Да сте във връзка с чужд съпруг не е правилно - усещате го в костите си. Вероятно сте прекарали безброй часове, безсънни нощи, за да си кажете, че ще сложите край на това. После той се появява и всички тези чувства изплуват на преден план, всички дълги речи, които сте подготвяли в главата си, се разсейват, всички разумни разсъждения изглеждат без значение.да не можете да изпълните решението си да спрете да се срещате с женен мъж.

Този порочен кръг може да се повтаря непрекъснато и да ви кара да се чувствате безсилни. Въпреки че може да не ви се струва така, вие имате силата да правите собствени избори в живота си. Колкото и да е трудно, можете да разберете как да оставите женения мъж и да прекратите аферата. Първата стъпка в тази посока е да се изправите пред някои трудни факти:

• Без значение колко съвършен изглежда той или колко чудесно сте заедно, бракът му ще има предимство пред връзката ви.
• Ще трябва да пазите връзката си в тайна, което може да ви накара да се чувствате като неговата малка мръсна тайна.
• Не можете да разчитате, че той ще бъде до вас, когато имате най-голяма нужда от него, поради което никога няма да може да бъде цялостна, пълноценна и здрава връзка, каквато заслужавате.
• Изследванията показват, че по-малко от 25 % от изневеряващите напускат основния си партньор заради афера. И само 5 до 7 % от аферите водят до брак.

Освен ако не сте съгласна да бъдете третирана като второстепенна фигура в най-интимната връзка в живота си, да се отдръпнете от женен мъж е във ваш интерес. Знаем, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но сме тук, за да ви държим за ръка през това. Нека разгледаме как да спрете да обичате женен мъж и да оцелеете след раздялата.

Защо жените се обвързват с женени мъже?

Преди да ви разкажем как да прекратите връзката си с женен мъж, е важно да разберете защо жените се влюбват в женени мъже. Независимо дали сте свободна, или сте омъжена и влюбена в женен мъж, не е тайна, че това сложно уравнение е рецепта за катастрофа, която чака да се развие (освен ако той не е запазил семейното си положение в тайна - което е съвсем друга неприятна случка, която трябва да се реши.поотделно). Вероятно никога не сте виждали себе си да се обвързвате с женен мъж и да си спечелите етикети като другата жена и разрушителката на дома, и да се подготвите за цяла агония и емоционален смут.

И все пак, ето ви, дълбоко влюбени в женен мъж и в разгара на опияняваща афера, намирате начин да рационализирате избора си. И не сте сами. Според проучване 90% от жените се интересуват от мъже, които са женени, в сравнение със само 59%, които искат да се срещат с мъже, за които знаят, че са свободни. Защо? Ето някои причини, поради които толкова много жени в крайна сметка се срещат с женени мъже:

• Бракониерство на партньор: Според проучванията повишената привлекателност на женените мъже може да се свърже с присъщия им инстинкт за бракониерство, който кара женските от някои видове да предпочитат мъже, които преди това са се чифтосвали с други.
• Връзка с ниска степен на поддръжка: Като се има предвид, че жененият мъж вече има пълноценен живот, неговите изисквания и очаквания от аферата вероятно ще бъдат много по-малки от тези на самотния мъж, който е напълно ангажиран с връзката. Тази връзка с ниска степен на поддръжка може да изглежда привлекателна за жените, които искат интимна връзка, но без да влизат в
• Повишаване на самочувствието: Вниманието на човек, който вече е обвързан за цял живот, може да бъде изключително ласкателно и да повиши самочувствието.
• Забраненият плод: Примамката на забранения плод е накарала човечеството да премине всякакви граници още от времето на Адам и Ева. Това не е по-различно. Тайната връзка може да предизвика тъмни фантазии заради тръпката и прилива. Като се има предвид колко добре може да се чувства това, може да не изглежда, че си губите времето с женен мъж.
• Доказана способност за поемане на ангажименти: Като се има предвид, че той вече е женен, има солидни доказателства, че не се притеснява от обвързване, което може да бъде истинска притегателна сила, караща ви да се чувствате така, сякаш най-накрая сте намерили истински мъж.
• Сексуално удовлетворение: Опитът, който е натрупал през годините, означава, че той наистина знае как да се справя с женското тяло. Умопомрачителният секс с женен мъж, подсилен от тръпката, добавена от елемента на секретност, може да ви заслепи, че да се срещате с женен мъж е загуба на време.

