ide nikuda, ali on traži posljednju šansu, još koju vrijeme, ili ti kaže da je tvoja ljubav jedina stvar koja ga drži. Evo nekih stvari koje on može reći kad god pokušate hodatidaleko,

  • Volim te, i samo tebe. Moja veza sa mojom ženom je odavno mrtva i znaš to
  • Otišao bih da budem s tobom u trenu da nije bilo djece. Shvati, molim te. Ako ne, ko će?
  • Da mogu, proveo bih svo svoje vrijeme s tobom, ali znaš da imam kompulzije. Šta mogu uraditi?
  • Biti s tobom je jedina srebrna linija u mom inače sumornom životu. Molim te, nemoj mi to oduzeti
  • Nemoj uništiti ono malo vremena koje imamo zajedno previše razmišljajući o budućnosti
  • Hajde samo da uživamo u onome što imamo ovdje i sada

Kada te bude molio da ostaneš, srce ti se može otopiti u lokvi. Ali hladna, teška istina je, kada dođe do guranja, on će izabrati svoju porodicu/svoj brak umjesto vas, ostavljajući vas u svijetu bola. Na kraju, morat ćete shvatiti kako prestati voljeti oženjenog muškarca i pustiti ga da ode. Zašto odlagati neizbježno? Zašto mu dati moć da izvuče utikač? Odlučite se da napustite aferu i fokusirajte se na nastavak uz pomoć ovih 15 savjeta:

1. Dajte sebi provjeru stvarnosti

Kako prestati voljeti nekoga ko je oženjen, pitate se? Vrijeme je da se uvjerite u stvarnost o posljedicama prevare sa oženjenim muškarcem. Kako izgleda vaš život otkako ste ušli u ovu vezu? Možemo dobro pretpostaviti:

  • Osjećate se usamljeno jer on nije tu za vas kada vam je potreban
  • Osjećate se krivim što ste uništili brak
  • Nalazite se kako govorite: “Volim oženjenog muškarca i to boli”
  • Ti patiš od slomljenog srca što si druga žena

Sve u svemu, vaša veza čini da se osjećate tužno, tjeskobno i na ivici, začinjeno s nekoliko trenutaka radosti i zadovoljstva. Upravo je to razlog zašto je zabavljanje sa oženjenim muškarcem loše za vas. Možete sebi reći da su ovi prolazni trenuci vrijedni sve agonije koju trpite. Ali u tvojoj glavi postoji sićušni glas koji te drži budnim noću.

To je glas razuma. Slušajte to. Razmislite o tome kakav je vaš život bio i šta je postao. Jeste li sretni iznutra? Da li je ovo ono što je prava ljubav? Možete li zaista pronaći svoju sreću do kraja života sa muškarcem koji je oženjen nekom drugom? Ako je odgovor na ova pitanja ne, znate šta je ispravno. Otpuštanje afere možda nije lako, ali je u najboljem interesu svih uključenih. Priznajte ovu činjenicu. Ako je potrebno, podsjećajte se na to iznova i iznova dok ne dođe do prihvatanja.

2. Vjerujte u sebe

Mnoge žene ulaze u veze s oženjenim muškarcima misleći da je to ono što zaslužuju. Oni podsvjesno misle da neće pronaći nekog drugog i pokušavaju se zadovoljiti mrvicama pažnje i naklonosti koje njihov partner ima u aferi. Odlazak od oženjenog muškarca može postati tolikoteže ako ste se zbog toga uopće upustili u ovu aferu.

Možda ste predugo bili slobodni i bilo vam je teško odoljeti potezima te šarmantne oženjene koleginice. Možda se muškarac za koga ste mislili da je ljubav vašeg života oženio neku drugu, ali niste mogli da prekinete vezu jer ste uvereni da se ne možete ponovo zaljubiti, ne sa istim intenzitetom i strašću. Ili ste zaglavili u neispunjavajućoj vezi i završili ste u emotivnoj aferi sa oženjenim muškarcem.

Šta god da je slučaj, ključ za otkrivanje kako preboljeti oženjenog muškarca je da preuzmete kontrolu nad svojim životom ponovo i veruj u sebe. Recite sebi da najbolje tek dolazi i da ne morate praviti kompromise. Vaša budućnost će biti svjetlija nego što mislite – samo trebate biti spremni za to.

