Se espera que una relación íntima y el sexo vayan de la mano. Pero la realidad de las relaciones a largo plazo suele distar mucho de esta expectativa, y la brutal verdad es que con el tiempo la pasión decae. Los matrimonios sin sexo son demasiado comunes, y dependiendo de la etapa de la relación en la que se encuentre la pareja y de las razones de la falta de sexo, puede afectar al futuro de la relación, así como a lasHoy nos centraremos en un lado del espectro de la falta de sexo y exploraremos el efecto del matrimonio sin sexo en el marido.

No se puede negar que a veces los matrimonios sobreviven en ausencia de una conexión sexual. Las razones pueden ser variadas. Una pareja puede perder el interés por el sexo después de tener hijos o, a medida que envejecen, pueden estar ocupados con sus carreras y estar de acuerdo con que la rutina intensa y apasionada pase a un segundo plano. En tales circunstancias, los efectos de la falta de sexo en el matrimonio no se sienten tanto.agudamente por cualquiera de los dos socios.

Sin embargo, cuando el hombre está interesado en el sexo y su cónyuge no, el efecto del matrimonio sin sexo sobre el marido puede ser desastroso. Veamos cómo es vivir en un matrimonio sin sexo para un hombre que aún tiene una libido sana con las ideas del sexólogo Dr. Rajan Bhonsle (MD, MBBS Medicina y Cirugía), Jefe del Departamento de Medicina Sexual del Hospital K.E.M. y del Colegio Médico Seth G.S,Mumbai.

¿Puede un hombre sobrevivir a un matrimonio sin sexo?

¿Por qué un hombre se quedaría en un matrimonio sin sexo? ¿Es posible para un hombre vivir en un matrimonio sin sexo? Preguntas como éstas son inevitables cuando se discute el tema de un matrimonio sin sexo. La verdad es que muchas parejas casadas continúan juntas sin tener relaciones sexuales regulares. De hecho, según un informe del New York Times, el 15% de todos los matrimonios son sin sexo y la causa de ello puede ser tanpuede ser la falta de deseo sexual de un hombre o la lucha con problemas como los cambios hormonales o la disfunción eréctil. En estos casos, por supuesto, los hombres en matrimonios sin sexo se sienten menos frustrados, estancados o resentidos.

Aunque la falta de deseo sexual, especialmente cuando su cónyuge tiene necesidades sexuales, puede hacer que un hombre se sienta avergonzado, inseguro, amargado o luche con una baja autoestima. Y eso puede conducir a una serie de diferentes problemas en la relación. Por lo tanto, no importa de dónde provenga, la falta de sexo tiene algún tipo de impacto en la relación. Sin embargo, la agudeza de los peligros de un matrimonio sin sexo depende en gran medida de la etapa en que se encuentrede vida en que se encuentra una pareja.

El Dr. Bhonsle afirma: "Cuando una pareja es joven, a los 20 años tal vez, el sexo es un aspecto mucho más importante de una relación para ellos que cuando tienen 40. Es entonces cuando otras prioridades como los hijos, las inversiones y los viajes pueden tener prioridad. La vida sexual adquiere un ritmo más cómodo y ambos miembros de la pareja están satisfechos con ello. Mientras ambos miembros de la pareja tengan necesidades sexuales similares, no van ase sienten desconectados. Son sexualmente compatibles.

"Los problemas empiezan cuando una pareja tiene libidos desiguales -por ejemplo, si el hombre quiere sexo con mucha más frecuencia que su cónyuge- y éste es un problema común en las relaciones. Aun así, se puede manejar si una pareja puede comunicarse abiertamente y llegar a un compromiso. Cuando una relación carece de intimidad en el frente sexual, necesita otras formas de intimidad y un vínculo fuerte para sobrevivir. Si no se maneja elmanera correcta, puede convertirse en caldo de cultivo de problemas como el resentimiento y las relaciones extramatrimoniales".