Всяка от тези причини е достатъчна, за да ви задържи. Фактът, че те често съществуват в тандем, прави прекратяването на връзката с женен мъж много по-трудно. Както и да е, това не променя факта, че тази връзка е изпълнена с усложнения и въпреки бързината и вълнението, често не е пълноценна. Ето защо е най-добре да вземете решение да напуснете женен мъж, наколкото по-рано, толкова по-добре.

15 съвета как да спрете да се срещате с женен мъж

След като първоначалният порив да се забъркате с женен мъж започне да се успокоява, може да започнете да виждате червените знамена. И тогава започвате да се чудите как да се дистанцирате от женен мъж. Може би от известно време се опитвате да излезете от тази връзка, но чувствата ви към него и надеждата за щастлив живот след това ви пречат.искате да се разделите, той ви манипулира емоционално, за да отложите решението.

Виждате, че тази връзка с женен мъж не върви наникъде, но той иска последен шанс, още малко време или ви казва, че вашата любов е единственото нещо, което го държи. Ето някои неща, които може да каже, когато се опитате да си тръгнете,

• Обичам те и само теб. Връзката ми с жена ми отдавна е мъртва и ти го знаеш.
• Щях да си тръгна, за да бъда с теб, ако не бяха децата. Моля те, разбери. Ако ти не го направиш, кой ще го направи?
• Ако можех, щях да прекарвам цялото си време с теб, но знаеш, че имам натрапчиви желания. Какво мога да направя?
• Да бъда с теб е единственото сребърно петно в иначе мрачния ми живот. Моля те, не ми го отнемай.
• Не проваляйте малкото време, което имаме заедно, като мислите за бъдещето.
• Нека просто се насладим на това, което имаме тук и сега

Когато той ви моли да останете, сърцето ви може да се разтопи в локва. Но студената, твърда истина е, че когато се наложи, той ще избере семейството си/брака си пред вас, оставяйки ви в света на болката. В крайна сметка ще трябва да разберете как да спрете да обичате женен мъж и да го оставите да си отиде. Защо да отлагате неизбежното? Защо да му давате възможност да дърпа щепсела? Направете избора да оставите афератаи се съсредоточете върху продължаването на напред с помощта на тези 15 съвета:

1. Направете си проверка на реалността

Питате се как да спрете да обичате човек, който е женен? Време е да си направите реална проверка на последствията от изневярата с женен мъж. Как изглежда животът ви, откакто сте влезли в тази връзка? Можем да направим обосновано предположение:

• Чувствате се самотни, защото той не е до вас, когато имате нужда от него
• Чувствате се виновни, че сте развалили брака си
• Казвате си: "Обичам женен мъж и ме боли".
• Страдаш от разбитото сърце да бъдеш другата жена

Като цяло връзката ви ви кара да се чувствате тъжни, тревожни и на ръба на силите си, с няколко моменти на радост и задоволство. Точно затова срещите с женен мъж са вредни за вас. Може би си казвате, че тези мимолетни моменти си заслужават цялата агония, която понасяте. Но в главата ви има едно гласче, което не ви дава да спите нощем.

Това е гласът на разума. Вслушайте се в него. Помислете какъв е бил животът ви и в какво се е превърнал. Щастливи ли сте отвътре? Това ли е усещането за истинска любов? Можете ли наистина да намерите щастието си с човек, който е женен за друга? Ако отговорът на тези въпроси е "не", знаете какво е правилното нещо, което трябва да направите. Да се откажете от аферата може да не е лесно, но е в най-добрия интерес наПризнайте този факт. Ако е необходимо, напомняйте си го отново и отново, докато го приемете.

