15 نکته برای توقف قرار ملاقات با یک مرد متاهل - و برای خوب

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

در رابطه با شوهر شخص دیگری احساس درستی نمی کند - شما آن را در استخوان خود احساس می کنید. احتمالاً ساعت‌های بی‌شماری و شب‌های بی‌خوابی را صرف کرده‌اید و به خود می‌گویید که به آن پایان می‌دهید. سپس، او به اطراف می آید، و همه آن احساسات با عجله به منصه ظهور می رسند، تمام سخنرانی های طولانی که در ذهن خود آماده کرده بودید، از بین می روند، آن همه استدلال درست به نظر بی ربط می رسد. بار دیگر متوجه می‌شوید که نمی‌توانید به عزم خود برای قطع رابطه با یک مرد متاهل عمل کنید.

این چرخه معیوب می‌تواند مدام در یک حلقه تکرار شود و باعث شود احساس ناتوانی کنید. حتی اگر این احساس را نداشته باشید، باید قدرت داشته باشید که خودتان در زندگی انتخاب کنید. هر چند ممکن است سخت باشد، می توانید بفهمید که چگونه یک مرد متاهل را رها کنید و به رابطه پایان دهید. اولین گام در این مسیر، مواجهه با برخی حقایق سخت و سرد است:

  • مهم نیست که او چقدر عالی به نظر می رسد یا شما دو نفر با هم عالی هستید، ازدواج او بر رابطه شما ارجحیت دارد
  • شما باید آن را حفظ کنید. رابطه پنهانی، که ممکن است باعث شود احساس کنید راز کوچک کثیف او هستید
  • نمی توانید روی او حساب کنید که در زمانی که بیشترین نیاز را به او دارید در کنار شما خواهد بود، به همین دلیل هرگز نمی تواند یک کل، رضایت بخش و سالم باشد. رابطه ای که لیاقتش را دارید
  • این یک رابطه بدون آینده است. تحقیقات نشان می‌دهد که کمتر از ۲۵ درصد از متقلب‌ها شریک اصلی خود را به خاطر یک شریک زندگی مشترک ترک می‌کنند. و تنها 5 تا 7 درصد از امور منجر به ازدواج می شودبا یک مرد مجرد قرار می گذاشتند؟ اینها دقیقاً عواقب خیانت ناخوشایند با یک مرد متاهل و دقیقاً دلیل این است که شما باید یک قدم به عقب بردارید.

    6. با آن روبرو شوید - شما معشوقه او هستید

    این قرص سختی است که می توان آن را قورت داد. اما اگر واقعاً در مورد پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل جدی هستید، باید فوراً آن را بشویید. در اینجا یک بررسی واقعیت وجود دارد - شما معشوقه او هستید. شما چرخ سوم زندگی یک زوج متاهل هستید. شما زن دیگر هستید.

    همچنین ببینید: هدایایی که می توانید برای افرادی که به تازگی شروع کرده اید دریافت کنید

    در حالی که او ممکن است شما را به این باور رسانده باشد که قرار ملاقات با مرد متاهلی که از ازدواج خود ناراضی است یا اینکه ازدواج او بی عشق/ناکارآمد/ناشاد است و شما عشق زندگی او هستید ، واقعیت ناخوشایند این است که شما شانس این را دارید که جای همسر او را بگیرید. او هرگز با شما خانه نمی سازد. یا بچه ها را با خود داشته باشید. هک، او حتی علنا ​​وجود شما را تایید نخواهد کرد. اگر زمانی که او با خانواده اش بیرون است با او برخورد کنید، به گونه ای از کنار شما نگاه می کند که گویی شما فقط یک چهره غریبه دیگر در میان جمعیت هستید.

    اثرات روانی زن دیگر بودن می تواند یک ضربه دائمی در شما ایجاد کند. سلامت روان، رفاه و احساس خود. به این فکر کنید که آیا رابطه شما با یک مرد متاهل ارزش از دست دادن خود را دارد یا خیر. نه؟ سپس، به سمت پذیرش این واقعیت کار کنید که پایان دادن به این رابطه به نفع شماست.

