亲密的关系和性被认为是相辅相成的。 但长期关系的现实往往与这种期望相去甚远，残酷的事实是，随着时间的推移，激情会逐渐减退。 无性婚姻太常见了，根据夫妻所处的关系阶段和缺乏性生活的原因，它可能会影响关系的未来，以及今天，我们将专注于无性婚姻的一面，探讨无性婚姻对丈夫的影响。

不可否认的是，有时婚姻确实可以在缺乏性联系的情况下生存。 原因可能是多种多样的。 一对夫妇可能在有了孩子后对性失去兴趣，或者随着年龄的增长，他们可能忙于事业，对激烈和激情的日常工作退居其次。 在这种情况下，婚姻中缺乏性的影响不会被感觉到。任何一个伙伴都会有强烈的反应。

然而，当男人对性感兴趣，而他的配偶却不感兴趣时，无性婚姻对丈夫的影响可能是灾难性的。 让我们通过性学家Rajan Bhonsle博士（医学博士，医学和外科学士），K.E.M.医院和Seth G.S.医学院性医学系主任的见解，来看看一个仍有健康性欲的男人在无性婚姻中生活是什么样子、孟买。

男人能在无性的婚姻中生存吗？

为什么一个男人会留在无性婚姻中？ 一个男人在无性婚姻中生活是可能的吗？ 当讨论无性婚姻的问题时，像这样的问题必然会出现。 事实是，很多已婚夫妇在没有定期性生活的情况下继续在一起。 事实上，根据《纽约时报》的报道，15%的婚姻是无性婚姻，其原因也可以是当然，在这种情况下，无性婚姻中的男人会感到不那么沮丧、困顿或怨恨。

虽然缺乏性欲，特别是当他的配偶有性需求时，可能会使男人感到羞愧、不安全、痛苦，或在低自尊中挣扎。 而这可能会导致一系列不同的关系问题。 因此，无论它源于何处，缺乏性都会对关系产生某种影响。 然而，无性婚姻的危险的严重性很大程度上取决于阶段一对夫妇所处的生活。

Bhonsle博士说："当一对夫妇年轻时，也许在20多岁时，性对他们来说是关系中更重要的方面，而当他们40多岁时，其他优先事项，如孩子、投资和旅行可能会优先考虑。 性生活占据了一个更舒适的节奏，双方都对此感到满意。 只要双方有类似的性需求，他们不会他们在性方面是相容的。

"当一对夫妇的性欲不匹配时，问题就开始了--例如，如果男人想要性生活的频率远远高于他的配偶--这是一个常见的关系问题。 如果一对夫妇能够公开沟通并达成妥协，它还是可以处理的。 当一个关系在性方面缺乏亲密感时，它需要其他形式的亲密感和强大的纽带才能生存。 如果不处理好正确的方式，它可以成为怨恨和婚外情等问题的滋生地。"

正如性学家所指出的，男人可以生活在无性婚姻中。 但这也取决于婚姻在哪个时间点变得无性。 简单地说，在30岁甚至30多岁时处于无性关系中，会比45岁左右处于无性关系中困难得多。

9个无性婚姻对男人的最大影响

新闻周刊》上发表的一篇文章中的无性婚姻统计数据指出，15%到20%的夫妻每年的性生活不超过10次。 虽然这种频率对于性需求较高的人来说可能不满意，但这样的婚姻不能被贴上无性婚姻的标签。 根据这项调查的结果，已经成为定义无性婚姻的基线，认为婚姻是如果一对夫妇超过一年没有亲密接触，则为无性。

著名心理学家和家庭治疗师约翰-戈特曼指出，亲密关系是维系夫妻关系的粘合剂，如果这种亲密关系突然减弱，可能会对夫妻关系产生破坏性影响，甚至导致离婚。

事实上，一项研究发现，缺乏亲密关系或没有爱情生活是最常提到的离婚原因。 如果你的丈夫对性感兴趣，而你晚上睡觉的想法是洗个热水澡，在脸上涂满保湿霜，那么无性婚姻对你丈夫的影响就不可避免地开始显现。 以下是无性婚姻对男人的9种影响：

1.无性婚姻和外遇

一项研究表明，性生活中释放的催产素有助于巩固纽带，特别是对男性而言。 当婚姻变得无性时，男性与配偶的情感联系可能开始减弱。 如果尽管尝试了无数次，他仍不能成功恢复婚姻中的亲密关系，他可能会失去耐心，在婚姻之外寻找满足。 虽然没有足够的关于无性婚姻离婚率的数据，它可能使你们的关系容易受到不忠等问题的影响，这对很多夫妻来说是很难恢复的。 你的丈夫可能有外遇，危及你们共同的未来。

这并不是要为他的出轨行为辩护，而是要说明无性婚姻的危险性。 邦斯勒博士解释说："仍然有性冲动和性欲的伴侣可能会沉溺于婚外性行为。 采取出轨方式来应对无性婚姻的影响的人，往往以 "婚姻中未得到满足的有效需求 "作为理由。这就是为什么无性婚姻导致外遇的情况太普遍了。