2. Вярвайте в себе си

Много жени се впускат във връзки с женени мъже, мислейки, че това е нещото, което заслужават. Те подсъзнателно смятат, че няма да намерят някой друг, и се опитват да се задоволят с трохите внимание и обич, които предлага партньорът им в афера. Да си тръгнеш от женен мъж може да стане много по-трудно, ако това е причината да се впуснеш в тази афера, на първо място.

Може би сте били твърде дълго сами и ви е било трудно да устоите на ухажванията на онзи очарователен женен колега. Може би мъжът, когото сте смятали за любовта на живота си, се е оженил за друга, но вие не сте могли да скъсате акорда, защото сте убедени, че не можете да се влюбите отново, не и със същата интензивност и страст.емоционална афера с женен мъж.

Какъвто и да е случаят, ключът към това да разберете как да забравите женен мъж е да поемете отново отговорност за живота си и да повярвате в себе си. Кажете си, че най-доброто тепърва предстои и не е необходимо да правите компромиси. Бъдещето ви ще бъде по-светло, отколкото си мислите - просто трябва да сте готови за него.

Раздялата с женен мъж може да стане по-лесна, ако работите върху собствените си ограничаващи убеждения и наистина се научите да вярвате, че заслужавате нещо по-добро. Заслужавате да бъдете нечий основен приоритет, а не второстепенна цел. Така че не се задоволявайте с всичко, което женен мъж може да ви предложи в името на любовта и връзката.

3. Поставете себе си на първо място

За да спрете да се срещате с женен мъж, трябва да дадете приоритет на себе си. Вместо да градите живота си около него, помислете за бъдещето си и за това какъв живот искате за себе си. В крайна сметка защо трябва да го превръщате във фокусна точка на живота си, когато съществувате някъде в периферията на неговия?

Как изглежда визията ви? Искате ли семейство? Деца? Партньор, когото да наричате свой? А сега се запитайте: ще може ли мъжът, с когото имате връзка, някога да ви даде живота на мечтите ви? Ако не, време е да приемете, че това е връзка в задънена улица. Няма значение дали той е най-съвършеният мъж, когото някога сте срещали, или колко сте влюбени до уши.

Ако той не може да бъде част от живота, който искате и заслужавате, връзката рано или късно ще се нагърби с обида. Багажът на обидата е достатъчно тежък, за да удави и най-здравите връзки. Помнете, че бъдещето, което предвиждате за себе си, може да се развие само ако му позволите. Осъзнаването на този факт може да ви помогне да направите първите стъпки към това да разберете как да спрете да обичате женен мъж.

4. Как да прекратите афера с женен мъж? Потърсете празнотата в себе си

Ключът към прекратяването на връзката с женен мъж може да се крие в това да разберете какво ви е въвлякло в нея. Понякога хората се впускат във връзки, за да запълнят празнотата в живота си. За да можете да продължите напред от тази емоционално изтощителна връзка, първо трябва да идентифицирате празнотата, която ви изяжда отвътре.

Освен това вътрешната работа за самоосъзнаване ще ви помогне да разберете, че сте достатъчни сами по себе си и че не е нужно да понасяте болката да бъдете другата жена само заради мимолетното потвърждение, което получавате всеки път, когато партньорът ви в изневяра ви избере пред съпруга си.

5. Съсредоточете се върху това, което липсва във връзката

Всички ние имаме определени очаквания от партньорите си във връзката. Вашите очаквания изпълнени ли са? За да спрете да се срещате с женен мъж, трябва да престанете да си затваряте очите за очевидното червено и да започнете да признавате нуждите, които вашият "партньор" не е в състояние да задоволи. Вземете химикал и хартия и избройте жертвите, които правите, за да поддържате тази връзка на повърхността, когато не е необходимо. Запитайте се,

• Той ли е там, когато се нуждаят от него или когато е удобно за него?
• Полага ли усилия да прекарва поне част от празниците и уикендите с вас или те са запазени за това семейство?
• Позволено ли ви е да се свържете с партньора си, когато той е с жена си?
• Оставате ли сами, докато той се наслаждава на социалния си живот с жена си?
• Може ли да ви извежда на срещи и почивки или връзката ви е ограничена до стените на жилището ви или до хотелската стая?
• Можете ли да разчитате, че той ще бъде до вас, когато преживявате труден период?
• Има ли го там, за да отпразнува победите и успехите ви?