    7. به او ترس از بارداری بدهید تا علائم را یادداشت کند.یک مرد متاهل از شما استفاده می‌کند

    اگر هنوز در شبکه دروغ‌های او گیر کرده‌اید که می‌خواهد با شما باشد و خانواده‌اش را ترک کند، نیت او را با یک شوخی کوچک امتحان کنید. فقط به او بگویید که بچه اش را باردار هستید. نه کمتر نه بیشتر. اگر هنوز به نشانه هایی که یک مرد متاهل از شما استفاده می کند توجه نکرده اید، نخواهید کرد. در بیشتر موارد، او به شما می گوید که بچه را سقط کنید زیرا او نمی تواند خانواده اش را ترک کند.

    واکنش او تعیین می کند که شما در کجای زندگی او قرار بگیرید. تمام قول ها، همه تعهدات در ناامیدی او از شما غرق خواهد شد. و وقتی او این کار را کرد، قبل از خروج از این جهنم نباید دو بار فکر کنید. این شما هستید که به دلیل موقعیتی که او شما را در آن قرار داده است، باید فداکاری کنید. لازم نیست خود را در قربانگاه انتظارات و نیازهای او قربانی کنید. تنها راه برای جلوگیری از این اتفاق، پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل است.

    8. قبل از جدا شدن از یک مرد متاهل، از او بخواهید که درخواست طلاق بدهد

    چه می خواهید به یک مرد متاهل پایان دهید. رابطه با یک مرد متاهل در محل کار یا یک شعله قدیمی که دوباره با آن ارتباط برقرار کرده اید، دانستن موقعیت شما در زندگی او می تواند این تصمیم را برای شما آسان تر کند. او را تهدید به ترک او نکنید. او قبل از اینکه به ذهن شما خطور کند، خود را برای این مدت طولانی آماده کرده است. او شما را از این موضوع منصرف خواهد کرد.

    به جای آن، از او بخواهید قبل از جدا شدن از یک مرد متاهل درخواست طلاق بدهد. بهش بگو تونمیشه اینجوری ادامه داد او هرگز این کار را انجام نخواهد داد، اگرچه ممکن است مدام از شما زمان بخواهد. شما این را بهتر می دانید زیرا ممکن است قبلاً به او زمان کافی داده باشید. با خودتان صادق باشید.

    9. از دروغ گفتن به خود و دیگران دست بردارید

    رفتن پشت سر زن و بچه های یک مرد به خاطر رابطه خود ارزشش را ندارد. این باید یک راز باشد. برای تداوم این رابطه، باید دائماً به خود و به نزدیکان و نزدیکانتان دروغ بگویید. و شما نمی توانید رابطه خود را در ملاء عام اعلام کنید، این باید یک امر خاموش باشد. آیا واقعاً می‌خواهید کثیف و پنهانی باشید؟

    رازهای زیادی وجود دارد که باید نگه دارید و برای چه؟ رابطه ای که آینده ای ندارد. شما نمی توانید در جمع بیرون بروید، نمی توانید او را به دوستان خود معرفی کنید. ملاقات با پدر و مادر چیزی است که هرگز در کارت شما نخواهد بود، زیرا شما دو نفر همیشه مخفیانه در اتاق های هتل و در صندلی عقب ماشین او می چرخید. او هرگز شما را به عنوان دوست دختر خود نمی شناسد. از آنجایی که او جایگاه واقعی شما را به عنوان شریک زندگی نمی دهد، بهتر است یک مرد متاهل را ترک کنید و به راه خود ادامه دهید.

    10. به بچه ها فکر کنید

    چگونه به رابطه با یک مرد متاهل پایان دهید؟ ممکن است مجبور شوید نیازها و خواسته‌های خود را برای مدتی پشت سر بگذارید و با همدلی در مورد تأثیر این رابطه بر فرزندان او فکر کنید. بله، ممکن است برای شما سخت باشد، اما برای ترک قرار ملاقات با یک مرد متاهل، از عوارض آن مطمئن شوید.رابطه وجود دارد.

