As relações podem tornar-se bastante complicadas. Todos os tipos de relações também. Desde tempos imemoriais que se contam muitas histórias sobre como o amor romântico pode ser difícil e desafiante. Desde o amor entre os famosos Romeu e Julieta que era proibido pela sociedade para os desejos e valores muito diferentes dos dois protagonistas do filme História de um casamento Penso que tem uma boa ideia do que estamos a falar.

Hoje em dia, muitas pessoas usam o rótulo "complicado" para uma relação que é difícil de definir. Alex, um jovem de 28 anos que trabalha numa empresa de software, diz: "Nunca soube o que significava quando uma rapariga diz que é complicado até conhecer a Rita. Conhecemo-nos numa aplicação de encontros online e rapidamente nos tornámos muito íntimos. Fomos apanhados pela paixão e nunca falámos realmente sobre as nossas expectativas, para começar.

"Em breve, o trabalho dela obrigava-a a viajar e o meu também, e de repente não tínhamos muito tempo juntos. Seis meses depois, apercebi-me de que não estávamos em sintonia. Ela queria explorar a sua carreira e não estava pronta para se comprometer. Eu queria assentar. Acho que isso foi o suficiente para eu finalmente perceber que a minha relação é complicada."

Embora, por vezes, os rótulos não consigam abranger todas as nuances de uma relação complicada, evitar rotular uma relação pode levar a um esbatimento das fronteiras e a muita confusão. Nesses casos, é importante compreender porque é que uma relação é complicada e como é que ambos os parceiros podem resolvê-la. Vamos aprofundar a questão do que é essencialmente uma relação complicada.

O que é essencialmente uma relação complicada?

O mundo das relações humanas está a mudar rapidamente e as pessoas começam a desejar muitas coisas que são diferentes das noções convencionais de vida conjugal feliz que tínhamos anteriormente. Começamos a explorar mais em termos de encontrar um parceiro que seja adequado aos nossos desejos e necessidades.

"Sempre pensei que eu e o Rick queríamos a mesma coisa. Éramos amigos íntimos há vários anos e falávamos frequentemente dos nossos sonhos comuns para o futuro. O Rick tinha passado por relações tóxicas no passado, em que as suas ex o tinham traído. Alguns meses depois de começarmos a namorar, ele começou a sentir-se inseguro e com ciúmes das minhas amizades masculinas", diz Sylvie.

Um ano após o início da relação, Sylvie apercebeu-se de que ela e Rick eram incompatíveis: "A minha liberdade era importante para mim e a segurança era importante para o Rick, por isso nunca iria resultar. Se nos tivéssemos aberto um com o outro mais cedo, teríamos evitado que a nossa relação se tornasse tensa e foi isso que nos deu o estatuto de relação complicada", acrescenta.

Uma vez que as relações são rotuladas de "complicadas" quando são difíceis de definir, não existe um único significado de relação complicada que seja comum a toda a gente. Dependendo da origem do problema, existem muitas razões que podem desencadear o dilema "a minha relação é complicada". Eis apenas alguns exemplos diferentes de relações complicadas e como se pode descrever uma relação complicadarelação com base no seu problema:

1. amigos com benefícios - um estatuto de relação complicada

Começaram por ser amigos e tudo estava a correr bem. Mas depois alguém manifestou uma atracção sexual e a dinâmica rapidamente se alterou. Talvez um de vocês queira ser um pouco mais do que amigo, mas não o diz muito em voz alta. Embora a compatibilidade sexual e a química ainda estejam presentes, não têm a certeza do que sentem um pelo outro.

Fazem sexo de vez em quando, tentando manter a casualidade e tentando esconder os vossos sentimentos um do outro. Mas uma pessoa está claramente mais interessada do que a outra. Ou é possível que ambas estejam. Por isso, quando um de vós menciona que anda com outra pessoa, o outro parece ficar angustiado e com ciúmes. Mas, infelizmente, incapaz de expressar os seus ciúmes e a sua preocupação.