Върнете се към спомените за всички безсънни нощи, които сте прекарали, за да изцапате възглавницата си със сълзи, докато той вероятно се е забавлявал с жена си. Бихте ли продължили да правите тези жертви, ако се срещахте със свободен мъж? Точно това са неприятните последствия от изневярата с женен мъж и точно затова трябва да направите крачка назад.

6. Признайте си - Вие сте любовница за него

Това е трудно хапче за преглъщане, но ако наистина сте сериозна в желанието си да преодолеете аферата с женен мъж, трябва незабавно да го измиете. Ето една проверка на реалността - вие сте неговата любовница. Вие сте третото колело в живота на женената двойка. Вие сте другата жена.

Макар че може да ви е накарал да вярвате, че се срещате с женен мъж, който е нещастен в брака си или че бракът му е безлюден/дисфункционален/нещастен и вие сте любовта на живота му, неприятната реалност е, че вие шансовете да заемете мястото на съпругата му са нищожни. Той никога няма да създаде дом с вас. Или да има деца с вас. По дяволите, той дори няма да признае публично съществуването ви.Ако някога се сблъскате с него, докато е навън със семейството си, той ще ви подмине с поглед, сякаш сте просто поредното непознато лице в тълпата.

Психологическите последици от това да сте другата жена могат да оставят трайна диря във вашето психично здраве, благополучие и самочувствие. Помислете дали връзката ви с женен мъж си струва да загубите себе си заради нея. Не? След това работете в посока да приемете факта, че прекратяването на тази връзка е във ваш най-добър интерес.

7. Накарайте го да се страхува от бременност, за да забележите признаците, че жененият мъж ви използва

Ако все още сте заседнали в мрежата му от лъжи, че ще бъде с вас и ще напусне семейството си, проверете намеренията му, като си направите малка шега. Просто му кажете, че сте бременна с неговото дете. Нищо повече, нищо по-малко. Ако все още не сте забелязали признаците, че жененият мъж ви използва, няма да го направите. В повечето случаи той ще ви каже да абортирате детето, защото не може да напусне семейството си.

Реакцията му ще определи къде ще стоите в живота му. Всички обещания, всички ангажименти ще потънат в разочарованието му от вас. И щом го направи, не бива да се замисляте, преди да излезете от този ад. Вие сте тази, която ще трябва да направи жертва заради ситуацията, в която ви е поставил. Не е нужно да продължавате да се жертвате пред олтара на неговите очаквания и нужди.единственият начин да спрете това е да прекратите връзката си с женен мъж.

8. Преди да скъсате с женен мъж, помолете го да подаде молба за развод

Независимо дали искате да сложите край на афера с женен мъж в работата или със стара любов, с която отново сте се свързали, знаейки къде се намирате в живота му, може да улесните вземането на това решение. Не го заплашвайте, че ще го напуснете. Той се е подготвил за това много преди да ви хрумне. Ще ви разубеди.

Вместо това го помолете да подаде молба за развод, преди да скъсате с женен мъж. Кажете му, че не можете да продължавате така. Той никога няма да го направи, въпреки че може да продължи да ви моли за време. Вие ще знаете това по-добре, защото може би вече сте му дали достатъчно време. Бъдете честни със себе си.

9. Престанете да лъжете себе си и всички останали

Не си заслужава да заставате зад съпругата и децата на един мъж заради аферата си. Тя трябва да е тайна. Трябва постоянно да лъжете - себе си и близките си, за да поддържате тази връзка. И не можете да обявите връзката си публично, тя трябва да е тиха и спокойна. Наистина ли искате да е мръсна, тайна лъжа?