    احساس گناه به خاطر شکستن یک ازدواج قطعا روند شما را در مورد چگونگی غلبه بر یک مرد متاهل تسریع می کند. و تصور کنید که اگر بچه‌هایی در آن دخیل باشند. آیا می‌توانید با این واقعیت کنار بیایید که خانواده‌ای از هم پاشیده شده است زیرا مردی نمی‌تواند خواسته‌هایش را کنترل کند و شما نمی‌توانید بین درست و نادرست تصمیم بگیرید؟

    به این فکر کنید که این خبر چه تأثیری روی بچه‌ها خواهد داشت. آنها برای چنین شرایطی آمادگی ندارند. آیا آنها از شما متنفر نیستند؟ آیا می توانی از بچه ها تنفر داشته باشی؟ و آیا عزیزان شما با خوشحالی رابطه را تایید می کنند؟ در مورد آن فکر کنید. حتی اگر تحت فشار شما طلاق بگیرد، آیا آنها مستحق آن هستند؟ آنها نمی توانند آسیب های ناشی از طلاق گرفتن والدین و مسائل مربوط به حضانت را تحمل کنند.

    11. به همسر بگویید

    اگر تمام مراحل را پشت سر گذاشته اید و هنوز نتوانسته اید بفهمید که چگونه می توانید از دوست داشتن یک متاهل دست بردارید. مرد و پایان دادن به ماجرا، ممکن است زمان آن رسیده است که چیزی رادیکال را امتحان کنید. برای اینکه با یک مرد متاهل آشنا شوید و مطمئن شوید که دیگر این کار را نخواهد کرد، به همسرش اعتراف کنید. اگر از نشانه هایی که یک مرد متاهل از شما استفاده می کند و واقعاً برای همسرش احساس بدی دارد مطمئن هستید، ادامه دهید و به او بگویید. زن حق دارد بداند با چه کسی ازدواج کرده است. گفتن به او شما را در وضعیت بدی قرار می دهد، اما در این مرحله نمی توانید انتظار دیگری داشته باشید.

    زمان های ناامید کننده نیاز به اقدامات ناامیدانه دارد. او باید بداند زیرا ناآگاهی او می تواند مرد را تشویق کند که دوباره با شخص دیگری این کار را انجام دهد. به او گفتنوزنه سنگینی را از روی سینه شما برمی دارد. او احتمالاً شما را در زندگی خود به عقب نخواهد برد و حتی ممکن است به شما بد زبانی کند و کل ماجرا را به گردن شما بیاندازد. اما نکته مثبت این است که شما دیگر به آن مرد گره نخواهید خورد و با وجدان راحت کنار می روید.

    همچنین ببینید: 21 نشانه معاشقه از زنی که هرگز درباره آن نمی دانستید

    البته، باید مزایا و معایب برداشتن چنین قدمی را بسنجید زیرا شرایط می تواند گلوله برفی را از بین ببرد. پس از آشکار شدن ماجرا، کنترل کنید. توصیه نمی کنیم این قدم را به راحتی یا در حالت عصبانیت یا اگر فکر می کنید رابطه شما به عشق تبدیل می شود، بردارید. فقط در صورتی به آن مرد صدمه می زنی که واقعاً عاشق شده ای. این می تواند پاسخی برای پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل باشد، تنها در صورتی که سعی کرده باشید آن را با او قطع کنید و او آماده عقب نشینی نباشد.

    12. تمام روابط خود را با او قطع کنید.

    وقتی تصمیم گرفتید به رابطه با یک مرد متاهل پایان دهید، باید قوی باشید. همین الان، فوراً تمام روابط خود را با او قطع کنید. این همه شجاعت شما را می خواهد، اما می دانید که باید آن را انجام دهید. شما این را مدیون خودتان هستید. خودت را از این ماجرا رها کن به او بگویید که دیگر با شما تماس نگیرد. شماره او را مسدود کنید و مخاطب او را حذف کنید. او را از حساب‌های رسانه‌های اجتماعی خود بلاک کنید و شما دوستان مشترک خود هستید تا هر دوی شما با هم نباشید. اگر همسرتان تلاش کرد با شما تماس بگیرد، تهدید کنید که به او اطلاع می‌دهید.

    اگر احساس می‌کنید که شریک زندگی‌تان دستکاری‌کننده‌ای است که به راحتی شما را رها نمی‌کند،گزینه قطع رابطه با یک مرد متاهل از طریق پیامک و سپس مسدود کردن او از زندگی خود همیشه در دسترس شما است. ممکن است تمیزترین یا بالغ ترین حرکت نباشد، اما کار خروج از رابطه را انجام می دهد.