Talvez tenham pensado em algo mais, mas têm medo de mergulhar porque está em jogo uma amizade valiosa. Oscilam entre manter a casualidade e ter momentos de intimidade. Em breve, não sabem o que são um para o outro e agora a situação está a tornar-se muito complicada.

2. a distância entre nós

O que significa quando uma rapariga diz que a sua relação é complicada? No mundo moderno, orientado para a carreira e para a escalada empresarial, pode rapidamente desenvolver uma relação próxima com alguém que não partilha os mesmos objectivos a longo prazo que você.

Perguntamo-nos se os nossos futuros divergentes não serão um prenúncio de que a relação não está nas cartas. Tentamos concentrar-nos no presente, mas um enorme e ameaçador grau de incerteza paira sobre a relação. Esforçamo-nos tanto porque nos amamos apaixonadamente, mas o amor não é suficiente. E é isso que torna as coisas complicadas.

3. a necessidade de aprovação da família pode levar a uma situação de "a relação é complicada

Desde a escolha do emprego até ao estilo de vida, passando pela adopção do veganismo, há muitas coisas que a sua família pode desaprovar. O mesmo se aplica à escolha do parceiro, o que pode até complicar a sua relação com ele.

Uma relação pode tornar-se complicada se amar alguém que precisa dessa validação familiar para fazer oficialmente parte da sua vida, mas não a consegue.

O que significa quando uma rapariga diz que a sua relação é complicada? O encontro com os pais provavelmente não correu muito bem para si. Acaba por ficar confusa entre defender o seu parceiro e lutar por ele ou reavaliar as suas escolhas de vida, porque sabe que a sua família só quer o melhor para si.

4. para lá e para cá

Os sentimentos familiares toldam a sua decisão de terminar o namoro e começa a ver a pessoa de novo, mesmo que queira coisas diferentes. Este tipo de complicação surge frequentemente quando há codependência entre ex-parceiros e pode evoluir para uma relação tóxicaa menos que seja cortada pela raiz.

Beverly Knope, uma enfermeira de Dubuque, Illinois, teve uma relação de idas e vindas com Daniel durante muito tempo. Após três anos de idas e vindas, Beverly diz: "A minha relação é complicada porque os sentimentos dele por mim mudam como se ele ligasse um interruptor. Num dia, não consegue imaginar a sua vida sem mim e, no dia seguinte, está convencido de que precisa de se concentrar em si próprio e na sua própria saúde mentalSinto-me muito perdido e já não sei o que é bom para nós".

5. tudo às claras

Esta é uma novidade, uma vez que os casais estão cada vez mais abertos à ideia de "abrir" a relação e tentar novas formas de compromisso. Mas isto pode dar um estatuto de relação complicada à sua dinâmica muito rapidamente se os dois não estiverem sempre na mesma página.

Uma relação aberta funciona da seguinte forma: você ou o seu parceiro podem sugerir que não haja exclusividade, uma vez que querem continuar a desfrutar de uma amostra do que existe, mas também estabeleceram regras e decidiram estabelecer limites para as relações sexuais.

No entanto, tenha em conta o seguinte: se você ou o seu parceiro não estiverem seguros em relação ao poliamor, os ciúmes são inevitáveis. Podem até desenvolver sentimentos que, sem clareza, se transformam rapidamente em infidelidade emocional. O que começou por ser uma pequena experiência ou uma margem de manobra pode transformar-se numa ruptura total da vossa relação. Se não expressar o que sente no momento certo, as coisas vão ficarcomplicado muito em breve.

6. oculto e proibido

É assim que se pode descrever uma relação complicada que acontece quando uma pessoa se desvia do seu caminho e cede a tentações que podem destruir a sua ligação com o seu parceiro principal. Trair o nosso parceiro parece tabu e provavelmente não é correcto, mas pensamos que isso pode dar uma nova vida à nossa sexualidade estagnada. Podemos encontrar alguém que nos satisfaça de uma forma que o nosso parceiro nãoe isso é o suficiente para passares dos limites.

Pode entrar numa relação com alguém que já está comprometido e o amor floresce entre os dois, como há muito não se sentia. No entanto, a infidelidade ou os casos extraconjugais tornam-se sempre uma bomba-relógio de mágoa que acaba por complicar ambas as relações.