Como señala la sexóloga, un hombre puede vivir en un matrimonio sin sexo. Pero también depende de en qué momento el matrimonio se vuelve sin sexo. En pocas palabras, estar en una relación sin sexo a los 30 o incluso a finales de los 30 puede ser mucho más difícil que estar en una después de los 45 o así.

9 Top Sexless Efectos Matrimonio En Un Hombre

Las estadísticas de los matrimonios sin sexo publicadas en un artículo de Newsweek señalaban que entre el 15 y el 20% de las parejas tienen relaciones sexuales no más de 10 veces al año. Aunque esta frecuencia puede ser insatisfactoria para alguien con mayores necesidades sexuales, un matrimonio así no puede ser etiquetado como sin sexo. Basándose en los resultados de esta encuesta, que se ha convertido en la referencia para definir un matrimonio sin sexo, se considera que un matrimonio essin sexo si una pareja no ha tenido relaciones íntimas en más de un año.

El famoso psicólogo y terapeuta familiar John Gottman señala que la intimidad es el pegamento que mantiene unida a una pareja y que si esa intimidad disminuye repentinamente, podría tener un impacto devastador en la relación, llegando incluso al divorcio.

De hecho, un estudio reveló que la falta de intimidad o la ausencia de una vida amorosa es la razón más comúnmente citada para el divorcio. Si su marido está interesado en el sexo y su idea de acostarse por la noche es un baño caliente y un montón de crema hidratante en la cara, entonces es inevitable que los efectos del matrimonio sin sexo en su marido comiencen a mostrarse. Aquí hay 9 maneras en que un matrimonio sin sexo afecta a un hombre:

1. Matrimonio sin sexo y aventuras

Un estudio muestra que la oxitocina liberada durante el sexo ayuda a cimentar un vínculo, especialmente en el caso de los hombres. Cuando un matrimonio se queda sin sexo, la conexión emocional que un hombre siente con su cónyuge puede empezar a debilitarse. Si a pesar de haberlo intentado innumerables veces, no consigue reavivar la intimidad en el matrimonio, puede perder la paciencia y buscar la satisfacción fuera del matrimonio. Aunque no hay suficientedatos sobre la tasa de divorcios de los matrimonios sin sexo, puede hacer que su relación sea vulnerable a problemas como la infidelidad, de la que puede ser difícil recuperarse para muchas parejas. Su marido puede tener una aventura, poniendo en peligro su futuro juntos.

El Dr. Bhonsle explica: "El miembro de la pareja que todavía tiene impulsos sexuales y deseos de ser sexualmente activo puede permitirse mantener relaciones sexuales fuera del matrimonio". Las personas que toman el camino de la infidelidad para hacer frente a los efectos de un matrimonio sin sexo a menudo utilizan "necesidades válidas no satisfechas en el matrimonio" como justificación para la infidelidad.Por eso son tan frecuentes los matrimonios sin sexo que acaban en aventuras.

2. Resentimiento en un matrimonio sin sexo

Un marido puede estar demasiado ocupado en el trabajo y una mujer puede estar agotada al final del día después de ocuparse de su carrera, su casa y sus hijos, y lo primero que ambos quieren hacer por la noche es irse a la cama. Cuando dos personas están tan cansadas, la acción entre las sábanas es impensable. Puede que den prioridad instantánea al sueño sobre al sexo, pero no se dan cuenta de que un patrón como éste podría conducir a un resentimiento creciente.

Un marido resentido puede volverse amargado e irritable, arremeter contra ella y distanciarse. Incluso puede perder interés en asumir las responsabilidades domésticas y de crianza de los hijos con su cónyuge. Este es un efecto común de los matrimonios sin sexo en el marido. Esto, a su vez, lleva a que la esposa se vuelva resentida porque siente que "él no hace lo suficiente". Sin que la pareja se dé cuenta, el impacto de un matrimonio sin sexo en la pareja puede ser muy grande.matrimonio puede extenderse también a otros aspectos de su vida.