    13. تماس با یک سابق

    گفتگوی دوستانه با سابق خود به شما یادآوری می کند یک رابطه واقعی چه حسی دارد شاید با شرایط خوبی به پایان نرسید اما واقعی بود. دوباره خودت را به یاد خواهی آورد. تماس با همسر سابقتان فقط تلاشی است برای صرفه جویی در ذره ای از خودتان و احیای دوباره هیچ عاشقانه قدیمی، عشقی که ممکن است در واقع واقعی باشد.

    شما نمی خواهید راه جدایی از یک مرد متاهل را دنبال کنید تا در نهایت به پایان برسد. در یک رابطه بازگشتی با یک سابق فقط با آن مانند یک تماس زودگذر رفتار کنید تا شما را از انکار واقعیت رابطه خود با یک مرد متاهل بیرون بیاورد، به طوری که به تصمیم خود برای پایان دادن به رابطه و ادامه دادن پایبند باشید.

    14. چگونه به رابطه با یک مرد متاهل پایان دهیم؟ به بهترین دوست خود بگویید

    به تمام نگاه های قضاوت کننده ای که به شما می کند فکر نکنید. در پایان، او از شما حمایت می کند و وقتی همه اینها تمام شد، شما را کنار هم نگه می دارد. وقتی همه چیز خراب شد، بیشتر به او نیاز خواهید داشت. گفتن این موضوع به بهترین دوستتان و ابراز احساسات در مورد احساساتتان باعث می شود احساس سبکی کنید.

    تعهد خود را برای پایان دادن به همه چیز به اشتراک بگذارید و از او کمک بخواهید. از او بخواهید که شما را بررسی کندهر چند روز یک بار مبادا تسلیم وسوسه های خود شوید. او سیستم پشتیبانی شما خواهد بود و به شما کمک می کند که دیگر به روش های قبلی خود برنگردید. درست مانند هر جدایی دیگر، برای پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل به حمایت عاطفی نیاز دارید. بهترین دوست شما تنها کسی است که می تواند آن را ارائه دهد.

    15. به زندگی قبلی خود بازگردید

    آخرین توصیه در مورد چگونگی پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل این است که خود قدیمی خود را بازیابید. و زندگی شما زندگی مخفیانه ای داشته اید و باید ارتباط خود را با دوستان قدیمی خود قطع کرده باشید. دوباره با افراد از دست رفته ارتباط برقرار کنید و شروع به گذراندن وقت با دوستان کنید و زندگی خود را برگردانید. او این کار را دوست ندارد زیرا آسیب پذیری رابطه شما را آشکار می کند.

    به قرار ملاقات بروید و با افراد جدید ملاقات کنید. راه های جدیدی برای ملاقات با مردان پیدا کنید. چه کسی می داند کجا ممکن است کسی را پیدا کنید. با دوست دخترتان برای خرید بیرون بروید و لباسی بخرید که شما را جذاب جلوه دهد و احساس خوبی نسبت به آن داشته باشید. همچنین می‌توانید چند خرده‌درمانی آنلاین انجام دهید و چند روکش کوسن جدید برای خانه یا لوازم هنری تهیه کنید تا بتوانید دوباره به سرگرمی خود بپردازید. مالک زندگی خود باشید و ادامه دهید

    ممکن است در ابتدا دردناک به نظر برسد، اما ارزش آن را ندارد که زمان و زندگی خود را روی کسی که قبلاً گرفته شده است، سرمایه گذاری کنید. بهترین کار این است که در اسرع وقت به این ماجرا پایان دهید، مگر اینکه شما هم برای سرگرمی در آن شرکت کنید.

    سوالات متداول

    1. نام دوست دختر یک مرد متاهل چیست؟

    رابطه داشتن با aمرد متاهل "غیر قانونی" در نظر گرفته می شود. اگر دوست دختر یک مرد متاهل هستید، به احتمال زیاد به عنوان معشوقه او شناخته می شوید. در حالی که شما ممکن است معشوق او باشید، بیشتر به شما "زن دیگر" زندگی او گفته می شود. قرار ملاقات با یک مرد متاهل می تواند باعث شود دیگران شما را با عناوین مذموم زیادی خطاب کنند و این می تواند تجربه دردناکی باشد.