7) O que significa quando uma rapariga diz que a sua relação é complicada? Fobia de compromisso

Sim, pode ser apenas uma fobia de compromisso. Então, conhece alguém novo e sente-se bem com essa pessoa. O sexo é óptimo e, além disso, há definitivamente uma faísca. A conversa é fácil, a pessoa percebe-o bem e vocês adoram passar tempo um com o outro. Mas há um senão. E é assim que acontece.

Talvez ele lhe peça para ter uma relação exclusiva com ele ou queira dar-lhe um rótulo, mas sempre que ele fala nisso, tudo o que faz é ignorá-lo ou mudar de assunto. Talvez por causa de mágoas passadas, problemas de auto-estima ou uma falta de vontade geral de ser responsável perante alguém, esteja a fazer com que se sintaassim e a agir como uma pessoa que tem medo de compromissos.

8) Sentir-se preso numa rotina quando uma relação é complicada

Mantém-se numa relação para além do prazo de validade, na esperança de reacender uma faísca, porque acredita muito nessa relação e no seu amor. Tem tanta esperança que começa mesmo a fingir que está apaixonado, desejando que seja verdade como outrora.

Investiram muita energia emocional um no outro e não querem ver todas essas memórias e esforços desperdiçados. No entanto, apercebem-se de que se afastaram e se tornaram pessoas diferentes. O que antes era uma relação com um futuro seguro tornou-se agora complicada, pois o amor já não existe. Uma necessidade desesperada de se manterem juntos é uma forma de descrever uma relação complicada.

11 sinais de que você está num relacionamento complicado

Agora que já vimos alguns exemplos de relações complicadas, é importante saber como identificar se está de facto numa delas. Por vezes, queremos que tudo seja cor-de-rosa e acolhedor, por isso evitamos olhar para os nossos problemas de relações complicadas. Vivemos casualmente na ignorância até que a bolha acaba por rebentar um dia.

Mas aqui está uma forma alternativa de fazer as coisas: em vez de negligenciar o problema, vamos detectá-lo logo no início e trabalhar nele. Só depois de ler os sinais é que pode começar a melhorar a relação ou decidir se a quer deixar completamente. Se alguns destes 11 sinais de uma relação complicada se aplicam a si, então está na altura de agir.

1. não tem a certeza do que eles sentem por si

Um dos principais sinais de que está numa relação complicada pode ser este: o seu parceiro pode não estar a expressar muito afecto, o que o deixa inseguro em relação à sua relação. Pode ter origem na sua própria insegurança ou na incapacidade do seu parceiro de se expressar.

Se não for esse o caso e só recentemente se apercebeu desta mudança na personalidade da pessoa, então é sinal de que algo se passa. Talvez ela tenha perdido o interesse, esteja a passar por uma fase difícil a nível pessoal ou tenha encontrado outra pessoa. Tenha uma conversa franca com ela e veja se ela é clara sobre os seus sentimentos ou não.

2. não tem a certeza do que sente por eles

Talvez ame outra pessoa - um ex ou alguém novo - ou talvez já não sinta um desejo forte pelo seu parceiro actual. De qualquer forma, se está a duvidar dos seus sentimentos, é altura de tomar atenção antes que as coisas piorem.

Não ignore os seus sentimentos. Se não está a sentir nada de especial nesta relação, não faz mal olhar para ela com outros olhos. Também não faz mal fazer perguntas difíceis a si próprio e ao seu parceiro para ver como as coisas estão realmente a correr na relação.

3. não tem a certeza de onde o seu futuro o levará

Talvez não consiga imaginar um futuro com ele ou talvez ele não faça parte do quadro que você está a pintar para o seu próprio futuro. Se não é isso que procura, precisam de se encontrar e reavaliar, porque esta vai definitivamente tornar-se uma relação difícil.Estas são perguntas importantes a fazer antes de se casar ou de se comprometer com uma relação séria. Não se coíba de as fazer, mesmo que as respostas possam nem sempre ser as que quer ouvir.