Este es uno de los síntomas más desagradables de los matrimonios sin sexo que pueden hacer que camines sobre cáscaras de huevo alrededor de tu pareja y viceversa, y eventualmente, hacer que te distancies más. Cuanto más distante te vuelvas, menor será tu oportunidad de revivir la intimidad sexual. Y así, vivir en un matrimonio sin sexo puede convertirse en un círculo vicioso que se alimenta a sí mismo.

3. Os distanciáis en la relación

Otro de los efectos comunes de la falta de sexo en el matrimonio es que usted y su cónyuge se distancian. No tener suficiente sexo puede conducir a una falta de interés en otras áreas de la relación. Su pareja ya no puede estar interesado en pasar tiempo de calidad con usted debido a sus necesidades insatisfechas. Tal vez, para él, ver porno parece un mejor uso de su tiempo que pasar tiempo con usted debido ael rechazo constante de sus necesidades sexuales.

Un matrimonio sin sexo afecta a un hombre en un nivel emocional, así. Las manifestaciones de la misma puede hacer que el cheque fuera del matrimonio emocionalmente. Dado que para la mayoría de las mujeres, su deseo sexual es por lo general estrechamente ligada a la conexión emocional que comparten con sus parejas, esto puede minimizar aún más las posibilidades de solucionar este problema persistente. Este es uno de los síntomas más desgarrador matrimonio sin sexo.

El Dr. Bhonsle opina que muchas veces las parejas malinterpretan la realidad de un matrimonio sin sexo. "Si hay problemas sexuales en una relación cuando ambos miembros de la pareja tienen una función y un deseo sexual normales, entonces la causa de fondo puede ser algo más profundo. Esto suele implicar problemas o conflictos no resueltos en la relación, ira o decepción no expresadas o falta de confianza", explica. Así que, siSi tienes la sensación de que tu pareja y tú os estáis distanciando y hay un trasfondo de resentimiento en vuestra relación, centraros en llegar al problema de fondo puede ayudaros a superar esta mala racha y a reparar vuestro vínculo.

4. Siente falta de apego

Una relación pasa por diferentes etapas de intimidad. Del mismo modo que la intimidad emocional y la intimidad intelectual ayudan a sobrevivir a largo plazo, la intimidad sexual ayuda a consolidar el vínculo y a fomentar el sentimiento de apego en la relación. Cuando la intimidad disminuye, el vínculo entre la pareja se tambalea.

Un estudio descubrió que la discrepancia de deseo sexual entre los miembros de la pareja puede afectar negativamente a la satisfacción de la relación. Se trata de un impacto alarmante de un matrimonio sin sexo en el vínculo de la pareja. Te preguntarás por qué un hombre se quedaría en un matrimonio sin sexo en una situación así. Pues bien, desde familiares hasta sociales y financieros, puede haber muchos factores que hagan que un matrimonio sobreviva en principio incluso frente auna falta aguda de intimidad, pero sin duda merma la calidad de la conexión.

Si la pareja no empieza a hacer ajustes y a encontrar un término medio en el que se satisfagan las necesidades sexuales de uno de los miembros sin que el otro se sienta presionado a hacer algo que no quiere, puede que se instale un desapego total. Pronto, puede que te encuentres en una situación de matrimonio sin sexo, dormitorios separados, y las cosas pueden ir cuesta abajo a partir de ahí, bastante rápido.

5. La falta de sexo puede provocar depresión e irritabilidad

Si las necesidades sexuales de un hombre no se ven satisfechas en su relación principal, esto podría dar lugar a una serie de problemas de comportamiento y salud. Un estudio demuestra que un mayor nivel de satisfacción sexual conduce a niveles más bajos de depresión y ansiedad. El estudio se centra en la importancia de la satisfacción sexual como factor modificador frente a los problemas de salud mental, especialmente en el contexto de una relación romántica actual.