    2. معاشرت با یک مرد متاهل چه خطراتی دارد؟

    علاوه بر اینکه جامعه به شما به خاطر "زن دیگر" بودن شما انگ می زند، قرار گرفتن با یک مرد متاهل می تواند عمیقاً به عزت نفس و غرور شما آسیب برساند. چنین رابطه‌ای مستلزم پنهان‌کاری زیادی است و می‌تواند بر سلامت روانی شما نیز تأثیر بگذارد. شما همچنین در معرض خطر یک زندگی ناراضی هستید زیرا همیشه در اولویت دوم هستید. و اگر همسرش متوجه شود، شما می توانید در موقعیت بسیار ناپسندی قرار بگیرید. 3. چگونه احساسات را نسبت به یک مرد متاهل نادیده می گیرید؟

    اگر شروع به ایجاد احساسات برای یک مرد متاهل کنید، باید کنترل همه چیز را در آنجا به دست بگیرید. بدانید که قرار ملاقات با یک مرد متاهل تنها باعث صدمه، تقلب در هر دوی شما و نارضایتی می شود، بنابراین مبارزه با احساسات خود در همان ابتدا بهترین راه است. به ملاقات با افراد جدید ادامه دهید، از صحبت کردن با او یا گذراندن وقت با او اجتناب کنید، به پیشرفت های او توجه نکنید و شاید به یکی از دوستانتان اعتراف کنید که نقش تشویق کننده شخصی شما را بازی کند و شما را از خراب کردن زندگی شما دور کند. 4. اگر عاشق متاهل هستید چه باید کرد؟مرد؟

    اول از همه، خودتان را به خاطر اتفاقی که افتاده سرزنش نکنید. ایده آل نیست، اما اتفاق می افتد. بعد، اگر اعمال خود را زیر سوال ببرید و بخواهید کاری در مورد آنها انجام دهید، چیز خوبی است. زمان آن فرا رسیده است که سعی کنید از این رابطه رهایی یابید که فقط شما را سنگین می کند. شاید باید زودتر از او جدا شوید.

    1

مگر اینکه در صمیمی‌ترین رابطه زندگی‌تان با شما مثل یک فکر بعدی رفتار نمی‌شود، دور شدن از یک مرد متاهل به نفع شماست. ما می دانیم که گفتن این کار آسان تر از انجام آن است، اما ما اینجا هستیم تا دست شما را در آن نگه داریم. بیایید نگاهی به این بیندازیم که چگونه می توان از دوست داشتن یک مرد متاهل دست کشید و از جدایی جان سالم به در برد.

چرا زنان با مردان متاهل درگیر می شوند؟

قبل از اینکه به شما بگوییم چگونه رابطه خود را با یک مرد متاهل خاتمه دهید، بسیار مهم است که بدانید چرا زنان عاشق مردان متاهل می شوند. چه مجرد باشید یا متاهل و عاشق مردی متاهل باشید، بر کسی پوشیده نیست که این معادله پیچیده دستور العملی برای فاجعه ای است که در انتظار وقوع است (مگر اینکه او وضعیت تاهل خود را مخفی نگه داشته باشد - که یک ماجرای کثیف دیگر است که باید جداگانه بررسی شود). احتمالاً هرگز خود را ندیده اید که با یک مرد متاهل درگیر شوید و برچسب هایی مانند زن دیگر و خرابکار خانه را به دست آورید و خود را برای رنج و آشفتگی عاطفی زیادی آماده کنید.

با این حال، اینجا هستید، عمیقاً عاشق یک مرد متاهل و در انبوه یک رابطه جنجالی، یافتن راهی برای منطقی کردن انتخاب های خود. و تو تنها نیستی بر اساس مطالعه، 90 درصد از زنان به مردانی علاقه مند هستند که از آنها استفاده می کنند، در حالی که تنها 59 درصد می خواهند با مردانی که می دانستند مجرد هستند، قرار بگذارند. چرا؟ در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا بسیاری از زنان در نهایت با مردان متاهل ملاقات می کنند:

  • شکار غیرقانونی همسر: بر اساس تحقیقات، افزایش جذابیت مردان متاهل را می توان با غریزه ذاتی شکار غیرقانونی جفت مرتبط دانست که باعث می شود زنان از گونه های خاص مردانی را ترجیح دهند که قبلاً با دیگران جفت شده اند
  • رابطه کم نگهداری: با توجه به اینکه یک مرد متاهل در حال حاضر زندگی کاملی دارد، خواسته ها و انتظارات او از رابطه به احتمال زیاد بسیار کمتر از یک مرد مجرد است که به طور کامل روی رابطه سرمایه گذاری کرده است. این رابطه کم حفظ می تواند برای زنانی که خواهان یک ارتباط صمیمی هستند جذاب به نظر برسد، اما بدون این که تمام تلاش خود را انجام دهند
  • تقویت عزت نفس: توجه مردی که از قبل برای تمام عمر متعهد است می تواند بسیار چاپلوس کننده باشد و تقویت بزرگ عزت نفس
  • میوه ممنوعه: فریب میوه ممنوعه باعث شده است که بشر از زمان آدم و حوا از همه نوع مرزها عبور کند. این تفاوتی ندارد. رابطه پنهانی به دلیل هیجان و عجله ای که در آن وجود دارد، می تواند فانتزی های تاریکی را ایجاد کند. با توجه به احساس خوبی که می تواند داشته باشد، ممکن است به نظر نرسد که شما وقت خود را برای یک مرد متاهل تلف می کنید
  • توانایی اثبات شده برای تعهد: با توجه به اینکه او قبلاً ازدواج کرده است، شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد او ازدواج نکرده است. یکی برای دوری از تعهد، که می تواند یک کارت قرعه کشی واقعی باشد، و به شما این احساس را می دهد که بالاخره خود را یک مرد واقعی پیدا کرده اید
  • رضایت جنسی: تجربه ای که او در طول سال ها به دست آورده است به این معنی است که او واقعاً راه خود را می دانداطراف بدن یک زن رابطه جنسی شگفت انگیز با یک مرد متاهل، که با هیجان اضافه شده توسط عنصر رازداری تقویت می شود، می تواند شما را از این واقعیت که قرار ملاقات با یک مرد متاهل اتلاف وقت است کور کند

هر یک از این دلایل برای نگه داشتن شما کافی است. این واقعیت که آنها اغلب به صورت پشت سر هم وجود دارند، پایان دادن به رابطه با یک مرد متاهل را بسیار سخت تر می کند. به هر حال، این واقعیت را تغییر نمی دهد که این رابطه مملو از عوارض است و با وجود عجله و هیجان، اغلب ناکامل است. به همین دلیل است که بهتر است تصمیم خود را بگیرید که یک مرد متاهل را ترک کنید، هر چه زودتر، بهتر.

15 نکته برای توقف قرار ملاقات با یک مرد متاهل

هنگامی که عجله اولیه برای درگیر شدن با یک مرد متاهل شروع به فروکش کرد، ممکن است شروع به دیدن پرچم های قرمز کنید. و این زمانی است که شما شروع به تعجب می کنید که چگونه از یک مرد متاهل فاصله بگیرید. شاید مدتی است که سعی می‌کنید از این رابطه خارج شوید، اما احساسات شما نسبت به او و امید به زندگی خوشبختی مانع از آن شده است. یا شاید، هر بار که به او می‌گویید می‌خواهید بیرون بروید، او از نظر احساسی شما را دستکاری می‌کند تا تصمیم را به تعویق بیندازید.

می‌توانید ببینید که این رابطه با یک مرد متاهل به جایی نمی‌رسد، اما او آخرین فرصت را می‌خواهد، فرصتی دیگر. زمان، یا به شما می گوید که عشق شما تنها چیزی است که او را نگه می دارد. در اینجا برخی از چیزهایی است که او ممکن است هر زمان که می خواهید راه بروید بگوییددور،

  • من تو را دوست دارم و فقط تو را. رابطه من با همسرم مدت هاست که مرده است و شما این را می دانید
  • اگر بچه ها نبودند، با تپش قلب کنار شما می رفتم. لطفا درک کنید. اگر شما این کار را نکنید، چه کسی این کار را می کند؟
  • اگر من می توانستم، تمام وقتم را با شما می گذراندم، اما می دانید که من اجبار دارم. چه می توانم بکنم؟
  • با تو بودن تنها خط نقره ای در زندگی تاریک من است. لطفاً آن را از من نگیرید
  • با فکر کردن بیش از حد به آینده زمان کمی که با هم داریم را خراب نکنید
  • بیایید فقط از آنچه در اینجا و اکنون داریم لذت ببریم