Има толкова много тайни, които трябва да пазите, и за какво? Връзка, която няма бъдеще. Не можете да излизате на публични места, не можете да го представите на приятелите си. Срещата с роднините е нещо, което никога няма да бъде във вашите карти, защото вие двамата винаги ще продължите да се промъквате в хотелски стаи и на задната седалка на колата му. Той никога няма да ви признае за своя приятелка.достойно място като партньор, най-добре е да напуснете женения мъж и да продължите напред.

10. Помислете за децата

Как да прекратите афера с женен мъж? Може да се наложи да оставите собствените си нужди и желания на заден план за известно време и да помислите съпричастно за въздействието на тази връзка върху децата му. Да, може да ви е трудно, но за да прекратите срещи с женен мъж, установете усложненията, които има връзката ви.

Чувството за вина за разпадането на брака определено ще ускори процеса на преодоляване на женен мъж. А представете си, ако са замесени деца. Ще можете ли да се справите с факта, че едно семейство се е разпаднало, защото един мъж не е могъл да контролира желанията си, а вие не сте могли да вземете решение между добро и зло?

Помислете какво въздействие ще окаже тази новина върху децата. Те не са подготвени за подобна ситуация. Дали няма да ви намразят? Можете ли да понесете омразата на децата, така да се каже? И дали близките ви ще одобрят щастливата връзка? Помислете за това. Дори той да се разведе под вашия натиск, заслужават ли го? Те не могат да се справят с травмата от това, че имат разведени родители и проблеми с попечителството.

11. Кажете на съпругата

Ако сте използвали всички средства и все още не сте успели да разберете как да спрете да обичате женен мъж и да сложите край на аферата, може би е време да опитате нещо радикално. За да спрете да се срещате с женен мъж и да сте сигурни, че той няма да го направи отново, признайте на съпругата му. Ако сте сигурни в признаците, че жененият мъж ви използва, и наистина се чувствате зле заради съпругата му, продължете и й кажете. Съпругата има право да знае койженен. Ако й кажеш, ще те постави в лоша светлина, но в този момент не можеш да очакваш нищо друго.

Отчаяните времена изискват отчаяни мерки. Тя трябва да знае, защото нейното невежество може да насърчи мъжа да го направи отново с някоя друга. Ако й кажете, ще свалите тежък товар от гърдите си. Той вероятно няма да ви привлече обратно в живота си и може би дори ще ви изкаже лоша дума и ще обвини за цялата афера вас. Но плюсът е, че вече няма да сте обвързана с този мъж и ще си тръгнете счиста съвест.

Разбира се, трябва да прецените плюсовете и минусите от предприемането на такава стъпка, защото ситуацията може да излезе извън контрол, след като аферата излезе наяве. Не препоръчваме да предприемате тази стъпка с лека ръка или в пристъп на гняв, или ако смятате, че аферата ви прераства в любов. В крайна сметка само ще нараните неимоверно човека, ако наистина смятате, че сте били влюбени. Това може да е отговорът на въпроса как да прекратите афера сженен мъж, само ако сте се опитали да скъсате с него и той не е готов да се оттегли.

12. Прекъснете всички връзки с него

Когато сте решили да прекратите аферата с женен мъж, трябва да сте силни. Прекъснете всички връзки с него сега, незабавно. Ще ви е необходима цялата смелост, която имате, но знаете, че трябва да го направите. Дължите го на себе си. Освободете се от тази афера. Кажете му никога повече да не се свързва с вас. Блокирайте номера му и изтрийте контактите му. Блокирайте го от профилите си в социалните мрежи и сте си общприятелите да не сте и двамата заедно. заплашва да съобщи на съпругата, ако той се опита да се свърже с вас.

Ако смятате, че партньорът ви е манипулативен и не би ви оставил лесно, винаги можете да се възползвате от възможността да скъсате с женен мъж чрез текстови съобщения и след това да го блокирате от живота си. Това може да не е най-чистият или най-зрелият ход, но ще свърши работата по излизането от връзката.

13. Свържете се с бивш служител

Приятелският разговор с бившия ви напомня какво е усещането от една истинска връзка. Може да не е приключила при добри условия, но е била истинска. Ще си спомните отново за старото си аз. Свързването с бившия ви е само опит да запазите частици от себе си, а не да подновите някоя стара романтика, която може би наистина е била истинска.