4) O seu estatuto de exclusividade é vago

Talvez seja monógamo e se encontre numa relação com alguém que já anda com outra pessoa. Ou talvez um de vocês tenha decidido abrir a relação. Se um de vocês se sentir desconfortável com a falta de exclusividade, é altura de ter uma conversa sobre o assunto.

5) Falta de empenhamento

Outra palavra para uma relação complicada é a fobia de compromisso. Sente que não quer comprometer-se totalmente com o seu parceiro ou que ele está a ser quente e frio consigo? Por vezes, mantemo-nos nas relações porque temos medo de estar sozinhos ou talvez a complacência na relação o tenha deixado cheio de dúvidas sobre um futuro com o seu parceiro.

Não há nada de errado em não querer um compromisso, mas se não estiverem em sintonia, isso vai causar muitos problemas. Por isso, mais uma vez, comunique claramente com o seu parceiro sobre o que pretende desta relação.

6) Não se envolvem na vida um do outro

Não fazem um esforço para partilhar os interesses um do outro ou mesmo para passar tempo juntos. Talvez não saiam com os amigos um do outro ou não conheçam a família um do outro. Este é um sinal de que atingiram um patamar e, eventualmente, têm de atravessar o próximo marco ou sair.

7. estão demasiado envolvidos na vida um do outro

A codependência pode desenvolver-se se ambos passarem demasiado tempo juntos e não mantiverem partes da sua vida independentes um do outro. Poderá ter começado a depender do seu parceiro para fazer coisas que deveria fazer por si próprio, deixando de fazer coisas por si próprio ou de passar tempo sozinho ou com o seu próprio grupo de amigos.

Se não consegue separar o indivíduo do casal, então está na altura de estabelecer alguns limites saudáveis antes que perca a cabeça. Afinal, se não cuidar bem de si próprio, como é que vai cuidar de outra pessoa, quanto mais de uma relação inteira.

8) Lutas frequentes

É normal que haja algumas discussões nas relações. No entanto, se derem por vocês a discutir com demasiada frequência por causa de questões insignificantes, pode haver problemas subjacentes mais graves em jogo, o que, por si só, é um dos sinais de uma relação complicada. É altura de deixar de evitar o assunto e começar a reflectir, especialmente se as discussões estiverem a tornar-se feias ou abusivas.Os maus tratos emocionais também são muito importantes.

9. sente-se constantemente infeliz

Quando nos sentimos tristes ou mesmo deprimidos, por vezes pode ser difícil identificar a origem. Se uma parte da nossa vida nos está a deixar infelizes, podemos querer varrer os problemas complicados da relação para debaixo do tapete metafórico. Mas se não consegue ser feliz, está na altura de resolver os problemas dessa relação difícil. Nenhuma relação vale a sua paz de espírito, por isso, se está constantementese estiver a chorar por causa da sua relação, deixe-a de lado.

10. está sempre a cair no mesmo padrão

Já passaram pela mesma situação: acabar a relação e voltar a juntar-se. Talvez sejam ambos codependentes e não consigam seguir em frente. Este é um dos sinais definitivos de uma relação complicada. Se já não é saudável, então está na altura de quebrar o padrão.

Repetir padrões de relacionamento é exaustivo e tóxico para todas as partes envolvidas. Não vale a pena ser infeliz o tempo todo. Pense porque é que continua a cair nos velhos hábitos e depois tome medidas sérias para sair desta rotina de relacionamento.

11) Sentem-se dessincronizados um com o outro

Se já estão juntos há algum tempo, podem começar a notar uma mudança na relação. Embora seja normal que os parceiros saiam de sincronia um com o outro de vez em quando, isso pode ser um sinal de que se afastaram. Se acharem o comportamento um do outro fora do normal, é altura de verificar se ainda estão na mesma página.

Sentem-se da mesma forma em relação a questões importantes? As vossas expectativas básicas em relação à relação são as mesmas? Ambos querem o mesmo resultado desta relação? Se a resposta for não, pense em seguir em frente.

O que devo fazer se me encontrar numa relação complicada?