وقتی او از شما التماس می کند که بمانید، ممکن است قلب شما به یک گودال آب شود. اما حقیقت سرد و سخت این است که وقتی فشار بیاورد، او خانواده یا ازدواج خود را به جای شما انتخاب می کند و شما را در دنیایی پر از درد رها می کند. در نهایت، شما باید بفهمید که چگونه از دوست داشتن یک مرد متاهل دست بردارید و او را رها کنید. چرا امر اجتناب ناپذیر را به تأخیر می اندازیم؟ چرا به او قدرت می دهید تا دوشاخه را بکشد؟ با کمک این 15 نکته، رها کردن رابطه را انتخاب کنید و روی ادامه دادن تمرکز کنید:

1. خودتان را بررسی کنید

چگونه می توانید از دوست داشتن کسی که متاهل است دست بردارید؟ زمان آن فرا رسیده است که در مورد عواقب خیانت با یک مرد متاهل واقعیت را بررسی کنید. از زمانی که وارد این رابطه شدید، زندگی شما چگونه است؟ ما می‌توانیم حدس بزنیم:

  • شما احساس تنهایی می‌کنید زیرا وقتی به او نیاز دارید او در کنار شما نیست.
  • شما احساس گناه می کنید که یک ازدواج را خراب می کنید
  • خودتان را می گویید: "من عاشق یک مرد متاهل هستم و درد دارد" 4>

در مجموع، رابطه شما باعث می شود احساس غمگینی، مضطرب شدن، و چند لحظه شادی و رضایت را در شما ایجاد کند. دقیقاً به همین دلیل است که قرار ملاقات با یک مرد متاهل برای شما بد است. ممکن است به خود بگویید که این لحظات گذرا ارزش تمام عذابی را دارد که شما تحمل می کنید. اما صدای کوچکی در سر شما وجود دارد که شما را در شب بیدار نگه می دارد.

این صدای عقل است. بهش گوش کن. به این فکر کنید که زندگی شما چه بوده و چه شده است. آیا از درون خوشحال هستید؟ آیا عشق واقعی اینگونه است؟ آیا واقعاً می توانید با مردی که با شخص دیگری ازدواج کرده است، خوشبختی خود را پیدا کنید؟ اگر پاسخ این سوالات منفی است، می دانید کار درست چیست. رها کردن یک رابطه ممکن است آسان نباشد، اما به نفع همه است. این واقعیت را تصدیق کنید. در صورت لزوم، بارها و بارها آن را به خود یادآوری کنید تا زمانی که مورد پذیرش قرار گیرد.

2. به خود ایمان داشته باشید

بسیاری از زنان با این تصور که لیاقت آنها را دارند با مردان متاهل رابطه برقرار می کنند. آنها ناخودآگاه فکر می کنند که قرار نیست شخص دیگری را پیدا کنند و سعی می کنند به خرده نان توجه و محبتی که شریک زندگی مشترکشان ارائه می دهد بسنده کنند. دور شدن از یک مرد متاهل می تواند بسیار زیاد باشداگر در وهله اول به همین دلیل وارد این رابطه شدید، سخت تر است.

شاید مدت زیادی مجرد بوده اید و مقاومت در برابر هجوم آن همکار متاهل جذاب برایتان سخت است. شاید مردی که فکر می‌کردید عشق زندگی شماست با شخص دیگری ازدواج کرده است، اما نمی‌توانید وتر را قطع کنید، زیرا متقاعد شده‌اید که نمی‌توانید دوباره عاشق شوید، نه با همان شدت و اشتیاق. یا در یک رابطه ناکامل گیر کرده اید و در نهایت با یک مرد متاهل رابطه عاطفی برقرار کرده اید.

هر چه که ممکن است باشد، کلید کشف چگونگی غلبه بر یک مرد متاهل این است که مسئولیت زندگی خود را به دست بگیرید. دوباره و خودت را باور کن به خود بگویید که بهترین ها هنوز در راه است و نیازی به سازش ندارید. آینده شما روشن تر از آنچه فکر می کنید خواهد بود - فقط باید برای آن آماده باشید.

اگر بر روی باورهای محدودکننده خود کار کنید و واقعاً بیاموزید باور کنید که لایق بهتری هستید، جدایی از یک مرد متاهل می‌تواند آسان‌تر شود. شما سزاوار این هستید که اولویت اصلی کسی باشید و نه یک فکر بعدی. بنابراین، به هر چیزی که یک مرد متاهل می تواند به نام عشق و رابطه به شما پیشنهاد دهد راضی نشوید.