2.无性婚姻中的怨恨

丈夫可能忙于工作，而妻子在处理完事业、家庭和孩子后，在一天结束时可能已经筋疲力尽，他们两人晚上想做的第一件事就是上床。 当两个人如此疲惫时，床单间的行动是不可想象的。 他们可能会立即对睡眠竖起大拇指，而不是性爱，但他们没有意识到，这样的模式可能导致越来越多的怨恨。

怨恨的丈夫可能会变得痛苦和暴躁，大发雷霆，变得疏远。 他甚至可能对与配偶一起承担家庭和养育子女的责任失去兴趣。 这是丈夫常见的无性婚姻影响。 这反过来又导致妻子变得怨恨，因为她觉得 "他做得不够"。 在夫妻双方都没有意识到的情况下，无性婚姻的影响婚姻也会波及到他们生活的其他方面。

这是最令人不快的无性婚姻症状之一，它可以让你在伴侣身边如履薄冰，反之亦然，最终使你更加疏远。 你越是疏远，恢复性亲密关系的机会就越小。 因此，生活在无性婚姻中会成为一个恶性循环，使自己得到满足。

3.你们在关系中渐行渐远

婚姻中缺乏性生活的另一个常见影响是你和你的配偶渐行渐远。 没有足够的性生活可能导致对关系的其他方面缺乏兴趣。 你的伴侣可能不再有兴趣与你共度高质量的时间，因为他的需求没有得到满足。 也许，对他来说，看色情片似乎比和你一起玩更好地利用时间，因为他的性需求不断被拒绝。

无性婚姻也会在情感层面上影响男人。 它的表现可能使他在情感上退出婚姻。 由于对大多数女性来说，她们的性欲通常与她们与伴侣的情感联系密切相关，这可能进一步减少解决这一棘手问题的机会。 这是最令人心碎的无性婚姻症状之一。

Bhonsle博士认为，很多时候夫妻双方误读了无性婚姻的现实。"如果在伴侣双方都有正常的性功能和性欲的情况下，关系中出现了性问题，那么根本原因可能是更深层次的东西。 这通常涉及未解决的关系问题或冲突，未表达的愤怒或失望，或缺乏信任，"他解释说。 因此，如果如果你觉得你和你的伴侣渐行渐远，并且在你们的关系中存在怨恨的暗流，那么专注于解决核心问题可以帮助你渡过这一难关并修复你们的关系。

4.你感到缺乏依恋

一段关系会经历不同的亲密阶段。 正如建立情感上的亲密关系和智力上的亲密关系可以帮助你长期生存一样，性的亲密关系可以帮助你巩固你们的关系，并在关系中培养一种依恋感。 当亲密关系下降时，夫妻之间的关系就会发现自己的基础不稳。

一项研究发现，伴侣之间的性欲差异会对关系满意度产生负面影响。 这是无性婚姻对夫妻关系的一个令人震惊的影响。 你可能会问，在这种情况下，为什么男人会留在无性婚姻中？ 好吧，从家庭到社会和经济，可以有很多因素使婚姻在原则上生存下来，即使面对一个严重缺乏亲密关系的人，但它无疑会削去连接的质量。

如果这对夫妇不开始做出调整，找到一个中间地带，让一方的性需求得到满足，而另一方不觉得有压力去做他们不想做的事情，那么完全的疏离就可能发生了。 很快，你可能会发现自己处于无性婚姻、分房睡的情况，而且事情会很快走下坡路。

5.无性可导致抑郁和易怒

如果一个男人的性需求在他的主要关系中没有得到满足，可能会导致一系列的行为和健康问题。 一项研究显示，较高的性满意度会导致较低的抑郁和焦虑水平。 该研究重点关注性满意度作为针对心理健康问题的调节因素的重要性，尤其是在当前的浪漫关系中。

健康的性生活能让你保持身心健康。 如果缺乏性生活，可能会导致抑郁症、愤怒问题、勃起功能障碍、性欲低下和情绪波动。 这就是无性婚姻对男人的影响。 来自加拿大的39岁男子马特分享了无性婚姻如何对他的心理健康造成伤害。"我们刚在一起时，我和妻子的性生活很和谐。 但有几次她拒绝了我的追求，由于这种持续的拒绝，我甚至停止了尝试。

"大多数晚上，我躺在床上，想："为什么我的妻子对我的性生活不感兴趣了？"然后，我转向一个同事寻求安慰，本来是一夜情的事情变成了全面的外遇。 我婚姻中的性挫折加上出轨的内疚，以及在不伤害配偶和爱上外遇对象之间的纠结，把我逼到了崩溃的边缘。而康复之路并非一帆风顺。"

6.压力增加

根据一份由 美国心理学会 更高的性活动可以帮助男性更好地管理压力。 性生活会释放像血清素和多巴胺这样的荷尔蒙，帮助人减压。 这就是为什么不难理解为什么无性婚姻中的男性可能有更高的压力水平。 这种瓶装的压力会导致无性婚姻的症状，如频繁的争吵，抨击，愤怒问题，以及更多。