Lembre-se de que nenhuma relação é tão simples como fazer a si próprio a pergunta "Amo-o?", e não é fácil, mesmo que o seu parceiro o ame de volta. Haverá sempre factores, quer externos quer internos, que a tornam complicada. Por vezes, pode pensar que tudo está a correr bem e, de repente, o seu amado ou amada diz que é complicado.

No entanto, se ignorar os problemas da sua relação, estes apenas se agravarão, como feridas não tratadas, e resultarão em lesões para um ou ambos os parceiros. Por isso, se dá por si a dizer frequentemente "É complicado", então está na altura de mudar o estatuto da sua relação complicada.

1. a comunicação é a chave para resolver o problema de estar numa relação difícil

É importante falar regularmente com o seu parceiro para garantir que ambos estão na mesma página. Pode ser importante para ambos partilharem a sua versão da história para se sentirem reconhecidos e admitirem os seus erros, a fim de trabalharem na relação. Não faz mal não ter sempre uma solução pronta ou não ter certezas quanto ao seu futuro. É importante que ambos estejam na mesma páginasobre o assunto.

2. definir os limites

A falta de limites é basicamente outro termo para uma relação complicada. Declare claramente o que esta relação significa para si e estabeleça objectivos para o futuro. Está interessado a longo prazo ou à procura de um caso de Verão? Falar abertamente sobre os seus sentimentos e desejos irá ajudá-lo a resolver as suas complicações e, em última análise, tornar a sua relação mais forte.

3. empenhar-se em trabalhar

Os problemas complicados de uma relação podem ser dolorosos, especialmente se estiver emocionalmente próximo e for frequentemente vulnerável com o seu parceiro. No entanto, se vir um futuro na relação, então vale a pena trabalhar para os resolver. Tanto você como o seu parceiro devem estar dispostos a investir tempo e energia para os resolver, se quiserem mesmo que ele seja o vosso parceiro de vida.

4) Pergunte a si próprio se está realmente a funcionar

Vê realmente um futuro na relação? Nalguns casos, falar sobre o assunto pode revelar uma falta de compatibilidade, levando-o a perceber que, à partida, não era para ser. Se o seu instinto é realmente forte em relação a isso, talvez seja altura de confiar nele. Talvez tenha chegado a altura de finalmente acabar com as coisas.

5. procurar apoio se tiver sinais de que está numa relação complicada

Por vezes, pode ser necessário ter várias conversas ao longo do tempo antes de se abrir um novo caminho. Por vezes, pode estar a mover-se em espiral e pode ser importante procurar ajuda fora da relação. Pode falar com amigos próximos ou familiares para obter uma perspectiva muito necessária ou até procurar terapia e aconselhamento para resolver os problemas.

6. mostrar que se preocupa

Se decidirem manter a relação e ultrapassar a situação, têm de mostrar um ao outro que ainda se preocupam. Lembrem-se um ao outro que, apesar dos vossos problemas, ainda se amam. A cura leva tempo, por isso, entretanto, façam pequenas coisas pelo vosso parceiro para expressar o vosso amor e mostrar-lhes o quanto gostam dele.

Qualquer que seja a complicação ou o resultado de lidar com ela, é sempre melhor trabalhar para eliminar a incerteza de uma relação, em vez de simplesmente rotular a sua relação como "complicada" e deixá-la pendurada na balança. Esperamos que consiga identificar o que está a correr mal na sua relação, qual é a razão da sua infelicidade e descobrir o que fazer a seguir.

Perguntas frequentes

Uma relação complicada é aquela em que se ama/gosta da outra pessoa mas não se tem a certeza se se quer manter uma relação com ela. 2) Uma relação complicada é problemática?

Uma relação complicada significa que os parceiros não estão nesta relação com os dois pés assentes na terra e que têm de resolver algumas coisas antes de se comprometerem totalmente um com o outro.

No Facebook, uma relação complicada significa que tem uma ligação ou um romance com alguém, mas não é um compromisso completo que lhe permita ser considerada uma relação propriamente dita. No entanto, também ainda não é solteiro, uma vez que o seu coração está envolvido noutro lugar.