3. خودتان را در اولویت قرار دهید

برای متوقف کردن قرار ملاقات با یک مرد متاهل، تمام چیزی که باید برای خود اولویت بندی کنید به جای اینکه زندگی خود را حول او بسازید، به آینده خود و نوع زندگی که برای خود می خواهید فکر کنید. به هر حال، چرا باید او را به نقطه کانونی خود تبدیل کنیدزندگی زمانی که شما در جایی در حاشیه زندگی او وجود دارید؟

دید شما چگونه به نظر می رسد؟ آیا خانواده می خواهید؟ فرزندان؟ شریکی که می توانید آن را شریک خود بنامید؟ حالا، از خود بپرسید، آیا مردی که با او رابطه نامشروع دارید، می‌تواند زندگی رویاهایتان را به شما بدهد؟ اگر نه، وقت آن رسیده است که بپذیرید این یک رابطه بن بست است. فرقی نمی‌کند که او کامل‌ترین مردی است که تا به حال دیده‌اید یا چقدر عاشق شده‌اید.

اگر او نتواند بخشی از زندگی ای باشد که شما می خواهید و سزاوار آن هستید، رابطه دیر یا زود پر از خشم می شود. توشه کینه به اندازه ای سنگین است که حتی قوی ترین پیوندها را نیز غرق می کند. به یاد داشته باشید، آینده ای که برای خود متصور هستید تنها در صورتی می تواند آشکار شود که به آن اجازه دهید. توجه به این واقعیت می تواند به شما کمک کند که اولین گام ها را برای کشف اینکه چگونه دوست داشتن یک مرد متاهل را متوقف کنید، بردارید.

4. چگونه به رابطه نامشروع با یک مرد متاهل پایان دهید؟ به دنبال خلأ درون

باشید. گاهی افراد برای پر کردن خلاء زندگی خود وارد روابط می شوند. برای اینکه بتوانید از این رابطه عاطفی خسته کننده به جلو حرکت کنید، ابتدا باید خلاء را که در درون شما را می خورد شناسایی کنید.

علاوه بر این، انجام کارهای درونی برای ایجاد خودآگاهی به شما کمک می کند تا ببینید که کافی هستید. به تنهایی و اینکه مجبور نیستی تحمل کنیدرد زن دیگری بودن فقط به خاطر تایید زودگذری که هر بار که شریک زندگی‌تان شما را به همسرش انتخاب می‌کند، دریافت می‌کنید.

5. بر آنچه که رابطه فاقد آن است تمرکز کنید

همه ما انتظارات خاصی از رابطه از شریک خود داریم. آیا شما ملاقات می کنید؟ برای متوقف کردن قرار ملاقات با یک مرد متاهل، باید چشم خود را روی قرمزی آشکار ببندید و شروع به تصدیق نیازهایی کنید که "شریک زندگی" شما قادر به برآورده کردن آنها نیست. یک قلم و کاغذ بردارید و فداکاری هایی را که برای حفظ این رابطه انجام داده اید، در مواقعی که نیازی ندارید، فهرست کنید. از خود بپرسید،

  • آیا زمانی که شما به او نیاز دارید یا زمانی که برای او راحت است او آنجاست؟
  • آیا او تلاش می کند حداقل بخشی از تعطیلات را بگذراند و آخر هفته ها با شما هستند یا آنهایی که برای این خانواده رزرو شده اند؟
  • آیا وقتی شریک زندگی خود با همسرش "اجازه" دارید با او تماس بگیرید؟
  • آیا در حالی که او از زندگی اجتماعی خود با همسرش لذت می‌برد تنها می‌مانید؟
  • آیا او می‌تواند شما را در قرار ملاقات یا تعطیلات بیرون بیاورد یا رابطه شما محدود به دیوارهای محل شما یا اتاق هتل است؟
  • آیا می‌توانید روی او حساب کنید که وقتی در حال عبور از یک مشکل سخت هستید در کنار شما باشد؟
  • آیا او آنجاست تا پیروزی‌ها و موفقیت‌های شما را جشن بگیرد؟ بالش شما را با اشک آغشته می کند در حالی که احتمالاً با همسرش اوقات خوشی داشت. آیا شما هنوز هم این فداکاری ها را انجام می دهید؟

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.