Raskid s oženjenim muškarcem može postati lakši ako radite na vlastitim ograničavajućim uvjerenjima i zaista naučite vjerovati da zaslužujete bolje. Zaslužujete da budete nečiji prioritet, a ne naknadna misao. Dakle, nemojte se zadovoljiti onim što vam oženjeni muškarac može ponuditi u ime ljubavi i veze.

3. Stavite sebe na prvo mjesto

Da prestanete izlaziti s oženjenim muškarcem, sve što vam treba da odredite prioritete. Umjesto da gradite svoj život oko njega, razmislite o svojoj budućnosti i o tome kakav život želite za sebe. Na kraju krajeva, zašto biste ga učinili svojim žarišnom tačkomživot kada postojiš negdje na periferiji njegovog?

Kako izgleda tvoja vizija? Želiš li porodicu? Djeca? Partner kojeg možete nazvati svojim? Sada se zapitajte da li će muškarac sa kojim imate vezu ikada moći da vam pruži život iz snova? Ako ne, vrijeme je da prihvatite da je ovo ćorsokak. Nije važno da li je on najsavršeniji muškarac kojeg ste ikada upoznali ili koliko ste do ušiju zaljubljeni.

Ako ne može biti dio života kakav želite i zaslužujete, veza će prije ili kasnije postati prožeta ljutnjom. Prtljag ogorčenosti je dovoljno težak da utopi čak i najjače veze. Zapamtite, budućnost koju zamišljate za sebe može se odvijati samo ako to dozvolite. Imajući na umu ovu činjenicu, može vam pomoći da napravite prve korake ka otkrivanju kako prestati voljeti oženjenog muškarca.

4. Kako prekinuti aferu s oženjenim muškarcem? Potražite prazninu unutar

Ključ za okončanje veze s oženjenim muškarcem možda leži u otkrivanju šta vas je uopće privuklo u nju. Ponekad ljudi stupaju u veze kako bi popunili prazninu u svojim životima. Da biste mogli krenuti naprijed iz ove emocionalno iscrpljujuće veze, prvo morate identificirati prazninu koja vas izjeda iznutra.

Osim toga, obavljanje unutrašnjeg rada na stvaranju samosvijesti pomoći će vam da vidite da ste dovoljni sami i koje ne morate da trpitebol biti druga žena samo za prolaznu potvrdu koju dobijete svaki put kada vaš partner u aferi odabere vas umjesto svog supružnika.

5. Fokusirajte se na ono što vezi nedostaje

Svi imamo određena očekivanja od odnosa od naših partnera. Da li se tvoji ispunjavaju? Da biste prestali izlaziti sa oženjenim muškarcem, morate prestati da zatvarate oči pred evidentnim crvenim i počnete da priznajete potrebe koje vaš "partner" nije u stanju da zadovolji. Uzmite olovku i papir i navedite žrtve koje ste podnijeli da biste održali ovu vezu kada vam to nije potrebno. Zapitajte se,

  • da li je tu kada zatreba ili kada mu to odgovara?
  • Da li se trudi da provede barem dio praznika i vikendi sa vama ili su oni rezervisani za ovu porodicu?
  • Da li vam je "dozvoljeno" da kontaktirate svog partnera kada je on sa svojom ženom?
  • Jeste li ostavljeni sami dok on uživa u svom društvenom životu sa svojom ženom?
  • Može li vas izvoditi na sastanke ili praznike ili je vaša veza ograničena na zidove vašeg doma ili hotelske sobe?
  • Možete li vi? računate na njega da će biti uz vas kada prolazite kroz težak period?
  • Je li on tu da proslavi vaše pobjede i uspjehe?

Ponovo se prisjetite svih neprospavanih noći koje ste proveli zaprljanje tvoj jastuk suzama dok se on vjerovatno dobro provodio sa svojom ženom. Da li biste se i dalje žrtvovali da jeste

Julie Alexander

Melissa Jones je stručnjak za odnose i licencirani terapeut s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima da dešifriraju tajne sretnijih i zdravijih odnosa. Ona je magistrirala bračnu i porodičnu terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa je strastvena u pomaganju ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provodi vrijeme sa svojim voljenima. Kroz svoj blog Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada da će svoje znanje i iskustvo podijeliti s čitateljima širom svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i vezu koju žele.