Una vida sexual sana te mantiene física y mentalmente en forma. La falta de sexo puede conducir a la depresión, problemas de ira, disfunción eréctil, libido baja y cambios de humor. Así es como un matrimonio sin sexo afecta a un hombre. Matt, un hombre de 39 años de Canadá, comparte cómo el matrimonio sin sexo tuvo un peaje en su salud mental. "Cuando nos juntamos por primera vez, mi esposa y yo teníamos una compatibilidad sexual ardiente. Pero un par deAl cabo de unos años de matrimonio, nuestra dinámica en el dormitorio cambió hasta volverse irreconocible. Ella rechazaba mis insinuaciones y, debido a este continuo rechazo, yo incluso dejé de intentarlo.

"La mayoría de las noches, me acostaba en la cama, preguntándome: "¿Por qué mi mujer ya no está interesada en mí sexualmente?" Entonces, acudí a un compañero de trabajo en busca de consuelo y lo que iba a ser un rollo de una noche se convirtió en una aventura en toda regla. La frustración sexual en mi matrimonio, unida a la culpa de haber sido infiel y a estar dividido entre no herir a mi cónyuge y enamorarme de mi pareja infiel, me llevaron al borde de la muerte.depresión clínica. Y el camino hacia la recuperación ha sido de todo menos fácil".

6. Aumento del estrés

Según un informe del Asociación Americana de Psicología Una mayor actividad sexual puede ayudar a los hombres a controlar mejor el estrés. El sexo libera hormonas como la serotonina y la dopamina, que ayudan a una persona a desestresarse. Por eso no es difícil entender por qué los hombres en matrimonios sin sexo pueden tener mayores niveles de estrés. Este estrés reprimido puede provocar síntomas de matrimonio sin sexo, como peleas frecuentes, agresiones, problemas de ira y mucho más.

Si su marido ha sido siempre una persona fría, tranquila y serena, pero ahora pierde los nervios incluso por las cosas más intrascendentes y siempre es cortante con usted, podría ser una de las señales de que su matrimonio sin sexo le está pasando factura.

7. Te trata como a un compañero de piso

El efecto del matrimonio sin sexo en el marido puede llevarle a empezar a tratarte como a una compañera de piso. Los miembros de una relación romántica suelen implicarse en la vida del otro, planean vacaciones juntos, hacen planes de futuro o toman decisiones importantes sobre su carrera profesional. Pero a medida que el sexo pasa a un segundo plano, la sensación de ser un equipo, una unidad, también empieza a desvanecerse.

Podríais acabar tratándoos como compañeros de piso que comparten un espacio vital pero llevan vidas más o menos separadas. Este es uno de los efectos secundarios más peligrosos de un matrimonio sin sexo. Cuando esto sucede, podéis acabar rápidamente en una situación de matrimonio sin sexo, dormitorios separados. Estáis juntos pero vuestro matrimonio está en las rocas. No podéis empezar a arreglar el daño a menos que lleguéis a la causa raíz desus problemas -falta de intimidad y conexión-, comprenda los desencadenantes que los provocan y encuentre la forma de solucionarlos.

8. Disminución de la salud física

Un estudio demuestra que el sexo es bueno para la salud en muchos aspectos y, en especial, para la salud cardiovascular. De hecho, los hombres que tienen una buena vida sexual también manifiestan una mejor salud de la próstata y la vejiga, e incluso pueden mantener a raya ciertos tipos de cáncer. Los efectos del matrimonio sin sexo en el marido podrían incluir un deterioro de la salud en general, porque no llega a experimentar satisfacción física e intimidad.

Hablando de los efectos físicos de un matrimonio sin sexo, el Dr. Bhonsle dice: "Cuando una persona se ve privada de algo que anhela o desea, es natural que se sienta frustrada porque está reprimiendo un impulso natural e instintivo. Esto podría conducir invariablemente a trastornos físicos o psicológicos inducidos por el estrés, como hipertensión, cardiopatía isquémica, histeria, migraña, enfermedad péptica...".úlceras, psoriasis, etc.".