Не искате да тръгнете по пътя на раздялата с женен мъж само за да завършите нова връзка с бившия. Просто го приемете като мимолетен момент на контакт, който да ви изтръгне от отрицанието на реалността на връзката ви с женен мъж, така че да се придържате към решението да прекратите аферата и да продължите напред.

14. Как да прекратите афера с женен мъж? Кажете на най-добрия си приятел

Не мислете за всички осъдителни погледи, които тя ще ви отправи. В крайна сметка тя ще ви подкрепи и ще ви държи заедно, когато всичко това приключи. Ще имате най-голяма нужда от нея, когато всичко се сгромоляса. Да кажете на най-добрата си приятелка за това и да бъдете открити за чувствата си, ще ви накара да се почувствате леко.

Споделете колко сте решени да сложите край на нещата завинаги и я помолете за помощ. Помолете я да ви проверява на всеки няколко дни, за да не се поддадете на изкушенията. Тя ще бъде вашата система за подкрепа и ще ви помогне да не се върнете отново към старите си начини. Както при всяка друга раздяла, така и при прекратяването на връзката с женен мъж се нуждаете от емоционална подкрепа. Най-добрата ви приятелка е единствената, която може да ви я предложи.

15. Върнете се към стария си живот

Последният съвет за това как да прекратите афера с женен мъж е да възстановите старото си аз и живот. Водили сте потаен живот и сигурно сте загубили връзка със старите си приятели. Възстановете връзката си с изгубените и започнете да прекарвате време с приятели, за да възстановите живота си. Това няма да му хареса, защото ще разкрие уязвимостта на връзката ви.

Отидете на срещи и се запознайте с нови хора. Намерете нови начини за запознанства с мъже. Кой знае къде може да намерите някого. Излезте на шопинг с приятелки и си купете рокля, която ви кара да изглеждате секси и да се чувствате добре в нея. Можете също така да направите онлайн терапия на дребно и да си купите нови калъфки за възглавници за къщата или материали за изкуство, за да можете отново да се отдадете на хобито си. Владейте живота си и продължете напред

В началото може да звучи болезнено, но не си струва да инвестирате времето и живота си в някой, който вече е зает. Освен ако не сте в него и заради забавната част, най-добре е да прекратите тази афера възможно най-скоро.

Често задавани въпроси

Ако сте приятелка на женен мъж, най-вероятно ще бъдете призната за негова любовница. Макар че може да сте негова любовница, в повечето случаи ще ви наричат "другата жена" в живота му. Срещите с женен мъж могат да накарат другите да се обръщат към вас с много осъдителни титли и това може да бъде болезнено преживяване.

Освен че обществото ви заклеймява за това, че сте "другата жена", срещите с женен мъж могат дълбоко да навредят на самочувствието и гордостта ви. Такава връзка е свързана с много тайни и това може да се отрази и на психическото ви състояние. Рискувате също така да водите неудовлетворен живот, защото винаги сте на второ място. А ако съпругата му разбере, може да се окажете в много недостойна ситуация.позиция. 3. Как да игнорирате чувствата си към женен мъж?

Ако започнете да развивате чувства към женен мъж, трябва да поемете контрола над нещата там и тогава. Знайте, че срещите с женен мъж ще доведат само до болка, вина за изневяра и у двама ви и неудовлетвореност, така че най-добрият начин е да се преборите с чувствата си още в началото. Продължавайте да се срещате с нови хора, избягвайте да говорите с него или да прекарвате време с него, не обръщайте внимание на ухажванията му и може би признайтена приятел, който да играе ролята на ваш личен мажоретка и да ви предпази от разрушаване на живота ви. 4. Какво да правите, ако сте влюбена в женен мъж?

На първо място, не се обвинявайте за случилото се. Не е идеално, но се случва. На следващо място, добре е, ако поставяте под въпрос действията си и искате да направите нещо по въпроса. Време е да се опитате да се освободите от тази връзка, която само ще ви тежи. Може би трябва да скъсате с него в най-скоро време.