这反过来又会导致关系中的沟通不畅，加剧你在婚姻中可能感受到的情感断裂。 如果你的丈夫一直都是冷静、沉着、沉着的那种人，但现在即使是最无关紧要的事情也会发脾气，而且总是对你很苛刻，这可能是你的无性婚姻对他造成影响的迹象之一。

7.他对待你就像对待室友一样

无性婚姻对丈夫的影响会导致他开始像对待室友一样对待你。 浪漫关系中的伴侣通常会参与对方的生活，一起计划假期，制定未来计划，或一起做出重大的职业决定。 但随着性生活退居幕后，作为一个团队、一个单位的感觉也开始逐渐消失了。

你们可能最终把对方当作室友，共享一个生活空间，但或多或少过着各自的生活。 这是无性婚姻最危险的副作用之一。 当这种情况发生时，你们可能很快就会陷入无性婚姻、分房睡的境地。 你们在一起，但你们的婚姻却出现了裂痕。 除非你们找到根源，否则你们无法开始修复损害的问题。你的问题--缺乏亲密关系和联系--了解其背后的触发因素，并找到一种方法来解决这个问题。

8.身体健康下降

一项研究表明，性生活在很多方面都有利于健康，尤其是对心血管健康有很大的好处。 事实上，有良好性生活的男性还报告说，他们的前列腺和膀胱健康状况更好，甚至可以阻止某些癌症的发生。 无性婚姻对丈夫的影响可能包括整体健康的下降，因为他没有得到身体的满足和亲密的体验。

谈到无性婚姻对身体的影响，Bhonsle博士说："当一个人被剥夺了他们渴望的东西或愿望时，他们自然会感到沮丧，因为他们正在压制一种自然和本能的冲动。 这可能无形中导致压力引起的身体或心理疾病，如高血压、缺血性心脏病、癔病、偏头痛、消化性溃疡、银屑病等。"

如果由于某种原因，你没有性兴奋，或者一直在为没有性欲而苦恼，那么尝试其他不一定涉及性交的亲密关系形式可能会有帮助。 或者，你可以将性玩具和角色扮演引入你的方程式，看看这是否有助于复活失去的亲密关系。 如果没有其他原因，做出努力肯定会有助于缓解一些无性婚姻的症状，在你们的关系中恢复一些和谐。

9.离婚的想法

正如我们之前所说，缺乏亲密关系和爱是离婚背后最常引用的原因之一。 即使无性婚姻的离婚率仍然是一个灰色地带，但可以毫不夸张地说，缺乏性和由此产生的无数问题足以动摇最牢固的婚姻的基础。

如果一个男人已经在情感和精神上退缩了，对他来说，离开无性婚姻似乎是正确的事情。 如果你被困在无性婚姻中，担心它会对你们夫妻的未来造成影响，考虑向婚姻顾问寻求帮助，并找到你们问题的根源。

关键指针

• 无性婚姻对男人的影响可能是深远的--从感觉被拒绝到与心理健康问题甚至身体疾病作斗争。
• 当伴侣双方的性欲和需求不匹配时，婚姻中缺乏性爱就成为一个问题。
• 从不忠到根深蒂固的怨恨，未得到满足的性需求可以转化为其他关系问题
• 寻求专业帮助或进行治疗可以帮助你找到抑制你和你的伴侣享受美满性生活的问题的根源。

与 "为什么我的妻子对我的性生活不感兴趣 "的问题作斗争肯定不是一个令人愉快的地方。 缺乏性亲密关系无疑会对男人造成相当大的伤害，特别是当他们是联盟中对性感兴趣的一方时。 虽然你不必为了满足你丈夫的欲望而诉诸怜悯性行为，但不解决这个问题并不是睿智。

通常情况下，在正确的帮助和指导下，夫妻可以从无性婚姻的黑暗深渊中反弹出来。 如果你觉得你的婚姻因为缺少亲密关系而陷入困境，寻求专业建议可以为你带来巨大的好处。 如果你正在寻找帮助，Bonobology的专家小组中经验丰富、技术娴熟的咨询师将为你服务。

常见问题

有时，婚姻中的优先事项会发生变化，夫妻双方会忙于孩子和家庭，性生活就会退居二线。 如果他们进行了沟通并没有问题，那么这并不是不健康的。 但是在婚姻中，如果一个人对性生活失去了兴趣，而另一个人仍然感兴趣，那么这就变得不健康了，会导致沮丧、怨恨，甚至是离婚。 2.无性婚姻可以持续多久？

如果有情感纽带，夫妻双方有共同的目标，即抚养孩子，照顾家庭，并一起做他们喜欢做的活动，那么无性婚姻就能持续下去。 3.无性婚姻中的男人会有外遇吗？

无性婚姻是滋生外遇的温床。 一个男人，甚至一个女人，在无性婚姻中，最终会有外遇，因为他们会在其他地方寻找满足感。

你丈夫对你失去性兴趣的原因可能有很多，可能是健康原因，过度的压力，无聊，或有外遇。