Si, por alguna razón, no se siente sexualmente excitado o ha estado luchando con una libido inexistente, puede ayudar a probar otras formas de intimidad que no impliquen necesariamente el coito. O tal vez, puede introducir juguetes sexuales y juegos de rol en su ecuación y ver si eso ayuda a resucitar la intimidad perdida. Si nada más, hacer un esfuerzo sin duda ayudará a aliviar parte de lalos síntomas de un matrimonio sin sexo y restablecer la armonía en su relación.

9. Pensamientos de divorcio

Como hemos dicho antes, la falta de intimidad y de amor es uno de los motivos de divorcio más citados. Aunque la tasa de divorcios en los matrimonios sin sexo sigue siendo una zona gris, no es aventurado afirmar que la falta de sexo y los innumerables problemas que se derivan de ella bastan para hacer tambalear los cimientos incluso de los matrimonios más sólidos.

Si un hombre ya se ha retirado emocional y mentalmente, puede parecerle que alejarse de un matrimonio sin sexo es lo correcto. Si está atascado en un matrimonio sin sexo y teme que pueda afectar a su futuro como pareja, considere buscar ayuda de un consejero matrimonial y llegar a la raíz de sus problemas.

Indicadores clave

• Los efectos del matrimonio sin sexo en un hombre pueden ser profundos: desde sentirse rechazado hasta tener problemas de salud mental e incluso dolencias físicas.
• La falta de sexo en el matrimonio se convierte en un problema cuando los dos miembros de la pareja tienen deseos y necesidades sexuales desiguales.
• Desde la infidelidad hasta el resentimiento más profundo, las necesidades sexuales insatisfechas pueden traducirse en otros problemas de relación.
• Buscar ayuda profesional o acudir a terapia puede ayudarte a llegar a la raíz de los problemas que impiden que tú y tu pareja disfrutéis de una vida sexual plena.

Luchar con la pregunta "¿por qué mi esposa no está interesada en mí sexualmente?" no es ciertamente un lugar agradable para estar. La falta de intimidad sexual, sin duda, tiene un costo considerable para los hombres, especialmente cuando son la pareja sexualmente interesada en la unión. Si bien no es necesario recurrir a la misericordia sexual sólo por el bien de aplacar los deseos de su marido, dejar esta cuestión sin abordar no es...sabio.

La mayoría de las veces, las parejas pueden recuperarse del pozo oscuro de un matrimonio sin sexo con la ayuda y la orientación adecuadas. Si cree que su matrimonio se encuentra en una situación desesperada debido a la falta de intimidad, buscar asesoramiento profesional puede hacerle mucho bien. Si lo que busca es ayuda, los asesores experimentados y cualificados del panel de expertos de Bonobology están aquí para usted.

Preguntas frecuentes

A veces las prioridades cambian en el matrimonio y las parejas están ocupadas con los niños y la familia y el sexo pasa a un segundo plano. Si se comunican y están de acuerdo con ello, entonces no es insano. Pero en un matrimonio, si una persona pierde interés en el sexo y la otra sigue interesada, entonces se convierte en insano y puede llevar a la frustración, el resentimiento e incluso el divorcio. 2. ¿Cuánto puede durar un matrimonio sin sexo?

Un matrimonio sin sexo puede durar cuando existe un vínculo afectivo y la pareja comparte el objetivo de criar a los hijos, cuidar de la familia y realizar juntos actividades que les gusten. 3. ¿Un hombre en un matrimonio sin sexo tendrá aventuras?

Un matrimonio sin sexo es un caldo de cultivo para las aventuras. Un hombre, o incluso una mujer, en un matrimonio sin sexo, puede acabar teniendo una aventura porque estaría buscando la satisfacción en otra parte.

Las razones por las que su marido ha perdido el interés sexual por usted pueden ser muchas: motivos de salud, estrés excesivo, aburrimiento o una aventura.